Jhinu İsti Bulaq Trek

Trek nə qədər çətindir?

Jhinu İsti Bulaqları Yürüşü, əsas fiziki hazırlığa malik yeni başlayanlar və təcrübəli yürüşçülər tərəfindən zövq alına bilən orta səviyyəli bir yürüş hesab olunur. Cığırlar yavaş gəzintilər, meşədə gəzintilər, daşlardan istifadə və bir neçə dik yoxuş və eniş mərhələlərindən ibarətdir.

Xüsusilə Ulleri və Chomrong ərazisində uzun daş pilləkənlərə dırmaşmaq ən çətin hissələrdən biridir. Lakin səviyyə dəyişkəndir və yolda çoxsaylı istirahət nöqtələri var.

Yürüşün ən yüksək nöqtəsi Poon Hilldir (3,210 m / 10,531 fut) və müntəzəm olaraq gəzmək şərtilə ziyarətçilərin əksəriyyəti üçün əlçatandır. Gündəlik normal gəzinti saatları 4 saatdan 6 saata qədərdir.

Jhinu İsti Bulaq Treki, düzgün tempdə və tez-tez istirahətlə dolu, məmnunedici və xoş bir səyahətdir. Bu, çox macəra dolu və rahatdır, fiziki cəhətdən çox yorucu deyil.

Hava və Trek üçün ən yaxşı mövsüm

Jhinu İsti Bulaqlarına Yürüş il boyu keçirilə bilər, baxmayaraq ki, ən əlverişli fəsillər yaz (mart-may) və payız (sentyabr-noyabr) aylarıdır. Bu aylarda hava sabitdir və dağ mənzərələri ən gözəl şəkildədir.

Yazda meşələr çiçəklənən rododendron çiçəkləri ilə bol olur və buna görə də cığırlar rəngarəng və canlı olur. Payız soyuq olur, Poon Hill (3,210 m / 10,531 fut) kimi dağlar aydın görünür.

Qışda (dekabrdan fevrala qədər), xüsusən də yüksək hündürlüklərdə daha soyuq olur, lakin düzgün hazırlıqla yürüş etmək olar. Musson (iyundan avqusta qədər) səbəbindən yağış yağır, dağ cığırları sürüşkəndir və dağ mənzərələri məhduddur.

Ümumilikdə, Jhinu İsti Bulaqları Trek mövsüm seçimi baxımından daha rahat və xoşdur.

Səfər zamanı yemək və içki

Jhinu İsti Bulaq Treki zamanı yol boyu yerli çayxanalarda yemək yeyirsiniz. Yeməklər sadə, qidalıdır və yürüyüşçülərə gündəlik gəzinti üçün kifayət qədər enerji vermək üçün nəzərdə tutulub. Ən məşhur yeməklər düyü, mərci şorbası (dal bhat), tərəvəzlər, əriştə, makaron və şorbalardır.

Kənd yerlərində geniş yayılmış səhər yeməyi növü çörək, pancake, sıyıq və ya yumurtadır. Şam yeməyi və nahar müxtəlif yerli və sadə beynəlxalq mətbəx təklif edir. Çay, qəhvə və isti limon kimi isti içkilər çox yaygındır.

Yerdən yuxarı qalxdıqca qida seçimləri azala bilər, məsələn, Poon Hill (3,210 m / 10,531 fut), lakin keyfiyyəti yenə də əladır. Gəzinti zamanı çoxlu su içmək və susuz qalmamaq lazımdır.

Jhinu İsti Bulaq Treki, dağların mənzərəli mənzərələri ilə isti yemək yemək imkanı verəcək bir təcrübədir.

Hündürlük Xəstəliyi və Təkliflər

Hündürlük xəstəliyi Jhinu İsti Bulaqları Trekində geniş yayılmasa da, bundan xəbərdar olmaq yenə də vacibdir. Dırmaşma zirvəsi Poon Təpəsindədir (3,210 m / 10,531 fut), bu da əksər insanlar üçün o qədər də təhlükəli deyil.

