Vaxt
6 GünAnnapurna Baza Düşərgəsi Büdcə Trek
Səyahət dərəcəsi
OrtaQrup ölçüsü
1-16 nəfərMaksimum Hündürlük
4,200 m. / 13,780 fut.Ən Yaxşı Mövsüm
mart-may/sentyabr-noyabrFəaliyyət
TrekkingQidalanma
Səhər yeməyi, Nahar və Şam yeməyiYerləşdirmə
Çayxanalardaşıma
Şəxsi AvtomobilSəfər Fərdiləşdirmə
İstəyə görə (buraya klikləyin)Annapurna Baza Düşərgəsi Büdcə Trekinin əsas məqamları
- Annapurna Müqəddəs Yerindən Annapurna Baza Düşərgəsinə qədər büdcəyə uyğun bələdçi ilə gəzinti.
- Rododendron meşələri və zəngin Himalay florası ilə gəzin.
- Gurung və Magar kəndlərinə baş çəkin və mədəniyyət haqqında daha çox məlumat əldə edin.
- Annapurna, Machhapuchhre və Dhaulagiri'nin mənzərəli dağ mənzərələri.
- Jhinu Danda kəndindəki isti bulaqlarda istirahət.
- Orijinal Nepal yeməkləri ilə çayxanalarda rahat yaşayış.
- Təhlükəsizlik və yerli biliklər üçün təcrübəli bələdçi ilə səyahət edin.
Səyahət Girişi
Annapurna Baza Düşərgəsi Budget Trek Himalay dağlarının ortasından 6 günlük həyəcanverici bir səyahətdir. Bu səyahət sizi Pokharanın yaşıl vadisindən Annapurna Qoruq Bölgəsinin yüksək dağlarına aparır. Annapurna Baza Düşərgəsinə bu altı günlük səyahət Katmandudan Pokharaya səyahət etməklə başlayır ki, bu da özü bir macəradır. Sonra Nayapul kəndinə gedirsiniz. Nayapuldan cığır Modi Xola çayı boyunca uzanır.
Pokharanın qaynar göl kənarı getdikcə daha sakitləşir. Əkin sahələrinə çevrilir. Hər gün mənzərələr görür və yerli mədəniyyəti yaşayırsınız. Büdcəli Annapurna baza düşərgəsi gəzintisi meşələrdən çöl çiçəkləri olan alp çəmənliklərinə çevrilir. Yüksəkliklərdə düyü tarlaları və kiçik kəndlər görəcəksiniz, sonra isə sıx bambuk, rododendron və küknar meşələrindən keçəcəksiniz.
Annapurna baza düşərgəsi yürüşü sizə Annapurna bölgəsinin gözəlliyini və kənd həyatını göstərir. Yolda zəngin ənənələri və qonaqpərvərliyi ilə tanınan Gurung və Magar icmaları ilə qarşılaşırsınız. Səfərin ən yaxşı hissəsi böyük dağlarla əhatə olunmuş inanılmaz yüksək hündürlüklü çəmənlik olan Annapurna Baza Düşərgəsinə çatmaqdır. Annapurna Baza Düşərgəsi 4,130 metr hündürlükdədir və sizə Annapurna massivinin və məşhur balıqquyruğu dağı Machhapuchhrenin gözəl mənzərələrini təqdim edir.
Annapurna Baza Düşərgəsi Büdcə Trek-in məqsədi baza düşərgəsinə çatmaqdır və buna nail olmaq çox xoşdur. Həmçinin, qarla örtülü dağlarda qızılı günəş işığı ilə bu yerdən gün batımı və gün doğuşunu görə bilərsiniz. Annapurna Baza Düşərgəsindəki hər an sizə Himalay dağlarının nə qədər böyük və gözəl olduğunu göstərir.
Annapurna Baza Düşərgəsində mənzərələrdən zövq aldıqdan sonra Annapurna Müqəddəs Yerindən keçirsiniz. Yolda günlərlə gəzintidən sonra yorğun əzələlərinizi rahatlaşdıran Jhinu Danda təbii isti bulaqlarında dincələ bilərsiniz. Yürüşün son günü Nayapulda başa çatır.
Daha sonra gözəl Phewa gölünün kənarında dincələ biləcəyiniz Pokharaya gözəl bir səyahətə çıxırsınız. Annapurna Baza Düşərgəsi Budget Trek, hər axşam sadə yeməklər və isti ocaqla çayxanalarda qalmağınızı təmin edir ki, bu da sizə digər səyahətçilərlə hekayələr bölüşmək şansı verir.
Annapurna Baza Düşərgəsi Budget Trek macəra sevən və büdcəsi məhdud olan insanlar üçündür. Çətin, lakin idarəolunan gəzinti, zəngin mədəni təcrübələr və möhtəşəm dağ mənzərələri ilə seçilir. Altı gün ərzində orta məsafələr və hər gün sabit boy artımı ilə 55-60 kilometr piyada gəzirsiniz. Çayxanalarda qalmaq və qrup yeməkləri ilə xərclər lüks turlardan daha aşağıdır. Büdcəli bir səyahət olsa da, Himalay dağları yenə də sizə təcrübə qazandırır.
Annapurna Baza Düşərgəsi Büdcə Treki yerli şirkət olan Himalayan Adventure Treks tərəfindən idarə olunur. Təcrübəli bələdçilərimiz yolu yaxşı bilir və sizə dağlar və yerli həyat haqqında məlumat verəcəklər. Onlar sizin təhlükəsiz olduğunuzu və təcrübə qazanmağınızı təmin edirlər.
Annapurna Baza Düşərgəsinin Büdcə Trekinin Kontur marşrutu
01-ci gün: Pokharadan Nayapula və Çhomronqa piyada gedin
02-ci gün: Çhomronqdan Himalayaya yürüş (2,920 m)
Gün 03: Himalayadan Machhapuchhre Baza Düşərgəsi vasitəsilə Annapurna Baza Düşərgəsinə (4,200 m) gediş
04-cü gün: Annapurna Baza Düşərgəsindən Bambuk dağına yürüş (2,310 m)
05-ci gün: Bambukdan Jhinu Dandaya yürüş (İsti bulaqlar, 1,750 m)
06-cı gün: Nayapul vasitəsilə Jhinu Dandadan Pokhara'ya səyahət
Qonaqlarımız öz təcrübələrini bölüşür (Foto/Video Qalereya)
Annapurna Baza Düşərgəsi Büdcə Trekinin ətraflı marşrutu
01-ci gün: Pokharadan Nayapula və Çhomronqa piyada gedin
Annapurna Baza Düşərgəsi Büdcə Yürüşü, 1-ci gün Pokharadan Nayapula qədər mənzərəli bir gəzinti ilə başlayacaq. Yol kiçik kəndlərdən, terraslı torpaqlardan və çay vadilərindən keçir. Cığır Nayapulda çox istifadə edilən və tələsmədən tarlalardan və kiçik kəndlərdən keçən bir cığırla başlayır.
Daş səkilərdən və yaşıl təpələr və çayların mənzərəsi olan təbii gəzintilərdən keçəcəyik. İlk gün hamar bir cığırla gedəcəyik. Axşam isə Çhomronqa çatacağıq və orada isti yemək yeyəcək və çayxanada dincələcəyik.
Fəaliyyət: Avtomobil və Trek, 6-7 saat
Maksimum Hündürlük: 2,170m/7,119ft. Çhomronq
Yemək: Səhər yeməyi, Nahar, Şam yeməyi
Yerləşmə: Çayxana
02-ci gün: Çhomronqdan Himalayaya yürüş (2,920 m)
Bu gün Annapurna Baza Düşərgəsi Büdcə Yürüşünü Çhomronqdan enişlə və sonra meşə cığırları ilə davamlı bir dırmanışla davam etdirəcəyik. Marşrut rododendron və bambuk meşəliklərindən keçir və sakit bir mühitə malikdir. Bambuk kəndinə gedərkən kiçik çaylardan və asma körpülərdən keçib qısa bir istirahət edəcəyik.
Nahardan sonra Himalay kəndinə doğru yürüşə davam edəcəyik. Hündürlük nə qədər yüksəkdirsə, mühit bir o qədər sakit olur. Gəzinti orta səviyyədədir və ətraf mühitə uyğunlaşmaq üçün vaxt verir. Gecəni Himalay kəndindəki çayxanada keçirəcəyik.
Fəaliyyət: Gəzinti, 5-6 saat
Maksimum Hündürlük: 2,920m/9,580ft Himalay
Yemək: Səhər yeməyi, Nahar, Şam yeməyi
Yerləşmə: Çayxana
Gün 03: Himalayadan Machhapuchhre Baza Düşərgəsi vasitəsilə Annapurna Baza Düşərgəsinə (4,200 m) gediş
Bu, ABC büdcə yürüşünün ən mənalı günlərindən biridir. Daha az ağac və daha geniş dağ mənzərələri olan alp mənzərələrindən keçərək tədricən yoxuşa doğru irəliləyəcəyik. Dincəlmək və mənzərədən zövq almaq üçün Machhapuchhre Baza Düşərgəsində dayanırıq.
