Buite die gebaande paaie staptogte in Nepal
deler

Buite die gebaande paaie staptogte in Nepal

20 September 2024 Deur admin

Staptogte buite die gebaande paaie in Nepal bied avontuurlustige reisigers die geleentheid om minder gereisde en afgeleë streke van die Himalajas te verken, wat 'n meer outentieke en afgesonderde ervaring bied in vergelyking met die gewilde staproetes soos Everest Base Camp en Annapurna Circuit. Hierdie staptogte word gekenmerk deur hul unieke kulturele ervarings, uitdagende roetes, ongerepte natuurskoon en minimale skares. Hier is 'n kykie na hoekom hierdie staptogte spesiaal is en 'n paar noemenswaardige voorbeelde:

Unieke kulturele ervarings

Een van die mees lonende aspekte van staptogte buite die gebaande paaie is die kans om die outentieke leefstyl en kultuur van Nepal se inheemse gemeenskappe te ervaar. Baie van hierdie roetes gaan deur dorpies wat bewoon word deur etniese groepe soos die Tamang, Gurung, Sherpa, Rai en Limbu, onder andere. Anders as die meer kommersiële roetes, bied hierdie staptogte dieper kulturele onderdompeling, insluitend besoeke aan tradisionele huise, kloosters en feeste. Die Tsum Valley Trek bied byvoorbeeld 'n kykie in die ongerepte Tibetaanse Boeddhistiese kultuur, met antieke kloosters soos Rachen Gompa en Mu Gompa wat die streek se geestelike erfenis weerspieël.

Ongerepte natuurlike skoonheid

Hierdie staptogte neem jou deur van die mees ongerepte en afgeleë streke van Nepal, waar die landskappe rou en ongerept is. Van welige rododendronwoude tot hoogliggende woestyne, diep klowe, gletsermere en sneeubedekte pieke, die natuurskoon is divers en dikwels asemrowend. Die Rara-meerstaptog lei byvoorbeeld na Nepal se grootste meer, omring deur naaldwoude en sneeubedekte berge, wat 'n rustige en skilderagtige omgewing bied wat grootliks ongestoord bly.

Avontuur en eensaamheid

Staptogte buite die gebaande paaie behels tipies uitdagende terreine, hoë bergpasse en minder gevestigde roetes, wat hulle ideaal maak vir ervare stappers wat avontuur en eensaamheid soek. Die Dhaulagiri Circuit Trek en die Rolwaling Trek met Tashi Lapcha-pas is voorbeelde van strawwe staptogte wat fisieke fiksheid en vasberadenheid vereis. Hierdie roetes is dikwels ver van die naaste nedersettings, wat 'n gevoel van wildernis en isolasie bied wat skaars is op die meer gewilde roetes.

Minder bekende juwele

Hierdie staptogte neem stappers ook na minder bekende juwele van Nepal. Die Upper Mustang-staptog, byvoorbeeld, onthul 'n verborge woestynagtige koninkryk met sy unieke landskap en bewaarde Tibetaanse kultuur. Die Nar Phu-vallei-staptog bied 'n kykie in twee verborge valleie noord van die Annapurna-streek, waar stappers antieke dorpies, hoë passe en ongerepte natuur kan verken.

Omgewings- en Gemeenskapsimpak

Omdat hierdie gebiede minder toeriste sien, het staptogte buite die gebaande paaie dikwels 'n laer omgewingsimpak in vergelyking met die swaar geteisterde roetes. Baie van hierdie staptogte is gemeenskapsgebaseerd, met plaaslike lodges en gastehuise wat volhoubare toerisme ondersteun en direkte ekonomiese voordele vir die plaaslike gemeenskappe bied. Hierdie benadering help nie net om die kulturele en natuurlike erfenis van hierdie streke te bewaar nie, maar verbeter ook die stapervaring deur 'n egte verbintenis tussen reisigers en plaaslike inwoners te bevorder.

1. Kanchenjunga Basiskamp Trek:

Die Kanchenjunga-basiskamptrek is een van die mees afgeleë en avontuurlike staptogte in Nepal, en bied 'n unieke ervaring vir diegene wat op soek is na eensaamheid en ongerepte natuurskoon. Dit neem stappers na die voet van Berg Kanchenjunga (8,586 XNUMX m), die derde hoogste piek ter wêreld, geleë in die verre oostelike streek van Nepal. Die staptog is bekend vir sy diverse landskappe, wat wissel van welige tropiese woude tot hoë alpeweide, en bied asemrowende uitsigte oor die Kanchenjunga-massief.

Hoogtepunte van die Kanchenjunga Base Camp Trek

  • Afgeleë en ongerepte roetes: Die staptog bied 'n kans om van die mees afgeleë en ongerepte streke van Nepal te verken, ver van die skares van die meer gewilde staproetes.
  • Kulturele ervaring: Stappers gaan deur tradisionele dorpies wat bewoon word deur die Limbu-, Rai-, Sherpa- en Tibetaanse gemeenskappe, en bied insig in hul unieke kulture, tradisies en lewenstyle.
  • Biodiversiteit: Die trek deurkruis die Kanchenjunga-bewaringsgebied, die tuiste van diverse flora en fauna, insluitend die ontwykende rooipanda, Himalaja-swartbeer en sneeuluiperd.
  • Fantastiese berguitsigte: Onbeperkte uitsigte oor die Kanchenjunga-reeks, insluitend Kanchenjunga Main, Yalung Kang, Kambachen en Jannu, sowel as ander toringpieke.

Trekking reisplan

Dag 1: Aankoms in Kathmandu

  • Hoogte: 1,400m
  • Aktiwiteite: Rus en voorbereiding vir die trek.

Dag 2: Vlieg na Bhadrapur en ry na Taplejung

  • Vlughoogte: 91m (Bhadrapur)
  • Ryhoogte: 2,420 XNUMX m (Taplejung)
  • Ure: 8-9 uur se ry.
  • Aktiwiteite: Ry deur die voorheuwels van oostelike Nepal na Taplejung, die beginpunt van die trek.

Dag 3: Staptog van Taplejung na Mitlung

  • Hoogte: 921m
  • Ure: 4 5-ure
  • Roete: Geleidelike afdaling deur terrasvormige velde en klein dorpies.

Dag 4: Mitlung na Chirwa

  • Hoogte: 1,270m
  • Ure: 5 6-ure
  • Roete: Stap deur beboste paadjies en langs die Tamorrivier.

Dag 5: Chirwa na Sekathum

  • Hoogte: 1,660m
  • Ure: 5 6-ure
  • Roete: Ry deur die dorpie Tapethok en steek die Ghunsa-rivier oor.

Dag 6: Sekathum na Amjilosa

  • Hoogte: 2,510m
  • Ure: 6 7-ure
  • Roete: Steil klim deur digte woude en klein nedersettings.

Dag 7: Amjilosa na Gyabla

  • Hoogte: 2,730m
  • Ure: 5 6-ure
  • Roete: Bosryke paadjie met watervalle en glimpse van hoë pieke.

Dag 8: Gyabla na Ghunsa

  • Hoogte: 3,595m
  • Ure: 5 6-ure
  • Roete: Stap deur weivelde en rododendronwoude na die Tibetaanse dorpie Ghunsa.

Dag 9: Akklimatiseringsdag by Ghunsa

  • Hoogte: 3,595m
  • Aktiwiteite: Kort staptogte om te akklimatiseer en die dorp te verken.

Dag 10: Ghunsa na Kambachen

  • Hoogte: 4,050m
  • Ure: 6 7-ure
  • Roete: Rotsagtige terrein met uitsigte op Berg Jannu en ander pieke.

Dag 11: Kambachen na Lhonak

  • Hoogte: 4,780m
  • Ure: 6 7-ure
  • Roete: Gaan deur gletsermorene en dorre landskappe.

Dag 12: Lhonak na Pangpema (Noordelike Basiskamp) en Terugkeer na Lhonak

  • Hoogte: 5,143m (Pangpema)
  • Ure: 6 7-ure
  • Roete: Trek na die Noord-basiskamp van Kanchenjunga met panoramiese uitsigte oor die Kanchenjunga-massief.

Dag 13: Lhonak na Ghunsa

  • Hoogte: 3,595m
  • Ure: 6 7-ure
  • Roete: Volg die stappe terug na Ghunsa.

Dag 14: Ghunsa na Sele La

  • Hoogte: 4,290m
  • Ure: 6 7-ure
  • Roete: Steil klim deur rododendronwoude en hoë rante.

Dag 15: Sele La na Tseram via Mirgin La Pas

  • Hoogte: 3,870 4,663 m (Tseram), XNUMX XNUMX m (Mirgin La)
  • Ure: 6 7-ure
  • Roete: Steek verskeie hoë passe oor met uitsigte oor Kanchenjunga, Makalu en ander pieke.

Dag 16: Tseram na Ramche en besoek Yalung-basiskamp (Suid-basiskamp)

  • Hoogte: 4,620 XNUMX m (Yalung-basiskamp)
  • Ure: 6 7-ure
  • Roete: Stap na die Suid-basiskamp vir naby-uitsigte oor die suidelike kant van Kanchenjunga.

Dag 17: Ramche na Torongding

  • Hoogte: 2,980m
  • Ure: 5 6-ure
  • Roete: Afdaling deur beboste terrein.

Dag 18: Torongding na Yamphudin

  • Hoogte: 2,080m
  • Ure: 6 7-ure
  • Roete: Ry deur dorpies en terrasvelde.

Dag 19: Yamphudin na Khebang

  • Hoogte: 1,910m
  • Ure: 5 6-ure
  • Roete: Daal af deur welige plantegroei en klein nedersettings.

Dag 20: Khebang na Khandembe

  • Hoogte: 1,420m
  • Ure: 6 7-ure
  • Roete: Stap deur landelike dorpies met terrasvelde.

Dag 21: Ry na Bhadrapur

  • Ure: 7-8 uur se ry
  • Aktiwiteite: Skilderagtige rit deur heuwels en laaglande.

Dag 22: Vlieg terug na Kathmandu

  • Vlughoogte: 1,400m
  • Aktiwiteite: Retourvlug vanaf Bhadrapur na Kathmandu.

Trek Moeilikheidsgraad

Die Kanchenjunga-basiskampstaptog word as 'n strawwe trek beskou as gevolg van sy afgeleë ligging, hoë hoogtes en uitdagende terreine. Stappers moet fisies fiks wees, vorige stapervaring hê en voorbereid wees vir lang dae se stap (5-8 uur per dag) oor diverse landskappe. Die staptog behels verskeie hoë passe en kampe op hoë hoogtes, daarom is behoorlike akklimatisering noodsaaklik om hoogtesiekte te vermy.

Beste tyd om te trek

Die beste tyd om die Kanchenjunga-basiskampstaptog te onderneem, is gedurende die lente (Maart tot Mei) en herfs (September tot November) wanneer die weer stabiel is en die lug helder is en die beste uitsigte oor die berge bied.

Permitte vereis

  • Kanchenjunga Beperkte Gebiedspermit
  • Kanchenjunga-bewaringsgebiedpermit (KCAP)
  • TIMS (Stappiers se Inligtingsbestuurstelsel) Kaart

Hierdie staptog bied 'n ongeëwenaarde geleentheid om een ​​van Nepal se mees afgeleë en pragtige streke te verken, met diverse kulturele ontmoetings en asemrowende berguitsigte, wat dit 'n perfekte keuse maak vir ervare stappers wat 'n avontuur buite die gebaande paaie soek.