Bu yüksəklikdə trek etmək, trekkerlərin çox sürətli dırmandığı hallarda baş ağrısı, yorğunluq kimi kiçik fəsadlara səbəb ola bilər. Riski azaltmaq üçün yavaş gəzmək, kifayət qədər su içmək və spirtli içkilərdən çəkinmək lazımdır.

Düzgün istirahət və bədəninizə uyğunlaşmaq üçün vaxt vermək çox kömək edəcək. Vəziyyət pisləşərsə, ən yaxşı həll yolu aşağı hündürlüyə enməkdir.

Jhinu İsti Bulaqları Trek marşrutu elə qurulub ki, hündürlük tədricən artırılsın və buna görə də potensial riskləri azalda bilsin. Əsas tədbirlərə əməl edildikdən sonra səyahət təhlükəsiz və rahat olacaq.

Hazırlıq və Fitnes

Düzgün hazırlıq sizə Jhinu İsti Bulaq Trekindən zövq almağa imkan verəcək. Trek çətin deyil və minimal fiziki hazırlıq tələb olunur. Qaçış və ya velosiped sürmə kimi müəyyən məşqlərdən müntəzəm gəzinti və ya yüngül yürüyüşlə bədəninizi məşq etdirmək üçün istifadə etmək olar.

Digər faydalı məşq isə təpədən yuxarı və aşağı gəzməkdir, çünki cığırda çoxsaylı pilləkənlər və kobud ərazi var. Ən yüksək nöqtə olan Poon Hill (3210 m /10,531 fut) olduqca çətindir, lakin əksər insanlar tərəfindən gedilə bilər.

Lazımi avadanlıqları yığmaq vacibdir. Rahat yürüyüş ayaqqabıları, isti paltarlar və bel çantası tələb olunacaq.

Jhinu İsti Bulaq Treki kifayət qədər hazırlıqla daha asan və daha xoş olardı. Hətta müsbət əhval-ruhiyyəli və vaxtı uyğun olan yeni başlayanlar da bunu uğurla edə bilərlər.

Viza və icazələr

Jhinu İsti Bulaq Trekində iştirak etmək üçün səyahətçilərdən Nepalda etibarlı turist vizası və trekinq icazəsi tələb olunur. Turist vizası həm Katmandu hava limanına çatdıqda, həm də onlayn şəkildə əldə edilə bilər.

Trek etmək üçün Annapurna Qoruma Sahəsi İcazəsi (ACAP) və Trekkers Məlumat İdarəetmə Sistemi kartı (TIMS) kimi icazələr tələb olunacaq. Bunlar Annapurna bölgəsinə, o cümlədən Poon Hill (3,210 m / 10,531 fut) yaxınlığındakı yerlərə getmək üçün icazələrdir.

Himalayan Adventure Treks bütün icazələri təşkil edir, prosesi asanlaşdırır və dəyərli vaxta qənaət edir. Düzgün icazələrlə Jhinu İsti Bulaq Treki qanuni və rahat bir trek təcrübəsidir.

Sağlamlıq və təhlükəsizlik

Jhinu İsti Bulaqları Treki sağlamlıq və təhlükəsizlik baxımından əhəmiyyətlidir. Cığırlar adətən riskli deyil, lakin trekçilərə həmişə, xüsusən də dik və ya sürüşkən yerlərdə ehtiyatlı olmaq tövsiyə olunur.

İnsan kifayət qədər istirahət etməli, yaxşı qidalanmalı və susuz qalmamalıdır. Sadə ilk yardım dəsti daşımaq tövsiyə olunur. Poon Hill (3,210 m / 10,531 fut) kimi daha yüksək hündürlüklərdə hava daha az sıx olur və buna görə də yavaş gəzmək hər hansı bir narahatlıqdan qaçınmağa imkan verir.

