Mount Kailash Manasarovar Περιήγηση 13 ημερών

Προσγειώνεστε στο Διεθνές Αεροδρόμιο Τριμπχουβάν, τη μοναδική διεθνή πύλη εισόδου του Κατμαντού. Σας υποδεχόμαστε θερμά και σας μεταφέρουμε στο ξενοδοχείο σας σε 30 λεπτά. Η πόλη βρίσκεται σε υψόμετρο 1,400 μέτρων, δίνοντας στο σώμα σας χρόνο για ήπιο εγκλιματισμό πριν από μεγαλύτερα υψόμετρα.

Την περασμένη σεζόν, τρεις ταξιδιώτες μπέρδεψαν το jet lag με ναυτία από υψόμετρο εδώ. Εφαρμόζουμε αυστηρούς κανόνες ανάπαυσης. Η πρώτη ημέρα της 13ήμερης εκδρομής σας στο Kailash Manasarovar μπορεί να είναι λίγο κουραστική. Ξεπακετάρετε αργά, αποφύγετε να ανεβαίνετε βιαστικά τις σκάλες ή να κουβαλάτε βαριές τσάντες.

Ο αέρας του Κατμαντού είναι πυκνός, με υγρασία και σκόνη σε σύγκριση με τις ορεινές περιοχές. Έχουμε δει πελάτες να το αγνοούν αυτό και να εμφανίζουν πονοκεφάλους μέσα σε λίγες ώρες. Το jet lag είναι έντονο μετά από πολύωρες πτήσεις. Παραλείψτε τις περιηγήσεις στα αξιοθέατα σήμερα. Έχουμε επίσης προσθέσει φάσεις εκπαίδευσης για απόλυτους αρχάριους.

Το δείπνο είναι ελαφρύ dal bhat (σούπα φακής με ρύζι) για να ηρεμήσει το στομάχι σας. Οι νυχτερινές θερμοκρασίες πέφτουν απότομα εδώ, ειδικά κατά τους ψυχρότερους μήνες. Αυτή η μέρα επικεντρώνεται στην ανάρρωση, όχι στην εξερεύνηση. Ο οδηγός σας ελέγχει τις μετρήσεις του παλμικού σας οξύμετρου πριν τον ύπνο. Κοιμηθείτε νωρίς. Ξεκινάμε νωρίς αύριο.

Ξεκινάμε τη 2η ημέρα του ταξιδιού από τον Ναό Πασουπατινάθ. Αυτός ο ναός είναι ιδιαίτερα σεβαστός στην ινδουιστική κοινότητα και φιλοξενεί επίσης έναν χώρο αποτέφρωσης στις όχθες του ποταμού. Η όχθη του ποταμού Μπαγκμάτι φιλοξενεί καθημερινές τελετουργίες αποτέφρωσης. Μια ακατέργαστη ματιά στους κύκλους της ζωής και του θανάτου.

Ένας από τους πεζοπόρους μας είχε μια εμπειρία αφύπνισης μετά την σύντομη επίσκεψή μας σε αυτόν τον ναό. Στη συνέχεια, επισκεπτόμαστε τη Στούπα Μπουντανάθ, ένα τεράστιο θιβετιανό βουδιστικό μνημείο καλυμμένο με σημαίες προσευχής. Γυρίζουμε τους γιγάντιους τροχούς προσευχής με τους ντόπιους ενώ οι μοναχοί ψάλλουν μέσα.

Τον περασμένο μήνα, κάποιος που το επισκέφτηκε για πρώτη φορά συγκινήθηκε ακούγοντας τα ψαλμωδία. Κρατάμε πρόχειρα χαρτομάντιλα. Μετά το μεσημεριανό γεύμα, εξερευνήστε το Swayambhunath (Ναό των Πιθήκων), ανεβαίνοντας 365 σκαλιά για πανοραμική θέα στην πόλη. Το υψόμετρο παραμένει 1,400 μέτρα. Δεν υπάρχει επιπλέον καταπόνηση σήμερα.

