Πεζοπορία στη λίμνη Ναρ Φου και Τιλίτσο

369 κριτικές

56 κριτικές

Συνιστάται από το 99% των ταξιδιωτών

Διάρκεια

20 Ημέρες

Βαθμός ταξιδιού

Δύσκολος

Μέγεθος ομάδας

1-16 Άτομα

Μέγιστο Υψόμετρο

5,240μ. / 17,192 πόδια.

καλύτερη σεζόν

Φεβ- Μάιος/ Σεπτ-Νοέμβριος

Ενέργεια

Πεζοπορία και πεζοπορία

Γεύματα

Πρωινό μεσημεριανό βραδινό

Ξενοδοχεία

Ξενοδοχεία & Τσαγερί

Μεταφορά

Ιδιωτικό όχημα και λεωφορείο

Προσαρμογή ταξιδιού

Κατόπιν αιτήματος (κάντε κλικ εδώ)

20 Ημέρες

Έναρξη τιμών US$ 2500

ΚΑΝΤΕ ΚΡΑΤΗΣΗ

Προσφέρουμε ομαδική τιμή για ιδιώτες ταξιδιώτες

Ζωντανή συνομιλία 24 / 7

Το TripAdvisor 369+ κριτικές

Κύρια σημεία της πεζοπορίας στη λίμνη Nar Phu και Tilicho

Ανακαλύψτε ξανά τους χαμένους ορίζοντες του Ναρ και του Φου και γιορτάστε την παρθένα ακατέργαστη γοητεία τους
Περάστε μια γαλήνια στιγμή στις όχθες μιας από τις υψηλότερες και μεγαλύτερες αλπικές λίμνες του Tilicho
Ζήστε το θριαμβευτικό ταξίδι στα δύο σημαντικά περάσματα, το Κανγκ Λα και το Θορόνγκ Λα
Απολαύστε τα εντυπωσιακά περιγράμματα της σειράς Annapurna, Kanguru, Nilgiri, Khangsar Kang, Gangapurna, Tilicho και Dhaulagiri
Παρατηρήστε τον μεσαιωνικό θιβετιανό πολιτισμό που θα σας ταξιδέψει πίσω στο χρόνο
Ζήστε όλες τις κλιματικές ζώνες, από τις υποτροπικές πεδινές περιοχές μέχρι την εύκρατη ζώνη της Αναπούρνα και το αλπικό και αρειανό τοπίο του Μάστανγκ.
Γνωρίστε την αόριστη λεοπάρδαλη του χιονιού και το μπλε πρόβατο

Εισαγωγή στο ταξίδι

Κανείς δεν είναι εξοικειωμένος με το Mustang ή Κυκλική διαδρομή Annapurna Στο Νεπάλ, αλλά λίγα χιλιόμετρα ανατολικά του Μούστανγκ και βόρεια της Αναπούρνα, βρίσκονται δύο χαμένοι ορίζοντες που ονομάζονται οι Νεφοκάτοικοι των Ιμαλαΐων. Σας γοητεύει και θέλετε να φτάσετε σε αυτά τα άπιαστα πρωτόγονα διαμάντια της Αναπούρνα; Τότε καλώς ήρθατε στην πεζοπορία μας στη λίμνη Ναρ Φου και Τιλίτσο - ένα ταξίδι στην άγνωστη γη.

Η πεζοπορία μας στο Ναρ Φου θα σας οδηγήσει στα δυσπρόσιτα Θιβετιανά Υψίπεδα Ναρ και Φου, τα οποία είναι γεμάτα με αρχαίες πόλεις-σπηλιές και μοναστήρια, αρχαία δάση και παράξενους βράχους. Αυτές οι περιοχές απέχουν πολύ από την πεπατημένη και τις συνηθισμένες τουριστικές περιοχές, με πολύ λίγους επισκέπτες κάθε χρόνο που έχουν την ευκαιρία να δουν τα έθιμα του μεσαιωνικού Θιβέτ και τα ορεινά τοπία που θα σας κόψουν την ανάσα.

Εκτός από τα καταπληκτικά Ναρ και Φου, θα δείτε επίσης το Λίμνη Τηλιχού– μία από τις μεγαλύτερες σε υψόμετρο και μήκος δεξαμενές στον κόσμο (4920 μ.) που βρίσκεται στο Μανάνγκ με νερά ουράνιου γαλάζιου που περιβάλλεται από την καφέ κοιλάδα και τα λευκά χιονισμένα τείχη.

Η πεζοπορία σας στη λίμνη Ναρ Φου και Τιλίτσο ξεκινά από το Μπεσισαχάρ, ένα από τα γραφικά χωριά της οροσειράς Αναπούρνα. Στη συνέχεια, το μονοπάτι αποκλίνει από το κύριο μονοπάτι στο Κότο και σας οδηγεί στα λιγότερο γνωστά μονοπάτια της μαγευτικής κοιλάδας Ναρ Φου.

Να 'στε στη μυθική, μαγική γη των Φου και Ναρ, όπου κατοικούν οι βουδιστές Μποτίγια θιβετιανής καταγωγής. Αν και απέχουν μόλις λίγα χιλιόμετρα από την οδό Αναπούρνα, οι δύο περιοχές είναι απομονωμένες και γεμάτες με ουράνια ευδαιμονία και ζωντανά μοναστήρια.

Αφού ολοκληρώσετε την πεζοπορία σας στην κοιλάδα Nar Phu, θα περπατήσετε στα απομακρυσμένα μονοπάτια στις ορεινές κοιλάδες βόρεια του Manang και να διασχίσουν το πέρασμα Kang La που εκτείνεται σε υψόμετρο 5240 μ.

Ετοιμαστείτε να βυθιστείτε στο απολαυστικό θέαμα του Τιλίχο (7134 μ.), του Χίμλουνγκ (7126 μ.), της Αναπούρνα III (7555 μ.), του Κανγκούρου (6367 μ.), Αναπούρνα II (7937 μ.), Γκανγκαπούρνα (7455 μ.), και Αναπούρνα IV (7525 μ.).

Αυτό το πέρασμα συνδέει τα χωριά Nar και Phu με τα χωριά Manang, από όπου θα προχωρήσετε προς το στρατόπεδο βάσης Tilicho (4150 μ.). Περπατώντας από το στρατόπεδο, θα φτάσετε στη λίμνη Tilicho, όπου η μαγευτική σκιά των χιονισμένων κορυφών Nilgiri (7061 μ.), Khangsar (7485 μ.) και Tilicho Peaks μπορεί να φανεί να αντικατοπτρίζεται στα λαμπερά τιρκουάζ νερά της.

Αυτή η λίμνη συχνά σχετίζεται με τη λίμνη Kak Bhusundi που απεικονίζεται στη Ραμαγιάνα και συχνά πιστεύεται ότι είναι ο τόπος όπου απαγγέλθηκαν οι πρώτοι στίχοι αυτής της επικής Βέδα.

Η πεζοπορία σας στη λίμνη Tilicho τελειώνει εδώ και τώρα θα κατευθυνθείτε δυτικά προς το μονοπάτι Annapurna για να φτάσετε στο υψηλότερο σημείο του ταξιδιού - το τρομακτικό Πέρασμα Thorong La στα 5416 μ..

Γοητευμένοι από το μεγαλοπρεπές θέαμα της κορυφής Thorong (6144 μ.), της Annapurna, του Nilgiri και του Dhaulagiri (8167 μ.), θα κατεβείτε στο κάτω Mustang ακολουθώντας μονοπάτια που οδηγούν στο ιερό Muktinath πριν κατευθυνθείτε προς το Jomsom. Τέλος, η διαδρομή σας τελειώνει στο Jomsom και στη συνέχεια θα επιστρέψετε οδικώς στο Κατμαντού μέσω της Ποκάρα.

Αναμφισβήτητα, η πεζοπορία στη λίμνη Nar Phu και Tilicho είναι πολύ επίπονη και κατάλληλη μόνο για όσους έχουν ήδη αποκτήσει σημαντική εμπειρία πεζοπορίας. Ωστόσο, θα συναντήσετε πολιτισμό, φύση και ιστορική κληρονομιά για μίλια, και αυτή η διαδρομή σίγουρα θα μείνει αξέχαστη ως μία από τις πολλές σπουδαίες εμπειρίες.

Σύντομο δρομολόγιο πεζοπορίας στη λίμνη Nar Phu και Tilicho

Ημέρα 01: Άφιξη στο αεροδρόμιο του Κατμαντού.

Ημέρα 02: Ξενάγηση στην κοιλάδα του Κατμαντού.

Ημέρα 03: Οδική διαδρομή από το Κατμαντού προς το Μπεσισαχάρ (760 μ.).

Ημέρα 04: Οδηγήστε από το Μπεσισαχάρ στο Κότο (2600 μ.).

Ημέρα 05: Πεζοπορία από το Κότο στη Μέτα (3570 μ.).

Ημέρα 06: Πεζοπορία από τη Μέτα στο Κιάνγκ (3840 μ.).

Ημέρα 07: Πεζοπορία από το Kyang στο χωριό Phu (4080 μ.).

Ημέρα 08: Οδοιπορικό από το χωριό Phu στο Nar Phedi (3490 m).

Ημέρα 09: Οδοιπορικό από το Nar Phedi στο χωριό Nar (4110 m).

Ημέρα 10: Πεζοπορία από το χωριό Ναρ προς το Νγκαβάλ (3675 μ.) μέσω του περάσματος Κανγκ Λα (5240 μ.).

Ημέρα 11: Οδοιπορικό από το Ngawal στο Manang (3540 m).

Ημέρα 12: Οδοιπορικό από το Manang στο Sri Kharka (4080 m).

Ημέρα 13: Πεζοπορία από τη Σρι Χάρκα στο στρατόπεδο βάσης Τιλίτσο (4150μ.).

Ημέρα 14: Πεζοπορία από το στρατόπεδο βάσης Tilicho στη λίμνη Tilicho (4920 μ.) και επιστροφή στη Sri Kharka.

Ημέρα 15: Οδοιπορικό από τη Σρι Χάρκα στο Γιακ Χάρκα (4020 μ.).

Ημέρα 16: Οδοιπορικό από το Yak Kharka στο Thorong High Camp (4880 m).

Ημέρα 17: Πεζοπορία από το High Camp στο Muktinath (3800 μ.) μέσω του περάσματος Thorong La (5416 μ.).

Ημέρα 18: Οδική διαδρομή από το Μουκτινάθ προς την Ποκάρα.

Ημέρα 19: Οδική διαδρομή από την Ποκάρα προς το Κατμαντού.

Ημέρα 20: Αναχώρηση για το αεροδρόμιο.

Οι επισκέπτες μας μοιράζονται τις εμπειρίες τους (Φωτογραφίες/Βίντεο)

Λεπτομερές πρόγραμμα πεζοπορίας στη λίμνη Nar Phu και Tilicho

Ημέρα 01: Άφιξη στο αεροδρόμιο του Κατμαντού.

Καλώς ορίσατε στη συναρπαστική πόλη του Κατμαντού, με ένα όμορφο μπουκέτο μοναδικών αξιοθέατων και πολιτισμού. Στο TIA, θα σας υποδεχτεί ο εκπρόσωπός μας, ο οποίος θα σας οδηγήσει στους μαγευτικούς δρόμους του Κατμαντού μέχρι το ξενοδοχείο σας.

Παρακαλώ βολευτείτε και βγείτε έξω για να δείτε τους πωλητές, τα παζάρια, τα σπίτια και τις αγορές της πρωτεύουσας. Μέχρι τότε, όλα τα συμμετέχοντα μέλη της πεζοπορίας Nar Phu θα φτάσουν.

Ο ξεναγός μας θα οργανώσει μια μικρή συγκέντρωση και μια συνάντηση πριν από το ταξίδι, ώστε να μάθετε τι σας περιμένει τις επόμενες μέρες. Περάστε το βράδυ όπως επιθυμείτε, καθώς αύριο έχουμε μια ολόκληρη μέρα για να απολαύσετε το Κατμαντού.

Δραστηριότητα: Παραλαβή από το αεροδρόμιο, 30 λεπτά

Μέγιστο Υψόμετρο: 1,400 μ./4,593 πόδια. Κατμαντού

Διαμονή: Ξενοδοχείο

Ημέρα 02: Ξενάγηση στην κοιλάδα του Κατμαντού.