2. Tsumvallei-staptog:

Die Tsum-vallei-trek is 'n unieke en kultureel ryk reis deur een van Nepal se mees afgeleë Himalaja-valleie. Genesteld in die noordelike Gorkha-distrik, naby die Tibetaanse grens, is Tsum-vallei eers sedert 2008 oop vir stap. Die staptog bied 'n verkenning van die antieke Tibetaanse Boeddhistiese kultuur, pragtige Himalaja-landskappe, en die geleentheid om heilige kloosters en afgeleë dorpies te besoek. Hierdie staptog is 'n uitstekende keuse vir stappers wat op soek is na 'n ervaring buite die gebaande paaie in 'n minder gekommersialiseerde gebied.

Hoogtepunte van die Tsumvallei-staptog

  1. Kulturele onderdompeling: Tsum-vallei, ook bekend as die "Verborge Vallei", word hoofsaaklik bewoon deur die Tsumbas, 'n inheemse Tibetaanse volk. Die vallei is ryk aan kulturele erfenis, met antieke Boeddhistiese kloosters, chortens en mani-mure wat die landskap besaai. Belangrike plekke sluit in die eeue-oue Rachen Gompa, Mu Gompa en die Milarepa se Grot, waar die beroemde Boeddhistiese heilige Milarepa glo gemediteer het.
  2. Natuurskoon: Die staptog bied asemrowende uitsigte oor die Ganesh Himal-, Sringi Himal- en Boudha Himal-bergreekse. Die vallei se landskappe is uiteenlopend, van subtropiese woude tot alpeweide en hoë passe.
  3. Heilige en Afgeleë Vallei: Tsum-vallei word as 'n heilige Himalaja-pelgrimsoord beskou. Dit is minder bevolk as ander trekstreke, wat 'n gevoel van vrede en rustigheid bied.
  4. Natuurlewe: Die streek is deel van die Manaslu-bewaringsgebied en is die tuiste van 'n verskeidenheid wildlewe, insluitend die Himalaja-thar, blouskaap en die ontwykende sneeuluiperd.

Stap Gedetailleerde Reisplan

Dag 1: Aankoms in Kathmandu

  • Hoogte: 1,400m
  • Aktiwiteite: Voorbereiding en inligtingsessie vir die trek.

Dag 2: Ry van Katmandu na Soti Khola

  • Hoogte: 700m
  • Ure: 7-8 uur se ry
  • Roete: Ry langs die Trishuli-rivier, deur Arughat om Soti Khola te bereik.

Dag 3: Soti Khola na Machha Khola

  • Hoogte: 930m
  • Ure: 6 7-ure
  • Roete: Stap deur salwoude, terrasvelde en klein nedersettings langs die Budhi Gandaki-rivier.

Dag 4: Machha Khola na Jagat

  • Hoogte: 1,340m
  • Ure: 6 7-ure
  • Roete: Stap langs smal paadjies met verskeie op- en afdraandes, oor die Tharo Khola en bereik Jagat.

Dag 5: Jagat na Chisopani

  • Hoogte: 1,660m
  • Ure: 4 5-ure
  • Roete: Klim deur subtropiese woude en steek die Budhi Gandaki oor om Chisopani te bereik.

Dag 6: Chisopani na Chumling

  • Hoogte: 2,386m
  • Ure: 6 7-ure
  • Roete: Betree die Tsum-vallei en stap deur denne- en rododendronwoude met uitsigte op Ganesh Himal.

Dag 7: Chumling na Chhokang Paro

  • Hoogte: 3,031m
  • Ure: 5 6-ure
  • Roete: Steek die Serpu Khola oor en klim na die boonste vallei, tot by die dorpie Chhokang Paro.

Dag 8: Chhokang Paro na Nyl/Chhule

  • Hoogte: 3,361m
  • Ure: 5 6-ure
  • Roete: Ry deur klein dorpies en klim oor rotsagtige rante om Nile/Chhule, die laaste dorpie in die boonste vallei, te bereik.

Dag 9: Nyl/Chhule na Mu Gompa

  • Hoogte: 3,700m
  • Ure: 4 5-ure
  • Roete: 'n Geleidelike klim na Mu Gompa, die grootste klooster in die streek, wat asemrowende uitsigte oor die omliggende berge bied.

Dag 10: Verken Mu Gompa en Omgewing

  • Hoogte: 3,700m
  • Aktiwiteite: Besoek Mu Gompa, verken die omgewing en besoek die Dhephu Doma Gompa.

Dag 11: Mu Gompa na Rachen Gompa

  • Hoogte: 3,240m
  • Ure: 4 5-ure
  • Roete: Daal af na die Rachen-klooster, wat een van die grootste nonnekloosters in die Tsum-vallei is.

Dag 12: Rachen Gompa na Chumje

  • Hoogte: 3,230m
  • Ure: 5 6-ure
  • Roete: Stap deur verskeie dorpies, oor woude en strome, terug na die onderste vallei.

Dag 13: Chumje na Bihi

  • Hoogte: 2,130m
  • Ure: 5 6-ure
  • Roete: Gaan voort met die afdaling langs die Budhi Gandaki-rivier, deur die dorpie Lokpa en ander nedersettings.

Dag 14: Bihi na Namrung

  • Hoogte: 2,630m
  • Ure: 6 7-ure
  • Roete: Steek deur woude en terrasvormige velde, volg die rivier in die rigting van Namrung, en betree die Manaslu-kringroete.

Dag 15: Namrung na Lho

  • Hoogte: 3,180m
  • Ure: 4 5-ure
  • Roete: Geleidelike klim met uitsigte oor Manaslu en ander pieke, deur dorpies en Boeddhistiese heiligdomme.

Dag 16: Lho na Samagaon

  • Hoogte: 3,530m
  • Ure: 4 5-ure
  • Roete: Stap deur dennewoude en hooglandweide, met panoramiese berguitsigte.

Dag 17: Rus- en Akklimatiseringsdag by Samagaon

  • Hoogte: 3,530m
  • Aktiwiteite: Verken die dorpie, besoek Pungyen Gompa of neem 'n kort staptog na Manaslu-basiskamp.

Dag 18: Samagaon na Samdo

  • Hoogte: 3,860m
  • Ure: 4 5-ure
  • Roete: Klim geleidelik op, verby verskeie manimure en chortens, met skouspelagtige uitsigte oor die Manaslu-reeks.

Dag 19: Samdo na Dharamsala

  • Hoogte: 4,460m
  • Ure: 4 5-ure
  • Roete: Kort maar steil klim na die hoë kamp, ​​met asemrowende uitsigte oor die omliggende pieke.

Dag 20: Dharamsala na Bhimthang via Larkya La Pass

  • Hoogte: 5,160 3,720 m (Larkya La Pass) / XNUMX XNUMX m (Bhimthang)
  • Ure: 8 9-ure
  • Roete: 'n Uitdagende dag oor die Larkya La-pas met skouspelagtige uitsigte oor Himlung Himal, Cheo Himal en Annapurna II.

Dag 21: Bhimthang na Dharapani

  • Hoogte: 1,860m
  • Ure: 6 7-ure
  • Roete: Daal af deur alpiese woude, riviere en tradisionele nedersettings.

Dag 22: Dharapani na Kathmandu

  • Hoogte: 1,400m
  • Ure: 7-8 uur se ry
  • Roete: Ry terug na Kathmandu.

Trek Moeilikheidsgraad

Die Tsum Valley-staptog word as matig uitdagend beskou. Alhoewel dit nie uiterste hoogtes soos die Everest-streek behels nie, is die terrein ruig met steil op- en afdraandes. Daaglikse stapure wissel van 5 tot 7, en die afgeleë aard van die streek beteken dat geriewe basies is. Stappers moet fisies fiks wees en voorbereid wees vir die uitdagende en dikwels geïsoleerde aard van die staptog.

Beste tyd om te trek

Die beste tyd om in die Tsum-vallei te stap, is gedurende die lente (Maart tot Mei) en herfs (September tot November), wanneer die weer helder en stabiel is, wat goeie staptoestande en uitstekende berguitsigte bied.

Permitte vereis

  • Tsumvallei Beperkte Gebiedspermit
  • Manaslu-bewaringsgebiedpermit (MCAP)
  • Annapurna-bewaringsgebiedpermit (ACAP)
  • TIMS (Stappiers se Inligtingsbestuurstelsel) Kaart

Die Tsum Valley-staptog bied 'n unieke mengsel van kulturele en natuurlike verkenning in een van Nepal se mins besoekte streke, en bied 'n onvergeetlike stapervaring vir diegene wat die verborge juwele van die Himalajas wil verken.

3. Dhaulagiri-kringstaptog:

Die  Dhaulagiri-kringstaptog is een van die mees uitdagende en avontuurlike staptogte in Nepal, wat stappers deur die afgeleë en ruwe landskappe rondom Mount Dhaulagiri (8,167 XNUMX m), die sewende hoogste berg ter wêreld, neem. Hierdie staptog bied 'n ongeëwenaarde ervaring van die deurkruising van hoë passe, diep valleie en verborge gletsers, wat dit 'n perfekte keuse maak vir ervare stappers wat 'n minder druk en fisies veeleisende avontuur soek.

Hoogtepunte van die Dhaulagiri-kringtrek

  1. Afgeleë en Ruwe Terrein: Die trek navigeer deur van die mees afgeleë en minder vertrapte paaie in Nepal, wat 'n gevoel van wildernis en isolasie bied wat skaars is in ander trekstreke.
  2. Oorsteek van hoë passe: Die staptog sluit die oorsteek van twee uitdagende hoë passe in: die Franse Pas (5,360 5,240 m) en die Dhampuspas (XNUMX XNUMX m), wat albei panoramiese uitsigte oor die Dhaulagiri- en Annapurna-bergreekse bied.
  3. Dhaulagiri-basiskamp: Die staptog bereik die basiskamp van Mount Dhaulagiri op 'n hoogte van 4,750 XNUMX m, wat 'n naby-uitsig bied oor die toringhoë piek en sy omliggende gletsers.
  4. Hidden Valley: 'n Afgeleë hoogliggende vallei geleë op ongeveer 5,000 XNUMX m, omring deur toringhoë pieke en dikwels bedek met sneeu, wat 'n surrealistiese landskap skep.
  5. Kulturele ervaring: Die trek gaan deur tradisionele dorpies wat deur Magar- en Gurung-gemeenskappe bewoon word, waar stappers die unieke kultuur en leefstyl van hierdie inheemse mense kan ervaar.
  6. Ongerepte Natuurlike Skoonheid: Die trek bied uiteenlopende landskappe, van welige subtropiese woude tot alpeweide en dorre hoogliggende woestyne, alles met asemrowende uitsigte op van die hoogste pieke in die Himalajas.

Staproete

Dag 1: Aankoms in Kathmandu

  • Hoogte: 1,400m
  • Aktiwiteite: Rus en voorbereiding vir die trek.

Dag 2: Ry vanaf Kathmandu na Beni

  • Hoogte: 830m
  • Ure: 8-9 uur se ry
  • Aktiwiteite: Skilderagtige rit deur die platteland na Beni, die beginpunt van die trek.

Dag 3: Trek van Beni na Babichaur

  • Hoogte: 950m
  • Ure: 5 6-ure
  • Roete: Maklike stap langs die Myagdi-rivier deur klein dorpies en terrasvelde.

Dag 4: Babichaur na Dharapani

  • Hoogte: 1,565m
  • Ure: 6 7-ure
  • Roete: Geleidelike klim deur gemengde woude en tradisionele dorpies.

Dag 5: Dharapani na Muri

  • Hoogte: 1,850m
  • Ure: 6 7-ure
  • Roete: Steil klim na Muri-dorp, wat panoramiese uitsigte oor Dhaulagiri en omliggende pieke bied.

Dag 6: Muri na Boghara

  • Hoogte: 2,080m
  • Ure: 6 7-ure
  • Roete: Steil en uitdagende roete met af en toe afdraandes en opdraandes.

Dag 7: Boghara na Dobang

  • Hoogte: 2,520m
  • Ure: 5 6-ure
  • Roete: Stap deur digte woude met bamboesboorde en rododendronbome.

