Anapurna Duoncirkvita Piedvojaĝo

Add-ons

Plibonigu Vian Loĝejon en Katmanduo

Ni proponas la eblecon plibonigi vian restadon en Katmanduo, ĉar komforto gravas post la Anapurna Duoncirkvita Piedvojaĝo. Vi alvenas laca kaj tre elĉerpita. Ni povas rezervi por vi 4- aŭ 5-stelan hotelon kun luksaj ĉambroj kaj fidinda varma akvo.

Ni elektas loĝejojn kun trankvilaj ĉambroj kaj mallumigaj kurtenoj por ke vi povu dormi profunde. Kompare kun la migradaj tagoj sur la Anapurna Duoncirkvita Piedvojaĝo, vi ricevas veran liton kun dikaj matracoj. Ne maldikan matracon sur ligna kadro. Ne komunajn banĉambrojn laŭ la koridoro, kaj vi duŝas sen atendi, ke sunvarmigita akvo ekfunkciu.

Ni elektas hotelojn proksime de Thamel, sed ne en ĝiaj plej trafikataj stratoj. Vi loĝas proksime al ilarvendejoj, kafejoj kaj apotekoj. Vi piediras al vespermanĝo en proksimaj restoracioj kun bongustaj specialaĵoj aŭ simple ĝuas la bongustaĵojn en via hotelo aŭ feriejo. Matenmanĝo kutime estas senpaga ĉe luksaj loĝejoj, kiu inkluzivas ovojn, rostpanon, sandviĉojn, freŝajn fruktojn, ktp., kun teo, suko, kafo kaj aliaj trinkaĵoj. Vi trinkas kafon, kiu ne estas tuja, male al en la altebenaĵoj. Vi sidas ekstere se la vetero permesas, ĝuante la pejzaĝojn de la montetoj.

Vi ne devas perdi tempon serĉante taksiojn. Ni aranĝas flughavenan preno- kaj liveron kaj ankaŭ translokigojn al via plibonigita loĝejo. Vi moviĝos de vojaĝo al hotelo al flugo sen streso.

Vizitoj al Katmanduo Antaŭ Komenco de la Piedvojaĝo

Ni ankaŭ povas inkluzivi Katmanduan turismumadon antaŭ la Anapurna Duoncirkvita Piedvojaĝo. Vi devas alveni frue por tio, por ke ni povu uzi tiun tagon por vojaĝi tra la urbo. Ni montros al vi la kulturan flankon de Katmanduo, vizitante multajn historiajn lokojn en la valo. Katmanduo posedas sep Mondajn Heredaĵojn de UNESKO entute, kaj ni vizitos tri gravajn.

Unuafoje matene, ni promenas tra Swayambhunath, la Simia Templo. Ĝi situas sur monteto okcidente de la urbo kaj oni devas grimpi 365 ŝtupojn. Oni vidas la blankan kupolon, la oran spajron, kaj la ĉiovidantajn okulojn de Budho. Monaĥoj kantas himnojn kaj preĝojn en la fruaj horoj kaj oni povas iri ĉirkaŭ la monaĥejo, turnigante la preĝoradojn.

Post tio, ni veturas al la Templo Pashupatinath, sankta hindua kremaciejo ĉe la rivero Bagmati. Pastroj bruligas korpojn en subĉielaj ŝtipagiloj, sekvante la antikvan riton de vedaj tradicioj. Ni observas de malproksime kaj respektas la sanktecon. Forlasante la bordojn de Bagmati, ni esploras la Stupaon Boudhanath, unu el la plej grandaj stupaoj en la mondo. Pilgrimantoj rondiras dekstrume kaj ni ankaŭ, turnigante la preĝoradojn.

Ni manĝas dal bhat apud Thamel, trinkas iom da dolĉa teo, sukoj aŭ lokaj trinkaĵoj. Ni revizias vian ekipaĵliston kaj kontrolas niajn permesilojn, antaŭ ol ni pluiras al nia sekva celloko.

