hyd
Diwrnodau 9
Trec Helambu
Gradd y Daith
Cymedrol
Maint y Grŵp
1-16 o Bobl
Uchder Uchaf
2,610m. / 8,563 troedfedd.
tymor gorau
Mawrth-Mai/ Awst-Tachwedd
Gweithgaredd
Merlota a Heicio
Prydau
Brecwast, Cinio a Swper
llety
Gwestai a Thai Te
Cludiant
Cerbyd Preifat a Bws
Addasu Teithiau
Ar gais (cliciwch yma)
Uchafbwyntiau Trec Helambu
- Byr ac yn agos at Kathmandu
- Golygfeydd godidog o fynyddoedd godidog, gan gynnwys langtang, Dorji Lakpa, ac Ganesh Himal
- Traddodiad, diwylliant a threftadaeth Bwdhaidd cyfoethog
- Gweler pentrefi traddodiadol a golygfaol fel Tarkeghyang ac Sermathang
- Cerddwch drwy goedwig pinwydd a rhododendron drwchus
- Llwybrau tawel, llai o bobl yn gorlawn, a dim traffig
- Archwiliwch y mynachlogydd Bwdhaidd hynaf a'r chortens cysegredig
- Uchder cymedrol – dim risg o salwch uchder ac yn berffaith ar gyfer dechreuwyr
- Tyst niferus fflora ac ffawna
- Cynnes lletygarwch o bobl leol
- Pensaernïaeth unigryw cymunedau Mynydd
Cyflwyniad i'r Daith
Mae trec Helambu yn un o gyrchfannau mwyaf cyfoethog yn ddiwylliannol a golygfaol Nepal, wedi'i lleoli ychydig i'r gogledd o Kathmandu. Mae Helambu yn cynnig cymysgedd cytûn o harddwch naturiol, hygyrchedd hawdd, a threftadaeth ddiwylliannol. Mae Helambu yn drysor cudd sy'n ffafrio llwybrau trecio mwy poblogaidd fel Annapurna ac Everest ac mae hefyd yn addo profiad heddychlon ond cyfoethog i selogion natur, ceiswyr ysbrydol, ceiswyr antur a chyffro, a ffotograffwyr.
Mae trec Helambu yn cynnig cyfle i deithwyr ymgolli yn nhraddodiadau dilys pobl Hyolmo heb symud ymhell o Kathmandu. Mae hon yn daith fer berffaith i ddianc i'r Himalayas, sy'n cynnig cyfuniad unigryw o linell grisialog ddramatig, copaon mynyddoedd wedi'u gorchuddio ag eira, coedwigoedd gwyrddlas, a diwylliant Bwdhaidd wedi'i gadw mewn dim ond wythnos.
Mae enw rhanbarth Helambu yn deillio o'r Hyolmo, a sillafir weithiau fel Yolmo neu Helmu gan grwpiau ethnig a phobl frodorol yr ardal hon. Credir bod yr enw Helambu ei hun wedi tarddu o'r geiriau Hyolmo ac Ambu , sy'n cyfeirio at datws yn y dafodiaith leol. Mae ffordd o fyw, traddodiad a diwylliant y bobl leol wedi'u gwreiddio'n ddwfn ym Mwdhaeth Tibet.
Wrth drecio yn y rhanbarth hwn, cewch gyfle i weld amryw o fynachlogydd hynafol, muriau Mani, baneri gweddi yn chwifio yn y gwynt, a Chortens yn addurno pob pentref. Mae trecio yn Helambu yn teimlo fel taith mewn treftadaeth fyw sy'n cadw pensaernïaeth ac arferion hynafol y wlad.
Mae taith gerdded Helambu fel arfer yn cychwyn o Sundari Jal sydd ym Mharc Cenedlaethol Shivapuri neu Melamchi Bazaar , dim ond awr o daith mewn car o Kathmandu. O'r fan honno, mae trecwyr yn dringo'n raddol trwy goedwigoedd diarffordd, gan raeadrau'n llifo. Mae'r daith gerdded yn mynd trwy lwybrau mynydd sy'n cysylltu pentrefi deniadol a hardd fel Chisapani , Kutumsang , Thadepati , Tarkeghyang, a Sermathang.
Anaml y bydd y daith gerdded Helambu hon yn mynd y tu hwnt i'r uchder uchaf o 3,600 metr, sy'n ddelfrydol ar gyfer dechreuwyr, teuluoedd, cerddwyr oedrannus, a'r rhai sy'n awyddus i fwynhau profiad trecio yn yr Himalayas heb risgio salwch uchder.
Mae'r daith gerdded Helambu hon yn cynnig golygfeydd godidog o wahanol gopaon mynyddoedd sydd wedi'u gorchuddio ag eira, gan gynnwys Ganesh Himal , Dorje Lakpa , a chadwyni Langtang . Mae'r mynyddoedd hyn yn cynnig cefndir godidog i'r ffermydd teras a'r bryniau gwyrdd, ac nid ydynt yn dominyddu'r gorwel fel y mae Everest yn rhanbarth Khumbu. Mae Rhododendron ( Blodyn Cenedlaethol Nepal) yn blodeuo mewn amrywiaeth o liwiau yn y gwanwyn, tra bod yr hydref yn cyflwyno awyr glir a choedwigoedd lliw euraidd.
Mae'r awyrgylch heddychlon yn cyfuno â siant achlysurol mantras y mynachod a rhwdlan meddal baneri gweddi, gan greu tirwedd sy'n codi'r galon ac sy'n berffaith i'r rhai sy'n chwilio am iachâd a heddwch mewnol.
Ased mwyaf taith gerdded Helambu yw ei dyfnder diwylliannol. Mae'r llwybr i Helambu yn troelli trwy wahanol Fynachlogydd Bwdhaidd, sy'n dyddio'n ôl cannoedd o flynyddoedd. Mae gweld y lle sanctaidd ym mannau cysegredig Helambu yn cynnig cyfle i deithwyr ddysgu am hen ddefodau Bwdhaidd, ac mae'r straeon gan Fynachod yn teimlo fel eich bod chi'n cysylltu'n uniongyrchol â Bwdha.