Το απόγευμα, ο ξεναγός σας θα σας ενημερώσει για τα πρωτόκολλα των συνόρων, τις λίστες συσκευασίας και τις διαδικασίες έκτακτης ανάγκης. Έχουμε βελτιστοποιήσει αυτό το σύστημα από το 2024, μετά από επανειλημμένα σφάλματα γραμματοσήμων που καθυστέρησαν τις ομάδες. Θα χειρίζεστε ρουπίες Νεπάλ μέχρι το οροπέδιο του Θιβέτ. Η ανταλλαγή μετρητών τώρα γίνεται στα γκισέ του ξενοδοχείου. Το δείπνο περιλαμβάνει ένα παραδοσιακό γλέντι Νεβάρι με μερικά μικρά πιάτα.

Την αυγή, ετοιμάζουμε τις βαλίτσες μας και ετοιμάζουμε το όχημα για το ταξίδι των 122 χιλιομέτρων προς το Σιαμπρουμπέσι. Το μεγαλύτερο μέρος του μονοπατιού ακολουθεί τον ποταμό Τρισούλι. Υπολογίστε 6 έως 7 ώρες οδήγησης, απολαμβάνοντας τις σκηνές των λοφωδών, αναβαθμιδωμένων γεωργικών εκτάσεων και του βαθιού ποταμού.

Οι μουσώνες συχνά ξεπλένουν τμήματα της διαδρομής. Αλλάξαμε διαδρομή δύο φορές τα τελευταία 4 χρόνια μέσα από κοίτες ποταμών. Η σκόνη καλύπτει τα παράθυρα καθώς περνάμε από το Ντούντσε, την τελευταία μεγάλη πόλη πριν από τη συνοριακή ζώνη. Η κατάσταση των δρόμων αλλάζει συνεχώς. Τα ασφαλτοστρωμένα τμήματα δίνουν τη θέση τους σε βραχώδη μονοπάτια που απαιτούν χαμηλή ταχύτητα.

Οι οδηγοί μας για την 13ήμερη περιήγηση στο Kailash Manasarovar γνωρίζουν ακριβώς ποια τμήματα χρειάζονται χαμηλή ταχύτητα, μειώνοντας έτσι τον χρόνο ταξιδιού. Σε υψόμετρο 2,380 μέτρων, το Syabrubesi είναι αισθητά πιο δροσερό από το Κατμαντού. Αυτό το χωριό Tamang βρίσκεται γύρω από την είσοδο της κοιλάδας Langtang.

Κάνουμε check in σε απλά καταλύματα με κοινόχρηστα μπάνια. Οι σταθμοί βραστού νερού γεμίζουν το θερμός σας για το βράδυ. Το δείπνο είναι απλά νουντλς και σούπα σκόρδου για να προετοιμάσετε το έντερό σας για το Θιβέτ. Έχουμε δει ταξιδιώτες να αγνοούν αυτή τη συμβουλή και να αρρωσταίνουν διασχίζοντας τα σύνορα. Ξεκουραστείτε νωρίς. Διασχίζουμε τα σύνορα Νεπάλ-Κίνας με το πρώτο φως της ημέρας.

Ξυπνάμε στις 5 το πρωί για μια διαδρομή 15 χιλιομέτρων προς το συνοριακό πέρασμα Rasuwagadhi. Οι Νεπαλέζοι αξιωματούχοι σφραγίζουν το διαβατήριό σας μέχρι τις 7 το πρωί μετά τον έλεγχο εγγράφων. Την περασμένη εβδομάδα, μια ομάδα έχασε 90 λεπτά λόγω ενός προβλήματος με τη σφραγίδα βίζας. Ας ελπίσουμε ότι δεν θα αντιμετωπίσουμε τέτοια προβλήματα.

