পাঁচ পোখরি ট্রেক – ৭ দিন

ট্রেক অসুবিধা

পাঁচ পোখরি ট্রেক হল একটি মধ্যপন্থী ভ্রমণ, যার অর্থ হল, স্বাভাবিক স্বাস্থ্যের অধিকারী বেশিরভাগ মানুষই সামান্য প্রস্তুতি নিলেই এটি আরামে করতে পারেন। আপনার আরোহণের কোনও অভিজ্ঞতার প্রয়োজন নেই। আপনাকে কেবল দিনে পাঁচ থেকে সাত ঘন্টা স্থির গতিতে পাহাড়ি পথ ধরে হাঁটতে হবে যা ধীরে ধীরে উপরে উঠে যায়। কিছু অংশ খাড়া, বিশেষ করে উঁচু এলাকার কাছাকাছি, তবে আপনার গাইড আপনাকে এটিকে সহজভাবে নিতে সাহায্য করবে।
এমনকি যারা প্রথমবার ট্রেকার হয়েছেন তারাও নেপালে আসার আগে একটু হাঁটা, সিঁড়ি বেয়ে ওঠা বা হালকা ব্যায়াম করে এই যাত্রা শেষ করতে পারবেন। শুধুমাত্র একটি ছোট দিনের ব্যাগ বহন করা এবং যদি আপনি চান তবে একজন পোর্টারকে ভারী জিনিসপত্র বহন করতে দেওয়াও সাহায্য করে।

নেপালে এখন থেকে সকল ট্রেকারদের লাইসেন্সপ্রাপ্ত গাইডের সাথে হাঁটতে হবে। এটি ট্রেকিংকে আরও নিরাপদ এবং আরামদায়ক করে তোলে, কারণ আপনার গাইড আপনার জন্য দিকনির্দেশনা, নিরাপত্তা এবং দৈনন্দিন পরিকল্পনা পরিচালনা করবেন।

আবহাওয়া এবং সেরা ঋতু

পাঁচ পোখরি ট্রেক উপভোগ করার সেরা সময় হল বসন্ত এবং শরৎবসন্তকালে, আবহাওয়া মনোরম থাকে, আকাশ প্রায়শই পরিষ্কার থাকে এবং বনগুলি রঙিন রডোডেনড্রন ফুলে পূর্ণ থাকে। শরৎকালও দুর্দান্ত কারণ দিনগুলি উজ্জ্বল, দৃশ্যগুলি তীক্ষ্ণ এবং বাতাস সতেজ এবং পরিষ্কার বোধ করে।

এই দুটি ঋতু আপনাকে হাঁটার জন্য সবচেয়ে আরামদায়ক পরিবেশ প্রদান করে। গ্রীষ্মকালে, প্রবল বৃষ্টিপাত হতে পারে এবং পথগুলি কর্দমাক্ত হতে পারে, যদিও অনেক তীর্থযাত্রী জনাই পূর্ণিমা উৎসবের সময় হ্রদ পরিদর্শন করেন।

উঁচু জায়গায় শীতকাল খুব ঠান্ডা হতে পারে এবং পথে তুষারপাত হতে পারে। আপনি যখনই ট্রেকিং করুন না কেন, পাহাড়ি আবহাওয়া দ্রুত পরিবর্তিত হতে পারে। সকাল ঠান্ডা, দুপুর গরম এবং সন্ধ্যা আবার ঠান্ডা হতে পারে। আপনি যদি গরম কাপড়, রেইন জ্যাকেট এবং একজোড়া গ্লাভস পরেন, তাহলে পুরো যাত্রায় আপনি আরামদায়ক বোধ করবেন।

খাদ্য এবং পানীয়

পাঁচ পোখরি ট্রেকের খাবার সহজ, উষ্ণ এবং আপনার শক্তি ধরে রাখার জন্য উপযুক্ত। পথের পাশের চা-ঘরগুলিতে তাজা ডাল ভাত, সবজির তরকারি, নুডলস, স্যুপ এবং ভাত তৈরি করা হয়। প্রাতঃরাশে প্রায়শই পোরিজ, টোস্ট, ডিম বা গরম চা থাকে। খাবারগুলি অভিনব নয়, তবে এগুলি পেট ভরে, পরিষ্কার এবং যত্ন সহকারে প্রস্তুত করা হয়। কিছু জায়গায়, আপনি বিস্কুট, চকোলেট বা পপকর্নের মতো খাবারও পেতে পারেন।