Θα ξεκινήσουμε το πρωί μας σήμερα με μια διαδρομή προς τον Ναό Πασουπατινάθ, όπου θα αναπνεύσετε ηρεμία και θα δείτε πολυάριθμους επιχρυσωμένους μικρούς ναούς και την αποτέφρωση στο Αρυάγκατ. Στη συνέχεια, μια περαιτέρω διαδρομή θα σας οδηγήσει στο Μπουντανάθ - μια εξαιρετικά όμορφη λευκή στούπα που περιβάλλεται από μια πολύχρωμη μάνταλα.

Από το Μπουντανάθ, θα οδηγήσουμε προς τον Ναό Σουαγιαμπχουνάθ, ο οποίος βρίσκεται ήρεμα στην κορυφή ενός λόφου με θέα σε ολόκληρη την κοιλάδα του Κατμαντού. Στη συνέχεια, θα μεταβούμε στο παλιό τμήμα του Κατμαντού, στο Μπασαντάπουρ, όπου υπάρχει ένα παλάτι της ζωντανής θεάς.

Ήρθε η ώρα να προετοιμαστούμε για την πεζοπορία στις λίμνες Nar Phu και Tilicho. Θα ελέγξουμε τον εξοπλισμό και θα βεβαιωθούμε ότι όλα είναι στη θέση τους για την περιπέτειά μας.

Δραστηριότητα: Ξενάγηση, 6-7 ώρες

Μέγιστο Υψόμετρο: 1,400 μ./4,593 πόδια. Κατμαντού

Γεύμα: Breakfast

Διαμονή: Ξενοδοχείο

Ημέρα 03: Οδική διαδρομή από το Κατμαντού προς το Μπεσισαχάρ (760 μ.).

Αμέσως μετά το πρωινό, θα ξεκινήσουμε μια μεγάλη αλλά όμορφη διαδρομή από το Κατμαντού μέσω των περασμάτων Καλάνκι και Τάνκοτ προς το Τρισούλι. Στη συνέχεια, ο μακρύς, επιμήκης δρόμος της εθνικής οδού Πρίθβι θα μας οδηγήσει στην πόλη Ντούμρε.

Από εδώ ξεκινά η εθνική οδός Besisahar Chame, η οποία θα μας οδηγήσει προς την αινιγματική πόλη Bandipur. Η γιγαντιαία Annapurna είναι μαγευτικά ορατή από εδώ.

Ακολουθώντας την ίδια εθνική οδό, θα κατευθυνθούμε προς το Μπεσισαχάρ, από όπου θα μεταφερθούμε στην αναζωογονητική κοιλάδα Μαρσιάνγκντι. Αυτή η γοητευτική πόλη της περιοχής Λαμτζούνγκ, με ένα μείγμα Γκουρούνγκ, Βραχμάνων, Ταμάνγκ και άλλων κοινοτήτων, θα αποτελέσει το καταφύγιό μας για τη νύχτα.

Μπορούμε απλώς να νιώσουμε την ηρεμία εδώ, θαυμάζοντας τα επιβλητικά τοπία του Μανασλού και της Αναπούρνα.

Δραστηριότητα: Οδήγηση, 6-7 ώρες

Μέγιστο Υψόμετρο: 760μ/2,493πόδια. Μπεσισαχάρ

Γεύμα: Πρωινό μεσημεριανό βραδινό

Διαμονή: Τσαγιέρα

Ημέρα 04: Οδηγήστε από το Μπεσισαχάρ στο Κότο (2600 μ.).

Από το Μπεσισαχάρ, θα αλλάξουμε στο τοπικό τζιπ κοινής χρήσης και θα οδηγήσουμε βόρεια μέσω της κάτω κοιλάδας Μαρσιάνγκντι και θα φτάσουμε στο Τζάγκατ, που σημαίνει ότι βρισκόμαστε πλέον στη γη της κοιλάδας Μανάνγκ.

Ο δρόμος γίνεται πιο απότομος καθώς προχωράμε προς το Chamje (1400 μ.) διασχίζοντας τον εντυπωσιακό ποταμό Marshyangdi. Ο αυτοκινητόδρομος δεν θα σταματήσει να ανεβαίνει και τελικά θα μας οδηγήσει στο χωριό Tal, όπου θα δούμε τα πρώτα τείχη της Μάνης, υπονοώντας ότι μπαίνουμε σε μια θιβετιανή-βουδιστική χώρα.

Ο δρόμος της κοιλάδας γίνεται πιο απότομος και τραχύς καθώς συνεχίζουμε να προχωράμε προς το Κάρτε και στη συνέχεια προς το Νταραπάνι (1900 μ.). Τώρα θα κατευθυνθούμε δυτικά και θα συνεχίσουμε να οδηγούμε μέχρι να φτάσουμε στην πόλη Μπαγκαρτσάπ (2160 μ.).

Καθώς συνεχίζουμε να θαυμάζουμε τις κορυφές Lamjung και Annapurna, σε χρόνο μηδέν θα φτάσουμε στο χωριό Danakayu (2300 μ.). Το μονοπάτι Marshayangdi θα μας οδηγήσει τώρα στο Latamarang (2400 μ.) και τελικά στο Koto που βρίσκεται ακριβώς στο σημείο εκκίνησης του Phu Khola.

Από εδώ ξεκινά η χώρα Ναρ Φου, δίνοντάς μας μια γεύση από το αυθεντικό θιβετιανό βασίλειο.

Δραστηριότητα: Οδήγηση, 6-7 ώρες

Μέγιστο Υψόμετρο: 2,600μ./8,530 πόδια. Κότο

Γεύμα: Πρωινό μεσημεριανό βραδινό

Διαμονή: Τσαγιέρα

Ημέρα 05: Πεζοπορία από το Κότο στη Μέτα (3570 μ.).

Η περιοχή της Αναπούρνα θα μας αφήσει τώρα καθώς θα βγαίνουμε από το Κότο με τα πόδια ξεκινώντας την πεζοπορική μας περιπέτεια. Αφού εγγραφούμε για να μπούμε στην κοιλάδα Ναρ και Φου, θα προχωρήσουμε βόρεια και θα διασχίσουμε μια κρεμαστή γέφυρα. Ένα μαγικά εκπληκτικό και απότομο φαράγγι θα μας δείξει το μονοπάτι μας που εκτείνεται ψηλά πάνω από την κοίτη του ποταμού.

Τώρα θα κάνουμε την ανάβασή μας στην Νταρμασάλα σε υψόμετρο 3230 μ., όπου μπορούμε να πάρουμε το θρεπτικό Νταλ Βατ για να αποκτήσουμε δύναμη για το επόμενο σκέλος του ταξιδιού. Οι κορυφές Λαμτζούνγκ, Ανναπούρνα ΙΙ και Πισάνγκ θα μας προσφέρουν την όμορφη συντροφιά τους καθώς προχωράμε στο πιο απότομο τμήμα του μονοπατιού μέσα από το ανοιχτό έδαφος και το αραιό δάσος μέχρι να φτάσουμε στη Μέτα.

Δραστηριότητα: Πεζοπορία, 6-7 ώρες

Μέγιστο Υψόμετρο: 3,570μ./11,713 πόδια. Μετα

Γεύμα: Πρωινό μεσημεριανό βραδινό

Διαμονή: Τσαγιέρα

Ημέρα 06: Πεζοπορία από τη Μέτα στο Κιάνγκ (3840 μ.).

Έχουμε προγραμματίσει μια πεζοπορία εγκλιματισμού σήμερα, οπότε θα ανεβαίνουμε αργά προς το μεγαλύτερο υψόμετρο του Kyang. Ξεφεύγοντας από τα πεπατημένα μονοπάτια και περπατώντας δίπλα στο καραβάνι με τα μουλάρια και τα γιακ, μπαίνουμε αργά σε κατοικημένες περιοχές με πολλά εγκαταλελειμμένα χωριά.

Θα διασχίσουμε μερικά φαράγγια και θα περάσουμε μέσα από τα τελευταία απομεινάρια του δάσους σημύδας μέχρι να φτάσουμε στην πλήρη έρημο οροπέδιο Junam Goth (3690 μ.) από όπου θα περάσουμε από το Chyako και στη συνέχεια θα κατευθυνθούμε προς το Kyang για να βρούμε καταφύγιο για τη νύχτα σε ένα από τα μικρά τσαγιέρη του.

Δραστηριότητα: Πεζοπορία, 4-5 ώρες

Μέγιστο Υψόμετρο: 3,840μ/12,598 πόδια. Kyang

Γεύμα: Πρωινό μεσημεριανό βραδινό

Διαμονή: Τσαγιέρα

Ημέρα 07: Πεζοπορία από το Kyang στο χωριό Phu (4080 μ.).

Σήμερα έχουμε ένα από τα πιο όμορφα ταξίδια, καθώς θα εισέλθουμε στο πιο ελκυστικό τοπίο του Νεπάλ. Μετά το Kyang, θα ακολουθήσουμε το μονοπάτι που κρέμεται ψηλά πάνω από το ποτάμι κατά μήκος των άκρων του γκρεμού.

Μπορεί να φαίνεται αδιάβατο, αλλά μόλις ξεκινήσουμε, θα γίνει πιο εύκολο και πιο όμορφο. Τελικά, θα φτάσουμε στις εκβολές της κοιλάδας Phu. Τώρα, τα ψηλά φαράγγια και η κοιλάδα γίνονται πιο εύκολα, αλλά θα πρέπει να περπατήσουμε προς τα πάνω για περίπου 20 λεπτά.

Τώρα, η σειρά από τα Τείχη της Μάνης αρχίζει να εμφανίζεται και το μονοπάτι στρίβει ευθεία. Η επόμενη πεζοπορία μας των 30 λεπτών θα είναι πολύ πιο απλή μέχρι να φτάσουμε στο ίδιο το Φου.

Το τοπίο, η αρχιτεκτονική, τα σπίτια και οι άνθρωποι είναι πραγματικά ξεχωριστά εδώ. Και πάνω απ' όλα, οι μαγευτικές κορυφές του Αμοτσάνγκ, του Κανγκούρου, του Νταουλαγκίρι, του Γκανγκαπούρνα, της Νότιας Αναπούρνα, και εγώ, του Πόκαρ Κανγκ και του Μανασλού δημιουργούμε μια μαγική ατμόσφαιρα στην κοιλάδα.

Δραστηριότητα: Πεζοπορία, 3-4 ώρες

Μέγιστο Υψόμετρο: 4,080 μ./13,386 πόδια. Χωριό Φου

Γεύμα: Πρωινό μεσημεριανό βραδινό

Διαμονή: Τσαγιέρα

Ημέρα 08: Οδοιπορικό από το χωριό Phu στο Nar Phedi (3490 m).

Από το Φου, θα κατευθυνθούμε νότια και θα ακολουθήσουμε ξανά το ίδιο εκτεθειμένο μονοπάτι που μας έφερε στο Φου. Επιστρέφοντας μέσα από το Κιάνγκ και το Τσιάκο, θα φτάσουμε στο Τζούναμ Γκοθ, από όπου θα περπατήσουμε μέσα από τα βοσκοτόπια για λίγο.

Στη συνέχεια, θα κατηφορίσουμε απότομα κατά μήκος του δύσβατος μονοπατιού, καταλήγοντας στο Mahendra Pul (Γέφυρα). Το φαράγγι κάτω από τη γέφυρα φαίνεται βαθύ, αλλά η διάσχισή της είναι ασφαλής.

Η διαδρομή τώρα γίνεται ευθεία μέχρι να φτάσουμε στο Ναρ Φέντι, όπου θα βρούμε καταφύγιο για τη νύχτα. Το χωριό έχει το όμορφο Ναρ Φέντι Γκούμπα (Μοναστήρι), το οποίο βρίσκεται γαλήνια δίπλα στον όμορφα χτισμένο ξενώνα.

Δραστηριότητα: Πεζοπορία, 5-6 ώρες

Μέγιστο Υψόμετρο: 3,490μ./11,450 πόδια. Ναρ Φέντι

Γεύμα: Πρωινό μεσημεριανό βραδινό

Διαμονή: Τσαγιέρα

Ημέρα 09: Οδοιπορικό από το Nar Phedi στο χωριό Nar (4110 m).

