المقدمة
تُعدّ منطقة إيفرست في نيبال موطنًا لأكثر المغامرات إثارةً في العالم. فمن الرحلات البسيطة نسبيًا على ارتفاعات منخفضة إلى تسلقات الجبال الشاهقة، تُزخر رحلة إيفرست الاستكشافية بتجارب مذهلة تجذب المتسلقين ذوي الخبرة من جميع أنحاء العالم. إلا أن التجربة الأكثر إثارةً وتحديًا على الإطلاق هي رحلة إيفرست الاستكشافية . ويُعتبر تسلق جبل إيفرست، بلا شك، معيارًا يُحتذى به في عالم تسلق الجبال.
تُطل قمة إيفرست، بظلالها على وادي خومبو، على مسارات جبلية متعرجة تتخللها أزهار الرودودندرون الزاهية، والمعابد الحجرية، وأعلام الصلاة المتأرجحة. تدفع هذه المسارات الممهدة المتسلقين والمتنزهين إلى أعلى قمة جبلية في العالم، المغطاة بالثلوج.
يُزيّن جبل خومبو عجلات الصلاة، ورعاة الياك، ومدن الشيربا النائية، ليمنح المتسلقين مشهدًا متنوعًا مُزدانًا بثروات تقليدية. وهو مفتوح للتسلق من الجانب الجنوبي النيبالي والجانب الشمالي التبتي. تُعدّ رحلة إيفرست تجربةً مُلهمة، تُجسّد بصدق الشعور المُربك بالنشاط والطاقة الذي يُضفيه وادي الهيمالايا.
أبرز أحداث رحلة إيفرست
- استمتع بالروعة الاجتماعية والطبيعية في خومبو.
- تسلق أعلى جبل على الكوكب، وهو إنجاز لم يتمكن من تحقيقه سوى عدد قليل من الأفراد على وجه الأرض.
- استمتع بتجربة ثقافة الشيربا في المنطقة بشكل مباشر
- استمتع بالأراضي التقليدية في جبال الهيمالايا في منتزه ساجارماثا الوطني، وهو أحد مواقع التراث العالمي الطبيعية لليونسكو.
رحلة إيفرست عبر الجانب الجنوبي
يُعدّ الجزء الجنوبي من جبل إيفرست، الواقع في نيبال، الوجهة الأكثر شهرةً في جبال الهيمالايا لمتسلقي الجبال. وكما ذُكر، تجذب نيبال العديد من المتسلقين من جميع أنحاء العالم، والذين يهرعون إلى خومبو للاستمتاع بمناظر فريدة ومناظر خلابة لجبل إيفرست.
يبدأ الجانب الجنوبي من هذه الرحلة عادةً بانطلاقة قصيرة من كاتماندو إلى لوكلا، وتتخلل الرحلة إلى قمة الجبل عادات وتقاليد شعب الشيربا. فالتنقل بين المدن والمرور بمستوطنات صغيرة ومراعٍ خضراء، لا يقتصر على تسلق قمة إيفرست فحسب ، بل يشمل أيضاً الاستمتاع بعظمة جبال الهيمالايا وروعة ثقافة الشيربا العريقة التي توارثتها الجبال عبر العصور.
رحلة استكشاف إيفرست عبر الجانب الجنوبي
تستغرق رحلة تسلق جبل إيفرست منذ الوصول إلى كاتماندو حوالي 60 يومًا، ما يعني أن مدة الرحلة الاستكشافية قد تصل إلى تسعة أسابيع تقريبًا. مع ذلك، من المهم تذكر أن الطقس قد يكون متقلبًا خلال هذه الرحلة، وقد تعيق عوامل مختلفة التسلق.
الأيام من 3 إلى 12 هي أيام رحلة استكشافية، حيث يجوب المتسلقون وادي خومبو وسفوح الجبال. ومن هذه النقطة فصاعدًا، تبدأ فترة التسلق من معسكر قاعدة إيفرست . ومن المتوقع أن تستمر هذه الفترة من 51 إلى 60 يومًا تقريبًا.
