Viatge al sostre del món: explorant l'impressionant trekking al camp base de l'Everest

El trekking al camp base de l'Everest (CBE) al Nepal és una de les aventures de senderisme més famoses del món. Porta els excursionistes al camp base de l'Everest, la muntanya més alta de la Terra, amb 8,848 metres. Aquesta aventura combina l'experiència del trekking a través del magnífic Himàlaia, la rica cultura xerpa i l'encant de la bellesa natural del Nepal. Des de glaceres d'alta altitud fins a impressionants vistes de les muntanyes, el tour al camp base del Nepal és un viatge de somni per als aventurers.

Itinerari detallat del trekking al camp base de l'Everest (EBC)

Dia 01: Arribada a l'aeroport de Katmandú

• Descripció: Després d'aterrar a Katmandú, us rebrem a l'aeroport i us traslladarem al vostre hotel. Aquest és el vostre primer dia per relaxar-vos o explorar Thamel, el bulliciós centre turístic de Katmandú. Nit a l'hotel, on podreu preparar-vos per a la vostra Trekking EBC al Nepal.
• Altitud: 1,400 metres (4,600 peus)
• Àpats: No s'ofereixen àpats

Trekking al camp base de l'Everest 14 dies

La travessia al camp base de l'Everest no és un viatge qualsevol, i per tant, és possible que hàgiu vist moltes pel·lícules a YouTube sobre […]

14 dies

Moderat

US$ 1500

Veure Detall

Dia 02: Vol de Katmandú a Lukla (2,860 m) i caminada a Phakding (2,610 m)

• Descripció: La caminada comença amb un emocionant vol de 35 minuts des de Katmandú fins a Lukla, un dels aeroports més emocionants del món. Després d'aterrar, començareu el senderisme a través de boscos de pins, pobles tradicionals xerpes i al llarg del riu Dudh Koshi abans d'arribar a Phakding.
• Durada de la caminada: 3-4 hores
• Altitud: 2,860 m (Lukla), 2,610 m (Phakding)
• Àpats: Esmorzar, Dinar, Sopar (E/D/S)

Dia 03: Excursió de Phakding a Namche Bazaar (3,446 m)

• Descripció: Des de Phakding, seguireu el riu Dudh Koshi, creuant diversos ponts penjants, inclòs l'icònic pont penjant de Hillary. El camí s'accentua a mesura que ascendiu per Monjo i entreu al Parc Nacional de Sagarmatha, que us portarà al famós Namche Bazaar, el principal centre comercial i centre neuràlgic per als excursionistes de la regió de Khumbu.
• Durada de la caminada: 6-7 hores
• Altitud: 3,446m
• Àpats: E/D/S

Dia 04: Dia d'aclimatació a Namche Bazaar – Visita al poble de Khumjung i a l'hotel Everest View (3,880 m)

• Descripció: Per ajudar-vos a aclimatar-vos a l'altitud, aquest dia el passareu explorant el Namche Bazaar. Fareu una excursió fins a l'Hotel Everest View, que ofereix vistes panoràmiques de l'Everest, l'Ama Dablam i altres pics. Les visites al proper poble de Khumjung, conegut per l'Escola Hillary i el Monestir de Khumjung, on s'exposa un cuir cabellut de ieti, són destacades.
• Durada de la caminada: 4-5 hores
• Altitud: 3,880 m (Hotel Everest View)
• Àpats: E/D/S

Dia 05: Trek des de Namche Bazaar fins a Tengboche (3,860 m)

• Descripció: La caminada d'avui us porta a través de boscos de rododendrons i per carenes amb vistes espectaculars de l'Himàlaia. El viatge acaba a Tengboche, on es troba el monestir budista més gran de la regió, el monestir de Tengboche. La ubicació ofereix magnífiques vistes de l'Everest, el Lhotse i l'Ama Dablam.
• Durada de la caminada: 5-6 hores
• Altitud: 3,860m
• Àpats: E/D/S

Dia 06: Trekking de Tengboche a Dingboche (4,360 m)

• Descripció: El sender continua a través de frondosos boscos i creua el riu Imja Khola. Després de creuar ponts penjants, ascendireu a Dingboche, un poble pintoresc envoltat d'impressionants vistes a les muntanyes, com ara Island Peak i Lhotse.
• Durada de la caminada: 5-6 hores
• Altitud: 4,360m
• Àpats: E/D/S

Dia 07: Dia d'aclimatació a Dingboche (4,360 m)

• Descripció: Un altre dia d'aclimatació és crucial per ajudar el vostre cos a adaptar-se a l'altitud. Fareu una excursió opcional al turó de Nagarjun (5,100 m) per gaudir de vistes panoràmiques del Makalu, el Lhotse, el Cho Oyu i l'Ama Dablam. Aquest dia us garanteix que esteu físicament preparats per a les altituds més elevades que us espera.
• Durada de la caminada: 4-5 hores d'exploració
• Altitud: 4,360m
• Àpats: E/D/S

Dia 08: Trekking de Dingboche a Lobuche (4,910 m)

• Descripció: A mesura que ascendiu, el sender us porta pel pas de Tukla, on hi ha monuments commemoratius als escaladors que van morir a l'Everest. Caminareu per la morrena lateral de la glacera Khumbu, amb pics imponents com el Nuptse i el Pumori dominant l'horitzó. L'arribada a Lobuche, un petit assentament, marca el final del dia.
• Durada de la caminada: 5-6 hores
• Altitud: 4,910m
• Àpats: E/D/S

