Dringo Copa'r Ynys

Gwybodaeth Hanfodol

Tymor Perffaith ar gyfer Dringo Copaon yr Ynys

Yr amser mwyaf perffaith i fynd i'r afael â Chopa'r Ynys fydd tymor pontio'r gwanwyn sy'n dechrau o ddechrau mis Mawrth ac yn parhau tan fis Mai. Mae'r tymor hwn yn dod â chynhesrwydd ysgafn yr haf i Gwm Khumbu gyda gwres cymharol ddymunol o tua 16 i 17 gradd Celsius.

Y cyfnod hwn mewn gwirionedd yw amser adnewyddu pan fydd natur yn Everest yn ffrwydro â gweithgaredd bywyd. Mae'r rhododendronau'n cynnau'r goedwig, tra bod y dyddiau hirach, llawn haul, yn dod â'r awyr fwyaf tryloyw.

Ar y llaw arall, mae cyfnod yr hydref sy'n ymestyn o fis Medi ac yn para tan fis Tachwedd yn chwythu awel mynyddig adfywiol ynghyd â gwres ysgafn hudolus o 5 i 15 gradd Celsius.

Mae'r coedwigoedd yn eu tro yn arddangos lliwiau llachar dail oren a brown gyda'r olygfa fwyaf rhyfeddol o glir o'r mynyddoedd ar y ffordd. Mewn gwirionedd, mae'r ddau dymor hyn yn cynnig yr amodau tywydd mwyaf dibynadwy, sefydlog a dibynnol i'r dringwyr, sy'n hanfodol ar gyfer dringo llwyddiannus unrhyw gopa Himalaya yn Nepal.

Mae misoedd yr haf, sy'n dechrau ym mis Mehefin ac yn para tan fis Awst, yn dod â llifogydd trwm yn Nyffryn Khumbu, gan aml dorri mynediad i rai pentrefi, felly mae'n amser annoeth ar gyfer dringo.

Dim ond ar gyfer dringwyr profiadol sy'n gallu gwrthsefyll y gwres rhewllyd ac sy'n gallu defnyddio'r offer dringo cywir yn fedrus pan fo angen y mae alldeithiau gaeaf yn addas.

Pa mor anodd yw Dringo Copa’r Ynys?

Mae Island Peak wedi'i grwpio fel copa 2B sy'n cyflwyno'r her ddringo ganolig i anturiaethwyr gydag adrannau creigiog hir ond hawdd eu rheoli ynghyd â ffurfiannau iâ cain.

Ar y llaw arall, mae'r EBC a'r Kala Patthar rydyn ni wedi'u hintegreiddio â'r alldaith ddringo yn cael eu hystyried yn deithiau trecio cymedrol yn Nyffryn Khumbu.

Mae'r dringfa i'r copa yn cynnwys mynd i'r afael â waliau creigiog byr ond serth ynghyd â rhai darnau rhewllyd miniog ar oleddf a all gyrraedd hyd at 50 gradd.

O'i gymharu â'i gymar Mera Peak, mae Island Peak yn fwy cymhleth yn dechnegol lle mae angen i'r dringwyr ddefnyddio'r jumar, bwyell iâ, dyn, a rhaffau sefydlog ynghyd ag ysgolion dros agennau dwfn.

Bydd yn rhaid rheoli'r 200 m olaf gan ddefnyddio'r rheiliau a all ddringo 150 m yn fertigol. Os ystyriwn gopa Island Peak, mae ganddo amlinelliadau miniog gyda phroffiliau diddorol.

O ran y rhan heicio, mae'r llwybr yn cynnwys cwrs heriol sy'n rhedeg ar hyd y sgri a'r llethrau creigiog garw ac weithiau dros y dirwedd rhewlifol llithrig.

Mae'r rhan fwyaf o'r llwybr wedi'i arwyddo a'i gynnal a'i gadw'n dda ond bydd rhai rhannau heb eu marcio. Ar ddiwrnod ymosod ar y copa, bydd yn rhaid i'r dringwyr baratoi eu hunain ar gyfer y daith hir a llafurus o 10 i 12 awr sy'n dechrau o hanner nos.

