Durada
15 diesTrekking de Langtang Helambu
Grau de viatge
ModeratMida del grup
1 - 16 personesAltitud màxima
4,380 m / 14,370 peusMillor Temporada
Febrer-maig/ setembre-novembreActivitat
Senderisme i SenderismeMenjars
Esmorzar dinar SoparAllotjaments
Hotels i cases de teTransport
Vehicle privat i autobúsPersonalització del viatge
A petició (feu clic aquí)Punts destacats de Langtang Helambu Trek
- El panorama sorprenent de Manaslu, Annapurna, Gauri Shankar, Dorje Lhakpa, Sishapangma, Langtang Lirung, Ganesh Himal, Gangchenpo i Langshisa Ri
- Oportunitats per observar fauna salvatge rara, com ara pandes vermells, langurs, cervesa de l'Himàlaia, ovelles salvatges, tigres i molts més.
- La bellesa atemporal i seductora del monestir més antic de Kyanjing
- Presencia la cordial coexistència de tamangs, xerpes, bhotias i hindús
- El viatge triomfal per l'enorme coll de Laurebinayak, el coll de Gosaikunda (4165 m) i el riu Kyanjing, de 4773 m d'alçada.
- Una expedició per carretera a la ciutat de muntanya de Syabrubesi
- Tranquil·litat serena al llac Gosaikunda
- Una aventura pels encantadors assentaments d'Helambu
- Risc mínim de mal d'alçada
Introducció al viatge
Esteu cansats de les interminables jornades de treball i del ritme frenètic de la metròpoli? Si és així, estem preparats per oferir-vos un glop de descans reparador durant el nostre trek de 15 dies a Langtang Helambu: les meravelles de la terra propera just al costat de Katmandú.
Una curta distància, excel·lents vistes, l'oportunitat de passejar per la bonica terra de la Reserva Nacional de Langtang, un emocionant triomf sobre el pas de Laurebinayak, a 4610 m d'altitud, i una excursió als llacs alpins més sagrats de Goasaikunda fan de la ruta de senderisme de Langtang una excel·lent opció per fer senderisme amb la família i els amics.
Situat al costat nord-est de la vall de Katmandú, el Langtang i Regions d'Helambu són els dos germans que jeuen l'un al costat de l'altre, emmarcats pels pics penetrants del Jugal Himal (6095 m), el Langtang Lirung (7234 m), el Dorje Lhakpa (6966 m), el pic Yala (5500 m) i el coll de Ganja La (5130 m).
L'atractiva vall de Langtang travessa la terra protegida de la Reserva Nacional de Langtang, mentre que poca cosa Helambu es troba amagat entre el Parc Nacional de Langtang i el Parc Nacional de Shivapuri.
Tots dos parcs són santuaris vitals per a la fauna salvatge rara i en perill d'extinció, com ara cérvols mesquers, óssos negres, pandes vermells i flors brillants de rododendrons.
Tant Langtang com Helambu són la llar dels notables tamangs, bhotias i yolmos (xerpes), que viuen en harmonia, seguint els antics camins del budisme tibetà.
El nostre itinerari de senderisme per Langtang comença a l'encantador poble de muntanya de Syabrubesi, situat a uns 120 km de Katmandú. Durant els propers dies, viatjareu a la fascinant vall de Langtang, amb forma de congost, fins a arribar a la prístina Kyanjing Gumba.
A 3835 m, aquest petit poble és el punt d'observació ideal per veure els pics imponents de Gangchempo (6,378 metres), Langshisha Ri (6,427 metres), Dorje Lhakpa i Langtang Lirung.
Passareu un dia addicional aquí amb una oportunitat extraordinària de conquerir l'impressionant Kyanjing Ri, a 4,773 m, o l'imponent Tsergo Ri, a 5,033 m.
Ara comença la segona fase del nostre viatge de 15 dies de senderisme a Langtang, tornant a Thulo Syabru i continuant el teu viatge cap al pietós... Llac GosaikundaÉs un conjunt de set llacs sagrats alpins situats a una altitud mitjana de 4400 m.
Es diu que tot el llac Gosaikunda es va originar per la mà divina del mateix Senyor Shiva. Aquests llacs no només són una meravella natural, sinó que també tenen un immens significat religiós per a molts hindús i shaivas. El Janai Purnima, que cau durant la lluna plena al juliol o a l'agost, transforma aquest paisatge serè en un espectacle impressionant.
Ara la nostra magnífica excursió a Langtang Helambu arriba a la seva fi, ja que fareu la transició a l'impressionant regió d'Helambu, però no abans de triomfar per sobre de l'immens pas de Laurebinayak. Aquest pas, tot i que tècnicament fàcil, exigeix una llarga i ardua pujada.
Després, travessant els encantadors pobles Helambu de Thadepati, Kutumsang, Chisapani i Sunadrijal, trobareu el camí de tornada als animats carrers de Katmandú.
La nostra excursió de nivell moderat a Langtang Helambu, ideal per gaudir-ne durant el període ple de color de la tardor i la primavera, és ideal per a una aventura familiar curta.
Així que feu les motxilles ara, prepareu-vos per conèixer l'aventura i la natura i trobeu la inspiració que us permetrà seguir endavant durant dies més llargs.
Esquema de l'itinerari de Langtang Helambu Trek
Dia 01: Arribada a l'aeroport de Katmandú (1400 m).
Dia 02: Conducció de Katmandú a Syabrubesi (1503 m).
Dia 03: Caminada des de Syabrubesi fins a l'hotel Lama (2500 m).
Dia 04: Trek des de l'hotel Lama fins a la vall de Langtang (3430 m).
Dia 05: Caminada de Langtang a Kyanjing Gumba (3835 m).
Dia 06: Dia d'exploració a Kyanjing Gumba i caminada fins a Kyanjing Ri (4773 m).
Dia 07: Caminada des de Kaynjing Gumba fins a l'hotel Lama (2500 m).
Dia 08: Trek des de l'hotel Lama fins a Thulo Syabru (2250 m).
Dia 09: Trek de Thulo Syabru a Sing Gompa (3,330 m).
Dia 10: Caminada de Sing Gompa a Gosaikunda (4380 m).
Dia 11: Caminada de Gosaikunda a Ghopte (3420 m).
Dia 12: Caminada de Ghopte a Kutumsang (2470 m).