Οι Κινέζοι συνοριοφύλακες διεξάγουν ενδελεχείς ελέγχους αποσκευών· συσκευάζουν υγρά σε διαφανείς σακούλες. Φέτος, είχαμε Κινέζους αξιωματικούς να κατάσχουν αντικείμενα χωρίς εμπορικό σήμα για «άγνωστες χημικές ουσίες». Μετά τον τελωνειακό έλεγχο, συνεχίζουμε 175 χιλιόμετρα προς την πόλη Γκιρόνγκ στο Θιβέτ. Η κατάβαση στην κοιλάδα Γκιρόνγκ αποκαλύπτει εντυπωσιακά φαράγγια και πευκοδάση.

Το Γκιρόνγκ βρίσκεται σε υψόμετρο 2,700 μέτρων πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας, διευκολύνοντας την πρόσβαση σε υψόμετρα του Θιβέτ. Αυτός ο πρώην εμπορικός σταθμός φιλοξενεί πλέον σύγχρονους ξενώνες με θερμαινόμενα δωμάτια. Καθ' όλη τη διάρκεια της 13ήμερης περιήγησης Kailash Manasarovar, θα σας σερβίρουμε τυπικά χορτοφαγικά γεύματα, κυρίως ένα μείγμα ινδικών και νεπαλέζικων πιάτων.

Ωστόσο, μπορείτε επίσης να σταματήσετε για μεσημεριανό σε ένα εστιατόριο σε στιλ Σετσουάν που σερβίρει πικάντικο τόφου μάπο. Ο οδηγός μας παραγγέλνει πάντα επιπλέον τσάι τζίντζερ. Έχει δει ταξιδιώτες να αφυδατώνονται σε αυτό το τμήμα. Η κατάσταση των δρόμων βελτιώνεται στην κινεζική πλευρά. Οι φαρδύτεροι ασφαλτοστρωμένοι αυτοκινητόδρομοι αντικαθιστούν τους χωματόδρομους του Νεπάλ. Η νύχτα πέφτει νωρίς εδώ. Ο ύπνος έρχεται γρήγορα μετά από 8 ώρες οδήγησης και συνοριακών διατυπώσεων.

Αφήνουμε το Γκιρόνγκ με την ανατολή του ηλίου για την διαδρομή 174 χιλιομέτρων προς τη Σάγκα. Το οροπέδιο του Θιβέτ ξεδιπλώνεται σε απέραντα λιβάδια διάσπαρτα με γιακ και νομαδικές σκηνές. Προσέξτε τις θιβετιανές αντιλόπες που βόσκουν κοντά στο δρόμο κατά τη διάρκεια του 6ωρου ταξιδιού.

Τον περασμένο Ιούνιο, μια ομάδα εντόπισε 17 αντιλόπες σε μία μόνο παρατήρηση. Σπάνιο φαινόμενο εκτός της εποχής των μουσώνων. Καθώς περνάει η μέρα, το υψόμετρο αυξάνεται σταθερά από 2,700 σε 4,400 μέτρα πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας. Είναι σημαντικό να παρακολουθούμε τα παλμικά οξύμετρα κάθε μέρα αφού διασχίσουμε 3500 μέτρα υψομέτρου.

Οι στάσεις ανάπαυσης περιλαμβάνουν περιοδικά διαλείμματα για αναψυκτικά και διάλειμμα για μεσημεριανό γεύμα. Το άγονο τοπίο της Σάγκα έρχεται σε έντονη αντίθεση με τους καταπράσινους λόφους του Νεπάλ.

Αυτή η απομακρυσμένη πόλη φιλοξενεί απλά ξενοδοχεία κινέζικης διαχείρησης με ηλιακό θερμοσίφωνα. Το δείπνο περιλαμβάνει πολλές επιλογές λαχανικών ή μπορείτε επίσης να επιλέξετε στιφάδο από κρέας γιακ που σερβίρεται με ψωμάκια στον ατμό. Το προσωπικό της κουζίνας μας προσθέτει επιπλέον σκόρδο αφού παρατήρησε βελτιωμένη πέψη την περασμένη σεζόν.