পান করার আগে কলের পানি অবশ্যই বিশুদ্ধ করতে হবে, তাই পানির ফিল্টার বা বিশুদ্ধকরণ ট্যাবলেট ব্যবহার করা ভালো। উঁচুতে পর্যাপ্ত পানি পান করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, তাই আপনার বোতলটি ঘন ঘন ভরে নিন। ঠান্ডা হলে সকালে এবং সন্ধ্যায় গরম চা এবং স্যুপ খুবই আরামদায়ক। যতক্ষণ আপনি ভালো খাবার খান এবং হাইড্রেটেড থাকেন, ততক্ষণ আপনি ট্রেকের প্রতিটি দিনের জন্য শক্তিশালী এবং প্রস্তুত বোধ করবেন।

উচ্চতাজনিত অসুস্থতা (AMS)

পাঁচ পোখরি ট্রেক যখন হ্রদের ধারে প্রায় চার হাজার একশ মিটার পর্যন্ত যায়, তখন হালকা উচ্চতাজনিত অসুস্থতার সম্ভাবনা থাকে। এর সাধারণ লক্ষণগুলি হল মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব বা ক্লান্তি অনুভব করা। এটি সাধারণত সেই সময়ে ঘটে যখন শরীরের পাতলা বাতাসের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে সময় লাগে। ঝুঁকি কমাতে, আপনাকে ধীরে ধীরে এবং আরামে হাঁটতে হবে এবং প্রয়োজনে অল্প বিশ্রাম নিতে হবে।

আমরা নাসিমপাতিতে এক রাত থাকার পরিকল্পনা করেছি যাতে আপনার শরীর উচ্চতার সাথে অভ্যস্ত হওয়ার জন্য সময় পায়, যাতে উচ্চতায় ওঠার আগে। প্রচুর পানি পান করলে আপনার শরীর সহজেই মানিয়ে নিতে পারে। উচ্চতায় মদ্যপান বা ধূমপান করা উচিত নয়। যদি আপনি অসুস্থ হন, তাহলে আপনার গাইডকে অবিলম্বে জানাতে হবে যাতে তিনি আপনার উপর নজর রাখতে পারেন।

যখন লক্ষণগুলি আরও তীব্র হয়, তখন সর্বোত্তম বিকল্প হল নিচু স্থানে যাওয়া। উচ্চতায় ওঠার জন্য ডায়ামক্সের মতো ওষুধ এবং একটি প্রাথমিক প্রাথমিক চিকিৎসার কিট থাকা উপকারী। বেশিরভাগ ট্রেকার উপযুক্ত যত্নের মাধ্যমে নিরাপদে এই যাত্রা সম্পন্ন করতে সক্ষম হন।

প্রস্তুতি এবং ফিটনেস

ফিটনেসের দিক থেকে পাঁচ পোখরি ট্রেক খুব একটা চ্যালেঞ্জিং নয়, তবে সামগ্রিকভাবে সুস্থ থাকলে এটি অনেক বেশি মজাদার। যদি আপনি অভিজ্ঞ ট্রেকার না হন, তাহলে ভ্রমণের আগে প্রায় ছয় বা আট সপ্তাহ প্রশিক্ষণ নেওয়া ভালো।

দ্রুত হাঁটা, সিঁড়ি বেয়ে ওঠা, জগিং বা সাইকেল চালানোর মতো মৌলিক কার্যকলাপগুলি পা শক্তিশালী করবে এবং স্ট্যামিনা দেবে। আরেকটি অভ্যাস হল একটি ছোট ব্যাকপ্যাক বহন করা যাতে আপনি ওজনের সাথে অভ্যস্ত হতে পারেন।

দীর্ঘ হাঁটার দিনগুলিতে আপনাকে নমনীয় করে তুলতে হালকা স্ট্রেচিং এবং কোর ব্যায়ামের মাধ্যমে নমনীয়তা বৃদ্ধি পাবে। আরামদায়ক জুতাও অপরিহার্য, এবং ট্রেক করার আগে আপনাকে সেগুলি খুলে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। কোনও স্বাস্থ্যগত সমস্যা থাকলে, আপনার ডাক্তারের সাথে সেগুলি নিয়ে আলোচনা করা উচিত।