Από τον ξενώνα του μοναστηριού, θα ακολουθήσουμε το απότομο μονοπάτι που θα ανηφορίζει συνεχώς μέχρι να φτάσουμε στον προορισμό μας - το μαγευτικό Ναρ Γκάουν (Χωριό).

Καθώς συνεχίζουμε να πιέζουμε, θα φτάσουμε στο ξαφνικά επεκτεινόμενο τοπίο που αποκαλύπτει την πιο γοητευτική σειρά από Τείχη της Μάνης με το Kanguru να αστράφτει στο βάθος.

Μετά από ένα απαιτητικό ταξίδι περίπου 2 με 3 ωρών, θα φτάσουμε επιτέλους στο χωριό Ναρ, το οποίο μεταφράζεται ως η γη των μπλε προβάτων. Συγκριτικά, το χωριό είναι ελαφρώς μεγαλύτερο από το γειτονικό του Φου, αλλά η επιρροή του Θιβετιανού Βουδισμού είναι η ίδια.

Το δημοφιλές μονοπάτι προς την πίστα Annapurna απέχει μόλις λίγα χιλιόμετρα, ωστόσο η περιοχή παρέμεινε ανέγγιχτη και παρθένα.

Δραστηριότητα: Πεζοπορία, 2-3 ώρες

Μέγιστο Υψόμετρο: 4,110 μ./13,484 πόδια. Χωριό Ναρ

Γεύμα: Πρωινό μεσημεριανό βραδινό

Διαμονή: Τσαγιέρα

Ημέρα 10: Πεζοπορία από το χωριό Ναρ προς το Νγκαβάλ (3675 μ.) μέσω του περάσματος Κανγκ Λα (5240 μ.).

Σήμερα είναι η μέρα για το ορεινό πέρασμα, καθώς έχουμε να διασχίσουμε το τεράστιο πέρασμα Kang La. Η διάσχιση του περάσματος δεν είναι τεχνικά δύσκολη, αλλά το υψόμετρο του ξεπερνά τα 5000 μέτρα.

Συνεχίζοντας αργά, θα ανέβουμε τον λόφο Temdenzon Khola και θα φτάσουμε στις απλές πέτρινες καλύβες του Kanga La Phedi. Οι Kanguru, Manaslu και Ganesh λάμπουν φανταστικά στο βάθος καθώς ξεκινάμε τις δυσκολίες μας σκαρφαλώνοντας σε πολλά φαράγγια και γκρεμούς.

Μετά από λίγες ώρες, μια μικρή ορεινή λίμνη μπορεί να φανεί, αλλά το Πέρασμα δεν είναι ακόμα ορατό με γυμνό μάτι. Τελειώνοντας τις ταλαιπωρίες μας, βρισκόμαστε επιτέλους στο στενότερο άκρο του Πέρασματος.

Τα βουνά Kanguru, Tilicho Peak, Annapurna II, III, IV, Himlung και Gangapurna βρίσκονται στην πιο αίγλη τους. Αφού απολαύσουμε την εκπληκτική θέα, θα ξεκινήσουμε την απότομη κατάβαση από το πέρασμα για να φτάσουμε στο Ngawal.

Για τα πρώτα εκατοντάδες μέτρα, η κατηφορική διαδρομή θα είναι πιο απότομη, αλλά αργότερα, το μονοπάτι τελικά ισοπεδώνεται καθώς φτάνουμε στο χωριό.

Η πιο άγρια θέα της τεράστιας οροσειράς Αναπούρνα θα ανακουφίσει τα κουρασμένα μας σώματα καθώς ετοιμαζόμαστε να ξεκουραστούμε σε ένα από τα ωραιότερα χωριά της κοιλάδας Μανάνγκ. Εδώ, μόλις ολοκληρώσαμε την εκπληκτικά περιπετειώδη πεζοπορία μας στην κοιλάδα Ναρ Φου και σύντομα θα ξεκινήσουμε την πεζοπορία στη λίμνη Τιλίτσο.

Δραστηριότητα: Πεζοπορία, 7-8 ώρες

Μέγιστο Υψόμετρο: 5,240μ/17,192πόδια. Νγκαβάλ

Γεύμα: Πρωινό μεσημεριανό βραδινό

Διαμονή: Τσαγιέρα

Ημέρα 11: Οδοιπορικό από το Ngawal στο Manang (3540 m).

Φεύγοντας από το Ngawal, θα κατηφορίσουμε κατά μήκος του απότομου μονοπατιού που θα μας οδηγήσει στον πυθμένα της κοιλάδας. Σιγά σιγά, το τοπίο θα αρχίσει να μεταβαίνει από την περιοχή με τα λιγότερα φυτά στο μαγευτικό δάσος με τα ψηλά δέντρα.

Σύντομα, θα βρεθούμε στο Χούμντε, όπου θα ακολουθήσουμε το μονοπάτι της επιστροφής από την πόλη και θα φτάσουμε στη μεγάλη, εκτεταμένη χορταριασμένη έκταση. Κατευθυνόμαστε προς την Μπράγκα (3450 μ.), όπου ξεκινά ο κεντρικός, φαρδύς δρόμος, πιο εύκολος για τα πόδια μας.

Περπατώντας κατά μήκος του μονοπατιού με τα μηχανοκίνητα οχήματα, θα συναντήσουμε πολλούς ποδηλάτες που θα πηγαίνουν επίσης στο Manang. Θα πρέπει να κάνουμε μια μικρή ανάβαση στο Mungli πριν μπούμε στην φιλόξενη πύλη του Manang.

Η κορυφή Γκανγκαπούρνα και ο παγετώνάς της φαίνονται τεράστιοι από εδώ. Το ίδιο το χωριό είναι πολύ ζωντανό, όπου μπορούμε να δούμε πολλούς τουρίστες και ντόπιους να ασχολούνται με τις δουλειές τους.

Μία από τις αξιοσημείωτες κατασκευές εδώ είναι το κτίριο του Συνδέσμου Διάσωσης Ιμαλαΐων (HRA), το οποίο είναι αρκετά εκπληκτικό καθώς προσφέρει διαλέξεις για την πρόληψη της οξείας ορεινής ασθένειας.

Δραστηριότητα: Πεζοπορία, 3-4 ώρες

Μέγιστο Υψόμετρο: 3,540μ./11,614 πόδια. Μανάνγκ

Γεύμα: Πρωινό μεσημεριανό βραδινό

Διαμονή: Τσαγιέρα

Ημέρα 12: Οδοιπορικό από το Manang στο Sri Kharka (4080 m).

Ο ποταμός Marshyangdi θα μας υποδεχτεί για άλλη μια φορά καθώς προχωράμε στο μονοπάτι μας προς τη λίμνη Tilicho. Μετά το Manang, θα ακολουθήσουμε το μονοπάτι που εκτείνεται παράλληλα με το γιγάντιο ποτάμι. Λίγο αργότερα, θα συναντήσουμε μια κρεμαστή μεταλλική γέφυρα που θα μας οδηγήσει απέναντι από το ποτάμι προς το μονοπάτι που κατηφορίζει το βουνό.

Σε περίπου 2 ώρες, θα φτάσουμε στο Khangshar - έναν μικρό θιβετιανό οικισμό που προσφέρει το υπέροχο θέαμα της κορυφής Tilicho, της Gangapurna, της Pisang και της Annapurna.

Διασχίζοντας τώρα μια ήπια πλαγιά, θα φτάσουμε στη Σρι Χάρκα όπου θα ξεκουραστούμε τη νύχτα στην άγρια ορεινή περιοχή για να εγκλιματιστούμε όσο το δυνατόν καλύτερα πριν φτάσουμε στη λίμνη Τιλίτσο.

Δραστηριότητα: Πεζοπορία, 4-5 ώρες

Μέγιστο Υψόμετρο: 4,080 μ./13,386 πόδια. Σρι Χάρκα

Γεύμα: Πρωινό μεσημεριανό βραδινό

Διαμονή: Τσαγιέρα

Ημέρα 13: Πεζοπορία από τη Σρι Χάρκα στο στρατόπεδο βάσης Τιλίτσο (4150μ.).

Μετά τη Σρι Κάρκα, θα κάνουμε απότομη ανάβαση για περίπου 30 λεπτά, μετά την οποία θα συναντήσουμε την ίδια παλιά κρεμαστή γέφυρα. Το μονοπάτι μετά τη γέφυρα θα μας οδηγήσει στις λακκούβες της πλαγιάς Τιλίτσο.

Το Khangsar Kang αρχίζει να γίνεται όλο και πιο εμφανές καθώς προχωράμε κατά μήκος της κατάβασης προς το στρατόπεδο βάσης Tilicho. Το μονοπάτι θα είναι γεμάτο με χαλαρούς βράχους και πέτρες, επομένως πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί.

Θα διασχίσουμε τον σάρο του Τιλίτσο για περίπου 20 λεπτά μέχρι να φτάσουμε στο στρατόπεδο βάσης του Τιλίτσο. Έχει περίπου τρία καταφύγια και ένα από αυτά θα είναι το καταφύγιό μας για τη νύχτα.

Οι Τιλίτσο, Κάνγκσαρ Κανγκ και Γκαγκαπούρνα φαίνονται υπέροχα όμορφες από το στρατόπεδο βάσης.

Δραστηριότητα: Πεζοπορία, 4-5 ώρες

Μέγιστο Υψόμετρο: 4,150 μ./13,615 πόδια. Βάση κατασκήνωσης Tilicho

Γεύμα: Πρωινό μεσημεριανό βραδινό

Διαμονή: Τσαγιέρα

Ημέρα 14: Πεζοπορία από το στρατόπεδο βάσης Tilicho στη λίμνη Tilicho (4920 μ.) και επιστροφή στη Sri Kharka.

Από το στρατόπεδο βάσης Tilicho, θα ξεκινήσουμε την απότομη ανάβαση για περίπου 1 έως 2 ώρες. Λάβετε υπόψη ότι μπορεί να υπάρχει ολισθηρό χιόνι στο μονοπάτι, αλλά δεν θα χρειαστούν κραμπόν για τη διάσχιση.

Μετά από αυτό το απαιτητικό τμήμα ανάβασης, το μονοπάτι θα είναι σε επίπεδο έδαφος, το οποίο θα διασχίσει κανείς για επιπλέον 30 λεπτά.

Βρισκόμαστε στην όμορφη λίμνη Tilicho - υποτίθεται ότι είναι η λίμνη με το μεγαλύτερο υψόμετρο, της οποίας η ακτογραμμή ορθώνεται στον λαμπερό καθρέφτη των γιγάντιων τοιχωμάτων από πάγο και χιόνι.

Γύρω από τη λίμνη βρίσκονται οι κορυφές Νιλγκίρι, Κανγκσάρ, Μουκτινάθ και Τιλίχο, οι οποίες αντανακλούν όμορφα τη σκιά τους στα πιο καθαρά νερά της λίμνης.

Για τους Ινδουιστές, αυτή η λίμνη είναι η λίμνη Kak Bhusundi, η οποία αναφέρεται στη Ραμαγιάνα, επομένως κατέχει θρησκευτική θέση για τους ανθρώπους.

Τώρα θα επιστρέψουμε στο στρατόπεδο βάσης του Τιλίτσο και θα κατεβούμε στη Σρι Κάρκα για το καταφύγιο διανυκτέρευσης.

Δραστηριότητα: Πεζοπορία, 6-7 ώρες

Μέγιστο Υψόμετρο: 4,920 μ./16,142 πόδια. Λίμνη Τιλίτσο

Γεύμα: Πρωινό μεσημεριανό βραδινό

Διαμονή: Τσαγιέρα

Ημέρα 15: Οδοιπορικό από τη Σρι Χάρκα στο Γιακ Χάρκα (4020 μ.).

Από τη Σρι Χάρκα, θα στρίψουμε αριστερά και θα φτάσουμε στο Σημείο Θέασης από όπου μπορούμε να παρατηρήσουμε την όμορφη κοιλάδα Μανάνγκ. Από το Πέρασμα, θα κατεβούμε απότομα και θα είμαστε πολύ προσεκτικοί, καθώς μπορεί να υπάρχουν ολισθηρά παγωμένα κομμάτια στο μονοπάτι.

Τώρα θα συναντήσουμε τη μικρή, ετοιμόρροπη ξύλινη γέφυρα που θα μας οδηγήσει πάνω από τον ποταμό Θορόνγκ Κόλα και θα μας οδηγήσει στο κύριο μονοπάτι που σηματοδοτείται με τον Γιακ Κάρκα.

