Trekking in u campu base di l'Everest cù ritornu in elicotteru à Lukla

U megliu periodu di tempu per u trekking di l'Everest cù ritornu in elicotteru à Lukla

A regione di Khumbu hà a so bellezza distinta tuttu l'annu, da a primavera fresca, l'estate lussureggiante è u splendidu autunnu à l'invernu tranquillu. Tuttavia, u mumentu u più impeccabile per u trekking di u campu base di l'Everest cù u ritornu in elicotteru à Lukla serà a primavera chì principia da marzu è dura finu à Maghju, è l'autunnu à partesi da settembre è finu à nuvembre.

In primavera, u clima hè mite è piacevule cù parechji fiori cum'è i rododendri chì fiuriscenu, assai adatti per l'escursionismo è l'esplorazione di a natura di u Parcu Naziunale di l'Everest.

L'autunnu, invece, porta un spettaculu frescu è verde, u mumentu ideale per participà à u Mani Rimdu Festival in TengbocheCrea dinù un'imagine diversa cù u giallu è u rossu di i salici caduti, purtendu cun ellu l'atmosfera tranquilla di i monasteri.

In più, tramindui primavera è autunno dà u mudellu climaticu u più stabile è consistente cù ventu moderatu è immagini più chjare, perfette per un volu in elicotteru avanti è indietro.

L'estate chì principia da Ghjugnu è dura finu à Aostu hè ancu a stagione di i monsoni in Khumbu, cù più precipitazioni è frequenti temporali in u dopumeziornu, chì causanu ritardi di volu è cambiamenti di rotta.

Ancu s'è u tempu ùn hè micca cusì favurevule cum'è l'altre stagioni, u paisaghju naturale diventa verde è brillanti.

Avà, s'è vo amate a pace è pochi turisti, invernu (da dicembre à ferraghju) hè una ottima scelta. L'inguernu in Khumbu hè abbastanza fretu ma seccu, cù una forte luce solare durante u ghjornu. Questu hè ancu u mumentu quandu a neve deliziosa copre tutta a strada di l'altipiani, creendu una scena unica è puetica durante u nostru trekking in u campu base di l'Everest cù u viaghju di ritornu in elicotteru.

Trekking à u campu base di l'Everest cù ritornu in elicotteru à Lukla: Livellu di difficultà

Vi purterà à l'altezza massima di 5364 m Campu Base di l'Everest è 5644 m di Kala Patthar, u nostru viaghju di ritornu in elicotteru da u campu base di l'Everest pò esse cunsideratu cum'è un viaghju di media difficultà in u core di a valle di Khumbu.

In u corsu di 12 ghjorni, a parte di caminata di stu viaghju rimarchevule richiede una bona quantità di resistenza, resistenza è forza. In media, i camminatori impegnativi devenu camminà circa 8 à 10 km ogni ghjornu, ciò chì significa circa 6 à 7 ore di caminata cù u tempu inclusu per e pause trà mezu.

Avemu dinò à cunsiderà u terrenu chì attraverseremu, chì presenta sentieri chì seguitanu i fiumi, e fureste, è dopu e valle alpine. U percorsu include ancu sezzioni ripide è acute, chì necessitanu vigilanza quandu si attraversa.

Ci saranu ancu morene glaciali da attraversà è u terrenu sabbiosu è accidentatu chì s'assumiglia à quellu di u desertu seccu è sterile. Tuttavia, in u nostru trekking à u Campu Base di l'Everest cù u viaghju di ritornu in elicotteru, a sfida più impegnativa serà l'altitudine, postu chì ogni ghjornu vi purterà à un'altitudine più alta di l'ultimu, ciò chì significa viaghjà versu l'altipiani induve l'ossigenu serà sempre menu.

Inoltre, u clima himalayanu hè cunnisciutu per a so incertezza. Pudete cumincià cù una ghjurnata luminosa è senza nuvole è assulanata, chì pò finisce di colpu cù nuvole pesanti è aria ventosa.

Tuttavia, a strada per u Campu Base di l'Everest cuntene avà parechje opzioni d'alloghju, cusì si pò rifughjà in ogni locu quandu hè necessariu. In listessu modu, ùn ci sò micca sezioni tecniche difficili longu a strada, dunque hè una strada abbastanza gestibile.

In listessu modu, i ghjorni di trekking saranu ancu accorciati à u ritornu, rendendu u trekking di u Campu Base di l'Everest cù u ritornu in elicotteru à Lukla menu impegnativu è più piacevule. Inoltre, averemu sempre e nostre guide è portatori dispunibili per aiutà quandu hè necessariu.