Dag 8: Dobang na Italiaanse basiskamp

  • Hoogte: 3,660m
  • Ure: 6 7-ure
  • Roete: Klim deur woude en steek die Myagdi-rivier oor om die Italiaanse basiskamp te bereik.

Dag 9: Akklimatiseringsdag by die Italiaanse basiskamp

  • Hoogte: 3,660m
  • Aktiwiteite: Kort staptogte rondom die kamp om akklimatisering en rus te bevorder.

Dag 10: Italiaanse basiskamp na gletserkamp

  • Hoogte: 4,200m
  • Ure: 5 6-ure
  • Roete: Steil en uitdagende stap op 'n morene, wat deur smal paadjies gaan.

Dag 11: Gletserkamp na Dhaulagiri-basiskamp

  • Hoogte: 4,750m
  • Ure: 5 6-ure
  • Roete: Steil en tegniese klim langs die gletserpad na Dhaulagiri-basiskamp.

Dag 12: Akklimatiseringsdag by Dhaulagiri-basiskamp

  • Hoogte: 4,750m
  • Aktiwiteite: Rus en kort staptogte om aan te pas by die hoë hoogte.

Dag 13: Dhaulagiri-basiskamp na Hidden Valley via French Pass

  • Hoogte: 5,360 5,200 m (Franse Pas), XNUMX XNUMX m (Verborge Vallei)
  • Ure: 6 7-ure
  • Roete: Steil klim na die Franse Pas met asemrowende uitsigte oor die Dhaulagiri-reeks, gevolg deur 'n afdraand na Hidden Valley.

Dag 14: Rusdag by Hidden Valley

  • Hoogte: 5,200m
  • Aktiwiteite: Rus en verkenning van die afgeleë Hidden Valley.

Dag 15: Verborge Vallei na Yak Kharka via Dhampuspas

  • Hoogte: 5,240 3,680 m (Dhampuspas), XNUMX XNUMX m (Yak Kharka)
  • Ure: 6 7-ure
  • Roete: Steek die Dhampuspas oor met asemrowende uitsigte oor die Annapurna- en Dhaulagiri-bergreekse, en daal dan af na Yak Kharka.

Dag 16: Yak Kharka na Marpha

  • Hoogte: 2,670m
  • Ure: 5 6-ure
  • Roete: Daal af deur alpeweide en rododendronwoude na die bekoorlike dorpie Marpha.

Dag 17: Ry van Marpha na Tatopani

  • Hoogte: 1,190m
  • Ure: 5-6 uur se ry
  • Aktiwiteite: Ontspan in die natuurlike warmwaterbronne by Tatopani.

Dag 18: Ry van Tatopani na Pokhara

  • Hoogte: 820m
  • Ure: 5-6 uur se ry
  • Aktiwiteite: Skilderagtige rit deur die middelheuwels na die stad Pokhara aan die meer.

Dag 19: Ry terug na Kathmandu

  • Ure: 6-7 uur se ry
  • Aktiwiteite: Terugrit na Kathmandu.

Trek Moeilikheidsgraad

Die Dhaulagiri-kringtrek word gekategoriseer as 'n strawwe en uitdagende trek as gevolg van sy afgeleë ligging, hoë hoogtes en moeilike terrein. Dit vereis dat stappers fisies fiks en ervare moet wees in hoë-hoogte-trek. Die trek behels lang dae van stap (6-8 uur per dag) deur steil, rotsagtige paaie, gletsers en sneeubedekte passe. Behoorlike akklimatisering is noodsaaklik om hoogtesiekte te vermy.

Beste tyd om te trek

Die beste tyd om die Dhaulagiri-kringstaptog te onderneem, is gedurende die lente (Maart tot Mei) en herfs (September tot November) wanneer die weer relatief stabiel is en die lug helder is en uitstekende uitsigte oor die berge bied.

Permitte vereis

  • Annapurna-bewaringsgebiedpermit (ACAP)
  • Dhaulagiri Beperkte Gebiedspermit
  • TIMS (Stappiers se Inligtingsbestuurstelsel) Kaart

Addisionele oorwegings

As gevolg van die afgeleë ligging en moeilikheidsgraad vereis die Dhaulagiri Circuit Trek sorgvuldige voorbereiding, insluitend behoorlike toerusting en 'n betroubare stapagentskap of gids. Dit is ook raadsaam om 'n satellietfoon of kommunikasietoestel saam te dra, aangesien baie dele van die trek beperkte of geen mobiele netwerkdekking het nie. Hierdie trek is ideaal vir ervare stappers wat op soek is na 'n avontuurlike en afgesonderde ervaring in die Himalajas.

4. Manaslu-kringstaptog:

Die Manaslu-kringtrek is een van Nepal se mees boeiende en uitdagende staptogte, wat om die asemrowende Mount Manaslu (8,163 XNUMX m), die agtste hoogste piek ter wêreld, strek. Hierdie staptog bied 'n unieke mengsel van kulturele onderdompeling en asemrowende berguitsigte terwyl jy deur afgeleë dorpies, diverse landskappe en hoë bergpasse reis. Dit is 'n minder druk alternatief vir die Annapurna-kring, wat 'n outentieke stapervaring met 'n gevoel van avontuur en verkenning bied.

Hoogtepunte van die Manaslu-kringtrek

  • Diverse landskappe: Die trek vertoon 'n verskeidenheid terreine, van subtropiese woude en terrasvormige velde tot alpiese valleie en dorre landskappe naby die Tibetaanse grens.
  • Ryk kulturele ervaring: Die roete gaan deur tradisionele dorpies wat deur die Gurung- en Tibetaanse gemeenskappe bewoon word, en bied insigte in hul antieke kulture, kloosters en tradisies.
  • Fantastiese berguitsigte: Stappers word beloon met panoramiese uitsigte oor die Manaslu-reeks, insluitend Manaslu, Himalchuli, Ngadi Chuli, Ganesh Himal en die Annapurna-reeks.
  • Kruis die Larkya La-pas (5,160 XNUMX m): Die hoogste punt van die staptog, Larkya La-pas, bied asemrowende uitsigte en 'n uitdagende ervaring terwyl stappers 'n hoëhoogtepas oorsteek wat omring word deur sneeubedekte pieke.
  • Manaslu Bewaringsgebied: Die staptog is binne die Manaslu-bewaringsgebied, die tuiste van diverse flora en fauna, insluitend die bedreigde sneeuluiperd en rooipanda.

Stap Gedetailleerde Reisplan

Dag 1: Aankoms in Kathmandu

  • Hoogte: 1,400m
  • Aktiwiteite: Rus en voorbereiding vir die trek, verkryging van permitte.

Dag 2: Ry van Katmandu na Soti Khola

  • Hoogte: 700m
  • Ure: 7 8-ure
  • Aktiwiteite: Skilderagtige rit deur heuwelagtige terrein en landelike dorpies.

Dag 3: Soti Khola na Machha Khola

  • Hoogte: 930m
  • Ure: 6 7-ure
  • Roete: Stap langs die Budhi Gandaki-rivier, oor woude en rante.

Dag 4: Machha Khola na Jagat

  • Hoogte: 1,410m
  • Ure: 6 7-ure
  • Roete: Ry deur klein dorpies en oor hangbrûe.

Dag 5: Jagat na Deng

  • Hoogte: 1,804m
  • Ure: 6 7-ure
  • Roete: Klim deur terrasvelde en subtropiese woude.

Dag 6: Deng na Namrung

  • Hoogte: 2,630m
  • Ure: 6 7-ure
  • Roete: Trek die Budi Gandaki-vallei deur met uitsigte oor Shringi Himal.

Dag 7: Namrung na Lho

  • Hoogte: 3,180m
  • Ure: 4 5-ure
  • Roete: Betree die Nubri-vallei met uitsigte oor Manaslu en Ganesh Himal.

Dag 8: Lho na Samagaon

  • Hoogte: 3,530m
  • Ure: 4 5-ure
  • Roete: Ry deur Shyala-dorp met skouspelagtige berguitsigte.

Dag 9: Akklimatiseringsdag in Samagaon

  • Hoogte: 3,530m
  • Aktiwiteite: Verken die dorpie, besoek Pungyen Gompa of die Manaslu-basiskamp (4,800 XNUMX m) as 'n opsionele staptog.

Dag 10: Samagaon na Samdo

  • Hoogte: 3,860m
  • Ure: 3 4-ure
  • Roete: Sagte klim deur yak-weivelde en Tibetaanse nedersettings.

Dag 11: Akklimatiseringsdag in Samdo

  • Hoogte: 3,860m
  • Aktiwiteite: Kort staptogte rondom Samdo-dorp, verken die omgewing.

Dag 12: Samdo na Dharamsala (Larkya Phedi)

  • Hoogte: 4,460m
  • Ure: 4 5-ure
  • Roete: Geleidelike klim na die basiskamp van Larkya La.

Dag 13: Dharamsala na Bimthang via Larkya La Pas

  • Hoogte: 5,160 3,720 m (Larkya La-pas), XNUMX XNUMX m (Bimthang)
  • Ure: 8 9-ure
  • Roete: Steek die uitdagende Larkya La-pas oor met asemrowende uitsigte, en daal dan af na Bimthang.

Dag 14: Bimthang na Tilije

  • Hoogte: 2,300m
  • Ure: 5 6-ure
  • Roete: Daal af deur woude en weivelde met uitsigte oor Manaslu.

Dag 15: Tilije na Tal

  • Hoogte: 1,700m
  • Ure: 5 6-ure
  • Roete: Ry deur Dharapani en sluit aan by die Annapurna Circuit-roete.

Dag 16: Tal na Syange en ry na Kathmandu

  • Hoogte: 1,080 1,400 m (Syange), XNUMX XNUMX m (Kathmandu)
  • Ure: 5-6 uur stap, 7-8 uur ry
  • Aktiwiteite: Voltooi die trek en ry terug na Kathmandu.

Trek Moeilikheidsgraad

Die Manaslu Circuit Trek word as 'n strawwe trek beskou as gevolg van sy afgeleë ligging, lang duur en uitdagings op hoë hoogte, veral wanneer die Larkya La-pas oorgesteek word. Stappers moet fisies fiks wees en vorige stapervaring hê. Behoorlike akklimatisering is noodsaaklik as gevolg van die hoë hoogte, en stappers moet voorbereid wees op 5-8 uur se stap elke dag oor diverse en soms ruwe terrein.

Beste tyd om te trek

  • Lente (Maart tot Mei): Stabiele weer met blomende rododendrons en helder uitsigte.
  • Herfs (September tot November): Skoon weer met helder lug, ideaal vir berguitsigte.

Permitte vereis

  • Manaslu Beperkte Gebiedspermit (RAP): Vereis weens die gebied se nabyheid aan die Tibetaanse grens.
  • Manaslu-bewaringsgebiedpermit (MCAP): Vir die bewaringsgebied.
  • Annapurna-bewaringsgebiedpermit (ACAP): Vereis na aansluiting by die Annapurna-kring.
  • TIMS (Stappiers se Inligtingsbestuurstelsel) Kaart: Vereis vir veiligheid en monitering.

Gevolgtrekking

Die Manaslu Circuit Trek bied 'n perfekte mengsel van natuurlike skoonheid, kulturele rykdom en avontuur. Dit is ideaal vir stappers wat die grootsheid van die Himalajas in 'n minder bevolkte en meer outentieke omgewing wil ervaar. Met sy diverse landskappe, asemrowende berguitsigte en uitdagende roetes, is hierdie trek 'n lonende avontuur vir diegene wat 'n ervaring buite die gebaande paaie in Nepal soek.

