স্থিতিকাল
15 দিনল্যাংটাং হেলাম্বু ট্রেক
ট্রিপ গ্রেড
মধ্যপন্থীগ্রুপ আকার
1 - 16 জনসর্বোচ্চ উচ্চতা
৫,৪১৬ মি. / ১৭,৭৬৯ ফুট।সেরা ঋতু
ফেব্রুয়ারী-মে/সেপ্টেম্বর-নভেম্বরকার্যকলাপ
ট্রেকিং এবং হাইকিংখাবার
সকালেরনাস্তা দুপুরের খাবার রাতের খাবারআবাসন
হোটেল এবং চা ঘরপরিবহন
ব্যক্তিগত যানবাহন ও বাসট্রিপ কাস্টমাইজেশন
অনুরোধে (এখানে ক্লিক করুন)ল্যাংটাং হেলাম্বু ট্রেকের হাইলাইটস
- মানসলু, অন্নপূর্ণা, গৌরী শঙ্কর, দোর্জে লাকপা, সিশাপাংমা, ল্যাংটাং লিরুং, গণেশ হিমাল, গাংচেনপো এবং ল্যাংশিসা রি-এর বিস্ময়কর প্যানোরামা
- লাল পান্ডা, ল্যাঙ্গুর, হিমালয় বিয়ার, বন্য ভেড়া, বাঘ এবং আরও অনেক বিরল বন্যপ্রাণীর সন্ধানের সুযোগ।
- কিয়ানজিংয়ের প্রাচীনতম মঠের চিরন্তন মনোমুগ্ধকর সৌন্দর্য
- তামাং, শেরপা, ভোটিয়া এবং হিন্দুদের আন্তরিক সহাবস্থানের সাক্ষী থাকুন।
- বিশাল লরেবিনায়ক গিরিপথ, গোসাইকুন্ড গিরিপথ (৪১৬৫ মিটার) এবং ৪৭৭৩ মিটার উঁচু কিয়ানজিং রি-এর উপর বিজয়ী যাত্রা
- পাহাড়ি শহর সায়াব্রুবেসির উদ্দেশ্যে একটি সড়ক অভিযান
- গোসাইকুণ্ড হ্রদে নির্মল প্রশান্তি
- মনোমুগ্ধকর হেলাম্বু বসতিগুলির মধ্য দিয়ে একটি অ্যাডভেঞ্চার
- উচ্চতাজনিত অসুস্থতার ঝুঁকি ন্যূনতম
ভ্রমণের ভূমিকা
আপনি কি অবিরাম কর্মদিবস এবং মহানগরের উন্মত্ত গতিতে ক্লান্ত? যদি হ্যাঁ, তাহলে কাঠমান্ডুর ঠিক পাশের ভূমির বিস্ময় - আমাদের ১৫ দিনের ল্যাংটাং হেলাম্বু ট্রেকের মাধ্যমে আপনাকে নিরাময়ের বিশ্রামের এক চুমুক দিতে প্রস্তুত।
অল্প দূরত্ব, চমৎকার দৃশ্য, সুন্দর ভূমির মধ্য দিয়ে হেঁটে যাওয়ার সুযোগ ল্যাংটাং জাতীয় সংরক্ষণাগার৪৬১০ মিটার উঁচু লরেবিনায়ক গিরিপথের উপর এক রোমাঞ্চকর বিজয়যাত্রা এবং গোয়াইকুণ্ডের পবিত্রতম আলপাইন হ্রদে ভ্রমণ ল্যাংটাং ট্রেকিং রুটকে আপনার পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে হাইকিং করার জন্য একটি চমৎকার বিকল্প করে তোলে।
কাঠমান্ডু উপত্যকার উত্তর-পূর্ব দিকে অবস্থিত, ল্যাংটাং এবং হেলাম্বু অঞ্চল দুই ভাই হলেন যুগল হিমাল (৬০৯৫ মিটার), ল্যাংটাং লিরুং (৭২৩৪ মিটার), দোরজে লাকপা (৬৯৬৬ মিটার), ইয়ালা পিক (৫৫০০ মিটার) এবং গাঞ্জা লা পাস (৫১৩০ মিটার) এর আকাশ ভেদকারী শৃঙ্গ দ্বারা একে অপরের পাশে শুয়ে আছেন।
আকর্ষণীয় ল্যাংটাং উপত্যকা ল্যাংটাং জাতীয় সংরক্ষণাগারের সুরক্ষিত ভূমির মধ্য দিয়ে প্রবাহিত হয়েছে, যখন সামান্য হেলাম্বু ল্যাংটাং জাতীয় উদ্যান এবং শিবপুরী জাতীয় উদ্যানের মাঝখানে অবস্থিত।
দুটি উদ্যানই বিরল এবং বিপন্ন বন্যপ্রাণীর জন্য গুরুত্বপূর্ণ অভয়ারণ্য, যার মধ্যে রয়েছে কস্তুরী হরিণ, কালো ভালুক, লাল পান্ডা এবং উজ্জ্বল রডোডেনড্রন ফুল।
ল্যাংটাং এবং হেলাম্বু উভয় স্থানেই উল্লেখযোগ্য তামাং, ভোটিয়া এবং ইওলমো (শেরপা) বাস করে, যারা তিব্বতি বৌদ্ধধর্মের প্রাচীন পথ অনুসরণ করে সম্প্রীতির সাথে বসবাস করে।
আমাদের ল্যাংটাং ট্রেকিং ভ্রমণপথ কাঠমান্ডু থেকে প্রায় ১২০ কিলোমিটার দূরে অবস্থিত মনোমুগ্ধকর পাহাড়ি গ্রাম সায়াব্রুবেসি থেকে শুরু হবে। আগামী কয়েক দিনের মধ্যে, আপনি মনোমুগ্ধকর গিরিখাতের মতো ল্যাংটাং উপত্যকায় ভ্রমণ করবেন এবং অবশেষে নির্মল কিয়ানজিং গুম্বার দিকে যাত্রা করবেন।
৩৮৩৫ মিটার উচ্চতায় অবস্থিত এই ছোট্ট গ্রামটি গ্যাংচেম্পো (৬,৩৭৮ মিটার), ল্যাংশিশা রি (৬,৪২৭ মিটার), দোরজে লাকপা এবং ল্যাংটাং লিরুং-এর আকাশছোঁয়া শৃঙ্গ দেখার জন্য আদর্শ পর্যবেক্ষণ কেন্দ্র।
আপনি এখানে আরও একটি অতিরিক্ত দিন কাটাবেন এবং ৪,৭৭৩ মিটার উচ্চতার চিত্তাকর্ষক কিয়ানজিং রি অথবা ৫,০৩৩ মিটার উচ্চতার সুউচ্চ সেরগো রি জয় করার অসাধারণ সুযোগ পাবেন।
এখন, আমাদের ১৫ দিনের ল্যাংটাং ট্রেকিং যাত্রার দ্বিতীয় পর্যায় শুরু হবে যখন আপনি থুলো সায়াব্রুতে ফিরে যাবেন এবং ধার্মিকদের উদ্দেশ্যে আপনার যাত্রা চালিয়ে যাবেন। গোসাইকুণ্ড লেকএটি সাতটি আলপাইন পবিত্র হ্রদের সমষ্টি, যা গড়ে ৪৪০০ মিটার উচ্চতায় অবস্থিত।
গোসাইকুণ্ড হ্রদের উৎপত্তি স্বয়ং ভগবান শিবের ঐশ্বরিক হস্ত দ্বারা বলে কথিত। এই হ্রদগুলি কেবল একটি প্রাকৃতিক আশ্চর্য নয়, বরং অনেক হিন্দু এবং শৈবদের কাছে এর অপরিসীম ধর্মীয় তাৎপর্যও রয়েছে। জুলাই বা আগস্ট মাসের পূর্ণিমায় পড়া জনাই পূর্ণিমা এই শান্ত ভূদৃশ্যকে এক মনোমুগ্ধকর দৃশ্যে রূপান্তরিত করে।
এখন আমাদের অসাধারণ ল্যাংটাং হেলাম্বু ট্রেক শেষ হতে চলেছে, যেখানে আপনাকে অত্যাশ্চর্য হেলাম্বু অঞ্চলে প্রবেশ করতে হবে, তবে বিশাল লরেবিনায়ক পাস জয় করার আগে নয়। এই পাসটি, যদিও প্রযুক্তিগতভাবে সহজ, তবুও আপনাকে দীর্ঘ এবং কঠিন আরোহণের প্রয়োজন।
তারপর, থাদেপতি, কুটুমসাং, চিসাপানি এবং সুনাদ্রিজালের মনোমুগ্ধকর হেলাম্বু গ্রামগুলি অতিক্রম করে, আপনি কাঠমান্ডুর প্রাণবন্ত রাস্তায় ফিরে আসবেন।
শরৎ এবং বসন্তের রঙিন সময়ের সবচেয়ে ভালো অভিজ্ঞতার সাথে, আমাদের মাঝারি স্তরের ল্যাংটাং হেলাম্বু ট্রেকটি একটি ছোট পারিবারিক অ্যাডভেঞ্চার হিসেবে সবচেয়ে উপযুক্ত।
তাই এখনই তোমার ব্যাকপ্যাক গুছিয়ে নাও, অ্যাডভেঞ্চার এবং প্রকৃতির সাথে দেখা করার জন্য প্রস্তুত হও, এবং এমন অনুপ্রেরণা খুঁজে নাও যা তোমাকে দীর্ঘ দিন ধরে চালিয়ে যাবে।
ল্যাংটাং হেলাম্বু ট্রেকের রূপরেখা ভ্রমণপথ
দিন ০১: কাঠমান্ডু বিমানবন্দরে আগমন (১৪০০ মি)।
দিন ০৩: কাঠমান্ডু থেকে সায়াব্রুবেসি (১৫০৩ মি) গাড়িতে করে।
দিন ০৪: সায়াব্রুবেসি থেকে লামা হোটেল (২৫০০ মি) পর্যন্ত ট্রেকিং।
দিন 04: লামা হোটেল থেকে ল্যাংটাং ভ্যালি (3430 মিটার) পর্যন্ত ট্রেক করুন।
দিন ০৫: ল্যাংটাং থেকে কিয়ানজিং গুম্বা (৩৮৩৫ মি) পর্যন্ত ট্রেকিং।
দিন ০৬: কিয়ানজিং গুম্বায় দিনটি ঘুরে দেখুন এবং কিয়ানজিং রি (৪৭৭৩ মি) পর্যন্ত হাইকিং করুন।
দিন ০৭: কেইঞ্জিং গুম্বা থেকে লামা হোটেল (২৫০০ মি) পর্যন্ত ট্রেকিং।
দিন 08: লামা হোটেল থেকে থুলো সাইব্রু (2250 মি) পর্যন্ত ট্রেক করুন।
দিন 09: থুলো সাইব্রু থেকে সিং গোম্পা পর্যন্ত ট্রেক (3,330 মিটার)।
দিন ১০: সিং গোম্পা থেকে গোসাইকুন্ড (৪৩৮০ মি) পর্যন্ত ট্রেকিং।
দিন ১১: গোসাইকুণ্ড থেকে ঘোপতে (৩৪২০ মি) পর্যন্ত ট্রেকিং।
দিন ১২: ঘোপতে থেকে কুটুমসাং (২৪৭০ মি) পর্যন্ত ট্রেকিং।
13 তম দিন: কুতুমসাং থেকে চিসাপানি (2110 মি) ট্রেক।
দিন 14: চিসাপানি থেকে সুন্দরীজল পর্যন্ত ট্রেক করুন এবং কাঠমান্ডুতে যান।
১২তম দিন: কাঠমান্ডু বিমানবন্দরের উদ্দেশ্যে যাত্রা।