Δικαιολογώντας το όνομά του, μπορούμε πραγματικά να δούμε πολλά γιακ να βόσκουν νωχελικά στο χωράφι, και ανάμεσα σε αυτά τα κοπάδια βρίσκεται και το τσαγερί μας, το οποίο θα μας προσφέρει ζεστό καταφύγιο για τη νύχτα.

Ορίστε, ολοκληρώσαμε την πεζοπορία μας στη λίμνη Tilicho και επιστρέψαμε στην πίστα της Annapurna.

Δραστηριότητα: Πεζοπορία, 4-5 ώρες

Μέγιστο Υψόμετρο: 4,020 μ./13,189 πόδια. Γιακ Χάρκα

Γεύμα: Πρωινό μεσημεριανό βραδινό

Διαμονή: Τσαγιέρα

Ημέρα 16: Οδοιπορικό από το Yak Kharka στο Thorong High Camp (4880 m).

Το μονοπάτι μετά το Yak Kharka θα μας οδηγήσει σε μια ακόμη αιωρούμενη νύφη, αυτή τη φορά πάνω από τον τεράστιο ποταμό Marshyangdi. Το μονοπάτι μας προχωρά τώρα στο μικρό χωριό Ledar, από όπου θα αρχίσουμε να ανεβαίνουμε απότομα την πλαγιά.

Το τοπίο εδώ μοιάζει με αυτό του φεγγαριού, αλλά η θέα είναι εκπληκτική για να κάνετε συχνές διακοπές ενδιάμεσα. Μια επίπονη ταλαιπωρία θα μας οδηγήσει τελικά στο High Camp Thorong ή Phedi, όπου προς μεγάλη μας έκπληξη, οι μαγευτικές βουνοκορφές μας περιμένουν την άφιξή μας: Syagang, Khatungkan, Gundang και Thorung Peaks.

Πραγματικά, είναι ένα απίστευτα όμορφο μέρος ανάμεσα στα πιο όμορφα βουνά και το τραχύ βραχώδες έδαφος.

Δραστηριότητα: Πεζοπορία, 4-5 ώρες

Μέγιστο Υψόμετρο: 4,880 m/16,010 πόδια. Thorong High Camp

Γεύμα: Πρωινό μεσημεριανό βραδινό

Διαμονή: Τσαγιέρα

Ημέρα 17: Πεζοπορία από το High Camp στο Muktinath (3800 μ.) μέσω του περάσματος Thorong La (5416 μ.).

Άλλη μια μέρα για ορεινό πέρασμα έφτασε, όταν πρέπει να διασχίσουμε ένα από τα πιο διάσημα περάσματα του Νεπάλ: το Thorong La. Το πέρασμα και το μονοπάτι προς το πέρασμα είναι απολύτως διαχειρίσιμα, αν και η απότομη κλίση και το υψόμετρο θα συνεχίσουν να δοκιμάζουν την αντοχή μας.

Για περίπου μία ώρα, θα ανηφορίσουμε την απότομη ανηφόρα, τώρα το μονοπάτι γίνεται λίγο πιο εύκολο και πιο όμορφο. Αφού ξεπεράσουμε τα 5000 μέτρα, θα μπούμε σε μια μικρή κοιλάδα όπου μπορεί να βρούμε ένα μικροσκοπικό τσαγερί.

Θα συναντήσουμε πολλά αλπικά ρέματα καθώς προχωράμε προς την άκρη του περάσματος. Μπορεί να μπερδευτούμε καθώς υπάρχουν πολλές ψευδοκορυφές ενδιάμεσα, αλλά ο οδηγός μας θα μας οδηγήσει στην πραγματική κορυφή του περάσματος.

Αν και εξαντλημένοι, η προσπάθειά μας θα αποδώσει καρπούς από την εκπληκτικά κοντινή θέα στην κορυφή Thorong, την Annapurna, το Nilgiri και το Dhaulagiri. Τώρα θα κάνουμε εξίσου απότομη κατάβαση για περίπου 3 έως 5 ώρες, όταν θα χάσουμε σχεδόν 1600 μέτρα υψόμετρο.

Σιγά σιγά, η κοιλάδα Κάλι Γκαντάκι εμφανίζεται καθώς φτάνουμε στο Τζονγκ Κόλα. Και, τέλος, θα βρεθούμε στα ιερά εδάφη του Μουκτινάθ, γνωστού ως ενός από τους ευσεβείς προσκυνητές της Ασίας.

Το χωριό διαθέτει ένα συγκρότημα ναών που περιλαμβάνει τους ναούς Βισνού και Τζουάλα Μάι και την αιώνια φυσική φλόγα μαζί με 108 ιερές πηγές. Τα συστατικά του νερού, της φωτιάς και του ιερού αέρα των Ιμαλαΐων καθιστούν αυτόν τον τόπο πολύ ευσεβή τόσο για τους Ινδουιστές όσο και για τους Βουδιστές.

Δραστηριότητα: Πεζοπορία, 8-9 ώρες

Μέγιστο Υψόμετρο: 5,416 m/17,769 πόδια. Thorong La Pass

Γεύμα: Πρωινό μεσημεριανό βραδινό

Διαμονή: Τσαγιέρα

Ημέρα 18: Οδική διαδρομή από το Μουκτινάθ προς την Ποκάρα.

Σήμερα έχουμε σχεδόν μια μέρα οδήγησης από το Μούκτναθ στην Ποκάρα μέσω Τζόμσομ, αλλά η διαδρομή θα είναι πανέμορφη. Η διαδρομή θα συμπληρωθεί από τη θέα του Νιλγκίρι, της Ανναπούρνα και του Νταουλαγκίρι, καθώς και από αρκετές άλλες εντυπωσιακές κορυφές καθώς προχωράμε μέσα από την περιοχή των κάτω Μούστανγκ.

Καθώς η μέρα πλησιάζει στο τέλος της, θα ξεκουραστούμε στο ξενοδοχείο στην Ποκάρα.

Δραστηριότητα: Οδήγηση, 6-7 ώρες

Μέγιστο Υψόμετρο: 822μ/2,697 πόδια Ποκάρα

Γεύμα: Πρωινό γεύμα

Διαμονή: Ξενοδοχείο

Ημέρα 19: Οδική διαδρομή από την Ποκάρα προς το Κατμαντού.

Μετά από μια μεγάλη περιπέτεια στις κοιλάδες Nar και Phu, καθώς και στη λίμνη Tilicho, ολοκληρώνουμε το ταξίδι μας με μια τουριστική διαδρομή με λεωφορείο προς το Κατμαντού. Ο ίδιος παλιός αυτοκινητόδρομος Prithvi θα μας οδηγήσει πίσω μέσω Bandipur και Trishuli προς το Κατμαντού.

Μέχρι το βράδυ, πιθανότατα θα απολαμβάνουμε το τελευταίο μας γεύμα στο Νεπάλ με όλη την ομάδα υποστήριξής μας να γιορτάζει την επιτυχία με ένα ποτό σαμπάνιας.

Δραστηριότητα: Οδήγηση, 8-9 ώρες

Μέγιστο Υψόμετρο: 1,400 μ./4,593 πόδια. Κατμαντού

Γεύμα: Πρωινό & Δείπνο

Διαμονή: Ξενοδοχείο

Ημέρα 20: Αναχώρηση για το αεροδρόμιο.

Θα σας μεταφέρουμε στην TIA, ώστε να επιβιβαστείτε σε μια πτήση για να προσγειωθείτε στη χώρα σας μετά την πολυτάραχη πεζοπορία στο Nar Phu.

Δραστηριότητα: Απόβαση στο αεροδρόμιο, 30 λεπτά

Μέγιστο Υψόμετρο: 1,400 μ./4,593 πόδια. Αεροδρόμιο Κατμαντού

Γεύμα: Breakfast

Σημείωση:

Αν έχετε τη δική σας ιδιωτική ομάδα και θέλετε να κάνετε το ταξίδι σας ιδιωτικό, μπορούμε να οργανώσουμε το προσαρμοσμένο ταξίδι όλη την ημέρα ανάλογα με τις ανάγκες και το μέγεθος της ομάδας σας.

Σχεδιάστε ένα ιδιωτικό ταξίδι

Περιλαμβάνει και Εξαιρεί

Τι περιλαμβάνεται στο πακέτο;

Παραλαβή/Αφαίρεση από το αεροδρόμιο και μεταφορά στο ξενοδοχείο: Άνετες μεταφορές από/προς το αεροδρόμιο με ιδιωτικό όχημα και προς τις δύο κατευθύνσεις.
Τριήμερη διαμονή σε ξενοδοχείο 3 αστέρων στο Κατμαντού με πρωινό: Διαμονή σε κεντρικό ξενοδοχείο 3 αστέρων με πρωινό καθημερινά.
Ξενοδοχείο 3 αστέρων στην Ποκάρα για μία διανυκτέρευση με πρωινό: Άνετη διαμονή σε ξενοδοχείο στην Ποκάρα με πρωινό.
Από Μουκτινάθ προς Ποκάρα με λεωφορείο: Χερσαία μεταφορά από το Μουκτινάθ πίσω στην Ποκάρα με τοπική υπηρεσία λεωφορείων.
Αξιοθέατα στην Ποκάρα με ιδιωτικό όχημα: Ξενάγηση στα γραφικά αξιοθέατα της Ποκάρα με ιδιωτικό όχημα.
Τυπικά Γεύματα κατά τη διάρκεια της Πεζοπορίας (Πρωινό, Μεσημεριανό, Βραδινό): Όλα τα γεύματα παρέχονται κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας σε τοπικά καταλύματα/τσαγερί.
Κατμαντού/Besisahar/Pokhara/Katmandu με Τουριστικό Λεωφορείο: Τουριστικό λεωφορείο για ταξίδια μεταξύ μεγάλων πόλεων και σημείο εκκίνησης πεζοπορίας.
Besisahar προς Koto με κοινή χρήση Jeep: Χερσαία μεταφορά από το Μπεσισαχάρ στο Κότο με κοινόχρηστο τοπικό τζιπ.
Άδεια Εθνικού Πάρκου (ACAP & MCAP): Απαιτούμενες άδειες για είσοδο στις Περιοχές Διατήρησης Annapurna και Manaslu.
Άδεια Συστήματος Διαχείρισης Πληροφοριών Πεζοπόρου (TIMS): Υποχρεωτική κάρτα TIMS για ασφάλεια και παρακολούθηση αρχείων.
Ειδική Άδεια Ναρ Φου: Άδεια πεζοπορίας σε περιορισμένη περιοχή για την περιοχή της κοιλάδας Nar Phu.
Όλα τα απαραίτητα έγγραφα: Χειρισμός όλων των κυβερνητικών εγγράφων και αδειών που σχετίζονται με την πεζοπορία.
Όλες οι δυνατότητες διαμονής στα τσαγιέρες κατά τη διάρκεια των πεζοποριών: Άνετη διαμονή σε τσαγερί κατά μήκος της πεζοπορικής διαδρομής.
Έμπειρος, Εξυπηρετικός, Αδειούχος Ξεναγός και Αχθοφόρος (1 Αχθοφόρος για 2 Πελάτες): Υποστηρικτικές υπηρεσίες οδηγού και αχθοφόρου καθ' όλη τη διάρκεια της πεζοπορίας.
Ιατρικά είδη (θα υπάρχει διαθέσιμο κιτ πρώτων βοηθειών): Βασικό ιατρικό κιτ που μεταφέρεται από τον οδηγό για έκτακτες ανάγκες.
Όλοι οι κυβερνητικοί φόροι: Συμπεριλαμβάνονται όλοι οι ισχύοντες φόροι που σχετίζονται με την πεζοπορία και τη διαμονή.
Αποχαιρετιστήριο δείπνο χθες βράδυ σε αυθεντικό εστιατόριο του Νεπάλ με πολιτιστική παράσταση: Ένα παραδοσιακό γεύμα από το Νεπάλ και μια ζωντανή πολιτιστική παράσταση για να ολοκληρώσετε την περιπέτειά σας.

