categori: Blog

Cyflwyniad

Mae rhanbarth Everest yn Nepal yn gartref i anturiaethau mwyaf syfrdanol y byd. O'r teithiau syml ar uchder isel fel arfer i ddringfeydd heriol ar uchder uchel, mae alldaith Everest yn llawn rhuthrau syfrdanol sy'n denu chwiliwyr profiadol o bob cwr o'r byd. Y profiad mwyaf egnïol a heriol oll, fodd bynnag, yw'r Alldaith Everest. Mae dringo Mynydd Everest, heb os, yn feincnod o gyflawniadau dringo.

Mae Copa Everest, yn cysgodi dros ddyffryn Khumbu, yn estyn allan at y llwybrau mynyddig troellog wedi'u gorchuddio â rhododendronau bywiog, stupas carreg, a baneri gweddi sigledig. Mae'r llwybrau sydd wedi'u sathru'n dda yn gyrru dringwyr a threcwyr i fyny ac ymlaen tuag at gopa eira mynydd uchaf y byd.

Wedi'i addurno ag olwynion gweddi, bugeiliaid iacod, a threfi Sherpa pell, mae'r Khumbu yn rhoi golygfa amrywiol i ddringwyr wedi'i haddurno â chyfoeth traddodiadol. Mae ar agor i'w ddringo o ochr ddeheuol Nepal ac ochr ogleddol Tibet. Mae Alldaith Everest yn brofiad heriol sy'n cofleidio'n wirioneddol y teimlad dryslyd o frys ac egni y mae dyffryn yr Himalaya yn ei gynnig.

Uchafbwyntiau Alldaith Everest

• Mwynhewch ogoniant cymdeithasol a naturiol Khumbu.
• Dringo'r Mynydd Uchaf ar y blaned, camp y mae dim ond criw cymedrol o unigolion ar y Ddaear wedi'i wneud.
• Profi diwylliant Sherpa'r rhanbarth yn uniongyrchol
• Mwynhewch diriogaeth draddodiadol yr Himalayas ym Mharc Cenedlaethol Sagarmatha, Safle Treftadaeth y Byd UNESCO naturiol.

 Alldaith Everest trwy'r Ochr Ddeheuol

Hanfod deheuol Everest, sydd wedi'i leoli yn Nepal, yw ochr fwyaf enwog yr Himalayas i ddringwyr mynydd. Fel y cyfeiriwyd ato, mae Nepal yn denu llawer o ddringwyr o bob cwr o'r byd sydd i gyd yn rhuthro i Khumbu i gael safbwyntiau unigryw a golygfeydd anhygoel o fasiff Everest.

Mae ochr ddeheuol y daith fel arfer yn dechrau gyda thaith fer o Kathmandu i Lukla, ac mae'r daith i grib y mynydd yn llawn arferion a diwylliant Sherpa. Gan groesi o un dref i'r llall a mynd heibio aneddiadau bach a thiroedd pori - nid yw'r antur yn ymwneud â dim ond... copa Everest. Mae hefyd yn ymwneud â gwerthfawrogi a mwynhau godidogrwydd yr Himalayas a rhagoriaeth diwylliant y Sherpa sydd wedi parhau yn y mynyddoedd ers cryn amser hir.

Taith yr Alldaith Everest trwy'r Ochr Ddeheuol

Mae'r ddealltwriaeth gyffredinol o ddringo Mynydd Everest ers cyrraedd Kathmandu yn cymryd tua 60 diwrnod, gan wneud i'r daith bara tua naw wythnos (mwy neu lai). Beth bynnag, mae'n dda cofio, yn ystod ymdrech o'r fath, y gall yr hinsawdd fod yn anghyson, a gall amrywiol ffactorau rwystro'r dringfa.

Mae diwrnodau 3 i 12 yn ddiwrnodau teithio, lle bydd dringwyr yn teithio dyffryn Khumbu a'r bryniau. Ac o'r pwynt hwnnw ymlaen, mae'r amserlen ddringo yn dechrau o'r Gwersyll sylfaen Everest. Disgwylir i'r cyfnod dringo hwn bara hyd at tua 51 i 60 diwrnod.

Fel arfer, treulir wythnos olaf yr alldaith yn clirio'r gwersyll sylfaen a dychwelyd i Kathmandu. Serch hynny, dylai unigolion a dringwyr nodi nad yw diwedd y ddringfa a'r teithio yn golygu y gallant ddychwelyd i fywyd arferol ar unwaith. Mae angen cyfle perffaith ar y corff i orffwys a dod i arfer â gwahanol amodau unwaith eto. Mae hefyd yn hanfodol rhoi amser i'ch meddwl ymdopi â'r hyn sydd wedi digwydd ar yr ymgyrch a chynllunio ar gyfer realiti bob dydd. Gall hyn gymryd hyd at hanner mis neu fwy.

Dyma grynodeb o antur Alldaith Everest o'r de

Kathmandu i Wersyll Sylfaen Everest

Y daith sylfaenol yw'r daith i'r gwersyll sylfaen. Mae'r llwybr trecio yn cychwyn o Lukla. Mae'r cwrs teithiol yn mynd â dringwyr i nifer o drefi a phentrefi nodedig yn nyffryn Khumbu trwy Barc Cenedlaethol Sagarmatha. Gan fynd trwy gyrchfannau fel tref Namche Bazaar, Tengboche, a Dingboche, ymhlith nifer o rai eraill, gall y dringwyr brofi achosion dirifedi lle gallant werthfawrogi golygfeydd uchel y Massif EverestWedi'i gymysgu â diwylliant y Sherpa, mae'r daith i'r gwersyll sylfaen yn llawn tawelwch a rhagoriaeth naturiol.

 EBC i Gwersyll 1

O'r gwersyll sylfaen, cam nesaf y daith yw Gwersyll 1. Fel arfer, mae dringwyr yn mynd trwy Rhaeadr Iâ Khumbu i baratoi ar gyfer tirwedd uchel y mynydd. Mae Rhaeadr Iâ Khumbu wedi'i lleoli ar ben Rhewlif Khumbu a throed y Cwm Gorllewinol. Mae wedi'i drefnu'n naturiol ar uchder o 5,486 metr (17,999 troedfedd). Mae'n debyg mai'r rhaeadr iâ yw'r cam mwyaf peryglus o gwrs South Col i daith Everest. Mae Rhewlif Khumbu sy'n fframio'r rhaeadr iâ yn symud ar gyflymder disgwyliedig o 0.9 i 1.2 m (3 i 4 troedfedd) i lawr y mynydd yn gyson.

Gwersyll 1 i Wersyll 2

Rhan nesaf y daith yw cyrraedd Gwersyll 2. Mae'r gwersyll dilynol hwn wedi'i leoli yng nghwm gorllewinol wyneb deheuol y mynydd. Wedi'i dorri gan glogwyni ochrol enfawr, mae'r cwm gorllewinol yn ddyffryn rhewllyd cynhwysfawr, gwastad, tonnog yn ysgafn sy'n gorffen wrth droed Wyneb Lhotse Mynydd Everest. Mae'r bowlen hon yn dwyn y llwybr i'r Cwm Gorllewinol uchaf. Yn y rhan hon, dylai dringwyr groesi i'r dde eithaf, drosodd i waelod Nuptse, i lwybr cyfyngedig o'r enw cornel Nuptse. O'r fan honno, gall dringwyr weld wyneb uchaf 2,400 metr (7,900 troedfedd) Everest—y prif olygfa ar lethrau uchaf Everest ers cyrraedd y Gwersyll Sylfaen.

Gwersyll 2 i Wersyll 3

Gelwir ochr orllewinol eang Lhotse yn Wyneb Lhotse. Mae'n ddarn anochel o'r cwrs de-ddwyreiniol confensiynol i fyny Everest. Mae Gwersyll III wedi'i leoli'n bennaf i fyny'r màs dringo hwn o rew glas oer. Mae Wyneb Lhotse yn codi'n union 3,700 troedfedd o'i waelod i'r copa, gan oleddfu ar oleddfau 40 a 50 gradd gyda rhai chwyddiadau anaml o 80 gradd. Mae'r cwrs cyfan wedi'i osod â rhaffau, a dylai dringwyr ddechrau ar y datblygiad cadensio o dynnu a mentro i fyny. Cicio grisiau wrth aros â'ch blaen wedi'i ganoli ar y rhew glas caled yw'r datblygiad dominyddol sydd ei angen ar gyfer y ddringfa ddi-baid hon i fyny tuag at y Col Deheuol.

Ymhellach i fyny, mae'r Graig Felen yn gwarchod y llwybr. Mae'r Graig Felen, craig dywodfaen gwaddodol, yn elfen amlwg o Wyneb Lhotse. Mae angen tua 100 metr o raff ar ddringwyr i'w lywio. Dyma'r prif graig y mae dringwr yn mynd ati i fyny'r cwrs i Everest. Mae'r llwybr yn ymddangos yn glir pan fydd rhywun wedi cyrraedd y pwynt hwn yn y daith; mae cramponau'r dringwr yn taro craig galed. Mae pwynt uchaf y band melyn ar 25,000 troedfedd.

Gwersyll 3 i Wersyll 4

Mae cyrchfan y gwersyll mawr, a elwir hefyd yn Gwersyll IV, o fewn tafliad carreg i'r lle sydd wedi'i glirio gan y gwynt yn Everest a Lhotse, wedi'i leoli ar 26,000 troedfedd. Mae "Col" yn golygu lle neu fwlch yn y Gymraeg. Cafodd yr ardal hon ei henwi gan Alldaith Rhagchwilio Prydain ym 1921, a'i gwelodd o fantais saith milltir i ffwrdd yn union. Gan ddefnyddio'r holl ymdrechion fel y gwersyll uchel, mae Gwersyll 4 yn fantais 3000 troedfedd i'r copa.