Ar y ffordd i Helambu, byddwch yn trecio trwy amryw o bentrefi hardd fel Tarkeghyang a Sermathang, sy'n enwog am eu lletygarwch cynnes a'u mynachlogydd. Mae lletyau lleol a lletyau cartref yn gyffredin lle mae trecwyr yn cael y cyfle i flasu seigiau Hyolmo a Tamang lleol, dilys fel caws Yak, te menyn Tibetaidd, a bara gwenith yr hydd. Mae ffordd o fyw pobl leol y rhanbarth hwn heb ei gyffwrdd gan foderniaeth, gyda chalonnau caredig iawn a natur groesawgar, sy'n ychwanegu dilysrwydd at y profiad.
Y rhan orau o daith gerdded Helambu yw ei chyfoeth o ran ecoleg, sy'n ychwanegu uchafbwyntiau at y daith gerdded. Mae'r llwybr yn mynd trwy Nagarjun , Shivapuri , a Pharc Cenedlaethol Langtang , sy'n gartref i fioamrywiaeth eang o fflora a ffawna.
Ar y ffordd, bydd trecwyr yn mwynhau gwylio adar, gan fod y goedwig yn fywiog gyda galwadau'r Cwcw, monaliaid yr Himalaya, a llawer o adar brodorol eraill, sy'n berffaith i selogion natur. Os yw lwc yn caniatáu, gall trecwyr ddod ar draws bywyd gwyllt fel baeddod gwyllt, ceirw mwsg, ac eirth du. Mae'r rhanbarth hwn yn cadw nifer o berlysiau meddygol sy'n tyfu yn y gwyllt, felly dyma'r man cychwyn ar gyfer ymchwil fotanegol.
Mae trec Helambu yn fforddiadwy o'i gymharu ag anturiaethau eraill yn yr Himalaya, sy'n hawdd ei chyrraedd a gellir ei chwblhau'n gyfforddus mewn 5 i 9 diwrnod, yn dibynnu ar y man cychwyn a gorffen. Twristiaeth yw prif ffynhonnell incwm y rhanbarth hwn, ac mae tai te neu letyau sy'n eiddo i bobl leol ar gael yn hawdd, felly gall trecio ac aros yn y lle hwn helpu pobl leol yn anuniongyrchol yn ogystal â gwarchod diwylliant y rhanbarth.
Yn ogystal, mae'r daith gerdded yn cynnig cyfle i ryngweithio â gwahanol grwpiau ethnig fel Tamang, Limbu, a Sherpas, yn enwedig yn ardaloedd isaf y rhanbarth. Mae amrywiaeth y cymunedau hyn yn cael ei adlewyrchu yn y bensaernïaeth, tai carreg gyda ffenestri pren wedi'u cerfio'n gymhleth, a'r strwythurau crefyddol sy'n cyfuno cysegrfeydd Hindŵaidd a stupas Bwdhaidd. Mae'r cymysgedd o ffordd o fyw a ffydd draddodiadol yn gwneud Helambu nid yn unig yn rhanbarth daearyddol ond yn fosaig fyw o ddiwylliant a thirwedd ysbrydol Nepal.
Nid yw taith gerdded Helambu yn ymwneud â gweld mynyddoedd a mynachlogydd godidog yn unig, ond mae'n ymwneud â chysylltu â'r rhanbarth a wrthsefyll anawsterau gyda chryfder a graslonrwydd. Mae egni tawel yr Helambu yn brofiad lleddfol sy'n eich cysylltu â natur, diwylliant, a chi'ch hun.
Amlinelliad o Daith Gerdded Helambu
Diwrnod 01: Cyrraedd Maes Awyr Rhyngwladol Tribhuvan, Kathmandu (1,400m)
Diwrnod 02: Golygfeydd Kathmandu
Diwrnod 03: Gyrru i Sundarijal o Kathmandu a cherdded i Chisapani (2,165m)
Diwrnod 04: Taith i Kutumsang o Chisapani (2,470m)
Diwrnod 05: Trecio i Thadepati o Kutumsang (3,650m)
Diwrnod 06: Trecio i Tarkeghyang o Thadepati (2,560m)
Diwrnod 07: Trecio o Tarkeghyang i Sermathang (2,610m) trwy Gopa Aama Yangri (3,771m)
Diwrnod 08: Trecio o Sermathang i Melamchi Bazaar (870m) a Gyrru i Kathmandu (1,400m)
Diwrnod 09: Gadael
Ein gwesteion yn rhannu eu profiadau (Oriel Luniau/Fideo)
Taith fanwl Trek Helambu
01
Diwrnod 01: Cyrraedd Maes Awyr Rhyngwladol Tribhuvan, Kathmandu (1,400m)
Ar ôl i chi gyrraedd Maes Awyr Rhyngwladol Tribhuvan, bydd ein cynrychiolydd maes awyr yn aros amdanoch i'ch cyfarch a'ch hebrwng i'ch gwesty.
Ar ôl cofrestru yn eich gwesty, byddwch chi’n treulio gweddill y diwrnod yn eich un chi, gallwch chi ymlacio yn awyrgylch eich gwesty, neu gallwch chi archwilio lleoedd cyfagos o’ch gwesty.
Gyda'r nos, byddwn yn cynnal cinio croeso i chi, sy'n cynnwys bwyd Nepalaidd dilys lle gallwch chi fwynhau bwyd Nepalaidd nodweddiadol, dawns ddiwylliannol a chaneuon.
Yn yr un noson, byddwch yn cwrdd â'ch tywysydd a bydd ef/hi yn rhoi gwybodaeth i chi am y daith gerdded, a gallwch ofyn unrhyw amheuon a chwestiynau munud olaf am daith gerdded Helambu.
Aros dros nos mewn gwesty yn Kathmandu.
Pryd: Cinio Croeso
Llety: gwesty 3 seren
02
Diwrnod 02: Golygfeydd Kathmandu
Heddiw, ar ôl brecwast yn eich gwesty. Bydd ein tywysydd a'n gyrrwr yn mynd â chi i leoedd hanesyddol fel Pashupatinath, Swayambhunath, Boudhanath, a Sgwâr Durbar Kathmandu, sydd wedi'u rhestru fel Safleoedd Treftadaeth y Byd UNESCO , cyn mynd am daith gerdded Helambu.