Buradan Annapurna Baza Düşərgəsinə doğru davam edəcəyik. Sonuncu hissə yüksək dağlarla dolu açıq vadi mənzərələrini təqdim edir. Çatdıqdan sonra sakit mühitdə və dağlıq mənzərədə vaxt keçirə biləcəyik. Axşam çayxanada dincəlmək və sağalmaq üçün vaxt ayırırıq.
Fəaliyyət: Gəzinti, 6-7 saat
Maksimum Hündürlük: 4,200m/13,780ft. Annapurna Baza Düşərgəsi
Yemək: Səhər yeməyi, Nahar, Şam yeməyi
Yerləşmə: Çayxana
04-cü gün: Annapurna Baza Düşərgəsindən Bambuk dağına yürüş (2,310 m)
Səhər tezdən dağ mənzərələrini seyr edəcək və sonra enməyə başlayacağıq. Annapurna Baza Düşərgəsinin bu hissəsi eyni yolu geri qaytarır və mənzərənin yeni bir mənzərəsini təqdim edir. Alp ərazilərindən aşağıya doğru gedəcək və tədricən meşə hissələrinə qayıdacağıq.
Cığırda daş pilləkənlər və kölgəli cığırlar var ki, bu da enişi tədricən asanlaşdırır. Bamboo istiqamətində davam etməzdən əvvəl yol boyu nahar fasiləsi verilir. Hündürlükdə endikcə ətraf mühit daha rahat və yaşıllaşır. Gecə Bamboo-dakı bir çayxanada bron edilib.
Fəaliyyət: Gəzinti, 5-6 saat
Maksimum Hündürlük: 2,310m/7,579ft. Bambuk
Yemək: Səhər yeməyi, Nahar, Şam yeməyi
Yerləşmə: Çayxana
05-ci gün: Bambukdan Jhinu Dandaya yürüş (İsti bulaqlar, 1,750 m)
Bu gün həm yoxuş, həm də enişli yolla Annapurna büdcəsinə uyğun yürüşə davam edəcəyik. Yol meşəliklərdən, kiçik şəhərlərdən və terraslı əkinçilikdən keçir. Jhinu Dandaya enməzdən əvvəl yol boyu fasilə verəcəyik.
Bu kənd çay boyunca təbii isti bulaqlar kəndidir. Jhinu Dandaya çatdıqdan sonra isti suda dincələ biləcəyik ki, bu da bizi daha az yorğun hiss etdirəcək. Sakit mühit son gündən əvvəl rahat dayanmağa imkan verir. Gecələmə çayxanada olacaq.
Fəaliyyət: Gəzinti, 5-6 saat
Maksimum Hündürlük: 1,750m/5,741ft. Jhinudanda
Yemək: Səhər yeməyi, Nahar, Şam yeməyi
Yerləşmə: Çayxana
06-cı gün: Nayapul vasitəsilə Jhinu Dandadan Pokhara'ya səyahət
ABC büdcə yürüşünün son günündə Jhinu Dandadan Nayapula doğru yumşaq bir cığırla gedəcəyik. Gəzinti sizi kəndlərdən, əkin sahələrindən və çay yollarından keçir və beləliklə, yürüşün asanlıqla başa çatmasına imkan verir.
Marşrut əvvəlki günlərlə müqayisədə daha asandır. Nayapula çatdıqdan sonra Pokharaya maşınla qayıdacağıq. Səfər təpələrin və kənd yerlərinin son mənzərəsini təqdim edir. Axşam saatlarında Pokharaya çatacağıq və yürüş başa çatacaq və dincəlməyə vaxtımız olacaq.
Fəaliyyət: Trek & Drive, 6-7 saat
Maksimum Hündürlük: 850m/2,789ft. Pokhara
Yemək: Səhər yeməyi, Nahar, Şam yeməyi
Qeyd:
Əgər özəl qrupunuz varsa və səfərinizi şəxsi etmək istəyirsinizsə, tələblərinizə və qrup ölçüsünüzə uyğun olaraq bütün gün xüsusi səfər təşkil edə bilərik.
Daxildir və İstisna edir
Paketə nə daxildir?
- Trekking icazəsi (ACAP): Annapurna bölgəsində trekkinq üçün tələb olunan Annapurna Qoruma Sahəsi İcazəsi (ACAP) daxildir.
- Trekkerlərin Məlumat İdarəetmə Sistemi (TIMS) icazəsi: Nepalda trekkerlər üçün məcburi sənəd olan TIMS icazəsi daxildir.
- Bütün lazımi sənədlər: Yürüyüşünüz üçün lazım olan bütün sənədlər və icazələr bizim tərəfimizdən həyata keçiriləcək.
- Şəxsi avtomobillə Poxaradan Nayapula və Nayapuldan Pokharaya: Pokharadan Nayapula və Nayapuldan Pokhara geriyə səyahət üçün şəxsi avtomobil daşınması təmin ediləcək.
- Yürüş zamanı çay evlərindəki bütün yaşayış yerləri: Yürüş boyu yerli çay evlərində yerləşmə təşkil olunacaq.
- Təcrübəli, faydalı və mehriban bələdçi: Təhlükəsizliyinizi təmin etmək və trekking təcrübənizi artırmaq üçün trek boyu peşəkar və mehriban bələdçi sizi müşayiət edəcək.
- Səyahət xilasetmə işinin təşkili: Fövqəladə vəziyyətdə, biz lazımi xilasetmə xidmətlərini təşkil edəcəyik.
- Tibbi ləvazimatlar (ilk yardım dəsti): Trek zamanı xırda problemlər üçün əsas tibbi ləvazimatlar daxil olmaqla, ilk yardım dəsti bələdçi ilə birlikdə olacaq.
Paketə nə daxil deyil?
- Katmandudan Pokhara və Katmanduya nəqliyyat: Buraya Katmandu və Pokhara arasında avtobus və ya uçuş xərcləri daxildir, bu da öz hesabına olacaq.
- Porter: Porter paketə daxil deyil. Birini işə götürmək istəsəniz, əlavə xərc tələb olunacaq.
- Katmandu və Pokharadakı otellər: Trekking günlərindən başqa Katmandu və Pokharada yerləşmə qiymətə daxil deyil. Bunları ayrıca təşkil etməli və ödəməlisiniz.
- Səyahət və xilasetmə sığortası: Bu paketə daxil deyil. Trekdən əvvəl öz səyahət və xilasetmə sığortanızı təşkil etmək vacibdir.
- Şəxsi xərclər: Telefon zəngləri, camaşırxana, bar faturaları, batareyanın doldurulması, əlavə porterlər, şüşə və ya qaynadılmış su və duş qəbulu kimi hər hansı şəxsi xərclər əhatə olunmur və öz xərclərinizə aid olacaq.
Uyğun Tarixinizi Seçin
Şəxsi səyahət sifariş edin
Fərdi və Qrup Endirimli Qiymət
-
1 -
1 nəfərUS$ 500
-
2 -
2 xalqUS$ 350
-
3 -
5 xalqUS$ 300
-
6 -
10 xalqUS$ 250
-
11+ nəfər
9999
US$ 200
Ümumi xərc:
US$ 500
Marşrut Xəritəsi və Hündürlük Diaqramı
Pokhara oteli
Başlanğıc/Bitiş nöqtəsi
Pokhara oteli
Səyahət Məlumatı
Annapurna Baza Düşərgəsi Büdcə Trekinin çətinliyi nədir?
Annapurna Baza Düşərgəsi Büdcə Yürüşü, sadə fiziki hazırlığı olan şəxslər tərəfindən edilə bilən orta səviyyəli bir yürüş kimi təsnif edilir. Bu, gündə təxminən 5-7 saat qeyri-bərabər yollarda gəzməyi əhatə edir. Cığırda qayalı pilləkənlər, yavaş yamaclar və bir neçə dik sahə var. Yürüş daha aşağı hündürlükdən başlayır və baza düşərgəsində 4,130 metrə qədər çatır. Cığırı izləmək asandır, lakin saatlarla gəzintiyə çıxdığına görə çətin görünə bilər. Texniki dırmanma bacarığı tələb olunmur, lakin yaxşı dözümlülük vacibdir.
Annapurna büdcə yürüşü yoxuş və eniş cığırlarından ibarət tədricən yüksəlişdən ibarətdir. Uzun pilləkənlərdən ibarət olan və yorucu ola biləcək hissələr var. Hündürlük nə qədər yüksəkdirsə, hava bir o qədər incə olacaq və gəzmək daha çətin ola bilər. Yorğun bir günlük yürüşdən sonra yorğunluq hissi normaldır. Çətinliklər düzgün temp və istirahətlə aradan qaldırılır. Düzgün hazırlıq və rəhbərlik ilə yürüş əksər insanlar üçün o qədər də çətin deyil.
