Паход да Нар-Пху і возера Тылічо

Асноўная інфармацыя

Абмежаванне на Нар і даліну Пху

На працягу некалькіх гадоў Нар і Пху не існавалі ні для свету, ні для ўрада Непала, таму гэтыя дзве прымітыўныя даліны застаюцца загадкай яшчэ вельмі доўга.

Аднак неўзабаве даліна прыцягнула ўвагу тыбецкіх бежанцаў, якія знайшлі бяспечнае прыстанішча ў горных сценах гэтых аддаленых далін. Яны праклалі тут шлях гандлю соллю, што ў рэшце рэшт прывяло да ўзняцця ўлады.

Толькі пасля таго, як урад заўважыў зайздросную тэрыторыю і прыгажосць рэгіёна, у 2003 годзе адчыніў дзверы для турыстаў. Аднак да гэтага часу гэтыя дзве зоны прызнаны асабліва ахоўнай зонай, прызначанай для кантролю колькасці замежных турыстаў.

Вучачыся на мінулых памылках, урад цяпер імкнецца захаваць першабытны шарм, чысціню, спакой і бяспеку даліны, якія могуць перанесці наведвальнікаў у эпоху, не сапсаваную сучаснасцю.

Акрамя таго, праблема мяжы з Тыбетам таксама з'яўляецца адной з праблем, з-за якіх Нар і Пху забароненыя. Такім чынам, без удзелу ў арганізаваным турыстычным туры ў суправаджэнні мясцовага гіда і без атрымання спецыяльнага дазволу гэтыя дзве зоны наогул недаступныя.

Найлепшы перыяд для паходу да Нар-Пху і возера Тылічо

Калі вы сапраўды жадаеце атрымаць магчымасць цалкам адкрыць для сябе ўнікальны шарм і прывабную прыгажосць даліны Нар-Пху і возера Тылічо, то вам варта падумаць аб тым, каб здзейсніць наш паход да возера Тылічо вясной, які ахоплівае перыяд з сакавіка да канца мая.

Прыемна мяккае надвор'е з дзённай спёкай 8 градусаў Цэльсія, рэдкімі ападкамі і цудоўнай прыгажосцю ландшафту ствараюць атмасферу, параўнальную з маленькім раем сярод цудоўных Гімалаяў.

Нават бясплодны, падобны да месяцовага колеру, ландшафт Нар і Пху ператвараецца ў нешта чароўнае, быццам гэта шэдэўр цудоўнага мастака. Высокагарскае возера Тылічо таксама застанецца напаўзамерзлым, таму вы зможаце проста назіраць за ім, спакойна адбіўшыся на перыферыйных вяршынях.

З іншага боку, восеньскі час, які ахоплівае перыяд з верасня да пачатку снежня, таксама прапануе цёплую спякоту да 20 градусаў Цэльсія на працягу дня і больш прахалодныя ночы з тэмпературай каля 5 градусаў Цэльсія.

Уся лісце лесу ператвараецца ў карціну, падобную на карціны алеем, без кропель дажджу. Праўда, у Кагбені і Джомсоме можа быць даволі ветрана і пыльна, але хвілінныя непрыемнасці кампенсуюцца цудоўнай, захапляльнай панарамай прыгожых абрысаў высокіх горных вяршынь.

У той жа час возера Тылічо таксама не замерзне, і вы нават зможаце ўбачыць яго празрыстыя бірузовыя воды.

Моцныя дажджы ў Нар і Пху — рэдкасць, бо гэтыя даліны ахінуты Гімалайскім шчытом высокіх гор. Тым не менш, наша падарожжа пачнецца з умеранага пояса Катманду і Анапурны, якія маюць велізарны ўплыў мусонных дажджоў.

З іншага боку, зіма (з сярэдзіны снежня па люты) даволі суровая ў горнай мясцовасці Нар, Пху і возера Тылічо. Уся сцежка разам з масіўнымі пераваламі Канг Ла і Торонг Ла будзе ахутана тоўстым пластом снегу, што зробіць іх амаль непраходнымі.