আমাদের অতিথিরা তাদের অভিজ্ঞতা ভাগাভাগি করছেন (ছবি/ভিডিও গ্যালারি)
ল্যাংটাং হেলাম্বু ট্রেকের বিস্তারিত যাত্রাপথ
দিন ০১: কাঠমান্ডু বিমানবন্দরে আগমন (১৪০০ মি)।
স্বর্গের রাজধানী, হিমালয় এবং অ্যাডভেঞ্চারে আপনাকে স্বাগতম! আমাদের হিমালয়ান অ্যাডভেঞ্চার সংবাদদাতা আপনার আরামদায়ক আবাসস্থলে একটি ব্যক্তিগত গাড়িতে করে আপনাকে নিয়ে যাওয়ার জন্য টিআইএ আগমন গেটে উপস্থিত থাকবেন।
আপনার সময় নিন এবং শহরটি ঘুরে দেখুন কারণ এটি আপনাকে এর রঙিন গলি এবং সমৃদ্ধ ইতিহাস দেখানোর জন্য অপেক্ষা করছে। আমাদের ল্যাংটাং হেলাম্বু ট্রেকের সমস্ত অংশগ্রহণকারী হোটেলে পৌঁছানোর পরে, আমাদের গাইড আপনাদের সকলের সাথে দেখা করবেন এবং আগামী ভ্রমণপথের একটি সংক্ষিপ্ত ব্যাখ্যা দেবেন।
সন্ধ্যার পরে, আপনি ডাল ভাত বা মোমোর প্রথম স্বাদের সাথে আপনার নতুন অভিযানের সূচনা উদযাপন করতে পারেন।
কার্যক্রম: বিমানবন্দর থেকে পিকআপ, ৩০ মিনিট
সর্বোচ্চ উচ্চতা: ১,৪০০ মি/৪,৫৯৩ ফুট কাঠমান্ডু
থাকার ব্যবস্থা: হোটেল
দিন ০৩: কাঠমান্ডু থেকে সায়াব্রুবেসি (১৫০৩ মি) গাড়িতে করে।
ল্যাংটাং জাতীয় উদ্যানে অবস্থিত রাসুওয়া জেলার আপনার প্রথম পাহাড়ি গ্রাম সায়াব্রুবেসিতে একটি রোমাঞ্চকর সড়ক যাত্রার জন্য খুব ভোরে প্রস্তুত হন।
কাঠমান্ডু থেকে আমাদের সকলকে একটি ব্যক্তিগত জিপ অথবা বাসে করে কালাঙ্কি এবং থানকোট হয়ে বের করে আনা হবে। ত্রিশুলি হাইওয়ে আমাদেরকে ব্যস্ত ত্রিশুলি বাজারের দিকে নিয়ে যেতে শুরু করবে।
কিছুক্ষণ জলখাবারের পর, আমরা বিস্তৃত পাসাং লামু হাইওয়ে ধরে গাড়ি চালিয়ে যাব। এখান থেকে পথটি সত্যিই অসাধারণ, যা পাহাড়ের ঢাল ধরে উপরে উঠতে শুরু করে।
ধুনচে পৌঁছানোর আগে রানি পাউয়ার সুন্দর পাহাড়ি জনপদটি অতিক্রম করতে হবে। এই ছোট্ট গ্রামটি সমগ্র রাসুওয়া জেলার প্রশাসনিক কেন্দ্র হিসেবে কাজ করে।
এখানে ছোট সেনাবাহিনীর চেকপোস্ট অবস্থিত যা আমাদের কাগজপত্র পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিদর্শন করবে। আমরা এখন আনুষ্ঠানিকভাবে ল্যাংটাং জাতীয় উদ্যানের সুন্দর পরিবেশে পা রেখেছি।
আমরা সায়াব্রুবেসিতে পৌঁছানো পর্যন্ত রাস্তাটি তার পালা, ওঠানামা থামবে না। মানাসলু, গণেশ, অন্নপূর্ণা এবং ল্যাংটাং-এর মনোরম চূড়াগুলি এই ছোট্ট গ্রামটিকে দর্শনীয়ভাবে সুরক্ষিত করেছে।
কার্যক্রম: ড্রাইভ, ৬-৭ ঘন্টা
সর্বোচ্চ উচ্চতা: ১,৫০৩ মি/৪,৯৩১ ফুট। সায়াব্রুবেসি
খাবার: সকালেরনাস্তা দুপুরের খাবার রাতের খাবার
থাকার ব্যবস্থা: চায়ের দোকান
দিন ০৪: সায়াব্রুবেসি থেকে লামা হোটেল (২৫০০ মি) পর্যন্ত ট্রেকিং।
ভোরবেলা, আমরা আমাদের হাঁটার অভিযান শুরু করব। আমরা আমাদের প্রথম ঝুলন্ত ইস্পাত সেতুটি দেখতে পাব, তারপর দ্বিতীয়টি ভোটে কোশি নদী পার হয়ে।
বিশাল নদীর সাথে আমাদের পথ বিচ্ছিন্ন করার পর, ১৬২০ মিটার উঁচু ধোমেন গ্রামে যাওয়ার জন্য আমাদের অপূর্ব ল্যাংটাং খোলার সাথে দেখা হবে। আরোহণের পথটি বিশাল রডোডেনড্রন এবং সুউচ্চ শঙ্কুযুক্ত জঙ্গল উপত্যকার মধ্য দিয়ে উপরে উঠবে যতক্ষণ না আমরা ব্যাম্বুতে পৌঁছাই।
কিছু উপযুক্ত জলখাবারের পর, আমরা লম্বা খাড়া পাথরের সিঁড়ি বেয়ে উঠতে শুরু করব। দুই ঘন্টার প্রচেষ্টার পর, রিমচে গ্রাম আমাদের স্বাগত জানাবে, যেখান থেকে লামা হোটেল মাত্র এক পাথর ছুঁড়ে ফেলা দূরে।
কার্যক্রম: ট্রেকিং, ৫-৬ ঘন্টা
সর্বোচ্চ উচ্চতা: ২,৫০০ মি/৮,২০২ ফুট। লামা হোটেল
খাবার: সকালেরনাস্তা দুপুরের খাবার রাতের খাবার
থাকার ব্যবস্থা: চায়ের দোকান
দিন 04: লামা হোটেল থেকে ল্যাংটাং ভ্যালি (3430 মিটার) পর্যন্ত ট্রেক করুন।
ল্যাংটাং খোলার আনন্দময় জলরাশির সান্নিধ্য উপভোগ করে, আমরা ল্যাংটাং বনের সবুজ প্রাকৃতিক দৃশ্যের মধ্য দিয়ে আরোহণ শুরু করব। কিছুক্ষণের মধ্যেই, আমরা আবার ঘুমানচোকে অবস্থিত নেপাল সেনাবাহিনীর চেকপোস্টের কর্মকর্তাদের কাছে আমাদের অনুমতিপত্র দেখাব।
চুনামায় পৌঁছানো পর্যন্ত বিশাল লাল রঙের রডোডেনড্রন আমাদের ক্রমাগত আরোহণের পথকে সাজিয়ে তুলবে। ল্যাংটাং লিরুং-এর ৭২২৫ মিটার উঁচু চূড়া আমাদের অভিযানকে কিছুক্ষণের জন্য থামিয়ে দেবে।
এই বিশ্রাম আমাদের দ্রুত এবং তীব্রভাবে আরোহণের পথের জন্য প্রস্তুত করবে যা আমাদের ঘোড়াতাবেলা (ঘোড়ার জন্য স্থিতিশীল) 3000 মিটার উচ্চতায় নিয়ে যাবে। নতুন ল্যাংটাং উপত্যকায় পৌঁছানোর আগে সামনের পথটি ধীরে ধীরে থাংশ্যাপ, ঘুম্বা এবং চিয়ামকি পর্যন্ত নেমে যাবে।
আমাদের চারপাশে হাজার বছরের পুরনো নয়া কাঙ্গা, গণেশ, দোরজে লাকপা এবং ল্যাংটাং লিরুং শৃঙ্গ দেখা গেলেও আমরা এখনও ২০১৫ সালের ভূমিকম্পের ধ্বংসাত্মক প্রভাব প্রত্যক্ষ করতে পারি।
আজ, এখানকার প্রায় সমস্ত বাড়ি এবং হোটেলগুলিকে আরও আধুনিক শৈলীতে পুনর্জন্ম দেওয়া হয়েছে যাতে দর্শনার্থীদের সুন্দরভাবে আরাম দেওয়া যায়।
কার্যক্রম: ট্রেকিং, ৫-৬ ঘন্টা
সর্বোচ্চ উচ্চতা: ৩,৪৩০ মি/১১,২৫৩ ফুট। ল্যাংটাং ভ্যালি
খাবার: সকালেরনাস্তা দুপুরের খাবার রাতের খাবার
থাকার ব্যবস্থা: চায়ের দোকান
দিন ০৫: ল্যাংটাং থেকে কিয়ানজিং গুম্বা (৩৮৩৫ মি) পর্যন্ত ট্রেকিং।
আমাদের ঊর্ধ্বমুখী যাত্রা আজও অব্যাহত থাকবে, আমরা ৩৫৪৩ মিটার উঁচু মুন্ডু গ্রামে ভ্রমণ করব। এটি এখন নতুন ল্যাংটাং গ্রাম নামে পরিচিত যেখানে বেশিরভাগ আধুনিক লজ নির্মিত হয়।
এখন আপনি অনুভব করতে পারবেন যে আর্দ্র এবং সবুজ ভূদৃশ্য তিব্বতি মালভূমির শুষ্ক শুষ্ক ভূখণ্ডে রূপান্তরিত হয়েছে। সিংদুন এবং ইয়েম্ফুর মনোরম ইয়াক তৃণভূমির মধ্য দিয়ে হেঁটে আমরা শীঘ্রই কিয়ানজিং গুম্বায় পৌঁছাবো।
এটি ল্যাংটাং উপত্যকার শেষ বসতি যা বিভিন্ন হিমবাহ এবং চূড়ায় যাওয়ার বিভিন্ন পথে প্রবেশাধিকার প্রদান করে। এই অঞ্চলে একটি সুন্দর গুম্বা (মঠ) এবং একটি সরকারী অর্থায়নে পরিচালিত ইয়াক পনির কারখানাও রয়েছে।
শহরটি গ্যাংচেম্পো, কানজিন রি, ল্যাংটাং লিরুং, দোর্জে লাকপা, ল্যাংশিশা রি, চোরাক্রি রি এবং কিনসুং-এর কিছু অসাধারণ সৌন্দর্যও প্রকাশ করে।
কার্যক্রম: ট্রেকিং, ৫-৬ ঘন্টা
সর্বোচ্চ উচ্চতা: ৩,৮৩৫ মি/১২,৫৮২ ফুট। কিয়ানজিং গুম্বা
খাবার: সকালেরনাস্তা দুপুরের খাবার রাতের খাবার
থাকার ব্যবস্থা: চায়ের দোকান
দিন ০৬: কিয়ানজিং গুম্বায় দিনটি ঘুরে দেখুন এবং কিয়ানজিং রি (৪৭৭৩ মি) পর্যন্ত হাইকিং করুন।