Annapurna Baza Düşərgəsinin büdcə yürüşü üçün hava və ən yaxşı mövsüm
Annapurna Baza Düşərgəsi Büdcə Yürüşü yaz və payız aylarında hava sabit olduqda idealdır. Gündüzlər adətən aydın olur və dağ mənzərələri gözəl olur. Gündüzlər temperatur gəzmək üçün xoş, gecələr isə daha aşağı olur. Yaz aylarında cığırda çiçəklənən rododendron meşələri olur. Payız aylarında hava təmiz və görünürlük olduqca yüksəkdir.
Bu fəsillərdə ABC büdcəli yürüş şərait daha yaxşı olduğundan daha xoşdur. Gündüz orta temperaturu düzənliklərdə 18 C ilə 25 C arasında dəyişə bilər. Gecələr daha soyuq və yüksək hündürlüklərdə donma nöqtəsindən aşağı olur. Yürüş zamanı Daşain, Tihar və Holi kimi festivallar yaşana bilər. Musson mövsümüdür və cığırlar yağışlıdır. Qışda çox soyuq ola bilər və qar yağa bilər və yürüş çətinləşir.
Yerləşmə Yemək və İçki
Annapurna Baza Düşərgəsi Budget Trek-də çayxanalar sadədir və cığırın hər yerində mövcuddur. Sadə, lakin rahat otaqlar uzun bir gündən sonra dincəlmək üçün yaxşıdır. Yemək evdə hazırlanır və yürüş üçün kifayət qədər enerji verir. Ən tipik yemək dal bhatdır və yürüşçülər arasında populyardır. Digər alternativlər əriştə, şorba, makaron və yerli yeməklərdir. Səhər yeməyi adətən yumurta, sıyıq və tostdan ibarətdir.
Annapurna baza düşərgəsi yürüşü həmçinin yürüş zamanı isti yemək və içkilərin mövcudluğunu da əhatə edir. Təmiz içməli suya həddindən artıq diqqət yetirilməməli və qaynadılmış və ya butulkada su istifadə edilməlidir. Təkrar istifadə edilə bilən şüşə və təmizləyici tabletlərin olması yaxşı bir fikirdir. Sağlamlıq problemlərinin qarşısını almaq üçün buz və çiy qidalardan çəkinmək lazımdır. İsti içkilər və sadə yeməklər yürüşdə enerji və rahatlığı artıracaq.
Hündürlük xəstəliyi
Annapurna Baza Düşərgəsi Büdcə Yürüşü zamanı, xüsusilə də hündürlüyü 3,000 metrdən yuxarı olan ərazilərdə yürüşçülərdə hündürlük xəstəliyi inkişaf edə bilər. Əlamətlər baş ağrısı, ürəkbulanma və yorğunluq ola bilər. Cədvəl daha yaxşı uyğunlaşmanı təmin etmək üçün tədricən qalxmağa imkan verəcək şəkildə hazırlanacaq. Bol su içmək və tez-tez istirahət etməklə qarşısının alınması vacibdir. Sintoiya həmçinin spirtli içkilərdən çəkinməli və riski minimuma endirmək üçün tədricən tempi saxlamalıdır.
ABC büdcəli yürüş hələ də hündürlük dəyişikliklərinə diqqət yetirməyi tələb edir. Bələdçilər simptomları necə müşahidə etmək və lazım olduqda kömək təklif etmək barədə təlim keçirlər. Yürüşə oksigen və monitorlar kimi sadə təhlükəsizlik vasitələri gətirilir. Ağır simptomlar halında, daha aşağı hündürlüyə enmək tələb olunur. Düzgün məlumatlı və hazırlıqlı olduqda səyahət təhlükəsiz və rahat ola bilər.
Annapurna büdcə yürüşünə hazırlıq və fiziki hazırlıq
Annapurna büdcə yürüşünə hazırlaşmaq üçün özünüzü hazırlamalı və formada olmalısınız. Annapurna büdcə yürüşü hazırlıq və fitnes məşqləri tələb edir. Getməzdən iki-üç ay əvvəl məşq etməyə başlamalısınız. Annapurna baza düşərgəsi yürüşü yürüşdür və yürüş deyil, ona görə də qaçış, velosiped sürmə və ya üzgüçülük kimi ürəyiniz üçün faydalı olan məşqlərə diqqət yetirməlisiniz. Bu məşqləri həftədə ən azı üç dəfə otuz-altmış dəqiqə ərzində etməlisiniz.
Annapurna büdcəli yürüşündə güc məşqləri də tələb olunur, ona görə də ayaqları və əsas əzələləri inkişaf etdirmək üçün ağırlıqlı çanta ilə yürüş etməyə çalışmalısınız. Annapurna baza düşərgəsindəki yürüşdə yuxarı və aşağı gedən cığırlar olduğundan, pilləkənlərə və ya təpələrə qalxmağı məşq etməlisiniz. Düz olmayan cığırlarda dayanmadan dörd-beş saat gəzə bilməlisiniz. Hər həftə bir az daha uzun və daha sürətli gəzməyə çalışmalısınız.
Əgər bacarırsınızsa, Annapurna büdcəli yürüşündə rahat olması üçün trekinq çəkmələrinizi geyinərək məşq yürüşləri etməlisiniz. Həmçinin, yataq çantası və digər ləvazimatlarınız olduğundan əmin olmalı və yola düşməzdən əvvəl onları sınamalısınız. Yürüş zamanı nəfəs almağı və öz tempinizi necə tənzimləməyi öyrənmək bir fikirdir. Hər hansı bir sağlamlıq probleminiz varsa, yola düşməzdən əvvəl həkimə müraciət etməlisiniz. Daş pilləkənlərdə və qayalı cığırlarda gəzməyə alışmaq üçün bərabər olmayan cığırlarla yürüş etməyə çalışmalısınız.
Yürüşə çıxmazdan bir ay əvvəl ləvazimatlarınızı almağa və dəyişdirməyə başlamalısınız. Təpələrin yaxınlığında yaşayırsınızsa, həftə sonları gəzintiyə çıxmağa çalışmalısınız.
Annapurna büdcə yürüşü üçün təlim planına nümunə:
- Dörd həftə ərzində: Həftədə üç dəfə otuz-qırx beş dəqiqə qaçış və ya velosiped sürmək, həftədə iki dəfə isə on beş dəqiqə pilləkənlərə qalxmaq və ya pilləkən trenajorundan istifadə etmək.
- Dörd həftə ərzində: Kardio məşqlərinizi altmış dəqiqəyə qədər artırın və həftə sonları uzun bir gəzinti əlavə edin.
- Dörd həftə ərzində: Ağırlıqlı bir çanta ilə gəzintiyə diqqət yetirin və bir və ya iki uzun gəzintiyə, üstəlik müntəzəm kardio məşqlərinizə diqqət yetirin.
Bu cür təlim Annapurna büdcəli yürüşündə fərq yaradır. Gəzinti məşqləri zamanı çantanızı daşımalısınız ki, əsl yürüş kimi hiss olunsun. Ayaqqabılarınızın və paltarlarınızın rahat olduğundan əmin olmalısınız. Evdə ləvazimatlarınızı sınamaq üçün yığacağınız əşyaların siyahısı olmalıdır: paltarlar, yağış gödəkçəsi, şəxsi dərmanlar və s. Məşq zamanı yemək yemək və bol su içmək də bədəninizin Annapurna baza düşərgəsi yürüşünə hazırlaşmasına kömək edir.
Bu addımları izləmək Annapurna Baza Düşərgəsi Büdcə Yürüşünə hazırlaşmağınıza kömək edəcək. Bu, ilk dəfə yürüşə çıxan insanlar üçün təcrübəni daha əyləncəli və təhlükəsiz edəcək.
Viza və icazələr
Nepala səfər etmək istəyirsinizsə, vizanız olmalıdır. Turist vizasını Katmandu və ya Pokhara hava limanına və ya sərhəddə çatanda ala bilərsiniz. On beş günlük vizanın qiyməti otuz ABŞ dolları, otuz günlük vizanın qiyməti təxminən əlli ABŞ dolları, doxsan günlük vizanın qiyməti isə təxminən yüz iyirmi beş ABŞ dollarıdır. Vizanızın qiymətini nağd şəkildə ödəməlisiniz. Ən azı altı ay müddətində etibarlı pasportunuz və iki pasport ölçülü fotoşəkiliniz olmalıdır.
Annapurna büdcəsinə uyğun yürüş üçün də icazə tələb olunur. Təxminən üç min rupiyə başa gələn Annapurna Qoruma Sahəsi İcazəniz olmalıdır. Həmçinin təxminən iki min rupiyə başa gələn Trekkerlərin Məlumat İdarəetmə Sistemi icazəniz olmalıdır. Komandamız yürüşdən əvvəl bütün icazə sənədlərini hazırlayacaq. İcazə kartınızı həmişə cığırda yanınızda gəzdirməlisiniz.