Pashupatinath , Nepal : Teml yr Arglwydd Shiva (duw'r duwiau a'r duwiesau). Teml Pashupatinath yw teml Hindŵaidd fwyaf cysegredig Nepal , lle gallwch weld priodas, dathlu gwyliau, yn ogystal â seremonïau amlosgi ar lannau Afon Bagmati wrth ymyl Pashupatinath.
Stupa Boudhanath : Mandala enfawr sy'n gwasanaethu fel calon Bwdhaeth Tibet a'r stupa sfferig mwyaf yn Nepal , wedi'i amgylchynu gan gompas lliwgar a baneri gweddi symbolaidd.
Swyambhunath Stupa : A elwir hefyd yn Deml y Mwncïod , safle ysbrydol wedi'i leoli ar ben bryn sy'n cynnig golygfa syfrdanol o ddyffryn Kathmandu.
Sgwâr Durbar Kathmandu : Y lle mwyaf poblogaidd i dwristiaid, sydd â gwerth hanesyddol a diwylliant. Arferai'r lle hwn fod yn balas i frenin Kathmandu ganrifoedd yn ôl . Mae'r palas hwn hefyd yn arddangosfa o Bensaernïaeth Newari, temlau hynafol, a'r Dduwies fyw o'r enw Kumari.
Ar ôl y daith golygfeydd, gallwch wneud siopa munud olaf ar gyfer eich taith gerdded yn Thamel. Byddwch yn cwrdd â'ch tywysydd yn eich gwesty gyda'r nos am sesiwn friffio a gwirio offer ar gyfer eich taith gerdded. Aros dros nos mewn gwesty yn Kathmandu
Pryd: Brecwast
Llety: gwesty 3 seren
03
Diwrnod 03: Gyrru i Sundarijal o Kathmandu a cherdded i Chisapani (2,165m)
Heddiw, ar ôl brecwast yn eich gwesty, bydd ein tywysydd a'n gyrrwr yn aros amdanoch yn lobi eich gwesty. Byddwch yn gyrru i Sundarijal. Ar ôl awr o yrru, byddwch yn cyrraedd Sundarijal, y porth i Barc Cenedlaethol Shivapuri.
Byddwch yn dechrau eich taith gerdded trwy ddringo grisiau cerrig wrth ymyl rhaeadr yn Sundarijal ac yn parhau i gerdded trwy goedwig drwchus o dderw a rhododendron. Bydd eich llwybr yn mynd trwy rai o bentrefi hardd Mulkharka ac yn dringo i bentref Chisapani ar ben y grib.
Ar ôl cyrraedd Chisapani, byddwch chi'n cael eich synnu gan yr olygfa banoramig gyntaf o wahanol gadwyni mynyddoedd yr Himalaya, gan gynnwys Ganesh Himal , Annapurna , Langtang , ac, os ydych chi'n lwcus, gellir gweld Everest .
Aros dros nos yn y Tŷ Te.
Gweithgaredd: 1 awr o yrru a 5-6 awr o daith gerdded
Uchder Uchaf: 2,165m/7,103 troedfedd.
Pryd: BLD
Llety: Tŷ Te
04
Diwrnod 04: Taith i Kutumsang o Chisapani (2,470m)
Heddiw byddwch chi'n trecio i Kutumsang o Chisapani. Mae'r llwybr yn mynd â chi trwy gymysgedd o dirweddau bryniog ac amryw o bentrefi hardd.
Mae'r daith gerdded yn disgyn trwy goedwig drwchus a thir fferm teras i Pati Bhanjyang, yna byddwch yn dringo'n raddol i bentref Gul Bhanjyang ar ben y bryn.
Ar ôl cael cinio yn Gul Bhanjyang, bydd eich llwybr yn mynd â chi i bentref Kutumsang, sy'n cynnig golygfeydd godidog o gadwyni gogleddol yr Himalayas. Byddwch yn aros dros nos yn y Tŷ Te.
Gweithgaredd: Taith gerdded 6-7 awr
Uchder Uchaf: 2,470m/8,104 troedfedd.
Pryd: BLD
Llety: Tŷ Te
05
Diwrnod 05: Trecio i Thadepati o Kutumsang (3,650m)
Heddiw byddwch yn gadael Kutumsang ac yn mynd i Thadepati. Mae llwybr heddiw yn mynd i mewn i'r rhanbarth ynysig lle mae ychydig iawn o aneddiadau dynol. Byddwch yn dringo i Thadepati trwy goedwigoedd rhododendron a ffynidwydd gwyrddlas.
Wrth i chi esgyn i Thadepati, mae'r uchder yn codi, mae'r coedwigoedd trwchus yn teneuo, ac mae'r llwybr yn agor i ystod eang.
Thadepati yw pwynt uchaf eich taith i Helambu, ac mae'r lle hwn yn cynnig golygfa syfrdanol o gopaon eiraog, gan gynnwys Dorje Lakpa, Langtang , a Gauri Shankar . Aros dros nos yn y Tŷ Te.
Wrth i'r uchder gynyddu, mae'r goedwig yn teneuo ac mae'r llwybr yn agor i gribau llydan sy'n cynnig golygfeydd ysblennydd o Langtang Lirung, Dorje Lakpa, a hyd yn oed Gauri Shankar pell ar ddiwrnodau clir. Thadepati, wedi'i leoli ar grib, yw pwynt uchaf y daith gerdded.
Gweithgaredd: Taith gerdded 5-6 awr
Uchder Uchaf: 3,650m/11,975 troedfedd.
Pryd: BLD
Llety: Tŷ Te
06
Diwrnod 06: Trecio i Tarkeghyang o Thadepati (2,560m)
Heddiw, mae'r daith gerdded yn daith werth chweil wrth i chi ddisgyn i ddyffryn Helambu, pentref cyfoethog yn ddiwylliannol o Thadepati. Heddiw byddwch chi'n mynd i'r parth gwyrddlas o barth alpaidd taith gerdded Helambu.
Mae'r llwybr yn dechrau gyda disgyniad cyson drwy goedwig rhododendron a phinwydd hudolus. Wrth ddilyn y llwybr i Tarkeghyang, byddwch yn mynd drwy borfa iac fach ac yn croesi sawl nant a phont grog wrth fwynhau'r golygfeydd o gopaon eira yn eich cyffiniau.
Wrth i chi ddisgyn, byddwch yn raddol yn mynd i mewn i ranbarth Yolmo , cartref i leoliad Bwdhaidd pell , ac mae'r golygfeydd yn dod yn fwy gwyrdd ac yn fwy poblog.