এই দিনে, আমরা ৪৭৭৩ মিটার উঁচু কিয়ানজিং রি-এর চূড়ায় আরোহণ করে আমাদের ল্যাংটাং হেলাম্বু ট্রেকিংয়ের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ স্থানে পৌঁছাবো। এর আরোহণ প্রযুক্তিগত নয়, কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই, যা প্রয়োজন তা হল প্রায় এক বা দুইটি দুর্গম পাথুরে পথ আরোহণের জন্য আপনার অধ্যবসায়।
একটি পাহাড়ী ল্যান্ডস্কেপের কেন্দ্রে কৌশলগত অবস্থানে অবস্থিত হওয়ায়, এর শিখরটি ল্যাংটাং ইয়ানসা, ধাবু রি, দোর্জে লাকপা, ল্যাংটাং লিরুং হিমবাহ, কিনশুং, সেরগো পিক, নয়া কাং, চাঙ্গু, লাংশিসা রি, গানচেনপো, ইয়াংবাংলা, ইয়াংবাংলা এবং ইয়াংবাংলা-এর অবিশ্বাস্য দৃশ্য খুলে দেয়।
আমাদের স্মৃতির বাক্সটি মূল্যবান দৃশ্য এবং মুহূর্ত দিয়ে পূর্ণ করে, আমরা এখন খুশি মনে কিয়ানজিং গুম্বায় আমাদের লজে ফিরে যাব।
বিঃদ্রঃ
যাদের শিরায় তীব্র শক্তি আছে, তাদের লক্ষ্য রাখতে পারেন ৫০৩৩ মিটার উঁচু সেরগো রি পর্বতে আরোহণ করতে। এই পর্বত আরোহণ আপনাকে লংশিশা এবং ইয়ালা খারকাসের অত্যাশ্চর্য দৃশ্য উপভোগ করার অবিশ্বাস্য সুযোগ দেবে।
কার্যক্রম: হাইকিং, ৪-৫ ঘন্টা
সর্বোচ্চ উচ্চতা: 4,773m/15,659ft কিনজিং রি
খাবার: সকালেরনাস্তা দুপুরের খাবার রাতের খাবার
থাকার ব্যবস্থা: চায়ের দোকান
দিন ০৭: কেইঞ্জিং গুম্বা থেকে লামা হোটেল (২৫০০ মি) পর্যন্ত ট্রেকিং।
আজ থেকে, আমরা গোসাইকুণ্ড এবং হেলাম্বুর দিকে একটি নতুন যাত্রা শুরু করব। আজকের পথটি মূলত নিচের দিকে নেমে আসছে যা আমাদের মুন্ডু, ঘুম্বা, থাংশ্যাপ, ঘোড়াটাবেলা এবং ঘুমানচকের পরিচিত পরিবেশের আরও কাছে নিয়ে যাবে এবং অবশেষে আমরা লামা হোটেলের স্বাগত লজে পৌঁছাবো।
কার্যক্রম: ট্রেকিং, ৫-৬ ঘন্টা
সর্বোচ্চ উচ্চতা: ২,৫০০ মি/৮,২০২ ফুট। লামা হোটেল
খাবার: সকালেরনাস্তা দুপুরের খাবার রাতের খাবার
থাকার ব্যবস্থা: চায়ের দোকান
দিন 08: লামা হোটেল থেকে থুলো সাইব্রু (2250 মি) পর্যন্ত ট্রেক করুন।
আমাদের একসময়ের বিশ্বস্ত বন্ধু, ল্যাংটাং খোলা শীঘ্রই আবার আমাদের স্বাগত জানাবে এবং রিমচে নামিয়ে দেবে, যেখান থেকে আমরা ধীরে ধীরে বাঁশের দিকে হেঁটে যাব।
কিছুক্ষণের জন্য বাঁকানো পথ ধরে দ্রুত আরোহণের জন্য প্রস্তুত হও, তারপর আমরা একটি গিরিখাতে নেমে যাব যেখানে একটি দীর্ঘ এবং উঁচু (2000 মিটার) ঝুলন্ত সেতু আমাদের জন্য অপেক্ষা করবে।
সাবধানে সেতুটি অতিক্রম করার পর, সামনের পথটি আমাদের ছোট পাহাড়ের উপরে নিয়ে যাবে। অত্যন্ত আনন্দের সাথে, আমরা মেঘহীন আকাশে গণেশ হিমালের তীক্ষ্ণতা দেখতে পাব।
পাহাড় থেকে নেমে আসার পর, আমাদের ঘোপচা খোলার উপর দিয়ে আরেকটি ছোট সেতু পার হতে হবে। তারপর, আমরা থুলো স্যাব্রুতে পৌঁছা পর্যন্ত আমাদের হাঁটা চালিয়ে যাব।
কার্যক্রম: ট্রেকিং, ৫-৬ ঘন্টা
সর্বোচ্চ উচ্চতা: ২,২৫০ মি/৭,৩৮২ ফুট। থুলো সায়াব্রু
খাবার: সকালেরনাস্তা দুপুরের খাবার রাতের খাবার
থাকার ব্যবস্থা: চায়ের দোকান
দিন 09: থুলো সাইব্রু থেকে সিং গোম্পা পর্যন্ত ট্রেক (3,330 মিটার)।
আমাদের পথ চলতে থাকবে এবং আমরা সিং গোম্পায় পৌঁছাবো, যা আজ চন্দনবাড়ি নামে বেশি পরিচিত। আমাদের উপরের দিকে যাত্রা শীঘ্রই আমাদের ২৫০০ মিটার উঁচু দুর্সাগংয়ে নিয়ে যাবে, এখন আমাদের হাঁটার পথটি ধীরে ধীরে উঁচু হয়ে উঠবে, যা বনের প্রশান্তিতে ঘেরা।
এরপর, আমরা ৩২১০ মিটার উচ্চতার ফোপ্রং ডান্ডার দিকে এগিয়ে যাব। গণেশ হিমাল তার সমস্ত কোণ থেকে এর সৌন্দর্য প্রকাশ করে যা সত্যিই মহিমান্বিত। এখন ধিমসার একটি বন পথ আমাদের সিং গোম্পায় নিয়ে যাবে, এখানকার পরিবেশ কেবল নিকটবর্তী গোম্পা থেকে নির্গত ধর্মীয় ভাবাবেগে পরিপূর্ণ।
কার্যক্রম: ট্রেকিং, ৫-৬ ঘন্টা
সর্বোচ্চ উচ্চতা: ৩,৩৩০ মি/১০,৯২৫ ফুট। সিং গোম্পা
খাবার: সকালেরনাস্তা দুপুরের খাবার রাতের খাবার
থাকার ব্যবস্থা: চায়ের দোকান
দিন ১০: সিং গোম্পা থেকে গোসাইকুন্ড (৪৩৮০ মি) পর্যন্ত ট্রেকিং।
সিং গোম্পা থেকে রওনা হওয়ার পর, আমাদের আরোহণ যাত্রা একটি ছোট পাহাড় ধরে চলতে থাকে যতক্ষণ না আমরা ৩৩৮০ মিটার উঁচু চালাং পাতির সমতল ভূখণ্ডে পৌঁছাই। ভূদৃশ্যের আশ্চর্যজনক বৈপরীত্য প্রত্যক্ষ করার জন্য একটু বিশ্রাম নিন, দক্ষিণে আপনি শুষ্ক ঝোপঝাড় দেখতে পাবেন এবং উত্তরে ঘন আর্দ্র জঙ্গল আপনার চোখকে শীতল করবে।
এরপর, আমাদের আবার সেই খাড়া পথ ধরে এগিয়ে যেতে হবে যা দ্রুতগতিতে উঠে আমাদের ৩৯৩০ মিটার উঁচু লরেবিনায়কের দিকে নিয়ে যায়। এই স্থানটি কেবল গণেশ এবং ল্যাংটাংয়ের বিশাল শৃঙ্গ দ্বারাই নয়, বরং অন্নপূর্ণা এবং মানাসলুর দ্বৈত শিখর দ্বারাও অবিশ্বাস্যভাবে আশীর্বাদপ্রাপ্ত।
পথটি ক্রমশ বাঁক নিতে বাঁকতে বাঁকতে উপরে উঠে যাচ্ছে, যা আমাদের ৪১৬৫ মিটার উচ্চতায় নিয়ে যাচ্ছে গোসাইকুণ্ড গিরিপথে। আমরা যখন গোসাইকুণ্ড হ্রদের প্রথমটি - ৪১০০ মিটার উচ্চতায় অবস্থিত সরস্বতী কুণ্ড - এর দিকে এগিয়ে যাচ্ছি, তখন উচ্চ উচ্চতার পরিবেশ এখন দৃশ্যমান।
গোসাইকুণ্ডের দ্বিতীয় এবং তৃতীয় হ্রদের দিকে এগিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে পথটি সুন্দর: ৪৩৬৪ মিটার উঁচু ভৈরব কুণ্ড এবং ৪৪০০ মিটার উঁচু গোসাইকুণ্ড।
এটি আমাদের রাতের বিশ্রামের জায়গা হবে যেখানে আমরা মানাসলু, গণেশ এবং অন্নপূর্ণার সামনে রাতের খাবার খাব।
কার্যক্রম: ট্রেকিং, ৫-৬ ঘন্টা
সর্বোচ্চ উচ্চতা: ৪,৩৮০ মি/১৪,৩৭০ ফুট। গোসাইকুণ্ড
খাবার: সকালেরনাস্তা দুপুরের খাবার রাতের খাবার
থাকার ব্যবস্থা: চায়ের দোকান
দিন ১১: গোসাইকুণ্ড থেকে ঘোপতে (৩৪২০ মি) পর্যন্ত ট্রেকিং।
আমরা আমাদের সকালটা গোসাইকুণ্ডের সুন্দর ভূখণ্ড আবিষ্কারের জন্য উৎসর্গ করব। এরপর, আমরা সেই ঢালু পথ ধরে হাঁটব যা শীঘ্রই আমাদের ঘাসের তৃণভূমিতে নিয়ে যাবে।
আমরা এখন গোসাইকুণ্ডের বাকি চারটি হ্রদের মধ্য দিয়ে হেঁটে যাব: দুধ কুণ্ড, চন্দ্র কুণ্ড, আমা কুণ্ড এবং রাগত কুণ্ড। তাদের সৌন্দর্য আমাদের মনকে মোহিত করবে এবং কিছুক্ষণের মধ্যেই আমরা আমাদের ল্যাংটাং ট্রেকিং ভ্রমণপথের সর্বোচ্চ উচ্চতার শীর্ষে পৌঁছে যাব: ৪৬১০ মিটার উঁচুতে অবস্থিত গ্র্যান্ড লরেবিনায়ক।
এই গিরিপথটি হেলাম্বু ভূমিতে আমাদের প্রবেশপথ চিহ্নিত করে। এখন ৯০০ মিটার অবতরণের জন্য প্রস্তুত হোন যা আমাদের ৩৭৪১ মিটার উচ্চতায় ফেদি নামে পরিচিত এই গিরিপথের শেষ প্রান্তে নিয়ে যাবে। এখন আরোহণ এবং অবতরণের একটি ধারাবাহিকতা অনুসরণ করে আমরা ঘোপতে লজে বসতি স্থাপন করি।
কার্যক্রম: ট্রেকিং, ৪-৫ ঘন্টা
সর্বোচ্চ উচ্চতা: ৩,৪২০ মি/১১,২২০ ফুট। ঘোপতে
খাবার: সকালেরনাস্তা দুপুরের খাবার রাতের খাবার