Yna, mae yna hefyd her uchder uchel pan fydd trecwyr yn gyson yn canfod eu hunain ar uchder sy'n fwy na 5000 m. Felly, mae swm eithriadol o ffitrwydd, iechyd, dygnwch, cryfder a stamina yn hanfodol ar gyfer ein taith dringo Island Peak gydag EBC.

A all dechreuwyr gymryd rhan yn ein Taith Ddringo Copaon yr Ynys?

Mae ein dringo Island Peak drwy EBC yn daith sy'n croesawu unrhyw un sydd â chyflwr corfforol uwchlaw'r cyfartaledd. Nid yw profiad gyda'r uchelderau yn angenrheidiol ond wrth gwrs, gall fod o gymorth mawr hyd yn oed os oes gennych chi rai mewn teithiau rhewlifol.

Noder y gellir cwblhau'r daith hon heb ddargyfeiriad i EBC a Kala Patthar hefyd. Er bod y ddau gyrchfan uchelgeisiol wedi'u hepgor o'r daith, bydd yr her o aer sych a thenau Khumbu yn yr Himalayas yn dal i fodoli, yn enwedig rhwng 5,000 a 6,000 m.

Yn ychwanegu at y cymhlethdod mae'r gwres oer a'r crynodiad is o ocsigen. Rydym bob amser yn trefnu ein taith ddringo Island Peak yn ystod y cyfnod mwyaf diogel, ond bydd ansefydlogrwydd uchel yr Himalayas bob amser yn bodoli ym mhob tymor. Felly rydym yn hoffi pwysleisio nad yw'r her hon ar gyfer anturiaethwyr gwangalon.

Yn ogystal, bydd rhywfaint o hyfedredd wrth ddefnyddio'r offer dringo yn ddefnyddiol. Fodd bynnag, bydd ein tywysydd dringo yn darparu'r holl hyfforddiant rhagofynnol cyn i chi geisio dringo'r copa.

I grynhoi, mae'r daith hon yn ddelfrydol i'r rhai sy'n chwilio am brofiad heriol ond sy'n talu'n fawr. Os dymunwch, gallwch hefyd gymryd rhan mewn hyfforddiant dringo creigiau cyn yr ymgais i gyrraedd y copa neu fwynhau teithiau cerdded haws yn eich gwlad gartref neu yn Nepal.

AMS (Salwch Mynydd Acíwt/Salwch Uchder) ac Addasu

Bydd ein taith dringo Copa’r Ynys gyda Gwersyll Sylfaen Everest yn cychwyn gyda’r daith esgynnol i Lukla, gan fynd â chi o 1300 m i 2800 m o fewn hanner awr.

Yna bydd y daith gynyddol yn mynd â chi ymhellach tuag at Wersyll Sylfaen Everest lle byddwch chi'n ennill uchder yn raddol gyda diwrnod gorffwys yn Namche i ddod yn gyfforddus ag awyr ucheldir Khumbu.

Ar ôl i chi groesi'r Kala Patthar, byddwch yn teithio eto i goroni Gwersyll Sylfaen Island Peak lle byddwch yn cael un diwrnod ychwanegol o orffwys cyn i chi ymosod ar y copa.

Mae'r dyddiau ychwanegol hyn rhwng y daith wedi'u hymgorffori i hwyluso'r cynefindra mwyaf posibl i bob un o'n dringwyr. Eto i gyd, mae'r rhan fwyaf o'r dringwyr yn teimlo anadlu cyflymach a chur pen syml y maent yn eu camgymryd am salwch uchder.

Ond, nid arwyddion dynodol o AMS yw'r rhain bob amser ond mae'n hanfodol aros yn wyliadwrus, a gallwch hefyd ymgynghori â'n tywysydd dringo profiadol a all eich helpu gyda'i wybodaeth helaeth.

Er mwyn atal AMS ymhellach, rydym yn awgrymu eich bod yn parhau i yfed digon o ddŵr ac yn cynnal cyflymder cyfforddus bob amser. Mae'n hanfodol eich bod yn cydbwyso'ch lefelau siwgr a halen gan y gall y rhain sbarduno symptomau eraill AMS ymhellach, fel anniddigrwydd, golwg aneglur, sbasmau cyhyrau, a blinder.