5. Bo-Mustang-staptog:

Oorsig van die Bo-Mustang-trek

Die Upper Mustang-staptog bied 'n reis na een van Nepal se mees kultureel en geografies unieke streke, bekend as die "Verbode Koninkryk". Geleë in die reënskaduwee van die Annapurna- en Dhaulagiri-bergreekse, was hierdie gebied tot 1992 verbode vir buitelanders, wat die ryk Tibetaanse Boeddhistiese kultuur en dramatiese landskappe behou het. Die staptog neem jou na Lo Manthang, die antieke ommuurde hoofstad van die voormalige Koninkryk Mustang, waar die invloed van die Tibetaanse kultuur steeds sterk is.

Hooftrekke

  1. Lo Manthang: Die ommuurde stad Lo Manthang is die kulturele hart van Upper Mustang. Dit is die tuiste van antieke kloosters, koninklike paleise en tradisionele moddersteenhuise. Die jaarlikse Tiji-fees, wat die oorwinning van goed oor kwaad vier, is 'n belangrike hoogtepunt as jy dit tydens die geleentheid besoek.
  2. Unieke landskap: Die streek beskik oor 'n pragtige, dorre landskap met 'n ruwe woestynagtige terrein, diep klowe en kleurvolle rotsformasies, wat kontrasteer met die welige groen wat in die meeste dele van Nepal gesien word.
  3. Antieke kloosters: Besoek belangrike kloosters soos die Ghar Gompa- en Tsarang-klooster, wat antieke Tibetaanse Boeddhistiese artefakte, thangkas en geskrifte huisves.
  4. Tibetaanse Kultuur: Die mense van Upper Mustang het hul Tibetaanse kultuur, taal en tradisies bewaar, wat 'n unieke kulturele ervaring in die Himalajas bied.
  5. Reënskadu-area: Anders as baie ander staproetes in Nepal, bly Upper Mustang selfs gedurende die moesonseisoen toeganklik as gevolg van sy ligging in die reënskaduwee van die Himalajas.

Staproete

Dag 1: Aankoms in Kathmandu (1,400 XNUMX m)
Aankoms en vervoer na jou hotel. Berei permitte en stap-inligting voor.

Dag 2: Ry na Pokhara (820m) – 6-7 uur
Skilderagtige rit na Pokhara, 'n gewilde toeristestad langs die meer.

Dag 3: Vlieg na Jomsom (2,720 2,810 m) en stap na Kagbeni (3 4 m) – XNUMX-XNUMX uur
'n Kort vlug na Jomsom en dan 'n staptog langs die Kali Gandaki-rivier na Kagbeni, die poort na Upper Mustang.

Dag 4: Staptog na Chele (3,050 5 m) – 6-XNUMX uur
Klim op steil paadjies, deur dorpies soos Tangbe en Chhusang.

Dag 5: Staptog na Syangboche (3,800 6 m) – 7-XNUMX uur
Klim na Samar en styg tot by Syangboche met uitsigte oor die Nilgiri- en Annapurna-bergreekse.

Dag 6: Staptog na Ghami (3,520 5 m) – 6-XNUMX uur
Gaan deur die Nyi La-pas (4,010 XNUMX m) en daal af na Ghami, met uitsigte oor uitgestrekte valleie en rooi kranse.

Dag 7: Staptog na Tsarang (3,560 5 m) – 6-XNUMX uur
Besoek die langste Mani-muur in Mustang en stap verby die Ghami La-pas.

Dag 8: Staptog na Lo Manthang (3,840 4 m) – 5-XNUMX uur
Bereik die ommuurde stad Lo Manthang, die hoofstad van Upper Mustang.

Dag 9: Verken Lo Manthang (3,840 XNUMX m)
Dag vir verkenning, besoek van kloosters en die Koning se Paleis.

Dag 10: Staptog na Drakmar (3,810 6 m) – 7-XNUMX uur
Volg jou stappe terug deur die antieke Ghar Gompa en steek hoë passe oor.

Dag 11: Staptog na Ghiling (3,806 5 m) – 6-XNUMX uur
Stap langs 'n rowwe paadjie terug na die dorpie Ghiling.

Dag 12: Staptog na Chhusang (2,980 5 m) – 6-XNUMX uur
Gaan deur tradisionele dorpies en daal geleidelik af na Chhusang.

Dag 13: Staptog na Jomsom (2,720 6 m) – 7-XNUMX uur
Laaste dag van stap terwyl jy die Kali Gandaki-rivier terug na Jomsom volg.

Dag 14: Vlieg na Pokhara (820m)
Oggendvlug terug na Pokhara. Vrye tyd om te verken of te ontspan langs die meer.

Dag 15: Ry na Kathmandu (1,400 XNUMX m)
Keer terug na Kathmandu met 'n skilderagtige rit.

Dag 16: Vertrek vanaf Kathmandu
Oordrag na die lughawe vir u verdere reis.

Trek Moeilikheidsgraad

Die Upper Mustang-staptog is matig uitdagend. Dit behels 5-7 uur per dag stap op rowwe roetes op hoogtes tot 4,200 XNUMX meter. Alhoewel daar geen tegniese klimme is nie, kan die hoogte en droë toestande veeleisend wees, wat goeie fisieke fiksheid en vorige stapervaring vereis.

Permitte en fooie

As 'n beperkte gebied benodig stappers 'n spesiale permit wat USD 500 vir 10 dae kos. 'n Annapurna-bewaringsgebiedpermit (ACAP) is ook nodig. Stappers moet in 'n groep van ten minste twee reis en vergesel word van 'n gelisensieerde gids.

Beste tyd om te trek

Die ideale seisoene is lente (Maart-Mei) en herfs (September-November), met helder lug en matige temperature. Die streek is ook toeganklik gedurende die moeson (Junie-Augustus) as gevolg van sy reënskadu-ligging.

Die Upper Mustang-staptog bied 'n unieke mengsel van avontuur, kultuur en geskiedenis in een van Nepal se mees mistieke en afgeleë streke, wat dit 'n eenmalige ervaring vir stappers maak.

6. Nar Phu-vallei-staptog:

Die Nar Phu-vallei-staptog is 'n boeiende reis wat jou na die afgeleë en minder verkende streke van Nar- en Phu-dorpies in die Annapurna-streek van Nepal neem. Hierdie staptog kombineer skouspelagtige Himalaja-landskappe, ryk Tibetaanse kultuur en ongerepte natuurskoon, en bied 'n unieke ervaring vir stappers wat 'n avontuur buite die gebaande paaie soek. Hier is 'n gedetailleerde oorsig van die staptog:

Hoogtepunte van die Nar Phu-vallei-staptog

  1. Afgeleë dorpies en ryk kultuur:
    • Die trek lei na die afgesonderde dorpies Nar en Phu, wat bewoon word deur Tibettaanssprekende gemeenskappe. Hierdie dorpies het hul antieke kultuur, tradisies en leefstyl behou.
    • Verken Middeleeuse Boeddhistiese kloosters soos Tashi Lhakhang en besoek chortens en mani-mure versier met gebedsvlae.
  2. Diverse landskappe:
    • Die trek neem jou deur uiteenlopende landskappe, van welige woude en diep klowe tot hoë hoogtes, sneeubedekte pieke en dorre valleie.
    • Geniet panoramiese uitsigte oor Annapurna, Himlung, Kang Guru en ander pieke.
  3. Hoëpas-oorgang:
    • Die oorsteek van die Kang La-pas (5,315 17,437 m) is 'n hoogtepunt van hierdie staptog. Dit bied asemrowende uitsigte oor die Annapurna-reeks en die omliggende pieke.
  4. Minder Druk Roetes:
    • Anders as ander gewilde staptogte in die Annapurna-streek, is die Nar Phu-vallei-staptog minder druk, wat 'n meer rustige en eensame stapervaring bied.
  5. Wild en Natuurlike Skoonheid:
    • Die streek is ryk aan wildlewe, insluitend blouskape, sneeu-luiperds en Himalaja-griffons. Die diverse flora sluit denne- en jenewerbosse, alpeweide en rododendronbosse in.

Staproete-oorsig

Dag 1: Aankoms in Kathmandu (1,400 4,593 m/XNUMX XNUMX vt)

  • Rus- en voorbereidingsdag.

Dag 2: Ry vanaf Kathmandu na Jagat (1,300 4,265 m/XNUMX XNUMX vt)

  • Rytyd: 8-9 uur.

Dag 3: Staptog van Jagat na Dharapani (1,860 6,102 m/XNUMX XNUMX vt)

  • Staptog: 6-7 uur.

Dag 4: Staptog van Dharapani na Koto (2,610 8,563 m / XNUMX XNUMX vt)

  • Staptog: 5-6 uur.

Dag 5: Staptog van Koto na Meta (3,560 11,680 m/XNUMX XNUMX vt)

  • Staptog: 7-8 uur.
  • Betree die Nar Phu-vallei. Steil klim deur woude en nou klowe.

Dag 6: Staptog van Meta na Phu-dorp (4,080 13,386 m / XNUMX XNUMX vt)

  • Staptog: 6-7 uur.
  • Ry deur verskeie Tibetaanse Boeddhistiese dorpies soos Chyakhu en Kyang.

Dag 7: Akklimatiserings- en Verkenningsdag in Phu

  • Verken die dorpie en die Tashi Lhakhang-klooster.
  • Kort staptogte rondom die dorp.

Dag 8: Trek van Phu na Nar Phedi (3,490 11,450 m/XNUMX XNUMX voet)

  • Staptog: 6-7 uur.

Dag 9: Trek van Nar Phedi na Nar Village (4,110 13,484 m/XNUMX XNUMX voet)

  • Staptog: 3-4 uur.

Dag 10: Staptog vanaf Nar Village na Kang La-pas (5,315 17,437 m) en Ngawal (3,660 12,008 m)

  • Staptog: 8-9 uur.
  • Steek die uitdagende Kang La-pas oor met asemrowende uitsigte oor die Annapurna-reeks.

Dag 11: Trek van Ngawal na Manang (3,540 11,614 m/XNUMX XNUMX voet)

  • Staptog: 4-5 uur.

Dag 12: Staptog van Manang na Yak Kharka (4,020 13,188 m / XNUMX XNUMX vt)

  • Staptog: 4-5 uur.

Dag 13: Trek van Yak Kharka na Thorong Phedi (4,540 14,895 m/XNUMX XNUMX voet)

  • Staptog: 4-5 uur.

Dag 14: Staptog van Thorong Phedi na Thorong La-pas (5,416 17,769 m) na Muktinath (3,800 12,467 m)

  • Staptog: 7-8 uur.

Dag 15: Ry van Muktinath na Jomsom (2,720 8,923 m/XNUMX XNUMX vt)

  • Rytyd: 2-3 uur.

Dag 16: Vlieg vanaf Jomsom na Pokhara (820m/2,690vt)

  • Vlug: 20 minute.

Dag 17: Ry terug na Kathmandu

  • Rytyd: 6-7 uur.

Dag 18: Vertrek vanaf Kathmandu

Trek Moeilikheidsgraad

Die Nar Phu-vallei-staptog word as matig uitdagend beskou. Die moeilikheidsgraad lê in die hoë hoogte-terrein, lang stapdae en die afgeleë aard van die streek. Stappers moet fisies fiks wees en voorbereid wees vir steil op- en afdraandes, veral wanneer hulle hoë passe soos die Kang La-pas oorsteek. Akklimatiseringsdae word in die reisplan ingebou om te help om by die hoogte aan te pas.

Beste tyd om te trek

Die beste seisoene vir die Nar Phu-vallei-staptog is van Maart tot Mei (lente) en September tot November (herfs). Gedurende hierdie maande is die weer stabiel, met helder lug en matige temperature.

Permitte vereis

  • Annapurna-bewaringsgebiedpermit (ACAP)
  • Beperkte Gebiedspermit (RAP) vir Nar- en Phu-valleie

Die Nar Phu-vallei-staptog bied 'n buitengewone reis deur afgeleë en kultureel ryk gebiede, en bied 'n unieke avontuur vir stappers wat die verborge hoekies van die Annapurna-streek wil verken.