Dia 13: Trek de Kutumsang a Chisapani (2110 m).
Dia 14: Trek des de Chisapani a Sundarijal i viatge a Katmandú.
Dia 15: Sortida cap a l'aeroport de Katmandú.
Els nostres convidats compartint les seves experiències (Galeria de fotos/vídeos)
Itinerari detallat de Langtang Helambu Trek
Dia 01: Arribada a l'aeroport de Katmandú (1400 m).
Benvinguts a la capital del cel, l'Himàlaia i l'aventura! El nostre corresponsal d'Himalayan Adventure serà a la porta d'arribades de TIA per acompanyar-vos en un vehicle privat fins al vostre acollidor allotjament.
Preneu-vos el vostre temps per instal·lar-vos i continuar amb l'exploració de la ciutat mentre us espera per mostrar-vos els seus carrerons plens de color i la seva rica història. Després que tots els participants del nostre trekking de Langtang Helambu hagin arribat a l'hotel, el nostre guia us coneixerà i us donarà una breu explicació de l'itinerari que teniu per davant.
Més tard al vespre, podeu celebrar l'inici de la vostra nova aventura amb el primer tast de Dal Vat o Momos.
Activitat: Recollida a l'aeroport, 30 min
Màx. Altitud: 1,400 m / 4,593 peus. Katmandú
Accommodation: hotel
Dia 02: Conducció de Katmandú a Syabrubesi (1503 m).
Prepareu-vos d'hora al matí per a un emocionant viatge per carretera fins al vostre primer poble de muntanya, Syabrubesi, al districte de Rasuwa, situat al Parc Nacional de Langtang.
Un jeep privat o un autobús ens portarà a tots fora de Katmandú a través de Kalanki i Thankot. L'autopista Trishuli comença a guiar-nos cap al bulliciós mercat de Trishuli.
Després d'un breu refrigeri, continuarem conduint per la llarga carretera Pasang Lhamu. La ruta des d'aquí és realment espectacular, ja que comença a ascendir per les carenes.
Travessarem el preciós poblet de muntanya de Rani Pauwa abans d'arribar a Dhunche. Aquest petit poble serveix com a centre administratiu de tot el districte de Rasuwa.
Aquí teniu el petit punt de control de l'exèrcit que inspeccionarà a fons els nostres documents. Ara ja hem entrat oficialment al preciós entorn del Parc Nacional de Langtang.
La carretera no pararà de fer els seus tombs, pujant i baixant, fins que arribem a Syabrubesi. Els imponents cims del Manaslu, Ganesh, Annapurna i Langtang han protegit espectacularment aquest petit poble.
Activitat: Conduir, 6-7 hores
Màx. Altitud: 1,503 m / 4,931 peus. Syabrubesi
Àpat: Esmorzar dinar Sopar
Accommodation: Magatzem
Dia 03: Caminada des de Syabrubesi fins a l'hotel Lama (2500 m).
A primera hora del matí, començarem la nostra aventura a peu. Trobarem el nostre primer pont suspès d'acer, i després el segon, que creuaran el riu Bhote Koshi.
Ens separarem del riu gegant i ens trobarem amb el magnífic Langtang Khola, que ens mostrarà el camí cap al poble de Dhomen, a 1620 m d'altitud. El camí d'escalada ascendirà per la vall selvàtica plena d'enormes rododendrons i imponents coníferes fins que arribarem a Bamboo.
Després d'uns merescuts refrigeris, començarem a pujar les llargues i empinades escales de pedra. Després de dues hores d'esforç, el poble de Rimche ens rebrà des d'on l'Hotel Lama és a un tir de pedra.
Activitat: Caminada, 5-6 hores
Màx. Altitud: 2,500 m / 8,202 peus. Hotel Lama
Àpat: Esmorzar dinar Sopar
Accommodation: Magatzem
Dia 04: Trek des de l'hotel Lama fins a la vall de Langtang (3430 m).
Gaudint de la companyia de les aigües lúdiques del Langtang Khola, començarem a ascendir pel paisatge verd del bosc de Langtang. Aviat, tornarem a mostrar els nostres permisos als funcionaris del lloc de control de l'exèrcit nepalès situat a Ghumanchok.
Els gegantins rododendrons carmesí decoraran el nostre camí d'ascens continu fins que arribem a Chunama. El magnífic cim de Langtang Lirung, de 7225 m d'alçada, ens farà aturar la nostra aventura una estona.
Aquest descans ens prepararà per al camí de pujada ràpida i pronunciada que ens portarà fins als 3000 m d'altitud a Ghoratabela (estable per a cavalls). El camí d'anada ara baixa lentament cap a Thangshyap, Ghumba i Chyamki abans d'arribar a la nova vall de Langtang.
Els pics mil·lenaris de Naya Kanga, Ganesh, Dorje Lakpa i Langtang Lirung es poden veure al nostre voltant mentre encara podem presenciar els impactes destructius del terratrèmol del 2015.
Avui dia, gairebé totes les cases i hotels d'aquí han renascut amb un estil més modern per oferir amb gràcia comoditat als seus visitants.
Activitat: Caminada, 5-6 hores
Màx. Altitud: 3,430 m / 11,253 peus. Vall de Langtang
Àpat: Esmorzar dinar Sopar
Accommodation: Magatzem
Dia 05: Caminada de Langtang a Kyanjing Gumba (3835 m).
El nostre viatge ascendent continuarà avui també mentre viatgem al poble de Mundu, a 3543 m d'altitud. Ara es coneix com el nou poble de Langtang, on s'han construït la majoria dels allotjaments moderns.
Ara podeu sentir com el paisatge humit i verd ha fet la transició cap al terreny àrid i sec dels altiplans tibetans. Caminant pels pintorescos prats de iaks de Singdun i Yemphu, aviat arribarem a Kyanjing Gumba.
És l'últim assentament a la vall de Langtang, que proporciona accés a diversos camins que condueixen a diverses glaceres i cims. La zona també acull un preciós Gumba (monestir) i una fàbrica de formatge de iac finançada i gestionada pel govern.
La ciutat també revela algunes de les belleses extraordinàries de Gangchempo, Kyanjin Ri, Langtang Lirung, Dorje Lakpa, Langshisha Ri, Chorakri Ri i Kinsung.