Ehtiyacınız olarsa, pasport şəkillərinizi də özünüzlə gətirməlisiniz. Qalmaq və ya marşrutunuzu dəyişdirmək istəyirsinizsə, başqa icazələrə ehtiyacınız olub olmadığını yoxlamalısınız. Xülasə, turist vizası almalı və Annapurna Qoruma Sahəsi İcazənizə sahib olduğunuzdan əmin olmalısınız və komandamız Annapurna Baza Düşərgəsi Büdcə Treki üçün bütün icazə sənədlərini hazırlayacaq. Bu sənədlərin hazırlanması, Annapurna büdcə treki də daxil olmaqla, Nepalda istənilən trekə hazırlaşmağın bir hissəsidir.
Sağlamlıq və təhlükəsizlik
Annapurna Baza Düşərgəsi Büdcə Yürüşü zamanı sağlamlıq və təhlükəsizlik vacibdir. Ağrıkəsicilər, hündürlük dərmanları, sarğılar və antiseptik krem kimi əşyalar olan əsas ilk yardım dəstini gəzdirmək tövsiyə olunur. Qaynadılmış və ya butulkada su içmək xəstəliklərin qarşısını almağa kömək edəcək. Yürüşdə küçə yeməklərindən və yuyulmamış meyvə və tərəvəzlərdən istifadə etməmək də daha yaxşıdır.
Annapurna büdcə səyahətində şəxsi gigiyena vacibdir. Əlləri müntəzəm olaraq yumaq və əl dezinfeksiyaedici vasitədən istifadə etməklə infeksiya riskini azaltmaq olar. Hava şəraitindən qorunmaq da vacibdir. Şapka, günəşdən qoruyucu krem və günəş eynəyi gündüz vaxtı da faydalıdır, soyuq və küləkli havada isə isti gödəkçə geyinmək olar.
ABC büdcəli yürüş hələ də lazımi təhlükəsizlik məlumatlılığını tələb edir. Qrupla qalmaq və bələdçinin təlimatlarına əməl etmək dəyərlidir. Bələdçilər fövqəladə halların öhdəsindən gəlmək və sadə təhlükəsizlik vasitələri ilə gəlmək üçün təchiz olunublar. Yüksək hündürlükdə yürüş və təxliyəni əhatə edən səyahət sığortası götürməyiniz tövsiyə olunur.
Enerji düzgün istirahət, su qəbulu və müntəzəm qidalanma ilə qorunur. Yüksək miqdarda spirtli içki qəbul etməməli və çay suyu içməməlisiniz. Yürüş minimal hazırlıq və qayğı ilə təhlükəsiz və rahatdır.
daşıma
Büdcəyə Uyğun Nəqliyyat Annapurna baza düşərgəsinə səyahət adətən Katmandudan başlayır. Pokharaya 25 dəqiqəlik uçuşla və ya təxminən 6-7 saat davam edən turist avtobusu ilə getmək olar. Avtomobil səyahətinin özü gözəldir və ətrafı çaylar, təpələr və kiçik şəhərlərlə əhatə olunub. Bu ikisi adətən büdcəyə və vaxta əsasən istifadə olunur.
Annapurna büdcəli yürüşü Pokharadan başlayır və Nayapula 1.5 saatlıq məsafədə davam edir. Yol kəndlərdən və kənd təsərrüfatı torpaqlarından keçir, çünki yol boyunca Modi çayı görünür. Nayapul yürüş cığırının başlanğıc nöqtəsidir. Burada yolun böyük hissəsi piyada, işarələnmiş cığırlar və asma körpülər vasitəsilə keçir.
Ucuz qiymətə təklif olunan Annapurna baza düşərgəsi yürüşünə Pokhara və Nayapul arasında ölkə daxilində nəqliyyat daxildir. Yürüşün sonunda Pokharaya cip və ya mikroavtobusla geri qayıtmaq təşkil olunur. Pokharada daha da irəliləmək üçün taksi və avtobuslar da daxil olmaqla yerli nəqliyyat vasitələrinə asanlıqla çıxış var. Dağlıq ərazilərdə hava şəraiti yolların vəziyyətini dəyişdirə bilər və zamanla çevik olmaq həmişə tövsiyə olunur.
Annapurna büdcə səyahəti üçün səyahət sığortası
Annapurna Baza Düşərgəsi Büdcə Yürüşünə getməzdən əvvəl mütləq səyahət sığortası almalısınız. Bu, paketə daxil deyil, ona görə də onu almalısınız. Siyasətinizin ən azı 4500 metr hündürlüyə qədər yürüşləri əhatə etdiyinə və hava və ya quru yolu ilə təcili təxliyəni əhatə etdiyinə əmin olun.
Həmçinin xərcləri, səfərin ləğvini və ya gecikməsini və itirilmiş baqajı da əhatə etməlidir. Bir çox sığorta şirkətinin macəra və ya dağ səyahətləri üçün planları var. Lazım olan hər şeyin olduğundan əmin olmalısınız, çünki siyasəti oxuduğunuzdan əmin olun.
Gəzinti zamanı xəstələnsəniz və ya xəsarət alsanız, sığorta sizə tibbi yardım almağa kömək edə bilər. Həmçinin, çox baha başa gələ biləcək vertolyot xilasetmə xərclərini də ödəyə bilər. Sığorta polisinizin surətini və təcili yardım əlaqə nömrələrinin siyahısını özünüzlə aparın.
Bir şey üçün pul ödəməli olsanız, yanınızda kredit kartınız da olmalıdır.
Sığorta polisinizdə əhatə olunmalı olan maddələrin siyahısı aşağıdakılardır:
- 4500 metr yüksəkliyə qədər yürüş
- Təcili hava və ya quru yolu ilə təxliyə
- Səfərin ləğvi/gecikməsi.
- 24 saat ingilisdilli yardım xətti.
World Nomads, Safety Wing və ya IMG kimi səyahət sığortası təklif edən şirkətlər var. Sığortanı Katmandu və ya Pokharadakı səyahət agentliklərindən və ya aviaşirkətlərdən də ala bilərsiniz.
Vertolyot xilasetmə sığortasından istifadə etməyi planlaşdırmasanız belə, xəstələnsəniz və ya xəsarət alsanız belə, sizə kömək edə bilər. Bu, Annapurna Baza Düşərgəsi Büdcə Trekində sizi qorumaq üçün təhlükəsizlik toruna sahib olmaq kimidir. Bir çox trekker özləri ilə siyasətlərinin çap olunmuş və rəqəmsal nüsxəsini daşıyırlar.
Nepalda şirkətlərdən də sığorta ala bilərsiniz, ancaq satın almadan əvvəl faydaları və qiymətləri müqayisə etməlisiniz.
Alternativ marşrutlar
Annapurna Baza Düşərgəsi Büdcə Yürüşü üçün bir neçə alternativ marşrut və uzantı mövcuddur. Standart marşrut yuxarıda təsvir edildiyi kimi Nayapul-Qandruk-Çhomronq marşrutu üzrə davam edir. Variantlardan biri başlanğıcda Qorepani-Pun Təpəsi yürüşünün daxil edilməsidir: Qandrukdan gün doğuşunu seyr etmək üçün Poon Təpəsinə dönə, sonra Tadapani və Deurali vasitəsilə ABC cığırına yenidən qoşula bilərsiniz.
Bu, 1-2 əlavə gün əlavə edir. Başqa bir alternativ, yürüşü Nayapul əvəzinə Qandrukdan başlamaq, Tikhedhungadan aşağı yoxuşu atlayaraq (bu, 1-ci günü qısaldır) başlamaqdır. Daha sürətli bir yürüş üçün, yürüşə başlamaq üçün Phedi və ya Dhampus kimi daha yüksək bir cığırın başlanğıc nöqtəsinə çatmaq üçün bir cip icarəyə götürə və Ulleri və Tikhedhunga'nın dik pilləkənlərini atlaya bilərsiniz. Geri qayıdarkən bəzi yürüşçülər Jhinu Dandadan keçərək Qandruka və Landruk vasitəsilə Pokharaya qayıdırlar.
Daha çox vaxtı olanlar üçün ABC-ni Annapurna dairəsinin bəzi hissələri ilə birləşdirə bilərsiniz (məsələn, Thorong La aşırımından keçərək Muktinatha gedə bilərsiniz), bu da bir çox əlavə gün tələb edir. Xüsusi hallarda, vertolyot uçuşları da bir seçimdir: vaxtınıza qənaət etmək və ya hava mənzərələrini dramatik şəkildə görmək üçün (hava şəraiti imkan verir, yüksək qiymət) ABC-yə və ya ABC-dən vertolyotla gedə bilərsiniz. Praktikada, Annapurna Baza Düşərgəsi Büdcə Yürüşü çox çevikdir.