Həmçinin hər hansı bir fövqəladə hal üçün səyahət sığortası götürməyiniz məsləhətdir. Bələdçi və yükdaşıyanların işə götürülməsi yürüş zamanı əlavə təhlükəsizlik və dəstək təmin edir.

Jhinu İsti Bulaqları Trek-in əksər səyahətçilər üçün təhlükəsiz olduğu deyilir, əgər onlar lazımi tədbirlərə əməl etsələr. Yaxşı təchiz olunmuş şəxs olduğu müddətcə səyahət rahat və xoş olacaq.

daşıma

Jhinu İsti Bulaqları Treki adətən Pokharadan başlayır. Səyahət Nayapula və ya başlanğıc nöqtələrindən hər hansı birinə maşınla başlayır ki, bu da təxminən 1.5-2 saatlıq avtomobil yoludur. Gəzintidən sonra səyahət Phedidən Pokharaya maşınla başa çatır.

Yollar mənzərəli təpələrdən, kəndlərdən və kənd təsərrüfatı torpaqlarından keçir ki, bu da bölgəyə çox yaxşı bir giriş təmin edir. Nəqliyyat əsasən avtomobil və ya ortaq ciplə təşkil olunur.

Gəzinti zamanı hər şey piyada edilir, məsələn, Poon Hill (3,210 m / 10,531 fut) kimi yerlərə getmək mümkündür. Bitirdikdən sonra Pokharada dincələ və əylənə bilərsiniz.

Himalay Macəra Trekləri ilə Jhinu İsti Bulaq Treki səyahət boyunca asanlıqla və rahat olur.

Səyahət sığortası

Jhinu İsti Bulaq Trekini planlaşdıranlar üçün səyahət sığortası tövsiyə olunur. Yürüş orta dərəcədə olsa da, xəsarət, xəstəlik və ya hava şəraiti kimi gözlənilməz hallar yarana bilər. Tibbi yardım, təxliyə və səfərlərin təxirə salınması və ya ləğvi daxil olmaqla effektiv sığorta siyasəti mövcud olmalıdır.

Jhinu İsti Bulaq Trekinin ən yüksək nöqtəsi çox yüksək olmasa da və zirvəsi Poon Hill (3,210 m / 10,531 fut) olsa da, bəzi yürüyüşçülər üçün hündürlüklə bağlı fəsadlar yarana bilər. Sığortalı olmaq bir nemətdir və siz bu cür hadisələrə qarşı hazırlıqlı olduğunuzu bilirsiniz.

Sığorta polisinizin Nepalın ucqar ərazilərində yürüşləri əhatə etdiyinə əmin olun. Bəzi planlar təcili tibbi yardım tələb edən təcili vəziyyətdə təsirli ola biləcək vertolyotla təxliyəni əhatə edir. Səyahət sığortası səyahətinizi daha təhlükəsiz və təhlükəsiz edir.

Alternativ marşrutlar

Jhinu İsti Bulaqları Treki çevikdir və trekkerlərin vaxt və seçim əsasında gedə biləcəkləri bir neçə alternativ yolu var. Bəzi yollar Annapurna Baza Düşərgəsinə aparan yollar, digərləri isə kəndlər və meşə yolları olan daha qısa mənzərəli yollardır.

Mədəniyyəti yaşaya və gözəl dağ mənzərələrini görə biləcəyiniz Ghandruk və ya Landruk kəndlərinin əlavə edilməsi ən populyar kəndlərdən biridir. Fərqli bir variasiya, yürüyüşçülərə Annapurna bölgəsinin dərinliklərinə səyahət etməyə və Poon Hilldən (3,210 m / 10,531 fut) daha yüksək ərazilərdə daha yüksək hündürlüklərdə yaşamağa imkan verir.

Jhinu İsti Bulaq Treki bu seçimlərlə fərqləndirilə və fərdiləşdirilə bilər. Daha qısa və ya daha uzun marşrut seçə bilərsiniz; seçdiyiniz hər hansı bir seçim sizin tempinizə və fiziki hazırlıq səviyyənizə ən uyğundur.