Ar ôl cyrraedd Tarkeghyang, fe welwch dai carreg hardd , tiroedd fferm teras , a Mynachlog 300 mlwydd oed , sydd ei hun yn uchafbwynt taith gerdded Helambu. Llety dros nos yn y Tŷ Te
Gweithgaredd: Taith gerdded 5-6 awr
Uchder Uchaf: 2,560m/8,399 troedfedd.
Pryd: BLD
Llety: Tŷ Te
07
Diwrnod 07: Trecio o Tarkeghyang i Sermathang (2,610m) trwy Gopa Aama Yangri (3,771m)
Mae'r diwrnod hwn yn ddiwrnod arbennig ac ysbrydol gyfoethog yn eich taith gerdded Helambu. Heddiw byddwch yn cerdded tua 1 awr i Gopa Aama Yangri. Mae'n un o'r golygfannau uchaf a mwyaf parchus yn nhaith gerdded Helambu, sy'n cynnig golygfeydd 360 gradd o gopaon mynyddoedd wedi'u gorchuddio ag eira gan gynnwys Langtang Lirung, Dorje Lakpa, Ganesh Himal, Gaurishankar a llawer o rai eraill.
Ar ôl treulio peth amser da yn Aama Yangri, byddwch yn disgyn yn ôl i Tarkeghyang. Byddwch yn cael cinio da yn Tarkeghyang ac yn dechrau cerdded eto i bentref Yolmo sy'n gyfoethog yn ddiwylliannol Sermathang. Mae llwybr Sermathang yn ysgafn ac yn hawdd.
Byddwch yn cerdded trwy goedwig drwchus, yn croesi nentydd bach, ac yn ymweld â phentrefi traddodiadol gyda thai cerrig clasurol a chaeau teras. Aros dros nos yn y Tŷ Te.
Gweithgaredd: Taith gerdded 7-8 awr
Uchder Uchaf: 3,771m/12,372 troedfedd.
Pryd: BLD
Llety: Tŷ Te
08
Diwrnod 08: Trecio o Sermathang i Melamchi Bazaar (870m) a Gyrru i Kathmandu (1,400m)
Ar ôl brecwast ym mhentref heddychlon Sermathang, dechreuwch eich diwrnod olaf ar y llwybr gyda thaith ysgafn i fyny.
Mae'r llwybr yn troelli trwy drefi bach diddorol Tamang a Yolmo fel Nigale, Gyalsha, a Raithani Gyang, gan gynnig un cyfle olaf i weld bywyd bugeiliol rhanbarth Helambu.
Mae'r llwybr yn disgyn yn gyson drwy gribiau coediog, caeau teras, a lledaeniadau. Ar hyd y ffordd, byddwch yn pasio tai traddodiadol, cloestrau, a chortens — cofeb o wreiddiau ysbrydol ac artistig dwfn yr ardal.
Wrth i chi ddisgyn, mae'r tymheredd yn cynhesu ac yn fwy gludiog, ac mae'r ddaearyddiaeth yn newid o alpaidd i drofannol.
Ar ôl tua 3 – 4 awr o deithio, byddwch yn cyrraedd Melamchi Bazaar – dinas fach, brysur wedi'i lleoli ar hyd Afon Melamchi. Mae'n nodi diwedd eich taith ar hyd trec Helambu. Yna, bydd eich cerbyd yn aros am y daith yn ôl i Kathmandu.
Mae'r daith yn cymryd tua 4 – 5 awr, gan ddilyn ffyrdd golygfaol, troellog trwy goedwigoedd gwyrddlas, trwchus ac ar draws Afon Melamchi, cyn ymuno â Phriffordd Arniko yn ôl i'r brifddinas. Ar ôl cyrraedd Kathmandu, ewch i mewn i'ch gwesty a mwynhewch orffwys teg.
Gyda'r nos, trefnir parti ffarwel i ddathlu eich taith gerdded lwyddiannus yn Helambu.
Gweithgaredd: Taith gerdded 3-4 awr a gyrru 4-5 awr
Pryd: BLD
Llety: gwesty 3 seren
09
Diwrnod 09: Gadael
Heddiw yw eich diwrnod olaf yn Nepal, ar gyfer taith trec Helambu. Ar ôl brecwast yn eich gwesty yn Kathmandu, bydd ein cynrychiolydd maes awyr a'n gyrrwr yn eich hebrwng i Faes Awyr Rhyngwladol Tribhuvan (TIA).
Os hoffech ymestyn eich arhosiad yn Nepal, gallwch ddweud wrthym heb oedi; gallwn ei drefnu'n hawdd.
Gan ddymuno eich gwasanaethu eto ar eich teithiau nesaf yn Nepal yn ystod eich gwyliau, tan hynny, hwyl fawr o Nepal. Cael taith ddiogel a hapus!
Nodyn:
Os oes gennych chi grŵp preifat eich hun ac eisiau gwneud eich taith yn breifat, gallwn ni gynnal y daith bwrpasol drwy'r dydd yn unol â'ch gofynion a maint eich grŵp.
Yn cynnwys ac yn eithrio
Beth sydd wedi'i gynnwys gyda'r pecyn?
- Casglu o'r Maes Awyr a Throsglwyddo i'r gwesty: Ar ôl i chi gyrraedd Kathmandu, bydd cynrychiolydd yn eich cyfarch a fydd yn eich trosglwyddo i'ch gwesty i gofrestru.
- Tair noson mewn gwesty 3 seren yn Kathmandu gyda brecwast: Mwynhewch dair noson o lety mewn gwesty 3 seren yn Kathmandu, gan gynnwys brecwast dyddiol i ddechrau'ch diwrnod.
- Cinio, Swper, a Brecwast yn ystod trecio: Mae'r pecyn yn cynnwys prydau safonol (cinio, swper a brecwast) yn ystod eich taith gerdded, gan roi'r maeth angenrheidiol i chi ar gyfer pob dydd.
- Trwydded Trecio: Mae'r drwydded trecio sydd ei hangen ar gyfer y llwybr penodol y byddwch chi'n ei ddilyn wedi'i chynnwys. Mae hyn yn caniatáu ichi drecio mewn rhanbarthau gwarchodedig fel Ardal Gadwraeth Annapurna.