Əlavə yürüyüş günləri istəyirsinizsə, yaxınlıqdakı digər cığırlar Dhampus Viewpoint yürüşü və ya ABC bölgəsindən ayrılan Mardi Himal yürüş qoludur. Bu alternativlər barədə bələdçiniz və ya səyahət planlayıcınızla danışın. Nəzərə alın ki, hər hansı alternativ marşrut fərqli icazələr və ya nəqliyyat vasitələri tələb edə bilər. Trekkerlər ətraf mühiti qorumaq və gizli təhlükələrdən qaçınmaq üçün həmişə təyin olunmuş yolları izləməlidirlər. Annapurna Qoruq Sahəsinin işçiləri işarələnmiş cığırlara yapışmağı tövsiyə edirlər.
Digər marşrutlar :
- Qorepani–Pun Təpəsi Döngəsi (2-3 gün əlavə olunur, möhtəşəm günəş doğuşu)
- Qandruk başlanğıcı (Nayapul–Çhomronq seqmentini atlayır)
- Vertolyot meydançası yürüşü (yuxarıya yaxınlaşmaq üçün Deuraliyə vertolyotla)
- Landruk keçidi (döngə üçün Landruk-Qandruk vasitəsilə geri dönüş)
Hər bir seçim yeni mənzərələr təqdim edir. Bələdçiniz hava və qrup şəraitinə əsasən ən yaxşı marşrutu planlaşdıracaq. Annapurna Baza Düşərgəsi Budget Trek-də əsas marşrut həm mənzərə, həm də iqlimləşmə üçün seçilir.
Əlavə xərcləriniz
Xərclərin əksəriyyəti trek paketində (icazələr, yaşayış yeri, əksər yeməklər) ödənilir, lakin trekçilər şəxsi xərcləri üçün büdcə ayırmalıdırlar. Yemək və içkilər: Çayxanalarda çay, qəhvə və qəlyanaltılar daxil deyil (bir fincan çay 1-2 dollardır). Alkoqolsuz içkilər və ya butulkada su hər biri 1-2 dollardır. Alkoqollu içkilər (pivə, spirtli içkilər) daha baha başa gəlir (hər butulka üçün 5-7 dollar).
- Şarj və camaşırxana: Cığırda paltar yuma və ya camaşırxana xidməti mövcud deyil (lazım olduqda paltarları əl ilə yuyun).
- İsti duşlar: Qonaq evlərində isti duş qəbulu adətən 2-3 dollara başa gəlir. Qonaq evlərində cihazlarınızı (telefon, kamera) ödənişli şəkildə doldurmaq mümkündür (hər cihaz üçün təxminən 300-500 NPR).
- Dişli: Adətən biz yataq torbası təmin edirik. Əgər təmin etmirsinizsə, yataq torbasının icarəsi gündə 5-10 dollardır. Əlavə avadanlıq daşımaq üçün yükdaşıyan tutsanız (gündə 25 dollar), bu əlavə ödənişdir.
- Nəqliyyat və yürüşdən əvvəl/sonra: Katmandu və Pokhara arasında uçuşlar və ya avtobuslar daxil deyil (hər biri) US$50-100).
- Yerləşdirmə: Katmandu və ya Pokharada oteldə qalmaq və trek marşrutu xaricində yemək əlavə xərclərdir.
- Məsləhətlər və hədiyyələr: Bələdçi və yükdaşıyan üçün məsləhətlər isteğe bağlıdır və istədiyiniz kimidir.
- Digər xərclər: Səyahət sığortası, viza haqqı (50 ABŞ dolları), bar hesabları, telefon/data alış-verişi (SİM kart almaq üçün 1000 NPR) və hər hansı istirahət fəaliyyətləri (qayıq gəzintiləri, Pokharada masaj) təxmini olaraq ödənilməlidir.
- Pul: Xərclər üçün kifayət qədər Nepal rupisi saxlayın: Pokhara və Katmanduda bankomatlar var, amma yürüşdə yoxdur. Kiçik nominallı əskinaslar (100/500 NPR) faydalıdır.
Tipik əlavələr (təxminən):
- İsti duş: US$Hər duş üçün 2-3.
- Telefonun doldurulması: Hər cihaz üçün 300 NPR.
- Qəlyanaltılar (şokolad, kartof fri): Hər biri 1-2 dollar.
- Spirtli içkilər (pivə/rom): 5-7 dollar.
- Porter kirayəsi: Gündə 25 dollar (isteğe bağlı).
Bu əlavələr təhlükəsizliyə və ya marşruta təsir göstərmir, lakin sizi rahat saxlayır. İşçilərimiz hər axşam xərcləri idarə etməyə kömək edəcək ki, nəyin əhatə olunduğunu biləsiniz.
Dil və Rabitə
Büdcə Annapurna baza düşərgəsi yürüşü zamanı əksər səyahətçilər ünsiyyət qurmaqda çətinlik çəkməyəcəklər. Nepal dili Nepalın rəsmi dilidir, lakin bələdçilər, otel sahibləri və cığır boyunca bir çox gənc ingilis dilində geniş danışır. Bu, hətta əsas yürüyüş yerlərində belə asan ünsiyyəti asanlaşdırır.
Annapurna büdcə səyahətində Gurung və Magar kimi digər yerli icmalar evdə Nepal dili ilə yanaşı, öz dillərindən də istifadə edirlər. Nepal dilində bəzi sadə sözləri öyrənmək və yerli sakinlərlə isti münasibət qurmaq həmişə xoş qarşılanır. Salam mənasını verən Namaste və təşəkkür mənasını verən Dhanyabad kimi sadə sözlər geniş yayılmış və asanlıqla başa düşülən sözlərdir.
Bələdçilər təcrübəlidirlər və adətən ingilis dilində səlis danışırlar. Digərləri də xarici turistlərə kömək etmək üçün başqa dillərdə danışa bilərlər. Uzaq kəndlərdə bu, çox sadə ola bilər və sadə jestlər və adətən dostcasına münasibət kifayətdir. Yüksək ərazilərdə internet və mobil şəbəkələr məhduddur, aşağı ərazilərdə və şəhərlərdə isə internet və mobil şəbəkələr mövcuddur. Ümumiyyətlə, dil maneə deyil və səyahət zamanı ünsiyyət problem deyil.
Mobil Şəbəkə, İnternet və Şarj Qurğuları
Annapurna Baza Düşərgəsi Büdcə Yürüşü zamanı bağlantı, xüsusən də daha yüksək hündürlüklərdə məhduddur. İnternet xidmətləri və mobil şəbəkələr 3,000 metrdən yuxarıda zəifdir və adətən baza düşərgəsində mövcud deyil. Wi-Fi olan çayxanalar da var, lakin bu, yavaşdır və pis hava şəraitində faydasız ola bilər. Yürüşü başlamazdan əvvəl xəritələri yükləmək və dəyərli məlumatları telefonunuzda saxlamaq həmişə məsləhətdir. Cihazları doldurulmuş vəziyyətdə saxlamaq üçün enerji bankına sahib olmaq da faydalıdır.
Annapurna büdcə səyahətində çayxanalarda əlavə ödəniş müqabilində şarj cihazları mövcuddur. Yemək yerlərində adətən axşam saatlarında yalnız bir neçə saat ərzində mövcud olan elektrik rozetkaları olur. Universal adapter gəzdirmək məsləhətdir, çünki bu, müxtəlif yerlərdə fərqli ola bilər. Səyahət zamanı şəxsi enerji bankı və ya günəş enerjisi şarj cihazı gəzdirdikdə bu, olduqca faydalı ola bilər.
Əsas rabitə üçün yerli SİM kartları Katmandu və ya Pokharada almaq olar. Şəbəkə əhatə dairəsi daha aşağı ərazilərdə daha yaxşıdır, lakin zənglər və mesajlar üçün məhduddur. Pasport və sığorta kimi vacib sənədlərin rəqəmsal surətlərini saxlamaq tövsiyə olunur. Daha rahat və asan trek təcrübəsi təmin etmək üçün məhdud bağlantı ən yaxşı şəkildə hazırlanmışdır.
Səfər uzadılması
Səyahətinizi uzatmağın bir çox yolu var. Pokharada günlərlə vaxt keçirə, Phewa gölündə qayıq evlərində qala və ya Sarangkota günəş doğuşunda gəzintiyə çıxa bilərsiniz. Həmçinin paraşütlə uça bilərsiniz. Pokharada zipline macərasına çıxın. Katmanduda Durbar Meydanlarına turlar təşkil edə və ya Swayambhunath stupasına baş çəkə bilərsiniz. Annapurna Baza Düşərgəsi Büdcə Trekindən sonra Qorepani/Pun Təpəsi Trekini də əlavə edə bilərsiniz.
