Jomsom Muktinath Trek

Zubehör

Upgrade-Option für die Unterkunft in Kathmandu und Pokhara

Für unsere 13-tägige Jomsom-Muktinath-Wanderung wurden für Sie in den wunderschönen Städten Kathmandu und Pokhara Standard-Drei-Sterne-Hotelarrangements getroffen.

Für Gäste, die bei ihrer Wanderung nach Jomsom Muktinath auch einen Hauch von köstlichem Luxus und außergewöhnlichem Komfort genießen möchten, bietet Himalayan Adventure Treks jedoch die Option eines Unterkunfts-Upgrades an.

Gegen einen kleinen Aufpreis können Sie die Privatsphäre eines Einzelzimmers genießen oder den großzügigen Luxus eines Vier- oder Fünf-Sterne-Hotels in Kathmandu und Pokhara wählen.

Mit ihrem anspruchsvollen Design, der ruhigen Atmosphäre, dem hervorragenden Service des Personals und den Einrichtungen erfüllen diese Hotels bekanntermaßen die höchsten internationalen Tourismusstandards.

Bitte beachten Sie, dass Sie uns bei der Anmeldung zu unserem Jomsom Muktinath Trek über Ihre Absicht informieren müssen, Ihre Unterkunft in Kathmandu und Pokhara oder in einer der beiden Städte aufzuwerten, damit wir die Arrangements für Sie im Voraus organisieren können.

Werten Sie Ihre Kathmandu-Pokhara-Kathmandu-Reise mit einem Flug auf

Damit Sie während Ihrer Jomsom Muktinath-Wanderung eine bequeme Reise haben, haben wir für Sie einen Touristenbus für Ihren bequemen Transfer zwischen Kathmandu und Pokhara zu Beginn und am Ende der Reise organisiert.

Sie können jedoch auch einen kurzen Flug zwischen diesen beiden Städten wählen, der nur eine halbe Stunde dauert. Mit diesem Flug vermeiden Sie nicht nur eine lange und anstrengende Reise über die nepalesischen Bergstraßen, sondern gewinnen auch einen ganzen Tag in Pokhara oder Kathmandu.

Beide Städte bieten fantastische Ausflugsmöglichkeiten für Ihre Freizeit. Bitte teilen Sie uns Ihre Flugreise mit, damit wir die Flüge für Sie im Voraus buchen können. Hierfür fällt eine zusätzliche Servicegebühr an, die nicht im Preis unserer 13-tägigen Jomsom Muktinath-Wanderung enthalten ist.

Warum sollten Sie sich für den Jomsom Muktinath Trek von Himalayan Adventure Treks entscheiden?

Kombination der Kulturen

Anders als andere Treks in Nepal zeigt unser Jomsom Muktinath Trek eine Mischung aus Hindus, vorbuddhistischen Böns und Buddhisten. Sie werden die Magar-, Thakali- und Gurung-Gemeinschaften in der gesamten Annapurna-Region authentisch kennenlernen und ihren Glauben und ihr Alltagsleben kennenlernen.

Moderate Wanderung mit echten Erlebnissen

Ganz in der Nähe von Pokhara gelegen, kann diese Wanderung in nur 13 Tagen absolviert werden. Dabei sehen Sie alte Klöster, Tempel und den magischen, herrlichen Himalaya. Wenn Sie also auf der Suche nach einem weniger extremen Trekking-Erlebnis in Nepal sind, ist diese Wanderung genau das Richtige für Sie.

Einzigartige Himalaya-Landschaft

Während der 13-tägigen Jomsom-Muktinath-Wanderung werden Sie von den außergewöhnlichen und phänomenalen Himalaya-Bergen wie Annapurna I (8,091 m), Annapurna II (7,937 m), Annapurna III (7,555 m), Annapurna IV (7,525 m), Annapurna Süd (7,219 m), Machapuchare (6,993 m) und Manaslu (8,156 m) begleitet.

Aufstieg zum Poon Hill

Um unserem Reiseplan für die Wanderung nach Jomsom Muktinath eine überraschende Wendung zu geben, haben wir auch einen Abstecher zum Poon Hill vorgesehen, wo Sie inmitten des Annapurna-Massivs vollständig in die Welt des Himalaya eintauchen können.