7. Rara-meer-staptog: Oorsig

Rara Lake Trek is een van die mooiste en mees afgesonderde staproetes in Nepal, wat lei na die pragtige Rara-meer, die grootste meer in die land. Geleë in die afgeleë noordwestelike streek van Nepal, bied hierdie staptog 'n unieke geleentheid om 'n minder gereisde gebied te verken, ryk aan natuurskoon, diverse wildlewe en outentieke plaaslike kultuur.

Hoogtepunte van die Rara-meer-staptog

  1. Rara-meer (2,990 9,810 m/XNUMX XNUMX vt)Die ongerepte blou waters van Rara-meer, omring deur denne-, spar- en jenewerbosse, skep 'n pragtige landskap. Die meer weerspieël die sneeubedekte pieke van die omliggende berge en bied asemrowende natuurskoon.
  2. Rara Nasionale ParkHierdie beskermde gebied is die tuiste van 'n verskeidenheid wildlewe, insluitend die Himalaja-swartbeer, muskushert, rooi panda en baie voëlspesies. Die park se diverse flora en fauna dra by tot die trek se aantrekkingskrag.
  3. Afgeleë en rustige omgewingDie roete gaan deur afgeleë dorpies met min toeriste-infrastruktuur en bied 'n gevoel van vrede en eensaamheid wat selde op meer gewilde staproetes gevind word.
  4. Kulturele ervaringInteraksie met die plaaslike gemeenskappe van die Mugu- en Jumla-distrikte en leer oor hul unieke tradisies, lewenstyle en kulture. Die trek bied insig in die lewe van mense wat in sommige van Nepal se mees afgeleë gebiede woon.

Gedetailleerde reisplan

Dag 1: Aankoms in Kathmandu (1,350 4,429 m/XNUMX XNUMX vt)

  • Aankoms in Kathmandu en vervoer na die hotel.
  • Voorbereiding en inligtingsessie vir die trek.

Dag 2: Vlieg vanaf Kathmandu na Nepalgunj (150m/492vt)

  • 1-uur vlug na Nepalgunj in die laaglande van westelike Nepal.
  • Oornag in Nepalgunj.

Dag 3: Vlieg vanaf Nepalgunj na Jumla (2,540 8,333 m/XNUMX XNUMX vt)

  • 35-minuut-toervlug na Jumla, 'n afgeleë dorp en die beginpunt van die trek.
  • Verken Jumla en berei voor vir die trek.

Dag 4: Trek van Jumla na Chere Chaur (3,055 10,023 m/XNUMX XNUMX voet)

  • Stapure: 5-6
  • Stap deur beboste roetes en klein dorpies.
  • Oornag in Chere Chaur.

Dag 5: Chere Chaur na Chala Chaur (2,980 9,777 m/XNUMX XNUMX voet)

  • Stapure: 5-6
  • Gaan deur die Jaljala-pas (3,580 XNUMX m) en daal af na Chala Chaur.
  • Geniet panoramiese uitsigte oor die omliggende berge.

Dag 6: Chala Chaur na Sinja-vallei (2,490 8,169 m/XNUMX XNUMX voet)

  • Stapure: 6-7
  • Daal af na die historiese Sinja-vallei, die antieke hoofstad van die Malla-dinastie.
  • Verken antieke tempels en monumente.

Dag 7: Sinja na Ghorosingha (3,050 10,006 m/XNUMX XNUMX voet)

  • Stapure: 5-6
  • Klim langs die Ghatte Khola-rivier deur welige dennewoude.
  • Oornag in Ghorosingha.

Dag 8: Ghorosingha na Rara-meer (2,990 9,810 m/XNUMX XNUMX vt)

  • Stapure: 6-7
  • Klim op na Chuchemara Danda (4,039 XNUMX m) en daal af na Rara-meer.
  • Eerste kykie na die pragtige Rara-meer.

Dag 9: Verkenningsdag by Rara-meer

  • Rusdag vir verkenning rondom Rara-meer.
  • Geniet bootvaart, voëlkyk en 'n stap om die meer.
  • Besoek die dorpie Murma vir panoramiese uitsigte oor die meer.

Dag 10: Rara-meer na Pina (2,440 8,005 m/XNUMX XNUMX vt)

  • Stapure: 5-6
  • Daal af na Pina-dorp deur woude en weivelde.
  • Oornag in Pina.

Dag 11: Pina na Bumra (2,850 9,350 m/XNUMX XNUMX vt)

  • Stapure: 5-6
  • Steek die Ghurchi Lagna-pas (3,460 XNUMX m) oor en daal af na Bumra-dorp.

Dag 12: Bumra na Jumla

  • Stapure: 5-6
  • Laaste trek terug na Jumla.
  • Rus en verken Jumla-dorp.

Dag 13: Vlieg vanaf Jumla na Nepalgunj en dan na Kathmandu

  • Retourvlug na Kathmandu via Nepalgunj.
  • Oorplasing na hotel en rus.

Dag 14: Vertrek vanaf Kathmandu

  • Oordrag na die lughawe vir die vertrekvlug.

Trek Moeilikheidsgraad

  • MatigeDie Rara Lake-staptog is geskik vir stappers met 'n matige fiksheidsvlak. Die roete behels 'n mengsel van op- en afdraandes, met 'n paar steil gedeeltes en hoëhoogtepasse soos Chuchemara Danda (4,039 XNUMX m).
  • Hoogte-oorwegingAlhoewel die trek nie uiterste hoogtes bereik nie, is hoogte-akklimatisering noodsaaklik as gevolg van die hoogte van Rara-meer en die omliggende gebiede.
  • Remote AccessDie roete gaan deur afgeleë gebiede met beperkte geriewe, dus moet stappers voorbereid wees op basiese akkommodasie en geriewe.

Beste tyd om te trek

  • Lente (Maart tot Mei)Die weer is aangenaam, en die rododendronwoude is in volle blom.
  • Herfs (September tot November)Helder lug, matige temperature en die beste tyd vir uitsigte oor die meer en berge.

Die Rara Lake-staptog is 'n perfekte keuse vir diegene wat 'n rustige stapervaring soek weg van die besige roetes, gekombineer met asemrowende natuurskoon en kulturele rykdom.

8. Mohare Danda en Khopra Trek: 'n Oorsig

Die Mohare Danda en Khopra-staproete is 'n relatief nuwe en minder druk staproete in die Annapurna-streek van Nepal. Dit is 'n gemeenskapsgebaseerde staproete wat die skilderagtige skoonheid van die Annapurna-reeks kombineer met unieke kulturele ervarings in plaaslike dorpies. Hierdie staproete bied asemrowende panoramiese uitsigte oor die Himalajas, insluitend Dhaulagiri, Annapurna-Suid, Machhapuchhre (Visstert) en Nilgiri, en is ideaal vir diegene wat bestemmings buite die gebaande paaie wil verken terwyl hulle tot plaaslike gemeenskappe bydra.

Hooftrekke

  • Panoramiese uitsigte: Geniet asemrowende uitsigte oor die sonsopkoms en sonsondergang oor die Annapurna- en Dhaulagiri-bergreekse vanaf Mohare Danda en Khopra-rif.
  • Gemeenskaplike tuisbly-ervaring: Die trek fokus op ekotoerisme en gemeenskapsgebaseerde toerisme, wat 'n geleentheid bied om in gemeenskapslodges en tuisverblyf te bly, wat die plaaslike gemeenskappe direk bevoordeel.
  • Biodiversiteit: Reis deur pragtige rododendron- en eikebosse en sien diverse flora en fauna.
  • Buite die gebaande pad: Ervaar 'n stiller en meer vreedsame stapomgewing in vergelyking met die meer gewilde roetes soos Ghorepani Poon Hill.
  • Kulturele onderdompeling: Tree in wisselwerking met plaaslike gemeenskappe, ervaar die tradisionele leefstyl van die Magar- en Gurung-mense, en besoek plaaslike skole en gemeenskapsprojekte.

Gedetailleerde reisplan

Dag 1: Aankoms in Kathmandu (1,400 XNUMX m)

  • Aankoms in Kathmandu en vervoer na u hotel. Inligtingsessie oor die trek in die aand.

Dag 2: Ry na Pokhara (827m) – 6-7 uur

  • Ry na Pokhara, 'n pragtige stad langs Phewa-meer. Verken die stad en berei voor vir die trek.

Dag 3: Ry na Galeshwor en stap na Bans Kharka (1,526 4 m) – 5-XNUMX uur

  • 'n Skilderagtige rit na Galeshwor, gevolg deur 'n trek deur welige woude en tradisionele dorpies na Bans Kharka.

Dag 4: Staptog na Nangi (2,230 6 m) – 7-XNUMX uur

  • Stap deur pragtige woude en terrasvormige velde om Nangi-dorp te bereik, bekend vir sy gemeenskapsinisiatiewe en eko-lodges.

Dag 5: Trek na Mohare Danda (3,300 5 m) – 6-XNUMX uur

  • Klim deur rododendronwoude na Mohare Danda, wat asemrowende uitsigte oor die Himalajas en sonsondergange bied.

Dag 6: Staptog na Swanta (2,200 5 m) – 6-XNUMX uur

  • Daal af deur welige woude na die klein dorpie Swanta, en geniet uitsigte oor Dhaulagiri en ander pieke.

Dag 7: Trek na Khopra Danda (3,660 6 m) – 7-XNUMX uur

  • 'n Uitdagende klim na Khopra Danda, 'n rif wat een van die beste panoramiese uitsigte oor die Annapurna- en Dhaulagiri-bergreekse bied.

Dag 8: Khayer-meer-uitstappie (4,660 8 m) en terugkeer na Khopra Danda – 9-XNUMX uur

  • 'n Dagstaptog na die heilige Khayer-meer, wat vermoedelik 'n pelgrimsoord is, en terugkeer na Khopra Danda.

Dag 9: Staptog na Dobato (3,420 4 m) – 5-XNUMX uur

  • Daal af deur alpeweide en woude om Dobato te bereik, 'n stil plek met uitstekende uitsigte.

Dag 10: Staptog na Ghandruk (1,940 5 m) – 6-XNUMX uur

  • Gaan voort deur rododendronwoude en terrasvelde na die Gurung-dorpie Ghandruk, bekend vir sy tradisionele huise en kulturele erfenis.

Dag 11: Staptog na Nayapul en ry na Pokhara – 4-5 uur stap en 1.5 uur rit

  • Trek na Nayapul en ry dan terug na Pokhara.

Dag 12: Ry/vlieg terug na Kathmandu

  • Ry of vlieg terug na Kathmandu en spandeer die dag om die stad te verken of aandenkings te koop.

Dag 13: Vertrek

  • Oordrag na die lughawe vir u verdere reis.

Trek Moeilikheidsgraad

Die Mohare Danda en Khopra-staptog word as 'n matige staptog beskou. Dit is geskik vir stappers met 'n redelike fiksheidsvlak, aangesien dit verskeie dae se stap op uiteenlopende terreine behels, insluitend steil op- en afdraandes. Die hoogste punt van die staptog is Khopra Danda op 3,660 XNUMX meter, dus is hoogtesiekte minder van 'n bron van kommer in vergelyking met hoë-hoogte-staptogte.

Beste tyd om te trek

Die beste tye vir die Mohare Danda en Khopra Trek is gedurende die lente (Maart tot Mei) en herfs (September tot November). Hierdie seisoene bied helder lug, stabiele weer en skouspelagtige uitsigte oor die berge.

Gemeenskaps- en Omgewingsimpak

Hierdie staptog is deel van 'n gemeenskapsgebaseerde ekotoerismeprojek wat daarop gemik is om volhoubare toerisme te bevorder. Dit ondersteun plaaslike ekonomieë deur gemeenskapsbestuurde lodges en tuisverblyf te gebruik, wat direk bydra tot die plaaslike mense se lewensbestaan.