Ymhellach ymlaen, mae'r dringwyr yn cyrraedd y Grib De-ddwyreiniol ar 27,700 troedfedd mewn man a elwir yn "Y Balconi." Ar y cam hwn, gall y dringwyr orffwys a mwynhau golau'r haul yn goleuo'r copa tua'r dwyrain a'r de. O fan hyn, mae ymyl yr eira yn codi 1,000 troedfedd tuag at y Copa Deheuol ac yn troi'n ysgafn tua'r gogledd.

Gwersyll 4 i Gopa'r De

Buddugoliaeth fach gyntaf y dringwyr y dydd, sef Copa'r De, yw bwa maint bwrdd ping pong o eira a rhew ar 28,700 troedfedd. O'r fan hon, gall y dringwyr gael persbectif ar y rhwystrau olaf o'u blaenau: Cam Hillary, Trawsffordd y Cornice, a'r llethrau blaenorol i'r pwynt uchaf. Mae'n arferol newid poteli ocsigen i gael cynhwysydd newydd ar gyfer y ddringfa olaf a mynd yn ôl tuag at Gopa'r De.

Mae'r Cornice Traverse, darn gwastad 400 troedfedd o hyd o graig ac eira wedi'i dorri gan y gwynt, yn effeithiol yn ddarn mwyaf brawychus yr esgyniad. Dylai dringwyr groesi ymyl llafnog o eira ymhlith creigiau danheddog yn ofalus. Dyma'r rhan fwyaf heb ei datgelu o'r esgyniad cyfan, a byddai llithro i fyny i'r dde yn anfon dringwr i lawr Wyneb Kangshung 10,000 troedfedd. Yn yr un modd, bydd cwymp i fyny i un ochr yn anfon rhywun i lithro 8,000 troedfedd i lawr Wyneb y De-orllewin os nad yw'r rhaffau wedi'u trwsio.

Copa'r De i Gopa Mynydd Everest

Y gydran fwyaf clodwiw ar Everest, sef Gris Hillary, sydd 28,750 troedfedd o uchder, yw pigyn 40 troedfedd o eira a rhew. Esgynnwyd am y tro cyntaf ym 1953 gan Edmund Hillary ac Tenzing norgay, Gris Hillary yw'r rhwystr olaf i'r dringwyr gyrraedd llethrau uchafbwynt copa Everest a gyfrifwyd yn ofalus. Mae dringwyr presennol yn mynd trwy raff sefydlog yma i ddringo Gris Hillary. Gall y dringwyr ryfeddu am gamp Syr Hillary a Tenzing wrth ddringo'r rhwystr mynydda rhagorol hwn. Wedi'r cyfan, fe wnaethant hynny heb raffau sefydlog a defnyddio'r hyn a ystyrir heddiw yn offer dringo iâ crai.

Yr olygfa o'r Brig

Gan orchuddio'r lle, maint bwrdd awyr agored, mae'r pwynt uchaf sydd wedi'i orchuddio ag eira yn gogwyddo'n serth i ffwrdd tua'r gogledd, y de-orllewin, a'r dwyrain. Mae'r arddangosfa 360 gradd yn cyflwyno Llwyfandir Tibet tua'r gogledd, a phinaclau digymar yr Himalayas sef Kanchenjunga yn tyrau tua'r dwyrain, Makalu tua'r de-ddwyrain, a Cho Oyu i'r gorllewin. Ar fore braf, mae'n ymddangos fel pe bai rhywun yn gallu gweld ar draws rhan fawr o'r màs tir eiraog.

Disgyn o Fynydd Everest i'r Gwersyll Sylfaen

Fel arfer, bydd yn cymryd bron i 30 munud i ddringwyr ddisgyn o'r pwynt uchaf. O'r pwynt hwnnw, byddwch yn disgyn i'r gorchudd mewn tua dwy awr. Yna, dim ond awr o daith i lawr yw'r disgyniad i South Col o'r Balconi.

Mae mwyafrif y dringwyr yn treulio noson yn South Col ar ôl dringo copa Mynydd Everest. Beth bynnag, mae rhai grwpiau'n disgyn i wersyll dau ac yn aros yno am y tro. Felly, ni fydd angen ocsigen ychwanegol ar y rhan fwyaf o ddringwyr os ydynt yn aros yng ngwersyll dau.

Lefel Anhawster Alldaith Everest

Mae Mynydd Everest yn gorwedd ar uchder o 8848.86 m uwchben lefel y môr. Mae maes awyr Lukla wedi'i leoli ar uchder sydd ddwywaith yn uwch na Kathmandu. Mae'r codiad yn cynyddu 600-800 metr bob dydd, ac mae lefel yr ocsigen yn lleihau wrth i chi ddringo ar hyd y llwybr. Gall Clefyd Mynydd Dwys a achosir gan yr uchder cynyddol fod yn angheuol os na chaiff ei drin yn dda mewn pryd. Felly, bydd cael seibiannau addasu ar adegau yn ystod yr alldaith o gymorth mawr i chi yn ystod y daith.

Mae ymgyrch Mynydd Everest yn cymryd amser a chynllunio hir. Mae ganddi nifer o anawsterau, gan gynnwys hinsawdd anhygoel o oer, tymereddau rhewllyd isel, ac amodau dringo anodd. Mae angen i ddringwyr addasu am gyfnod hir cyn cyrraedd y copa a disgyn yn ôl.

Mae tymor Everest, i raddau helaeth, yn dechrau ddiwedd mis Mawrth. Mae'n dechrau ar ôl i ddringwyr gyrraedd gwersyll sylfaen Everest ar ôl mynd ar daith i Lukla. Ar y pwynt hwnnw, mae dringwyr yn teithio ar draws Phakding, Namche, Tengboche, Dingboche, a Gorakshep cyn cyrraedd EBC. Fel y soniwyd, Gwersyll Sylfaen De Everest (5,300 metr) yw cam cyntaf yr ymgyrch.

Mae'r iâ a'i labyrinth symudol yn rhan o'r rhwystrau y mae'n rhaid i ddringwyr eu hwynebu. Bydd dringwyr yn addasu i'r gwersylloedd ar wahanol gamau o'u taith. Maent yn addasu yn ystod y 4ydd a'r 5ed diwrnod yn y gwersyll sylfaen ac yn dringo'n bennaf dros fàs rhewlifol Khumbu. Ar ben hynny, ar ôl addasu am ychydig ddyddiau yno, maent yn symud i fyny i wersyll 1.

Mae Mynydd Everest yn un o'r rhanbarthau mwyaf heriol ar y blaned hon. Mae'r tymheredd ar Fynydd Everest o dan y rhewbwynt drwy gydol y flwyddyn. Y tymheredd ar bwynt uchaf y mynydd ym mis Ionawr ar gyfartaledd yw -33° F (-36° C), a gall hyd yn oed ostwng i -76° F (-60° C). Y tymheredd uchafbwynt cyfartalog ym mis Gorffennaf yw -2° F (-19° C). Fel rheol, mae'n oerach tua'r nos ac ychydig yn boethach yn ystod y dydd. Felly yn y gaeaf (Ionawr i Chwefror), bydd y dyddiau yma ar y pwynt uchaf yn oerach.

Paratoi ar gyfer Alldaith Everest

I gyrraedd pwynt uchaf Everest, dylech fod mewn cyflwr corfforol gwych, yn angerddol, ac mewn cyflwr meddyliol gwych. Mae meincnodau ar gyfer paratoi swyddogaethol ar gyfer yr alldaith yn cynnwys teithiau llwyddiannus yn y gorffennol o dros 20,000 troedfedd ar unrhyw bwynt y gellir ei ddychmygu.

Bydd teithiau blaenorol i uchderau uchel yn rhoi profiad i chi o reoli offer a chaledwedd, gan ymdrin â thymheredd anhygoel o oer ac uchder afresymol. Rydych hefyd yn datblygu galluoedd crampio cryf ar ac oddi ar graig, eira a rhew, a sut i rapio gyda phecyn ymlaen, gan ddefnyddio esgynwyr a jumars ar linell sefydlog. Ar wahân i uchderau uchel iawn, sgiliau dringo eira a rhew, mae angen cryfder enfawr, dyfalbarhad, gwydnwch uchder uchel a mowldio cardiofasgwlaidd cadarn arnoch.

Cofiwch fod gennych chi baratoad rhesymol i'ch helpu chi yn ystod yr alldaith gan eich bod chi'n ymarfer yn rheolaidd ar uchderau is yn sylfaenol. Mae lles cardiofasgwlaidd yn annigonol yn y bôn. Dylech chi ganolbwyntio ar adeiladu corff swyddogaethol ar uchderau is gan eu bod nhw'n bwysig i sicrhau y bydd eich corff yn gwrthsefyll codi 4,000 troedfedd o uchder.

Mae'r cynnydd mewn uchder hefyd yn cynnwys cynnydd mewn cryfder a dygnwch sy'n cynyddu gyda dyddiau'n cludo 50-60 pwys. Er na fyddwch yn cael llawer o bwysau ar Everest, trwy fowldio'ch corff i'r lefel ymwrthedd uchel honno, byddwch wedi casglu cronfeydd ychwanegol a fydd o wasanaeth da iawn i chi ar y mynydd. Yn ogystal, byddwch yn anochel yn dechrau colli cyhyrau a chyhyrau yn hytrach na braster o fod ar uchderau afresymol am amser hir iawn.

Offer Alldaith Everest

Mae cryn dipyn o offer sydd ei angen ar gyfer unrhyw daith i fyny Mynydd Everest. Yn ystod yr alldaith, gofynnwch yn gyson i'ch tywysydd am grynodeb cyflawn o'r hyn y mae'r person yn disgwyl i chi ddod ag ef. Mae llawer o'r offer hefyd ar gael i'w rentu yn Nepal neu Tibet. O tomahawks iâ i gramponau, mae'r offer ar gyfer yr alldaith yn hanfodol ar gyfer dringfa lwyddiannus. Defnyddir fframweithiau Carabineer hefyd, gan gynnwys dillad dringo â chapiau eira. Mae dringwyr yn helpu i sicrhau bod y dringwyr yn ddiogel, ac mae amddiffynwyr pen yn sicrhau diogelwch yn ystod y daith. Mae capiau haul, capiau gwnïo, a buffs hefyd yn hanfodol.