عادةً ما يُقضى الأسبوع الأخير من الرحلة الاستكشافية في تنظيف المخيم الأساسي والعودة إلى كاتماندو. مع ذلك، يجب على الأفراد والمتسلقين إدراك أن انتهاء التسلق والرحلة لا يعنيان إمكانية العودة إلى حياتهم الطبيعية فورًا. يحتاج الجسم إلى فرصة مثالية للراحة والتأقلم مع مختلف الظروف. من الضروري أيضًا منح النفس وقتًا كافيًا للتعامل مع ما حدث خلال الرحلة والتخطيط للواقع اليومي. قد يستغرق هذا الأمر ما يصل إلى نصف شهر أو أكثر.
فيما يلي ملخص لرحلة استكشاف إيفرست من الجنوب
من كاتماندو إلى معسكر قاعدة إيفرست
تبدأ الرحلة من لوكلا، وتأخذ المتسلقين إلى العديد من البلدات والقرى البارزة في وادي خومبو عبر منتزه ساغارماثا الوطني. وبالمرور إلى وجهات مثل نامتشي بازار، وتينغبوتشي ، ودينغبوتشي، وغيرها الكثير، سيحظى المتسلقون بفرص لا تُحصى للاستمتاع بإطلالات خلابة على جبال إيفرست الشاهقة . وتغمر الرحلة إلى المخيم الأساسي، الممزوجة بثقافة الشيربا، أجواء من السكينة والجمال الطبيعي.
من معسكر إيفرست إلى المعسكر 1
من المخيم الأساسي، تبدأ المرحلة التالية من الرحلة في المخيم 1. عادةً، يمر المتسلقون عبر شلال خومبو الجليدي استعدادًا للمناظر الطبيعية الجبلية الشاهقة. يقع شلال خومبو الجليدي على قمة نهر خومبو الجليدي عند سفح جبل كوم الغربي، وهو مرتفع طبيعيًا على ارتفاع 5,486 مترًا (17,999 قدمًا). يُعدّ هذا الشلال الجليدي على الأرجح المرحلة الأكثر خطورة في مسار الوادي الجنوبي لرحلة إيفرست الاستكشافية. يتحرك نهر خومبو الجليدي الذي يُشكّل الشلال الجليدي بسرعة تتراوح بين 0.9 و1.2 متر (3 إلى 4 أقدام) أسفل الجبل باستمرار.
من المخيم 1 إلى المخيم 2
المرحلة التالية من الرحلة هي الوصول إلى المخيم الثاني. يقع هذا المخيم عند الجزء الغربي من الواجهة الجنوبية للجبل. يتخلل هذا الجزء منحدرات جانبية هائلة، وهو عبارة عن وادٍ جليدي شامل، مستوٍ، ومتموج بدقة، وينتهي عند سفح واجهة لوتسي لجبل إيفرست. يؤدي هذا الوادي إلى الجزء العلوي من الواجهة الغربية. في هذا الجزء، يجب على المتسلقين العبور إلى أقصى اليمين، وصولاً إلى قاعدة نوبتسي، إلى مسار ضيق يُعرف باسم زاوية نوبتسي. من هناك، يمكن للمتسلقين رؤية الجزء العلوي من إيفرست، الذي يبلغ ارتفاعه 2 متر (2,400 قدم)، وهو أول منظر لمنحدرات إيفرست العليا منذ الوصول إلى المخيم الأساسي.
من المخيم 2 إلى المخيم 3
يُعرف الجانب الغربي العريض من جبل لوتسي باسم "وجه لوتسي". وهو جزء لا مفر منه من المسار الجنوبي الشرقي التقليدي لتسلق جبل إيفرست. يقع المخيم الثالث في معظمه على هذه الكتلة الجليدية الزرقاء الباردة. يرتفع وجه لوتسي بالضبط 3,700 قدم من قاعدته إلى قمته، مائلًا بزاوية 40 و50 درجة مع بعض الأمواج المتقطعة التي تصل إلى 80 درجة. المسار بأكمله مثبت بالحبال، وينبغي على المتسلقين الانخراط في الحركة الإيقاعية للسحب والتسلق. يُعدّ ركل الخطوات مع التركيز على الجليد الأزرق الصلب هو الحركة الرئيسية اللازمة لهذا التسلق المتواصل نحو الوادي الجنوبي.