ধীরে ধীরে প্রশিক্ষণের মাধ্যমে, আপনি আত্মবিশ্বাসের সাথে আপনার নিজস্ব গতিতে হাঁটতে পারবেন এবং পাঁচ পোখরি ট্রেকের শান্তিপূর্ণ বন, পাহাড়ি ভূদৃশ্য এবং সাংস্কৃতিক মনোমুগ্ধকর পরিবেশ পুরোপুরি উপভোগ করতে পারবেন।

ভিসা এবং পারমিট

পাঁচ পোখরি ট্রেকে অংশগ্রহণের জন্য, বেশিরভাগ দর্শনার্থীর নেপালের পর্যটন ভিসা প্রয়োজন হবে, যা তারা কাঠমান্ডু বিমানবন্দরে পৌঁছানোর সাথে সাথে পেতে পারেন। আপনাকে কমপক্ষে ৬ মাসের পাসপোর্ট এবং ভিসা ফি দেওয়ার জন্য কিছু নগদ অর্থ সাথে আনতে হবে। ট্রেকিংয়ের ক্ষেত্রে, দুটি পারমিটের প্রয়োজন হবে।

প্রথম হল ল্যাংটাং ন্যাশনাল পার্ক এন্ট্রি পারমিট যা আপনাকে সুরক্ষিত অঞ্চলে প্রবেশাধিকার প্রদান করে। দ্বিতীয়টি হল টিমস কার্ড, যার অধীনে আপনার নিরাপত্তা নিশ্চিত করার জন্য আপনাকে আপনার ট্রেকিং বিবরণ নিবন্ধন করতে হবে। পারমিটগুলি সাধারণত আপনার ট্রেকিং কোম্পানি দ্বারা সংগঠিত হয়। কাগজপত্রের জন্য আপনার পাসপোর্টের ছবি এবং কপি থাকা প্রয়োজন।

নেপাল এখন পাঁচ পোখরির মতো জায়গায় সকল ট্রেকারদের লাইসেন্সপ্রাপ্ত গাইডের সাথে আসা বাধ্যতামূলক করেছে, যা পথে পারমিট যাচাইয়েও সহায়তা করে। উপযুক্ত কাগজপত্র থাকলে আপনার ভ্রমণ আনন্দময়ভাবে শুরু হবে।

স্বাস্থ্য এবং সুরক্ষা

পাঁচ পোখরি ট্রেক চলাকালীন স্বাস্থ্য এবং নিরাপত্তা প্রধান বিষয় কারণ এই পথটি দুর্গম পাহাড়ি অঞ্চলের সাথে সম্পর্কিত। আপনার গাইডের নির্দেশাবলী কখনই উপেক্ষা করা উচিত নয় কারণ তিনি পথ, আবহাওয়া এবং এলাকার অবস্থা জানেন।

আপনার ব্যক্তিগত ওষুধপত্র সাথে রাখুন, এবং আমাদের গাইড অন্যান্য প্রয়োজনীয় জিনিসপত্র যেমন ব্যান্ডেজ, ব্যথানাশক এবং পানি বিশুদ্ধকরণের বড়ি বহন করবে। পেটের সমস্যা প্রতিরোধ করতে বিশুদ্ধ বা ফুটানো পানি ব্যবহার করুন।

উঁচু স্থানে সূর্যের আলো বেশি থাকতে পারে, তাই সানস্ক্রিন, সানগ্লাস এবং টুপি ব্যবহার করুন। এই ট্রেকটিতে কোনও ক্ষতিকারক বন্যপ্রাণী নেই, যদিও আপনাকে এখনও প্রাণীদের থেকে সঠিক দূরত্ব বজায় রাখার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। যদি আপনি উচ্চতা, ঠান্ডা বা ক্লান্তির কারণে অস্বস্তি অনুভব করেন, তাহলে অবিলম্বে আপনার গাইডকে জানান।

ট্রেক ইভাকুয়েশন ভ্রমণ বীমা অত্যন্ত পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ গুরুতর ক্ষেত্রে হেলিকপ্টার থেকে উদ্ধারের প্রয়োজন হয়। জ্ঞান এবং ভালোবাসার সবচেয়ে মৌলিক স্তর আপনাকে ট্রেকিংয়ের একটি নিরাপদ এবং আরামদায়ক অভিজ্ঞতা প্রদান করবে।