Activitat: Caminada, 3-4 hores
Màx. Altitud: 3,835 m / 12,582 peus. Kyanjing Gumba
Àpat: Esmorzar dinar Sopar
Accommodation: Magatzem
Dia 06: Dia d'exploració a Kyanjing Gumba i caminada fins a Kyanjing Ri (4773 m).
Aquest dia, arribarem al punt culminant de la nostra caminada al Langtang Helambu, pujant al cim del Kyanjing Ri, a 4773 m. L'ascens no és tècnic, no cal equipament, només cal la perseverança per pujar pel camí escarpat i pedregós durant un o dos minuts.
Situada en una posició estratègica al cor d'un paisatge muntanyós, el seu cim obre les vistes increïbles de Langtang Yansa, Dshabu Ri, Dorje Lakpa, la glacera Langtang Lirung, Kinshung, Tsergo Peak, Naya Kang, Changu, Langshisa Ri, Ganchenpo, Yurba, Yala Peak i Langtang II.
Omplint la nostra caixa de records amb el preciós espectacle i moment, ara tornarem amb els cors contents al nostre allotjament a Kyanjing Gumba.
Nota
Per a aquells amb molta energia a les venes, podeu intentar escalar el Tsergo Ri, de 5033 m d'alçada. Aquesta escalada us oferirà la increïble oportunitat de gaudir dels impressionants paisatges de Langshisha i Yala Kharkas.
Activitat: Caminada, 4-5 hores
Màx. Altitud: 4,773 m/15,659 peus. Kyanjing Ri
Àpat: Esmorzar dinar Sopar
Accommodation: Magatzem
Dia 07: Caminada des de Kaynjing Gumba fins a l'hotel Lama (2500 m).
A partir d'avui, començarem un nou viatge cap a Gosaikunda i Helambu. El camí d'avui és predominantment descendent, cosa que ens aproparà als voltants ja coneguts de Mundu, Ghumba, Thangshyap, Ghoratabela i Ghumanchok abans d'arribar finalment a l'acollidor hotel Lama.
Activitat: Caminada, 5-6 hores
Màx. Altitud: 2,500 m / 8,202 peus. Hotel Lama
Àpat: Esmorzar dinar Sopar
Accommodation: Magatzem
Dia 08: Trek des de l'hotel Lama fins a Thulo Syabru (2250 m).
El Langtang Khola, que abans era el nostre lleial amic, aviat ens tornarà a acollir i ens guiarà fins a Rimche, des d'on baixarem caminant constantment fins a Bamboo.
Prepareu-vos per pujar bruscament per la pista sinuosa durant una estona, després baixarem fins a un canyó on ens esperarà un pont penjant llarg i alt (2000 m).
Després de creuar amb compte el pont, el camí que tenim al davant ens portarà per sobre del petit turó. Amb gran delit, veurem el Ganesh Himal penetrant pel cel sense núvols.
Després de baixar de la carena, haurem de creuar un altre petit pont sobre el Ghopcha Khola. Aleshores, continuarem la nostra caminada fins a arribar a Thulo Syabru.
Activitat: Caminada, 6-7 hores
Màx. Altitud: 2,250 m / 7,382 peus. Thulo Syabru
Àpat: Esmorzar dinar Sopar
Accommodation: Magatzem
Dia 09: Trek de Thulo Syabru a Sing Gompa (3,330 m).
El nostre camí continuarà pujant mentre pretenem arribar a Sing Gompa, avui més conegut com a Chandanbari. El nostre viatge ascendent aviat ens portarà al Dursagang, a 2500 m d'alçada, ara el nostre camí a peu es suavitza a mesura que fa una transició cap a una pujada gradual envoltat de la tranquil·litat del bosc.
A continuació, ens enlairem fins als 3210 m d'alçada del Foprong Danda. Ganesh Himal revela la seva bellesa des de tots els seus angles, que és realment majestuosa. Ara, un sender forestal de Dhimsa ens conduirà a Sing Gompa, on l'atmosfera està plena de vibracions religioses que emanen del proper Gompa.
Activitat: Caminada, 5-6 hores
Màx. Altitud: 3,330 m / 10,925 peus. Sing Gompa
Àpat: Esmorzar dinar Sopar
Accommodation: Magatzem
Dia 10: Caminada de Sing Gompa a Gosaikunda (4380 m).
Després de sortir de Sing Gompa, el nostre viatge d'ascens continua per una petita carena fins a arribar al terreny pla de Chalang Pati, a 3380 m d'altitud. Feu una pausa per presenciar l'increïble contrast del paisatge: al sud, podeu veure la matollar àrid mentre que al nord, la densa selva humida us refrescarà la vista.
A continuació, hem d'abordar de nou el sender costerut que puja ràpidament i ens porta al Laurebinayak, de 3930 m d'alçada. Aquest lloc està simplement increïblement beneït no només pels enormes pics del Ganesh i el Langtang, sinó també per l'Annapurna i el doble cim del Manaslu.
El sender continua pujant cada cop més, fent revolts i girant, i ens porta a l'enorme alçada de 4165 m al coll de Gosaikunda. L'entorn d'alta altitud ja és visible a mesura que avancem cap al primer dels llacs de Gosaikunda: el Saraswati Kunda, a 4100 m.
El camí és preciós a mesura que continuem progressant cap al segon i tercer llac del Gosaikunda: el Bhairav Kunda, de 4364 m d'alçada, i el mateix Gosaikunda, de 4400 m.
Aquest serà el nostre lloc per al descans nocturn, on soparem davant del Manaslu, Ganesh i Annapurna.
Activitat: Caminada, 6-7 hores
Màx. Altitud: 4,380 m / 14,370 peus. Gosaikunda
Àpat: Esmorzar dinar Sopar
Accommodation: Magatzem
Dia 11: Caminada de Gosaikunda a Ghopte (3420 m).
Dedicarem el matí a descobrir el bell terreny del Gosaikunda. Després, caminarem pel camí inclinat que aviat ens conduirà al prat herbós.
Ara caminarem pels quatre llacs restants de Gosaikunda: Dudh Kunda, Chandra Kunda, Ama Kunda i Ragat Kunda. Les seves belleses captivaran els nostres sentits i en un tres i no res serem al cim de la cota més alta del nostre itinerari de senderisme de Langtang: el gran Laurebinayak a 4610 m.