Мясцовыя жыхары таксама жывуць у ніжнім рэгіёне, за выключэннем некалькіх пастухоў і пастухоў-я, якія даглядаюць за сваёй жывёлай. Таму для гэтай незвычайнай прыгоды будзе разумным пазбегнуць зімы і сезону мусонаў.

Цяжкасці і праблемы паходу ў Нар-Пху

21-дзённы паход да Нар-Пху і возера Тылічо лічыцца надзвычай складаным паходам класа D па ўзроўні складанасці. Фактычна, гэты паход прадстаўляе значна большыя выпрабаванні, чым суседні паход па ланцугу да Анапурны.

Пачатковы этап падарожжа, які праходзіць праз добра вядомую сцежку Анапурны, будзе даволі лёгкім. Аднак, па меры прасоўвання ў аддаленыя куткі Нар і Пху, складанасць пачынае станавіцца ўсё больш і больш напружанай.

Сцежка трымаецца за край абрыву, і да яе лёгка прызвычаіцца. Але як толькі вы пачнеце рухацца наперад да базавага лагера Тылічо і возера Тылічо, яна ператворыцца ў больш няроўную і незвычайную мясцовасць, якая можа быць пакрыта слізкім лёдам і снегам, а таксама друзлымі камянямі.

Акрамя таго, па дарозе вы сустрэнеце некалькі падвесных і драўляных мастоў, стромкіх схілаў і асыпкаў. Акрамя таго, на вашым шляху будуць два высакагорныя перавалы вышынёй больш за 5000 м: вялікі Канг Ла вышынёй 5240 м, які вядзе вас на тэрыторыю Тылічо, і Торонг Ла вышынёй 5416 м, які злучае вас з Мукцінатхам у ніжнім Мустангу.

Абодва перавалы тэхнічна пераадольныя, але складанасць заключаецца ў доўгім і стромкім маршруце, а таксама ў вялікім перападзе вышынь. Акрамя таго, працягласць паходу можа дасягаць 7 ці 9 гадзін, што можа быць больш складаным для тых, хто не прывык да паходаў.

Яшчэ адна перашкода, з якой вам давядзецца сутыкнуцца падчас паходу на Нар-Пху, — гэта адсутнасць сціплых варыянтаў пражывання. Сітуацыя тут такая ж, як і 40 гадоў таму на сцежцы да Анапурны.

Надвор'е тут больш-менш падобнае да тыбетскага, але адрозніваецца ваганнямі тэмпературы ўдзень і ўвечары. У той час як дні могуць быць ярка сонечнымі, ночы могуць быць вельмі халоднымі.

Моцны вецер і пыльнае паветра таксама суправаджаюць вас падчас прагулкі. Таму для гэтага незвычайнага падарожжа неабходныя вышэйшы за сярэдні ўзровень фізічнай падрыхтоўкі, сіла, цягавітасць і настрой на адаптацыю.

Хто можа далучыцца да нас у паходзе па возеры Тылічо?

Як ужо згадвалася раней, наш паход да Нар-Пху і возера Тылічо — адно з самых складаных прыгод сярод высокіх Гімалаяў, прычым палова шляху праходзіць у забытай даліне Нар-Пху і аддаленым раёне возера Тылічо.

Гэты паход падыходзіць толькі тым, хто мае вопыт высакагорных паходаў у Непале, бо падарожжа таксама ўключае перасячэнне двух перавалаў, якія ўзвышаюцца вышэй за 5000 м (вышыня большая, чым у многіх горных раёнах свету).

Калі вы пачатковец і жадаеце даследаваць высакагорныя сцежкі, то перад тым, як адправіцца ў гэты паход, важна набрацца вопыту.

Падарожжа пачынаецца з рэзкага ўздыму, бо ўсяго за 760-2600 гадзін вы пераадольваеце вышыню Бесісахара (6 м) і дабіраецеся да ашаламляльнай вышыні 7 м у Кота.