Dia 09: Trekking de Lobuche a Gorakshep (5,160 m) i al camp base de l'Everest (5,360 m)

• Descripció: Aquest és un dels dies més emocionants de la caminada, ja que us dirigireu a Gorakshep, l'última parada abans del camp base de l'Everest. Després d'un breu descans, caminareu per la glacera de Khumbu per arribar a l'icònic camp base de l'Everest, on els escaladors comencen la seva ascensió al cim. Gaudiu de les impressionants vistes de la cascada de gel de Khumbu i els pics dels voltants.
• Durada de la caminada: 6-7 hores
• Altitud: 5,160 m (Gorakshep), 5,360 m (EBC)
• Àpats: E/D/S

Dia 10: Trek de Gorakshep a Kalapatthar (5,545 m) i Pheriche (4,371 m)

• Descripció: El dia comença amb una excursió a primera hora del matí fins a Kalapatthar, el punt més alt de la ruta. Des d'aquí, obtindreu unes vistes inigualables de l'Everest, el Lhotse, el Nuptse i altres pics. Després, baixareu a Pheriche, un poble de baixa altitud on podreu relaxar-vos.
• Durada de la caminada: 4-5 hores
• Altitud: 5,545 m (Kalapatthar), 4,371 m (Pheriche)
• Àpats: E/D/S

Dia 11: Trek de Pheriche a Namche Bazaar (3,446 m)

• Descripció: Tornant sobre els teus passos, baixaràs pel camí familiar, gaudint de les vistes de la vall de Khumbu i els pics nevats. El viatge de tornada a Namche és llarg però assequible a mesura que et dirigeixes a altituds més baixes.
• Durada de la caminada: 6-7 hores
• Altitud: 3,446m
• Àpats: E/D/S

Dia 12: Trek des de Namche Bazaar fins a Lukla (2,860 m)

• Descripció: Aquest últim dia de trekking us porta de tornada a Lukla, on reflexionareu sobre el viatge i celebrareu haver completat la caminada al camp base. La ruta torna a través de frondosos boscos, pobles xerpes i rius.
• Durada de la caminada: 5-6 hores
• Altitud: 2,860m
• Àpats: E/D/S

Dia 13: Vol de Lukla a Katmandú

• Descripció: Agafareu un vol panoràmic de tornada a Katmandú, on podreu passar el dia explorant la ciutat Llocs del Patrimoni Mundial de la UNESCO o relaxeu-vos després de la vostra aventura. Al vespre, s'organitza un sopar de comiat amb el vostre equip de senderisme.
• Àpats: E/S

Dia 14: Sortida

• Descripció: Després d'esmorzar, us traslladarem a l'aeroport internacional de Tribhuvan per al vostre vol de tornada. El vostre increïble viatge al sostre del món acaba aquí.

Informació clau per a la caminada al camp base de l'Everest:

Millor moment per a la caminada a l'EBC:

• Les millors temporades per a la travessa al camp base del Mt. Everest són la primavera (de març a maig) i la tardor (de setembre a novembre). Durant aquests períodes, el temps és estable i el cel és clar, oferint les millors vistes de l'Himàlaia.

Excursió de luxe al camp base de l'Everest

Si visiteu el camp base de l'Everest i feu una foto amb l'Everest de fons, el cim de […]

11 dies

Moderat

US$ 4200

Veure Detall

Cost de l'excursió al camp base del Mt. Everest:

• El cost típic d'una excursió al camp base de l'Everest oscil·la entre els 1,200 i els 2,500 dòlars per persona. Aquest preu sol incloure permisos de senderisme, allotjament, àpats, guies, portejadors, vols nacionals (de Katmandú a Lukla) i, de vegades, fins i tot lloguer d'equipament. Tanmateix, els costos poden variar segons l'operador de l'excursió, la mida del grup i els serveis addicionals (com ara l'assegurança d'evacuació en helicòpter).

Permisos requerits:

• Permís d'entrada al Parc Nacional de Sagarmatha: necessari per entrar al parc nacional on es troba l'Everest.
• Permís d'entrada al municipi rural de Khumbu Pasang Lhamu: cal pagar una tarifa d'entrada local per fer senderisme a la regió de l'Everest.

Conclusió:

El trekking a l'Everest (EBC) al Nepal és una aventura de senderisme d'alta muntanya única a la vida que us porta al peu del pic més alt del món, el mont Everest. Aquest trekking fins al camp base de l'Everest ofereix als excursionistes una oportunitat única per submergir-se en la rica cultura dels pobles xerpes, presenciar paisatges impressionants de l'Himàlaia i explorar els majestuosos paisatges del Parc Nacional de Sagarmatha, Patrimoni de la Humanitat per la UNESCO. Els trekkings d'aventura a l'Himàlaia us porten a través de senders accidentats, passos alts i valls remotes, oferint-vos una experiència inoblidable.

Per a qualsevol persona que planifiqui aquest viatge, és essencial ser conscient dels reptes del mal d'alçada i prendre les precaucions necessàries per aclimatar-se correctament. La caminada arriba a altituds de més de 5,000 metres, per la qual cosa comprendre els símptomes i prendre dies de descans, com ara a Namche Bazaar i Dingboche, són passos clau per garantir una caminada segura i reeixida. Amb les seves impressionants vistes, coneixements culturals i l'emoció del senderisme a l'Himàlaia , la caminada al camp base de l'Everest promet ser una aventura que captura l'esperit de l'exploració a gran altitud.