Cəngəllik safarisi üçün Çitvan Milli Parkına da baş çəkə bilərsiniz. Annapurna Baza Düşərgəsi Büdcə Yürüşü ilə Annapurna Dövrünün bir hissəsini birləşdirin. Büdcəniz sərbəstdirsə, Baza Düşərgəsinə və ya Düşərgədən birtərəfli vertolyotla gedə bilərsiniz. Mardi Himal və ya Kançenjunqa baza düşərgəsi yürüşü kimi edə biləcəyiniz digər yürüşlər də var. Trisuli çayında ağ sularda raftinq də təşkil edə bilərsiniz. Nepal mədəniyyət şousuna qatılın.
Fotoqrafiya və Dron Qaydaları
Annapurna Baza Düşərgəsinə yürüş zamanı fotoşəkil çəkməyə icazə verilir və mənzərələrin və yerli əhalinin şəkillərini çəkmək üçün çoxsaylı imkanlar mövcuddur. Şəkil çəkərkən hörmətli olmaq vacibdir. Xüsusilə kəndlərdə şəkil çəkməzdən əvvəl yerli əhalinin razılığını almaq həmişə ehtiyatlı olmaq lazımdır. Məbədlərdə və ya digər dini yerlərdə olarkən, atmosferi poza biləcəyi üçün gözlərinizin işığını çəkməməyiniz məsləhətdir. Nəzakət və diqqətlilik ziyarətçilər və yerli sakinlər üçün xoş bir təcrübə yaratmağa kömək edə bilər.
Annapurna Baza Düşərgəsinə ucuz qiymətə yürüşdə əsas və sadə kamera ləvazimatları daşımaq məsləhətdir. Cığır boyunca şarj nöqtələri az olduğundan batareya genişləndiriciləri və yaddaş kartları faydalı olardı. Toz və hava dəyişikliklərindən qaçınmaq üçün kameranızı təhlükəsiz şəkildə yığmaq da diqqətəlayiqdir.
Nepaldakı əksər trek bölgələrində dronların istifadəsinə məhdudiyyətlər mövcuddur. Dronlar Nepal Mülki Aviasiya İdarəsində qeydiyyatdan keçməlidir və xüsusi icazələr tələb olunur. Bu, mürəkkəb və bahalı bir proses ola bilər. Bütün icazələr əvvəlcədən alınmadığı təqdirdə dron gətirmək məsləhət görülməməsinin səbəbi budur. Rahat və hörmətli bir trek təcrübəsi əldə etmək üçün məsuliyyətli fotoqrafiya ən yaxşı yoldur.
Bəzi Dron Təlimatları
- Səyahət etməzdən əvvəl dronunuzu qeydiyyatdan keçirməli və rüsumları ödəməlisiniz.
- İcazəniz olmadan dronunuzu Annapurna Baza Düşərgəsinin üzərində və ya Sığınacaqda uçurmamalısınız.
- Vəhşi təbiətə hörmət etməlisiniz. Quşları və heyvanları dronunuzla narahat etməyin.
Bu qaydalara əməl etsəniz, Annapurna Baza Düşərgəsi Büdcə Treki zamanı təhlükəsiz və qanuni olacaqsınız.
Mobil Şəbəkə, İnternet və Şarj Qurğuları
Yürüş zamanı mobil şəbəkə və internet o qədər də yaxşı deyil. 3,000 metrdən yuxarıda olsanız, mobil şəbəkəniz və internetiniz olmayacaq. Annapurna Baza Düşərgəsində mobil şəbəkə və internet çox zəifdir və ya hamısında mövcud deyil. Bəzi çayxanalarda Wi-Fi var.
Bunun üçün pul ödəməlisən və çox yavaşdır. Xüsusilə hava pis olanda Wi-Fi çox yaxşı deyil. Buna görə də mobil şəbəkəyə və internetə etibar etməmək daha yaxşıdır. Yürüşə başlamazdan əvvəl xəritələri yükləyin. Vacib məlumatları telefonunuzda saxlayın. Batareya bankı və kamera gətirin və onların tam doldurulduğundan əmin olun.
Çayxanalarda cihazlarınızı doldura bilərsiniz. Bu, sizə bir az pula başa gələcək. Çayxanalarda elektrik rozetkaları var, lakin onlar yalnız yemək otağında mövcuddur. Elektrik rozetkaları var. Elektrik axşamlar yalnız bir neçə saat açıqdır. Nepalda fişlər fərqli olduğundan, universal adapter gətirmək məsləhətdir. Şəxsi enerji bankı və ya günəş enerjisi ilə işləyən şarj cihazı çox faydalıdır. Bələdçilərimizdə təcili vəziyyət üçün batareyalar və elektrik zolaqları var.
Mobil Şəbəkə və İnternetdən istifadə etmək istəyirsinizsə, Katmandu və ya Pokharada SİM kart ala bilərsiniz. Mobil Şəbəkə və İnternet yalnız aşağı hündürlüklərdə zənglər və mesajlar üçün mövcuddur. Lazım gələrsə, pasportunuz və sığortanız kimi vacib sənədlərinizin surətini telefonunuzda saxlamağınız məsləhətdir. Şəkilləri yükləmək çox çətin olduğundan, kameranız üçün yaddaş kartı da gətirməlisiniz.
İlk dəfə gələnlər üçün məsləhətlər
- Yüngül və Ağıllı PaketYastıqlı qayışlı bir çanta alın. Bu, daşımağı asanlaşdıracaq. Yalnız həqiqətən ehtiyac duyduğunuz əşyaları gətirin: temperaturu ölçən bir neçə paltar, suya davamlı gödəkçə, papaq və bir neçə əlcək. Çəkmələrinizin rahat olduğundan və əvvəllər geyindiyinizdən əmin olun. Ayaqlarınızı islatmayacaq bir neçə cüt corab götürün.
- Yaxşı nəmləndirin: Hər gün bol su için. Ən azı 2-3 litr təmiz su içməyə çalışın. Dəfələrlə istifadə edə biləcəyiniz bir şüşə və suyun təmizlənməsi üçün bir neçə tablet gətirin. Susuzluq hiss etməsəniz belə, tez-tez su için. Bədəninizə kömək edəcək bir neçə tablet də gətirə bilərsiniz.
- Yüksək Enerjili Qidalar YeyinQoz-fındıq, şokolad və enerji geli kimi qəlyanaltılar gətirin. Yemək yemədiyiniz zaman yeyin. Çoxlu karbohidratlı qidalar yeməyə çalışın. Əlavə qəlyanaltı gətirməyiniz məsləhətdir, çünki çətin günlərdə çox faydalı ola bilər.
- Yavaş-yavaş uyğunlaşınBələdçinizi dinləyin. Onların tempinə uyğun gedin. Sizə getməyinizi deyəcəklər və bu, çox vacibdir. Tez-tez fasilə verin. Lazım olduqda istirahət edin. Başınız gicəllənirsə və ya yorğun hiss edirsinizsə, istirahət edin. Həmçinin yüksək hündürlüyə alışmağınıza kömək etmək üçün bir günümüz olacaq.
- Qat-qat geyinAnnapurna bölgəsində temperatur çox dəyişə bilər. Hava şəraiti əyləncəli olduğu üçün gündüzlər bir az isti, gecələr isə soyuq ola bilər. Asanlıqla geyinə və ya çıxara biləcəyiniz paltarlar geyin. Özünüzlə yağış paltosu və papaq gətirin, onlar çox faydalı ola bilər.
- Nağd pul aparınÖzünüzlə bir az Nepal rupisi gətirin. Onlara içki, duş və çaypulu kimi şeylər üçün ehtiyacınız olacaq. Kəndlərdə pul almaq üçün avtomatlar yoxdur. Gündə 2,000-3,000 Nepal rupisi gətirməyə çalışın.
- Gecə İsti QalınGecələr çox soyuq ola bilər. Həmişə papaq geyin və yataq çantanızın altına bir az əlavə paltar qoyun. Əgər paltarlarınızı yataq çantanızın içində yatmaq istəyirsinizsə.
- Trekking dirəklərindən istifadə edinOnlar çox faydalı ola bilər. Düşərkən dizlərinizi qoruyacaq və cığır bərabər olmayanda tarazlığınızı qorumağa kömək edəcəklər. Əgər belə biriniz yoxdursa, onları Katmandu və ya Pokharada icarəyə götürə bilərsiniz.
- Batareya ehtiyat nüsxəsi: Cihazlarınızı doldurmaq üçün istifadə edə biləcəyiniz bir batareya gətirin. Pokharada bütün cihazlarınızı doldurun. Hər gecə yürüşdə telefonunuzu doldurun.
- Səyahət sığortasıFövqəladə hallarda sizi əhatə edəcək sığortanız olduğundan əmin olun. Bu, çox vacibdir. Bunu qaçırmamalısınız.
- Yerli etiketİnsanlara hörmətlə yanaşın. Ayaqlarınızı masaya qoymayın. Tez-tez gülümsəməyə çalışın. Yerli sakinlər bəyənəcəkləri bəzi Nepal ifadələrini öyrənin.
- Fövqəladə hazırlıqPasportunuzun və sığortanızın surətini çıxarın. Ailənizə harada və nə vaxt olacağınızı bildirin. Bələdçilərimizdə təcili vəziyyətdə istifadə edilə bilən telefonlar var.