থাকার ব্যবস্থা: চায়ের দোকান
দিন ১২: ঘোপতে থেকে কুটুমসাং (২৪৭০ মি) পর্যন্ত ট্রেকিং।
খুব ভোরে, আমরা ঘোপতে থেকে বেরিয়ে একটি সংক্ষিপ্ত অবতরণ করব এবং তারপর সমৃদ্ধ পাইন এবং সাইপ্রেস বনের মধ্য দিয়ে যাওয়া ট্র্যাকে আরোহণ করব। এখন, আরও চ্যালেঞ্জিং খাড়া ভূখণ্ড আমাদের থাদেপতিতে 3690 মিটার উচ্চতায় নিয়ে যাবে।
দোরজে লাকপা এবং গ্যাংচেম্পো আমাদের সামনে অসাধারণভাবে দাঁড়িয়ে থাকবে। এখন, আমরা ধীরে ধীরে নীচে নেমে রডোডেনড্রন এবং পাইন গাছের মধ্য দিয়ে আসা শীতল বাতাস উপভোগ করব।
আমরা ৩২৬৫ মিটার উঁচু মাগিন গোথের মধ্য দিয়ে যাব, যেখান থেকে আমাদের ৩৩৩৫ মিটার কুয়ালা ভাঞ্জিয়াং-এ একটু উঠতে হবে। শিবপুরী জাতীয় উদ্যানে অবস্থিত কুতুমসাং গ্রামে পৌঁছানো পর্যন্ত বাকি পথটি মূলত উতরাইয়ের দিকে।
কার্যক্রম: ট্রেকিং, ৫-৬ ঘন্টা
সর্বোচ্চ উচ্চতা: ২,৪৭০ মি/৮,১০৪ ফুট। কুটুমসাং
খাবার: সকালেরনাস্তা দুপুরের খাবার রাতের খাবার
থাকার ব্যবস্থা: চায়ের দোকান
13 তম দিন: কুতুমসাং থেকে চিসাপানি (2110 মি) ট্রেক।
কুতুমসাং থেকে, আমরা একটি পাহাড় বেয়ে উপরে উঠব এবং হেঁটে গুল ভাঞ্জিয়াং-এ নেমে যাব। একটি ধুলোময় রাস্তা আমাদের ২৫০০ মিটার উঁচু আরেকটি পাহাড়ে নিয়ে যাবে যা থোরং ডান্ডা নামে পরিচিত। এই পাহাড় থেকে নেমে আমরা চিপিং গ্রামে পৌঁছাব।
এরপর আমরা ধীরে ধীরে ১৭৬০ মিটার উঁচু পাতি ভাঞ্জিয়াং-এ নেমে যাব, যেখান থেকে চিসাপানি খুব অল্প দূরত্বে অবস্থিত।
কার্যক্রম: ট্রেকিং, ৫-৬ ঘন্টা
সর্বোচ্চ উচ্চতা: ২,০৭৫ মি/৬,৮০৮ ফুট। চিসাপানি
খাবার: সকালেরনাস্তা দুপুরের খাবার রাতের খাবার
থাকার ব্যবস্থা: চায়ের দোকান
দিন 14: চিসাপানি থেকে সুন্দরীজল পর্যন্ত ট্রেক করুন এবং কাঠমান্ডুতে যান।
জাদুকরী গৌরশিশঙ্কর এবং ল্যাংটাং হিমালের দিকে তাকিয়ে, আমরা আমাদের শেষ পাহাড়ি নাস্তা খাব। তারপর, আমরা শিবপুরী জাতীয় উদ্যানের ঘন বনের মধ্য দিয়ে ঘুরে আসা মনোরম পথ ধরে এগিয়ে যাব।
কিছুক্ষণের মধ্যেই আমরা সেনাবাহিনীর চেকপয়েন্টে পৌঁছাবো, যেখান থেকে আমরা পার্ক থেকে বেরিয়ে কিছুক্ষণ হেঁটে ১৮৯৫ উচ্চতার মুলখারকা পৌঁছাবো। পাথরের সিঁড়ি দিয়ে আমরা সুন্দরীজলে নেমে যাব, চোখ খোলা রেখে চোখ ধাঁধানো সুন্দরীজল জলপ্রপাত এবং এর জলবিদ্যুৎ কেন্দ্রটি দেখবো।
কাঠমান্ডুর নগরায়নে ফিরে যাওয়ার জন্য আমাদের গাড়িটি শান্তভাবে অপেক্ষা করছে। সন্ধ্যায়, আমরা আমাদের পুরো দলের সাথে খাঁটি নেপালি খাবারের মাধ্যমে আপনার ১৫ দিনের ল্যাংটাং ট্রেকিং যাত্রার শেষ রাতটি উদযাপন করব।
কার্যক্রম: ট্রেকিং এবং ড্রাইভ, ৫-৬ ঘন্টা
সর্বোচ্চ উচ্চতা: ১,৪০০ মি/৪,৫৯৩ ফুট কাঠমান্ডু
খাবার: সকালেরনাস্তা দুপুরের খাবার রাতের খাবার
থাকার ব্যবস্থা: হোটেল
১২তম দিন: কাঠমান্ডু বিমানবন্দরের উদ্দেশ্যে যাত্রা।
এখন সময় এসেছে অপূর্ব হিমালয় এবং আপনার থাকার সময় আপনার তৈরি সমস্ত বন্ধুদের বিদায় জানানোর। আমরা আশা করি এই স্বর্গে কাটানো প্রতিটি মুহূর্ত আপনার জন্য একটি স্মৃতি হিসেবে তৈরি হবে।
আমাদের গাড়ি আপনাকে কাঠমান্ডু আন্তর্জাতিক বিমানবন্দরে আপনার ফ্লাইটের তিন ঘন্টা আগে পৌঁছে দেবে এবং আপনার বাড়ি ফিরবে। নমস্কার! আবার দেখা না হওয়া পর্যন্ত!
কার্যক্রম: বিমানবন্দরে নেমে, ৩০ মিনিট
সর্বোচ্চ উচ্চতা: ১,৪০০ মি/৪,৫৯৩ ফুট কাঠমান্ডু বিমানবন্দর
খাবার: ব্রেকফাস্ট
বিঃদ্রঃ:
আপনার যদি নিজস্ব দল থাকে এবং ভ্রমণটিকে একান্ত করতে চান, তবে আমরা আপনার প্রয়োজন ও দলের আকার অনুযায়ী দিনব্যাপী বিশেষ ভ্রমণের আয়োজন করতে পারি।
অন্তর্ভুক্ত এবং বাদ
প্যাকেজের সাথে কী কী অন্তর্ভুক্ত?
- বিমানবন্দর থেকে তোলা এবং হোটেলে স্থানান্তর: কাঠমান্ডু বিমানবন্দরে পৌঁছানোর পর, একজন প্রতিনিধি আপনাকে অভ্যর্থনা জানাবেন এবং আপনার হোটেলে নিরাপদে স্থানান্তর নিশ্চিত করবেন, যা আপনার ভ্রমণের সূচনা করবে।
- কাঠমান্ডুর একটি ৩-তারকা হোটেলে দুই রাত্রি নাস্তা সহ: কাঠমান্ডুতে দুই রাতের আরামদায়ক থাকার আনন্দ উপভোগ করুন, প্রতিদিন সকালে নাস্তার সাথে দিনটি ভালোভাবে শুরু করুন।
- বাসে কাঠমান্ডু থেকে সাইব্রু বেসি: কাঠমান্ডু থেকে সায়াব্রু বেসি ভ্রমণ করুন ট্যুরিস্ট বাসে। এই যাত্রাটি মনোরম দৃশ্য উপস্থাপন করে এবং আসন্ন ট্রেকের জন্য আপনাকে প্রস্তুত করে।
- ব্যক্তিগত যানবাহনে সুন্দরীজল থেকে কাঠমান্ডু: ট্রেকিং শেষে, আপনি একটি মসৃণ এবং আরামদায়ক যাত্রা নিশ্চিত করে একটি ব্যক্তিগত যানবাহনে সুন্দরীজল থেকে কাঠমান্ডুতে ফিরে আসবেন।
- ট্রেকিং এর সময় খাবার (দুপুরের খাবার, রাতের খাবার এবং সকালের নাস্তা): ট্রেক চলাকালীন, সমস্ত খাবার (দুপুরের খাবার, রাতের খাবার এবং প্রাতঃরাশ) সরবরাহ করা হবে, যাতে আপনার প্রতিদিনের অ্যাডভেঞ্চারের জন্য শক্তি থাকে।
- জাতীয় উদ্যানের অনুমতি: ল্যাংটাং জাতীয় উদ্যানে প্রবেশের জন্য প্রয়োজনীয় অনুমতিপত্রের ব্যবস্থা করা হবে, যা এই সুরক্ষিত এলাকায় আপনার প্রবেশাধিকার নিশ্চিত করবে।
- সকল প্রয়োজনীয় কাগজপত্র: ঝামেলামুক্ত অভিজ্ঞতার জন্য ট্রেকিং কোম্পানি পারমিট এবং প্রয়োজনীয় আনুষ্ঠানিকতা সহ সমস্ত প্রাসঙ্গিক নথিপত্রের যত্ন নেবে।
- 'ট্রেকার্স ইনফরমেশন ম্যানেজমেন্ট সিস্টেম (টিআইএমএস) পারমিট: আপনার ট্রেকিং যাত্রার জন্য প্রয়োজনীয় TIMS পারমিটটি নেপালের ট্রেকিং নিয়ম মেনে চলার জন্য ব্যবস্থা করা হবে।
- অভিজ্ঞ, সহায়ক এবং বন্ধুত্বপূর্ণ গাইড এবং পোর্টার: পুরো ট্রেকিং জুড়ে একজন জ্ঞানী এবং বন্ধুত্বপূর্ণ গাইড আপনার সাথে থাকবেন। এছাড়াও, আপনার লাগেজ বহনের জন্য পোর্টার (প্রতি ২ জন ক্লায়েন্টের জন্য ১ জন পোর্টার) প্রদান করা হবে, যা ট্রেকিংকে আরও আরামদায়ক করে তুলবে।
- চিকিৎসা সরঞ্জাম (প্রাথমিক চিকিৎসার কিট): যেকোনো ছোটখাটো স্বাস্থ্যগত সমস্যা সমাধানের জন্য পুরো ট্রেক জুড়ে প্রয়োজনীয় চিকিৎসা সরঞ্জাম সহ একটি সুসজ্জিত প্রাথমিক চিকিৎসার কিট পাওয়া যাবে।
- সকল সরকারি কর: আপনার ট্রেক প্যাকেজের অংশ হিসেবে সমস্ত প্রযোজ্য সরকারি কর কভার করা হবে, যাতে কোনও লুকানো খরচ না হয়।
- একটি খাঁটি নেপালি রেস্তোরাঁয় সাংস্কৃতিক পরিবেশনার সাথে বিদায়ী নৈশভোজ: আপনার ভ্রমণের পর, কাঠমান্ডুতে একটি ঐতিহ্যবাহী বিদায়ী নৈশভোজের সাথে একটি শেষ সন্ধ্যা উপভোগ করুন, যার মধ্যে নেপালের সমৃদ্ধ ঐতিহ্য প্রদর্শনকারী সাংস্কৃতিক পরিবেশনা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
প্যাকেজের সাথে কী কী অন্তর্ভুক্ত নয়?