Ο οδηγός σας για την 13ήμερη περιήγηση στο Kailash Manasarovar ελέγχει τα επίπεδα οξυγόνου σας πριν κλείσει η μέρα. Μετά από μια κουραστική μέρα ταξιδιού, περιμένουμε να ξεκουραστείτε καλά και αρκετά.

Αναχωρούμε από τη Σάγκα στις 7 το πρωί μετά από ένα ζεστό πρωινό με χυλό. Το τζιπ σας διανύει 496 χιλιόμετρα Εθνικής Οδού μέσα από ψηλές ερημικές πεδιάδες. Αυτή η διαδρομή, διάρκειας 9 έως 10 ωρών, φτάνει από τα 4,400 μέτρα στη Σάγκα μέχρι τα 4,600 μέτρα πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας, όπου βρίσκεται η λίμνη Μανασαρόβαρ.

Τον περασμένο Ιούνιο, αυτό το απλό οδικό ταξίδι παρατάθηκε κατά μία ώρα λόγω κρουσμάτων ασθένειας του υψομέτρου. Προσέξτε τους νομάδες βοσκούς που καθοδηγούν τροχόσπιτα με γιακ σε όλο το άγονο τοπίο. Ο δρόμος φτάνει τα 5,217 μέτρα στο υψηλότερο σημείο του πριν κατέβει στη λίμνη.

Οι αμμοθύελλες ξεσπούν χωρίς προειδοποίηση. Να έχετε έτοιμη τη μάσκα σας. Σταματάμε δύο φορές για διαλείμματα σε καθορισμένες περιοχές ανάπαυσης. Οι γιατροί μας εντόπισαν 7 κρούσματα σε υψόμετρο νωρίς εδώ την περασμένη σεζόν. Ο οδηγός σας για την 13ήμερη περιήγηση στο Kailash Manasarovar εξηγεί πώς σχηματίστηκε αυτή η λίμνη από το λιώσιμο των παγετώνων πριν από εκατομμύρια χρόνια.

Η λίμνη Μανασαρόβαρ εμφανίζεται ξαφνικά αφού διασχίσει μια βραχώδη κορυφογραμμή. Ένας λαμπερός μπλε καθρέφτης στις χιονισμένες κορυφές. Η θερμοκρασία του νερού παραμένει κοντά στο μηδέν όλο το χρόνο. Καταλήγουμε σε απλούς ξενώνες με κοινόχρηστα συστήματα θέρμανσης.

Το δείπνο είναι απλός χυλός τσάμπα και βραστές πατάτες. Η ένδειξη του παλμικού σας οξύμετρου πέφτει στο 88% κορεσμού, φυσιολογικό σε αυτό το υψόμετρο. Ετοιμάστε ζεστά στρώματα ρούχων απόψε. Οι νυχτερινές θερμοκρασίες πέφτουν κάτω από το μηδέν. Το γλυκό νερό της λίμνης φιλοξενεί σπάνια είδη πτηνών, όπως ο μαυρολαίμης γερανός.

Πραγματοποιούμε υποχρεωτικό έλεγχο υγείας πριν τον ύπνο. Ο ξεναγός σας σας υπενθυμίζει να πίνετε 3 λίτρα νερό καθημερινά. Ξεκουραστείτε καλά, ξεκινούμε τις ιερές τελετουργίες αύριο την αυγή.

Ξυπνάτε στις 5 το πρωί για την ιερή τελετουργία του σνάν. Ιερό λουτρό στα παγωμένα νερά της λίμνης. Οι προσκυνητές παρατάσσονται στην ακτή προετοιμάζοντας την τελετουργική τους βουτιά πριν από την ανατολή του ηλίου. Παρέχουμε μάλλινες κουβέρτες για να σας τυλίξουμε αφού βγείτε από το νερό. Τον περασμένο μήνα, τρεις πεζοπόροι τόλμησαν να κάνουν αυτή τη δοκιμασία πίστης.