Τι δεν περιλαμβάνεται στο πακέτο;

Τέλος βίζας για το Νεπάλ (διαθέσιμο στο αεροδρόμιο του Κατμαντού): Το τέλος βίζας δεν περιλαμβάνεται στην τιμή και μπορεί να παραληφθεί στο αεροδρόμιο κατά την άφιξη.
Διεθνή αεροπορικά εισιτήρια από και προς το Κατμαντού: Τα αεροπορικά εισιτήρια δεν περιλαμβάνονται στο πακέτο.
Τιμή εισόδου στην Ποκάρα: Δεν περιλαμβάνονται τυχόν τέλη εισόδου σε αξιοθέατα στην Ποκάρα.
Επιπλέον Διανυκτέρευση σε Ξενοδοχείο στο Κατμαντού: Χρεώσεις διαμονής για τυχόν επιπλέον διανυκτερεύσεις λόγω πρόωρης άφιξης, καθυστερημένης αναχώρησης ή πρόωρης επιστροφής από το βουνό.
Όλα τα γεύματα στο Κατμαντού και την Ποκάρα: Τα γεύματα εκτός του προγράμματος πεζοπορίας, συμπεριλαμβανομένου του μεσημεριανού και του βραδινού γεύματος στο Κατμαντού και την Ποκάρα, δεν καλύπτονται.
Ταξιδιωτική και Διάσωσης Ασφάλιση: Οι ταξιδιώτες πρέπει να κανονίσουν τη δική τους ασφάλιση για να καλύψουν επείγουσες εκκενώσεις ή τυχόν απρόβλεπτες καταστάσεις.
Προσωπικά έξοδα: Έξοδα όπως τηλεφωνήματα, πλύσιμο ρούχων, λογαριασμοί μπαρ, επαναφόρτιση μπαταρίας, επιπλέον αχθοφόροι, εμφιαλωμένο ή βραστό νερό, ζεστό ντους κ.λπ. δεν περιλαμβάνονται.

Επιλέξτε την κατάλληλη ημερομηνία

Κλείστε ένα ιδιωτικό ταξίδι

Τιμή έκπτωσης για ιδιώτες και ομάδες

1 person
US$ 3500
2 - 2 ατομα
US$ 2500
3 - 5 ατομα
US$ 2300
6 - 10 ατομα
US$ 2100
11 - 16 ατομα
US$ 1900
17+ άτομα 9999
US$ 1700

Ποιο είναι το μέγεθος της ομάδας σας;

1 Ταξιδιώτες x δολάρια ΗΠΑ 2000

Συνολικό κόστος:

US$ 3500

(Δεν υπάρχουν επιπλέον φόροι ή χρεώσεις κράτησης)

Χάρτης Διαδρομής & Διάγραμμα Υψομέτρου

Κατεβάστε Το Αρχείο PDF

Κατμαντού

Σημείο έναρξης/τέλους

Κατμαντού

Πρόσθετη επιλογή στην πεζοπορία στη λίμνη Nar Phu και Tilicho

Κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας μας στη λίμνη Ναρ Φου και Τιλίτσο, θα διαμείνετε σε ξενοδοχεία τριών αστέρων τουριστικής κατηγορίας στο Κατμαντού και την Ποκάρα. Είναι εκπληκτικά ελκυστικά και άρτια εξοπλισμένα με τις ανέσεις που θα εξασφαλίσουν μια ευχάριστη διαμονή.

Ωστόσο, το Κατμαντού και η Ποκάρα φιλοξενούν επίσης μερικά από τα κορυφαία καταστήματα παγκόσμιας κλάσης, τα οποία έχουν αξιολογηθεί με τέσσερα και πέντε αστέρια. Αυτά τα καταστήματα δεν είναι μόνο κομψά επιπλωμένα και εκλεπτυσμένα, αλλά διαθέτουν επίσης ιδιωτική πισίνα, καταπράσινο περιβάλλον, ηρεμία και γαλήνη, καθώς και μεγάλο κήπο και εξαιρετική εξυπηρέτηση από το προσωπικό.

Διαθέτουν επίσης τα δικά τους, χτισμένα εστιατόρια και μπαρ υψηλής ποιότητας που προσφέρουν μια εκπληκτική γκουρμέ εμπειρία μαζί με εξαιρετικά ποτά και ροφήματα.

Πραγματικά, αυτά τα ξενοδοχεία είναι αξιέπαινα και αξίζουν μια σύσταση για αναβάθμιση. Αν επιθυμείτε κι εσείς να απολαύσετε μερικά από αυτά τα στυλ, την κομψότητα και την πολυτέλεια, παρακαλούμε ενημερώστε μας κατά την κράτηση της περιπέτειάς σας μαζί μας.

Θα χαρούμε να οργανώσουμε τη διαμονή που ταιριάζει στις επιθυμίες σας. Το γενικό κόστος για την αναβάθμιση έχει ως εξής:

Κατμαντού: 100 δολάρια ΗΠΑ ανά διανυκτέρευση για δύο άτομα, συμπεριλαμβανομένου πρωινού
Ποκάρα: 100 δολάρια ΗΠΑ ανά διανυκτέρευση για δύο άτομα, συμπεριλαμβανομένου πρωινού

Παρακαλούμε λάβετε υπόψη ότι αυτές είναι μόνο ενδεικτικές τιμές, οι οποίες ενδέχεται να αυξηθούν εάν επιθυμείτε να επιλέξετε ένα πολυτελές και πολυτελές περιβάλλον για τον εαυτό σας.

Κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας μας στην κοιλάδα Nar Phu, έχουμε οργανώσει άψογα όλες τις ανάγκες μεταφοράς σας. Ένα πολυτελές τουριστικό λεωφορείο θα σας μεταφέρει από το Κατμαντού στο Besisahar, ενώ κατά την επιστροφή σας θα απολαύσετε μια γραφική διαδρομή από το Jomsom στην Pokhara και στη συνέχεια πίσω στο Κατμαντού.

Ωστόσο, αν θέλετε να έχετε μια πιο εκλεπτυσμένη ταξιδιωτική εμπειρία, τότε σας προσφέρουμε μερικές δελεαστικές επιλογές αναβάθμισης. Για παράδειγμα, το Jomsom διαθέτει έναν μικρό αεροδιάδρομο που σας επιτρέπει να πετάξετε στην Ποκάρα σε λιγότερο από 20 λεπτά.

Με αυτόν τον τρόπο, θα έχετε σχεδόν μια ολόκληρη μέρα στην Ποκάρα, όπου μπορείτε να συμμετάσχετε σε μερικές συναρπαστικές εκδρομές ή δραστηριότητες που θα εμπλουτίσουν την περιπέτειά σας.

Ομοίως, αντί να υπομείνετε μια μεγάλη διαδρομή με λεωφορείο από την Ποκάρα στο Κατμαντού, μπορείτε να επιλέξετε μια γρήγορη πτήση 30 λεπτών και να αξιοποιήσετε τον υπόλοιπο χρόνο για να επισκεφθείτε ξανά τα μαγευτικά μνημεία και αξιοθέατα που μπορεί να έχετε χάσει τη δεύτερη ημέρα του δρομολογίου σας.

Η τυπική τιμή για αναβάθμιση σε εσωτερική πτήση από το Τζόμσομ προς την Ποκάρα είναι 180 δολάρια ΗΠΑ ανά ταξιδιώτη και από το Κατμαντού προς την Ποκάρα είναι 125 δολάρια ΗΠΑ ανά ταξιδιώτη.

Πληροφορίες ταξιδιού

Βασικές Πληροφορίες

Περιορισμός στην κοιλάδα Ναρ και Φου

Για αρκετά χρόνια, το Ναρ και το Φου δεν υπήρχαν ούτε για τον κόσμο ούτε για την κυβέρνηση του Νεπάλ, επομένως αυτές οι δύο πρωτόγονες κοιλάδες παρέμειναν ως αίνιγμα για πολύ καιρό.

Ωστόσο, σύντομα η κοιλάδα έγινε γνωστή από τους Θιβετιανούς πρόσφυγες, οι οποίοι βρήκαν ένα ασφαλές καταφύγιο μέσα στα ορεινά τείχη αυτών των απομακρυσμένων κοιλάδων. Ανέπτυξαν εδώ την εμπορική οδό αλατιού, η οποία τελικά έφερε στο προσκήνιο τις αρχές.

Μόνο αφού παρατήρησαν την ζηλευτή περιοχή και την ομορφιά της περιοχής, η κυβέρνηση άνοιξε τις πόρτες για πεζοπορία το 2003. Ωστόσο, μέχρι σήμερα, αυτές οι δύο περιοχές αναγνωρίζονται ως ειδικά προστατευόμενη ζώνη που αποσκοπεί στον έλεγχο του αριθμού των ξένων τουριστών.

Μαθαίνοντας από τα προηγούμενα λάθη, η κυβέρνηση τώρα θέλει να διατηρήσει την πρωτόγονη γοητεία, την αγνότητα, την ηρεμία και την ασφάλεια της κοιλάδας, που μπορούν να μεταφέρουν τους επισκέπτες σε μια εποχή ανέγγιχτη από τη νεωτερικότητα.

Επιπλέον, το ζήτημα των συνόρων με το Θιβέτ είναι επίσης ένα από τα ζητήματα για τα οποία οι περιοχές Ναρ και Φου υπόκεινται σε περιορισμούς. Έτσι, χωρίς να συμμετέχουν στην οργανωμένη ομαδική εκδρομή με τη συνοδεία τοπικού ξεναγού και χωρίς την απόκτηση ειδικής άδειας, αυτές οι δύο περιοχές δεν είναι καθόλου προσβάσιμες.

Καλύτερη περίοδος για πεζοπορία στη λίμνη Nar Phu και Tilicho

Αν πραγματικά επιθυμείτε να έχετε την ευκαιρία να ανακαλύψετε πλήρως τη μοναδική γοητεία και τη σαγηνευτική ομορφιά της κοιλάδας Nar Phu και της λίμνης Tilicho, τότε θα πρέπει να σκεφτείτε να κάνετε την πεζοπορία μας στη λίμνη Tilicho την άνοιξη, από τον Μάρτιο έως το τέλος του Μαΐου.

Ο ευχάριστα ήπιος καιρός με τη ζέστη των 8 βαθμών Κελσίου κατά τη διάρκεια της ημέρας, τις σπάνιες βροχοπτώσεις και την λαμπερή ομορφιά του τοπίου δημιουργούν κυριολεκτικά ένα σκηνικό συγκρίσιμο με έναν μικρό παράδεισο στην αγκαλιά των όμορφων Ιμαλαΐων.

Ακόμα και το άγονο τοπίο των ορέων Ναρ και Φου, που μοιάζει με σεληνιακό, μετατρέπεται σε κάτι μαγευτικό που μοιάζει με αριστούργημα ενός όμορφου καλλιτέχνη. Η λίμνη Τιλίχο σε ψηλό βουνό θα παραμείνει επίσης ημι-παγωμένη, ώστε να μπορείτε απλώς να παρακολουθείτε από την ήρεμη αντανάκλαση των περιφερειακών κορυφών.

Από την άλλη πλευρά, το φθινόπωρο, που εκτείνεται από τον Σεπτέμβριο έως τις πρώτες μέρες του Δεκεμβρίου, προσφέρει επίσης τη ζεστή ζέστη των 20 βαθμών Κελσίου κατά τη διάρκεια της ημέρας, ενώ τις πιο δροσερές νύχτες η θερμοκρασία φτάνει τους 5 βαθμούς Κελσίου.

Ολόκληρο το φύλλωμα του δάσους μετατρέπεται σε έργο τέχνης που μοιάζει με ελαιογραφία, χωρίς καμία σταγόνα βροχής. Είναι αλήθεια ότι στο Καγκμπένι και το Τζόμσομ μπορεί να φυσάει αρκετά και να έχει σκόνη, αλλά η στιγμιαία ταλαιπωρία θα αντισταθμιστεί με το υπέροχο πανόραμα που κόβει την ανάσα του πανέμορφου περιγράμματος των ψηλών βουνοκορφών.

Ταυτόχρονα, η λίμνη Tilicho θα παραμείνει επίσης παγωμένη και μπορείτε ακόμη και να δείτε κάτω από τα καθαρά τιρκουάζ νερά της.

Η έντονη βροχή στις κοιλάδες Ναρ και Φου είναι σπάνια, καθώς αυτές οι κοιλάδες αγκαλιάζονται από την ασπίδα των ψηλών βουνών των Ιμαλαΐων. Ωστόσο, το ταξίδι μας θα ξεκινήσει από την εύκρατη ζώνη του Κατμαντού και της Αναπούρνα, οι οποίες έχουν την τεράστια επίδραση της βροχής των μουσώνων.