- নেপাল ভিসা ফি: কাঠমান্ডু বিমানবন্দরে পৌঁছানোর পর নেপালের ভিসা ফি সহজেই পাওয়া যাবে। আপনার থাকার সময়কালের উপর নির্ভর করে ফি পরিবর্তিত হয় এবং ট্রেক প্যাকেজের অন্তর্ভুক্ত নয়।
- কাঠমান্ডু থেকে আন্তর্জাতিক বিমান ভাড়া: কাঠমান্ডু থেকে আসা এবং আসা আন্তর্জাতিক ফ্লাইটের খরচ প্যাকেজের অন্তর্ভুক্ত নয়। আপনাকে আলাদাভাবে নিজের ফ্লাইট বুক করতে হবে এবং খরচ দিতে হবে।
- ভ্রমণ এবং উদ্ধার বীমা: নেপালে ট্রেকিং কার্যক্রমের জন্য ভ্রমণ এবং উদ্ধার বীমা থাকা অপরিহার্য। এই বীমা প্যাকেজে অন্তর্ভুক্ত নয় এবং এটি স্বাধীনভাবে পরিচালনা করার জন্য আপনার দায়িত্ব।
- ব্যক্তিগত খরচ: ফোন কল, লন্ড্রি, বার বিল, ব্যাটারি রিচার্জ, অতিরিক্ত পোর্টার, বোতলজাত বা ফুটন্ত জল, গরম শাওয়ার এবং প্যাকেজে উল্লেখিত নয় এমন অন্য কোনও ব্যক্তিগত জিনিসপত্র বা পরিষেবার মতো খরচগুলি কভার করা হয় না এবং আপনার দায়িত্ব থাকবে।
আপনার উপযুক্ত তারিখটি বেছে নিন
একটি ব্যক্তিগত ভ্রমণ বুক করুন
ব্যক্তিগত ও গোষ্ঠী ছাড় মূল্য
-
1 -
1 ব্যক্তিUS$ 1600
-
2 -
2 সম্প্রদায়US$ 1100
-
3 -
5 সম্প্রদায়US$ 950
-
6 -
10 সম্প্রদায়US$ 850
-
11+ জন
9999
US$ 750
মোট ব্যয়:
US$ 1600
রুট ম্যাপ এবং উচ্চতা চার্ট
কাঠমান্ডু
শুরু/শেষ বিন্দু
কাঠমান্ডু
ল্যাংটাং হেলাম্বু ট্রেকে অ্যাডন বিকল্প
আমরা বুঝতে পারি যে আমাদের প্রতিটি ক্লায়েন্টের পছন্দ এবং আকাঙ্ক্ষা আলাদা। কেউ কেউ সম্পূর্ণ গোপনীয়তা খুঁজতে পারেন আবার কেউ কেউ আরও সামাজিকভাবে জড়িত হতে চান।
এই বিষয়টি মাথায় রেখে, কাঠমান্ডুতে থাকাকালীন আপনার থাকার ব্যবস্থা আপগ্রেড করার জন্য আমরা বিভিন্ন বিকল্প অফার করি। আপনি যদি একটি ব্যক্তিগত ঘর বা বিলাসবহুল হোটেলে থাকার ইচ্ছা পোষণ করেন, তাহলে আমরা তা সম্ভব করে তুলতে পারি।
আপনার চাহিদা সম্পর্কে আগে থেকে আমাদের জানান, আমরা আপনার চাহিদা পূরণের জন্য সবকিছু ব্যবস্থা করব। আপনার বাসস্থান আপগ্রেড করার খরচ আপনার নির্বাচনের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়, তবে স্ট্যান্ডার্ড অতিরিক্ত ফি প্রতি রাতের জন্য ১০০ মার্কিন ডলার যার মধ্যে আপনার সকালের নাস্তা এবং দুই ব্যক্তির জন্য কর অন্তর্ভুক্ত।
এই বিকল্পের সাহায্যে, আপনি কাঠমান্ডুর আরও আরামদায়ক এবং ব্যক্তিগত পরিবেশে আরও আরামদায়ক থাকার এবং বিলাসবহুল অভিজ্ঞতা উপভোগ করতে পারবেন।
আমাদের ল্যাংটাং ট্রেকিং ভ্রমণপথ অনুসারে, আপনার যাত্রা শুরু হবে মনোরম পাহাড়ি গ্রাম সায়াব্রুবেসিতে বাসে চড়ে। তবে, যদি আপনি ল্যাংটাংয়ের আঁকাবাঁকা পাহাড়ি রাস্তা ধরে আরও আরামদায়ক এবং আরামদায়ক ভ্রমণের অভিজ্ঞতা চান, তাহলে আমরা একটি ব্যক্তিগত জিপ (স্কর্পিও) এর ব্যবস্থাও করতে পারি।
এই বিকল্পটি আপনাকে কাঠমান্ডু থেকে আপনার নিজস্ব প্রস্থানের সময় নির্ধারণ করতে, যখনই আপনি চান বিশ্রাম নিতে, মনোমুগ্ধকর প্রাকৃতিক দৃশ্য এবং রাজকীয় হিমালয়ের পোস্টকার্ডের মতো ছবি তুলতে এবং আপনার সুবিধামত জলখাবার উপভোগ করতে পারবেন।
কাঠমান্ডু থেকে সায়াব্রুবেসি একমুখী ভ্রমণের জন্য একটি ব্যক্তিগত জিপ ভাড়া করার খরচ হল US$ ২৫০ টাকা যা একসাথে ৭ জন যাত্রী পরিবহন করতে পারবে। তবে, আপনি একা বা দলগতভাবে ভ্রমণ করতে চাইলেও খরচ একই থাকবে।
এছাড়াও, সুন্দরীজল থেকে কাঠমান্ডুতে ফেরার সময়, দীর্ঘ দিন ট্রেকিং করার পর আরও আরামদায়ক স্থানান্তরের জন্য আমরা আবার ব্যক্তিগত পরিবহন (জিপ বা গাড়ি) ব্যবস্থা করতে পারি। আপনি কাঠমান্ডুতে আরও বেশি সময় কাটাতে এবং স্যুভেনির কেনাকাটা করতে পারবেন।
ট্রিপ তথ্য
ট্রিপ তথ্য
ল্যাংটাং হেলাম্বু ট্রেকের জন্য সেরা সময়
ল্যাংটাং ট্রেকিং রুটটি ৪৫০০ মিটারের মাঝারি উচ্চতার নিচে থাকে, তাই সারা বছর ধরে এই ভ্রমণে অভিযাত্রীদের আমন্ত্রণ জানায়।
তবে, যদি আপনি সবচেয়ে মনোরম পাহাড়ি দৃশ্য এবং মনোমুগ্ধকর প্রাকৃতিক দৃশ্যের জন্য আকুল হন, তাহলে এই ভ্রমণের আদর্শ সময়সীমা হবে সেপ্টেম্বর থেকে নভেম্বরের প্রাণবন্ত শরৎ মাস এবং মার্চ থেকে মে পর্যন্ত ফুল ফোটানো বসন্ত।
এই সময়গুলিতে, ল্যাংটাং এবং হেলাম্বুর মহিমান্বিত চূড়াগুলি জীবন্ত হয়ে ওঠে যা রঙিন ভূখণ্ড এবং সাংস্কৃতিক উৎসবের সাথে পুরোপুরি সামঞ্জস্যপূর্ণ।
ডিসেম্বর-ফেব্রুয়ারী মাস হল বছরের সবচেয়ে ঠান্ডা মাস, তবে মুস্তাং বা এভারেস্টের মতো উঁচু আল্পাইন অঞ্চলের মতো ঠান্ডা ততটা তীব্র নয়। আপনি যদি উপযুক্ত পোশাক পরেন, তাহলে আপনার কোনও উল্লেখযোগ্য সমস্যার সম্মুখীন হতে হবে না। প্রকৃতপক্ষে, শীতকাল হল পাহাড়ের স্ফটিক-স্বচ্ছ দৃশ্য উপভোগ করার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত সময়।
অন্যদিকে, জুন থেকে আগস্ট মাসের গ্রীষ্মকালে ল্যাংটাং এবং হেলাম্বু অঞ্চল মৌসুমি বৃষ্টিপাতের দ্বারা ব্যাপকভাবে প্রভাবিত হয়। তবে, এর অর্থ এই নয় যে এই ট্রেকিং সম্পূর্ণরূপে নিষিদ্ধ; কেবল জোঁক, পিচ্ছিল পথ এবং অন্ধকার মেঘলা দিনের সম্ভাব্য উপদ্রবের জন্য প্রস্তুত থাকুন।
ল্যাংটাং হেলাম্বু ট্রেকের অসুবিধার স্তর
নেপালের পাহাড়ি ও শুষ্ক অঞ্চলে আমাদের ল্যাংটাং ট্রেকিং রুটটি একটি মাঝারি পরিশ্রমী ট্রেকিং হিসেবে স্বীকৃত। এই ১৫ দিনের যাত্রায় প্রতিদিন ৪ থেকে ৭ ঘন্টা হাঁটা লাগে। ভূখণ্ডটিও বৈচিত্র্যময়, যার বৈশিষ্ট্য হল উল্লম্ব ঢালু পাহাড়ি পথ, যার তীব্র উত্থান-পতন।
এছাড়াও অসংখ্য ছোট ছোট পাহাড় পাড়ি দিতে হবে, দীর্ঘ ঝুলন্ত সেতুর উপর দিয়ে অসংখ্য নদী পারাপার করতে হবে এবং অসংখ্য গভীর জঙ্গল পাড়ি দিতে হবে।
অন্যদিকে, ল্যাংটাং অঞ্চলে তিব্বতি মালভূমির মতো শুষ্ক উচ্চভূমিও রয়েছে। এছাড়াও, লরেবিনায়ক গিরিপথ এবং গোসাইকুণ্ডের সাতটি উঁচু হ্রদ আপনার এবং হেলাম্বুর মধ্যে অবস্থিত।
এখানকার জলবায়ুও আল্পাইন পরিবেশের মতো, রাতে হিমশীতল তাপ থাকে। ৪০০০ মিটারের উপরে উচ্চতা বৃদ্ধির ফলে উচ্চতাজনিত অসুস্থতাও হতে পারে। তবে, সঠিক প্রস্তুতি, জলবায়ু পরিবর্তন এবং দৃঢ় সংকল্পের মাধ্যমে, এই ট্রেকটি সকলের জন্যই সম্ভব।
ল্যাংটাং হেলাম্বু ট্রেকিং কে উপযুক্ত মনে করবে?