Να θυμάστε ότι αυτό είναι ένα εντελώς προαιρετικό μέρος της 13ήμερης περιοδείας Kailash Manasarovar. Η πνευματική σημασία της λίμνης προσελκύει χιλιάδες ανθρώπους ετησίως για καθαρισμό. Η λίμνη Manasarovar βρίσκεται σε υψόμετρο 4,600 μέτρων και είναι μία από τις υψηλότερες λίμνες γλυκού νερού στον κόσμο.

Μετά το μπάνιο μας, επισκεπτόμαστε κοντινούς ναούς όπου οι μοναχοί ψάλλουν τις πρωινές προσευχές. Το μεσημεριανό γεύμα είναι απλό χορτοφαγικό thukpa σε ένα τοπικό εστιατόριο. Φορτώνουμε τζιπ για την διαδρομή 6 χιλιομέτρων προς το Darchen. Αυτός ο τελευταίος οικισμός πριν από το Kailash Kora φιλοξενεί βασικούς ξενώνες και καταστήματα με είδη.

Το υψόμετρο του Ντάρτσεν φτάνει τα 4,700 μέτρα, ελαφρώς υψηλότερο από τη λίμνη. Ο οδηγός σας διανέμει άδειες πεζοπορίας και ελέγχει τον τελικό εξοπλισμό. Έχουμε δει μια μουτζουρωμένη λωρίδα γραμματοσήμων να περικυκλώνει μια ομάδα για 48 ώρες. Θα δείτε προσκυνητές να αγοράζουν σημαίες προσευχής και θυμίαμα για την ορεινή περιήγηση.

Επιθεωρούμε τα δοχεία οξυγόνου και τα προμήθειες φαρμάκων σας. Το δείπνο περιλαμβάνει απλά momos και σούπα σκόρδου. Οι θερμοκρασίες τη νύχτα πέφτουν απότομα. Φορέστε θερμικά στρώματα για ύπνο. Ο οδηγός σας πραγματοποιεί παρακολούθηση της υγείας σας σε υψόμετρο μετά το δείπνο.

Οι περισσότεροι προσκυνητές ξεκουράζονται νωρίς για να προετοιμαστούν για την απαιτητική πεζοπορία του αύριο. Το Ντάρτσεν χρησιμεύει ως το τελευταίο σημείο ανεφοδιασμού πριν εισέλθουν σε απομακρυσμένο έδαφος. Σας ενημερώνουμε για την αυριανή πεζοπορία 14 χιλιομέτρων προς το Ντιραφούκ.

Ξεκινάμε το περπάτημα στις 7 π.μ. από τους σκονισμένους δρόμους του Ντάρτσεν προς το όρος Καϊλάς. Το πρώτο σας βήμα ξεκινά την ιερή διαδρομή προσκυνήματος Outer Kora, μήκους 52 χιλιομέτρων. Το μονοπάτι εκτείνεται σε 14 χιλιόμετρα σήμερα με σταθερή υψομετρική αύξηση. Ανεβαίνετε από τα 4,700 μέτρα στο Ντάρτσεν στα 4,950 μέτρα στο Ντιράφουκ.

Κάθε βήμα απαιτεί προσεκτική αναπνοή. Ο αραιός αέρας απαιτεί υπομονή. Βραχώδη μονοπάτια ελίσσονται μέσα από παγετώδεις κοιλάδες με συνεχή θέα στο Καϊλάς. Αυτό το τμήμα του μονοπατιού είναι διακοσμημένο με σημαίες προσευχής που έχουν ελαφρώς ξεθωριάσει λόγω της συνεχούς ηλιοφάνειας.