Ο χειμώνας (από μέσα Δεκεμβρίου έως Φεβρουάριο) από την άλλη πλευρά είναι αρκετά σκληρός στα υψίπεδα Nar, Phu και Tilicho Lake. Ολόκληρο το μονοπάτι, μαζί με τα τεράστια περάσματα Kang La και Thorong La, θα είναι καλυμμένο με πυκνό χιόνι, καθιστώντας τα σχεδόν αδιάβατα.

Οι κάτοικοι της περιοχής επίσης κατοικούν στην κάτω περιοχή, εκτός από λίγους βοσκούς και νεαρούς βοσκούς που φροντίζουν τα ζώα τους. Έτσι, η αποφυγή του χειμώνα και των μουσώνων θα ήταν σοφή για αυτή την εξαιρετική περιπέτεια.

Δυσκολία και Προκλήσεις της Πεζοπορίας στο Ναρ Φου

Η 21ήμερη πεζοπορία στη λίμνη Ναρ Φου και Τιλίτσο θεωρείται εξαιρετικά δύσκολη και βαθμολογείται με D όσον αφορά το επίπεδο δυσκολίας. Στην πραγματικότητα, αυτή η πεζοπορία παρουσιάζει πολύ μεγαλύτερες προκλήσεις από τη γειτονική της κυκλική πεζοπορία στην Αναπούρνα.

Το πρώτο σκέλος του ταξιδιού, αφού περνάει από το καθιερωμένο μονοπάτι Annapurna, θα είναι αρκετά εύκολο. Ωστόσο, καθώς συνεχίζετε να προχωράτε προς τις απομακρυσμένες γωνιές του Nar και του Phu, η πολυπλοκότητα αρχίζει να γίνεται όλο και πιο επίπονη.

Το μονοπάτι προσκολλάται στην άκρη του γκρεμού, κάτι που είναι διαχειρίσιμο μόλις το συνηθίσετε. Αλλά μόλις αρχίσετε να προχωράτε προς το στρατόπεδο βάσης Tilicho και τη λίμνη Tilicho, το μονοπάτι μετατρέπεται σε πιο τραχύ, εκτός ρυθμού, που μπορεί να καλυφθεί με ολισθηρό πάγο και χιόνι, μαζί με χαλαρές πέτρες.

Ομοίως, στη διαδρομή σας, θα συναντήσετε αρκετές κρεμαστές και ξύλινες γέφυρες, απότομες ανηφόρες και πλαγιές με σάρες. Επιπλέον, θα βρείτε δύο ψηλά ορεινά περάσματα που ξεπερνούν τα 5000 μέτρα: το μεγάλο Kang La στα 5240 μέτρα που σας οδηγεί στην περιοχή Tilicho και το Thorong La στα 5416 μέτρα που σας συνδέει με το Muktinath στο κάτω Mustang.

Και τα δύο περάσματα είναι τεχνικά διαχειρίσιμα, αλλά η δυσκολία έγκειται στο μακρύ και απότομο μονοπάτι τους σε συνδυασμό με το μεγάλο υψόμετρο. Επιπλέον, η διάρκεια της πεζοπορίας μπορεί να φτάσει τις 7 ή 9 ώρες, κάτι που μπορεί να είναι πιο απαιτητικό για όσους δεν είναι συνηθισμένοι στην πεζοπορία.

Ένα άλλο εμπόδιο που θα πρέπει να αντιμετωπίσετε στην πεζοπορία Nar Phu είναι η έλλειψη μέτριων επιλογών διαμονής. Η κατάσταση εδώ είναι ακριβώς όπως πριν από 40 χρόνια στο μονοπάτι Annapurna.

Ο καιρός είναι επίσης λίγο-πολύ παρόμοιος με αυτόν του Θιβέτ, που διακρίνεται από τις διακυμάνσεις της θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια της ημέρας και του βράδυ. Ενώ οι μέρες μπορεί να είναι εξαιρετικά ηλιόλουστες, οι νύχτες μπορεί να είναι πολύ παγωμένες.

Οι δυνατοί άνεμοι και ο σκονισμένος αέρας σας συνοδεύουν επίσης κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας. Επομένως, ένα επίπεδο φυσικής κατάστασης άνω του μέσου όρου, η δύναμη, η αντοχή και η νοοτροπία για προσαρμοστικότητα είναι απαραίτητα για αυτό το ασυνήθιστο ταξίδι.

Ποιος μπορεί να μας ακολουθήσει στην πεζοπορία μας στη λίμνη Tilicho;

Όπως είπαμε νωρίτερα, η πεζοπορία μας στη λίμνη Ναρ Φου και Τιλίτσο είναι μια από τις πιο απαιτητικές περιπέτειες στη μέση των υψηλών Ιμαλαΐων, με το μισό ταξίδι να διαδραματίζεται στην ξεχασμένη κοιλάδα Ναρ Φου και την απομακρυσμένη περιοχή της λίμνης Τιλίτσο.

Αυτή η πεζοπορία είναι κατάλληλη μόνο για όσους έχουν αποκτήσει κάποια εμπειρία πεζοπορίας σε μεγάλο υψόμετρο στο Νεπάλ, καθώς το ταξίδι περιλαμβάνει επίσης τη διέλευση δύο περασμάτων που υψώνονται πάνω από 5000 μέτρα (υψόμετρο μεγαλύτερο από πολλά βουνά που βρίσκονται σε όλο τον κόσμο).

Αν είστε αρχάριος πεζοπόρος που θέλει να εξερευνήσει μονοπάτια μεγάλου υψομέτρου, τότε είναι απαραίτητο να αποκτήσετε κάποια εμπειρία πριν αποφασίσετε να κάνετε αυτή την πεζοπορία.

Το ταξίδι ξεκινά με μια απότομη αύξηση του υψομέτρου καθώς ταξιδεύετε από το υψόμετρο των 760 μέτρων του Μπεσισαχάρ σε ένα εκπληκτικό υψόμετρο 2600 μέτρων στο Κότο σε μόλις 6 έως 7 ώρες.

Καθώς συνεχίζετε, το υψόμετρο θα συνεχίσει να αυξάνεται, με κάποιες μέρες να σημειώνεται αύξηση 1600 μέτρων, ενώ άλλες να μειώνεται κατά το ίδιο ποσό μέσα σε λίγες μόνο ώρες.

Τέτοιες γρήγορες αλλαγές υψομέτρου μπορεί να είναι αρκετά δύσκολες για όσους είναι πολύ νέοι σε μεγάλα υψόμετρα. Επιπλέον, η απομακρυσμένη τοποθεσία της κοιλάδας, ο αέρας χωρίς οξυγόνο στα υψίπεδα των Ιμαλαΐων και οι μεγάλες μέρες πεζοπορίας (μερικές φορές διαρκούν έως και εννέα ώρες) μπορεί να είναι συντριπτικές για τους νεοφερμένους.

Επομένως, προτού ξεκινήσετε την πρώτη σας πεζοπορική περιπέτεια σε μεγάλο υψόμετρο στο Νεπάλ, σας προτείνουμε να εγκλιματιστείτε στο περιβάλλον των Ιμαλαΐων συμμετέχοντας σε πεζοπορίες όπως η Αναπούρνα, το Λανγκτάνγκ, το στρατόπεδο βάσης του Έβερεστ, το Γκορεπάνι ή ακόμα και η κοιλάδα Τσουμ.

Νόσος υψομέτρου/Οξεία νόσος βουνού

Πολλοί πεζοπόροι πιστεύουν λανθασμένα ότι η ασθένεια του υψομέτρου ή AMS επηρεάζει μόνο όσους είναι λιγότερο γυμνασμένοι και εμφανίζεται μόνο σε μεγαλύτερα υψόμετρα. Ωστόσο, αυτή είναι μια κοινή παρανόηση, καθώς η ασθένεια του υψομέτρου μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε, ανεξάρτητα από το επίπεδο φυσικής κατάστασης ή την εμπειρία του.

Γενικά, τα συμπτώματα αρχίζουν να εκδηλώνονται όταν φτάσετε σε υψόμετρο άνω των 2,500 μ. Στο 21ήμερο ταξίδι μας στο Nar Phu, θα περάσετε 14 ημέρες σε υψόμετρα πάνω από αυτό το όριο, με το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου να είναι πάνω από 4000 μ.

Είναι επίσης σημαντικό να θυμόμαστε ότι ο αέρας στα υψίπεδα του Ναρ και του Φου περιέχει πολύ λίγο οξυγόνο σε σύγκριση με τη στάθμη της θάλασσας και η ατμόσφαιρα είναι επίσης πολύ άνυδρη.

Η ταχύτερη ανάβαση, ο αραιός αέρας, ο γρήγορος ρυθμός και η αγνόηση των βασικών οδηγιών εγκλιματισμού μπορούν να οδηγήσουν σε ναυτία του υψομέτρου. Ευτυχώς, η πεζοπορία μας στην κοιλάδα Nar Phu έχει σχεδιαστεί λαμβάνοντας υπόψη τον εγκλιματισμό.

Θα κάνουμε το ταξίδι μας προς το Φου με σταθερό ρυθμό, περπατώντας μόλις δύο ώρες από το Ναρ Φέντι στο Ναρ Γκάον, οπότε θα είμαστε καλά προετοιμασμένοι να αντιμετωπίσουμε την τρομερή πρόκληση του περάσματος Κανγκ Λα.

Θα συνεχίσουμε να αφιερώνουμε χρόνο καθώς κατευθυνόμαστε προς τη λίμνη Tilicho και το Thorong High Camp. Ωστόσο, παρά τις προφυλάξεις, κάποιοι από εμάς μπορεί να νιώσουμε το μεγάλο υψόμετρο.

Ακολουθώντας τα μέτρα που αναφέρονται, μπορούμε σε κάποιο βαθμό να μειώσουμε τις επιπτώσεις των μεγάλων υψομέτρων:

Κάνοντας την ανάβαση χωρίς βιασύνη
Διακοπή της ανόδου με την εμφάνιση της παραμικρής σωματικής ενόχλησης
Συνέχιση του ταξιδιού μέχρι να νιώσετε ξανά φυσιολογικά χωρίς παυσίπονα
Κάνοντας ένα διάλειμμα, παραμένοντας στο ίδιο υψόμετρο ή αμέσως κατεβαίνοντας σε περίπτωση που η κατάσταση αρχίσει να επιδεινώνεται
Διατήρηση επαρκούς ενυδάτωσης καθ' όλη τη διάρκεια της πεζοπορίας
Απαγορεύεται το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ
Χορήγηση Diamox ενώ βρίσκεστε ήδη στο Κατμαντού
Λέγοντας επαγρύπνηση για συμπτώματα όπως αϋπνία, υπερβολική εξάντληση, πονοκέφαλο, απώλεια όρεξης και ναυτία

Προετοιμασία πριν από την πεζοπορία στη λίμνη Nar Phu και Tilicho

Αν θέλετε πραγματικά να απολαύσετε την ηρεμία και την ομορφιά του Ναρ Φου και του Τιλίχο, τότε θα πρέπει να κάνετε μια σχολαστική προετοιμασία πριν ξεκινήσετε για αυτή την πεζοπορία.

Αυτό το ταξίδι περιλαμβάνει την οδήγηση μεγάλων αποστάσεων και απότομων υψομετρικών διαδρομών, επομένως η καλή ψυχική και σωματική υγεία είναι απαραίτητη. Μπορείτε να σκεφτείτε να ασχοληθείτε με διάφορες μορφές άσκησης είτε στο σπίτι είτε στο γυμναστήριο για να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση, την αντοχή και την αντοχή σας.

Ξεκινήστε περπατώντας μερικά μίλια κάθε πρωί και βράδυ, συμπεριλαμβάνοντας την ανάβαση σκαλοπατιών, η οποία θα σας προετοιμάσει για τις ανηφόρες και τις κατηφόρες της πεζοπορίας. Συνδυάστε τα squats, την ποδηλασία, το τρέξιμο, τις έλξεις, τις κάμψεις και την κολύμβηση για να βελτιώσετε περαιτέρω την αντοχή σας.