Felly, pryd bynnag y cewch y cyfle, dylech lenwi eich bagiau â ffrwythau sych a byrbrydau hallt. Os oes gennych hyd yn oed un arwydd, rhowch wybod i'n tywysydd sydd wedi'i hyfforddi a'i brofiad o reoli digwyddiadau o'r fath.

Gall eich cymryd i lawr neu ohirio eich taith am ychydig ddyddiau; eich dewis unigol chi yw cymryd Diamox a rhaid i chi ei gymryd dim ond os nad oes gennych unrhyw wrtharwyddion iechyd.

Paratoi a Hyfforddi ar gyfer dringo Island Peak

Mae Island Peak wedi'i ddynodi'n gopa trecio hygyrch yn Nepal, sy'n golygu nad yw'n peri anawsterau technegol sylweddol. Fodd bynnag, mae'n parhau i fod yn un o gopaon yr Himalayas sy'n codi dros 6000 m lle mae anrhagweladwyedd yn un o'r nodweddion allweddol.

Yn ogystal, ochr yn ochr â dringo Island Peak, byddwch hefyd yn cymryd rhan mewn antur trecio i EBC ac yn dringo'r Kala Patthar. Felly, mae paratoi systematig yn hanfodol er mwyn i chi allu wynebu unrhyw heriau a allai ddod i'ch blaen yn fedrus.

Rydym yn awgrymu eich bod yn dechrau eich paratoadau chwe mis cyn eich taith. Dylech ddechrau trwy werthuso eich gwendidau a'ch cryfderau eich hun ac yna gwella eich trefn hyfforddi yn raddol.

Manteisiwch ar bob cyfle a gewch i gymryd rhan mewn teithiau cerdded byr syml neu dripiau mynydd. Gallwch hefyd ddewis un o'r sesiynau dringo yn y gampfa neu gymryd rhan mewn ymarfer dringo creigiau.

Yn yr un modd, dygnwch yw un o'r ffactorau pwysicaf y dylech eu hystyried. Mae dygnwch yn eich helpu i gynnal cyflymder cyson sy'n gorbwyso'r angen am gyflymder.

Felly, gallwch chi integreiddio ymarferion dygnwch cymedrol i'ch trefn arferol sawl gwaith yr wythnos, fel beicio, loncian, sgwatio, rhedeg, ac ati.

Ceisiwch gasglu mewnwelediadau am yr Island Peak hefyd, neu ymgynghorwch â'r rhai sydd eisoes wedi ymgymryd ag alldeithiau o'r fath yn Nepal, fel y gallwch chi o leiaf wybod beth sydd o'n blaenau yn ein taith.

Llwybrau Amgen i Island Peak

Y llwybr mwyaf cyffredin a ddilynir i gopa'r Ynys yw o'i grib ddeheuol, a byddwn ni hefyd yn ei ddilyn. Mae'r llwybr hwn yn cael ei ffafrio oherwydd ei fod yn hygyrch ac yn dringo'n raddol.

Fodd bynnag, os ydych chi'n deithiwr mwy profiadol ac yn anturus o galon, yna gallwch chi geisio cyrraedd copa'r Ynys o'i chymar gogleddol. Rhoddwyd cynnig ar y llwybr hwn a'i gyflawni'n llwyddiannus ym 1958 gan y tîm o Dick Cook, Alf Gregory, a Sherpas Nepalaidd.

Bydd y llwybr hwn yn anoddach ac yn cynnwys croesi rhewlifoedd Imja Tse a Lhotse Shar. Felly mae'n hanfodol bod yn hyfedr wrth lywio trwy'r agennau, dringo iâ, a dringo'r llethr fertigol serth a'r seracs.

Ac, os ydych chi'n chwilio am lwybr haws a gwahanol, yna gallwch chi osgoi'r daith i EBC a Kala Patthar a chanolbwyntio'n llwyr ar ddringo'r copa.

Bydd y newid hwn yn eich helpu i leihau eich teithiau cerdded a'ch arosiadau dros nos ar uchderau uchel. Neu, os ydych chi'n meddwl y gallwch chi ychwanegu ychydig mwy o ddyddiau ychwanegol, yna gallwch chi ddilyn ein rhaglen deithio sefydledig ac yna gwyro'ch llwybr i Ddyffryn Gokyo rhyfeddol.