Κάνουμε σύντομα διαλείμματα κάθε 90 λεπτά περίπου, για να βεβαιωθούμε ότι δεν θα καταβάλετε υπερβολική προσπάθεια. Το τελευταίο μέρος της σημερινής ανάβασης είναι και το πιο απότομο, η διάσχιση που μας φέρνει στον προορισμό της ημέρας.

Μετά από περίπου 5 με 6 ώρες ανάβασης στα παγωμένα μονοπάτια, βλέπουμε επιτέλους το Diraphuk Gompa. Μετά από μια σύντομη επίσκεψη στο μοναστήρι, κατευθυνόμαστε προς το κατάλυμα για τη νύχτα. Το δείπνο αποτελείται από σούπα κριθαριού και σκληρά μπισκότα· ελαφριά πιάτα για την πέψη.

Το παλμικό οξύμετρό σας δείχνει κορεσμό 86%, εντός αποδεκτού εύρους. Νυχτώνει νωρίς. Το σκοτάδι φτάνει στις 7 μ.μ. Ο οδηγός σας για την 13ήμερη εκδρομή Kailash Manasarovar συνιστά να μην πίνετε νερό απόψε για να ελαχιστοποιήσετε τις επισκέψεις στην τουαλέτα. Τον περασμένο Ιούνιο, οι παγωμένοι σωλήνες άφησαν τους ταξιδιώτες έξω.

Ετοιμάστε το σακίδιό σας για το αυριανό απαιτητικό πέρασμα του περάσματος Ντολμά Λα. Αύριο είναι το πιο δύσκολο μέρος ολόκληρου του προσκυνήματος.

Ημέρα 9 της 13ήμερης εκδρομής Kailash Manasarovar ξεκινά στις 6 π.μ. Πρέπει να ξεκινήσουμε νωρίς για να διασχίσουμε το πέρασμα Dolma La πριν από τους ισχυρούς ανέμους του μεσημεριού. Το σημερινό συνολικό μονοπάτι πεζοπορίας εκτείνεται σε περίπου 22 χλμ. και είναι επίσης η πιο απαιτητική ημέρα ολόκληρου του ταξιδιού.

Το μονοπάτι ανηφορίζει απότομα από τα 4,950 μέτρα του Ντιραφούκ προς το πέρασμα των 5,600 μέτρων. Σημαίες προσευχής σηματοδοτούν την τελική ανάβαση των 300 μέτρων προς την κορυφή του Ντόλμα Λα. Οι προσκυνητές τοποθετούν πέτρες και προσφορές στην κορυφή. Μια παράδοση αιώνων.

Τον περασμένο Σεπτέμβριο, ισχυροί άνεμοι σήκωσαν τρεις σημαίες προσευχής μέσα σε λίγα λεπτά. Η κατάβαση αποδεικνύεται εξίσου δύσκολη με τα κουρασμένα πόδια και την αραίωση του οξυγόνου. Περνώντας περίπου 9 ώρες στο μονοπάτι, φτάνουμε στον προορισμό μας της ημέρας, το Ζουθούλφουκ. Φτάνοντας στα 4,850 μέτρα πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας, το τοπίο είναι κάτι παραπάνω από αυτό που αρχικά περιμένεις. Όπως είναι κατανοητό, τα πόδια μας θα πονάνε από όλο το περπάτημα και την ανάβαση, αλλά η ανταμοιβή αξίζει τον κόπο.

Το Zuthulphuk προσφέρει απλούς ξενώνες με κοινόχρηστους χώρους ύπνου. Το δείπνο είναι απλή σούπα με νουντλς. Η όρεξή σας μειώνεται από την άσκηση. Το παλμικό σας οξύμετρο δείχνει 85% κορεσμό, το χαμηλότερο μέχρι στιγμής. Οι νυχτερινές θερμοκρασίες πέφτουν κάτω από το μηδέν παρά τους καλοκαιρινούς μήνες.