- Müsbət münasibətDağlarda gəzinti çətin ola bilər. Səbirli olmalı və bütün bunların macəranın bir hissəsi olduğunu unutmamalısınız. Qrupda bir-birinizə kömək edin. Yeni dostlar qazanacaqsınız.
Tez məsləhətlər:
- Ayaqlarınızı quru saxlayacaq və qabarcıqların qarşısını alacaq corab geyin.
- Hər gün ehtiyac duyduğunuz əşyalar üçün yağış örtüyü olan kiçik bir çanta gətirin.
- Rahat olduğundan əmin olmaq üçün gəzintidən əvvəl çəkmələrinizi geyin. Əgər ayaq barmaqlarınıza lent yapışdırmaq lazımdırsa.
- Günəşdən qoruyan dodaq balzamından istifadə edin. Soyuq külək dodaqlarınızı tez quruda bilər.
- Təcili vəziyyətdə 1,000 Nepal rupisi kimi bir az nağd pul gətirin.
Bu məsləhətlər sizə Annapurna Baza Düşərgəsi Büdcə Trek təcrübənizdə kömək edəcək. Annapurna Baza Düşərgəsi Büdcə Treki faydalı bir təcrübədir.
Annapurna Baza Düşərgəsi Büdcə Trek üçün Əsas Qablaşdırma Ötürücü Siyahı
Əgər Nepalda qısa büdcəli Annapurna Baza Düşərgəsi Büdcə Trekinə getmək qərarına gəlmisinizsə , qarşıda əla vaxt keçirəcəyinizə əminik. Bəs macəranız üçün nə götürməlisiniz? Səyahətinizi daha möhtəşəm etmək üçün hansı ləvazimatları götürməlisiniz? Bu işdə sizə kömək etmək üçün unutmamalı olduğunuz vacib əşyaların siyahısını tərtib etdik.
- Pasport (minimum 6 ay etibarlıdır)
- Nağd pul, kredit kartı
- Vacib ünvanların və əlaqə məlumatlarının siyahısı
- 2-3 pasport şəkli (istəyə görə)
- Bütün vacib səyahət sənədlərinin surətləri (pasport, viza, aviabilet, sığorta polisi və s.)
- Hambalınız tərəfindən daşınacaq möhkəm 70 L trekking bel çantası (qeyd edək ki, bizim təyin olunmuş 1 porterimiz 2 müştərinin 20-25 kq-a qədər baqajını daşıyacaq.
Qeyd: Biz hər bir iştirakçıya trekinq avadanlıqlarınızı rahat şəkildə daşımaq üçün 70-75 L həcmində geniş şirkət loqosu yük çantası təqdim edəcəyik, trek başa çatdıqdan sonra onu geri qaytarmalısınız. - Sizin daşıyacağınız kamera, mobil telefon, pasport, vacib sənədlər, su şüşəsi, gündəlik istifadə olunan dərmanlar, şokolad barları, palto və s. kimi əsas əşyalarınız üçün yer olan 30 L daypack.
- Sırt çantası və ya səyahət çantası üçün qoruyucu örtük.
- Gəzinti çəkmələri: Ayaq biləyinin burkulmasının qarşısını almaq üçün ayaq biləyi boyu çəkmələrə üstünlük verilir
- Adi Ayaqqabılar: Kiçik gəzintilər və şəhər ətrafında kəşfiyyat üçün
- Kramponlar: Qışda dekabr-mart aylarında
- İkincisi, yüngül bir cüt ayaqqabı və bəlkə də sandalet
- Qar və buz üzərində qış trekkingi üçün Mikro Sünbüllər və ya Buz Kələkləri
- Qarda əlavə qorunma üçün körpü
- Yağışa və küləyə davamlı, istilik üçün yüngül aşağı gödəkçə, yaxşı dəbilqə başlığı ilə
- Yay-yüngül, eləcə də qış isti paltarları
- Sintetik parçalardan tez quruyan köynəklər
- İsti və sərin jiletlər və ya köynəklər
- Funksional sintetik alt paltarı
- Qadın Trekker üçün İdman Büstqalteri
- Su keçirməyən şalvar
- Tez quruyan parçadan adi şalvar
- Gəzinti şortu
- Bıçaq və ya şokolad kimi kiçik əşyalarınızı saxlamaq üçün çoxlu cibli yük şalvarları
- Yun və ya yun şalvar
- Trekking corabları, həm qalın, həm də yun parça və daha yüngül yun corablar
- Yundan papaq, əlcək və şərf
- Başınızı, boynunuzu, qulaqlarınızı və ağzınızı qorumaq üçün yüngül pambıq eşarp və ya bandana
- Günəşdən qoruyan papaq və 100% UV qoruyuculu gün eynəkləri (trakking səfərləri üçün, hətta işıqdan və burundan qorunmaqla belə)
- Günəşdən qorunma faktoru yüksək olan günəşdən qoruyucu krem və ya losyon (ən azı 15, trekking üçün, hətta ən azı 30)
- Yüksək SPF ilə günəşdən qoruyucu pomada (ən azı 20, trekking səfərləri üçün, hətta ən azı 30 və ya günəşdən qoruyucu)
- Ağcaqanad kovucu (İsteğe bağlı)
- Rahat yüngül gecə paltarları və ayaqqabıları
- Şaxtalı gecələrdə isti su şüşəsi kimi istifadə edilə bilən içməli butulka
- Duşdan istifadə etmək üçün flip-floplar və ya çimərlik ayaqqabıları
- Su təmizləyiciləri: yolda krandan və ya axından suyu doldurmaq lazımdırsa
- Fara: gecə yarısı və ya səhərdən əvvəl baxış nöqtəsinə doğru səyahət üçün
- Ayaqlarınızı və üzünüzü yumaq üçün tez quruyan dəsmal və nümunə ölçülü tualet əşyaları
- Şəxsi ilk yardım dəstiniz: burkulma üçün sarğılar, ishal əleyhinə və antibiotiklər, sıyrıntılar və kəsiklər üçün yod salfetlər, plasterlər, aspirin və ya ibuprofen, blisterlərin qarşısının alınması üçün moleskin, Diamox (aklimatlaşdırıcı dərman) və şəxsi dərmanlarınız kimi əsas tibbi ləvazimatlar ilə
- Bütün mövsüm trekləri üçün uyğun yuxu çantası (Katmanduda kirayə verə bilərik)
- Vacib səyahət sənədləri və ya qiymətli əşyaların saxlanması üçün suya davamlı pul kəməri, sinə çantası, ayaq çantası və ya kəmər çantası
- Diş pastası, diş fırçası və sabun
- Deodorantlar
- Nəmləndirici
- Dırnaqtutan
- Qadın gigiyena məhsulları (sanitariya yastıqları)
- Kiçik güzgü
- Nəm salfetlər
- Əl təmizləyici
- Comb
- Kifayət qədər yaddaş kartları və ehtiyat batareyaları və ya batareya doldurucusu olan kamera
- Səyahət çantanız üçün kiçik asma kilid
- Kramponlar (qışda, dekabr-fevralda)
- Termos qabı
- Su çantası
- Tualet kağızı (2-3 rulonsuz)
- Qulaq Plugs
- Kibrit qutusu və ya alışqan
- Kompas və ya GPS
- xəritə
- Zəngli saat
- Çox alət dəsti
- Durbin
- Kitablar
- fit
Avadanlıq Qeyd:
- Nəzərə alın ki, bütün bu ağır əşyaları, məsələn, yataq çantası, aşağı gödəkçə, trekking dirəkləri və evinizdən əşyalar gətirməyə ehtiyac yoxdur. Siz Katmandu Thamel bölgəsində və Pokharada yüksək keyfiyyətli və standart keyfiyyətli əşyaları asanlıqla icarəyə götürə və ya ala bilərsiniz.
- Əşyaları The North Face, Sherpa Adventure, Marmot, Mountain Hardware, Black Yak, Karma Gear kimi beynəlxalq brendlərdən və Goldstar kimi yerli brendlərdən və yerli istehsal məhsullarından əldə etmək olar.
- Üstəlik, biz də sizə hədiyyə edəcəyik şirkət loqosu köynək Nepalda bizimlə təcrübənizin bir əlaməti olaraq.
İcarə haqqı:
- Yataq çantası və aşağı gödəkçə (-10-20 dərəcə Selsi), gündə bir ədəd US$ 1.5
Tez-tez soruşulan suallar
Annapurna Baza Düşərgəsi Büdcə Trek nədir?
Annapurna Baza Düşərgəsi Budget Trek, Pokharadan Annapurna Himalayanın ətəyinə qədər 6 günlük bələdçi ilə gəzintidir. Çayxanalardan və yeməklərdən istifadə edəcəksiniz.
Büdcəli Annapurna baza düşərgəsinə səyahət çətindirmi?