- Trwydded System Rheoli Gwybodaeth i Deithwyr (TIMS): Mae'r drwydded TIMS yn hanfodol i deithwyr gofrestru eu manylion gyda'r llywodraeth er mwyn sicrhau diogelwch. Bydd hon yn cael ei darparu i chi.
- Taith golygfeydd Kathmandu mewn cerbyd preifat gyda thywysydd teithiau profiadol: Bydd cerbyd preifat yn mynd â chi ar daith dywys o amgylch atyniadau enwog Kathmandu, gyda thywysydd arbenigol yn rhoi cipolwg ar bob lle.
- Kathmandu i Sundarijal mewn cerbyd preifat. Trefnir cludiant o Kathmandu i Sundarijal, man cychwyn eich taith gerdded, mewn cerbyd preifat er cysur a hwylustod.
- Melamchi Pul Bazaar i Kathmandu ar y bws: Ar ôl cwblhau eich taith gerdded, trefnir cludiant i'ch cludo'n ôl o Melamchi Pul Bazaar i Kathmandu ar fws.
- Yr holl waith papur angenrheidiol: Bydd yr holl ddogfennaeth ofynnol ar gyfer y daith gerdded, gan gynnwys trwyddedau, caniatâd a chofrestru, yn cael eu trin a'u darparu.
- Pob llety mewn cabanau/tai te yn ystod y teithiau cerdded: Bydd eich llety yn ystod y daith gerdded mewn lletyau neu dai te ar hyd y llwybr trecio, gan gynnig cyfleusterau sylfaenol ond cyfforddus.
- Tywysydd profiadol, cymwynasgar a chyfeillgar, cludwyr (1 cludwr ar gyfer 2 gleient): Bydd tywysydd profiadol yn eich tywys drwy’r daith gerdded, a bydd cludwr yn cael ei neilltuo (1 cludwr ar gyfer 2 gleient) i gario’ch offer, gan sicrhau eich cysur.
- Trefniant achub teithio: Mewn argyfwng, gwneir trefniadau ar gyfer gweithrediadau achub, gan sicrhau eich diogelwch yn ystod y daith gerdded.
- Cyflenwadau meddygol (bydd pecyn cymorth cyntaf ar gael): Bydd pecyn cymorth cyntaf ar gael i'w ddefnyddio rhag ofn anafiadau bach neu broblemau meddygol yn ystod y daith gerdded.
- Pob treth llywodraeth: Mae'r holl drethi sy'n gysylltiedig â'r trwyddedau trecio a gwasanaethau cysylltiedig eraill wedi'u cynnwys yng nghost y pecyn.
- Cinio ffarwel neithiwr mewn bwyty Nepalaidd dilys gyda pherfformiad diwylliannol: Ar noson olaf eich taith, mwynhewch ginio ffarwel mewn bwyty traddodiadol o Nepal wrth wylio perfformiad diwylliannol, gan gynnig diweddglo cofiadwy i'ch taith.
Beth sydd ddim wedi'i gynnwys gyda'r pecyn?
- Ffi Fisa Nepal: Nid yw cost cael fisa Nepal wedi'i chynnwys, ond gallwch gael fisa twristiaid yn hawdd wrth gyrraedd maes awyr Kathmandu. Mae'r ffi fisa yn amrywio yn dibynnu ar hyd eich arhosiad.
- Ffioedd Mynediad yn Kathmandu: Nid yw unrhyw ffioedd mynediad ar gyfer henebion neu safleoedd twristiaeth yn Kathmandu, fel temlau, palasau ac amgueddfeydd, wedi'u cynnwys yng nghost y pecyn.
- Prisiau awyren rhyngwladol i ac o Kathmandu: Nid yw cost hediadau i ac o Nepal wedi'i gynnwys. Bydd angen i chi archebu eich hediadau rhyngwladol eich hun.
- Llety Gwesty Noson Ychwanegol yn Kathmandu a'r Mynydd: Os byddwch chi'n cyrraedd yn gynnar, yn gadael yn hwyr, neu'n dychwelyd o'r mynyddoedd yn gynharach nag a gynlluniwyd oherwydd y tywydd neu unrhyw reswm arall, ni fydd unrhyw nosweithiau ychwanegol a dreulir yn Kathmandu neu ar y daith gerdded wedi'u cynnwys a byddant ar eich traul eich hun.
- Yswiriant Teithio ac Achub: Argymhellir yn gryf cael yswiriant teithio ac achub. Bydd y math hwn o yswiriant yn eich diogelu rhag argyfwng, salwch neu ddamwain yn ystod y daith gerdded. Nid yw'r gost wedi'i chynnwys yn y pecyn.
- Treuliau Personol: Nid yw unrhyw gostau personol yn ystod y daith gerdded, gan gynnwys galwadau ffôn, golchi dillad, biliau bar, ailwefru batris, cludwyr ychwanegol, dŵr potel neu ferwedig, cawodydd, neu unrhyw gostau achlysurol eraill, wedi'u cynnwys yn y pecyn. Bydd angen i chi dalu'r rhain yn uniongyrchol yn ystod y daith.
Dewiswch Eich Dyddiad Addas
US$ 800
Archebu Taith Breifat
Pris Gostyngiad Preifat a Grŵp
-
1 -
1 personUS$ 1200
-
2 -
2 poblUS$ 800
-
3 -
5 poblUS$ 750
-
6 -
10 poblUS$ 700
-
11 + pobl
9999
US$ 600
1 Teithwyr x US $ 2000
Cyfanswm y Gost:
US$ 1200
Map Llwybr a Siart Uchder
Kathmandu
Pwynt cychwyn/gorffen
Kathmandu
Gwybodaeth Taith
Yr Amser Gorau i Wneud y Daith Helambu
Yr amser gwych i gerdded i daith gerdded Helambu yw tymor y gwanwyn (Ebrill i ddechrau Mehefin) a thymor yr Hydref (Medi i ddechrau Tachwedd). Yn y tymhorau hyn mae'r tywydd yn parhau i fod yn eithaf sefydlog, gydag awyr glir a gwelededd gwych, gan gynnig golygfeydd clir o dirweddau a chadwyn eiraog yr Himalayas. Mae llwybrau'n parhau i fod yn sych ac yn haws mynd atynt, sy'n gwneud y daith gerdded yn ddiogel.