Ο οδηγός σας για την 13ήμερη εκδρομή στο Kailash Manasarovar ελέγχει όλους για σημάδια ναυτίας του υψομέτρου. Η ασαφής ομιλία οδήγησε 2 ταξιδιώτες να εκκενώσουν την τελευταία φορά. Αυτή η μέρα δοκιμάζει την ψυχική και σωματική αντοχή περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη. Οι περισσότεροι προσκυνητές κοιμούνται αμέσως μετά το βραδινό γεύμα.

Ολοκληρώνουμε την Kailash Kora νωρίς σήμερα το πρωί με τελευταίες προσευχές στο Zuthulphuk. Μια σύντομη πεζοπορία 8 χιλιομέτρων σας συνδέει με οχήματα που σας περιμένουν μέχρι τις 9 π.μ. Νιώθετε κουρασμένα τα πόδια σας από την χθεσινή προσπάθεια, αλλά το κατηφορικό μονοπάτι προσφέρει ανακούφιση. Επιβιβαστείτε σε τζιπ για την διαδρομή των 470 χιλιομέτρων πίσω στη Σάγκα.

Το ταξίδι, διάρκειας 8 έως 9 ωρών, κατεβαίνει από τα 4,700 μέτρα (Ντάρτσεν) στα 4,400 μέτρα πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας (Σάγκα). Παρακολουθήστε τις θιβετιανές αντιλόπες που βόσκουν κοντά στο δρόμο κατά τη διάρκεια του ταξιδιού επιστροφής. Τον περασμένο Μάιο, μια ομάδα εντόπισε δώδεκα αντιλόπες σε ένα μόνο σημείο.

Οι στάσεις ξεκούρασης περιλαμβάνουν σνακ με βραστά αυγά και ζεστό τσάι με τζίντζερ για κυκλοφορία του αίματος. Οι οδηγοί μας για την 13ήμερη περιήγηση στο Kailash Manasarovar έχουν πάντα μαζί τους επιπλέον τσάι. Έχουμε δει ταξιδιώτες να αφυδατώνονται σε αυτή την κατάβαση. Οι οικείοι δρόμοι της Σάγκα σας καλωσορίζουν με απλούς ξενώνες που διευθύνονται από Κινέζους.

Το δείπνο περιλαμβάνει πλούσιο στιφάδο από κρέας γιακ για να αναπληρώσει τις χαμένες θερμίδες ή επιλογές λαχανικών για όσους δεν θέλουν να απολαύσουν το κρέας.

Το παλμικό οξύμετρό σας δείχνει κορεσμό 87%. Βελτιωμένο από τα ορεινά υψόμετρα. Οι νυχτερινές θερμοκρασίες είναι πιο ζεστές από τις παγωμένες συνθήκες του Zuthulphuk. Ο οδηγός σας παραλαμβάνει άδειες πεζοπορίας και διενεργεί τελικές αξιολογήσεις υγείας. Η τοπική αρχή απαιτεί σφραγισμένες δηλώσεις, διαφορετικά θα επιβληθούν πρόστιμα.

Οι περισσότεροι ταξιδιώτες βιώνουν ανακούφιση ανάμεικτη με θλίψη σήμερα. Το προσκύνημα 13 ημερών της περιοδείας Kailash Manasarovar τελειώνει εδώ. Γιορτάζουμε την επιτυχημένη ολοκλήρωσή σας στην Kora με τοστ με τσάι βουτύρου. Την περασμένη σεζόν, το 92% των ομάδων ολοκλήρωσαν.

Αύριο ξεκινάει η μεγάλη διαδρομή προς τα σύνορα του Νεπάλ. Ξεκουραστείτε καλά. Ολοκληρώσατε ένα από τα πιο απαιτητικά προσκυνήματα της Γης. Το σώμα σας αρχίζει να προσαρμόζεται αμέσως στα χαμηλότερα επίπεδα οξυγόνου. Ο ύπνος έρχεται εύκολα μετά από δέκα ημέρες σωματικής και πνευματικής πρόκλησης.