Quale ci deve impegnà in u nostru viaghju versu u campu base di l'Everest Trek cù u ritornu in elicotteru à Lukla?

U nostru percorsu EBC Heli hè statu cuncipitu per accoglie tutti, da un novu escursionista chì face i so primi passi in un viaghju di caminata in alta quota à avventurieri sperimentati chì anu digià affrontatu stu viaghju prima.

Tuttu ciò chì dumandemu à i nostri trekkers participanti hè d'avè una prufonda passione per a caminata è d'esse capace di suppurtà a pressione di 5 à 6 ore di caminata ogni ghjornu per nove ghjorni di fila cù un zainu ligeru nantu à a spalla.

Inoltre, duvete ancu esse capace di gestisce u stress chì pò vene cun l'incertezze è esse capace di seguità l'istruzzioni di a guida mentre cooperate cù u gruppu.

Per piacè, ricordate, in tutti i viaghji in alta quota, più cà a forza, a resistenza hè a megliu risorsa, inseme cù una salute ottima è una mentalità pusitiva, chì vi prepareranu per u successu.

Inoltre, u trekking di u Campu Base di l'Everest cù u ritornu in elicotteru à Lukla hè un viaghju cumpletu di trekking in una casa di tè o in un lodge induve puderete gode di a cumpagnia custante di a nostra guida è di i portatori.

Mentre a nostra guida vi aiuterà à navigà in e sezioni difficili, i nostri portatori porteranu u vostru pesu per alleggerisce u vostru viaghju in modu chì pudete fucalizza solu nantu à a vostra destinazione.

Cusì, in tuttu, u nostru trekking à u campu base di l'Everest cù ritornu in elicotteru à Lukla serà un avvenimentu fantasticu per andà in una breve vacanza in famiglia cù i zitelli o l'adulti anziani.

Tuttavia, sè avete digià prublemi di salute negativi ligati principalmente à i pulmoni, i reni è u core, vi cunsigliemu di cunsultà un persunale medicu qualificatu prima di intraprende sta spedizione legendaria. È sè u volu vi mette à disagiu, puderia esse megliu pensà ci bè.

Perchè duvete sceglie u trek di ritornu in elicotteru da u campu base di l'Everest invece di u trek tradiziunale di u campu base di l'Everest?

U trekking di u campu base di l'Everest cù u ritornu in elicotteru à Lukla hè più cà una semplice spedizione di trekking. Piuttostu, hè un viaghju cumpletu chì mischia l'eccitazione di l'escursionismo cù u lussu di un ritornu in elicotteru.

Pudete apprezzà u splendore di l'Himalaya da diversi punti di vista, aghjunghjendu esclusività à a vostra avventura himalayana. D’altronde, u trek standard di u Campu Base di l'Everest hè un viaghju impegnativu ma gratificante, ma u trek di u Campu Base di l'Everest cù ritornu in elicotteru vi dà un aspettu unicu.

U puntu principale di stu viaghju hè benintesa u ritornu in elicotteru da Gorakhsep à Lukla, chì vi risparmia tempu è energia durante a discesa.

Da l’altra parte, u trekking cunvinziunale di u campu base di l’Everest vi farà percorre u listessu percorsu chì pò piglià parechji ghjorni per ghjunghje à Lukla, da induve principia principalmente u nostru trekking.

Vulendu sopra u paisaghju aspro, iconicu Everest, Cascata di Ghiaccio di Khumbu, è assai altri titani himalayani vi cuncederanu l'esperienza indimenticabile chì eleva a vostra avventura à novi alture, sia letteralmente sia figurativamente.

Inoltre, u trekking di u Campu Base di l'Everest cù un viaghju di caminata cumpletu pò esse fisicamente stancante, mentre chì u ritornu in elicotteru vi risparmierà da a fatigue estensiva assuciata à u viaghju di ritornu. Dunque, questu viaghju hè particularmente beneficu per quelli chì anu limitazioni di tempu o prublemi di fitness è salute.

Avrete ancu flessibilità in a pianificazione di u vostru itinerariu cù u nostru trekking in u campu base di l'Everest cù ritornu in elicotteru à Lukla, chì pò salvà vi da cancellazioni o ritardi di volu.

Cù un ritornu in elicotteru à Lukla, averete più adattabilità per adattà i piani di viaghju secondu u clima prevalente.

Mal di muntagna o AMS in u viaghju di ritornu in elicotteru da u campu base di l'Everest

U Malu Acutu di Montagna (AMS), spessu cunnisciutu cum'è mal d'altitudine, hè unu di i serii sfidi durante u nostru trekking à u Campu Base di l'Everest cù u viaghju di ritornu in elicotteru.