Mae'r gwanwyn yn cynnig tirweddau blodeuol ynghyd â'r amgylchedd bywiog, tra bod yr hydref yn cynnig gwyliau diwylliannol mawr gydag arferion traddodiadol a diwylliannol ledled y wlad, ac mae'r tywydd yn dod â golygfeydd clir grisial o fynyddoedd mawreddog. Yn y tymor hwn, rydych chi'n teimlo awyrgylch gwahanol yn yr awyr.
Mae tymor yr haf (Mehefin i Awst) hefyd yn bosibl ar gyfer trecio, ond mae llwybrau llithrig, gelod, glaw mynych, a gorchudd cymylau yn cuddio golygfeydd mynyddoedd.
Mae Tymor y Gaeaf (diwedd mis Tachwedd i fis Mawrth) yn oer iawn mewn uchderau uchel (yn enwedig Thadepati), gall eira rwystro llwybrau, felly mae'n well osgoi oni bai eich bod yn ddringwr profiadol.
Trosolwg Cyflym
- gorau amserEbrill-Mehefin, Medi–Tachwedd
- Posibl: Mehefin - Awst
- Ddim yn argymhellirDiwedd Tachwedd - Mawrth (siawns o eira ac oerfel)
Llety, bwyd a diod wrth daith gerdded yn Helambu
Mae Trek Helambu yn daith ger Kathmandu sy'n gymharol hawdd a hygyrch, ac mae'n opsiwn gwych i'r rhai sy'n chwilio am brofiad byr a chyfoethog yn ddiwylliannol.
Ar hyd y llwybr, fe welwch chi lety sylfaenol mewn tai te lleol . Mae'r rhain yn lletyau bach sy'n cael eu rhedeg gan deuluoedd lleol sy'n cynnig ystafelloedd syml, sydd fel arfer yn cynnwys dau wely sengl, blancedi, ac ystafelloedd ymolchi a rennir. Mae gwresogi'n gyfyngedig—dim ond stôf yn yr ardal fwyta sydd gan y rhan fwyaf o leoedd—felly gall fynd yn eithaf oer yn y nos, yn enwedig mewn pentrefi uwch fel Tharepati.
O ran bwyd a diodydd, disgwyliwch fwydlen sylfaenol ond llawn. Mae'r rhan fwyaf o dai te yn gweini bwyd trecio nodweddiadol Nepal: dal bhat (reis gyda corbys a llysiau), cawl nwdls, pasta, tatws, ac weithiau bara neu grempogau Tibetaidd.
Yn ystod Trek Helambu, mae'r bwyd fel arfer yn llysieuol, gan nad yw cig bob amser ar gael nac yn ffres mewn ardaloedd anghysbell. Ar gyfer gweiniau poeth, fe welwch de, coffi, ac fel arfer lemwn poeth, yn ogystal â dŵr potel neu ferwedig. Mae'n syniad da dod â'ch tabledi puro dŵr eich hun neu hidlydd i arbed arian a lleihau gwastraff plastig.
At ei gilydd, mae Trek Helambu yn cynnig profiad trecio syml a thawel. Peidiwch â disgwyl moethusrwydd, ond mae'r tai te yn ddigon cyfforddus, a bydd y bwyd yn eich cadw'n egnïol. Hefyd, mae'r bobl leol yn gynnes ac yn groesawgar, sy'n ychwanegu llawer at y profiad.
Paratoi a Ffitrwydd
Ystyrir bod y daith gerdded 9 diwrnod Helambu hon yn gymedrol o ran anhawster ac nid yw'n cyrraedd uchderau uchel iawn ( uchafswm o 3,750m os yw'n cynnwys Aama Yangri ). Mae paratoi corfforol da a chynllunio call yn hanfodol ar gyfer profiad pleserus a diogel.
Gofynion Ffitrwydd:
- Nid oes angen i chi fod yn berson athletaidd, ond mae iechyd da yn well.
- Os ydych chi wir eisiau gwneud y daith gerdded Helambu, rydym yn argymell eich bod chi'n cael rhywfaint o'r hyfforddiant sylfaenol fel heicio, dringo grisiau, ymarferion aerobig, yn ogystal â beicio a loncian am tua 30–45 munud, 3–4 gwaith yr wythnos.
- Ymarferwch rai ymarferion sylfaenol wrth gario sach gefn ysgafn, a fydd yn eich helpu i efelychu amodau trecio.
Paratoi Meddwl:
- Mae angen i chi benderfynu y byddwch chi'n cael y gwasanaethau sylfaenol yn hytrach na moethusrwydd, fel llety mewn llety sylfaenol (toiledau a rennir, dŵr poeth cyfyngedig)
- Newidiadau yn y tywydd ac amodau'r llwybrau
- Gorchudd rhyngrwyd/symudol cyfyngedig
Awgrymiadau Pacio:
- Rhaid i chi beidio ag anghofio dod â offer trecio o safon, yr hyn rydych chi'n meddwl y bydd angen i chi ei gario yn gyntaf yn gyntaf cymorth kit a sylfaenol eraill hanfodion fel siacedi i lawr, sach gysgu, haenau cynnes, ac esgidiau trecio.
- Argymhellir cario byrbrydau ysgafn, banciau pŵer, poteli dŵr, tywelion, a hanfodion eraill yn ôl yr angen ac ati.
- Sandalau neu sliperi i'w defnyddio yn y tŷ te
Ymwybyddiaeth Uchder:
- Er bod Trek Helambu yn aros islaw prif barthau perygl uchder uchel, gall uchder effeithio arnoch chi uwchben 3,000m (yn enwedig yn Thadepati ac Aama Yangri).
- Cadwch eich hun hydradol ac esgyn yn ofalus.
- Osgowch alcohol ac ysmygu yn ystod y daith gerdded
- Gorffwyswch yn iawn a bwyta'n gytbwys prydau
- Cariwch flwch cymorth cyntaf gan gynnwys Diamox.