Στη συνέχεια, για να εγκλιματιστείτε στην περιπέτεια πεζοπορίας, μπορείτε να ξεκινήσετε με μια απλούστερη και πιο άνετη περιπέτεια, όπως η πεζοπορία Langtang, η πεζοπορία Tamang Heritage, η πεζοπορία Annapurna, κ.λπ.

Και μην ξεχάσετε να πάρετε μαζί σας το εκτεταμένο ασφαλιστήριο συμβόλαιο υγειονομικής περίθαλψης και ασφάλισης, το οποίο είναι η υποχρεωτική προϋπόθεση για αυτό το ταξίδι.

Για να είστε ψυχικά έτοιμοι, θα πρέπει να αναζητήσετε πληροφορίες στο διαδίκτυο, να παρακολουθήσετε βίντεο για την κοιλάδα Nar Phu και να παρακολουθήσετε πληροφορίες για τη λίμνη Tilicho, τα μονοπάτια, το κλίμα και το περιβάλλον της.

Η διεξαγωγή αυτού του είδους εις βάθος έρευνας θα σας αποτρέψει από την υπερβολική προσδοκία. Επίσης, βασιστείτε σε λίγη γιόγκα και διαλογισμό για να καταπραΰνετε την ενέργεια και να ηρεμήσετε τον εαυτό σας.

Και, θυμηθείτε να βάλετε μαζί σας το απαραίτητο ιατρικό κιτ μαζί με τα προσωπικά σας φάρμακα, παυσίπονα, καθώς και ορισμένα αντιβιοτικά και αντιαλλεργικά. Εάν έχετε σοβαρά και μακροχρόνια προβλήματα, παρακαλούμε κάντε έναν έλεγχο υγείας και ενημερώστε τον γιατρό σας για την πρόθεσή σας να συμμετάσχετε σε αυτή την πεζοπορία. Μόνο εάν σας το επιτρέψει, θα πρέπει να ξεκινήσετε αυτή την περιπέτεια.

Εναλλακτική διαδρομή για την πεζοπορία στη λίμνη Tilicho

Κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας στη λίμνη Tilicho, μια εναλλακτική διαδρομή που μπορείτε να ακολουθήσετε είναι να διασχίσετε το πέρασμα Mesokanto αντί για το πέρασμα Thorong La κατά την επιστροφή σας.

Το πέρασμα Μεσοκάντο υψώνεται σε υψόμετρο σχεδόν 5300 μ., ελαφρώς χαμηλότερο από το πέρασμα Θορόνγκ Λα. Ωστόσο, είναι τεχνικά πιο απαιτητικό και απαιτεί δεξιότητες αναρρίχησης. Αυτή η διαδρομή είναι επίσης λιγότερο δημοφιλής από το πέρασμα Θορόνγκ Λα, επομένως μόνο λίγοι πεζοπόροι φτάνουν στο πέρασμα.

Το περιβάλλον είναι επίσης πιο απομονωμένο, επομένως μπορεί να χρειαστεί να κατασκηνώσετε. Για να ακολουθήσετε αυτήν την εναλλακτική διαδρομή, θα ταξιδέψετε από τη λίμνη Tilicho προς την Dharmasala, θα διασχίσετε το πέρασμα και στη συνέχεια θα επιστρέψετε στο Κατμαντού ακολουθώντας τη διαδρομή Jomsom, παρακάμπτοντας έτσι το Muktinath.

Φαγητό και διαμονή

Κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας μας στις λίμνες Nar Phu και Tilicho, οι διανυκτερεύσεις σας στο Κατμαντού και την Ποκάρα θα οργανωθούν σε ένα άνετο δίκλινο δωμάτιο σε ένα εκλεπτυσμένο ξενοδοχείο τριών αστέρων που θα σας διευκολύνει με ιδιωτικό μπάνιο, δωρεάν wifi και ζεστό ντους.

Όταν κάνετε πεζοπορία στην κοιλάδα Nar Phu, θα κοιμηθείτε στα απλά τσαγερί που διαθέτουν δίκλινα δωμάτια με δύο κρεβάτια και, στην καλύτερη περίπτωση, ένα μικρό κομοδίνο. Συχνά παρέχονται κουβέρτες, αλλά είναι συνετό να ετοιμάσετε τους δικούς σας ζεστούς υπνόσακους.

Στο Κατμαντού και την Ποκάρα, κάθε πρωί θα προσφέρεται πρωινό στις εγκαταστάσεις, ενώ το μεσημεριανό γεύμα και το δείπνο θα είναι δική σας ευθύνη. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας, θα υπάρχουν γεύματα πλήρους διατροφής στο τραπέζι σας στα καταλύματα, τα οποία περιλαμβάνουν πρωινό, μεσημεριανό γεύμα και δείπνο.

Τα περισσότερα ξενοδοχεία προσφέρουν ένα πλούσιο μενού με το βασικό πιάτο dal vat, momos, noodles, ζυμαρικά, αυγά και πίτσα. Στο Manang, μπορείτε επίσης να απολαύσετε φρεσκομαγειρεμένα αρτοσκευάσματα.

Μεταφορά

Σας παρέχουμε υπηρεσία μεταφοράς από/προς το αεροδρόμιο τόσο για τις ημέρες άφιξης όσο και για τις ημέρες αναχώρησής σας. Ένα ιδιωτικό τετρακίνητο όχημα θα είναι στη διάθεσή σας για μια ολόκληρη ημέρα στο Κατμαντού.

Η περιπέτειά σας ξεκινά με μια γραφική διαδρομή με τουριστικό λεωφορείο από το Κατμαντού στο Μπεσισαχάρ και από εκεί θα ταξιδέψετε με ένα τοπικό τζιπ μέχρι το Κότο.

Ομοίως, από το Τζόμσομ, θα σας μεταφέρουν με τζιπ ή λεωφορείο προς την Ποκάρα και στη συνέχεια θα επιβιβαστείτε σε ένα άλλο τουριστικό λεωφορείο για την επιστροφή στο Κατμαντού.

Ταξιδιωτική ασφάλιση

Αφού βεβαιωθείτε ότι θα συμμετάσχετε στην πεζοπορία Nar Phu, ένα άλλο πολύ σημαντικό βήμα για εσάς θα είναι να εξασφαλίσετε την εκτεταμένη ταξιδιωτική ασφάλιση.

Επειδή οι απομακρυσμένες περιοχές των λιμνών Nar, Phu και Tilicho είναι γνωστές για το μεγάλο υψόμετρο και τις σκληρές κλιματολογικές συνθήκες, μπορεί να προκληθούν απροσδόκητα και δυσμενή περιστατικά όπως τραυματισμοί, σοβαρή οξεία ορεινή ασθένεια, ατυχήματα και λοιμώξεις που μπορούν να διαταράξουν το ομαλό ταξίδι σας.

Σε πιο κρίσιμες περιπτώσεις, μερικές φορές μπορεί να χρειαστεί ακόμη και εκκένωση και επαναπατρισμός με ασθενοφόρο ή ελικόπτερο. Επιπλέον, μια ειδική άδεια για ταξίδι μέσω Ναρ και Φου απαιτεί επίσης την υποχρεωτική υποβολή του αριθμού του ασφαλιστηρίου σας συμβολαίου και του εγγράφου σας.

Επομένως, βεβαιωθείτε ότι έχετε αγοράσει ταξιδιωτική ασφάλιση που καλύπτει πεζοπορία σε υψόμετρο 5500 μέτρων, ιατρικά έξοδα, διάσωση με ασθενοφόρο ή ελικόπτερο, ακύρωση πτήσης και ταξιδιού, παρατεταμένη διαμονή, καθυστερημένες ή κλεμμένες αποσκευές κ.λπ.

Κανόνες και Υποχρεωτικές Άδειες για την Πεζοπορία στις Λίμνες Nar Phu και Tilicho

Δεδομένου ότι οι κοιλάδες Ναρ και Φου είναι δύο κοιλάδες που στο Νεπάλ διακρίνονται ως απαγορευμένες περιοχές, πρέπει να τηρούμε ορισμένους κανόνες. Όλες οι πεζοπορίες σε αυτές τις ζώνες πρέπει να οργανώνονται μέσω ενός ταξιδιωτικού γραφείου που έχει καταχωρηθεί από την κυβέρνηση (όπως το δικό μας) και πρέπει να έχετε τη συνοδεία ενός τοπικού αδειούχου ξεναγού. Επιπλέον, η ομάδα πεζοπορίας σας πρέπει να έχει τουλάχιστον δύο μέλη.

Για να ταξιδέψουμε βαθιά στις κοιλάδες Nar και Phu, πρέπει επομένως να έχουμε την Άδεια Περιορισμένης Περιοχής (RAP), η οποία θα ισχύει για 7 ημέρες, όσο χρειάζεται για να διασχίσουμε αυτές τις δύο κοιλάδες με τα πόδια.

Το κόστος για αυτήν την κυβερνητική άδεια είναι περίπου 100 δολάρια για κάθε πεζοπόρο το φθινόπωρο και 75 δολάρια για χειμερινές και εαρινές πεζοπορίες. Σε περίπτωση ανάγκης παράτασης της διάρκειας της άδειας, θα χρειαστεί να πληρώνετε 10 έως 15 δολάρια κάθε μέρα για κάθε πεζοπόρο.

Αυτή η άδεια διεκπεραιώνεται μέσω ενός πρακτορείου και χορηγείται από το γραφείο μετανάστευσης του Κατμαντού. Επιπλέον, θα χρειαστείτε το TIMS (Σύστημα Διαχείρισης Πληροφοριών Πεζοπόρου) και την ACAP (Άδεια Περιοχής Διατήρησης Αναπούρνα), με τιμή 20$ και 30$ για κάθε ταξιδιώτη αντίστοιχα.

Παρακαλούμε χαλαρώστε και αφήστε μας να ολοκληρώσουμε την επίσημη διαδικασία. Θα φροντίσουμε να ληφθούν όλες οι υποχρεωτικές άδειες για εσάς.

Λίστα με τον απαραίτητο εξοπλισμό για την πεζοπορία στη λίμνη Nar Phu και Tilicho

Αν έχετε αποφασίσει να κάνετε πεζοπορία στην υψηλότερη λίμνη στον κόσμο, η Πεζοπορία στη λίμνη Ναρ Φου και Τιλίτσο in Νεπάλ, σας διαβεβαιώνουμε ότι θα περάσετε φανταστικά. Αλλά τι πρέπει να πάρετε μαζί σας για την περιπέτειά σας; Ποιος θα είναι ο κατάλληλος εξοπλισμός για να κάνετε το ταξίδι σας πιο υπέροχο; Για να σας βοηθήσουμε σε αυτό, έχουμε συντάξει μια λίστα με τα απαραίτητα αντικείμενα που δεν πρέπει να ξεχάσετε να φέρετε μαζί σας.

Διαβατήριο (με ελάχιστη ισχύ 6 μηνών)
Μετρητά, πιστωτική κάρτα
Λίστα σημαντικών διευθύνσεων και στοιχείων επικοινωνίας
2-3 φωτογραφίες διαβατηρίου (προαιρετικά)
Αντίγραφα όλων των σημαντικών ταξιδιωτικών εγγράφων (διαβατήριο, βίζα, αεροπορικό εισιτήριο, ασφαλιστήριο συμβόλαιο κ.λπ.)

Ένα ανθεκτικό σακίδιο πεζοπορίας 70 λίτρων το οποίο θα μεταφέρει ο αχθοφόρος σας (λάβετε υπόψη ότι ο 1 αχθοφόρος που μας έχει ανατεθεί θα μεταφέρει αποσκευές 2 πελατών έως 20-25 κιλά.
Σημείωση: Θα παρέχουμε σε κάθε συμμετέχοντα μια ευρύχωρη τσάντα μεταφοράς με το λογότυπο της εταιρείας, χωρητικότητας 70 έως 75 λίτρων, για να μεταφέρει άνετα τον εξοπλισμό πεζοπορίας του, την οποία πρέπει να επιστρέψει μόλις ολοκληρωθεί η πεζοπορία.
Ένα σακίδιο ημέρας 30 λίτρων που έχει χώρο για τα απαραίτητα αντικείμενά σας, όπως φωτογραφική μηχανή, κινητό, διαβατήριο, σημαντικά έγγραφα, μπουκάλι νερό, φάρμακα ημέρας, σοκολάτες, αδιάβροχο κ.λπ., τα οποία θα μεταφέρετε εσείς.
Προστατευτικό κάλυμμα για σακίδιο πλάτης ή τσάντα ταξιδιού.