পরিবহন

পাঁচ পোখরি ট্রেক কাঠমান্ডু থেকে শুরু হয়। শহরটিই হবে ট্রেকিংয়ের সূচনাস্থল, কারণ আপনাকে ভোটাং নামে পরিচিত মূল সূচনাস্থলে গাড়ি চালিয়ে যেতে হবে। এটি ছয়-সাত ঘন্টার একটি রোড ট্রিপ যা প্রায় নব্বই কিলোমিটার জুড়ে বিস্তৃত। এর মাঝখানে, আপনি সোপানযুক্ত মাঠ, বনভূমিযুক্ত পাহাড় এবং ছোট ছোট গ্রামের সুন্দর দৃশ্য উপভোগ করবেন।

রাস্তাটি কিছু অংশে প্রশস্ত এবং যাত্রার সময় সুন্দর দৃশ্য দেখা যায়। বেশিরভাগ যাত্রীই ব্যক্তিগত পরিবহনের দিকে বেশি ঝোঁকেন যা আরও আরামদায়ক এবং নমনীয়তা প্রদান করে। ট্রেকটি কাঠমান্ডুতে একই রাস্তা ধরে শেষ হবে।

শহরে ফিরে এসে, আপনার যাত্রা চালিয়ে যেতে চাইলে ট্যাক্সি, বাস বা অন্য কোনও পরিবহনের মাধ্যম ব্যবহার করা খুব একটা কঠিন নয়। সড়কপথে যাত্রা পাহাড়ে বসবাসের সাথে মসৃণ পরিচয় নিশ্চিত করে এবং ট্রেক করার সময় আপনি যে প্রাকৃতিক সৌন্দর্য উপভোগ করবেন তার জন্য আপনাকে প্রস্তুত করে।

ভ্রমণ বীমা

পাঁচ পোখরি ট্রেক-এ ভ্রমণ বীমা অত্যন্ত প্রাসঙ্গিক কারণ এটি একটি প্রত্যন্ত অঞ্চল যেখানে পর্যাপ্ত চিকিৎসা পরিষেবা নেই। আপনার বীমার আওতায় কমপক্ষে চার হাজার পাঁচশ মিটার ট্রেকিং থাকতে হবে এবং জরুরি স্থানান্তর এবং চিকিৎসা অন্তর্ভুক্ত থাকতে হবে।

অসুস্থতা বা আঘাতের ক্ষেত্রে হেলিকপ্টারে উদ্ধারের প্রয়োজন হতে পারে, এবং বীমা না থাকলে খরচ অনেক বেশি হতে পারে। আপনার পলিসির একটি মুদ্রিত এবং ইলেকট্রনিক কপি সর্বদা রাখুন।

যখন আপনার ট্রেকিং এজেন্সি আপনার TIMS কার্ডের ব্যবস্থা করে, তখন তারা সাধারণত আপনার ভ্রমণ বীমার বিবরণ চাইবে, তাই ট্রেকিং এবং হেলিকপ্টার উদ্ধারের জন্য বীমা কেনা বুদ্ধিমানের কাজ।

একটি নির্ভরযোগ্য কভারে ঢাকা থাকা মানসিক প্রশান্তি প্রদান করবে এবং নিশ্চিত করবে যে জরুরি পরিস্থিতিতে আপনাকে সময়মতো সহায়তা দেওয়া হবে। নেপালে নিরাপদ ভ্রমণের জন্য এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রস্তুতি।

বিকল্প রুট

সময় এবং অ্যাডভেঞ্চারের ধরণের উপর নির্ভর করে পাঁচ পোখরি ট্রেক করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। সাত দিনের যাত্রায় ভোটাংয়ের উপর দিয়ে স্বাভাবিক রাস্তাটি সবচেয়ে সহজ এবং সবচেয়ে উপযুক্ত।

চৌতারা থেকে শুরু হয়ে হেলাম্বু অঞ্চলের মধ্য দিয়ে প্রায় ছয় দিনের মধ্যে হ্রদে পৌঁছানোর আরেকটি পথ রয়েছে। এটি এমন একটি পথ যা আরও সাংস্কৃতিক অন্তর্দৃষ্টি এবং পাহাড়ের একটি বিকল্প দৃষ্টিভঙ্গি প্রদান করে।