Unsere Angebote für die 13-tägige Jomsom Muktinath Trek-Reise

• Ein unbeschwertes, individuelles Erlebnis in Begleitung unseres erfahrenen und zertifizierten Bergführers
• Eine komplette logistische Unterstützung für die gesamte Dauer der Reise
• Bereitstellung eines Gepäckträgers
• Evakuierungsmaßnahmen, falls erforderlich
• Medizinische Versorgung für Ihre Gesundheit und Sicherheit
• Freundliches und voll kooperatives Team

Beste Jahreszeit und beste Monate für den Jomsom Muktinath Trek

Die bevorzugten und idealen Reisezeiten für die Jomsom Muktinath-Wanderung sind von März bis Mai (Frühling in Nepal) und von Oktober bis Ende November (Herbst in Nepal).

Besonders der Frühling ist eine fantastische Jahreszeit, in der das Klima im Lower Mustang und in der gesamten Annapurna-Region feucht und warm ist, während es im Hochhimalaya angenehm kühl bleibt.

Der Himmel bleibt in der Regel strahlend blau, und Sie können die Rhododendren entlang Ihres Jomsom Muktinath-Trekkingpfads in voller Blüte sehen. Die üppigen Wälder voller blühender Bäume, der klare blaue Himmel und die schneebedeckten Riesen, die in der Sonne glänzen, bieten Ihnen im Frühling ein unvergessliches Schauspiel.

Eine weitere tolle Zeit für die 13-tägige Jomsom Muktinath-Wanderung ist der Herbst. Nach dem Ende der Regenzeit verziehen sich die Monsunwolken und das Wetter stabilisiert sich.

Ein unglaublich blauer, vom Regen reingewaschener Himmel, kühle, sternenklare Nächte und eine phänomenale Aussicht auf die Berge sowie die festlichen Farben machen eine Herbstreise nach Nepal einfach atemberaubend.

Ab Ende November kann es in den höheren Regionen von Jomsom, Muktinath und Poon Hill zu Schneefall kommen, was die Wanderung recht anspruchsvoll macht und bis Februar andauern kann.

Ab Juni kommt es in diesen Gebieten außerdem zu heftigen Monsunregenfällen, die bis August und Mitte September andauern können. Dies führt häufig zu Überschwemmungen auf den Straßen und Erdrutschen im Wald, was wiederum zu Blockaden auf den Hauptverkehrsstraßen führt.

Ist die 13-tägige Jomsom-Muktinath-Trek-Reise sehr anstrengend?

Die 13-tägige Jomsom-Muktinath-Wanderung wird als mittelschwere Bergtour der Stufe II eingestuft und umfasst die höchste Erhebung von 3795 m in Muktinath.

Im Laufe von 13 Tagen werden Sie eine Gesamtstrecke von 50 bis 100 km zurücklegen, mit täglichen Höhenunterschieden zwischen 500 und 1000 m. An einem bestimmten Tag werden Sie beim Trekking von Tatopani nach Ghorepani etwa 1700 m an Höhe gewinnen.

Der Weg des Jomsom Muktinath Treks führt überwiegend über gut ausgebaute Steinpfade und Treppen durch kühle, dichte Wälder. Sie werden nur auf den Gebirgspass Deurali treffen, der 3090 m hoch ist.

Auch der Aufstieg zum Poon Hill auf 3210 m Höhe ist weder übermäßig schwierig noch langwierig. Der gesamte Weg ist nicht technisch anspruchsvoll und natürlich und besteht aus einigen steilen Abschnitten der nepalesischen Bergpfade.

Die tägliche Wanderzeit beträgt im Durchschnitt bis zu 6 Stunden, was für aktive und gesunde Menschen machbar ist. Die Höhe ist moderat, was die Wahrscheinlichkeit einer Höhenkrankheit während der Wanderung deutlich reduziert.