Αναχωρούμε από τη Σάγκα στις 6 το πρωί μετά από ένα τελευταίο πρωινό με τσάι βουτύρου γιακ. Το τζιπ σας καλύπτει 470 χιλιόμετρα κατά μήκος της εθνικής οδού προς τα σύνορα με το Νεπάλ. Αυτή η διαδρομή 10 ωρών κατηφορίζει απότομα από τα 4,400 μέτρα της Σάγκα στα 2,700 μέτρα του Γκιρόνγκ.

Ο κύριος οδηγός μας για την 13ήμερη εκδρομή στο Kailash Manasarovar σημειώνει ότι οι ταξιδιώτες συχνά κρίνουν λανθασμένα αυτή την κατάβαση, καθώς τα πόδια σας είναι πιο βαριά καθώς αυξάνεται το οξυγόνο. Το άγονο τοπίο του οροπεδίου του Θιβέτ μετατρέπεται σταδιακά σε πευκοδάση καθώς μειώνεται το υψόμετρο.

Καθώς πλησιάζουμε στα σύνορα, ο δρόμος γίνεται λίγο άσχημος με μερικές λακκούβες, αλλά τίποτα το σοβαρό. Οι περισσότεροι πεζοπόροι μας επικεντρώνονται στο τοπίο και όχι στον δρόμο. Οι στάσεις ανάπαυσης γίνονται κάθε 2 ώρες για διατάσεις των ποδιών και ελέγχους οξυγόνου.

Το σώμα σας αντιδρά αισθητά σε χαμηλότερο υψόμετρο, με τις μετρήσεις του παλμικού οξύμετρου να φτάνουν στο 91% του κορεσμού μέχρι το απόγευμα. Έχουμε δει πελάτες να μπερδεύουν αυτή την ανακούφιση με αδυναμία. Είναι η επανεξισορρόπηση του συστήματός σας. Καθώς φτάνουμε στην πόλη Gyirong, σίγουρα θα νιώσετε τον αέρα να γίνεται πιο πυκνός. Τα ιδιωτικά δωμάτια είναι πλέον άφθονα και τα ξενοδοχεία προσφέρουν πολύ περισσότερες εγκαταστάσεις.

Με αναχώρηση πριν από την αυγή στις 5 π.μ. ξεκινά το ταξίδι των 175 χιλιομέτρων προς το Κατμαντού. Αυτή η διαδρομή 9 ωρών διασχίζει την κοιλάδα Λανγκτάνγκ του Νεπάλ, μέσα από απόκρημνο, επιρρεπές σε κατολισθήσεις έδαφος. Έχουμε αλλάξει διαδρομή δύο διαφορετικές φορές, όταν ποτάμια κατάπιαν την αρχική διαδρομή.

Ο δρόμος ανηφορίζει στα 4,600 μέτρα στο πέρασμα Lauribina πριν κατηφορίσει στα 1,400 μέτρα του Κατμαντού. Σταματάμε για μεσημεριανό στο dhaba του Dhunche δίπλα στο δρόμο, όπου σερβίρονται momos και γλυκό τσάι με γάλα. Η κίνηση είναι γενικά πυκνή στην πρωτεύουσα Κατμαντού, οπότε αναμένεται να φτάσετε λίγο αργά στο ξενοδοχείο σας για τη νύχτα.

Το κατάλυμα προσφέρει άνετα δωμάτια, μεγάλη ποικιλία από νεπαλέζικα πιάτα και μια σειρά από υπηρεσίες. Έχετε επίσης την επιλογή να αναβαθμίσετε τη διαμονή σας, τίποτα δεν συγκρίνεται με μια πολυτελή διαμονή μετά από ένα μακρύ ταξίδι. Αυτή είναι η τελευταία νύχτα του ταξιδιού, αναπολώντας τις στιγμές στο Καϊλάς, αποκοιμάστε με ένα κουρασμένο σώμα.