Die Mohare Danda en Khopra Trek bied 'n unieke mengsel van natuurlike skoonheid, kulturele onderdompeling en volhoubare toerisme, wat dit 'n perfekte keuse maak vir diegene wat die stiller kant van die Annapurna-streek wil ervaar.

9. Namun La-pas-staptog:

'N Oorsig

Die Namun La-pas-staptog is 'n minder bekende, avontuurlike staproete in Nepal wat die Annapurna- en Manaslu-streke verbind. Hierdie staptog bied 'n ongelooflike mengsel van ruwe terrein, hoë-hoogte landskappe en unieke kulturele ervarings, wat dit 'n uitstekende keuse maak vir diegene wat 'n avontuur buite die gebaande paaie soek. Die hoogtepunt van hierdie staptog is die oorsteek van die uitdagende Namun La-pas (4,850 XNUMX meter), wat skouspelagtige panoramiese uitsigte oor die Annapurna- en Lamjung Himal-bergreekse bied.

Hoogtepunte van die Trek

  • Afgeleë en avontuurlike roete: Die roete is nie so kommersialiseerd soos ander staproetes in Nepal nie, wat 'n outentieke wilderniservaring bied.
  • Hoëhoogtepas: Die oorsteek van die hoë Namun La-pas (4,850 XNUMX m) is 'n opwindende ervaring met asemrowende uitsigte oor die omliggende pieke.
  • Pragtige berguitsigte: Pragtige uitsigte oor Annapurna II, Lamjung Himal, Manaslu en ander Himalaja-reuse.
  • Kulturele onderdompeling: Ontmoet tradisionele Gurung en ander etniese gemeenskappe, met die geleentheid om hul leefstyl en gasvryheid te ervaar.
  • Biodiversiteit: Die trek gaan deur welige woude, alpeweide en diverse ekosisteme binne die Annapurna-bewaringsgebied.

Gedetailleerde reisplan

Dag 1: Aankoms in Kathmandu (1,400 XNUMX m)

Aankoms in Kathmandu en vervoer na die hotel. Voorbereiding vir die trek en oornagverblyf.

Dag 2: Ry vanaf Kathmandu na Besisahar (760m) – 6-7 uur

'n Skilderagtige rit deur landelike landskappe en dorpe na Besisahar, die beginpunt van die trek.

Dag 3: Staptog van Besisahar na Ghalegaun (2,020 5 m) – 6-XNUMX uur

Die trek begin met 'n bestendige klim deur terrasvormige velde en tradisionele dorpies na Ghalegaun, 'n pragtige Gurung-dorpie bekend vir sy tuisbly-ervaring.

Dag 4: Staptog van Ghalegaun na Khudi (840m) – 4-5 uur

Gaan voort met die afdaling deur beboste paadjies en klein nedersettings om Khudi te bereik. Die roete bied pragtige uitsigte oor Lamjung Himal.

Dag 5: Trek van Khudi na Ghan Pokhara (2,160 5 m) – 6-XNUMX uur

'n Geleidelike klim deur rododendron- en dennewoude lei na Ghan Pokhara, 'n skilderagtige dorpie.

Dag 6: Staptog vanaf Ghan Pokhara na Kapur Village (2,720 5 m) – 6-XNUMX uur

'n Uitdagende dag aangesien die roete steil deur digte woude en weivelde na Kapur Village, 'n afgeleë nedersetting, klim.

Dag 7: Staptog vanaf Kapur-dorp na Namun La-basiskamp (3,800 6 m) – 7-XNUMX uur

Gaan voort met jou stap deur rotsagtige terrein en hoë-hoogte landskappe om die basiskamp van Namun La-pas te bereik.

Dag 8: Steek die Namun La-pas (4,850 2,710 m) oor na Timang (7 8 m) – XNUMX-XNUMX uur

Die mees uitdagende dag van die trek, oor die hoë Namun La-pas. Nadat jy die pragtige uitsigte geniet het, daal jy af na Timang.

Dag 9: Staptog van Timang na Dharapani (1,860 4 m) – 5-XNUMX uur

'n Relatief makliker dag met 'n sagte afdraande na Dharapani, 'n gewilde stop op die Annapurna-kring.

Dag 10: Ry van Dharapani na Besisahar en terug na Kathmandu – 8-9 uur

'n Lang rit terug na Besisahar en voortgaan na Kathmandu. Oornag in Kathmandu.

Dag 11: Vertrek vanaf Kathmandu

Oordrag na die lughawe vir u verdere reis.

Trek Moeilikheidsgraad

Die Namun La-pas-staptog word as strawwe beskou as gevolg van die hoë hoogte en steil, ruwe terrein. Die roete vereis goeie fisieke fiksheid en vorige stapervaring. Die oorsteek van die Namun La-pas self is uitdagend as gevolg van die hoogte en die potensiaal vir sneeu en ys, wat die pad verraderlik kan maak. Akklimatisering is noodsaaklik om hoogtesiekte te vermy, en stappers moet goed voorbereid wees vir koue weer en vinnig veranderende toestande.

Beste tyd om te trek

Die beste tyd om die Namun La-pas-staptog te onderneem, is gedurende die lente (Maart tot Mei) en herfs (September tot November). Hierdie maande bied stabiele weer, helder lug en skouspelagtige uitsigte, wat die hoëhoogte-pasoorsteek veiliger en aangenamer maak.

Permitte vereis

Stappers moet 'n Annapurna-bewaringsgebiedpermit (ACAP) en 'n Trekker's Information Management System (TIMS)-kaart bekom. Aangesien die roete deur afgeleë streke gaan, is dit raadsaam om met 'n gelisensieerde gids en agentskap te stap.

10. Limi-vallei-staptog:

Die Namun La-pas-staptog is 'n lonende, maar uitdagende reis vir ervare stappers wat 'n afgeleë en minder gereisde deel van Nepal wil verken. Met sy asemrowende berguitsigte, kulturele ontmoetings en avontuurlike hoëpas-oorsteek, is hierdie staptog 'n versteekte juweel wat 'n unieke en vervullende stapervaring bied.

Die Limi Valley-staptog is 'n versteekte juweel in die afgeleë noordwestelike streek van Nepal, naby die grens met Tibet. Hierdie staptog bied 'n uitsonderlike mengsel van kulturele verkenning en natuurskoon, wat stappers deur afgesonderde dorpies, pragtige landskappe en antieke kloosters neem. Dit is een van die mees afgesonderde staproetes in Nepal, ideaal vir diegene wat 'n unieke en avontuurlike ervaring soek.

Hoogtepunte van die Limi Valley-staptog

  1. Afstandskulturele Ervaring:
    • Die trek gaan deur tradisionele Tibetaans-beïnvloede dorpies soos Til, Jang en Halji, waar die leefstyl en gebruike eeue lank onveranderd gebly het.
    • Besoek antieke kloosters, soos Halji Gompa, wat dateer uit die 11de eeu en een van die oudste aktiewe kloosters in Nepal is.
  2. Asemrowende natuurskoon:
    • Reis deur diverse landskappe, insluitend welige woude, alpeweide, hoë bergpasse en dorre Tibetaanse plato's.
    • Skouspelagtige uitsigte oor die Himalajas, insluitend Mount Saipal (7,031 6,638 m), Mount Kailash (XNUMX XNUMX m) en die Humla Karnali-rivier.
    • Afgeleë hoë-hoogte landskappe besaai met jakke, blouskape, en moontlik waarnemings van ontwykende sneeuluiperds.
  3. Kulturele en Natuurlike Bewaring:
    • Ervaar die bewaarde Tibetaanse kultuur en ongerepte natuurlike omgewing as gevolg van die gebied se afgeleë ligging en lae aantal besoekers.
    • Die Limi-vallei is deel van die Humla-distrik, bekend vir sy ekologiese diversiteit en ryk medisinale kruie.
  4. Geestelike reis:
    • Vir diegene wat in spiritualiteit belangstel, voeg die nabyheid aan die heilige berg Kailash 'n dieper spirituele dimensie tot die trek toe.

Gedetailleerde reisplan van die Limi Valley Trek

Dag 1: Kathmandu na Nepalgunj

  • Hoogte: 150 m
  • Duur: 1 uur vlug
  • Vlieg van Kathmandu na Nepalgunj, 'n stad in die westelike Terai-streek, en berei voor vir die reis na Simikot.

Dag 2: Nepalgunj na Simikot

  • Hoogte: 2,910 m
  • Duur: 45 minute vlug
  • Vlieg na Simikot, die administratiewe hoofkwartier van die Humla-distrik, en verken die plaaslike basaar.

Dag 3: Simikot na Dharapuri

  • Hoogte: 2,300 m
  • Duur: 4 5-ure
  • Begin die trek, afdaal deur woude en dorpies na Dharapuri, langs die Humla Karnali-rivier.

Dag 4: Dharapuri na Kermi

  • Hoogte: 2,680 m
  • Duur: 5 6-ure
  • Stap deur dennewoude en garsvelde en bereik die warmwaterbronne van Kermi.

Dag 5: Kermi na Yalbang

  • Hoogte: 2,950 m
  • Duur: 5 6-ure
  • 'n Skilderagtige trek langs die Karnali-rivier, besoek die Namkha Khyung Dzong-klooster onderweg.

Dag 6: Yalbang na Muchu

  • Hoogte: 2,920 m
  • Duur: 4 5-ure
  • Gaan voort met die stap langs die rivier, deur dennewoude om Muchu te bereik, 'n klein dorpie met Tibetaanse kultuur.

Dag 7: Muchu na Tumkot

  • Hoogte: 3,380 m
  • Duur: 5 6-ure
  • Trek deur dorre landskappe met yl plantegroei en besoek die Rinzin Ling Gompa.

Dag 8: Tumkot na Yari

  • Hoogte: 3,700 m
  • Duur: 4 5-ure
  • Stap na die dorpie Yari, deur garsvelde en tradisionele Tibetaanse nedersettings.

Dag 9: Yari na Hilsa (via Nara La-pas)

  • Hoogte: 4,620 3,720 m (Nara La-pas) tot XNUMX XNUMX m (Hilsa)
  • Duur: 6 7-ure
  • Steek die Nara La-pas oor met asemrowende uitsigte oor die Tibetaanse plato en daal af na Hilsa, die grensdorp met Tibet.

Dag 10: Hilsa na Manepeme

  • Hoogte: 3,990 m
  • Duur: 5 6-ure
  • Begin die trek na die Limi-vallei, deur rowwe en ruwe terrein.

Dag 11: Manepeme na Til Village

  • Hoogte: 4,000 m
  • Duur: 5 6-ure
  • Stap deur nou paadjies langs kranse en arriveer by Til, 'n tradisionele dorpie met antieke Tibetaanse argitektuur.

Dag 12: Til na Halji

  • Hoogte: 3,660 m
  • Duur: 3 4-ure
  • 'n Kort staptog na Halji, die tuiste van die antieke Rinchenling Gompa, die kulturele sentrum van die Limi-vallei.

Dag 13: Halji na Jang

  • Hoogte: 3,930 m
  • Duur: 4 5-ure
  • Trek deur skilderagtige landskappe na Jang, die laaste dorpie in die Limi-vallei.

Dag 14: Jang na Talung

  • Hoogte: 4,370 m
  • Duur: 6 7-ure
  • Verlaat die Limi-vallei en stap na Talung, 'n afgeleë kampeerterrein in 'n pragtige omgewing op hoë hoogte.

Dag 15: Talung na Shinjungma (via Nyalu La Pass)

  • Hoogte: 4,949 3,620 m (Nyalu La-pas) tot XNUMX XNUMX m (Shinjungma)
  • Duur: 7 8-ure
  • Steek die hoogste pas van die trek oor, Nyalu La, met panoramiese uitsigte, en daal dan af na Shinjungma.