Was Gelände und Umwelt betrifft, herrscht in der unteren Mustang-Region ein trockenes und windiges Klima mit viel Sonnenschein. Auch die Unterkunfts- und Verpflegungsmöglichkeiten entlang des Weges sind recht gut.

Daher ist unsere Jomsom Muktinath-Wanderung eine sehr einladende Reise, die sowohl für erfahrene Rucksacktouristen als auch für diejenigen geeignet ist, die auf dem Weg zu ihrem ersten Bergabenteuer sind.

Ist die Reiseroute für den Jomsom Muktinath Trek für Wanderanfänger geeignet?

Der Jomsom Muktinath Trek ist für Abenteurer ab 15 Jahren geeignet. Das Team von Himalayan Adventure Treks hat die Reiseroute so gestaltet, dass sie auch für neue Reisende geeignet ist, die ihr erstes mittelschweres Bergabenteuer in Nepal erleben möchten.

Wichtig ist jedoch, dass Sie über die Fähigkeit verfügen, auch über längere Zeit trittsicher zu gehen. Der Weg führt teilweise über Schotter oder Geröll, außerdem müssen Flüsse und Brücken überquert werden.

Unsere höchste Schlafhöhe liegt in Muktinath auf 3795 m; daher werden alle unsere Übernachtungen unter 4000 m liegen. Wir werden auch sehr allmählich aufsteigen und jeden Tag ein wenig mehr Höhe gewinnen.

Die erheblichen Verbesserungen der letzten Jahre in der Annapurna-Region mit verbesserten Wanderwegen, technologischen Fortschritten und guten, komfortablen Unterkünften machen unsere Wanderung nach Jomsom Muktinath auch sehr gut machbar.

Dennoch sind Ausdauer, gute Laune und Fitness die wesentlichen Bestandteile dieser Reise. Wenn Sie bereits an Erkrankungen, insbesondere der Lunge und des Herzens, leiden, ist eine ausführliche Beratung durch Ihren Arzt erforderlich.

Wie hoch ist die Gefahr einer akuten Bergkrankheit (AMS) bei unserem Jomsom Muktinath Trek?

Die Wahrscheinlichkeit, während unserer Jomsom Muktinath-Wanderung an akuter Höhenkrankheit (AMS) zu erkranken, ist mäßig. Die Höhe aller Dörfer, in denen wir Rast machen und die wir durchqueren, liegt unter 4000 m.

Diese Höhe gilt als gemäßigt, da der Sauerstoffgehalt dort im Vergleich zu den Werten in den Hochgebirgen und im Himalaya Nepals ausreichend ist.

Dennoch ist der Sauerstoffgehalt niedriger als auf Meereshöhe, was bei manchen Reisenden die Höhenkrankheit auslösen kann, selbst wenn sie sehr aktiv, gesund, fit oder erfahren sind.

Im Allgemeinen haben unsere Reisenden nur leichte Symptome der Höhenkrankheit entwickelt, wie z. B. Appetitlosigkeit, Schlafstörungen, leichte Kopfschmerzen und Übelkeit. Wir bitten alle Teilnehmer unserer Jomsom Muktinath-Wanderung, den Anweisungen unseres Reiseleiters zu folgen und seine Routenvorschläge und Akklimatisierungsstrategien zu befolgen.

Bitte trinken Sie ausreichend, gehen Sie es langsam an, vermeiden Sie Hektik und sorgen Sie für ausreichend Ruhe- und Schlafphasen. Unsere täglichen Wanderungen sind mit einem allmählichen Höhenanstieg konzipiert, um uns ausreichend Zeit zur Akklimatisierung zu geben. Daher sind in unserem Jomsom Muktinath-Trekking-Reiseplan keine Ruhetage vorgesehen.

Wenn Sie anfälliger für Höheneffekte sind, können Sie Diamox während der Wanderung sowohl vorbeugend als auch therapeutisch einnehmen.

Welche Art von Training ist für die 13-tägige Jomsom-Muktinath-Trek-Reise von Vorteil?

Wir behaupten nicht, dass die 13-tägige Jomsom-Muktinath-Wanderung ein ganz einfaches Abenteuer ist, aber sie ist auch nicht überwältigend. Ein moderates körperliches Training vor der Reise bereitet Sie auf dieses mehrtägige Abenteuer in Annapurna vor.