Island Peak vs Lobuche Peak vs Mera Peak

Mae Island Peak, Lobuche Peak, a Mera Peak yn dri chopa eiconig yn Nepal sydd wedi denu dringwyr ers y 1950au. Wedi'u lleoli o fewn tiriogaeth Parc Cenedlaethol Sagarmatha godidog, mae'r copaon hyn yn gymdogion i'w gilydd sydd wedi'u gwahanu oddi wrth ei gilydd gan y gadwyn fynyddoedd helaeth.

Mae Island Peak yn codi i 6,165 metr, mae Mera Peak yn cyrraedd 6,476 metr trawiadol, ac mae Lobuche Peak yn sefyll i 6,119 metr. Mae'r tri yn adnabyddus fel copaon trecio clasurol Nepal sy'n croesawu hyd yn oed y rhai sydd newydd ddechrau eu hantur dringo mynyddoedd gyntaf.

Ymhlith y tri, fodd bynnag, Mera Peak yw'r mwyaf hygyrch, tra bod Lobuche Peak yn cyflwyno her anoddach. Mae Island Peak yn y canol, sy'n cynnig mwy o galedwch technegol na Mera ond llai na Lobuche.

Mae Copa Mera yn gopa mwy serth sydd â llawer o agennau hawdd heb lethrau cul a miniog. Ar y llaw arall, mae'r daith i gopa'r Ynys yn golygu y bydd yn rhaid i chi wynebu her agennau dwfn a rhewlifoedd.

Mae Copa Lobuche yn fynydd PD+ sydd angen sgiliau mynydd cadarn a'r offer cywir na'r ddau gopa arall. Felly, cyn diwrnod ymosod ar gopa Island a Lobuche, darperir hyfforddiant cyn-ddringo yn y bôn.

Dim ond rhywfaint o waith rhaff sydd ei angen ar gyfer Mera Peak, mae'n llai cymhleth na'r technegau sy'n ofynnol ar gyfer Island neu Lobuche Peaks. Felly, Mera Peak yw'r un mwyaf ysgafn ymhlith y triawd.

Fodd bynnag, mae'r tri chopa yn cynnig cyfleoedd gwych i ddringwyr hogi eu sgiliau cyn y gallant fynd am ddringo cewri mwy cymhleth yr Himalayas fel Ama Dablam, Kanchenjunga, Dhaulagiri, a hyd yn oed Everest.

Llety a Bwyta

Yn Kathmandu, byddwch chi'n treulio tair noson glyd mewn ystafell ddwbl mewn gwesty tair seren sydd wedi'i raddio'n dda yn Kathmandu sy'n dod gyda chawod a thoiled preifat.

Wrth i chi fynd ar y daith drecio a dringo, bydd y llety yn amrywio, gyda'r lletyau'n cynnig gwahanol lefelau o gysur. Efallai y byddwch chi'n dod o hyd i doiledau a chawodydd a rennir naill ai yn y coridor cyffredin neu y tu allan.

Ar gyfer eich arhosiadau dros nos yn y pentrefi, byddwn yn darparu sachau cysgu y bydd angen i chi eu dychwelyd ar ddiwedd y daith. Hefyd, mae croeso i chi ddod â'ch rhai eich hun os yw'n well gennych.

Yn ystod dringfa’r copa, byddwch yn treulio dwy noson mewn pebyll y byddwn yn eu cyflenwi ynghyd â’r holl offer cegin angenrheidiol. Tra byddwch yn Kathmandu, bydd ciniawau a swper yn hunanarlwyo ond ar y daith gerdded a’r dringfa, byddwch yn cael cynnig opsiynau bwyta bwrdd llawn. Bydd ein criw cegin yn paratoi prydau blasus a hylan yn ystod eich arhosiad mewn pabell.

Cludiant

Yn ystod ein taith dringo Island Peak gydag EBC, byddwch yn cael cysur gwasanaeth cludiant preifat ar gyfer y trosglwyddiad i mewn a'n gwasanaethau rhwng y maes awyr a'ch gwesty.