Dag 16: Shinjungma na Kermi

  • Hoogte: 2,680 m
  • Duur: 6 7-ure
  • Daal af deur welige landskappe en bereik die bekende dorpie Kermi met sy warmwaterbronne.

Dag 17: Kermi na Simikot

  • Hoogte: 2,910 m
  • Duur: 6 7-ure
  • Laaste dag van stap terug na Simikot, deur dieselfde roete as die beginpunt.

Dag 18: Simikot na Kathmandu (via Nepalgunj)

  • Duur: Vlugte
  • Keer terug na Kathmandu via Nepalgunj.

Trek Moeilikheidsgraad

  • Moeilikheidsgraad: Inspannend
  • Hierdie trek behels lang dae van stap, hoë hoogte passe en afgeleë roetes. Dit is geskik vir ervare stappers met goeie fisieke fiksheid en vorige hoë hoogte stap ervaring.

Meer oor Limi-vallei

Limi-vallei is een van die mees geïsoleerde streke in Nepal, met sterk kulturele en historiese bande met Tibet. Die inwoners handhaaf 'n tradisionele lewenswyse, grootliks onaangeraak deur modernisering. Die streek is 'n skatkis vir diegene wat belangstel in Boeddhisme, met sy antieke kloosters en unieke spirituele praktyke. Die vallei se afgeleë ligging en die uitdagende aard van die trek maak dit 'n ideale bestemming vir diegene wat eensaamheid, avontuur en kulturele onderdompeling soek.

11. Rolwaling-staptog met Tashi Lapcha-pas: Oorsig

Die Rolwaling-staptog met die Tashi Lapcha-pas is een van Nepal se mees uitdagende en lonende staptogte buite die gebaande paaie. Hierdie staptog kombineer die afgeleë en geïsoleerde Rolwaling-vallei met die meer gewilde Khumbu (Everest)-streek, en kruis die hoogliggende Tashi Lapcha-pas (5,755 XNUMX meter) langs die pad. Dit bied asemrowende berguitsigte, diverse landskappe en 'n mengsel van kulturele ervarings uit beide die Rolwaling- en Sherpa-streke.

Hooftrekke

  1. Pragtige berglandskap: Uitsigte oor Gaurishankar (7,134 7,181 m), Melungtse (XNUMX XNUMX m), en verskeie pieke van die Everest- en Langtang-reekse.
  2. Tashi Lapcha-pas: 'n Uitdagende hoëhoogtepas wat tegniese klimvaardighede vereis, wat die Rolwaling-vallei met die Khumbu-streek verbind.
  3. Afgeleë en Ongerepte Natuur: Die Rolwaling-vallei is een van die mins besoekte gebiede in Nepal en bied ongerepte natuurskoon, diverse flora en fauna, en 'n ware wilderniservaring.
  4. Kulturele ervaring: Verken tradisionele Sherpa- en Tamang-dorpies, kloosters en die Tibetaanse Boeddhistiese kultuur.
  5. Kykie na die Everest-streek: Die trek eindig in die Khumbu-streek, wat stappers toelaat om die bekende Everest-gebied te ervaar.

Gedetailleerde reisplan

Dag 1: Aankoms in Kathmandu (1,400 XNUMX m)

  • Aankoms by Tribhuvan Internasionale Lughawe en vervoer na hotel.
  • Inligting oor die trek en voorbereiding.

Dag 2: Katmandu na Gonggar (1,350 XNUMX m)

  • Ry van Kathmandu na Gonggar via Charikot (7-8 uur).
  • Oornag in Gonggar.

Dag 3: Gonggar na Simigaun (2,000 XNUMX m)

  • Stap deur welige woude en terrasvelde.
  • Klim steil na Simigaun-dorp.
  • Trektyd: 5-6 uur.

Dag 4: Simigaun na Dovan (2,850 XNUMX m)

  • Stap deur digte woude en langs die Rolwalingrivier.
  • Bestendige klim na Dovan.
  • Trektyd: 6-7 uur.

Dag 5: Dovan na Beding (3,690 XNUMX m)

  • Geleidelike klim deur rododendronwoude en weivelde.
  • Beding is die grootste Sherpa-dorp in Rolwaling.
  • Trektyd: 6-7 uur.

Dag 6: Bedding na Na (4,180m)

  • Kort, geleidelike trek na Na-dorp.
  • Akklimatiseringsdag met opsionele staptogte rondom Na.
  • Trektyd: 4-5 uur.

Dag 7: Akklimatiseringsdag by Na

  • Akklimatiserings- en verkenningsdag.
  • Stap na die Yalung-gletser vir asemrowende uitsigte oor die omliggende pieke.

Dag 8: Na na Tsho Rolpa-meer (4,580 XNUMX m)

  • Stap na Tsho Rolpa, een van Nepal se grootste gletsermere.
  • Geniet asemrowende uitsigte oor die gletsermeer en omliggende pieke.
  • Trektyd: 4-5 uur.

Dag 9: Tsho Rolpa na Trakarding-gletser (4,800 XNUMX m)

  • Stap oor morenes en rotsagtige terrein langs die gletser.
  • Skouspelagtige uitsigte oor die omliggende pieke.
  • Trektyd: 5-6 uur.

Dag 10: Trakarding-gletser na Tashi Lapcha-basiskamp (5,010 XNUMX m)

  • Trek oor gletser en navigeer deur steil dele.
  • Kampeer aan die voet van Tashi Lapcha-pas.
  • Trektyd: 6-7 uur.

Dag 11: Steek Tashi Lapcha-pas (5,755 3,820 m) oor na Thame (XNUMX XNUMX m)

  • Vroegoggend begin ons om die Tashi Lapcha-pas oor te steek.
  • Daal af na die Khumbu-streek en bereik Thame.
  • Trektyd: 8-9 uur.

Dag 12: Thame na Namche Bazaar (3,440 XNUMX m)

  • Stap langs die tradisionele Everest-roete na Namche Bazaar.
  • Besoek kloosters en geniet uitsigte oor Everest en ander pieke.
  • Trektyd: 5-6 uur.

Dag 13: Namche Bazaar na Lukla (2,860 XNUMX m)

  • Laaste dag van stap, afdaal deur woude en dorpies.
  • Trektyd: 6-7 uur.

Dag 14: Vlieg vanaf Lukla na Kathmandu

  • Vroegoggendvlug terug na Kathmandu.
  • Oorplasing na die hotel en rus.

Dag 15: Vertrek

  • Oordrag na die lughawe vir u verdere reis.

Trek Moeilikheidsgraad

Die Rolwaling-staptog met die Tashi Lapcha-pas word as strawwe aktiwiteit beskou en vereis 'n hoë vlak van fisieke fiksheid en ervaring in hoë-hoogte staptogte. Dit behels lang dae van stap, die oorsteek van gletsers en 'n uitdagende pas wat die gebruik van toue en krampe mag vereis. Akklimatisering is noodsaaklik as gevolg van die hoë hoogtes wat tydens die staptog bereik word.

Beste tyd om te trek

Die beste seisoene vir hierdie trek is lente (Maart tot Mei) en herfs (September tot November), wanneer die weer relatief stabiel is en die lug helder is vir berguitsigte.

Permitte en Regulasies

Stappers benodig 'n spesiale permit vir die Rolwaling-vallei, 'n permit vir die Gaurishankar-bewaringsgebied en 'n permit vir die Sagarmatha Nasionale Park. 'n Plaaslike gids en kruier word sterk aanbeveel vir veiligheid en navigasie.

Hierdie trek is perfek vir diegene wat avontuur, eensaamheid en die geleentheid soek om afgeleë en minder gereisde streke van Nepal te verken.

12. Panch Pokhari-staptog Oorsig:

Die Panch Pokhari-staproete is 'n staproete wat buite die gebaande paaie geleë is in die Sindhupalchok-distrik, noordoos van Kathmandu. Hierdie staproete, vernoem na die vyf heilige mere van Panch Pokhari, is 'n pelgrimsoord vir beide Hindoes en Boeddhiste. Die staproete bied 'n mengsel van natuurlike skoonheid, kulturele rykdom en spirituele betekenis. Die reis neem stappers deur afgeleë dorpies, welige woude en alpiese landskappe, met asemrowende uitsigte oor die Jugal Himal-reeks, Langtang- en Rolwaling-reekse.

Hoogtepunte van die Panch Pokhari-trek

  1. Heilige MereDie vyf heilige mere van Panch Pokhari (wat "vyf mere" in Nepalees beteken) word deur beide Hindoes en Boeddhiste vereer en word deur pelgrims besoek tydens die Janai Purnima-fees in Augustus.
  2. Panoramiese berguitsigteSpektakulêre uitsigte oor die Jugal Himal-reeks, insluitend pieke soos Dorje Lakpa (6,966 7,227 m), Langtang Lirung (7,134 XNUMX m) en Gauri Shankar (XNUMX XNUMX m).
  3. Kulturele onderdompelingDie trek gaan deur tradisionele Tamang- en Sherpa-dorpies en bied insig in die plaaslike kultuur, tradisies en leefstyl.
  4. biodiversiteitRyk flora en fauna, insluitend digte rododendron- en bamboeswoude, alpeweide en diverse wildlewe.
  5. Rustige en eensame ervaringAangesien hierdie 'n minder gereelde roete is, kan stappers 'n vreedsame en eensame stap-ervaring geniet.

Gedetailleerde reisplan

Dag 1: Aankoms in Kathmandu (1,400 XNUMX m)

  • Aankoms en vervoer na die hotel.
  • Voorbereiding vir die trek en kort oriëntering.

Dag 2: Ry na Chautara (1,450 5 m) – 6-XNUMX uur

  • Skilderagtige rit van Kathmandu na Chautara, die beginpunt van die trek.
  • Oornag in 'n teehuis.

Dag 3: Staptog na Sano Okhreni (1,965 5 m) – 6-XNUMX uur

  • Klim deur terrasvormige velde en klein dorpies.
  • Gaan deur die woude van rododendron en eikebome.
  • Oornag in 'n teehuis.

Dag 4: Staptog na Kami Kharka (2,845 6 m) – 7-XNUMX uur

  • 'n Steil klim deur woude ryk aan biodiversiteit.
  • Bereik die pragtige wei van Kami Kharka met asemrowende uitsigte.
  • Oornag in 'n teehuis.

Dag 5: Staptog na Pauwa Bas (3,000 5 m) – 6-XNUMX uur

  • Klim deur digte woude en hoë weivelde.
  • Oornag in 'n teehuis naby Pauwa Bas.

Dag 6: Staptog na Hile Bhanjyang (3,400 5 m) – 6-XNUMX uur

  • 'n Uitdagende dag met steil opdraandes.
  • Oornag in 'n basiese teehuis.

Dag 7: Staptog na Nasim Pati (3,700 4 m) – 5-XNUMX uur

  • Stap deur alpeweide met panoramiese uitsigte oor die Himalajas.
  • Oornag by Nasim Pati.

Dag 8: Staptog na Panch Pokhari (4,100 4 m) – 5-XNUMX uur

  • Finale klim na die heilige mere van Panch Pokhari.
  • Verken die mere en geniet die asemrowende berguitsigte.
  • Oornag in 'n tentkamp.

Dag 9: Verken Panch Pokhari

  • 'n Dag om die heilige mere en die omliggende gebied te verken.
  • Opsionele kort staptogte na uitkykpunte.
  • Oornag in 'n tentkamp.

Dag 10: Stap terug na Nasim Pati – 4-5 uur

  • Volg die roete terug na Nasim Pati.
  • Oornag in 'n teehuis.

Dag 11: Trek na Dukhang (2,100 6 m) – 7-XNUMX uur

  • 'n Lang afdraand deur woude en tradisionele dorpies.
  • Oornag in 'n teehuis.