في الأعلى، تحرس الصخرة الصفراء الممر. الصخرة الصفراء، وهي صخرة رملية رسوبي، جزءٌ لا لبس فيه من وجه لوتسي. يحتاج المتسلقون إلى حوالي 100 متر من الحبال للتنقل عليها. هذه هي الصخرة الرئيسية التي يوجهها المتسلق صعودًا إلى إيفرست. يصبح المسار واضحًا عند الوصول إلى هذه المرحلة من الرحلة؛ حيث تصطدم مسامير المتسلق بالصخور الصلبة. أعلى نقطة في الشريط الأصفر هي 25,000 قدم.
من المخيم 3 إلى المخيم 4
وجهة المخيم الكبير، المعروف أيضًا باسم المخيم الرابع، هي موقع قريب من قمة إيفرست ولوتسي، محمي من الرياح، على ارتفاع 26,000 قدم. كلمة "كول" (Col) الويلزية تعني "المقعد" أو "الممر". وقد سميت هذه المنطقة بهذا الاسم من قِبل بعثة الاستطلاع البريطانية عام 1921، التي شاهدتها من موقع مراقبة على بُعد سبعة أميال بالضبط. ويُعد المخيم الرابع، الذي يتخذ من جميع مواقعه موقعًا مرتفعًا، موقعًا استراتيجيًا على بُعد 4 قدم من القمة.
بعد ذلك، يصل المتسلقون إلى الحافة الجنوبية الشرقية على ارتفاع 27,700 قدم في نقطة تُعرف باسم "الشرفة". في هذه المرحلة، يمكن للمتسلقين الاستراحة والاستمتاع بضوء شروق الشمس الذي يُنير القمة شرقًا وجنوبًا. من هنا، ترتفع حافة الثلج 1,000 قدم نحو القمة الجنوبية، ثم تنحني برقة نحو الشمال.
المخيم 4 إلى القمة الجنوبية
أول انتصار صغير للمتسلقين في ذلك اليوم، القمة الجنوبية، عبارة عن قوس من الثلج والجليد بحجم طاولة تنس الطاولة على ارتفاع 28,700 قدم. من هنا، يمكن للمتسلقين رؤية آخر العوائق أمامهم: درجة هيلاري، وعبور الكورنيش، والمنحدرات السابقة إلى أعلى نقطة. من المعتاد تغيير أسطوانات الأكسجين للحصول على أسطوانة جديدة للتسلق الأخير والعودة إلى القمة الجنوبية.
يُعدّ ممرّ الكورنيش، وهو جزءٌ مستوٍ من الصخور والثلوج المقطوعة بفعل الرياح، بطول 400 قدم، أكثر أجزاء الصعود رعبًا. ينبغي على المتسلقين توخي الحذر عند عبور حافة ثلجية حادة بين الصخور المسننة. هذا هو الجزء الأكثر عُرضةً للسقوط في الصعود بأكمله، والانزلاق إلى اليمين قد يُسقط المتسلق من على وجه كانغشونغ الذي يبلغ ارتفاعه 10,000 قدم. وبالمثل، فإنّ الانحدار إلى أحد الجانبين قد يُسقط المتسلق من على ارتفاع 8,000 قدم أسفل الوجه الجنوبي الغربي إذا لم تكن الحبال مُثبّتة.
لم يتم العثور على الرحلة.
من القمة الجنوبية إلى قمة جبل إيفرست
يُعدّ "خطوة هيلاري"، الواقعة على ارتفاع 28,750 قدمًا، أبرز معالم جبل إيفرست، وهي عبارة عن نتوء جليدي يبلغ ارتفاعه 40 قدمًا. صعدها لأول مرة إدموند هيلاري وتينزينغ نورغاي عام 1953 ، وهي العقبة الأخيرة التي تعترض طريق المتسلقين للوصول إلى المنحدرات الحادة لقمة إيفرست. يستخدم المتسلقون حاليًا حبلًا ثابتًا للصعود إلى "خطوة هيلاري". ويمكن للمتسلقين أن يتساءلوا عن إنجاز السير هيلاري وتينزينغ في تسلق هذا الحاجز الجبلي العظيم، فقد أنجزاه دون استخدام حبال ثابتة، مستخدمين ما يُعتبر اليوم معدات بدائية لتسلق الجليد.