Mae darnau eraill o offer hanfodol ar gyfer y daith yn cynnwys gogls sgïo, gorchuddion wyneb, a masgiau trwyn. Defnyddir lampau pen yn ystod y tywyllwch, a gall gwely heicio -40 i lawr gyda chlustog gorffwys chwyddadwy a chlustog ewyn ddod â chysur yng ngwyntoedd eira'r mynydd. Mae goleuadau, sachau cefn 55 litr, dau becyn duffel, a sach toiledau yn dal eich hanfodion. Yn ogystal, mae pecynnau hidlo dŵr hefyd yn gwneud y daith yn haws. Mae eli haul, esgidiau rhedeg, esgidiau uchel, ac esgidiau dringo hefyd yn bwysig. Yn olaf, gwnewch yn siŵr eich bod hefyd yn pacio dillad addas ar gyfer taith mynydda 60 diwrnod gyda thymheredd yn amrywio o 30 °C i -30 °C.

Casgliad

Mae Mynydd Everest yn cynnig profiad mynydda rhagorol. Mae aros ar uchafbwynt y Ddaear yn un o brofiadau mwyaf gwerth chweil bywyd. Mae ymdrech i gyrraedd Everest yn dasg sy'n gofyn am fesur aruthrol o ymrwymiad a sicrwydd. Ond mae'r canlyniad yn werth yr helynt. Bydd yr olygfa o'r copa a golygfeydd yr Himalayas ar hyd y daith yn aros yn eich cof am byth. Ynghyd â chyfoeth a thraddodiadau diwylliannol y rhanbarth, mae hon yn daith oes go iawn.

Mae Nepal yn adnabyddus ledled y byd am ei hadnoddau dŵr cyfoethog. Yn y cyrff dŵr bach a mawr hyn, mae Nepal yn gartref i amrywiaeth syfrdanol o rywogaethau pysgod, mwy na 180 o ran nifer. Mae'r rhan fwyaf o'r cyrff dŵr hyn yn llifo â cherhyntau cryf ac nid ydynt yn addas i bysgod oroesi. Fodd bynnag, nid oes prinder mannau pysgota tawel i bysgotwyr ledled y wlad.

Mae pysgota yn Nepal yn brofiad lle rydych chi'n cael ymlacio yn eich sedd, gan aros i'r pysgod frathu'r abwyd wrth syllu ar yr olygfeydd mynyddig a'r bryniau gwyrddlas uwchben. Mae'r rhan fwyaf o'r mannau pysgota hyn hefyd yn dilyn polisi 'dal a rhyddhau' llym, gan gydweithio â 'gadael olion traed yn unig a chymryd atgofion yn unig.' Mae pysgota yn Nepal hefyd yn ffordd berffaith o gael cipolwg ar ffordd o fyw'r trigolion sydd wedi bod yn byw ar lannau'r afonydd hyn ers canrifoedd.

 Cyrchfan Poblogaeth ar gyfer Pysgota yn Nepal

Afon Seti Karnali yn un o'r safleoedd mwyaf poblogaidd ymhlith pysgotwyr yn Nepal. Mae ceryntau cyflym Afon Seti yn gartref i amrywiaeth syfrdanol o bysgod, gan gynnwys y Silver Masher, y Catfish Giant, y Sahar, ac ati. Mae hefyd yn fan enwog ar gyfer rafftio dŵr gwyn, felly gallwch chi gyfuno cyffro pysgota â'r teimlad o ruthro trwy'r ceryntau eich hun.

Afon Tamor, ynghyd â golygfa o Everest Mt., Mt. Kanchenjunga, a Mynydd Makalu, hefyd yn enwog am gynnal amrywiaeth eang o bysgod. Mae'r 26 rhywogaeth o bysgod a geir yn Afon Tamor hefyd yn cynnwys Golden Mashers, Balitoridae, Cobitidae, Psilorhynchus, ac eraill. Mae Afonydd Koshi, sy'n disgyn o fynyddoedd Himalaya Tibet, hefyd yn caniatáu profiad pysgota bythgofiadwy ynghyd ag antur daith gerdded a gwersylla gyffrous.

Afon Balephi yn rhanbarth Langtang, y Afon Kali Gandaki sy'n llifo trwy Mustang, ac mae Afon Babai hardd, sy'n byw yng nghwm Babai, hefyd yn enwog am weithgareddau pysgota. Mae'r afonydd hyn yn gartref i amrywiaeth eang o bysgod, gan gynnwys Golden Mashers, Golden Goonch Catfish, Indian Trout Barb, ac ati. Ynghyd â phrofiad pysgota mae hefyd y profiad o gerdded ar hyd rhanbarth mynyddig Langtang, teyrnas gudd Mustang, a Pharc Cenedlaethol Bardia ysblennydd. Dyma'r mannau mwy ynysig ar gyfer pysgota lle gall rhywun fwynhau heddwch a thawelwch natur.

Mae Llyn Phewa yn Pokhara hefyd yn un o'r mannau pysgota mwyaf hygyrch yn Nepal. Mae carp cyffredin, Golden Mashers, ynghyd â rhywogaethau eraill i'w cael yn fwyaf cyffredin yn Llyn Phewa. Mae'r olygfa o Lyn Phewa yn syfrdanol, sy'n cynnwys caeau paddy terasog helaeth, bryniau coediog iawn, a mynyddoedd uchel disglair. Mae Llyn Phewa godidog ynddo'i hun yn olygfa i'w gweld. Mae mannau pysgota poblogaidd eraill yn Nepal yn cynnwys Afon Karnali, Afon Sunkoshi, Afon Trishuli, Afon Ankhu yn Dhading, ac ati.

Y Gost a'r Tymor Gorau ar gyfer Pysgota yn Nepal

Bydd trip pysgota o amgylch unrhyw un o'r rhanbarthau hyn yn costio rhwng $1500 a $2000, gan gynnwys pris llety, bwyd ac offer pysgota. Mae'r daith gyfan yn para am 5-7 diwrnod, yn dibynnu ar ble rydych chi'n mynd. Yr amser gorau ar gyfer pysgota yn Nepal yw yn ystod y tymhorau cynhesach, sy'n disgyn rhwng mis Medi a mis Rhagfyr. Mae'r amser o fis Mawrth i fis Mai hefyd yn berffaith ar gyfer pysgota yn Nepal.

Casgliad

Mae'r cyfuniad o bysgota a harddwch naturiol Nepal yn creu taith bysgota berffaith. Mae'r awyr iach a'r amgylchoedd tawel yn eich pellhau o fywyd bob dydd llawn straen, gan roi porth delfrydol i chi i natur.

Mae Nepal yn ddiamau yn baradwys i neidwyr awyr o bob cwr o'r byd. Mae'r codiad a'r cwymp sydyn yn nhopograffeg Nepal yn darparu profiad neidio awyr syfrdanol sy'n berffaith o ran tirwedd. Wrth ddisgyn trwy'r cymylau, cewch eich cyfarch gan olygfa syfrdanol o fryniau gwyrdd llewyrchus, dyffrynnoedd llydan, a ffrydiau dŵr rhuthro. Mae neidio awyr yn Nepal yn brofiad gwirioneddol fawreddog, un a fydd yn aros yn eich atgofion am byth.

Mae Nepal yn gartref i amrywiaeth naturiol unigryw na ellir ei chael yn aml yn unman arall yn y byd. Ynghyd â darn o fynyddoedd uchaf y byd, ystyrir Nepal yn baradwys naturiol. Yr amgylchedd rhyfedd yw'r hyn sy'n gwneud neidio o awyren yn Nepal yn wahanol i unrhyw le arall yn y byd. Mae cyffro neidio o awyren yn cael ei luosi ddeg gwaith pan gyfunwch y golygfa 360 gradd o'r mastiffiaid Himalaya syfrdanol â'r gymysgedd.

Neidio o Awyren Everest

Mae neidio o awyren Everest yn un o'r mannau neidio o awyren enwocaf yn y byd. Mae hefyd yn cynnwys parth gollwng uchaf y byd, sydd ar uchder o 5164m yn Gorakshep. Y naid o'r hofrennydd ar ben Gorakshep mae cwymp rhydd syfrdanol o dros 5000m.

Wrth neidio o awyren yn y Rhanbarth Everest, mae'r aer oer sy'n darparu ymwrthedd i'r cwymp yn llifo'n uniongyrchol o'r mynydd uchaf yn y byd, Mynydd Everest (8848.86m). Gyda mynyddoedd uchaf y byd fel eich cefndir, mae profiad neidio o awyren Everest yn brofiad allan o'r byd hwn.

Profiad trecio mynydd a'r Gwersyll Sylfaen Everest, un o'r mannau trecio mwyaf poblogaidd yn fyd-eang, gellir ei ychwanegu hefyd at y gymysgedd o brofiad neidio o awyren Everest. Gallwch chi ddod i arfer yn araf â'r gamp neidio o awyren wrth fwynhau cwmni'r trigolion hefyd. Gall trecwyr brofi diwylliant a ffordd o fyw cyfoethog pobl sy'n byw yn yr amodau mynyddig anffafriol wrth deimlo mewn heddwch yng nghirweddau tawel Parc Cenedlaethol Sagarmatha.

Neidio o Awyren Pokhara

Gellir profi neidio o awyren ym Pokhara o Pame Dada ar uchder o 3658m. Mae'r profiad neidio o awyren cyffrous ym Pokhara yn cael ei waethygu gan olygfa o gadwyni mynyddoedd panoramig fel Mynydd Machhapuchhre, Mynydd Dhaulagiri, Mynydd Annapurna, ac yn y blaen, ynghyd â'r olygfa 360 gradd syfrdanol o Lyn Fewa. Mae'r caeau paddy terasog, y bryniau gwyrddlas, a'r aneddiadau gwasgaredig yn gwneud harddwch Pokhara yn fwy amlwg fyth.