Aquest coll marca la nostra entrada a la terra d'Helambu. Ara prepareu-vos per al descens de 900 m que ens portarà a la cua d'aquest coll conegut com a Phedi, a 3741 m. Ara seguirà una sèrie d'ascensos i descensos fins que ens instal·lem al lodge de Ghopte.
Activitat: Caminada, 6-7 hores
Màx. Altitud: 3,420 m / 11,220 peus. Ghopte
Àpat: Esmorzar dinar Sopar
Accommodation: Magatzem
Dia 12: Caminada de Ghopte a Kutumsang (2470 m).
D'hora al matí, sortirem de Ghopte i farem un breu descens abans de pujar pel camí que travessa el ric bosc de pins i xiprers. Ara, un terreny més costerut ens portarà a les altures de 3690 m a Thadepati.
En Dorje Lakpa i en Gangchempo s'alçaran imponents davant nostre. Ara, baixarem lentament gaudint de la brisa fresca que entra entre els rododendrons i els pins.
Passarem per Magin Goth, a 3265 m d'altitud, des d'on haurem de pujar una mica fins a Kuala Bhanjyang, a 3335 m. El camí que queda ara és principalment de baixada fins que arribem al poble de Kutumsang, situat al Parc Nacional de Shivapuri.
Activitat: Caminada, 6-7 hores
Màx. Altitud: 2,470 m / 8,104 peus. Kutumsang
Àpat: Esmorzar dinar Sopar
Accommodation: Magatzem
Dia 13: Trek de Kutumsang a Chisapani (2110 m).
Des de Kutumsang, pujarem un turó i baixarem a peu fins a Gul Bhanjyang. Una carretera polsegosa ens portarà a una altra carena a 2500 m coneguda com a Thorong Danda. Després de baixar d'aquest turó, arribarem al poble de Chipping.
Després baixarem lentament fins a Pati Bhanjyang, a 1760 m, des d'on es troba Chisapani a poca distància.
Activitat: Caminada, 6-7 hores
Màx. Altitud: 2,110 m / 6,923 peus. Chisapani
Àpat: Esmorzar dinar Sopar
Accommodation: Magatzem
Dia 14: Trek des de Chisapani a Sundarijal i viatge a Katmandú.
Contemplant els màgics Gaursishankar i Langtang Himals, menjarem el nostre últim esmorzar de muntanya. Després, ens dirigirem pel pintoresc sender que serpenteja pel frondós bosc del Parc Nacional de Shivapuri.
En breu, arribarem al punt de control de l'exèrcit des d'on sortirem del parc i caminarem una estona fins a arribar a Mulkharka, a 1895. Unes escales de pedra ens guiaran ara cap a Sundarijal; mantingueu els ulls oberts per veure l'enlluernadora cascada de Sundarijal i la seva central hidroelèctrica.
Trobarem el nostre vehicle esperant-nos tranquil·lament per tornar a la urbanització de Katmandú. Al vespre, celebrarem l'última nit del vostre viatge de 15 dies de trekking al Langtang amb un autèntic àpat nepalès amb tot el nostre equip.
Activitat: Caminada i conducció, 4-5 hores
Màx. Altitud: 1,400 m / 4,593 peus. Katmandú
Àpat: Esmorzar dinar Sopar
Accommodation: hotel
Dia 15: Sortida cap a l'aeroport de Katmandú.
Ara és el moment de dir adéu als magnífics Himàlaies i a tots els amics que heu fet durant la vostra estada. Esperem que cada moment que heu passat en aquest paradís us hagi creat un record per atresorar.
El nostre cotxe vindrà a traslladar-vos a l'aeroport internacional de Katmandú tres hores abans del vostre vol de tornada. Namasté! Fins a la propera trobada!
Activitat: Trasllat a l'aeroport, 30 min
Màx. Altitud: 1,400 m / 4,593 peus. Aeroport de Katmandú
Àpat: Esmorzar
Nota:
Si teniu el vostre propi grup privat i voleu que el vostre viatge sigui privat, podem organitzar el viatge personalitzat durant tot el dia segons les vostres necessitats i la mida del grup.
Inclou i exclou
Què s'inclou amb el paquet?
- Recollida a l'aeroport i trasllat a l'hotel: A la vostra arribada a l'aeroport de Katmandú, un representant us rebrà i us assegurarà un trasllat segur al vostre hotel, marcant l'inici del vostre viatge.
- Dues nits en un hotel de 3 estrelles a Katmandú amb esmorzar: Gaudeix d'una estada còmoda de dues nits a Katmandú, amb esmorzar inclòs cada matí per començar el dia amb bon peu.
- Katmandú a Syabru Besi amb autobús: Viatgeu de Katmandú a Syabru Besi amb autobús turístic. El trajecte ofereix vistes panoràmiques i us prepara per a la propera caminada.
- Sundarijal a Katmandú en vehicle privat: Després de la caminada, tornareu de Sundarijal a Katmandú en un vehicle privat, cosa que us garantirà un viatge tranquil i còmode.
- Àpats durant el trekking (dinar, sopar i esmorzar): Durant la caminada, es proporcionaran tots els àpats (dinar, sopar i esmorzar), garantint que tingueu l'energia per a l'aventura de cada dia.
- Permís del Parc Nacional: Es gestionaran els permisos necessaris per entrar al Parc Nacional de Langtang, cosa que us garantirà l'accés a aquesta zona protegida.
- Tota la documentació necessària: L'empresa de senderisme s'encarregarà de tota la documentació pertinent, inclosos els permisos i qualsevol tràmit necessari, per tal que l'experiència sigui sense complicacions.
- Permís del sistema de gestió d'informació de "Trekkers" (TIMS): El permís TIMS necessari per al vostre viatge de senderisme s'organitzarà per garantir que la vostra caminada compleixi amb les regulacions de senderisme del Nepal.
- Guia i portadors experimentats, servicials i amables: Un guia amable i expert us acompanyarà durant tota la caminada. A més, es proporcionaran maleters (1 maleter per cada 2 clients) per portar el vostre equipatge, fent que la caminada sigui més còmoda.
- Material mèdic (farmacia): Durant tota la caminada hi haurà disponible un kit de primers auxilis ben proveït, que inclou subministraments mèdics essencials, per fer front a qualsevol problema de salut menor.
- Tots els impostos governamentals: Tots els impostos governamentals aplicables estaran coberts com a part del vostre paquet de senderisme, garantint que no hi hagi costos ocults.