Μπότες πεζοπορίας: Κατά προτίμηση μπότες μέχρι τον αστράγαλο για την αποφυγή διαστρέμματος του αστραγάλου
Κανονικά παπούτσια: Για μικρές βόλτες και εξερεύνηση στην πόλη
Κραμπόν: Κατά τη διάρκεια του χειμώνα, Δεκέμβριος-Μάρτιος
Δεύτερον, ένα ελαφρύ ζευγάρι παπούτσια και πιθανώς σανδάλια
Micro Spikes ή παγοπέδιλα για χειμερινή πεζοπορία σε χιόνι και πάγο
Γκέτα για πρόσθετη προστασία στο χιόνι
Ένα ελαφρύ, ανθεκτικό στη βροχή και τον άνεμο μπουφάν με πούπουλα για ζεστασιά, με καλή κουκούλα για κράνος
Ελαφριά καλοκαιρινά, καθώς και ζεστά χειμωνιάτικα ρούχα
Πουκάμισα από συνθετικά υφάσματα που στεγνώνουν γρήγορα
Ζεστά και δροσερά γιλέκα ή μπλουζάκια
Λειτουργικά συνθετικά εσώρουχα
Αθλητικό σουτιέν για γυναίκες πεζοπόρους
Ένα αδιάβροχο παντελόνι
Κανονικό παντελόνι από ύφασμα που στεγνώνει γρήγορα
Σορτς πεζοπορίας
Παντελόνι Cargo με πολλαπλές τσέπες για να χωράτε μικρά αντικείμενα, όπως μαχαίρια ή σοκολάτες
Μάλλινα ή φλις παντελόνια
Κάλτσες πεζοπορίας, τόσο από χοντρό όσο και από μάλλινο ύφασμα, και πιο ανοιχτόχρωμες μάλλινες κάλτσες

Μάλλινο καπέλο, γάντια και κασκόλ
Ένα ελαφρύ βαμβακερό κασκόλ ή ένα μαντήλι για την προστασία του κεφαλιού, του λαιμού, των αυτιών και του στόματός σας
Καπέλο ηλίου και γυαλιά ηλίου με 100% προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία (για πεζοπορία, ακόμα και με σκεδαζόμενο φως και προστασία μύτης)
Αντηλιακή κρέμα ή λοσιόν με υψηλό δείκτη προστασίας από τον ήλιο (τουλάχιστον 15, για πεζοπορία, ακόμη και τουλάχιστον 30)
Αντηλιακό κραγιόν με υψηλό SPF (τουλάχιστον 20, για πεζοπορία, ακόμη και τουλάχιστον 30 ή αντηλιακό)
Απωθητικό κουνουπιών (Προαιρετικό)
Άνετα ελαφριά ρούχα και παπούτσια για το βράδυ
Ένα μπουκάλι νερού που μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως θερμοσίφωνας τις παγωμένες νύχτες
Σαγιονάρες ή παπούτσια μπάνιου για τη χρήση του ντους

Καθαριστές νερού: εάν χρειάζεται να ξαναγεμίσετε νερό από τη βρύση ή το ρυάκι καθ' οδόν
Προβολέας: για ένα ταξίδι μεσονυχτίου ή πριν την αυγή προς το σημείο θέασης
Πετσέτα ταχείας ξήρανσης και προϊόντα περιποίησης σε μέγεθος δείγματος για το πλύσιμο των ποδιών και του προσώπου σας
Το προσωπικό σας κιτ πρώτων βοηθειών: με βασικά ιατρικά είδη όπως επιδέσμους για διαστρέμματα, αντιδιαρροϊκό και αντιβιοτικό, μαντηλάκια ιωδίου για γρατζουνιές και κοψίματα, επιθέματα, ασπιρίνη ή ιβουπροφαίνη, μολεσκίν για την πρόληψη φουσκαλών, Diamox (φάρμακο εγκλιματισμού) και τα προσωπικά σας φάρμακα
Υπνόσακος κατάλληλος για πεζοπορίες όλες τις εποχές (μπορούμε να τον νοικιάσουμε στο Κατμαντού)
Αδιάβροχη ζώνη για χρήματα, τσάντα στήθους, τσάντα για τα πόδια ή τσάντα μέσης για την αποθήκευση σημαντικών ταξιδιωτικών εγγράφων ή τιμαλφών

Οδοντόκρεμα, οδοντόβουρτσα και σαπούνι
αποσμητικά
Ενυδάτωση
Νυχοκόπτης
Προϊόντα γυναικείας υγιεινής (σερβιέτες)
Μικρός καθρέφτης
Υγρά μαντηλάκια
Απολυμαντικό χεριών
Χτένα

Φωτογραφική μηχανή με επαρκείς κάρτες μνήμης και εφεδρικές μπαταρίες ή φορτιστή μπαταρίας
Μικρό λουκέτο για την τσάντα ταξιδιού σας
Κραμπόν (κατά τη διάρκεια του χειμώνα, Δεκέμβριος-Φεβρουάριος)
Παγούρι θερμός
Τσάντα νερού
Χαρτί υγείας (2-3 ρολά χωρίς)
Ωτοασπίδες
Σπιρτόκουτο ή αναπτήρας
Πυξίδα ή GPS
Χάρτης
Ξυπνητήρι
Κιτ πολλαπλών εργαλείων
Διόπτρες
Βιβλία
Σφύριγμα

Σημείωση εξοπλισμού:

Λάβετε υπόψη ότι δεν χρειάζεται να φέρετε όλα αυτά τα βαριά αντικείμενα, όπως υπνόσακο, πουπουλένιο μπουφάν, μπαστούνια πεζοπορίας και άλλα αντικείμενα από το σπίτι σας. Μπορείτε εύκολα να νοικιάσετε ή να αγοράσετε αντικείμενα υψηλής έως τυπικής ποιότητας στο Κατμαντού.
Διατίθενται είδη από διεθνείς μάρκες όπως οι The North Face, Sherpa Adventure, Marmot, Mountain Hardware, Black Yak, Karma Gear, καθώς και τοπικές μάρκες όπως η Goldstar και τοπικά προϊόντα κ.λπ.
Επιπλέον, θα σας κάνουμε και ένα δώρο μπλουζάκι με το λογότυπο της εταιρείας ως ένδειξη της εμπειρίας σας στο Νεπάλ μαζί μας.

Κόστος ενοικίασης:

Υπνόσακος & Πουπουλένιο Μπουφάν (-10-20 βαθμοί Κελσίου), Ανά Τεμάχιο ανά ημέρα US$ 1.5

Συχνές Ερωτήσεις

Θα μπορώ να επικοινωνήσω όταν θα είμαι καθ' οδόν προς τις κοιλάδες Nar Phu;

Ναι, το δίκτυο Namaste έχει καλή κάλυψη σε αυτές τις περιοχές με σποραδική σύνδεση 4G για να εμφανίζεστε online κατά καιρούς.

Αφού έκανα αμέτρητες πεζοπορίες σε μεγάλο υψόμετρο, θέλω τώρα να σκαρφαλώσω σε μια κορυφή. Μπορώ να το κάνω στην πεζοπορία σου στο Ναρ Φου;

Ναι, η κορυφή Χίμλουνγκ, ύψους 7126 μέτρων, θα βρίσκεται στο Φου, την οποία μπορείτε να κατακτήσετε.

Υπάρχει κάποιος τρόπος να κάνετε την πεζοπορία σας στην κοιλάδα Nar Phu πιο σύντομη για μένα;

Ναι, από το Ngawak, μπορείτε να περπατήσετε απευθείας στο Chame και να οδηγήσετε στο Κατμαντού, κάτι που θα μειώσει τις ημέρες πεζοπορίας σας κατά σχεδόν 5 ή 6 ημέρες.

Ποιο θα είναι το συνολικό κόστος της πεζοπορίας σας στο Ναρ Φου και τη λίμνη Τιλίτσο;

Αν ταξιδεύετε με μέγιστο μέγεθος ομάδας 11 έως 16 ατόμων, θα χρειαστεί να πληρώσετε μόνο 1800 δολάρια ΗΠΑ. Αλλά αν σκοπεύετε να ταξιδέψετε με ελάχιστη ομάδα, η ατομική τιμή της πεζοπορίας θα αυξηθεί, η οποία μπορεί να φτάσει τα 3500 δολάρια ΗΠΑ για μια ιδιωτική εκδρομή.

Μπορώ να κάνω μόνο την πεζοπορία στη λίμνη Tilicho;

Ναι, αντί να ταξιδέψετε όλο το δρόμο προς το Ναρ και το Φου, μπορείτε απλώς να κάνετε πεζοπορία μέχρι τη λίμνη Τιλίτσο και να ολοκληρώσετε το ταξίδι με ευκολία και άνεση στο μονοπάτι Αναπούρνα.

Θα μπορώ να χρησιμοποιήσω WiFi στο Nar και το Phu;

Δυστυχώς όχι, το Ναρ και το Φου είναι μακριά από τις σύγχρονες επιρροές και μάλιστα, θα είναι η ιδανική στιγμή για να αποτοξινωθείτε από την ψηφιακή επιρροή. Στο υπόλοιπο της διαδρομής, θα έχετε πρόσβαση σε ένα καλό WiFi, είτε επί πληρωμή είτε όχι.

Απολαμβάνουν ο Ναρ και ο Φου την υπηρεσία ηλεκτρικού ρεύματος;

Ναι, το κάνουν, αλλά αυτά που παράγονται από ηλιακούς συλλέκτες, επομένως σας προτείνουμε να φορτίζετε μόνο την απαραίτητη συσκευή, όπως το κινητό, για να εξοικονομήσετε ενέργεια. Στο υπόλοιπο μονοπάτι θα έχετε εύκολη πρόσβαση σε ηλεκτρικό ρεύμα.

Ποια είναι η συνολική απόσταση της πεζοπορίας σας στη λίμνη Nar Phu και Tilicho;

Απέχει περίπου 200 χιλιόμετρα από το Κατμαντού.

Πότε μπορώ να δω την εντελώς ξεπαγωμένη λίμνη Tilicho;

Ο Οκτώβριος θα είναι η εποχή που θα μπορείτε να δείτε τη λίμνη εντελώς ξεπαγωμένη.

Υπάρχουν ζωντανά όντα ή χλωρίδα και πανίδα στη λίμνη Τιλίχο;

Όχι, επειδή βρίσκεται σε τόσο μεγάλο υψόμετρο, δεν υπάρχουν ζωντανά όντα στη λίμνη εκτός από λίγο πλαγκτόν.

Τι βαθμό φυσικής κατάστασης είναι απαραίτητος για την πεζοπορία σας στη λίμνη Nar Phu και Tilicho;

Η φυσική κατάσταση άνω του μετρίου έως εξαιρετική είναι πολύ σημαντική για αυτήν την πεζοπορία.

Επιτρέπεται να κολυμπήσω στη λίμνη Tilicho;

Όχι, δεν πρέπει να σκεφτείτε να κολυμπήσετε σε αυτή τη λίμνη λόγω του κινδύνου ακραίας υποθερμίας.

Έχει κολυμπήσει κανείς στη λίμνη Τιλίχο;

Στην πραγματικότητα, η λίμνη Tilicho έχει καταγραφεί ως η τοποθεσία για μια από τις υψηλότερα τοποθετημένες αποστολές καταδύσεων. Το 2000, η ρωσική ομάδα των Denis Bakin, Andrei Andryushin και Maxim Gresko πραγματοποίησε μια κατάδυση σε αυτή την αξιοσημείωτη τοποθεσία.

Χρειάζομαι κραμπόν για το μονοπάτι προς το Ναρ Φου και τη λίμνη Τιλίτσο;

Όχι, δεν απαιτείται εξοπλισμός σε αυτή την πεζοπορία.

Μπορώ να έρθω τον χειμώνα για να περπατήσω μέχρι το Ναρ Φου και τη λίμνη Τιλίτσο;

Μπορείτε, αλλά δεν είναι καλή ιδέα, καθώς μπορεί να χρειαστεί να κατασκηνώσετε τις κρύες νύχτες του Ναρ και του Φου. Εκτός αυτού, η λίμνη Τιλίχο θα είναι επίσης εντελώς παγωμένη.