Mae Nepal yn un o'r lleoedd mwyaf diogel ar gyfer neidio o awyren. Anaml y bu cofnodion o ddamweiniau wrth neidio o awyren yn Nepal. Mae holl ymdrechion neidio o awyren Nepal yn cael eu hanwybyddu gan staff profiadol a hyfforddedig sydd bob amser yn rhoi blaenoriaeth i ddiogelwch.

 Y gost a'r tymor gorau ar gyfer neidio o awyren yn Nepal

Mae pris neidio o awyren yn Nepal yn amrywio yn ôl y lleoliad a chenedligrwydd y neidiwr o awyren. Pokhara, pris naid fesul person yw $1100 ar gyfer neidio tandem a $130 ar gyfer neidio o awyren ar eich pen eich hun. Ar gyfer neidio o awyren Everest, mae naid ar eich pen eich hun yn costio $25000, ac ar gyfer neidwyr tandem, y pris yw $35000. Gellir cymhwyso'r prisiau hyn i dwristiaid rhyngwladol, ac eithrio dinasyddion Indiaidd yn unig.

Y tymor gorau ar gyfer neidio o awyren yn Nepal yw yn ystod yr hydref (Medi i Ragfyr) a'r gwanwyn (Mawrth i Fai). Mae'r gwelededd yn gliriach yn ystod yr hydref a'r gwanwyn, ac anaml y bydd unrhyw dywydd garw ar uchderau uwch.

 Casgliad

Mae Nepal yn iwtopia i neidio o awyren. Nid yw cwympo'n rhydd ar hyd y rhyfeddodau eiraog gyda'r mynyddoedd uchaf yn y byd fel cefndir i chi yn rhywbeth y gellir ei brofi bob dydd. Os ydych chi'n bwriadu mynd ar daith gyfareddol i Nepal, yna peidiwch â cholli'r profiad unwaith mewn oes o neidio o awyren yn Nepal.

Mae cadwyni mynyddoedd cyfareddol Nepal yn dod o dan y rhestr o gyrchfannau teithio mwyaf poblogaidd ar gyfer anturiaethau awyr agored yn y byd. Mae beicio mynydd yn y tiroedd tawel hyn o dan fynyddoedd godidog yr Himalayas yn un o'r profiadau gorau i geiswyr antur yn Nepal.

Taith Oes

Mae beicio mynydd yn Nepal yn gyfuniad unigryw o anturiaethau beicio cyfareddol a golygfa ryfeddol o fynyddoedd talaf y byd. Mae hefyd yn un o'r chwaraeon sy'n tyfu gyflymaf yn y wlad. Mae yna lwybrau beicio mynydd dirifedi ar hyd y rhanbarthau mynyddig, pob un ohonynt yng nghwmni golygfeydd rhyfeddol a fydd yn eich syfrdanu. Mae'r rhan fwyaf o'r llwybrau hyn wedi'u cuddio ac yn aros i gael eu darganfod. Nid yw eraill wedi cael eu cyffwrdd gan draed dynol o gwbl eto. Mae'r wefr o wybod y gallech fod y cyntaf i gymryd y llwybr neu gamu ar y tiroedd hyn yn rhywbeth na fydd llawer yn ei brofi yn eu hoes, a dyna pam y mae'n rhaid i un gymryd rhan mewn taith beicio mynydd o leiaf unwaith tra yn Nepal.

 Lleoliadau Beicio Mynydd Gorau yn Nepal

Mae pobl o bob oed a lefel profiad yn gallu beicio mynydd yn Nepal. Mae'r rhan fwyaf o'r llwybrau beicio yn y rhanbarthau mynyddig o anhawster canolig, sy'n addas ar gyfer dysgwyr newydd. Llwybrau beicio o amgylch bryniau hardd Dyffryn Kathmandu ac Pokhara yw'r rhai mwyaf poblogaidd ymhlith beicwyr mynydd newydd. Mae Dyffryn Kathmandu yn fwyaf adnabyddus am ei olygfa o gaeau paddy teras a darn o fryniau gwyrddlas. Mae rhai o'r llwybrau beicio enwocaf yn Kathmandu yn cynnwys Sankhu, Budhanikantha, Nagarkot, Bhaktapur, Godavari, DakshinKali, a Khokana, ac yn y blaen.

Ym Mhokhara, mae beicio mynydd yn eich cyfarch gyda golygfa agos o fynyddoedd dan eira fel Mynydd Machhapuchhre, Mynydd Annapurna, a llawer o gopaon llai eraill. Gall dechreuwyr hefyd fwynhau beicio mynydd o amgylch dinas Gorkha a Trishuli. Neu gall rhywun gymryd y llwybr golygfaol yn erbyn tiroedd gwastad Terai fel Parc Cenedlaethol Chitwan, Priffordd Mahendra, a Lumbini.

Mae yna hefyd lwybrau beicio oddi ar y ffordd serth a garw, sy'n berffaith i'r rhai sy'n chwilio am ymdeimlad o her. Mae rhanbarth mynydd Annapurna yn Nepal yn llawn cyrsiau llawn cyffro, sy'n ddelfrydol ar gyfer y rhai sy'n cymryd risgiau. Mae rhanbarth Annapurna yn cynnig golygfa o rai o'r mynyddoedd uchaf yn y byd fel Annapurna Massif, Mynydd Dhaulagiri, a chopaon eraill sy'n sefyll ar uchder o 6000m neu uwch. Cylchdaith Annapurna ac Llwybrau Mustang Uchaf yw'r llwybrau beicio mwyaf poblogaidd a mwyaf heriol yn Nepal. Roedd Cylchdaith Annapurna yn cyrraedd hyd at 5416m, sy'n heriol i addasu iddo, yn enwedig wrth reidio beic.

Mae rhanbarth Everest hefyd yn cynnal nifer o lwybrau beicio. Gyda'r cyffro ychwanegol o weld y mynydd uchaf yn y byd, mae Mynydd Everest, beicio mynydd yn Rhanbarth Everest, hyd yn oed yn fwy pleserus. Rhanbarth Everest hefyd yn cynnwys cyfres o lwybrau beicio o lefelau anhawster canolig ac uchel.

Y gost a'r tymor gorau i feicio mynydd yn Nepal

Mae'r rhan fwyaf o anturiaethau beicio mynydd yn Nepal yn para am 14-15 diwrnod, yn enwedig yn y rhanbarthau mynyddig, a dim ond am 1-2 ddiwrnod ar y mwyaf mewn mannau yn Kathmandu. Ar gyfartaledd, cost taith 15 diwrnod yw $1000 heb rentu beic. Mae pris rhentu beic tua $1-$2 y dydd. Yr amser gorau ar gyfer beicio mynydd yn Nepal yw o fis Mawrth i fis Rhagfyr pan fydd y golygfeydd yn fwy amlwg, a'r mynyddoedd wedi'u gorchuddio ag eira.

Casgliad

Mae beicio mynydd yn Nepal yn brofiad chwaraeon awyr agored newydd sy'n cynyddu'n gyflym o ran poblogrwydd. Manteisiwch ar y cyfle nawr i fod y cyntaf i roi eich traed ar y llwybrau mynydd garw hyn. Mae'n gyfle oes.

Mae daearyddiaeth Nepal yn caniatáu codi a gostwng uchder yn gyflym mewn pellter byr. Y newidiadau uchder cyffrous hyn yw'r rheswm dros yr amrywiaeth naturiol yn Nepal. Dyma hefyd pam mae Nepal yn gartref i lu o chwaraeon antur, gan gynnwys yr ymdrech anturus o ddringo creigiau. Mae yna nifer dirifedi o safleoedd lle gallwch chwilio am brofiad dringo creigiau bythgofiadwy yn Nepal.

Pwy all Ymuno

Nid yw profiadau dringo creigiau yn Nepal yn gyfyngedig i arbenigwyr yn unig, ond gall dysgwyr newydd eu mwynhau. Mae nifer dirifedi o fannau dringo o anhawster isel, canolig a mawr ar gael yn Nepal, sy'n addas i bawb ni waeth ble maen nhw o ran lefelau profiad. Fodd bynnag, mae gwybodaeth am y dechneg dringo creigiau yn hanfodol, ynghyd â rhywfaint o hyfforddiant a chorff heini wrth daclo cribau serth Nepal.

 Dringo Creigiau Poblogaidd yn Nepal

Mae'r safleoedd dringo creigiau mwyaf poblogaidd yn Nepal o gwmpas Dyffryn KathmanduOherwydd y pellter byr i deithio, mae'r safleoedd hyn yn hawdd eu cyrraedd ac maent hefyd yn rhatach. Mae Balaju, Hattiban, Thame, Kakani ymhlith y safleoedd dringo gorau o amgylch Kathmandu. Mae'r rhan fwyaf o'r safleoedd hyn yn gorwedd yng nghoedwigoedd tawel Nagarjun, sy'n safle crefyddol enwog yn Nepal.

Daw'r enw Nagarjun ar ôl yr athronydd Bwdhaidd Nagarjuna a ddywedir iddo fyfyrio yn y coedwigoedd hyn. Felly, mae dringo creigiau yng nghoedwig Nagarjun yn brofiad ysbrydol. Wrth i'ch lefel adrenalin ddod yn normal ar ôl dringfa anodd, yna cewch eich cyfarch ag awyrgylch o heddwch a thawelwch sy'n amgylchynu'r coedwig Nagarjun a golygfa syfrdanol o was Kathmandu o'r uchod.