- Sopar de comiat en un autèntic restaurant nepalès amb una actuació cultural: Després de la caminada, gaudiu d'una última vetllada a Katmandú amb un sopar de comiat tradicional, que inclou actuacions culturals que mostren el ric patrimoni del Nepal.
Què no està inclòs en el paquet?
- Taxa de visat del Nepal: La taxa de visat per al Nepal es pot obtenir fàcilment en arribar a l'aeroport de Katmandú. La taxa varia segons la durada de l'estada i no està inclosa en el paquet de senderisme.
- Bitllets d'avió internacionals des de i cap a Katmandú: El cost dels vols internacionals d'anada i tornada a Katmandú no està inclòs en el paquet. Haureu de reservar i pagar els vostres vols per separat.
- Assegurança de viatge i rescat: És essencial tenir una assegurança de viatge i rescat que cobreixi les activitats de senderisme al Nepal. Aquesta assegurança no està inclosa en el paquet i sou responsables de gestionar-la vosaltres mateixos.
- Despeses personals: Les despeses com ara trucades telefòniques, bugaderia, factures de bar, recàrrega de bateries, maleters addicionals, aigua embotellada o bullida, dutxes calentes i qualsevol altre article o servei personal no especificat al paquet no estan coberts i seran responsabilitat vostra.
Tria la data adequada
Reserva un viatge privat
Preu amb descompte per a particulars i grups
-
1 -
1 personaUS$ 1600
-
2 -
2 personesUS$ 1100
-
3 -
5 personesUS$ 950
-
6 -
10 personesUS$ 850
-
11 persones +
9999
US$ 750
Cost total:
US$ 1600
Mapa de ruta i carta d'altitud
Katmandú
Punt d'inici/final
Katmandú
Opció addicional a Langtang Helambu Trek
Entenem que cada client té preferències i desitjos diferents. Alguns poden buscar privacitat completa, mentre que d'altres poden preferir interactuar més socialment.
Tenint això en compte, oferim diverses opcions per millorar el vostre allotjament quan sigueu a Katmandú. Tant si desitgeu una habitació privada com una estada en un hotel de luxe, ho podem fer possible.
Només cal que ens feu saber les vostres necessitats amb antelació i ho organitzarem tot per satisfer-les. El cost de millorar el vostre allotjament varia segons la vostra selecció, però el suplement estàndard és de 100 USD per nit, que inclou l'esmorzar i els impostos per a dues persones.
Amb aquesta opció, podeu gaudir d'una estada més relaxada i d'una experiència luxosa en un entorn més còmode i privat a Katmandú.
Segons el nostre itinerari de senderisme de Langtang, el vostre viatge començarà amb un viatge en autobús fins a l'encantador poble de muntanya de Syabrubesi. Tanmateix, si preferiu una experiència de viatge més còmoda i relaxada per les sinuoses carreteres de muntanya de Langtang, també podem organitzar un jeep privat (Scorpio).
Aquesta opció us permetrà configurar la vostra pròpia hora de sortida de Katmandú, descansar quan vulgueu per fer fotos de postal dels impressionants paisatges i el majestuós Himàlaia i gaudir de refrigeris quan us convingui.
El cost de llogar un jeep privat per a un viatge d'anada de Katmandú a Syabrubesi és US$ 250, que pot transportar fins a 7 passatgers alhora. Tanmateix, el cost seguirà sent el mateix, fins i tot si voleu viatjar sols o en grup.
A més, durant el vostre retorn de Sundarijal a Katmandú, podem organitzar un transport privat (jeep o cotxe) per a un trasllat més relaxant després de llargs dies de senderisme. Podreu passar més temps a Katmandú i comprar records.
Informació del viatge
Informació del viatge
Millor hora per a Langtang Helambu Trek
La ruta de senderisme de Langtang es manté per sota de l'altitud moderada de 4500 m, cosa que convida els aventurers a emprendre aquest viatge durant tot l'any.
Tanmateix, si anheleu les vistes de muntanya més esplèndides i els paisatges més fascinants, el període ideal per a aquest viatge seran els animats mesos de tardor de setembre a novembre i la primavera florida de març a maig.
Durant aquests temps, els majestuosos cims de Langtang i Helambu cobren vida, harmonitzant perfectament amb el terreny ple de color i les festivitats culturals.
El desembre i el febrer són els mesos més freds de l'any, però el fred no és tan intens com a les regions alpines més altes com el Mustang o l'Everest. Si us vestiu adequadament, no tindreu cap problema important. De fet, l'hivern és l'època més oportú per gaudir de les muntanyes amb les seves vistes cristal·lines.
D'altra banda, les regions de Langtang i Helambu es veuen molt afectades per les pluges monsòniques durant els mesos d'estiu, de juny a agost. Però això no vol dir que aquesta excursió estigui completament prohibida; només cal preparar-se per les possibles molèsties de les sangoneres, els camins relliscosos i els dies foscos i ennuvolats.
Nivell de dificultat del trekking de Langtang Helambu
La nostra ruta de senderisme de Langtang és reconeguda com una excursió moderadament exigent a les zones muntanyoses i àrides del Nepal. Aquest viatge de 15 dies inclou sessions de caminada diàries de 4 a 7 hores. El terreny també és variat i es caracteritza per senders de muntanya amb pendents verticals amb pujades i baixades pronunciades.
També hi haurà nombroses petites crestes per creuar, nombrosos passos de rius sobre els llargs ponts penjants i nombroses selves profundes que s'hauran de travessar.
D'altra banda, la regió de Langtang també inclou terres altes àrides que s'assemblen als altiplans tibetans. A més, el pas de Laurebinayak i set llacs elevats de Gosaikunda es troben entre tu i Helambu.
El clima també és similar a l'entorn alpí, amb una calor gèlida a la nit. L'altitud que puja per sobre dels 4000 m també pot causar malaltia d'alçada. Tanmateix, amb una preparació, aclimatació i determinació adequades, aquesta excursió és assequible per a tothom.
Qui trobaria adequada la ruta de Langtang Helambu?
El viatge de 15 dies de senderisme al Langtang és un viatge extraordinari que promet recarregar no només les piles físiques, sinó també les espirituals. Els senders ben cuidats d'aquest viatge conviden a tot tipus de viatgers, tant si sou excursionistes novells, gent gran, famílies amb nens petits, parelles o viatgers sols.