Nodiadau Pwysig
- Nid oes angen unrhyw sgiliau dringo technegol ar gyfer trec Helambu
- Addas ar gyfer dechreuwyr â ffitrwydd cymedrol
- Cyflogi rhywun lleol arwain neu argymhellir porthor yn fawr ar gyfer cefnogaeth llwybr, diogelwch a mewnwelediadau diwylliannol
Trwyddedau a Gwaith Papur
Mae'r ardal drecio lle mae'r llwybr wedi'i dynnu ar gyfer trec Helambu yn dod o dan ranbarth Parc Cenedlaethol Langtang, ac mae angen y drwydded briodol arnoch i gael mynediad neu i fynd i mewn i'r rhanbarth trecio. Felly, bydd angen:
Cerdyn TIMS (System Rheoli Gwybodaeth Trekkers)
Trwydded Mynediad Parc Cenedlaethol Langtang
Gall ein hasiantaeth trecio ymdrin â'r rhain, neu gallwch eu cael yn Kathmandu. A dylid llenwi'r trwyddedau uchod gyda'r wybodaeth gyfreithiol gywir ar gyfer trecwyr a dylid eu gwneud gyda'r weithdrefn gywir.
Rhestr Offer Pacio Hanfodol ar gyfer Trek Helambu
Os ydych chi wedi penderfynu mynd ar daith ddiwylliannol Tamang, Trek Helambu yn Nepal, rydym yn eich sicrhau y bydd gennych amser gwych o'ch blaen. Ond beth ddylech chi ei bacio ar gyfer eich Antur? Beth fydd yr offer cywir i wneud eich taith yn fwy gwych? I'ch helpu gyda hyn, rydym wedi llunio rhestr bacio o eitemau hanfodol na ddylech anghofio eu dwyn gyda chi.
- Pasbort (o leiaf 6 mis yn ddilys)
- Arian parod, cerdyn credyd
- Rhestr o gyfeiriadau pwysig a manylion cyswllt
- 2-3 llun pasbort (dewisol)
- Copïau o bob dogfen deithio bwysig (pasbort, fisa, tocyn awyren, polisi yswiriant, ac ati)
- Bag cefn trecio cadarn 70 L a fydd yn cael ei gario gan eich cludwr (nodwch y bydd ein 1 cludwr penodedig yn cario bagiau 2 gleient hyd at 20-25 kg).
Nodyn: Byddwn yn darparu bag duffle eang 70 i 75 L gyda logo'r Cwmni arnyn nhw i bob cyfranogwr i gario'ch offer trecio yn gyfleus, y bydd yn rhaid i chi ei ddychwelyd unwaith y bydd y daith gerdded wedi'i chwblhau. - Bag bag dydd 30 L sydd â lle i'ch hanfodion fel camera, ffôn symudol, pasbort, dogfennau pwysig, potel ddŵr, meddyginiaeth y gellir ei defnyddio'n ddyddiol, bariau siocled, cot law, ac ati, a fydd yn cael ei gario gennych chi.
- Gorchudd amddiffynnol ar gyfer bag cefn neu fag teithio.
- Esgidiau Heicio: Esgidiau hyd at y ffêr yn ddelfrydol i atal ysigiad ffêr
- Esgidiau Cyffredin: Ar gyfer teithiau cerdded byr ac archwilio o amgylch y ddinas
- Yn ail, pâr ysgafn o esgidiau ac o bosibl sandalau
- Pigau Micro neu Gleitiau Iâ ar gyfer trecio yn y gaeaf dros eira a rhew
- Gaiter am amddiffyniad ychwanegol yn yr eira
- Siaced lawr ysgafn sy'n gwrthsefyll glaw a gwynt ar gyfer cynhesrwydd, gyda chwfl helmed da
- Dillad ysgafn ar gyfer yr haf, yn ogystal â dillad cynnes y gaeaf
- Crysau sy'n sychu'n gyflym wedi'u gwneud o ffabrigau synthetig
- Festiau neu grysau-T cynnes ac oer
- Dillad isaf synthetig swyddogaethol
- Bra Chwaraeon ar gyfer Trekker Benywaidd
- Pâr o drowsus gwrth-ddŵr
- Trowsus rheolaidd o ffabrig sy'n sychu'n gyflym
- Siorts heicio
- Trowsus Cargo gyda phocedi lluosog i ddal eich eitemau bach, fel cyllyll neu siocledi
- Trowsus gwlân neu fflîs
- Sanau trecio, ffabrig trwchus a gwlân, a sanau gwlân ysgafnach
- Het wlân, menig, a sgarff
- Sgarff cotwm ysgafn neu fandanna i amddiffyn eich pen, gwddf, clustiau a cheg
- Het haul, a sbectol haul gyda 100% o amddiffyniad rhag UV (ar gyfer teithiau cerdded, hyd yn oed gyda golau crwydr ac amddiffyniad trwyn)
- Eli neu eli haul gyda ffactor amddiffyn rhag yr haul uchel (o leiaf 15, ar gyfer tripiau trecio hyd yn oed o leiaf 30)
- Minlliw eli haul gydag SPF uchel (o leiaf 20, ar gyfer teithiau cerdded, hyd yn oed o leiaf 30 neu eli haul)
- Gwrthyrru mosgitos (Dewisol)
- Dillad nos ysgafn cyfforddus ac esgidiau
- Potel yfed y gellir ei defnyddio fel potel dŵr poeth ar nosweithiau rhewllyd
- Flip-fflops neu esgidiau ymdrochi ar gyfer defnyddio'r cawodydd
- Purowyr dŵr: os oes angen i chi ail-lenwi dŵr o'r tap neu'r nant ar y ffordd
- Lamp pen: ar gyfer taith hanner nos neu cyn y wawr tuag at y golygfan
- Tywel sy'n sychu'n gyflym a phethau ymolchi maint sampl ar gyfer golchi'ch traed a'ch wyneb
- Eich pecyn cymorth cyntaf personol: gyda chyflenwadau meddygol sylfaenol fel rhwymynnau ar gyfer ysigiadau, meddyginiaeth gwrthddolur rhydd a gwrthfiotigau, cadachau ïodin ar gyfer crafiadau a thoriadau, plastrau, aspirin, neu ibuprofen, moleskine ar gyfer atal pothelli, Diamox (meddyginiaeth addasu), a'ch meddyginiaeth bersonol
- Sach gysgu addas ar gyfer treciau drwy gydol y tymor (gallwn ni logi yn Kathmandu)
- Gwregys arian gwrth-ddŵr, bag brest, bag coes, neu fag gwregys ar gyfer storio dogfennau teithio pwysig neu bethau gwerthfawr
- Past dannedd, brws dannedd, a sebon
- Diaroglyddion
- Lleithydd
- Clipwyr ewinedd
- Cynhyrchion hylendid benywaidd (Padiau misglwyf)
- Drych bach
- Cadachau gwlyb
- Glanweithydd dwylo
- Comb
- Camera gyda digon o gardiau cof a batris sbâr, neu wefrydd batri
- Clo bach ar gyfer eich bag teithio
- Cramponau (yn ystod y gaeaf, Rhagfyr- Chwefror)
- Fflasg thermos
- Bag dŵr
- Papur toiled (2-3 rholyn hebddo)
- Plygiau Clust
- Blwch matsis, neu ysgafnach
- Cwmpawd neu GPS
- Map
- Cloc larwm
- Pecyn aml-offeryn
- Ysbienddrych
- Llyfrau
- Chwiban
Nodyn Offer:
- Noder nad oes angen i chi ddod â'r holl eitemau trwm hyn, fel sach gysgu, siaced lawr, polion trecio, ac eitemau o'ch cartref. Gallwch chi rentu neu brynu eitemau o ansawdd uchel i ansawdd safonol yn hawdd yn Kathmandu.