Mae safleoedd dringo creigiau Balaju a Hattiban o fewn coedwigoedd Nagarjun. Gellir cyrraedd safle dringo Balaju o fewn 30 awr o daith mewn car o Thamel ac mae ganddo fwy na 22 o lwybrau dringo. Mae'r llwybrau hyn yn amrywio o radd 4a i 7b+ o ran anhawster. Mae'r safle dringo creigiau yn Hattiban awr o daith mewn car o Kathmandu, ynghyd â thaith gerdded 20 munud i gyrraedd y man dringo. Mae Hattiban yn cynnwys mwy na deg llwybr dringo creigiau, sydd wedi'u graddio o 6a i 7a o ran anhawster.

Mae Kakani ar frig y rhestr fel y gyrchfan dringo creigiau fwyaf poblogaidd yn Nepal. Mae'n awr a hanner o daith mewn car o Kathmandu. Dim ond un maen mawr sydd ar gael yn Kakani ar gyfer dringo creigiau, sef gradd 7a gyda chwe llwybr. Yr hyn sy'n gwneud Kakani yn fan dringo creigiau poblogaidd yw'r olygfa hardd o gadwyni mynyddoedd, y gellir eu mwynhau o ben y bryn, gan gynnwys Ganesh Himal, Hiuchuli, Annapurna, Dhaulagiri; Gaurishankar Himal, ac yn y blaen. Mae parc mynydda gerllaw hefyd gyda wal ddringo awyr agored y gallwch ei mwynhau.

Mae Bimal Nagar yn un arall o'r lleoedd poblogaidd ar gyfer dringo creigiau. Mae 5 awr o daith mewn car o Kathmandu ac mae'n cynnwys wyneb craig 55 metr gyda phedair llethr.

 Pryd i'w wneud

Mae'r rhan fwyaf o'r teithiau dringo creigiau yn Nepal yn deithiau undydd. Felly, mae pris dringo creigiau yn gymharol is nag unrhyw le arall yn y byd. Mae cost sesiwn tua $100 i $200 os oes gennych yr offer angenrheidiol eisoes. Efallai y bydd yn rhaid i chi wario ychydig yn fwy os nad oes gennych yr offer y gallwch ei rentu am bris isel wedyn.

Gellir mwynhau dringo creigiau yn Nepal unrhyw bryd ac eithrio tymor y monsŵn a'r gaeaf oherwydd y creigiau llithrig a'r tywydd oer. Yr amser gorau fyddai rhwng mis Hydref a diwedd mis Tachwedd a mis Mawrth a mis Mai.

 Casgliad

Mae dringo creigiau yn Nepal yn brofiad sy'n agor llygaid. Mae straen y ddringo yn cael ei wrthbwyso'n berffaith gan olygfa ysblennydd o gadwyni mynyddoedd, gan ei wneud yn atgof a fydd yn para am oes.

Mae taith i Sgwâr Durbar Bhaktapur yn daith yn ôl mewn amser. Mae'n un o'r cyrchfannau mwyaf poblogaidd yn Nepal, ac yn briodol felly. Mae'r amgylchedd, yr awyrgylch, y diwylliant a'r ffordd o fyw o amgylch Sgwâr Durbar wedi'u cadw ers cannoedd o flynyddoedd ac maent yn parhau'r un fath gyda dim ond mân newidiadau dros yr amseroedd. Mae UNESCO hefyd wedi cydnabod ei arwyddocâd gan ei fod wedi'i restru fel Safle Treftadaeth y Byd.

The Sgwâr Bhaktapur Durbar wedi'i leoli yng nghanol Bhaktapur, dim ond 33 km i ffwrdd o Kathmandu ac yn borth i olygfa banoramig pigogMae'r sgwâr cyfan wedi'i wneud o bedwar sgwâr: Sgwâr Durbar, Sgwâr Taumadhi, Sgwâr Dattatraya, a Sgwâr y Crochenwaith. Mae Durbar, yn Nepaleg, yn golygu palas. Felly, Sgwâr Durbar Bhaktapur yw'r lleoliad lle'r oedd palas brenhinol dinas hynafol Bhaktapur (a elwir hefyd yn Bhadgaon neu Khwopa). Mae'r ardal wedi'i hamgylchynu gan drigolion pobl Newari, sef trigolion y lle ers yr Oesoedd Canol.

Khwopa oedd prifddinas Nepal yn ystod teyrnasiad Teyrnas Malla ac roedd hefyd y fwyaf o'r tair teyrnas Newa. Mae'r temlau hynafol tal, y palmentydd brics coch a gwyn, yr hen aneddiadau Newari, y cerfluniau carreg hynafol, a'r cerfiadau pren cymhleth yn ffurfio estheteg Sgwâr Bhaktapur Durbar. Mae ymwelwyr yn teimlo fel pe baent wedi teithio'n ôl i gyfnod y Mallas tra byddant yma, gan fod y lle yn fwy ynysig ac wedi'i gadw na'r ddau Sgwâr Durbar arall.

Mae sawl pagoda a themlau arddull Shikhara yn amgylchynu'r palas brenhinol, pob un o arwyddocâd diwylliannol aruthrol i ddilynwyr Hindŵaidd a Bwdhaidd. Mae Teml Vastala (a adeiladwyd yn yr 17eg ganrif), Teml Yakcheswor (a adeiladwyd ym 1480), a Theml Naytapola, Teml Bhairav ​​Nath, Teml Dattatraya, Teml Teel Mahadev Narayan, Teml Bhimsen, a llawer o demlau eraill yn addurno'r sgwâr o bob ochr. Ymhlith y temlau hyn, mae gan deml Naytapola (pum llawr) yr arwyddocâd mwyaf yn hanes pensaernïaeth hynafol Nepal. Adeiladwyd yr holl demlau hyn gan frenhinoedd Malla yn ystod eu teyrnasiad, o'r 1400au hyd at y 1700au.

Mae'r palas 55 ffenestr yn un o'r darnau pensaernïol mwyaf ysbrydoledig yn Sgwâr Durbar Bhaktapur. Mae'r Pujari Math (tŷ'r offeiriad) a adeiladwyd yn y 15fed ganrif gan y Brenin Yaksha Malla yn enwog am ei gerfiadau pren a'r ffenestr paun sydd wedi'i lleoli ar wyneb dwyreiniol y tŷ. Mae Siddha Pokhari, sydd wedi'i leoli wrth giât Bhaktapur, hefyd yn gyrchfan dwristaidd enwog.

Mae celfyddyd cerfio pren wedi'i chadw'n dda yn Bhaktapur ac wedi'i throsglwyddo o genhedlaeth i genhedlaeth. Nid oes prinder siopau sy'n gwerthu paentiadau Thanga traddodiadol, cerfiadau pren, crochenwaith, dillad traddodiadol a cherfluniau metel.

Sgwâr Bhaktapur Durbar hefyd yn ennill ei boblogrwydd oherwydd y danteithion lleol y gall teithwyr eu mwynhau yma. Ymhlith y lleill mae'r danteithfwyd Ju Ju Dhau sy'n fath o iogwrt a gynhyrchir yn lleol sy'n cael ei wneud a'i ddosbarthu mewn cwpanau wedi'u gwneud o glai. Mae Bhaktapur hefyd yn enwog am ei amrywiaeth o berlysiau, sbeisys a melysion lleol.

Mae Bhaktapur hefyd yn adnabyddus am fod yn ddinas o hwyl a dathliadau. Mae nifer o Jatra, pujas, a gwyliau eraill, y mae'r trigolion yn eu mwynhau gyda hwyl drwy gydol y flwyddyn. Mae rhai o'r gwyliau enwocaf a chyffrous a ddethlir yn Bhaktapur yn cynnwys Bisket Jatra, Kumar Khasti, Gai Jatra, Gunla, a Yomari Purnima.

Felly mae Sgwâr Durbar Bhaktapur yn gyrchfan deithio berffaith i bobl o bob oed a diddordeb. At ei gilydd, mae Sgwâr Durbar Bhaktapur yn un o'r lleoedd na ddylai teithwyr golli'r cyfle i ymweld â nhw tra yn Nepal.

I gloi, mae Sgwâr Bhaktapur Durbar yn un o dirnodau hanesyddol a diwylliannol mwyaf gwerthfawr Nepal, gan gynnig cipolwg rhyfeddol i ymwelwyr ar orffennol canoloesol y wlad. Mae temlau, palasau brenhinol ac aneddiadau Newari traddodiadol y sgwâr wedi'u cadw yn adlewyrchu disgleirdeb artistig a rhagoriaeth bensaernïol Teyrnas Malla. Mae cerdded trwy ei gynteddau hynafol a'i strydoedd wedi'u palmantu â brics yn caniatáu i deithwyr brofi amgueddfa fyw lle mae hanes, crefydd a bywyd bob dydd yn parhau i gydfodoli. Mae'r temlau godidog, gan gynnwys Teml Nyatapola pum llawr eiconig a'r Palas 55-Ffenestr wedi'i gerfio'n hyfryd, yn tynnu sylw at grefftwaith eithriadol cenedlaethau'r gorffennol. Mae awyrgylch ysbrydol yr ardal, wedi'i gyfoethogi gan draddodiadau Hindŵaidd a Bwdhaidd, yn ychwanegu at ei ddyfnder a'i phwysigrwydd diwylliannol.

Y tu hwnt i'w henebion, mae Bhaktapur yn cynnig profiad diwylliannol bywiog trwy ei marchnadoedd lleol, crefftau traddodiadol, a ffordd o fyw Newari ddilys. Gall ymwelwyr weld crefftwyr medrus yn creu cerfiadau pren, crochenwaith, a phaentiadau Thangka, gan gadw traddodiadau canrifoedd oed. Mae danteithfwyd enwog y ddinas, Ju Ju Dhau, ynghyd â bwydydd a melysion lleol eraill, yn darparu blas unigryw o dreftadaeth goginiol Bhaktapur. Mae ei gwyliau bywiog, fel Bisket Jatra a Yomari Purnima, yn dod â'r ddinas yn fyw gyda lliw, cerddoriaeth, a thraddodiadau dwfn. Wedi'i gydnabod fel Safle Treftadaeth y Byd UNESCO, mae Sgwâr Durbar Bhaktapur yn parhau i symboleiddio hunaniaeth ddiwylliannol gyfoethog Nepal a'i arwyddocâd hanesyddol. At ei gilydd, mae'n parhau i fod yn gyrchfan hanfodol sy'n cynnig taith bythgofiadwy i dreftadaeth oesol Nepal.