১৫ দিনের ল্যাংটাং ট্রেকিং ট্রিপ একটি অসাধারণ যাত্রা যা কেবল আপনার শারীরিক ব্যাটারিই নয়, আপনার আধ্যাত্মিক ব্যাটারিকেও রিচার্জ করার প্রতিশ্রুতি দেয়। এই ভ্রমণের সু-রক্ষণাবেক্ষণ করা পথগুলি সকল ধরণের ভ্রমণকারীদের আমন্ত্রণ জানায়, আপনি একজন নতুন হাইকার, বয়স্ক ব্যক্তি, ছোট বাচ্চাদের পরিবার, দম্পতি বা অবিবাহিত ভ্রমণকারী যেই হোন না কেন।
আপনার যা দরকার তা হল হাইকিং এর প্রতি ভালোবাসা এবং মাঝে মাঝে কিছু চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করার ইচ্ছা। এছাড়াও, আমরা ল্যাংটাং ট্রেকিং খরচ মাত্র ১০০০ মার্কিন ডলার এবং সকলের বাজেটের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ গ্রুপ ডিসকাউন্টও করেছি। এই ন্যূনতম মূল্য সত্ত্বেও, আমরা স্থানীয় পরিস্থিতি অনুসারে আমাদের প্রতিটি অতিথির জন্য সর্বোচ্চ আরাম প্রদানের জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করেছি।
তবে, অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে এই ভ্রমণে আবহাওয়া এবং উচ্চতা-সম্পর্কিত ঝুঁকি এখনও বিদ্যমান কারণ আমরা কিয়ানজিং রি, গোসাইকুন্ড পাস এবং লরেবিনায়ক পাস আরোহণ করব, যেগুলি ৪০০০ মিটারের উপরে অবস্থিত।
অতএব, আমাদের সকল অংশগ্রহণকারীদের শারীরিক ও মানসিকভাবে উন্নত মানের থাকা প্রয়োজন। এছাড়াও, দয়া করে মনে রাখবেন যে ল্যাংটাং এবং হেলাম্বু অঞ্চল ২০১৫ সালের ভূমিকম্পে মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছিল।
অঞ্চলগুলি উল্লেখযোগ্য পুনর্নির্মাণ করেছে কিন্তু এখনও অনেক প্রচেষ্টা চলছে, তাই রাত্রিযাপনের ব্যবস্থা বেশ সাধারণ হতে পারে। তবে, প্রকৃতির সত্যতা উজ্জ্বল হয়ে উঠবে, স্থানীয় মানুষের উষ্ণতা হৃদয় গলে যাবে, সংস্কৃতির সমৃদ্ধি স্পষ্ট হবে এবং সর্বোপরি, পাহাড় এবং প্রাকৃতিক দৃশ্যগুলি শ্বাসরুদ্ধকরভাবে সুন্দর হবে।
ল্যাংটাং হেলাম্বু ট্রেকে তীব্র পাহাড়ি অসুস্থতা
আমাদের ল্যাংটাং ট্রেকিং ভ্রমণপথের সময় AMS (তীব্র পাহাড়ি অসুস্থতা) বা উচ্চতাজনিত অসুস্থতা আপনার সবচেয়ে বড় শত্রু হতে পারে। ৩৫০০ মিটারের বেশি উচ্চতায় পৌঁছানোর সময়, অক্সিজেনের অভাবের কারণে আপনার শরীরে কিছু খারাপ অনুভূতি হতে পারে।
সাধারণত, শরীর পেশী ক্লান্তি, মাথাব্যথা, অনিদ্রা, মাথা ঘোরা, খাওয়ার আগ্রহ হ্রাস এবং বমির মাধ্যমে প্রাথমিক সংকেত দিয়ে প্রতিক্রিয়া জানায়।
আপনার মনে রাখতে হবে যে, শরীর ১২ ঘন্টার মধ্যে এই অবস্থার সংকেত দিতে শুরু করে। আপনি যদি যথাযথ মনোযোগ দেন এবং খুব ধীরে ধীরে উপরে উঠেন বা যেখানে আছেন সেখানে বিশ্রাম নেন, তাহলে এই লক্ষণগুলি দ্রুত নিজেরাই অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে।
তবে, যদি আপনার লক্ষণগুলি অদৃশ্য হওয়ার পরিবর্তে শ্বাসকষ্ট, দিশেহারা হওয়া এবং বিভ্রান্তিতে পরিণত হয়, তাহলে আপনার অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত।
আপনার আনন্দময় ভ্রমণের জন্য, ল্যাংটাং ট্রেকিং রুট ধরে হাইকিং করার সময়, আমরা ধীরে ধীরে হাঁটা এবং উচ্চতা বৃদ্ধির পরিকল্পনা করেছি। যাত্রার সবচেয়ে কঠিন অংশে (গোসাইকুন্ড এবং লরেবিনায়ক পাস) পৌঁছানোর আগে আমরা কিয়ানজিং গুম্বায় একটি বিশ্রামের দিনও নির্ধারণ করেছি যাতে আপনি সহজেই আবহাওয়ার সাথে খাপ খাইয়ে নিতে পারেন এবং অ্যাডভেঞ্চার উপভোগ করতে পারেন।
উচ্চতর উচ্চতায় পৌঁছানোর পর, আমরা আমাদের সকল অংশগ্রহণকারী সদস্যদের চর্বিযুক্ত খাবার এবং অ্যালকোহল এড়িয়ে চলার পরামর্শ দিচ্ছি। আপনার খাদ্যতালিকা হালকা এবং কার্বোহাইড্রেট সমৃদ্ধ হওয়া উচিত। আপনার প্রতিদিন ৩ বা ৪ লিটার তরল পান করা উচিত।
উচ্চতাজনিত অসুস্থতার লক্ষণগুলি উপশম করতে আপনি ডায়ামক্সও খেতে পারেন। মাথাব্যথার জন্য আইবুপ্রোফেন এবং প্যারাসিটামলও খাওয়া যেতে পারে।
ল্যাংটাং হেলাম্বু ট্রেকের জন্য শারীরিক ও মানসিক প্রস্তুতি
ল্যাংটাং হেলাম্বু ট্রেকিং স্পষ্টতই সহজ যাত্রা নয় কারণ আপনি ইতিমধ্যেই জেনে গেছেন যে আপনাকে কী কী চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হতে হবে। এবং প্রতিদিন ৫ থেকে ৭ ঘন্টা হাঁটার দীর্ঘ ধাপগুলি সম্পর্কে ভুলবেন না যা সত্যিই আপনার স্থিতিস্থাপকতা এবং সহনশীলতার পরীক্ষা নেবে।
ভাগ্যক্রমে, প্রস্তুতির জন্য আপনাকে জিমে যেতে হবে না (যদিও এটি সহায়ক হতে পারে)। পরিবর্তে, আপনি ঘরে বসেই হালকা ব্যায়াম করতে পারেন। দিনে দুবার হাঁটা শুরু করুন, একবার ভোরে এবং একবার সন্ধ্যায়, তারপর দৌড়ানো এবং সাইকেল চালানোকে আপনার রুটিনে অন্তর্ভুক্ত করুন।
ঘরের ভেতরে, আপনি পুশ-আপ, স্ট্রেচিং, পুল-আপ, স্কোয়াট এবং সিঁড়ি বেয়ে ওঠানামা করতে পারেন। তারপর আপনি যাত্রার জন্য আরও প্রস্তুত করার জন্য একটি হালকা ব্যাকপ্যাক নিয়ে কাছাকাছি এলাকায় সহজ হাইকিং ট্রিপে যেতে পারেন।
আমাদের ল্যাংটাং ট্রেকিং ভ্রমণপথের জন্য চমৎকার প্রস্তুতির অংশ হিসেবে, আপনার মুখোমুখি হতে পারে এমন পরিস্থিতির সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার মনোভাবও প্রয়োজন। ল্যাংটাং এবং হেলাম্বু অঞ্চল সম্পর্কে বই পড়া এবং ভিডিও বা প্রতিবেদনের মাধ্যমে তথ্য পাওয়া আপনাকে পর্যাপ্তভাবে প্রস্তুত থাকতে সাহায্য করে।
এটি আপনাকে সামাজিক, ধর্মীয় এবং আচার-আচরণ এবং রীতিনীতি উভয় দিক থেকেই অঞ্চলের বিভিন্ন বাস্তবতার জন্য প্রস্তুত করবে। এলাকার মানচিত্রের সাহায্যে, আপনি যে অঞ্চলটি অতিক্রম করছেন তার বাস্তবতা সম্পর্কে মূল্যবান তথ্যও সংগ্রহ করতে পারেন।
আর, ভ্রমণের আগে আপনার বিশ্বস্ত ডাক্তার এবং দন্ত চিকিৎসকের কাছে যেতে ভুলবেন না (স্বাস্থ্য সমস্যা এবং দাঁতের ব্যথা সম্পর্কে চিন্তা করুন) যাতে ভ্রমণের সময় স্বাস্থ্য সমস্যা এড়ানো যায়।
থাকা এবং খাবার
কাঠমান্ডুর টিআইএ থেকে, আমরা আপনাকে সরাসরি তিন তারকা হোটেলে আপনার থাকার ব্যবস্থা করে দেব। এখানে, আপনি সংযুক্ত বাথরুম এবং গরম শাওয়ার সহ ডাবল বেডরুমে থাকবেন। প্রতিদিন সকালে আপনার জন্য নাস্তা প্রস্তুত থাকবে, দুপুরের খাবার এবং রাতের খাবারের জন্য, আপনি নিজেরাই বাইরে গিয়ে খাবারগুলি অন্বেষণ করতে পারেন।
কাঠমান্ডু ত্যাগ করার পর, পথে পাহাড়ি গ্রামগুলিতে অবস্থিত আরামদায়ক স্ট্যান্ডার্ড টি হাউস বা লজে ঘুমানোর সমস্ত ব্যবস্থা করা হবে। কক্ষগুলিতে দুটি বিছানা, গদি, কম্বল এবং কিছু মৌলিক আসবাবপত্র থাকবে।
এই মনোরম ছোট ছোট লজগুলিতে প্রতিদিন দুপুরের খাবার, নাস্তা এবং রাতের খাবার পরিবেশন করা হবে। বিশেষ করে সন্ধ্যায়, আপনি সাধারণ ডাইনিং রুমে জ্বলন্ত চুলার উষ্ণতায় এবং সহযাত্রী এবং স্থানীয়দের সাথে তাদের অনন্য গল্প নিয়ে খাবার খাবেন।
ডাল ভাত তরকারি অবশ্যই চেষ্টা করা উচিত, একই সাথে আপনার ডাম্পলিং, থুকপা, স্থানীয় পিৎজা, ভাজা ডিম, নুডলস এবং অন্যান্য স্থানীয় সুস্বাদু খাবারের স্বাদও নেওয়া উচিত।
ভ্রমণ বীমা
যদিও আমাদের ল্যাংটাং হেলাম্বু ট্রেকিং প্রকৃতির সেরা অভিজ্ঞতার কথা বলে, তবুও মাঝে মাঝে আপনি পিছলে যেতে পারেন, পড়ে যেতে পারেন, পা ভেঙে যেতে পারেন অথবা উচ্চতাজনিত অসুস্থতায় প্রচণ্ডভাবে আক্রান্ত হতে পারেন।
যদি আপনার ভ্রমণ বীমা না থাকে, তাহলে এর অর্থ হল আপনার চিকিৎসা, পরিবহন এবং উদ্ধার সংক্রান্ত যেকোনো অতিরিক্ত খরচ আপনার নিজের উপর বহন করতে হবে যা ৫০,০০০ মার্কিন ডলার পর্যন্ত হতে পারে।
মনে রাখবেন যে নতুন এবং অভিজ্ঞ উভয় পর্বতারোহীই সমান ঝুঁকিতে থাকবেন, তাই এই ট্রেকের জন্য ভ্রমণ বীমা সঠিক হাইকিং জুতা বা জলের মতোই গুরুত্বপূর্ণ।