وجهة نظر من أعلى
تغطي أعلى نقطة مغطاة بالثلوج مساحةً بحجم طاولة خارجية، وتنحدر بشدة نحو الشمال والجنوب الغربي والشرق. يعرض العرض بزاوية 360 درجة هضبة التبت شمالًا، وقمم جبال الهيمالايا الفخمة، كانشينجونجا، شرقًا، وماكالو جنوبًا شرقًا، وتشو أويو غربًا. في صباحٍ منعش، يبدو وكأن المرء يستطيع الرؤية عبر جزء كبير من اليابسة المغطاة بالثلوج.
النزول من جبل إيفرست إلى المعسكر الأساسي
عادةً ما يستغرق النزول من أعلى نقطة حوالي 30 دقيقة. من تلك النقطة، ستنزل إلى الجرف المعلق في حوالي ساعتين. بعد ذلك، يستغرق النزول إلى الوادي الجنوبي من الشرفة ساعة واحدة فقط.
يقضي معظم المتسلقين ليلةً في ساوث كول بعد تسلق قمة جبل إيفرست. على أي حال، تنزل بعض المجموعات إلى المخيم الثاني وتبقى هناك مؤقتًا. لذا، لن يحتاج معظم المتسلقين إلى أكسجين إضافي إذا بقوا في المخيم الثاني.
مستوى صعوبة رحلة إيفرست
يقع جبل إيفرست على ارتفاع 8848.86 مترًا فوق مستوى سطح البحر. يقع مطار لوكلا على ارتفاع يعادل ضعف ارتفاع كاتماندو. يزداد الارتفاع بمقدار 600-800 متر يوميًا، وينخفض مستوى الأكسجين مع صعودك على طول المسار. قد يُصبح دوار الجبال الشديد الناتج عن الارتفاع المتزايد قاتلًا إذا لم يُعالج جيدًا وفي الوقت المناسب. لذلك، فإن أخذ فترات راحة للتأقلم على فترات متقطعة خلال الرحلة الاستكشافية سيساعدك كثيرًا خلال الرحلة.
تتطلب رحلة تسلق جبل إيفرست وقتًا وتخطيطًا طويلين. وتواجه صعوبات جمة، منها مناخ شديد البرودة، وانخفاض درجات الحرارة، وظروف تسلق صعبة. ويحتاج المتسلقون إلى التأقلم لفترة طويلة قبل الوصول إلى القمة والنزول منها عائدين.
يبدأ موسم تسلق إيفرست، في معظمه، في أواخر مارس. يبدأ الموسم بوصول المتسلقين إلى معسكر قاعدة إيفرست بعد رحلة إلى لوكلا. بعد ذلك، يسافر المتسلقون عبر فاكدينغ، ونامتشي، وتينغبوتشي، ودينغبوتشي، وغوراكشيب قبل الوصول إلى معسكر قاعدة إيفرست. وكما ذكرنا، يُعد معسكر قاعدة إيفرست الجنوبي (5,300 متر) المرحلة الأولى من الحملة.
الجليد ومتاهته المتحركة جزء من العوائق التي يواجهها المتسلقون. يتكيف المتسلقون مع المخيمات في مراحل مختلفة من رحلتهم. يتكيفون خلال اليومين الرابع والخامس في المخيم الأساسي، ويتسلقون غالبًا فوق كتلة خومبو الجليدية. بعد التأقلم لبضعة أيام هناك، ينتقلون إلى المخيم الأول.
جبل إيفرست من أكثر المناطق تحديًا على هذا الكوكب. درجة الحرارة فيه دون الصفر طوال العام. يبلغ متوسط درجة الحرارة عند أعلى نقطة في يناير -33 درجة مئوية (-36 درجة فهرنهايت)، وقد تنخفض إلى -76 درجة مئوية (-60 درجة فهرنهايت). ويبلغ متوسط درجة الحرارة في ذروة الجبل في يوليو -2 درجة مئوية (-19 درجة فهرنهايت). وكقاعدة عامة، يكون الجو أبرد في المساء وأسخن قليلاً خلال النهار. لذا، في الشتاء (من يناير إلى فبراير)، تكون الأيام هنا عند أعلى نقطة أكثر برودة.
الاستعداد لرحلة تسلق جبل إيفرست
للوصول إلى أعلى قمة في إيفرست، يجب أن تتمتع بلياقة بدنية ممتازة، وحماس، وحالة ذهنية ممتازة. تشمل معايير الاستعداد العملي للرحلة الاستكشافية رحلات سابقة ناجحة لأكثر من 20,000 قدم في أي وقت ممكن.