Coronafeirws, a elwir hefyd yn Covid-19, wedi creu cynnwrf a phanig enfawr ymhlith pobl ledled y byd. Mae'r coronafeirws yn feirws newydd ei ddarganfod sydd, yn ôl pob sôn, wedi tarddu o Wuhan, Tsieina.

Mae'r firws hwn yn deulu mawr o firysau sy'n achosi salwch yn amrywio o'r annwyd cyffredin i afiechydon mwy difrifol fel Symptomau Resbiradol y Dwyrain Canol (MERS-COV) a Symptomau Resbiradol Acíwt Difrifol (SARS-COV). Sefydliad Iechyd y Byd (WHO) wedi dosbarthu’r coronafeirws fel “coronafeirws newydd” (nCOV) gan ei fod yn straen newydd nad yw erioed wedi’i ganfod mewn bod dynol.

Mae'r coronafeirws yn soonotig, sy'n golygu y gall gael ei drosglwyddo rhwng anifeiliaid a phobl. Trwy ymchwil ac ymchwiliadau manwl, canfuwyd bod y SARS-COV yn cael ei drosglwyddo o gathod sivet i bobl, a'r MERS-COV o gamelod dromedari i bobl. Fodd bynnag, nid yw lleoliad y coronafeirws newydd yn hysbys eto.

Symptomau pobl yr effeithiwyd arnynt gan y coronafeirws

Dechreuodd y coronafeirws ledaenu'n gyflym ymhlith pobl ledled y byd. Bob dydd mae newyddion am achosion newydd neu gynnydd mewn achosion mewn gwahanol wledydd. Gall symptomau'r coronafeirws newydd fod yn ddryslyd ac yn gamarweiniol iawn. Yn gyffredinol, mae symptomau annwyd neu ffliw yn dechrau ar ôl 2-4 diwrnod o gaethiad y coronafeirws. Mae'r symptomau fel arfer yn ysgafn, ond gallant hefyd fod yn ddifrifol mewn rhai achosion.

Mae gwyddonwyr wedi darganfod bod y coronafeirws newydd yn gysylltiedig â MERS-COV (Syndrom Anadlol y Dwyrain Canol) a SARS-COV (Syndrom Anadlol Acíwt Difrifol) sy'n effeithio'n bennaf ar lwybr anadlol person. Felly, y prif symptomau yw peswch, anawsterau anadlu, a diffyg anadl.

Symptomau eraill y coronafeirws newydd yw twymyn, trwyn yn rhedeg, tisian, a dolur gwddf. Fodd bynnag, mewn achosion eithafol, gall y firws hwn arwain at niwmonia, asthma, methiant yr arennau, neu hyd yn oed farwolaeth. Nid yw meddygon wedi dod o hyd i iachâd ar gyfer y firws newydd, marwol a heintus hwn. Gall gymryd mwy o amser i wyddonwyr ddatblygu meddyginiaeth yn ei erbyn.

Sefyllfa fyd-eang pobl yr effeithiwyd arnynt gan y coronafeirws

Yn ystod y misoedd diwethaf, mae achosion o’r coronafeirws wedi cynyddu o nifer fach i nifer fawr, gyda mwy nag 89,800 o bobl mewn o leiaf 67 o wledydd. O’r 89,800 o bobl yr effeithiwyd arnynt, mae mwy nag 80,000 o achosion o dir mawr Tsieina ei hun.

Wedi'i ganfod gyntaf yn ninas Wuhan, talaith Hubei yn Tsieina, mae'r bobl sy'n byw yno wedi'u heffeithio'n fawr gan y feirws. Mae'r ddinas wedi bod dan glo ers Ionawr 23, 2020. Gyda nifer cynyddol o bobl yr effeithir arnynt, gweithredodd llywodraeth Tsieina ar unwaith i ddarparu gwasanaethau meddygol brys a hefyd adeiladu ysbyty newydd mewn 10 diwrnod.

Mae bron i fwy na 3000 o achosion marwolaeth o'r coronafeirws yn Tsieina yn unig. Mae'r achosion marwolaeth hefyd yn cynyddu mewn gwledydd eraill fel De Korea, yr Eidal, Iran, yr Almaen, a'r Unol Daleithiau.

Ar Chwefror 6, cododd Sefydliad Iechyd y Byd y lefel rhybudd uchaf ac mae wedi galw'r coronafeirws newydd yn bandemig. Mae WHO wedi gofyn i bob gwlad aros yn effro ac yn barod i ymladd yn erbyn un o'r afiechydon gwaethaf sy'n effeithio ar bobl.

Oherwydd y cynnydd sydyn mewn achosion o'r coronafeirws newydd, mae meysydd awyr ledled y byd wedi gosod thermomedr ymbelydredd is-goch i wirio pobl yr effeithir arnynt. Mae'r rhan fwyaf o'r bobl yr effeithir arnynt gan y coronafeirws yn cael eu derbyn i ysbytai ac yn cael eu cadw mewn unigedd. Mae arbenigwyr yn eu trin yn gywir.

Mae llywodraethau gwledydd fel Tsieina, De Corea, yr Almaen, UDA, yr Eidal ac Iran wedi darparu cefnogaeth ragorol i'w dinasyddion sydd wedi'u heintio â'r firws.

Bregusrwydd y coronafeirws yn Nepal

Mae Nepal yn debygol o ddioddef achosion enfawr o'r coronafeirws newydd gan ei fod yn rhannu ffiniau tir â Tsieina. Mae llawer o ymwelwyr o dir mawr Tsieina bob blwyddyn. Eleni gwelwyd llawer mwy o dwristiaid Tsieineaidd a rhyngwladol eraill o bob cwr o'r byd wrth i'r llywodraeth ddatgan 2020 fel blwyddyn i ymweld â Nepal.

Yng nghanol pryderon eang ynghylch y coronafeirws yn Nepal, mae'r llywodraeth o'r diwedd yn brysur yn cynyddu mesurau i atal yr achosion posibl o'r clefyd angheuol. Mae'r risg o achosion enfawr o'r firws hwn yn debygol iawn yn Nepal gan ei fod yn dal i ganiatáu i lawer o bobl o bob cwr o'r byd hedfan i Nepal.

Nepal yw'r unig wlad o bosibl nad yw wedi cyfyngu ar ymwelwyr o wledydd yr effeithiwyd arnynt fel De Corea, Iran, a'r Eidal. Fodd bynnag, y camau gweithredu uniongyrchol gan y llywodraeth oedd sefydlu thermomedrau ymbelydredd a desgiau iechyd yn y maes awyr rhyngwladol yn lle troi at gwarantîn ar unwaith. Mae hyn yn adlewyrchu ein bregusrwydd ac yn cwestiynu gallu'r llywodraeth i ddelio â'r clefyd heintus iawn hwn.

Nifer yr achosion wedi'u gwirio o bobl yr effeithiwyd arnynt gan y coronafeirws

Mae cyfanswm nifer yr achosion o bobl yr effeithiwyd arnynt gan y coronafeirws yn Nepal yn dal yn aneglur gan fod achosion newydd yn codi bob dydd. Roedd newyddion ddechrau mis Chwefror bod person yr amheuir bod ganddo'r coronafeirws wedi cael ei dderbyn i'r ysbyty Canolfan clefydau trofannol SukrarajFodd bynnag, pan ddaeth y canlyniadau allan yn negyddol ymhen ychydig ddyddiau, cafodd ei ryddhau. Ers hynny, mae yna lawer o bobl dan amheuaeth, ond nid oes gennym ni nifer union o bobl yr effeithiwyd arnynt nac achosion gweithredol.

Yn ôl prif bapurau newyddion Nepal, mae o leiaf dri o bobl wedi cael prawf positif am y coronafeirws ac yn derbyn triniaethau.

Ar Chwefror 16, 2020, symudodd Nepal bron i 175 o fyfyrwyr o ganolfan yr achosion o’r coronafeirws, Wuhan. Fe’u cadwyd mewn cwarantîn am 14 diwrnod, a chafodd pob un ohonynt eu rhyddhau. Nid oedd unrhyw achosion positif o’r coronafeirws.

Beth yw'r sefyllfa bresennol a sut mae'r llywodraeth yn gweithredu arni

Ar hyn o bryd, nid oes gan Nepal gynllun priodol a digonol i ymladd yn erbyn y coronafeirws angheuol newydd. Nid yw ysbytai cyhoeddus a phreifat yn barod i ymdopi â'r frwydr yn erbyn y coronafeirws.

Mae'r ysbytai cyhoeddus i gyd yn gwrthod sefydlu gwelyau ICU gwahanol ar gyfer cleifion coronafeirws oherwydd diffyg gwelyau. Nid oes gan ysbytai'r llywodraeth fel ysbyty Bir, ysbyty addysgu, ac ysbytai Teku ddigon o feddygon, nyrsys, gwelyau, ac ystafelloedd ar gyfer cleifion coronafeirws.

Nid yw ysbytai preifat hyd yn oed wedi gallu sefydlu ystafelloedd ynysu ar gyfer cleifion coronafeirws. Fodd bynnag, mae'r llywodraeth yn cymryd camau gweithredu'n raddol wrth iddynt osod mwy o thermomedrau ymbelydredd is-goch yn y maes awyr.