অন্যরা তাদের অভিযান চালিয়ে যায় এবং মেলামচির সাথে রুটটি সংযুক্ত করে, ল্যাংটাং উপত্যকা, অথবা এমনকি গোসাইকুণ্ড হ্রদ পর্যন্ত, তবে এর জন্য অতিরিক্ত দিন এবং অনুমতি প্রয়োজন। আমাদের সাত দিনের সময়সূচী আরামদায়ক, নিরাপদ এবং প্রয়োজনীয় জলবায়ু পরিবর্তনের সাথে খাপ খাইয়ে নেয়, তবে আপনি যদি দীর্ঘ ট্রেকিং, সাংস্কৃতিক ভ্রমণ, অথবা অন্যান্য এলাকার মিশ্রণ চান তবে আমরা সর্বদা সময়সূচী পরিবর্তন করতে পারি। উভয় রুটই পাহাড়ের সাথে সুন্দর এবং শান্ত।

আপনার অতিরিক্ত খরচ

পাঁচ পোখরি ট্রেক ভ্রমণের সময় আপনার কিছু ব্যক্তিগত খরচ বিবেচনা করতে হবে। এগুলো হতে পারে কোমল পানীয়, মিষ্টি, গরম জলখাবার, লন্ড্রি, জলখাবার এবং চা-ঘরে ব্যাটারি চার্জ। আরও গ্রামীণ এলাকায়, ওয়াই-ফাই নাও থাকতে পারে, এমনকি যেখানে এটি আছে, সেখানে সাধারণত খুব কম অতিরিক্ত ফি নেওয়া হয়।

নেপালের আরেকটি ঐতিহ্য হল গাইড এবং কুলিদের টিপ দেওয়ার কাজ, কারণ এটি তাদের সাহায্যের প্রশংসা করার একটি উপায়। আপনার ব্যক্তিগত খরচের মধ্যে স্মারক, উপহার এবং কাঠমান্ডুতে যেকোনো কেনাকাটাও অন্তর্ভুক্ত।

এই মূল্যের মধ্যে আপনার ভিসা ফি অন্তর্ভুক্ত নয়, যা নেপালে আসার সময় দিতে হবে। পর্যাপ্ত নগদ টাকা থাকাও বুদ্ধিমানের কাজ, কারণ পাহাড়ি এলাকায় কোনও এটিএম নেই। প্রস্তুতি আপনাকে কোনও উদ্বেগ ছাড়াই ভ্রমণে আনন্দ উপভোগ করতে দেয়।

ভাষা ও যোগাযোগ

পাঁচ পোখরি ট্রেকে, বেশিরভাগ মানুষ নেপালের জাতীয় ভাষা নেপালি ভাষায় কথা বলে। কিছু গ্রামে তামাং বা ইয়োলমোর মতো অন্যান্য স্থানীয় ভাষাও শোনা যায়। প্রয়োজনে আপনার গাইড আপনার এবং স্থানীয়দের মধ্যে দোভাষী হিসেবে কাজ করবে এবং বেশিরভাগ লজ মালিক ইতিমধ্যেই কিছু মৌলিক ইংরেজি জানেন।

তবুও, কিছু মৌলিক নেপালি শব্দ জানা আপনার ভ্রমণ উপভোগ করতে সাহায্য করতে পারে। উষ্ণ অভ্যর্থনা জানানোর জন্য মনোরম নামাস্তে অথবা ধন্যবাদ, ধন্যাবাদ বলা হয়। এখানকার মানুষ তাদের সংস্কৃতির প্রতি আগ্রহী ব্যক্তিদের সাথে বন্ধুত্বপূর্ণ। নেপালে ট্রেকিং একটি শান্তিপূর্ণ এবং বন্ধুত্বপূর্ণ অভিজ্ঞতা, যেখানে পথের যোগাযোগ প্রকৃতিকে স্বাগত জানাতে অবদান রাখে।

মোবাইল নেটওয়ার্ক, ইন্টারনেট এবং চার্জিং

পাঁচ পোখরি ট্রেকের কিছু কিছু এলাকায়, বিশেষ করে উঁচু পাহাড়ি এলাকায় মোবাইল নেটওয়ার্কের কভারেজ কম হতে পারে। ভোটাং-এর মতো নিচু গ্রামগুলিতে, আপনার কাছে সিগন্যাল থাকবে, কিন্তু যখন আপনি বনের সীমানার উপর দিয়ে যাবেন, তখন নেটওয়ার্কটি হয় দুর্বল হয়ে যাবে অথবা অস্তিত্বহীন হয়ে যাবে। ইন্টারনেট খুব একটা সহজলভ্য নয়, তাই, পরিবার এবং বন্ধুদের জানানো ভালো যে আপনি ট্রেকের বেশিরভাগ সময় ইন্টারনেটের বাইরে থাকবেন।