- Mae eitemau ar gael gan frandiau rhyngwladol fel The North Face, Sherpa Adventure, Marmot, Mountain Hardware, Black Yak, Karma Gear, a brandiau lleol fel Goldstar a chynhyrchion a wneir yn lleol ac ati.
- Hefyd, byddwn ni hefyd yn rhoi anrheg i chi crys-T logo cwmni fel arwydd o'ch profiad yn Nepal gyda ni.
Cost Rhentu:
- Sach Gysgu a Siaced Lawn (-10-20 gradd Celsius), Y Darn y dydd US$ 1.5
Cwestiynau Cyffredin
Pa mor anodd yw Trek Helambu?
Ystyrir bod Trec Helambu yn daith gerdded gymedrol . Nid oes angen profiad eithafol na dringo technegol. Mae'r daith gerdded hon yn ddelfrydol ar gyfer dechreuwyr â ffitrwydd cyffredin. Mae trecio dyddiol yn para 5–7 awr ar dirwedd amrywiol.
Beth yw'r uchder uchaf ar y daith gerdded?
Y pwynt uchaf ar y daith gerdded hon yw Copa Aama Yangri ar 3,750 metr (12,303 troedfedd), sy'n ddewisol, felly os ydych chi am hepgor gallwch chi. Mae'r rhan fwyaf o'r daith gerdded yn aros o dan 3,650 metr, ac nid oes unrhyw risg o salwch uchder.
Oes angen canllaw arnaf ar gyfer Trek Helambu?
Er ei bod hi'n bosibl trecio'n annibynnol, argymhellir llogi tywysydd trwyddedig i wella'ch profiad gyda mewnwelediadau lleol, diogelwch a chymorth mordwyo.
Pa fath o lety sydd ar gael?
Byddwch chi'n cael aros mewn tai te traddodiadol sy'n cael eu rhedeg gan deuluoedd lleol. Maen nhw'n cynnig ystafelloedd glân (fel arfer i rannu ystafelloedd sengl), gwelyau sylfaenol, blancedi, a phrydau lleol.
Efallai y bydd gan rai pentrefi fynediad at gawodydd poeth a Wi-Fi am gost ychwanegol. Felly, mae angen i chi fod yn barod yn feddyliol, ni chewch unrhyw foethusrwydd, ac mae angen i chi addasu.
A oes angen profiad trecio blaenorol?
Na, does dim angen unrhyw brofiad arnoch chi; mae'r daith gerdded hon yn addas i ddechreuwyr ac yn gyflwyniad gwych i drecio yn yr Himalayas.
Fodd bynnag, dylech fod wedi paratoi'n feddyliol ac yn gyfforddus gyda sawl diwrnod o heicio ac amodau byw mynyddig sylfaenol.
Pa ganiatadau sydd eu hangen arnaf?
Bydd angen:
- Cerdyn TIMS (System Rheoli Gwybodaeth Trekkers)
- Trwydded Mynediad Parc Cenedlaethol Langtang
Gall ein hasiantaeth trecio drefnu'r holl drwyddedau angenrheidiol i chi.
Pryd yw'r amser gorau i wneud y Daith Helambu?
Y tymhorau trecio delfrydol yw:
- Gwanwyn (Mawrth i Fai) ar gyfer blodau rhododendron a thywydd mwyn
- Hydref (canol mis Medi i fis Tachwedd) am awyr glir a golygfeydd mynyddoedd
Osgowch y monsŵn (Mehefin–Awst) oherwydd gelod a llwybrau llithrig, a'r gaeaf (Rhagfyr–Chwefror) os nad ydych chi wedi paratoi ar gyfer eira ac oerfel.
A allaf wefru dyfeisiau electronig ar hyd y llwybr?
Ydw, ond mae gorsafoedd gwefru yn gyfyngedig ac fel arfer maent ar gael am ffi fach mewn tai te. Dewch â banc pŵer neu wefrydd solar i fod yn gefn.
Oes angen yswiriant teithio arnaf ar gyfer y daith gerdded hon?
Oes, wrth gwrs, mae angen yswiriant teithio arnoch chi, ac mae'n orfodol ar gyfer trec Helambu. Dylai eich yswiriant gwmpasu:
- Gwacáu brys mewn hofrennydd
- Trecio i uchder uchel hyd at 4000 metr.
- Triniaethau meddygol, canslo taith, ac unrhyw ddamwain.
Sut ydw i'n cyrraedd man cychwyn y daith gerdded?
Fel arfer, mae'r daith gerdded yn cychwyn o Sundarijal, dim ond 1.5 awr o yrru o Kathmandu. Byddwn yn trefnu cludiant preifat i'ch hebrwng yno.
A allaf gerdded gyda phlant neu oedolion hŷn?
Ydy, mae Trec Helambu yn addas ar gyfer teuluoedd â phlant neu bobl hŷn sy'n heini ac yn mwynhau cerdded. Mae'r ymgolli diwylliannol a'r uchder y gellir ei reoli yn ei gwneud yn addas i deuluoedd.
Blogiau ac Erthyglau Cysylltiedig
Adolygiadau ar Daith Helambu
Teithiau cysylltiedig