Només necessiteu amor pel senderisme i ganes d'afrontar alguns reptes ocasionals. A més, també hem fet que el senderisme de Langtang costi només 1000 USD amb descomptes per a grups que s'adapten a tots els pressupostos. Malgrat aquest preu mínim, hem fet tot el possible per maximitzar la comoditat de cadascun dels nostres hostes segons les condicions locals disponibles.
Tanmateix, tingueu en compte que els riscos relacionats amb el clima i l'altitud encara són presents en aquest viatge, ja que ascendirem el Kyanjing Ri, el pas de Gosaikunda i el pas de Laurebinayak, tots ells per sobre dels 4000 m.
Per tant, necessitem que tots els nostres participants estiguin en un estat físic i mental òptim. A més, tingueu en compte que les regions de Langtang i Helambu van ser greument afectades pel terratrèmol del 2015.
Les regions han fet una reconstrucció important, però encara s'estan fent molts esforços, de manera que els allotjaments per passar la nit poden ser força bàsics. Tanmateix, l'autenticitat de la natura brillarà, la calidesa de la gent local serà commovedora, la riquesa de la cultura serà evident i, sobretot, les muntanyes i els paisatges seran d'una bellesa impressionant.
Mal de muntanya agut a la ruta de Langtang Helambu
El mal d'alçada (MAM, per les seves sigles en anglès) pot ser el vostre pitjor enemic durant el nostre itinerari de senderisme al Langtang. Arribant a una alçada de més de 3500 m, el vostre cos pot tenir algunes sensacions dolentes a causa de la manca d'oxigen.
Normalment, el cos reacciona donant els senyals primaris a través de músculs esgotats, mal de cap, insomni, marejos, pèrdua d'interès per menjar i vòmits.
El que has de tenir en compte és que el cos comença a donar els senyals d'aquesta condició en 12 hores. Si hi prestes l'atenció adequada i ascendeixes molt lentament o descanses on ets, aquests signes poden desaparèixer ràpidament per si sols.
No obstant això, si els símptomes, en comptes de desaparèixer, progressen a dificultat per respirar, desorientació i confusió, hauríeu de baixar immediatament i consultar un metge.
Perquè el vostre viatge sigui agradable, mentre feu senderisme per la ruta de Langtang, hem planificat caminades graduals i guanys d'alçada. També hem previst un dia de descans a Kyanjing Gumba abans d'abordar la part més difícil del viatge (Gosaikunda i el pas de Laurebinayak) perquè pugueu aclimatar-vos i gaudir de l'aventura amb facilitat.
En arribar a l'altitud més alta, suggerim a tots els nostres membres participants que evitin els àpats grassos i l'alcohol. La vostra dieta ha de ser lleugera i rica en hidrats de carboni. També heu de beure 3 o 4 litres de líquids al dia.
També pots prendre Diamox per alleujar els símptomes del mal d'alçada. També es pot prendre ibuprofèn i paracetamol per als mals de cap.
Preparació física i mental per al trekking de Langtang Helambu
La caminada de Langtang Helambu no és gens fàcil, ja que ja coneixereu els reptes als quals us haureu d'afrontar. I no us oblideu de les llargues etapes diàries de caminar de 5 a 7 hores, que posaran a prova la vostra resistència i resistència.
Per sort, no cal anar al gimnàs per preparar-se (tot i que pot ser útil). En comptes d'això, podeu fer exercicis lleugers a casa. Comenceu caminant dues vegades al dia, una al matí d'hora i una altra al vespre, i després incorporeu córrer i anar en bicicleta a la vostra rutina.
A l'interior, podeu fer flexions, estiraments, dominades, esquats i pujar escales. Després, podeu fer excursions senzilles per zones properes amb una motxilla lleugera per preparar-vos encara més per al viatge.
Com a part d'una excel·lent preparació per al nostre itinerari de senderisme de Langtang, també necessiteu un esperit d'adaptació a les circumstàncies i situacions que pugueu trobar. Llegir llibres sobre les regions de Langtang i Helambu i obtenir informació a través de vídeos o informes us ajuda a estar adequadament preparats.
Això també et prepararà per a les diferents realitats de la regió tant pel que fa al comportament i els costums socials com religiosos. Amb l'ajuda d'un mapa de la zona, també podràs recopilar informació valuosa sobre la realitat del territori que estàs travessant.
I no us oblideu de visitar el vostre metge i dentista de confiança abans del viatge (penseu en els problemes de salut i el mal de queixal) per tal d'evitar problemes de salut durant el viatge.
Allotjament i menjar
Des del TIA de Katmandú, us portarem directament al vostre allotjament a l'hotel de tres estrelles que hem preparat per a la vostra estada. Aquí us instal·lareu en habitacions dobles amb bany privat i dutxa d'aigua calenta. L'esmorzar estarà a punt cada matí, mentre que per dinars i sopars, podeu sortir i explorar la gastronomia pel vostre compte.
Després de marxar de Katmandú, tots els arranjaments per dormir es faran a les confortables cases de te o allotjaments estàndard dels pobles de muntanya de camí. Les habitacions tindran dos llits, matalassos, mantes i alguns mobles bàsics.
Els dinars, esmorzars i sopars es serviran diàriament en aquests petits i encantadors allotjaments. Sobretot al vespre, sopareu al menjador comú a la calor de l'estufa encesa i en companyia de companys de viatge i gent local amb les seves històries úniques.
El Dal Vat Tarkari és un menjar que cal provar, mentre que també hauríeu de tastar els dumplings, la thukpa, la pizza local, els ous ferrats, els fideus i altres delícies locals.
Assegurança de viatge
Tot i que la nostra excursió a Langtang Helambu ofereix la millor experiència a la natura, és possible que, de vegades, rellisquis, caiguis, et trenquis una cama o que et vegis greument afectat pel mal d'alçada.
Si no teniu assegurança de viatge, qualsevol cost addicional relacionat amb el vostre tractament, transport i rescat anirà al vostre càrrec, i pot arribar als 50,000 dòlars americans.
Recordeu que tant els excursionistes novells com els experimentats corren el mateix risc, per tant, l'assegurança de viatge per a aquesta excursió és tan important com el calçat de senderisme o l'aigua adequats.
