Packliste für die Wanderung zum Annapurna-Basislager:
Annapurna Base Camp Trek ist relativ schwieriges Trekking, aber unsere langjährige Erfahrung mit Trekking nach Nepal hat uns viel beigebracht und wir möchten Ihnen einige Informationen zum Packen Ihrer Ausrüstungsliste für Ihre Wanderung geben. Trek zum Annapurna-Basislager und wir hoffen, dass diese Informationen Ihnen hilfreich sind und Ihnen eine erfolgreiche Reise ermöglichen.
Gepäck/Reisetasche:
Sie benötigen eine Reisetasche oder einen Trekkingrucksack (max. 65–75 l). Unsere gesamte Trekkingausrüstung wird in dieser Reisetasche aufbewahrt und von unseren Trägern getragen. Himalayan Adventure stellt Ihnen bei Bedarf auch die Reisetasche zur Verfügung.
Ein Tagesrucksack:
Sie benötigen einen Tagesrucksack, den Sie jeden Tag alleine tragen werden. Wir empfehlen Ihnen, dass er mindestens 25 Liter fasst und Sie wichtige Dokumente wie Reisepass und Kreditkarte sowie eine Wasserflasche, einen Snackriegel und mehrere Kleidungsschichten (Mütze, Handschuhe, Fleece, Sonnencreme, Stöcke usw.) mitnehmen können.
Trekking-/Wanderschuhe:
Der Annapurna Base Camp Trek ist relativ schwierig. Gute und wasserdichte Wanderschuhe (bei Schnee und Regen) sind unerlässlich. Achten Sie darauf, dass sie gut sitzen und beim Gehen bequem sind. Wir empfehlen außerdem, im Winter in Nepal Crompton mitzunehmen.
Sportsandalen:
Sie benötigen ein Paar Sportschuhe oder Sandalen, die Sie nach der Wanderung im Camp oder in den Teehäusern tragen können.
Turnschuhe:
Trek zum Annapurna-Basislager ist ein relativ schwieriges Trekking, daher sind Turnschuhe für diese Wanderung nicht geeignet. Sie können Ihre Turnschuhe also bis zu Ihrer Rückkehr im Hotel in Kathmandu lassen.
Schlafsack:
Sie benötigen einen leichten Schlafsack, der im Sommer Temperaturen von minus 15 Grad standhält. Im Winter empfehlen wir für den Annapurna Base Camp Trek jedoch minus 20 Grad. Himalaya-Abenteuer-Trekkingtouren & -Touren kann es Ihnen bei Bedarf zur Verfügung stellen, muss aber nach der Wanderung zurückgegeben werden.
Fleecejacke:
Sie benötigen mindestens eine hochwertige Fleecejacke. Synthetikjacken oder Pullover sind eine tolle Alternative zu Fleece, da sie leichter und komprimierbarer sind und Ihnen beim Trekking ausreichend Wärme bieten.
Daunenjacke:
Eine Daunenjacke ist Pflicht und Sie sollten eine mitbringen, die warm genug ist, damit Sie während des Annapurna Base Camp Treks warm bleiben.
Socken:
Im Frühling und Herbst benötigen Sie mindestens 5 Paar dicke Socken, im Winter und während des Monsuns sind für den Annapurna Base Camp Trek jedoch mindestens 7 Paar Socken erforderlich.
Leichte/warme Isolierhose:
Sie benötigen mindestens drei Paar leichte Trekkinghosen, z. B. leichte Expeditions-Thermohosen, Nylon-Wandershorts, Softshell- und Hardshell-Trekkinghosen, wasser-/winddichte Hosen und Freizeithosen, damit wir sie bei jedem Wetter tragen können.
Kurzarmhemden:
Sie benötigen 3 Icebreaker-Merinowolle-Shirts, um sich vor der Kälte zu schützen, oder synthetische Hemden. Wenn Sie nicht allergisch auf Wollprodukte reagieren, ist Merinowolle ideal für Annapurna Base Camp Trek & Himalayan Adventure. Außerdem erhalten Sie 1 Firmen-T-Shirt als Souvenir.
Langarmshirts:
Sie müssen mindestens drei Hemden haben.
Unterwäsche:
Sie benötigen einige Unterhosen und das können so viele sein, wie Sie brauchen, da es auf dem Annapurna Base Camp Trek nicht jeden Tag Waschgelegenheiten gibt. Wir empfehlen Ihnen daher dringend, genügend Unterhosen dabei zu haben.
Wasserfeste Jacke:
Für den Annapurna Base Camp Trek benötigen Sie mindestens eine wasserdichte Jacke gegen Regen/Schnee und Wind, und wasserdichte Hosen können eine Option sein.
Kopf- und Gesichtsschutz:
Sonnenhut oder -kappe tagsüber, Wollmütze für morgens und abends und polarisierte Sonnenbrillen sind Pflicht.
Handausrüstung:
Sie benötigen warme Handschuhe.
Reisebedarf:
Adapterstecker zum Aufladen der Kamera und des Mobiltelefons, Kameragürtel, Passgürtel (schön zu haben), Schweizer Taschenmesser (Option), Taschenlampe, Stirnlampe, Wasserflasche, zusätzlicher Kameraakku, Handdesinfektionsmittel, Wecker, Wanderstöcke (optional) und Fernglas (optional).
Körperpflege:
Rasierapparat, Rasierklingen, Rasierschaum, Aftershave, Zahnbürste, Zahnpasta, Zahnseide, Sonnencreme, Toilettenpapier, kleines Handtuch und Binden (für Frauen).
Medikation:
Erste-Hilfe-Set (erhältlich in Thamel Kathmandu oder Pokhara-Seeufer), Höhenmedikamente (Diamox), Tylenol, Aspirin, Ibuprofen, Mittel gegen Durchfall, starke Antibiotika und Nasenspray oder -tropfen