ستُكسبك رحلاتك السابقة في المرتفعات العالية خبرةً في إدارة المعدات والأجهزة، والتعامل مع درجات الحرارة شديدة البرودة والارتفاعات الشاهقة. كما ستُطور مهاراتٍ قويةً في التعامل مع التشنجات، سواءً على الصخور أو الثلج أو الجليد، وكيفية النزول بالحبال مع حقيبة ظهر، باستخدام أجهزة الصعود والهبوط على حبل ثابت. إلى جانب مهارات تسلق المرتفعات العالية والثلج والجليد، ستحتاج إلى قوةٍ هائلة، ومثابرة، ومرونةٍ في المرتفعات العالية، ولياقةٍ قلبيةٍ وعائيةٍ قوية.
تذكر أن لديك استعدادًا كافيًا لمساعدتك خلال الرحلة الاستكشافية، لأنك تتدرب بانتظام على ارتفاعات منخفضة جدًا. صحة القلب والأوعية الدموية غير كافية. عليك التركيز على بناء لياقة بدنية جيدة على ارتفاعات منخفضة، فهي ضرورية لضمان قدرة جسمك على تحمل ارتفاع 4,000 قدم.
يشمل اكتساب الارتفاع أيضًا زيادة في القوة والقدرة على التحمل، تتزايد مع مرور الأيام التي تحمل فيها ما بين 50 و60 كجم. مع أنك لن تتحمل وزنًا كبيرًا على إيفرست، إلا أن تعديل جسمك لمستوى المقاومة العالي هذا سيُمكّنك من بناء مخزون إضافي سيفيدك كثيرًا على الجبل. إضافةً إلى ذلك، ستبدأ حتمًا بفقدان كتلة العضلات والدهون نتيجةً للبقاء على ارتفاعات شاهقة لفترة طويلة.
معدات رحلة إيفرست
هناك قائمة شاملة بالمعدات اللازمة لأي رحلة صعود إلى جبل إيفرست. خلال الرحلة الاستكشافية، اطلب من مرشدك دائمًا الحصول على قائمة شاملة بما يتوقعه منك. تتوفر العديد من المعدات للإيجار في نيبال أو التبت. من فأس الجليد إلى المسامير، تُعد معدات الرحلة الاستكشافية أساسية لنجاح التسلق. كما تُستخدم أيضًا أنظمة الكارابينير، بما في ذلك ملابس التسلق المغطاة بالثلوج. تساعد أدوات الصعود على ضمان سلامة المتسلقين، وتضمن واقيات الرأس السلامة أثناء الرحلة. كما تُعد قبعات الشمس، وقبعات الخياطة، والواقيات الواقية ضرورية أيضًا.
تشمل المعدات الأساسية الأخرى للرحلة نظارات التزلج، وأغطية الوجه، وأقنعة الأنف. تُستخدم مصابيح الرأس في الظلام، كما يوفر سرير مشي مقاوم للماء حتى 40 درجة مئوية تحت الصفر مع وسادة استرخاء قابلة للنفخ ووسادة رغوية الراحة في عواصف الجبال الثلجية. تحتوي الأضواء، وحقيبة الظهر سعة 55 لترًا، وحقيبتي دافل، وحقيبة أدوات النظافة الشخصية على مستلزماتك الأساسية. كما تُسهّل حقائب تنقية المياه الرحلة. كما تُعدّ واقيات الشمس، وأحذية الجري، والأحذية الطويلة، وأحذية التسلق من الأمور المهمة. وأخيرًا، تأكد من حزم ملابس مناسبة لرحلة تسلق جبال لمدة 60 يومًا في درجات حرارة تتراوح بين 30 و30 درجة مئوية تحت الصفر.
خاتمة
يُقدم جبل إيفرست تجربة تسلق جبال استثنائية. يُعدّ البقاء في قمة الأرض من أمتع تجارب الحياة. وتتطلب رحلة تسلق إيفرست التزامًا وثقةً كبيرين، لكن النتيجة تستحق العناء. سيبقى المشهد من القمة ومناظر جبال الهيمالايا طوال الرحلة عالقًا في ذهنك إلى الأبد. ومع الثراء الثقافي والتقاليد العريقة للمنطقة، تُعدّ هذه الرحلة رحلة العمر.