Dag 12: Trek na Dhap (1,200 6 m) – 7-XNUMX uur

  • Gaan voort met afdaling deur skilderagtige landskappe.
  • Oornag in 'n teehuis.

Dag 13: Ry terug na Kathmandu – 5-6 uur

  • Ry van Dhap na Kathmandu.
  • Oornag in 'n hotel.

Dag 14: Vertrek vanaf Kathmandu

  • Oordrag na die lughawe vir die verdere reis.

Trek Moeilikheidsgraad

Die Panch Pokhari-staptog word as 'n matige tot uitdagende stap beskou. Dit behels verskeie steil op- en afdraandes, wat goeie fisieke fiksheid en stamina vereis. Die roete kan soms veeleisend wees, veral in die hoë-hoogte gedeeltes rondom Panch Pokhari. Die maksimum hoogte wat bereik word, is ongeveer 4,100 XNUMX meter, wat 'n risiko van hoogtesiekte vir sommige stappers kan inhou. Vorige stapervaring word aanbeveel.

Beste tyd om te trek

Die beste tyd vir die Panch Pokhari-staptog is gedurende die lente (Maart tot Mei) en herfs (September tot November). Gedurende hierdie periodes is die weer stabiel en die lug helder, wat die beste uitsigte oor die berge en aangename staptoestande bied.

Gevolgtrekking

Die Panch Pokhari-staptog is 'n lonende reis vir diegene wat 'n afgeleë en geestelik belangrike streek van Nepal wil verken. Met sy mengsel van natuurlike skoonheid, kulturele ervarings en rustige atmosfeer, is dit 'n perfekte keuse vir stappers wat 'n avontuur buite die gebaande paaie soek.

Gevolgtrekking van staptogte buite die gebaande paaie in Nepal

Staptogte buite die gebaande paadjies in Nepal bied 'n meeslepende en avontuurlike ervaring wat verder strek as die bekende roetes soos die Everest-basiskamp of Annapurna-kring. Hierdie staptogte neem reisigers na afgeleë en minder verkende streke en bied 'n unieke mengsel van pragtige natuurskoon, kulturele rykdom en outentieke wildernisavontuur. Hieronder is 'n gevolgtrekking van die 12 noemenswaardige staptogte buite die gebaande paadjies, wat hul betekenis, uitdagings en die algehele stapervaring opsom.

1. Kanchenjunga Basiskamp Trek

Die Kanchenjunga-basiskampstaptog, geleë in oostelike Nepal, neem stappers na die voet van die wêreld se derde hoogste piek, Mt. Kanchenjunga (8,586 XNUMX m). Hierdie staptog is bekend vir sy afgeleë en ruwe skoonheid, en gaan deur diverse landskappe, van subtropiese woude tot hoë alpeweide. Die reis bied ongeëwenaarde uitsigte oor toringende pieke en 'n geleentheid om met die inheemse gemeenskappe van die Rai-, Limbu- en Sherpa-mense te kommunikeer. Dit is 'n fisies veeleisende staptog as gevolg van sy lengte en uitdagende terrein, wat dit geskik maak vir ervare stappers wat eensaamheid en avontuur soek.

2. Tsum Valley Trek

Die Tsum Valley Trek is 'n versteekte juweel in die Manaslu-streek, bekend vir sy unieke Tibetaanse Boeddhistiese kultuur en spirituele atmosfeer. Die vallei, wat as 'n heilige Himalaja-pelgrimsoord beskou word, bly relatief onaangeraak deur modernisering. Hierdie trek bied 'n verkenning van antieke kloosters, Boeddhistiese heiligdomme en afgeleë dorpies omring deur pragtige landskappe. Die Tsum Valley Trek is matig uitdagend, met steil op- en afdraandes, maar dit beloon stappers met 'n diepgaande kulturele ervaring en asemrowende uitsigte.

3. Dhaulagiri-kringstaptog

Die Dhaulagiri-kringloop is een van Nepal se mees uitdagende en minder gereisde staptogte, en omsirkel die sewende hoogste berg ter wêreld, Mt. Dhaulagiri (8,167 5,360 m). Hierdie staptog behels die oorsteek van twee hoë passe - French Pass (5,200 XNUMX m) en Dhampus Pass (XNUMX XNUMX m) - en die navigasie deur afgeleë valleie en gletsers. Die Dhaulagiri-kringloop is bekend vir sy wildernis, met minimale menslike nedersettings, wat 'n geïsoleerde en avontuurlike stapervaring bied. Dit vereis fisieke fiksheid, bergklimvaardighede en vorige stapervaring op hoë hoogtes.

4. Manaslu Circuit Trek

Die Manaslu Circuit Trek bied 'n alternatief vir die oorvol Annapurna Circuit, en bied 'n rustige en kultureel ryk stapervaring rondom die agtste hoogste piek, Mt. Manaslu (8,163 5,160 m). Die stap bied uiteenlopende landskappe, van welige groen valleie tot dorre hoë-hoogte terrein, en kruis die uitdagende Larkya La-pas (XNUMX XNUMX m). Stappers kan die mengsel van Tibetaanse en Nepalese kulture in afgeleë dorpies ervaar, met die bykomende opwinding om 'n beperkte gebied te verken. Hierdie stap is matig moeilik, met lang dae van stap en aansienlike hoogteverskil.

5. Bo-Mustang Trek

Die Upper Mustang-staptog neem stappers na die eens beperkte Koninkryk van Lo, en bied 'n unieke ervaring van Nepal se trans-Himalaja-streek. Die landskap lyk soos die Tibetaanse plato, met dorre, wind-erodeerde heuwels en antieke grotte. Die staptog is kultureel verrykend, met besoeke aan Middeleeuse kloosters, paleise en die ommuurde stad Lo Manthang. Toeganklik selfs gedurende die moesonseisoen, bied Upper Mustang die geleentheid om 'n seldsame kant van Nepal te aanskou. Die staptog is matig moeilik, geskik vir stappers van alle vlakke.

6. Nar Phu-vallei-staptog

Die Nar Phu-vallei-staptog is 'n verborge skat in die Annapurna-streek, wat die verkenning van twee afgeleë valleie, Nar en Phu, kombineer. Die staptog vertoon dramatiese berglandskappe, antieke dorpies en 'n ryk Tibetaanse Boeddhistiese kultuur. Die reis behels die kruising van die hoë Kang La-pas (5,315 XNUMX m), wat pragtige panoramiese uitsigte oor die Annapurna- en Manaslu-bergreekse bied. Hierdie staptog is matig uitdagend as gevolg van sy hoë hoogte en afgeleë ligging, wat 'n perfekte mengsel van kulturele en wildernisavontuur bied.

7. Rara Lake Trek

Die Rara-meer-staptog neem stappers na die ongerepte Rara-meer, die grootste meer in Nepal, geleë in die afgeleë Karnali-streek. Omring deur denne-, spar- en jenewerbosse, weerspieël die meer die sneeubedekte pieke van die omliggende berge. Die staptog bied 'n vreedsame ontsnapping na een van Nepal se mooiste en rustigste landskappe, met ryk biodiversiteit en kulturele erfenis. Dit is 'n matig moeilike staptog, met lang dae se stap deur ruwe terrein, maar die belonings is ongeëwenaard vir diegene wat eensaamheid en natuurlike skoonheid soek.

8. Mohare Danda en Khopra-staptog

Die Mohare Danda en Khopra-staptog is 'n gemeenskapsgebaseerde eko-staptog in die Annapurna-streek, wat 'n stil alternatief bied vir die gewilde Ghorepani Poon Hill-staptog. Hierdie staptog bied asemrowende panoramiese uitsigte oor die Annapurna- en Dhaulagiri-bergreekse, gekombineer met outentieke kulturele ervarings in plaaslike dorpies. Die roete gaan deur pragtige rododendronwoude, rustige weivelde en vreedsame rante. Dit is 'n matige staptog, geskik vir beginners en gesinne, en bied 'n perfekte inleiding tot staptogte buite die gebaande paaie.

9. Namun La-pas-staptog

Die Namun La-pas-staptog is 'n uitdagende en minder bekende roete wat die Annapurna- en Manaslu-streke verbind. Die staptog behels die oorsteek van die hoogliggende Namun La-pas (4,850 XNUMX m), wat dramatiese landskappe en panoramiese uitsigte bied. Die roete gaan deur afgeleë dorpies, digte woude en hoë bergweivelde, wat 'n avontuurlike en robuuste stapervaring bied. Hierdie staptog is fisies veeleisend en vereis goeie fiksheid en vorige stapervaring, wat dit ideaal maak vir diegene wat 'n uitdagende avontuur in die Himalajas soek.

10. Limi Valley-staptog

Die Limi Valley Trek is een van die mees afgeleë staptogte in Nepal, geleë naby die Tibetaanse grens in die Humla-distrik. Die vallei is kultureel ryk, met tradisionele Tibetaanse dorpies en antieke kloosters. Die staptog bied 'n kykie na ongerepte landskappe, insluitend alpeweide, gletserriviere en sneeubedekte pieke. Die Limi Valley Trek is 'n uitdagende reis, geskik vir ervare stappers wat isolasie en kulturele onderdompeling soek in een van Nepal se mins verkende streke.

11. Rolwaling-staptog met Tashi Lapcha-pas

Die Rolwaling-staptog met die Tashi Lapcha-pas is 'n avontuurlike trek wat die geïsoleerde Rolwaling-vallei met die gewilde Everest-streek kombineer. Die trek behels die oorsteek van die uitdagende Tashi Lapcha-pas (5,755 XNUMX m), wat pragtige uitsigte oor die Gaurishankar- en Everest-reekse bied. Die reis sluit uiteenlopende landskappe in, van digte woude tot gletsermorene, en bied 'n unieke mengsel van avontuur en kulturele ervarings. Hierdie trektog word as strawwe beskou en vereis bergklimvaardighede, wat dit geskik maak vir ervare stappers.

12. Panch Pokhari-staptog

Die Panch Pokhari-staptog lei na 'n groep van vyf heilige mere in die Sindhupalchok-distrik. Die mere is 'n pelgrimsoord vir Hindoes en Boeddhiste en bied 'n rustige en spirituele stapervaring. Die staptog bied panoramiese uitsigte oor die Jugal Himal-reeks, insluitend pieke soos Dorje Lakpa en Langtang Lirung. Die roete gaan deur tradisionele dorpies, digte woude en alpeweide. Hierdie matige staptog is perfek vir diegene wat 'n kultureel belangrike en natuurlik pragtige streek weg van die skares wil verken.

Gevolgtrekking

Staproetes buite die gebaande paaie in Nepal bied 'n diverse reeks ervarings, van uitdagings op hoë hoogtes en afgeleë wildernis tot diep kulturele onderdompeling en spirituele verkenning. Hierdie staproetes is ideaal vir avonturiers wat op soek is na eensaamheid, unieke landskappe en outentieke interaksies met plaaslike gemeenskappe. Met verskillende moeilikheidsgrade, van matig tot inspannend, voorsien hierdie roetes in verskillende stapvoorkeure en vaardigheidsvlakke. Namate meer stappers die oorvol roetes wil ontsnap en die verborge juwele van Nepal wil verken, word staproetes buite die gebaande paaie al hoe gewilder. Of dit nou die ruwe skoonheid van Kanchenjunga, die heilige bekoring van Panch Pokhari of die misterie van Upper Mustang is, elke staproete bied 'n onvergeetlike reis na Nepal se ongetemde wildernis en ryk kulturele erfenis.

Begin om jou Himalaja-avontuur in Nepal te beplan!

Vinnige ondersoek

Aktiveer asseblief JavaScript in jou blaaier om hierdie vorm te voltooi.
Gratis Reisgids
Jou perfekte, gepersonaliseerde reis wag
Profiel
Bhagwat Simkhada Ervare Reiskundige met Jare se Ervaring