Wenn Sie leichte Knie- oder Gelenkprobleme haben, inaktiv sind oder zum ersten Mal wandern, sollten Sie sich unbedingt auf die Stärkung Ihrer allgemeinen Fitness, Muskelgesundheit und Lungenkapazität konzentrieren.

Leichte Übungen wie Radfahren, Joggen, Laufen, Treppensteigen, Krafttraining und Schwimmen können sehr hilfreich sein. Bringen Sie Abwechslung in Ihr Training, indem Sie zunächst eine einfache, flache Strecke wählen und diese dann in eine bergauf führende Strecke umwandeln.

Sie können auch lange Läufe, Wanderungen oder Radtouren einbauen, um Ihre Rumpfmuskulatur vorzubereiten. Außerdem ist es ratsam, sich über den unteren Mustang und Muktinath, die Religion, den Glauben und den Glauben der Menschen zu informieren.

Jomsom Muktinath Trek: Optionen zum Verkürzen und Erweitern

Wenn Sie sich nur auf Jomsom und Muktinath konzentrieren möchten, können Sie diese Orte problemlos in 5 bis 8 Tagen erreichen. Sie können einen Flug nach Pokhara buchen, anschließend einen Flug nach Jomsom und eine Wanderung nach Muktinath, die in nur drei Tagen abgeschlossen werden kann.

Die Rückreise kann auf dem gleichen Weg erfolgen. Wenn Trekking nicht Ihre Wahl ist, können Sie auch einen Helikopterflug nach Muktinath unternehmen, der nur wenige Stunden dauert.

Wenn Sie mehr aus Ihrer Wanderung nach Jomsom Muktinath machen möchten, können Sie auch die gesamte Annapurna-Rundwanderung machen, bei der Sie auch den höchsten Trekkingpass der Welt, Thorong La, überqueren.

Ebenso kann der Upper Mustang-Trek-Pfad mit dem Jomsom Muktinath-Trek kombiniert werden, oder Sie können auch einen sehr angenehmen, aber aufregenden und etwas anspruchsvollen Abstecher zum Tilicho-See machen.

Schlafen, Mahlzeiten und Reisearrangements

Als seriöses und professionelles Trekking- und Reiseunternehmen in Nepal bietet Ihnen Himalayan Adventure Treks stets komplette, logistisch unterstützte Reisen in Nepal an.

In Kathmandu und Pokhara übernachten Sie in geräumigen Zweibettzimmern in einem sehr charmanten Drei-Sterne-Hotel in der bezaubernden zentralen Lage beider Städte.

Ihnen werden alle notwendigen Annehmlichkeiten für einen angenehmen und komfortablen Aufenthalt zur Verfügung gestellt, darunter Warmwasser, ein eigenes Bad und eine Dusche sowie WLAN.

Unterwegs bieten Ihnen gut gebaute Berghütten aus Stein und Ziegeln oder Teehäuser Übernachtungsmöglichkeiten. Sie sind zwar einfach, strahlen aber eine sehr gemütliche und freundliche Atmosphäre aus.

Die Schlafzimmer sind unbeheizt. In den kalten Herbst- und Winternächten benötigen Sie daher einen eigenen Schlafsack. Die Zimmer sind mit Holzbetten und Schaumstoffmatratzen ausgestattet und verfügen über Gemeinschaftsduschen und -toiletten.

Das Duschwasser wird entweder durch Solarzellen oder Gas erwärmt. Alle Teehäuser bieten zudem Lademöglichkeiten für Akkus und Smartphones an. Für die Warmwasserdusche und das Aufladen erhebt der Teehausbesitzer eine geringe Gebühr.

Bitte beachten Sie, dass die Unterbringung auf dem Weg in der Regel in Doppelzimmern erfolgt.

Das Frühstück wird Ihnen vom Team von Himalayan Adventure Treks in Kathmandu und Pokhara serviert, während Ihnen während Ihrer gesamten Wanderzeit drei Mahlzeiten auf dem Tisch serviert werden.