Annapurna Baza Düşərgəsi Büdcə Yürüşü orta dərəcədə çətindir. Dağ cığırlarında gündə 5-7 saat yürüş edəcəksiniz. Bu yürüşü etmək üçün fiziki hazırlığınız olmalıdır. Xüsusi dırmanma tələb olunmur.
Annapurna Baza Düşərgəsində gəzinti üçün ən yaxşı vaxt hansıdır?
Annapurna Baza Düşərgəsi Büdcə Yürüşü üçün ən yaxşı vaxt payızdır, sentyabrdan noyabra qədər, yaz isə martdan maya qədərdir. Bu vaxtlarda səma aydın olur. Hava sabitdir. Gündüzlər isti olur. Mənzərələr əladır.
Budget Annapurna baza düşərgəsinə səyahət nə qədər davam edir?
Annapurnadakı büdcə düşərgəsi yürüşü 6 günlük yürüşdür. Ümumilikdə 60 km məsafə qət edəcəksiniz. Yürüşün ən yüksək nöqtəsi 4,130 m-dir.
Mənə icazələr lazımdırmı?
Bəli, sizə Annapurna Qoruma Sahəsi İcazəsi və TIMS kartı lazımdır. Annapurna Baza Düşərgəsi Büdcə Trek-i sizə lazım olacaq. Sizin üçün tələb olunan bütün icazələri özündə birləşdirir.
Hansı fitness səviyyəsi tələb olunur?
Annapurna Baza Düşərgəsi Büdcə Yürüşünə qatılmaq üçün fiziki hazırlıq tələb olunur. Gündə 5-6 saat ərazidə yürüş etməlisiniz. Yürüşdən əvvəl məşq etməyiniz tövsiyə olunur.
Bu trekdə hündürlük xəstəliyi narahatlıq doğururmu?
Bəli, Büdcə Annapurna baza düşərgəsində yüksəklik xəstəliyi narahatlıq yarada bilər. Hündürlük xəstəliyi 3,000 m-dən yuxarıda baş verə bilər. Tez-tez suya dırmaşmalı və simptomlar görünsə, istirahət etməlisiniz.
ABC büdcə yürüşü zamanı hündürlük xəstəliyinin qarşısını necə ala bilərəm?
Hündürlük xəstəliyinin qarşısını almaq üçün dırmaşmalı və bol su içməlisiniz. Həmçinin karbohidratlı qidalar qəbul etməli və spirtli içkilərdən çəkinməlisiniz. Uyğunlaşmaq üçün istirahət günləri kömək edə bilər. Bəzi insanlar Diamox qəbul edirlər.
Büdcə Annapurna baza düşərgəsi yürüşü üçün bələdçiyə ehtiyacım varmı?
Budget Annapurna baza düşərgəsi yürüşü üçün bələdçiniz olması tövsiyə olunur. Bələdçilər naviqasiya, təhlükəsizlik və logistika ilə məşğul olurlar. Annapurna Baza Düşərgəsi Budget Trek bələdçilər təqdim edir.
ABC zamanı hansı növ yemək verilir?
Annapurna Baza Düşərgəsi Budget Trek çayxanalarda bufet tərzində yeməklər təklif edir. Nepal dal bhatı və bəzi Qərb yeməklərini gözləyə bilərsiniz. Səhər yeməyi və şam yeməyi qiymətə daxildir. Nahar adətən cığır lojalarında olur.
Annapurna Baza Düşərgəsi Büdcə Treki zamanı su içmək təhlükəsizdirmi?
Xeyr, su içmək üçün təhlükəsiz deyil. Yalnız qaynadılmış və ya butulkada olan su içməlisiniz. İçə bilərsiniz. Süzülmüş su alın. Lojalar çox vaxt içməli suyu kiçik bir ödəniş müqabilində satırlar.
ABC büdcə trekində telefon siqnalım olacaqmı?
Budget Annapurna baza düşərgəsində telefon siqnalı məhduddur. Aşağı kəndlərdə siqnal ala bilərsiniz, lakin adətən 3,000 metrdən yuxarıda xidmət olmur. Annapurna baza düşərgəsində mobil siqnal yoxdur.
Cihazlarımı doldura bilərəmmi?
Bəli, cihazlarınızı çayxanalarda doldura bilərsiniz. Onların elektrik rozetkaları var. Enerji məhduddur. Adətən təxminən 1000 dollar ödəməlisiniz. US$Şarj etmək üçün hər cihaz üçün 2-3 ədəd. Powerbank gətirməlisiniz.
Hansı valyutadan istifadə etməliyəm?
Nepal rupisindən istifadə etməlisiniz. Özünüzlə kiçik nominallı nağd pul gətirməlisiniz. Bankomatlar və kredit kartları yalnız Pokhara və Katmanduda mövcuddur, yürüş zamanı isə yoxdur.
ABC büdcə trekləri təhlükəsizdirmi?
Bəli, Annapurna bölgəsi ümumiyyətlə təhlükəsizdir. Bələdçi təlimatlarına əməl etməlisiniz, cığırlarda ehtiyatlı olmalı və hündürlükdə ehtiyat tədbirləri görməlisiniz. Yerli insanlar mehriban və yardımsevərdir.
Hambal tutmalıyam?
Hamilə tutmağa ehtiyac yoxdur, amma istəsəniz, edə bilərsiniz. Annapurna Baza Düşərgəsi Büdcə Trek-də hamilə tutmaq imkanı yoxdur. Yerli olaraq təxminən bir müddətə birini tuta bilərsiniz. US$Gündə 25.
Yorğun və ya xəstələnsəm və davam edə bilməsəm nə edim?
Əgər yorğun və ya xəstələnsəniz və səyahətinizə davam edə bilməsəniz, bələdçinizə məlumat verməlisiniz. Onlar kəndlərdən cip götürməyi təşkil edə bilərlər. Bəzi hallarda vertolyotla təxliyə mümkündür, lakin sığortanız olmalıdır.
Qəlyanaltılar və içkilər mövcuddurmu?
Bəli, otellərdə qəlyanaltılar və içkilər mövcuddur. Çay, qəhvə, qazlı içkilər və qablaşdırılmış qəlyanaltılar satılır. Onların pulunu ödəməlisiniz, bu da ətrafdadır. US$Çay üçün 1-2 və US$Qəlyanaltılar üçün 2-3.
Bəs yürüşdə siqaret çəkmək və ya spirtli içki içmək necə olar?
Gəzinti zamanı spirtli içki içmək və siqaret çəkmək qadağandır. İçəridə və ya sobaların yanında siqaret çəkmək qadağandır. Spirtli içki qadağan deyil, onu orta dərəcədə istehlak etməlisiniz.
bələdçiyə pul xərcləməliyəmmi?
Bələdçiyə çaypulu vermək könüllüdür, lakin bu çox təqdirəlayiqdir. Trek dəyərinin təxminən 10-15%-ni verə bilərsiniz. Bu, daha sonra, adətən bələdçi və yükdaşıyanlar arasında bölüşdürülür.
Hava pisdirsə nə olacaq?
Hava pisdirsə, bu cür şəraitdə çevik olmalısınız. Pis hava bəzən yürüşləri və ya uçuşları da gecikdirə bilər. Bələdçinizin məsləhətinə əməl etməli və yağış geyimləri və isti alt paltarları geyinməlisiniz.
Gəzintidə hər hansı bir sağlamlıq mərkəzi varmı?
Xeyr, cığırda klinika yoxdur. Bələdçilər ilk tibbi yardım dəstləri daşıyırlar. Problem yarandıqda Pokhara və ya Katmanduya təxliyə olunmalısınız.
Uşaqlar Annapurna Baza Düşərgəsi Büdcə Trek-inə qoşula bilərlərmi?
Bəli, 10 yaşdan yuxarı uşaqlar sağlam olduqları təqdirdə yürüşə qoşula bilərlər. Ailəvi yürüşlər təşkil edə bilərsiniz. Təfərrüatları əvvəlcədən müzakirə etməlisiniz.
Gəzintidə paltaryuyan maşınla getmək mümkündürmü?
Xeyr, cığırda xidmət yoxdur. Paltar gətirməli və ya otel otağınızda kiçik əşyaları əl ilə yumalısınız. Paltarlar dağ günəşində tez quruyur.
Yolun kənarındakı tualetlərin vəziyyəti necə olacaq?
Cığırdakı tualetlər sadə və ortaqdır, lakin təmiz yolla təmin olunur. Tualet kağızı və əl dezinfeksiyaedici vasitə daşımalısınız. Yüksək düşərgələrdə şərait sadədir.
ABC büdcəli yürüşdən sonra yürüşümü uzada bilərəmmi?
Bəli. Budget Annapurna baza düşərgəsi yürüşündən əvvəl və ya sonra Qorepani/Pun Təpəsini əlavə edə bilərsiniz. Bunu Annapurna dairəsi ilə birləşdirin. Katmandu və Pokharada da şəhər turları edə bilərsiniz.