অন্যান্য চা ঘরগুলিতে, ন্যূনতম ফি নেওয়া সম্ভব, কিন্তু যখন আবহাওয়া মেঘলা থাকে, তখন বিদ্যুতের সরবরাহ কম হতে পারে। আপনার ফোন এবং ক্যামেরা চার্জ করার জন্য পাওয়ার ব্যাংক বা অতিরিক্ত ব্যাটারি থাকা বেশ সুবিধাজনক।

ইন্টারনেটের অনুপস্থিতি বিভ্রান্ত না হয়ে শান্ত পাহাড়ে আরাম করার সুযোগে পরিণত হয়। এই সংযোগ বিচ্ছিন্নতা অনেক ট্রেকারের অভিজ্ঞতার সবচেয়ে আরামদায়ক দিকগুলির মধ্যে একটি।

ভ্রমণে করণীয় নয়

পাঁচ পোখরি ট্রেক চলাকালীন প্রাকৃতিক ও সাংস্কৃতিক পরিবেশ সংরক্ষণের জন্য কিছু সহজ পদক্ষেপ গ্রহণ করা যেতে পারে। পথে কোনও আবর্জনা রাখবেন না। বরং, আপনার আবর্জনা নিয়ে যান যতক্ষণ না আপনি একটি নিষ্কাশন স্থানে পৌঁছান।

আপনার পানির বোতলটি রিফিল করে, আপনি একবার ব্যবহারযোগ্য প্লাস্টিক এড়াতেও চেষ্টা করতে পারেন। ধর্মীয় স্থানে প্রার্থনার পতাকা, পাথর বা নৈবেদ্য স্পর্শ করবেন না বা খুলে ফেলবেন না। পাঁচপোখরির হ্রদ পবিত্র, তাই আপনার ধূমপান, চিৎকার বা এমন কিছু করা উচিত নয় যা হ্রদের শান্তিপূর্ণ পরিবেশকে বিঘ্নিত করে।

নিরাপদ থাকার জন্য এবং কৃষিজমি বা স্থানীয় পথের ক্ষতি এড়াতে মূল পথেই চলুন। পশুদের খাবার দেবেন না বা বন্যপ্রাণীদের বিরক্ত করবেন না। গ্রামে পোশাক পরে এবং নরম আচরণ করে স্থানীয় ঐতিহ্যের প্রতি সংবেদনশীল হোন। এই কয়েকটি টিপস অনুসরণ করে, আপনি পাঁচ পোখরি অঞ্চলের পরিষ্কার, নিরাপদ এবং আধ্যাত্মিকভাবে গুরুত্বপূর্ণ পরিবেশ বজায় রাখতে অবদান রাখতে পারেন।

ট্রিপ এক্সটেনশন

পাঁচ পোখরি ট্রেক শেষ করার পর, আপনি নেপালে আরও কিছুটা সময় কাটানোর কথা বিবেচনা করতে পারেন। আপনার পছন্দের উপর নির্ভর করে আপনার ভ্রমণের অনেক দুর্দান্ত সম্প্রসারণ থাকতে পারে। অন্যরা কাঠমান্ডু ভ্যালিতে যান, এবং এই ক্ষেত্রে, গন্তব্যস্থলগুলি হল দরবার স্কয়ার, স্বয়ম্ভুনাথ, বৌদ্ধনাথ এবং পশুপতিনাথ। তাদের মধ্যে কেউ কেউ হ্রদের ধারে বিশ্রাম নিতে এবং অন্নপূর্ণা পর্বতমালার সুন্দর দৃশ্য উপভোগ করতে পোখরায় যান।

আপনি যদি প্রকৃতি প্রেমী এবং বন্যপ্রাণী প্রেমী হন, তাহলে আপনি চিতওয়ান জাতীয় উদ্যান পরিদর্শন করতে পারেন, যেখানে আপনি জঙ্গলে হাঁটতে পারেন এবং কিছু পাখি পর্যবেক্ষণ করতে পারেন। আপনি যদি হাইকিং ছাড়াই মাউন্ট এভারেস্ট দেখতে চান তবে কাঠমান্ডুতে এভারেস্ট পর্বত ফ্লাইটেও অংশগ্রহণ করতে পারেন।