L'assegurança de viatge adequada t'oferirà una gran protecció i un estalvi que garanteixen que no hagis de preocupar-te de res més enllà de l'accident. Estigues tranquil, només podràs dedicar el temps a centrar-te en la teva recuperació.
Tanmateix, a l'hora de contractar una pòlissa d'assegurança, assegureu-vos d'incloure una cobertura de fins a 5000 m d'altitud. Assegureu-vos també que, en cas d'emergència mèdica, si no podeu contactar amb ells fins després de rebre tractament, us reemborsaran totes les despeses estipulades per la pòlissa que heu contractat.
Permisos per a la caminada de Langtang Helambu
Per a la nostra excursió a Langtang Helambu, necessitem tres permisos essencials: dos permisos d'entrada als parcs nacionals de Langtang i Shivapuri, i el permís TIMS (Sistema de gestió d'informació dels excursionistes).
Els permisos del parc nacional ens donen accés a les zones protegides d'ambdós parcs, mentre que el permís TIMS fa un seguiment de les nostres ubicacions per tal que es pugui enviar un rescat puntual quan sigui necessari.
El cost d'aquests permisos ja està inclòs, i el nostre guia gestionarà tot el procés d'adquisició del permís.
Llista d'equipatge essencial per a la caminada de Langtang Helambu
Si heu decidit recórrer la ruta de Tamang, Trekking de Langtang Helambu Al Nepal, us assegurem que passareu una estona fantàstica. Però, què heu de portar per a la vostra aventura? Quin serà l'equipatge adequat per fer que el vostre viatge sigui més fabulós? Per ajudar-vos amb això, hem elaborat una llista d'articles essencials que no us heu d'oblidar de portar.
- Passaport (vàlid com a mínim 6 mesos)
- Efectiu, targeta de crèdit
- Llista d'adreces importants i dades de contacte
- 2-3 fotos de carnet (opcional)
- Còpies de tots els documents de viatge importants (passaport, visat, bitllet d'avió, pòlissa d'assegurança, etc.)
- Una motxilla de trekking resistent de 70 L que portarà el vostre porter (tingueu en compte que el nostre porter assignat portarà l'equipatge de 1 clients de fins a 2-20 kg).
Nota: Proporcionarem a cada participant una bossa de lona espaiosa de 70 a 75 L amb el logotip de l'empresa per portar còmodament l'equip de trekking, que haureu de retornar un cop finalitzada la caminada. - Una motxilla de 30 L amb espai per a les teves coses essencials com ara càmera, mòbil, passaport, documents importants, ampolla d'aigua, medicaments d'ús diari, xocolates, impermeable, etc., que hauràs de portar tu mateix.
- Funda protectora per a motxilla o bossa de viatge.
- Botes de muntanya: Preferiblement botes altes fins al turmell per evitar esquinços de turmell
- Sabates normals: Per a passejades curtes i exploració per la ciutat
- En segon lloc, un parell de sabates lleugeres i possiblement sandàlies
- Microespigues o tacs de gel per al trekking hivernal sobre neu i gel
- Pola per a una protecció addicional a la neu
- Una jaqueta de plomes lleugera i resistent a la pluja i al vent per a la calidesa, amb una bona caputxa per a casc
- Roba lleugera d'estiu, així com roba d'abric d'hivern
- Samarretes d'assecat ràpid fetes de teixits sintètics
- Armilles o samarretes càlides i fresques
- Roba interior sintètica funcional
- Sutien esportiu per a dona trekker
- Uns pantalons impermeables
- Pantalons normals de teixit d'assecat ràpid
- Pantalons curts de senderisme
- Pantalons cargo amb múltiples butxaques per guardar objectes petits, com ara ganivets o bombons
- Pantalons de llana o de felpa
- Mitjons de trekking, tant de teixit gruixut com de llana, i mitjons de llana més lleugers
- Barret, guants i bufanda de llana
- Una bufanda o mocador de cotó lleuger per protegir el cap, el coll, les orelles i la boca
- Barret per al sol i ulleres de sol amb protecció UV 100% (per a excursions de senderisme, fins i tot amb llum dispersa i protecció nasal)
- Crema o loció solar amb un factor de protecció solar alt (almenys 15, per a excursions de senderisme, fins i tot almenys 30)
- Llapis de llavis amb protector solar amb un SPF alt (almenys 20, per a excursions de senderisme, fins i tot almenys 30 o protector solar)
- Repel·lent de mosquits (opcional)
- Roba i calçat lleuger i còmode per a la nit
- Una ampolla per beure que es pot utilitzar com a ampolla d'aigua calenta en nits glaçades
- Xancletes o sabates de bany per utilitzar les dutxes
- Purificadors d'aigua: si necessiteu reomplir l'aigua de l'aixeta o del rierol durant el trajecte
- Llanterna frontal: per a una excursió a mitjanit o abans de l'alba cap al mirador
- Tovallola d'assecat ràpid i articles de tocador de mida de mostra per rentar-se els peus i la cara
- El vostre kit de primers auxilis personal: amb subministraments mèdics bàsics com ara benes per a esquinços, antidiarreics i antibiòtics, tovalloletes iodades per a rascades i talls, apòsits, aspirina o ibuprofèn, Moleskine per prevenir butllofes, Diamox (medicament d'aclimatació) i la vostra medicació personal.
- Sac de dormir adequat per a excursions en totes les estacions (el podem llogar a Katmandú)
- Cinturó impermeable per a diners, bossa de pit, bossa per a la cama o bossa de cintura per guardar documents de viatge importants o objectes de valor
- Pasta de dents, raspall de dents i sabó
- Desodorants
- Crema hidratant
- Talla ungles
- Productes d'higiene femenina (compreses higièniques)
- Mirall petit
- Tovalloletes humides
- Desinfectant de mans
- Peineta
- Càmera amb prou targetes de memòria i bateries de recanvi, o un carregador de bateries
- Cadenat petit per a la teva bossa de viatge
- Termos
- Bossa d’aigua
- Paper higiènic (2-3 rotlles sense)
- Taps per a les orelles
- Capsa de llumins o encenedor
- Brúixola o GPS
- Mapa
- Despertador
- Kit d'eines múltiples
- Binoculars
- Llibres
- xiulet
Nota sobre l'equipament:
- Tingueu en compte que no cal que porteu tots aquests articles pesats, com ara un sac de dormir, una jaqueta de plomes, bastons de trekking i altres articles de casa vostra. Podeu llogar o comprar fàcilment articles d'alta qualitat o estàndard a Katmandú.