Па меры ўздыму вышыня будзе працягваць расці, прычым у некаторыя дні яна павялічваецца на 1600 м, а ў іншыя — паніжаецца на такую ​​ж велічыню ўсяго за некалькі гадзін.

Такія рэзкія змены вышынь могуць быць даволі цяжкімі для тых, хто толькі пачынае знаёміцца ​​з вялікімі вышынямі. Акрамя таго, аддаленасць даліны, высакагор'е Гімалаяў, дзе няма кіслароду, і доўгія дні хады (часам да дзевяці гадзін) могуць быць невыноснымі для пачаткоўцаў.

Таму, перш чым адправіцца ў сваё першае высакагорнае падарожжа па Непале, мы прапануем вам акліматызавацца да гімалайскага асяроддзя, прыняўшы ўдзел у такіх паходах, як Анапурна, Лангтанг, базавы лагер Эверэста, Горепані ці нават даліна Цум.

Высотная хвароба/Вострая горная хвароба

Многія турысты памылкова лічаць, што горная хвароба (ГХ) узнікае толькі ў людзей з меншай фізічнай падрыхтоўкай і ўзнікае толькі на вялікіх вышынях. Аднак гэта распаўсюджанае памылковае меркаванне, бо горная хвароба можа здарыцца з кожным, незалежна ад узроўню фізічнай падрыхтоўкі або вопыту.

Звычайна сімптомы пачынаюць праяўляцца, калі вы дасягаеце вышыні вышэй за 2,500 м. Падчас нашага 21-дзённага падарожжа па Нар-Пху вы правядзеце 14 дзён на вышыні вышэй за гэтую адзнаку, большую частку часу — вышэй за 4000 м.

Важна таксама памятаць, што паветра ў горнай мясцовасці Нар і Пху змяшчае вельмі мала кіслароду ў параўнанні з узроўнем мора, а атмасфера таксама вельмі засушлівая.

Хуткі ўздым, разрэджанае паветра, хуткі тэмп і ігнараванне асноўных правілаў акліматызацыі могуць прывесці да горнай хваробы. На шчасце, наш паход у даліну Нар-Пху распрацаваны з улікам акліматызацыі.

Мы будзем ісці ў Пху ў павольным тэмпе, ідучы ўсяго дзве гадзіны ад Нар-Пхедзі да Нар-Гаона, таму будзем добра падрыхтаваны да сур'ёзнага выпрабавання перавала Канг Ла.

Мы не спяшаючыся будзем ісці да возера Тылічо і высокага лагера Торонг. Аднак, нягледзячы на ​​меры засцярогі, некаторыя з нас могуць адчуваць на сабе вялікую вышыню.

Выконваючы пералічаныя меры, мы можам у пэўнай ступені паменшыць уплыў вялікіх вышынь:

•  Не спяшаючыся, падымаюся ўверх
•  Спыненне ўзыходжання пры з'яўленні найменшага фізічнага дыскамфорту
•  Аднаўленне падарожжа, пакуль вы зноў не адчуеце сябе нармальна без абязбольвальных
•  Зрабіць перапынак, застацца на той жа вышыні або неадкладна спусціцца, калі стан пачне пагаршацца
•  Падтрыманне дастатковай гідратацыі на працягу ўсяго паходу
•  Не паліць і не ўжываць алкаголь
•  Прыём прэпарата Diamox, калі вы ўжо знаходзіцеся ў Катманду
•  Звяртайце ўвагу на такія сімптомы, як бессань, моцнае знясіленне, галаўны боль, страта апетыту і млоснасць

Падрыхтоўка перад паходам да Нар-Пху і возера Тылічо

Калі вы сапраўды хочаце атрымаць асалоду ад спакою і прыгажосці Нар-Пху і Тылічо, то вам варта старанна падрыхтавацца, перш чым адправіцца ў гэты паход.