Himalayan Adventure Treks mütəxəssislərinin köməyi ilə səyahətiniz zamanı istifadə etmək üçün ən yaxşı marşrut barədə məsləhət ala bilərsiniz.

Əlavə Xərcləriniz

Jhinu İsti Bulaq Trekində bütün xərclər paketlərlə əhatə olunmur və buna görə də büdcənizi hesablamaq olduqca vacibdir. Bəzi xərclərə şəxsi istifadə üçün qəlyanaltılar və içkilər, isti duşlar, şarj infrastrukturu və çayxanalarda Wi-Fi bağlantısı daxil ola bilər.

Nəqliyyat çətinlikləri səbəbindən, xüsusən də Poon Hill (3,210 m / 10,531 fut) kimi ərazilərdə, cığırda daha yüksəklərə qalxdıqca qida və xidmətlərin qiymətləri arta bilər. Bələdçilərə və yükdaşıyanlara çaypulu vermək tövsiyə olunur və bu, Nepalda adi bir haldır.

Həmçinin suvenirlərə, hədiyyələrə və ya yerli görməli yerlərə səfərlərə pul xərcləyə bilərsiniz. Trekinq cığırında bankomatlar olmadığı üçün bir az nağd pul gəzdirməyiniz məsləhətdir.

Bu əlavə xərclər zəruridir və hazırlıq Jhinu İsti Bulaq Trekini yaxşı və problemsiz bir təcrübəyə çevirə bilər.

Dil və Ünsiyyət

Jhinu İsti Bulaqları Trekində, xüsusən də əsas trekinq yerlərində ünsiyyət adətən problem yaratmır. Yerli əhalinin əsas dili nepal dilidir, baxmayaraq ki, çayxanalarda və turizm sənayesində çalışanların əksəriyyəti ingilis dilinin əsaslarını bilir.

Yemək, yaşayış yeri və istiqamətlər barədə adi müzakirələr böyük problem deyil. Səmimi yerli sakinlər cığır boyunca yerləşən kəndlərdə və beynəlxalq trekkerlərlə ünsiyyət qurmağa öyrəşmiş Poon Hill (3,210 m / 10,531 fut) kimi əlverişli nöqtələrin ətrafında tapılacaq.

Təcrübənizi yaxşılaşdırmağın yollarından biri yerli əhali ilə əlaqə qurmağınıza kömək edəcək salamlaşma da daxil olmaqla bəzi əsas Nepal sözlərini öyrənmək ola bilər.

Ümumiyyətlə, Jhinu İsti Bulaqları Treki zamanı dil əhəmiyyətli bir maneə deyil və səyahət boyunca ünsiyyət prosesi rahatdır.

İnternet, Doldurma Obyektləri və Mobil Şəbəkə

Jhinu İsti Bulaq Trek-in əksər ərazilərdə mobil şəbəkəsi var, lakin siqnal gücü ərazidən asılı olaraq dəyişə bilər. Əlaqə ümumiyyətlə aşağı bölgələrdə yaxşıdır, Poon Hill (3,210 m / 10,531 fut) kimi yüksək bölgələrdə isə zəif və ya etibarsızdır.

Əksər çayxanalarda Wi-Fi xidmətləri əlavə ödəniş müqabilində təqdim olunur, lakin sürət yavaşdır. Həmçinin şarj cihazları da mövcuddur, lakin cihazlarınızı şarj etmək üçün kiçik bir ödəniş tələb oluna bilər.

Xüsusilə uzun bir yürüş günü olduqda, ehtiyat olaraq power bank saxlamaq məsləhətdir. Yerli SİM kartlar şəbəkəyə daha yaxşı çıxış əldə etmək üçün faydalı ola bilər.