Byddwch hefyd yn cael taith breifat hanner diwrnod i Kathmandu yng nghwmni ein tywysydd teithiau, gyrrwr, a cherbyd pedair olwyn. Byddwn hefyd yn gofalu am eich trefniadau hedfan i Lukla Kathmandu.

Os bydd newid hediad i Ramechhap, byddwn ni hefyd yn gofalu am eich trosglwyddiad mewn cerbyd 4 olwyn preifat.

Yswiriant teithio

Gadewch i ni fod yn onest, nid yw dringo Island Peak yn rhydd o beryglon. Mae hyd yn oed y dringwyr mwyaf profiadol yn dueddol o gael anafiadau wrth dringo. Ond nid ysigiadau, cleisiau a thorriadau yw'r unig beryglon y gall dringwr eu hwynebu.

Yn y mynyddoedd, mae risg o ddioddef salwch mynydd, llosgi haul, neu hypothermia. Os oes angen gofal meddygol brys ar ddringwr, gall fod yn ddrud heb yswiriant.

Bydd yn rhaid i chi dalu am bopeth: archwiliad meddyg, pelydrau-X, castiau plastr a gweithdrefnau eraill, meddyginiaethau, rhwymynnau, offer meddygol, ac mewn achosion anodd, llawdriniaethau a phob diwrnod o arhosiad yn yr ysbyty.

Oherwydd damwain yn y mynyddoedd, mae siawns hefyd o golli eich hediad dychwelyd a chael eich gadael ar y stryd yn llythrennol. Yn ogystal, mae heriau ychwanegol eraill sy'n gysylltiedig â ffenomenau naturiol sy'n nodweddiadol o'r mynyddoedd: eirlithriadau, cwympiadau creigiau, llifau mwd, rhewlifoedd, a chrebachau rhewlifol.

Gyda yswiriant mynydda a theithio, rydych chi wedi'ch amddiffyn rhag treuliau mawr annisgwyl. Os bydd rhywbeth yn digwydd, bydd y cwmni yswiriant yn dod o hyd i feddyg yn gyflym, ac yn trefnu cludiant meddygol i'r clinig, ac os oes angen, i'r famwlad.

Ymgynghoriadau, archwiliadau, rhwymynnau, llawdriniaethau – bydd yr yswiriwr yn talu am bopeth. A bydd hefyd yn digolledu cost meddyginiaethau. Bydd y cwmni yswiriant hefyd yn talu treuliau eraill sy'n gysylltiedig â'r digwyddiad yswiriant.

Weithiau ar ôl anaf, nid ydych chi'n cael eich gadael yn yr ysbyty ond yn cael eich anfon adref i wella, ond rydych chi wedi'ch gwahardd rhag hedfan. Mewn sefyllfa o'r fath, bydd yr yswiriwr yn talu am yr arhosiad yn y gwesty fel y gallwch chi aros i chi ddychwelyd adref mewn amodau cyfforddus.

Bydd yr yswiriwr hefyd yn gofalu am y cymorth cyfreithiol yn ogystal ag rhag ofn y bydd dogfennau'n cael eu dwyn neu eu colli. Byddant hefyd yn rheoli estyniad eich fisa yn ystod yr ysbyty ac yn trefnu gweithrediadau chwilio ac achub. Nodwch fod y gweithrediadau achub ar gyfer dringwyr yn ddrud iawn, ac mae'n anodd iawn talu amdanynt eich hun.

Trwyddedau Hanfodol ar gyfer Dringo Copaon yr Ynys gyda Gwersyll Sylfaen Everest

I ddringo Copa’r Ynys, mae’n hanfodol sicrhau’r drwydded ddringo a ddarperir gan yr NMA (Cymdeithas Mynydda Nepal). Ynghyd â’r drwydded, bydd yn rhaid i chi hefyd wneud blaendal sbwriel o 500 USD yn yr NMA.

Y trwyddedau hanfodol eraill a fydd eu hangen ar gyfer dringo Copa'r Ynys gyda thaith Everest yw trwydded y fwrdeistref leol ar gyfer rhanbarth Khumbu a thrwydded y parc ar gyfer Parc Cenedlaethol Sagarmatha (Everest).

Bydd ein tywysydd yn gofalu am y treuliau cysylltiedig a'r gweithdrefnau.