Гэта падарожжа прадугледжвае пераадоленне вялікіх адлегласцей і стромкіх пад'ёмаў, таму добрае псіхічнае і фізічнае здароўе абавязковае. Вы можаце падумаць аб розных відах фізічных практыкаванняў дома або ў трэнажорнай зале, каб палепшыць сваю фізічную форму, цягавітасць і вынослівасць.

Пачніце з таго, што кожную раніцу і вечар прайдзіце некалькі міль, уключыўшы ў сябе пад'ём па лесвіцы, што падрыхтуе вас да ўзлётаў і спускаў падчас паходу. Спалучайце прысяданні, язду на ровары, бег, падцягванні, адцісканні і плаванне, каб яшчэ больш палепшыць сваю цягавітасць.

Затым, каб прызвычаіцца да трэкінгу, можна пачаць з больш простага і камфортнага падарожжа, напрыклад, паходу ў Лангтанг, спадчыннага паходу ў Таманг, паходу ў Анапурну і г.д.

І не забудзьцеся ўзяць з сабой пашыраны поліс медыцынскага абслугоўвання і страхавання, які з'яўляецца абавязковым патрабаваннем для гэтай паездкі.

Каб падрыхтавацца псіхалагічна, варта пашукаць інфармацыю ў інтэрнэце, паглядзець відэа пра даліну Нар-Пху і даведацца пра возера Тылічо, яго сцежкі, клімат і абстаноўку.

Правядзенне такога паглыбленага даследавання дапаможа вам пазбегнуць празмерных чаканняў. Акрамя таго, спадзявайцеся на ёгу і медытацыю, каб супакоіць энергію і супакоіць сябе.

І не забудзьцеся ўзяць з сабой неабходную аптэчку з асабістымі лекамі, абязбольвальнымі, а таксама некаторымі антыбіётыкамі і супрацьалергічнымі прэпаратамі. Калі ў вас ёсць якія-небудзь сур'ёзныя і доўгатэрміновыя праблемы, прайдзіце абследаванне і паведаміце лекару пра свой намер далучыцца да гэтага паходу. Толькі з яго дазволу вы можаце адпраўляцца ў гэтую прыгоду.

Альтэрнатыўны маршрут для паходу да возера Тылічо

Падчас паходу да возера Тылічо адзін з альтэрнатыўных маршрутаў, які вы можаце разгледзець, - гэта перасячэнне перавала Месоканта замест перавала Торонг Ла на зваротным шляху.

Перавал Месоканта падымаецца на вышыню амаль 5300 м, што крыху ніжэй за перавал Торонг-Ла; аднак ён тэхнічна больш складаны і патрабуе навыкаў скалалажання. Гэты маршрут таксама менш папулярны, чым перавал Торонг-Ла, таму толькі некалькі турыстаў дасягаюць перавала.

Тут таксама больш адасобленае асяроддзе, таму вам, магчыма, прыйдзецца разбіць лагер. Каб скарыстацца гэтым альтэрнатыўным маршрутам, вам трэба будзе праехаць ад возера Тылічо да Дхармасалы, перасекчы перавал, а затым вярнуцца ў Катманду па маршруце Джомсам, абмінаючы Мукцінатх.

Харчаванне і пражыванне

Падчас нашага паходу да Нар-Пху і возера Тылічо вы начлег у Катманду і Пакхары правядзеце ў ўтульных двухмесных нумарах вытанчанага трохзоркавага гатэля з прыватнай ваннай пакоем, бясплатным Wi-Fi і гарачым душам.

Падчас паходу па даліне Нар-Пху вы будзеце спаць у простых чайных дамах з двухмеснымі нумарамі з двума ложкамі і, у лепшым выпадку, невялікай тумбачкай. Коўдры часта прадастаўляюцца, але лепш узяць з сабой свае цёплыя спальныя мяшкі.

У Катманду і Пакхары кожную раніцу вам будуць прапанаваць сняданак у гатэлі, а абед і вячэру вы будзеце браць на сябе. Аднак падчас паходу ў лоджах вам будзе прапанавана поўнае харчаванне, якое ўключае сняданак, абед і вячэру.