À u terzu ghjornu di u nostru prugramma di viaghju, averete digià superatu i 3000 m d'altitudine, è continuerete à viaghjà versu altezze ancu più grande, righjunghjendu infine 5,364 metri à u campu base di l'Everest è 5,644 metri à Kala Patthar.

Quì, l'ossigenu in l'aria serà solu un terzu di ciò chì respiremu à u livellu di u mare. Inoltre, a nostra altitudine massima per dorme serà à Gorekshep chì hè elevata à 5160 m.

Dunque, hè cumunu chì avete difficultà à respirà per via di i livelli ridotti d'ossigenu. Sè ùn site micca un trekker espertu, i vostri limiti persunali ponu attraversà rapidamente per via di e cundizioni di l'AMS.

Cum'è a fatigue, u sanguinamentu di u nasu, a nausea, e vertigini è u mal di testa. Sè avete qualcuna di queste manifestazioni, vi cunsigliemu di piantà u vostru viaghju, di trasladassi in una zona di bassa quota, di permette à u vostru corpu di ricuperà è di mantene una bona idratazione.

S'ellu hè necessariu, a nostra guida pò ancu furnisce ossigenu supplementu è medicazione cum'è Ibuprofene, Aspirina, o Diamox. Per piacè capite chì nisun allenamentu fisicu pò aiutà à adattassi cumpletamente à a nova aria alta.

Tuttavia, seguendu tecniche efficaci di acclimatazione, assicurendu un riposu sufficiente è ascendendu gradualmente, si pò finu à un certu puntu fermà l'AMS. Hè per quessa chì avemu distribuitu i ghjorni di acclimatazione à Bazar Namche e Dingboche durante u trekking di u Campu Base di l'Everest cù ritornu in elicotteru à Lukla.

Preparazione adatta per u trekking di u campu base di l'Everest cù ritornu in elicotteru à Lukla

U nostru trekking à u campu base di l'Everest cù ritornu in elicotteru à Lukla ùn vi purterà micca à l'altezza finale di l'Everest, ma sicuru, vi purterà longu u terrenu è u clima himalayanu chì pò esse duru è spietatu à volte.

Dunque, per fà u vostru viaghju piacevule, riesciutu è piacevule, vi cunsigliemu di preparà bè a vostra salute è a vostra forma fisica, forse 2 mesi prima di u viaghju.

Duvete cuncintràvi à migliurà a vostra salute cardiovascolare per mezu di u ciclismu, u natazione, a corsa è a caminata. Tuttavia, u megliu serà di equipaggià si cù un zainu ligeru è di fà una avventura escursionistica in a vostra cità.

A forza hè ancu unu di i fattori cruciali per questu viaghju chì duvete migliurà per mezu di pull-up, squats è flessioni. Basta à ricurdà di ùn esagerà micca cù l'allenamentu troppu duru.

Vi dumandemu dinù d'acquistà qualchì cunniscenza di primu succorsu per pudè trattà voi stessi infezioni minori, malatie è ferite. Serà ancu utile se raccogliete informazioni nantu à u terrenu è u clima è cunsultate quelli chì anu digià intrapresu sta sperienza in Nepal.

Opzioni di Alloghju è Ristorazione

Avrete duie categurie d'alloghju durante u nostru viaghju di 12 ghjorni in elicotteru EBC. E vostre duie notti à Kathmandu si svolgeranu in l'atmosfera incantevule di un hotel trè stelle ricunnisciutu è u restu di e notti si svolgerà in i rifugi di muntagna reputati è cunfurtevuli cunnisciuti cum'è case di tè o lodge in l'insediamenti notturni.

Mentre site in Kathmandu, averete bagni privati ​​in a vostra stanza, ma in strada, pudete avè bisognu di sparte a lavanderia è i bagni cù altri escursionisti.

Attenti, tutte l'opzioni d'alloghju saranu in un accordu di spartera induve ognunu di voi serà assuciatu cù un'altra persona di u listessu sessu. Per una maggiore comodità, verificate ancu e nostre opzioni supplementari.

Per ciò chì riguarda l'opzioni di ristorazione, offremu a colazione è a cena d'addio di a sera scorsa in Kathmandu è trè pasti (cena, pranzu è colazione) durante a parte di u trekking.

Nutritevi cù a cucina etnica nepalese è ancu cù menu internaziunali, cumpresi quelli indiani, italiani, cuntinentali è tibetani. Nota chì tutte e bevande è i spuntini devenu esse preparati da voi stessi.

Trasporti

Durante u nostru viaghju di ritornu in elicotteru di 12 ghjorni da u campu base di l'Everest, averete u vantaghju di u nostru serviziu privatu esclusivu di partenza è di consegna trà u vostru hotel è TIA.