Maen nhw hefyd yn gosod posteri sylweddol mewn gwahanol rannau o'r gwledydd sy'n darparu gwybodaeth am ragofalon i'r cyhoedd. Mae'r llywodraeth hefyd wedi annog ysbytai preifat i sefydlu wardiau ynysu a systemau triniaeth i frwydro yn erbyn y coronafeirws newydd. Ar Fawrth 3, 2020, mae ysbytai yn Pokhara wedi agor wardiau ynysu a gwasanaethau ICU i bobl yr effeithiwyd arnynt.

Coronafeirws a'i effeithiau ar dwristiaeth yn fyd-eang ac yn Nepal

Ers darganfod y coronafeirws newydd, mae marchnadoedd, sectorau twristiaeth a busnesau wedi cael eu heffeithio'n sylweddol yn y rhan fwyaf o rannau o'r byd. Gan effeithio'n bennaf ar sector twristiaeth pob gwlad, mae'r feirws hwn yn atal pobl rhag gadael eu cartrefi i aros yn ddiogel.

Yn Nepal, mae'r coronafeirws wedi rhybuddio pobl i ymarfer ymddygiadau iachach a dilyn y rhagofalon a ddarperir gan y llywodraeth. Y dyddiau hyn, gallwn weld bron pawb yn ninas Kathmandu yn gwisgo mwgwd i amddiffyn eu hunain. Mae nifer yr ymwelwyr a'r twristiaid o wahanol wledydd yn lleihau yng nghanol rhuo'r coronafeirws newydd.

Sut i fod yn ddiogel rhag y coronafeirws

Mae'r mesurau rhagofalus yn erbyn y coronafeirws newydd fel a ganlyn

1. Byddai'n well petaech chi bob amser yn golchi'ch dwylo â sebon neu rwbiad dwylo sy'n seiliedig ar alcohol.
2. Mae gwisgo mwgwd yn hanfodol lle bynnag yr ewch chi allan, boed yn yr ysgol neu'r swyddfa neu'r ysbyty.
3. Byddai orau petaech chi'n gorchuddio'ch ceg neu'ch trwyn wrth disian gyda phapur meinwe neu'ch penelin.
4. Dylech osgoi mynd i leoedd prysur neu leoedd cyhoeddus lle gallwch gael eich heintio'n gyflym.
5. Bydd o gymorth os byddwch chi'n osgoi cyswllt agos â phobl sydd â symptomau annwyd.
6. Dylech hefyd allu osgoi cyswllt uniongyrchol ag anifeiliaid byw neu fferm.
7. Argymhellir eich bod yn berwi cig neu wy cyn ei fwyta'n drylwyr.

Ymweld â Nepal 2020 a'r coronafeirws

Mae Ymweld â Nepal 2020 wedi cael ei effeithio'n ddramatig gan y straen newydd o'r coronafeirws ledled y byd. Yn lle gweld cynnydd sydyn yn nifer y teithwyr, gwelodd Nepal ostyngiad yn y sector twristiaeth wrth i'r feirws dyfu'n gyflym mewn gwahanol rannau o'r byd.

Gwelodd y busnes awyr yn Nepal nifer y teithwyr yn gostwng bob dydd, ac maent yn wynebu colled enfawr. Oherwydd cynnydd cyson y coronafeirws angheuol, mae gweinidogaeth dwristiaeth Nepal wedi gohirio holl weithgareddau'r ymgyrch "Ymweld â Nepal 2020".

Casgliad

Mae'r coronafeirws yn feirws heintus iawn sydd wedi hawlio bywydau llawer o bobl ledled y byd. Nid oes iachâd ar gyfer y feirws hwn, a ddosbarthir fel pandemig, hyd yn hyn. Er bod llawer o achosion o bobl yn gwella o'r coronafeirws, dylem ni i gyd fod yn ofalus a dilyn y rhagofalon yn ofalus ac yn ymwybodol.

Gallai Nepal fod y lle gorau ar gyfer eich gwyliau oherwydd y nifer o atyniadau twristaidd hardd yn y wlad hon. Mae Nepal wedi cael ei chofnodi ymhlith ymwelwyr tramor fel cyrchfan dwristaidd ddeniadol yn y byd. Mae Nepal yn datblygu'r diwydiant twristiaeth, fel gwlad naturiol sy'n tynnu sylw at gytgord naturiol a diwylliannol. Mae gwahaniaethau naturiol hardd yn adlewyrchu hanes trefedigaethol cyfoethog. Ers blynyddoedd, wedi'i hystyried yn wlad Mynydd Everest yn y byd, mae gan Nepal lawer o atyniadau twristaidd i ymweld â nhw. Mae Kathmandu yn un o brif gyrchfannau twristaidd Nepal.

Nagarkot:

pigog yn un o'r mannau enwog i bobl leol yn ogystal â thwristiaid tramor, wedi'i leoli dim ond 32 cilomedr i'r dwyrain o'r brifddinas Kathmandu. Mae'n enwog am ei olygfeydd chwyddedig o'r wawrddydd a'r machlud haul. Mae 2200 metr o lefel y môr, ac mae'n cynnig golygfa syfrdanol i dwristiaid o wyth cadwyn wahanol o fynyddoedd yr Himalaya. Ystod Manaslu ystod Ganesh Himal, ystod Langtang, ystod Jugal, ystod Rolwaling, amrediad Mahalangur.

Mae ganddyn nhw hefyd olygfa ysblennydd o ddyffryn Kathmandu a Pharc Cenedlaethol Shivapuri. Gall twristiaid hefyd fwynhau diwylliant a ffyrdd o fyw traddodiadol lleol. Mae'n bell o fwrlwm bywyd y ddinas, gall rhywun gael profiad hollol wahanol yno. Dros y flwyddyn ddiwethaf, mae'r ardal wedi gwneud cynnydd mawr o ran datblygu cyfleusterau llety. Mae yna lawer o westai a chyfleusterau gwyliau, gan gynnwys y Clwb Himalaya, sydd wedi agor gwestai moethus newydd yn ddiweddar Mynydd cyfrin a Cyrchfan Bangeri Durbar yn Nagarkot.

Mae'r ardal hon yn cynnig cyfleusterau llety i dwristiaid moethus a chyllidebol fel ei gilydd, gyda'r ffordd dda sy'n cysylltu Nagarkot â Bhaktapur a Kathmandu, mae'n dod yn fwy hygyrch. Mae bysiau cyhoeddus ar waith o Kathmandu a Bhaktpur mae'n teithio trwy gaeau hardd a choedwig pinwydd. Mae rhywun hefyd yn gallu llogi cerbydau cyfforddus am bris rhesymol. Mae Nagarkot yn bentref sy'n llawn gwestai a chyfleusterau gwyliau, wedi'u pentyrru ar y grib yn wynebu un o'r golygfeydd ehangaf posibl o'r Himalayas. Rhwng mis Hydref a mis Mawrth, bydd taith i Nagarkot bob amser yn cael ei gwobrwyo â golygfa o gadwyn yr Himalayas ger y dyffryn.

Dhulikhel:

Mae Dhulikhel yn dref hynafol hardd sydd wedi'i lleoli 30 km i'r dwyrain o Kathmandu ar yr Ariniko Rajmarg (Kathmandu). codari Priffordd). O fan hyn gall rhywun gael golygfa banoramig o gadwyn yr Himalayas. O'r brif dref ymweliad byr â Namabwdha, gyda stwpa a mynachlog Bwdhaidd yn safle a argymhellir yn fawr i ymweld ag ef. Mae Panauti, pentref sy'n enwog am ei demlau niferus gyda cherfio pren godidog, nepell o Dhulikhel. Mae'r arysgrif hynaf sy'n sôn am Dhulikhel, sef Sambat 425 (481 OC), yn nodi bod yr anheddiad wedi'i sefydlu gan y dduwies Bijayeshwari Bhagwati yn ystod cyfnod Kirat yn nheyrnasiad y brenin Licchavi Manadeva (BS 499-540/OC 442-483).

Enwau aneddiadau hynafol Dhulikhel, Panauti, a Banepa yn cael eu rhoi yn arysgrifau Licchavi fel 'Dhavalasrotapura a 'ninappa” yn y drefn honno, mewn gwirionedd, mae gan yr enw Dhulikhel o leiaf ddau darddiad posibl. Un yw ei fod yn dod yn uniongyrchol o'r Newari, sy'n golygu lle lle mae teigrod yn chwarae. Fersiwn arall yw mai enw hynafol Dhulikhel yw Dhalikhyel, a'i ystyr llythrennol yw Dahi (ceuled) yn gwerthu lle. Mae hyn yn ymddangos yn fwy tebygol o ystyried bod tarddiad y dref bron yn sicr mewn bugeilio gwartheg ac amaethyddiaeth. Hyd yn oed heddiw mae rhai pobl, yn enwedig y rhai o Bhaktapur, yn parhau i alw Dhulikhel yn dhaukya (ardal ar gyfer gwerthu ceuled yn Newari). Credir yn gyffredinol mai'r dreftadaeth ddiwylliannol hynaf yn yr ardal yw safle sanctaidd Gokhureswar Mahadev y mae nifer o chwedlau diddorol ynghlwm wrtho.

Mynachlog Kapan:

Mae Mynachlog Kapan yn gymuned gaeedig o fynachod Bwdhaidd a sefydlwyd ar ben y bryn i'r gogledd o Buddhanath yn y 1970au gan y Lamas Thubten a Zopa Rinpoche. Mae Mynachlog Kapan 8 km o'r lleoliad canolog.

Gardd y Breuddwydion:

Mae'r ardd ffurfiol ei steil yn meddiannu tua hanner hectar. Mae ei lawntiau gwyrddlas, ei gerddi blodau suddedig, ei phwll canolog mawr, ei ffynhonnau, ei gazebos, a'i thri pafiliwn neo-glasurol yn cael eu cadw mewn cyflwr perffaith.

Dakshinkali:

Mae Dakshinkali yn gorwedd yng nghwm Kathmandu ond mae ymhell o ganol dinas Kathmandu. Mae Dakshinkali yn deml enwog i'r dduwies Hindŵaidd Kali. Mae wedi'i lleoli 22 km i'r de o ddyffryn Kathmandu.