Большасць лоджаў прапануюць шырокае меню з асноўнымі стравамі, такімі як дал ват, момо, локшына, макароны, яйкі і піца. У Мананге таксама можна папесціць сябе свежапрыгатаванай выпечкай.

транспарт

Мы прапануем вам трансфер з аэрапорта як у дзень прыбыцця, так і ў дзень ад'езду. Прыватны паўнапрывадны аўтамабіль будзе да вашых паслуг на працягу цэлага дня ў Катманду.

Ваша прыгода пачынаецца з маляўнічай паездкі на турыстычным аўтобусе з Катманду ў Бесісахар, а адсюль вы даедзеце на мясцовым джыпе ў Кота.

Аналагічна, з Джомсама вас давязуць на джыпе або аўтобусе ў бок Пакхары, а потым вы сядзеце на іншы турыстычны аўтобус назад у Катманду.

страхаванне падарожжаў

Пасля таго, як вы пераканаліся, што адправіцеся ў наш паход па Нар-Пху, яшчэ адным важным крокам будзе афармленне пашыранага поліса страхавання падарожжаў.

Гэта таму, што аддаленыя раёны Нар, Фу і возера Тылічо вядомыя сваёй вялікай вышынёй і суровымі кліматычнымі ўмовамі, якія могуць прывесці да нечаканых і неспрыяльных здарэнняў, такіх як траўмы, цяжкая вострая горная хвароба, няшчасныя выпадкі і інфекцыі, якія могуць перапыніць ваша падарожжа.

У больш крытычных выпадках часам можа спатрэбіцца нават эвакуацыя і рэпатрыяцыя з дапамогай хуткай медыцынскай дапамогі або верталёта. Акрамя таго, спецыяльны дазвол на паездку праз Нар і Пху таксама патрабуе абавязковага прадстаўлення нумара поліса і дакумента.

Таму пераканайцеся, што вы набылі турыстычную страхоўку, якая пакрывае паходы на вышыню 5500 м, медыцынскія выдаткі, выратаванне паветранай хуткай дапамогай або верталётам, адмену рэйса і паездкі, працяглае знаходжанне, затрымку або крадзеж багажу і г.д.

Правілы і абавязковыя дазволы для паходу да Нар-Пху і возера Тылічо

Паколькі Нар і Пху — дзве даліны, якія ў Непале вызначаны як забароненыя зоны, нам трэба прытрымлівацца пэўных правілаў. Усе паходы ў гэтыя зоны павінны быць арганізаваны праз зарэгістраванае ўрадам турыстычнае агенцтва (як наша), і вы павінны мець суправаджэнне мясцовага ліцэнзаванага гіда. Акрамя таго, ваша паходная група павінна складацца як мінімум з двух чалавек.

Каб падарожнічаць глыбока ў даліны Нар і Пху, нам патрэбен дазвол на знаходжанне ў абмежаванай зоне (RAP), які будзе дзейнічаць толькі 7 дзён, каб прайсці гэтыя дзве даліны пешшу.

Кошт гэтага дзяржаўнага дазволу складае каля 100 долараў ЗША на кожнага турыста восенню і 75 долараў ЗША на зімовыя і вясновыя паходы. У выпадку неабходнасці падаўжэння тэрміну дзеяння дазволу вам трэба будзе плаціць ад 10 да 15 долараў ЗША ў дзень за кожнага турыста.

Гэты дазвол афармляецца праз агенцтва і выдаецца іміграцыйнай службай Катманду. Акрамя таго, вам спатрэбяцца TIMS (сістэма кіравання інфармацыяй для турыстаў) і ACAP (дазвол на ўезд у запаведную зону Анапурны), кошт якіх складае 20 і 30 долараў ЗША для кожнага падарожніка адпаведна.

Калі ласка, расслабцеся і дазвольце нам прайсці фармальную працэдуру. Мы гарантуем атрыманне ўсіх неабходных дазволаў для вас.