সঠিক ভ্রমণ বীমা আপনাকে দুর্দান্ত সুরক্ষা এবং সঞ্চয় প্রদান করবে যা নিশ্চিত করবে যে দুর্ঘটনার বাইরে আপনাকে আর কোনও বিষয়ে চিন্তা করতে হবে না। নিশ্চিত থাকুন, আপনি কেবল আপনার পুনরুদ্ধারের উপর মনোযোগ দিয়ে সময় ব্যয় করতে পারেন।
তবে, বীমা পলিসি কেনার সময়, ৫০০০ মিটার পর্যন্ত উচ্চতার জন্য কভারেজ অন্তর্ভুক্ত করতে ভুলবেন না। এছাড়াও নিশ্চিত করুন যে কোনও মেডিকেল জরুরি পরিস্থিতিতে, যদি আপনি চিকিৎসার পরে পর্যন্ত তাদের সাথে যোগাযোগ করতে না পারেন, তাহলে তাদের আপনার চুক্তিবদ্ধ পলিসি অনুসারে নির্ধারিত সমস্ত খরচ পরিশোধ করা উচিত।
ল্যাংটাং হেলাম্বু ট্রেকের জন্য অনুমতিপত্র
আমাদের ল্যাংটাং হেলাম্বু ট্রেক করার জন্য, আমাদের তিনটি প্রয়োজনীয় পারমিট প্রয়োজন: ল্যাংটাং এবং শিবপুরী জাতীয় উদ্যানের জন্য দুটি প্রবেশের পারমিট এবং টিআইএমএস পারমিট (ট্রেকারস ইনফরমেশন ম্যানেজমেন্ট সিস্টেম)।
জাতীয় উদ্যানের অনুমতিপত্র আমাদের উভয় উদ্যানের সংরক্ষিত এলাকায় প্রবেশাধিকার দেয়, অন্যদিকে টিআইএমএস পারমিট আমাদের অবস্থানের হিসাব রাখে যাতে প্রয়োজনে সময়মত উদ্ধার পাঠানো যায়।
এই পারমিটের খরচ ইতিমধ্যেই পরিশোধ করা হয়েছে, এবং আমাদের গাইড সম্পূর্ণ পারমিট অর্জন প্রক্রিয়াটি পরিচালনা করবেন।
ল্যাংটাং হেলাম্বু ট্রেকের জন্য প্রয়োজনীয় প্যাকিং গিয়ারের তালিকা
যদি তুমি তামাং ট্রেইলে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়ে থাকো, ল্যাংটাং হেলাম্বু ট্রেক নেপালে, আমরা আপনাকে আশ্বস্ত করছি যে আপনার সামনের সময়টি দুর্দান্ত কাটবে। কিন্তু আপনার অ্যাডভেঞ্চারের জন্য কী প্যাক করা উচিত? আপনার ভ্রমণকে আরও জমকালো করে তোলার জন্য সঠিক সরঞ্জাম কী হবে? এটি করতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য, আমরা প্রয়োজনীয় জিনিসপত্রের একটি প্যাকিং তালিকা তৈরি করেছি যা আপনার অবশ্যই সাথে আনতে ভুলবেন না।
- পাসপোর্ট (কমপক্ষে ৬ মাস মেয়াদ)
- নগদ টাকা, ক্রেডিট কার্ড
- গুরুত্বপূর্ণ ঠিকানা এবং যোগাযোগের বিবরণের তালিকা
- ২-৩টি পাসপোর্ট ছবি (ঐচ্ছিক)
- সকল গুরুত্বপূর্ণ ভ্রমণ নথির কপি (পাসপোর্ট, ভিসা, বিমান টিকিট, বীমা পলিসি ইত্যাদি)
- একটি মজবুত ৭০ লিটার ট্রেকিং ব্যাকপ্যাক যা আপনার পোর্টার বহন করবে (দয়া করে মনে রাখবেন যে আমাদের নির্ধারিত ১ জন পোর্টার ২ জন ক্লায়েন্টের ২০-২৫ কেজি পর্যন্ত লাগেজ বহন করবে)।
বিঃদ্রঃ: আমরা প্রতিটি অংশগ্রহণকারীকে একটি প্রশস্ত ৭০ থেকে ৭৫ লিটার কোম্পানির লোগোযুক্ত ডাফল ব্যাগ প্রদান করব যাতে তারা আপনার ট্রেকিং সরঞ্জামগুলি সুবিধাজনকভাবে বহন করতে পারে, যা ট্রেক শেষ হওয়ার পরে আপনাকে ফেরত দিতে হবে। - ৩০ লিটারের একটি ডেপ্যাক যাতে ক্যামেরা, মোবাইল, পাসপোর্ট, গুরুত্বপূর্ণ নথি, পানির বোতল, নিত্যব্যবহারের ওষুধ, চকলেট বার, রেইনকোট ইত্যাদির মতো প্রয়োজনীয় জিনিসপত্র রাখার জায়গা আছে, যা আপনি বহন করতে পারবেন।
- ব্যাকপ্যাক বা ভ্রমণ ব্যাগের জন্য সুরক্ষামূলক কভার।
- হাইকিং বুট: গোড়ালি মচকে যাওয়া রোধ করার জন্য গোড়ালি-উঁচু বুট পছন্দনীয়।
- সাধারণ জুতা: ছোট ছোট হাঁটা এবং শহরের আশেপাশে ঘুরে দেখার জন্য
- দ্বিতীয়ত, একজোড়া হালকা জুতা এবং সম্ভবত স্যান্ডেল
- শীতকালীন তুষার এবং বরফের উপর ট্রেকিংয়ের জন্য মাইক্রো স্পাইক বা আইস ক্লিটস
- তুষারে অতিরিক্ত সুরক্ষার জন্য গেইটার
- উষ্ণতার জন্য বৃষ্টি এবং বাতাস প্রতিরোধী, হালকা ওজনের ডাউন জ্যাকেট, সাথে ভালো হেলমেট হুড
- গ্রীষ্মের আলো, সেইসাথে শীতের গরম পোশাক
- সিন্থেটিক কাপড় দিয়ে তৈরি দ্রুত শুকানো শার্ট
- উষ্ণ এবং শীতল জ্যাকেট বা টি-শার্ট
- কার্যকরী সিন্থেটিক অন্তর্বাস
- মহিলা ট্রেকারদের জন্য স্পোর্টস ব্রা
- এক জোড়া জলরোধী ট্রাউজার
- দ্রুত শুকানো কাপড়ের তৈরি নিয়মিত ট্রাউজার্স
- হাইকিং শর্টস
- ছুরি বা চকলেটের মতো ছোট জিনিসপত্র রাখার জন্য একাধিক পকেটযুক্ত কার্গো প্যান্ট
- পশমী বা ভেড়ার প্যান্ট
- ট্রেকিং মোজা, মোটা এবং পশমী উভয় ধরণের কাপড়ের, এবং হালকা উলের মোজা
- উলের টুপি, গ্লাভস এবং স্কার্ফ
- মাথা, ঘাড়, কান এবং মুখের সুরক্ষার জন্য হালকা সুতির স্কার্ফ বা ব্যান্ডানা
- ১০০% ইউভি সুরক্ষা সহ সান হ্যাট এবং সানগ্লাস (ট্রেকিং ভ্রমণের জন্য, এমনকি বিক্ষিপ্ত আলো এবং নাকের সুরক্ষা সহ)
- উচ্চ সূর্য সুরক্ষা ফ্যাক্টর সহ সানস্ক্রিন ক্রিম বা লোশন (ট্রেকিং ভ্রমণের জন্য কমপক্ষে ১৫, এমনকি কমপক্ষে ৩০)
- উচ্চ SPF সহ সানস্ক্রিন লিপস্টিক (ট্রেকিং ভ্রমণের জন্য কমপক্ষে ২০, এমনকি কমপক্ষে ৩০ অথবা সানব্লক)
- মশা তাড়ানোর ঔষধ (ঐচ্ছিক)
- আরামদায়ক হালকা রাতের পোশাক এবং জুতা
- একটি পানীয়ের বোতল যা ঠান্ডা রাতে গরম পানির বোতল হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে
- ঝরনা ব্যবহারের জন্য ফ্লিপ-ফ্লপ বা স্নানের জুতা
- জল পরিশোধক: যদি পথে ট্যাপ বা স্রোত থেকে জল পুনরায় ভরতে হয়
- হেডল্যাম্প: মধ্যরাত্রি বা ভোরের আগে ভিউপয়েন্টের দিকে ভ্রমণের জন্য
- দ্রুত শুকানোর তোয়ালে এবং আপনার পা এবং মুখ ধোয়ার জন্য নমুনা আকারের প্রসাধন সামগ্রী
- আপনার ব্যক্তিগত প্রাথমিক চিকিৎসার কিট: মোচের জন্য ব্যান্ডেজ, ডায়রিয়া প্রতিরোধী এবং অ্যান্টিবায়োটিক, আঁচড় এবং কাটার জন্য আয়োডিন ওয়াইপ, প্লাস্টার, অ্যাসপিরিন, বা আইবুপ্রোফেন, ফোসকা প্রতিরোধের জন্য মোলসকিন, ডায়ামক্স (অনুকূলিতকরণের ওষুধ), এবং আপনার ব্যক্তিগত ওষুধের মতো মৌলিক চিকিৎসা সরঞ্জাম সহ।
- সব মৌসুমের ট্রেকিংয়ের জন্য উপযুক্ত স্লিপিং ব্যাগ (কাঠমান্ডুতে আমরা ভাড়া নিতে পারি)
- গুরুত্বপূর্ণ ভ্রমণ নথি বা মূল্যবান জিনিসপত্র সংরক্ষণের জন্য জলরোধী মানি বেল্ট, বুক ব্যাগ, পায়ের ব্যাগ, অথবা বেল্ট ব্যাগ
- টুথপেস্ট, টুথব্রাশ এবং সাবান
- deodorants
- ময়েশ্চারাইজার
- পেরেক ক্লিপস
- নারীদের জন্য স্বাস্থ্যবিধি পণ্য (স্যানিটারি প্যাড)
- ছোট আয়না
- ভিজা টিস্যু
- হাত স্যানিটিজার
- চিরুনি
- পর্যাপ্ত মেমোরি কার্ড এবং অতিরিক্ত ব্যাটারি সহ ক্যামেরা, অথবা একটি ব্যাটারি চার্জার
- আপনার ভ্রমণ ব্যাগের জন্য ছোট তালা
- থার্মোস ফ্লাস্ক
- জলের ব্যাগ
- টয়লেট পেপার (২-৩ রোল ছাড়া)
- কান প্লাগ
- ম্যাচবক্স, অথবা লাইটার
- কম্পাস বা জিপিএস
- মানচিত্র
- অ্যালার্মঘড়ি
- মাল্টি-টুল কিট
- দুই চক্ষুর উপযোগী দূরবীক্ষণ
- বই
- বাঁশি
সরঞ্জাম নোট:
- দয়া করে মনে রাখবেন যে আপনার বাড়ি থেকে এই সমস্ত ভারী জিনিসপত্র, যেমন স্লিপিং ব্যাগ, ডাউন জ্যাকেট, ট্রেকিং পোল এবং জিনিসপত্র আনার কোনও প্রয়োজন নেই। কাঠমান্ডুতে আপনি সহজেই উচ্চমানের থেকে মানসম্মত জিনিসপত্র ভাড়া নিতে বা কিনতে পারেন।
- দ্য নর্থ ফেস, শেরপা অ্যাডভেঞ্চার, মারমোট, মাউন্টেন হার্ডওয়্যার, ব্ল্যাক ইয়াক, কর্মা গিয়ারের মতো আন্তর্জাতিক ব্র্যান্ড এবং গোল্ডস্টারের মতো স্থানীয় ব্র্যান্ড এবং স্থানীয়ভাবে তৈরি পণ্য ইত্যাদির পণ্য পাওয়া যায়।
- এছাড়াও, আমরা আপনাকে একটি উপহার দেব কোম্পানির লোগো টি-শার্ট আমাদের সাথে নেপালে আপনার অভিজ্ঞতার চিহ্ন হিসেবে।
ভাড়া খরচ:
- স্লিপিং ব্যাগ এবং ডাউন জ্যাকেট (-১০-২০ ডিগ্রি সেলসিয়াস), প্রতি পিস প্রতি দিন US$ 1.5
সচরাচর জিজ্ঞাস্য
আমার বাচ্চারা কি তোমার ল্যাংটাং হেলাম্বু ট্রেকে অংশ নিতে পারবে?