In jedem Teehaus gibt es das nepalesische Gericht Dal Vat Tarkari, bestehend aus Reis, Linsen und verschiedenen Gemüsesorten, äußerst lecker und frisch zubereitet.

Sie haben auch die Möglichkeit, ein westliches Abendessen wie Pizza oder verschiedene Pastagerichte zu genießen. Das Frühstück besteht normalerweise aus Porridge, unterschiedlich zubereiteten Eiern und (getoastetem) Brot.

Das Mittagessen ist leicht, meist Nudelsuppen oder gebratene Reisgerichte. Alle Teehäuser verfügen zudem über einen Getränkekühlschrank und bieten eine Auswahl an Erfrischungsgetränken sowie verschiedene nepalesische Biere an.

Was Ihre Reisevorbereitungen für die Jomsom Muktinath-Wanderung betrifft, bietet Ihnen Himalayan Adventure Treks private Reisevorbereitungen für alle Ankünfte und Abflüge an internationalen und nationalen Flughäfen an.

Ihr Flug zwischen Pokhara und Jomsom wird ebenfalls im Voraus gebucht, während Sie ein luxuriöser, klimatisierter Touristenbus zwischen Kathmandu und Pokhara hin- und herbringt. Für einen kurzen Transfer zwischen Birethanti und Pokhara organisiert unser Reiseleiter einen privaten Allrad-Jeep.

Reiseversicherung

Eines der absolut wesentlichen Elemente für unsere Jomsom Muktinath-Wanderung ist Ihre internationale Reiseversicherungspolice, ohne die keine obligatorischen Genehmigungen für die Wanderung erteilt werden.

Wir bitten daher alle unsere Gäste, uns nach Abschluss der Reise eine verständliche Kopie ihrer Versicherungspolice vorzulegen. Eine Reiseversicherung mag für die Reise eine lästige Notwendigkeit sein, aber denken Sie daran, dass sie Sie vor den finanziellen Ausgaben schützt, die während der Jomsom Muktinath-Wanderung unerwartet auftreten können.

Beim Wandern in den Bergen sind Sie außerdem zahlreichen Unwägbarkeiten ausgesetzt. So kann sich beispielsweise das Wetter plötzlich ungünstig ändern und von einer ruhigen Lage in ein heftiges Gewitter umschlagen, das eine dringende Rettung und Evakuierung per Hubschrauber erforderlich macht.

Wenn Sie die Reiseversicherung für die Jomsom Muktinath-Wanderung abschließen, bitten wir Sie daher, den geografischen Standort, die Höhe für die Hubschrauberrettung (3700 m) sowie die mit der Bergwanderung verbundenen Risiken klar anzugeben.

Sorgen Sie außerdem für zusätzliche Sicherheit durch die Deckung von Verlust, Beschädigung und Diebstahl von Gepäck und Ausrüstung, verlängerten Aufenthalten sowie Reisestornierungen oder -verzögerungen.

Für die 13-tägige Jomsom Muktinath Trek-Reise sind Genehmigungen erforderlich

Nach der Bestätigung Ihres Jomsom Muktinath Treks wird unser Team nach Erhalt aller Ihrer Unterlagen die beiden erforderlichen Trekking-Genehmigungen beantragen, nämlich die Genehmigungen für das Annapurna Conservation Area Project (ACAP) und das Trekkers' Information Management System (TIMS).

Das Tourismusbüro in Kathmandu oder Pokhara ist die zuständige Stelle für die Erteilung dieser Genehmigungen. Die Gebühr beträgt 3000 NPR für das ACAP und 2000 NPR für das TIMS pro Reisendem.

Mit der ACAP können wir alle ungehindert durch das Naturschutzgebiet des Annapurna-Gebiets wandern, während die TIMS-Karte es den Tourismusbehörden Nepals ermöglicht, sich in Zeiten der Not und Rettung um das Wohlergehen der ausländischen Reisenden zu kümmern.

Das Team von Himalayan Adventure Treks koordiniert die formellen Verfahren sowie die entsprechenden Gebühren für die Genehmigungen.