Per questu serviziu, useremu un autobus, una vittura o una furgoneta per dà vi a comodità di un viaghju senza sforzu u vostru primu è ultimu ghjornu in Kathmandu.

Ci occuperemu dinù di i vostri voli trà Lukla è a capitale è s'ellu ci hè una deviazione versu Manthali, un trasferimentu privatu serà utilizatu per u viaghju versu Ramechhap. Urganizeremu dinù un elicotteru mudernu per u nostru volu da Gorakshep à Lukla.

Cumunicazione cellulare è accessu WiFi/Internet

A regione di l'Everest vanta avà un bonu serviziu WiFi affidabile in tutta a so zona. Ci hè ancu streaming in diretta nant'à YouTube da parechji lochi avà cum'è Lukla, Namche, Dingboche è Pheriche.

Per u vostru usu persunale, pudete cumprà a carta WiFi prepagata di Airlink o Everest Link chì vi dà 10 GB di dati per un mese. Mentre, à Namche, Phakding è Lukla, pudete pagà solu 500 NPR per ottene un usu WiFi illimitatu.

Ci sò dinù certi punti induve pudete aduprà a Wii aperta è gratuita cum'è à l'Everest View Hotel.

Sè ùn avete micca WiFi à portata di manu, basta à sceglie e rete NTC o NCELL Nepal. Una volta attivata a SIM, u vostru APN serà impostu automaticamente è puderete gode di i so pacchetti di dati internet 4G.

L'opzione a più faciule serà però di ottene l'eSIM virtuale di Ncell o NTC quandu site sempre in a nostra cità nativa, chì vi dà u listessu serviziu cum'è e so SIM fisiche.

Assicurazione di viaghju per u trekking di u Campu Base di l'Everest cù ritornu in elicotteru à Lukla

Uttene un'assicurazione di viaghju per u nostru trekking in Everest cù ritornu in elicotteru à Lukla ùn hè micca solu un requisitu, ma ancu un passu assai essenziale chì garantirà a vostra sicurezza è a vostra pace mentre ghjunghjite à u Campu Base di l'Everest è à Kala Patthar.

Ricurdatevi, l'Everest ùn hè micca una burla, è hè sempre unu di i lochi remoti di u Nepal induve ùn ci hè ancu accessu à cure mediche di alta qualità. In situazioni di malatia o ferite, dunque, i costi di l'assistenza medica ponu cresce vertiginosamente se ùn avete micca u sustegnu di a vostra assicurazione.

Cù l'assicuranza à fiancu à voi, ùn averete micca da preoccupassi di ste spese per pudè gode pienamente di a vostra avventura cù u core apertu. Inoltre, se i vostri effetti persunali, cum'è bagagli o elettronica, sò persi o arrubati, o u vostru viaghju hè annullatu o rinviatu, ciò chì vi richiede di stà per uni pochi di ghjorni in più, a vostra assicuranza vi aiuterà à copre ste perdite.

In listessu modu, a regione di Khumbu hè cunnisciuta per u so terrenu difficiule, è sè avete una emergenza cum'è un accidente o una malatia improvvisa, a vostra assicurazione vi furnisce assistenza d'emergenza essenziale.

Ricurdatevi, a vostra assicurazione di viaghju deve copre i bisogni medichi è l'evacuazioni d'emergenza, cumpresi i salvataggi in elicotteru à altitudini finu à 6000 metri.

Quandu cunfirmate u vostru viaghju à u campu base di l'Everest cù ritornu in elicotteru à Lukla, assicuratevi di furnisce una copia di u vostru certificatu d'assicuranza, postu chì hè necessariu per u vostru viaghju à EBC.

Permessi necessarii per u trekking di u Campu Base di l'Everest cù ritornu in elicotteru à Lukla

Per piacè, ricordate chì u trekking solu à u Campu Base di l'Everest ùn hè più permessu in Nepal. Inoltre, u vostru trekking à u campu base di l'Everest cù ritornu in elicotteru à Lukla deve esse urganizatu per mezu di agenzie di viaghju è di trekking licenziate è ricunnisciute da u guvernu, cum'è a nostra.

Per ciò chì riguarda i permessi, ci vole à pagà una tassa à u Municipiu di Khumbu Pasang Lhamu è entre in a zona ristretta di u Parcu Naziunale di l'Everest.

I tariffi attribuiti sò 2000 NPR per a municipalità è 3000 NPR per u parcu. Ci occuperemu di ste spese è di i passi necessarii per ottene i vostri permessi necessarii in Kathmandu è Lukla.