- Hi ha articles disponibles de marques internacionals com The North Face, Sherpa Adventure, Marmot, Mountain Hardware, Black Yak, Karma Gear, i marques locals com Goldstar i productes fets localment, etc.
- A més, també et regalarem un samarreta amb el logotip de l'empresa com a record de la vostra experiència al Nepal amb nosaltres.
Cost del lloguer:
- Sac de dormir i jaqueta de plomes (-10-20 graus Celsius), per peça per dia US$ 1.5
Preguntes freqüents
Els meus fills poden participar a la vostra excursió a Langtang Helambu?
Una de les seccions més difícils de la nostra excursió a Langtang Helambu és l'ascens al coll de Laurebinayak, a 4610 m d'alçada. Tot i que no és tècnicament difícil, la pujada pot ser força pronunciada i físicament exigent.
Si el vostre fill és capaç de superar aquest repte i pot caminar de 4 a 6 hores cada dia, és benvingut a unir-se a la caminada. Per a una opció més fàcil, us recomanem que considereu fer la caminada a la vall de Langtang o la caminada d'Helambu amb els vostres fills petits.
Em pots dir la distància total que recorrerem durant la teva excursió?
La distància total que recorrerem durant el nostre viatge a les regions de Langtang i Helambu amb la desviació de Gosaikunda és d'uns 80 km.
Hi ha instal·lacions per carregar el meu mòbil i altres dispositius?
Sí, la reconstrucció de la regió de Langtang després del terratrèmol del 2015 es va centrar principalment en la millora dels serveis moderns per als seus visitants. Les cases de te i els allotjaments recentment establerts ara ofereixen instal·lacions de càrrega perquè pugueu carregar fàcilment les vostres bateries, bancs d'energia, dispositius mòbils i càmeres. Tingueu en compte que es pot aplicar un càrrec addicional per aquest servei.
Puc trobar internet a les regions de Langtang i Helambu?
Sí, les cases de te ofereixen connexions WiFi a preus raonables. A més, també podeu utilitzar internet mòbil 4G a través de xarxes Ncell o NTC. Tanmateix, la seva connectivitat i la intensitat del senyal poden ser poc fiables a les zones de senderisme més remotes.
He de fer senderisme a algun lloc com a preparació per a la ruta de senderisme de Langtang?
No, aquesta ruta de senderisme és totalment adequada per a principiants, ja que no inclou cap segment ni pujada tècnicament desafiant. Hi haurà algunes pujades i baixades verticals pronunciades i dures, és clar, però són assequibles per a la majoria de senderistes. El coll de Laurebinayak, de 4,610 metres, també és assolible per a tothom. L'única condició necessària és la força per caminar almenys cinc hores cada dia. Per tant, si sou una persona amb una forma física mitjana, aquesta ruta està oberta a tothom.
Puc fer senderisme sol a les regions de Langtang i Helambu?
No, fa més d'un any que el senderisme independent en solitari ja no està permès al Nepal. Aquesta mesura ha estat instituïda pel govern del Nepal per millorar la seguretat dels viatgers, especialment en destinacions de senderisme remotes. Per tant, heu de fer senderisme en companyia d'un guia local amb llicència i els vostres viatges s'han de planificar a través d'una agència de viatges i senderisme registrada al Nepal.
Hi ha algun altre viatge que pugui fer juntament amb la vostra excursió a Langtang Helambu?
Sí, també podeu fer el viatge al patrimoni de Tamang juntament amb el nostre itinerari de senderisme de Langtang.
Quanta gent hi ha a la ruta de senderisme de Langtang?
No, tot i que Langtang i Helambu són a poca distància de Katmandú, la ruta no és particularment coneguda entre molts, de manera que només uns pocs excursionistes la recorren.
Quants diners extra he de portar per al viatge de 15 dies de trekking al Langtang?
El nostre cost del trekking de Langtang ha aconseguit cobrir gairebé totes les vostres despeses, deixant de banda només els dinars i sopars a Katmandú, així com les begudes i els refrescos durant tot el viatge. Les despeses personals com ara dutxes calentes, Wi-Fi, bugaderia, càrrega de bateries, ajuda addicional, etc. tampoc no estan incloses en el nostre paquet d'itinerari. Per tant, us recomanem que porteu 30,000 NPR per a aquest viatge.
Es pot canviar l'itinerari de senderisme de Langtang a la meitat del viatge?
Intentem mantenir el nostre itinerari el més estable possible evitant canvis importants, però en cas de mal temps o si algun participant té problemes de salut, podríem implementar alguns canvis.
Estan garantits els albiraments de fauna salvatge als parcs de Langtang i Shivapuri durant el viatge?
No podem garantir-ho, és clar, perquè no podem controlar la fauna. Tanmateix, el nostre guia local experimentat coneix els millors llocs on es poden veure principalment els animals, de manera que les possibilitats de veure les espècies més interessants són més altes.
Puc fer només el trekking de Langang o el trekking d'Helambu?
Segur que podeu, també oferim aquestes dues excursions individuals, que són més fàcils que la ruta combinada de Langtang Helambu.
Quin serà el moment més inoblidable de la vostra aventura de 15 dies de senderisme al Langtang?
No podem assenyalar només un lloc o un moment que pugui ser inoblidable. De fet, n'hi pot haver molts, ja que Langtang i Helambu són dues de les destinacions més magnífiques del Nepal per veure la vida salvatge, les muntanyes, la gent, la cultura i, sobretot, la natura en la seva màxima esplendor. Per exemple, hi ha el llac Gosaikunda, on l'ambient espiritual us envoltarà, mentre que hi ha Laurebinayak, que us omplirà d'adrenalina.
Puc participar en un viatge de trekking privat a Langtang?
Absolutament! Però el cost del trekking privat al Langtang serà una mica més alt (1300 USD) que el viatge en grup.
Puc personalitzar la meva travessa Langtang Helambu?
Per descomptat, podem personalitzar aquest viatge segons la vostra disponibilitat, pressupost, temps, preferències i ritme de caminada. Poseu-vos en contacte amb nosaltres i us explicarem personalment com fer aquest viatge només per a vosaltres.