আমাদের ল্যাংটাং হেলাম্বু ট্রেকের আরও চ্যালেঞ্জিং অংশগুলির মধ্যে একটি হল ৪৬১০ মিটার উঁচু লরেবিনায়ক গিরিপথে আরোহণ। যদিও প্রযুক্তিগতভাবে কঠিন নয়, আরোহণটি বেশ খাড়া এবং শারীরিকভাবে কঠিন হতে পারে।
যদি আপনার সন্তান এই চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করতে সক্ষম হয় এবং প্রতিদিন ৪ থেকে ৬ ঘন্টা হাঁটতে পারে, তাহলে তারা এই ট্রেকিংয়ে যোগ দিতে পারে। আরও সহজ বিকল্পের জন্য, আমরা আপনাকে আপনার ছোট বাচ্চাদের সাথে ল্যাংটাং ভ্যালি ট্রেক বা হেলাম্বু ট্রেক করার কথা বিবেচনা করার পরামর্শ দিচ্ছি।
তোমার ট্রেকিংয়ের সময় আমরা মোট কত দূরত্ব অতিক্রম করব, তা কি তুমি বলতে পারবে?
গোসাইকুন্ডা ডিটোর দিয়ে ল্যাংটাং এবং হেলাম্বু অঞ্চলে আমাদের যাত্রার মোট দূরত্ব প্রায় ৮০ কিলোমিটার।
আমার মোবাইল এবং অন্যান্য ডিভাইস চার্জ করার জন্য কি কোন ব্যবস্থা আছে?
হ্যাঁ, ২০১৫ সালের ভূমিকম্পের পর ল্যাংটাং অঞ্চলের পুনর্গঠনের মূল লক্ষ্য ছিল এর দর্শনার্থীদের জন্য আধুনিক সুযোগ-সুবিধা বৃদ্ধি করা। নতুন প্রতিষ্ঠিত চা ঘর এবং লজগুলিতে এখন চার্জিং সুবিধা রয়েছে যাতে আপনি সহজেই আপনার ব্যাটারি, পাওয়ার ব্যাংক, মোবাইল ডিভাইস এবং ক্যামেরা চার্জ করতে পারেন। অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে এই পরিষেবার জন্য অতিরিক্ত ফি প্রযোজ্য হতে পারে।
ল্যাংটাং এবং হেলাম্বু অঞ্চলে কি ইন্টারনেট পাওয়া যাবে?
হ্যাঁ, চা ঘরগুলি যুক্তিসঙ্গত মূল্যে ওয়াইফাই সংযোগ প্রদান করে। এছাড়াও, আপনি Ncell বা NTC নেটওয়ার্কের মাধ্যমে 4G মোবাইল ইন্টারনেটও ব্যবহার করতে পারেন। তবে, আরও প্রত্যন্ত ট্রেকিং এলাকায় তাদের সংযোগ এবং সিগন্যাল শক্তি অবিশ্বাস্য হতে পারে।
তোমার ল্যাংটাং ট্রেকিং রুটের প্রস্তুতি হিসেবে কি আমাকে কোথাও ট্রেকিং করতে হবে?
না, এই ট্রেক রুটটি নতুনদের জন্য সম্পূর্ণ উপযুক্ত, কারণ এতে কোনও টেকনিক্যালি চ্যালেঞ্জিং অংশ বা আরোহণের প্রয়োজন নেই। অবশ্যই কিছু তীব্র এবং কঠিন উল্লম্ব উত্থান-পতন হবে, তবে বেশিরভাগ ট্রেকারের জন্যই এগুলি পরিচালনাযোগ্য। ৪,৬১০ মিটার উঁচু লরেবিনায়ক পাসটিও সকলের জন্য অর্জনযোগ্য। একমাত্র প্রয়োজনীয় শর্ত হল প্রতিদিন কমপক্ষে পাঁচ ঘন্টা হাঁটার শক্তি। অতএব, আপনি যদি একজন গড়পড়তা ফিট ব্যক্তি হন, তাহলে এই ট্রেকটি সকলের জন্য উন্মুক্ত।
আমি কি ল্যাংটাং এবং হেলাম্বু অঞ্চলে একা ট্রেকিং করতে পারি?
না, এক বছরেরও বেশি সময় ধরে নেপালে একাকী স্বাধীনভাবে ট্রেকিং করার অনুমতি নেই। নেপাল সরকার ভ্রমণকারীদের নিরাপত্তা বৃদ্ধির জন্য, বিশেষ করে দূরবর্তী ট্রেকিং গন্তব্যস্থলগুলিতে এই ব্যবস্থা চালু করেছে। অতএব, আপনাকে অবশ্যই একজন লাইসেন্সপ্রাপ্ত স্থানীয় গাইডের সাথে হাইকিং করতে হবে এবং আপনার ভ্রমণ নেপালের একটি নিবন্ধিত ভ্রমণ এবং ট্রেকিং এজেন্সির মাধ্যমে পরিকল্পনা করতে হবে।
তোমার ল্যাংটাং হেলাম্বু ট্রেকিংয়ের সাথে কি আমি আর কোন ভ্রমণ করতে পারি?
হ্যাঁ, আপনি আমাদের ল্যাংটাং ট্রেকিং ভ্রমণপথের সাথে তামাং হেরিটেজ ভ্রমণও করতে পারেন।
ল্যাংটাং ট্রেকিং রুটে কতটা ভিড়?
না, যদিও ল্যাংটাং এবং হেলাম্বু কাঠমান্ডু থেকে অল্প দূরত্বে অবস্থিত, তবুও এই পথটি অনেকের কাছে বিশেষভাবে পরিচিত নয় তাই খুব কম সংখ্যক পর্বতারোহীই এই পথে ভ্রমণ করেন।
১৫ দিনের ল্যাংটাং ট্রেকিং ট্রিপের জন্য আমার কত অতিরিক্ত নগদ টাকা বহন করতে হবে?
আমাদের ল্যাংটাং ট্রেকিং খরচ আপনার প্রায় সমস্ত খরচ মেটাতে সক্ষম হয়েছে, কাঠমান্ডুতে শুধুমাত্র দুপুরের খাবার এবং রাতের খাবার, সেইসাথে পুরো যাত্রা জুড়ে পানীয় এবং পানীয় বাদে। গরম জলখাবার, ওয়াইফাই, লন্ড্রি, ব্যাটারি চার্জিং, অতিরিক্ত সাহায্য ইত্যাদির মতো ব্যক্তিগত খরচও আমাদের ভ্রমণ প্যাকেজে অন্তর্ভুক্ত নয়। অতএব, আমরা আপনাকে এই ভ্রমণের জন্য 30,000 NPR বহন করার পরামর্শ দিচ্ছি।
যাত্রার মাঝখানে কি ল্যাংটাং ট্রেকিং ভ্রমণপথ পরিবর্তন করা যেতে পারে?
আমরা আমাদের ভ্রমণপথ যতটা সম্ভব স্থিতিশীল রাখার চেষ্টা করি, বড় ধরনের পরিবর্তন এড়িয়ে, কিন্তু খারাপ আবহাওয়ার ক্ষেত্রে অথবা যদি কোনও অংশগ্রহণকারী স্বাস্থ্যগত সমস্যার সম্মুখীন হন, তাহলে আমরা কিছু পরিবর্তন বাস্তবায়ন করতে পারি।
ভ্রমণের সময় ল্যাংটাং এবং শিবপুরী পার্কের বন্যপ্রাণী দেখার নিশ্চয়তা আছে কি?
অবশ্যই আমরা গ্যারান্টি দিতে পারি না কারণ আমরা বন্যপ্রাণী নিয়ন্ত্রণ করতে পারি না। তবে, আমাদের অভিজ্ঞ স্থানীয় গাইড জানেন যে কোন জায়গাগুলিতে প্রাণীগুলি সবচেয়ে বেশি দেখা যায়, তাই আপনার সবচেয়ে আকর্ষণীয় প্রজাতি দেখার সম্ভাবনা বেশি।
আমি কি শুধু ল্যাংগাং ট্রেক করতে পারব নাকি হেলাম্বু ট্রেক করতে পারব?
অবশ্যই পারবেন, আমরা এই দুটি পৃথক ট্রেকও অফার করি যা সম্মিলিত ল্যাংটাং হেলাম্বু ট্রেকের চেয়ে সহজ।
আপনার ১৫ দিনের ল্যাংটাং ট্রেকিং অ্যাডভেঞ্চারের সবচেয়ে অবিস্মরণীয় মুহূর্ত কোনটি হবে?
আমরা কেবল একটি স্থান বা একটি মুহূর্তকে অবিস্মরণীয় করে তুলতে পারি না। প্রকৃতপক্ষে, অনেকগুলি স্থান থাকতে পারে কারণ ল্যাংটাং এবং হেলাম্বু নেপালের দুটি সবচেয়ে মনোরম গন্তব্যস্থল যেখানে আপনি বন্যপ্রাণী, পাহাড়, মানুষ, সংস্কৃতি এবং সর্বোপরি প্রকৃতিকে তাদের পূর্ণ জাঁকজমকপূর্ণভাবে দেখতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, গোসাইকুন্ড হ্রদ রয়েছে যেখানে আধ্যাত্মিক পরিবেশ আপনাকে আচ্ছন্ন করবে, অন্যদিকে লরেবিনায়ক রয়েছে যা আপনাকে অ্যাড্রেনালিনে ভরিয়ে দেবে।
আমি কি একটি ব্যক্তিগত ল্যাংটাং ট্রেকিং ভ্রমণে নিযুক্ত হতে পারি?
অবশ্যই! কিন্তু ব্যক্তিগত ল্যাংটাং ট্রেকিং খরচ গ্রুপ ভ্রমণের তুলনায় একটু বেশি (১৩০০ মার্কিন ডলার) হবে।
আমি কি আমার ল্যাংটাং হেলাম্বু ট্রেককে ব্যক্তিগতকৃত করতে পারি?
অবশ্যই, আমরা আপনার প্রাপ্যতা, বাজেট, সময়, পছন্দ এবং হাঁটার গতির উপর ভিত্তি করে এই ভ্রমণটি ব্যক্তিগতকৃত করতে পারি। আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন, এবং আমরা ব্যক্তিগতভাবে আপনার জন্য এই ভ্রমণটি কীভাবে করবেন তা জানাব।