Jhinu İsti Bulaq Treki zamanı əlaqədə qalmaq mümkündür, ancaq məhdud və əsas xidmətlər gözləməlisiniz.

Bu Səfərdə Olmasınlar

Jhinu İsti Bulaqları Gəzintisi zamanı yerli mədəniyyəti, təbiəti və təhlükəsizlik qaydalarını pozmamağa çalışmaq lazımdır. Heç vaxt cığırı zibilləməyin və ətraf mühitin təmizliyini təmin etmək üçün tullantıların düzgün şəkildə atılması təmin edilməlidir.

Xüsusilə qoruqlarda heyvanları narahat etməyin və ya bitkiləri talamayın. Kəndlərdə və çayxanalarda səs-küy və ya hörmətsiz davranışdan çəkinin. Poon Hill (3,210 m / 10,531 fut) kimi yüksək ərazilərdə olarkən digər yürüyüşçülərə qarşı diqqətli olun və atmosferi sakit saxlayın.

Sürətli gəzinti yorğunluğa və ya ağrıya səbəb ola biləcəyi üçün yürüşdə tələsməyə ehtiyac yoxdur. Həmçinin yüksək miqdarda spirtli içki qəbul etməmək məsləhətdir.

Bu bir neçə məsləhət, Jhinu İsti Bulaq Trekinin hər kəs üçün təhlükəsiz və hörmətli olmasını təmin etməyə kömək edəcək.

Fotoqrafiya və Dron Qaydaları

Jhinu İsti Bulaqları Trekində şəkil çəkmək üçün çoxsaylı mənzərəli ərazilər var, yaşıllıqlar Poon Hill dağlıq mənzərələrinə (3,210 m / 10,531 fut) qədər uzanır. Şəkil çəkmək qadağan deyil və ya tövsiyə edilmir; lakin hörmətli olmaq lazımdır.

Şəxsi mülklərdə və ya fərdlərin icazəsi olmadan şəkil çəkməyin. Fotoqrafiya müəyyən bölgələrdə, xüsusən də mədəni və ya dini yerlərin ətrafında məhdudlaşdırıla bilər.

Nepalda dronların istifadəsi yüksək səviyyədə nəzarət altındadır. Annapurna bölgəsi kimi təhlükəsiz hesab edilən ərazidə uçarkən dronların idarə edilməsi üçün səlahiyyətlilərdən xüsusi icazə tələb olunur. Dronları icazəsiz idarə etsəniz, cərimələnə və ya müsadirə oluna bilərsiniz.

Bu qaydalara riayət etməklə, Jhinu İsti Bulaqları Trek rahat bir təcrübədir və xatirələri canlandırır.

İlk dəfə gələnlər üçün məsləhətlər

İlk dəfə səyahət edənlər üçün Jhinu Hotel Spring Trek, Nepalda trekinq üçün yaxşı bir təcrübədir. Yüngül qablaşdırma ilə başlayın, lakin vacib əşyaları və səyahət boyunca sizi daşıyacaq rahat ayaqqabı, isti geyim və təkrar istifadə edilə bilən su şüşəsi kimi əşyaları gətirməyi unutmayın.

Xüsusilə Poon Hill (3,210 m / 10,531 fut) kimi yerlərə gedərkən tez-tez gəzin və dincəlin. Yemək və su qəbul etmək sizi enerjili saxlayacaq.

Sadə gündəlik iş rejiminə riayət etmək və bədəninizə diqqət yetirmək faydalıdır. Himalayan Adventure Treks tərəfindən təqdim edilən bələdçinin köməyi ilə təcrübə daha asan və daha xoş ola bilər.

Hər şeydən əvvəl, səyahət zamanı əylənin, mənzərələrdən zövq alın və yerli mədəniyyətdən zövq alın. Jhinu İsti Bulaq Treki, bir təyinat yerinin diqqət mərkəzində olmadığı, lakin ora gedən səyahətin həqiqətən qiymətləndirildiyi bir təcrübədir.