যদি আপনার ট্রেকিংয়ের আগ্রহ বেশি থাকে, তাহলে আপনি হেলাম্বু অঞ্চল বা ল্যাংটাং উপত্যকায় এই ভ্রমণে যোগ দিতে পারেন। এক্সটেনশনগুলি কাস্টমাইজযোগ্য, এবং আমরা আপনার সময় এবং আপনার আগ্রহের সাথে মানানসই একটি প্রোগ্রাম ডিজাইন করতে সহায়তা করতে পারি।

ফটোগ্রাফি এবং ড্রোনের নিয়মাবলী

পাঁচ পোখরি ট্রেকে ছবি তোলার জন্য অসংখ্য সুন্দর জায়গা রয়েছে, নির্জন বন, প্রার্থনা পতাকা এবং পরিষ্কার হ্রদ উভয়ই। যেকোনো জায়গায় স্বাভাবিক ছবি তোলা ঠিক আছে, তবে স্থানীয় মানুষদের, বিশেষ করে প্রবীণ বা সন্ন্যাসীদের ছবি তোলার আগে ভদ্রভাবে লোকেদের জিজ্ঞাসা করা ভালো। ধর্মীয় স্থান পরিদর্শন করার সময়, উপাসনালয়ে বাধা না দিয়ে সম্মানজনকভাবে ছবি তোলা উচিত।

নেপালে ড্রোনের ব্যবহার নিয়ন্ত্রিত এবং ড্রোন ওড়ানোর জন্য বেসামরিক বিমান চলাচল কর্তৃপক্ষের বিশেষ অনুমতি প্রয়োজন। অননুমোদিত ড্রোন ওড়ানোর ফলে সমস্যা দেখা দিতে পারে, বিশেষ করে জাতীয় উদ্যান, গ্রাম, উৎসব বা পবিত্র স্থানের আশেপাশে। পাঁচ পোখরির হ্রদগুলিকে আধ্যাত্মিকভাবেও গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করা হয়, এবং তাই, হ্রদের কাছে ড্রোন ব্যবহারের অনুমতি নেই।

পারমিট পেতে অনেক সময় লাগতে পারে এবং নিয়মের কঠোরতার কারণে অনেক ট্রেকার ড্রোন বহন করতে পারেন না। এই ট্রেকটিতে প্রকৃতির সৌন্দর্য এবং পরিবেশের প্রশান্তি ধরে রাখার জন্য কেবল একটি সাধারণ ক্যামেরা বা ফোনের প্রয়োজন হবে।

প্রথমবার দর্শকদের জন্য টিপস

যদি এটি আপনার প্রথম পাঁচ পোখরি ট্রেক অভিজ্ঞতা হয়, তাহলে ট্রেক করার সময় একটি স্বাচ্ছন্দ্যময় কিন্তু ধীরে ধীরে গতি অবলম্বন করা মূল্যবান। ধীরে ধীরে হাঁটুন, প্রচুর পানি পান করুন এবং যখনই আপনার ইচ্ছা হয় বিশ্রাম নিন। গরম পোশাক সাথে রাখুন; পাহাড়ি আবহাওয়া অপ্রত্যাশিত। আপনার সবসময় এক জোড়া গ্লাভস, একটি উষ্ণ টুপি এবং একটি জলরোধী জ্যাকেট থাকা উচিত।

আরামদায়ক থাকার জন্য সানস্ক্রিন, সানগ্লাস এবং উচ্চ-শক্তিসম্পন্ন খাবার সহ সহজলভ্য জিনিসপত্র সাথে রাখুন। ট্রেকিং পোলগুলি হাঁটু গেড়ে ওঠার পাশাপাশি নামতেও সাহায্য করে। পর্যাপ্ত নগদ টাকা সাথে রাখুন কারণ পাহাড়ে এটিএম পাওয়া যায় না। আপনার পাসপোর্ট, পারমিট এবং ভ্রমণ বীমার ডুপ্লিকেট অবশ্যই সাথে রাখতে হবে।

সর্বোপরি, আপনার শরীরকে উপেক্ষা করা উচিত নয় এবং ক্লান্ত বা অস্বাস্থ্যকর বোধ করলে আপনার গাইডের সাথে যোগাযোগ করা উচিত নয়। এমনকি কিছু ছোটখাটো ব্যবস্থা এবং ইতিবাচক মানসিকতার সাহায্যে আপনার প্রথম ট্রেকিং অভিজ্ঞতাটিও একটি নরম এবং স্মরণীয় অভিজ্ঞতা হবে।