Sanku a Bajrajogini:

Mae Sanku a Bajrajogini yn lleoedd eraill i ymweld â nhw o amgylch Kathmandu. Ar un adeg roedd y ddinas ar y llwybr masnach tua'r dwyrain o Helambu i Tibet. Mae'n dref Newari nodweddiadol gyda llawer o adeiladau a themlau hen gain yn y pentref.

Changunarayan:

Mae teml Changunarayan wedi'i chysegru i'r Arglwydd Vishnu, a chafodd ei hadeiladu yn 323 OC, a dyma deml hynaf Dyffryn Kathmandu. Mae'r Deml wedi'i haddurno'n gyfoethog â cherfluniau a cherfiadau.

Bajrabarahi:

Mae'r deml Hindŵaidd enwog hon wedi'i chysegru i'r Dduwies Durga, ac mae wedi'i lleoli yng nghanol parc coetir tawel 5 km i'r de o ddinas Patan ger pentref Newar yn Chapagaon. Mae ymweliad pellach â Tika Bhairab a Lele o fan hyn ar yr ochr ogleddol.

Godavari:

Wedi'i leoli 13 km i'r de-ddwyrain o Kathmandu, mae Godawari yn lle o harddwch naturiol. Mae ganddo hefyd goedwig sy'n lle da ar gyfer picnic. Mae'r Ardd Fotaneg Frenhinol, deorfa bysgod, a chwarel marmor yn atyniadau eraill. Gall y cleientiaid hynny sydd â diddordeb mewn trecio drecio i Phulchowki (9050 troedfedd) o fan hyn.

Kakani:

Mae Kakani, 6500 troedfedd uwchben lefel y môr, wedi'i leoli 25 km i'r gorllewin o Kathmandu. Mae ardal wyliau wych Kakani yn cynnwys atyniadau sy'n amrywio o olygfeydd alpaidd hardd i banorama godidog yr Himalayas, yn enwedig y Ganesh Himal.

Kirtipur:

Wedi'i lleoli ar uchder o 1432 metr uwchben lefel y môr, mae Kirtipur yn ddinas hynafol yn Nyffryn Kathmandu. Mae'r ddinas hon yn llawn Temlau Hindŵaidd a'r Boudha Vihar. Wrth ymweld â'r ddinas hon, gall rhywun weld y bobl fel arfer yn gwisgo gwisgoedd traddodiadol hen ac yn gweithio ar wydd hynafol.

Budhanilkantha:

Tua wyth cilometr i'r gogledd o Kathmandu mae cerflun rhyfeddol, anferth o'r Arglwydd Vishnu, yn gorwedd ar goil brenin y neidr. Mae'r cerflun hwn o'r 5ed ganrif yng nghanol pwll bach ac mae'n ymddangos ei fod yn arnofio ar ddŵr. Mae'n lle pererindod enwog, er efallai na fydd Brenin Nepal sy'n teyrnasu yn ymweld â'r fan hon.

Bungamati a Khokana:

Mae'r trefi hyn yn bentrefi Newar hynafol iawn gyda melinau olew a themlau nodweddiadol, sy'n cyflwyno i'r ymwelwyr olwg ar batrwm bywyd yr "Oes Ganol" sy'n parhau.

Mae Swayambhunath yn un o'r safleoedd crefyddol Bwdhaidd enwog yn y Dyffryn Kathmandu, i'r gorllewin o ddinas Kathmandu. Swayambhunath, a elwir hefyd yn Simbhu yn yr iaith leol mae'n deillio o'r gair Singgu, sy'n golygu 'hunan-Dyfyniad'. Fe'i gelwir hefyd yn Deml y Mwnci ymhlith tramorwyr. I'r Newariaid lleol, dyma'r safle pererindod Bwdhaidd mwyaf cysegredig. I Tibetiaid a dilynwyr Bwdhaeth Tibet, dyma'r ail safle crefyddol mawr ar ôl Boudhanath.

Mae'r cyfadeilad yn cynnwys stwpa, amrywiaeth o gysegrfeydd, a themlau, rhai ohonynt yn dyddio'n ôl i gyfnod Licchavi. Mae mynachlog Tibetaidd, amgueddfa, a llyfrgell yn ychwanegiadau mwy diweddar. Mae llygaid ac aeliau Bwdha wedi'u peintio ar y stwpa. Rhyngddynt, mae marc tebyg i farc cwestiwn; o'r enw Sukhawati (ffordd i'r nefoedd), mae gan y safle ddau bwynt mynediad: grisiau hir sy'n arwain yn uniongyrchol at brif blatfform y deml, sydd o ben y bryn i'r dwyrain, a ffordd geir o amgylch y bryn o'r de sy'n arwain at fynedfa'r de-orllewin. Yr olwg gyntaf wrth gyrraedd brig y grisiau yw'r Vajra (teyrnwialen y taranau).

Daw eiconograffeg Swayambhunath o draddodiad Vajrayana Bwdhaeth Newar. Fodd bynnag, mae'r cyfadeilad hefyd yn safle pwysig i Fwdhyddion o lawer o ysgolion ac mae hefyd yn cael ei barchu gan Hindŵiaid. Yn ôl y Gopalrajvamsabali, fe'i sefydlwyd gan hen daid y Brenin Manadeva (464-505 OC), y Brenin Virsadeva, tua dechrau'r 5ed ganrif.^th ganrif OC. Ymddengys bod hyn wedi'i gadarnhau gan arysgrif carreg wedi'i difrodi a ddarganfuwyd ar y safle, sy'n dangos bod y Brenin Virasadeva wedi gorchymyn gwaith i'w wneud yn 640OC. Yn ôl Percival Brown, roedd Swayambhu yn 2000 o flynyddoedd oed. Yn ôl JC Regmi, adeiladwyd Swayambhu yn ystod cyfnod Kirat, yn gynharach i Lichhavis.

Yn ôl y Swayambhu Purana, roedd y dyffryn cyfan yn llyn lle arferai'r nag (neidr) fyw lle plannodd Bwdha Bipaswi had lotws a dyfodd flodyn lotws. Gan wybod am y Jyotirswarup (fflam grisial) daeth Manjusiri o Mahachin (Tsieina) gyda'r Brenin Dharmakar, ei ddwy wraig, ffermwyr a mynachod i'w addoli. Gan weld y gallai'r dyffryn fod yn anheddiad da ac i wneud y safle'n fwy hygyrch i bererinion dynol, torrodd geunant yn Chovar. Draeniodd dŵr allan o'r llyn a chreu anheddiad. Trawsnewidiwyd y lotws yn fryn a daeth y blodyn yn stwpa.

Ym 1349, ymosododd Samasuddhin Ilyas o swltaniaeth Bengal ar ddyffryn Kathmandu a difrodi stwpa Swayambhu gan y fyddin Fwslimaidd ac yn ddiweddarach fe'i hatgyweiriwyd gan y Brenin Saktimalle Bhalloka. Ym 1505, ychwanegodd yr iogin Sangye Gyaltsen yr olwyn a'r pigyn at gromen y stwpa. Ym 1614 y 6^th Roedd Shamarpa wedi adeiladu cysegrfeydd yn y stwpa ym mhedwar cyfeiriad y cardinaliaid. Cynhaliodd sawl Lama Kagyu pwysig seremoni gysegru ym 1750 ar ôl gwaith adnewyddu mawr. Y meistr Bhwtanaidd enwog Lopon Tsechu Rinpoche (1918-2003), abad diweddar y BMynachlog Hutanese Drugpa Kagyu ar ochr orllewinol y stwpas, daeth i Nepal er mwyn cynorthwyo ei ewythr, y Drukpa Lama Sherab Dorje, wrth adfer a chynnal y stwpa yn ystod dechrau'r 20fed ganrif^th ganrif. Cwblhawyd yr adnewyddiad diweddaraf o stwpa Swayambhu ym mis Mai 2010.

Daeth y dyffryn i gael ei adnabod fel Swayambhu, sy'n golygu hunan-greu. Daw'r enw o fflam hunanfodol dragwyddol (Syambhu) y codwyd stwpa drosto yn ddiweddarach. Fodd bynnag, dywedir i'r ymerawdwr Ashoka ymweld â'r safle yn y drydedd ganrif CC ac adeiladu teml ar y bryn a ddinistriwyd yn ddiweddarach ond yn hanesyddol ni phrofwyd hynny.

Er bod y safle'n cael ei ystyried yn Fwdhaidd, mae'n cael ei barchu gan Fwdhyddion a Hindŵiaid fel ei gilydd. Mae nifer o Frenhinoedd Hindŵaidd wedi talu eu teyrnged i'r deml, gan gynnwys Pratap Malla, brenin pwerus Kathmandu, sy'n gyfrifol am adeiladu'r grisiau dwyreiniol yn yr 17eg ganrif.^th ganrif. Roedd Pratap Malla wedi adeiladu temlau Pratap Pur ac Anantapur ar y safle. Cafodd y stwpa ei hadnewyddu'n llwyr ym mis Mai 2010, ei hadnewyddiad mawr cyntaf ers 1921, a'i 15fed^th yn y bron i 1,500 o flynyddoedd ers iddo gael ei adeiladu. Ail-auroddwyd y gromen gan ddefnyddio 20kg o aur. Ariannwyd yr adnewyddiad gan Ganolfan Myfyrdod Tibetaidd Nyingma yng Nghaliffornia a dechreuodd ym mis Mehefin 2008.

Tua 5 y bore ar 14 Chwefror 2011, dioddefodd teml Pratapur ym Mharth Henebion Swayambhu ddifrod o ganlyniad i drawiad mellt yn ystod storm fellt a tharanau sydyn. Dioddefodd cyfadeilad Swayambhunath ddifrod yn y daeargryn enfawr ym mis Ebrill 2015.