Privata helikopterflugo de Jomsom al Pokhara

Ni ofertas aldonan opcion por ĝisdatigo al privata helikoptera flugo inter Jomsom kaj Pokhara. Vi uzas ĉi tiun opcion por ŝpari tempon aŭ eviti riskajn veterprokrastojn dum la Anapurna Duoncirkvita Piedvojaĝo. La flugo de Jomsom al Pokhara daŭras ĉirkaŭ dudek minutojn. Vi foriras de la enlanda terminalo de la Flughaveno Jomsom kaj vi surteriĝas ĉe la Internacia Flughaveno Pokhara, kiu situas je 824 metroj super marnivelo.

Privata ĉarto kostas ______ USD por la tuta helikoptero. Ĝi transportas ĝis kvin homojn. Tio signifas, ke via kosto malaltiĝas se vi kunhavas flugon kun aliaj. Komunaj sidlokoj varias de ______ ĝis _____ USD po persono. Ni mendas ĉiutagajn flugojn per rajtigitaj funkciigistoj.

Vi flugas super terasaj montetoj, profundaj valoj kaj himalajaj pintoj. Vi vidas la Anapurnan kaj Dhaulagiri-montaron dum klara vetero. Estas tre grave teni vian sekurzonon alligita la tutan tempon. Por tiuj, kiuj volas scii, vi ne povas ŝanĝi sidlokojn meze de la flugo. Ni atendas, ke vi sekvu ĉiujn instrukciojn de la piloto senescepte. Ni rekomendas tion por migrantoj kun streĉaj horaroj aŭ tiuj, kiuj revenas post longa ekspedicio.

Vi evitas la plenplenajn flughavenajn atendovicojn kaj noktajn atendadojn pro flugnuligoj. Vi komencas vian vojaĝon laŭ viaj kondiĉoj. Ni konfirmas vian tempon 48 horojn antaŭ la foriro, dum vi devas provizi vian pezon kaj pasportajn detalojn por flugplanado.

Ni sendos kunordiganton por helpi ĉe la helikopterejo. Vi ricevos sekurecan informkunvenon antaŭ enŝipiĝo kaj ni rekomendas, ke vi kunportu unu molflankan sakon ĝis 10 kg. Ni atente sekvas la veteron por certigi sekuran tempon. Tiel, vi akiras kontrolon super via itinero, dum ni faras ĝin senĝena.

Turismumado de Pokhara Antaŭ Via Reveno al Katmanduo

Ni povas eĉ plilongigi vian matenon en Pokhara por inkluzivi pli da tero kaj pli profundajn vidojn. Post la matenmanĝo, vi promenos al la orienta bordo de la lago Fewa kaj luos padelboaton de la publika ghato. Vi povos remi dum ĉirkaŭ unu aŭ du horoj, esplorante la antaŭmontojn de la proksimaj montetoj.

Post tio, ni vizitos la templon Tal Barahi, duetaĝan sanktejon kiu situas sur malgranda insulo. Fervoruloj ŝaltas buterlampojn interne kaj vi povas ĉirkaŭiri la templon dekstrume antaŭ ol reveni.

Se vi manĝas tagmanĝon ĉe estimata restoracio en Lakeside, vi devus provi la Thakali-tagmanĝan menuon dum via ĉeesto. La menuo listigas tradiciajn nepalajn pladojn, faritajn el lokaj organikaj ingrediencoj. Aŭ vi eĉ povas elekti diversajn aziajn kuirartojn kiel ĉinan, korean, japanan; okcidentaj kaj eŭropaj restoracioj ankaŭ haveblas.

Ĉirkaŭ la 1a horo, vi veturas 15 minutojn norden al la Internacia Muzeo pri Montoj. Vi preterpasas la enirejon post akiro de la bileto; la enirkotizo estas 700 NPR por fremduloj.

La konstruaĵo etendiĝas sur tri etaĝojn kaj vi povas vidi historiajn grimp-ekipaĵojn uzatajn sur Everesto. Vi povas legi templiniojn de himalajaj ekspedicioj; plena sekcio kovras la Anapurnan montarmasivon. Vi ankaŭ povas spekti 20-minutan dokumentarion pri nepalaj alt-altecaj portistoj.

Je la 3:30, vi vizitos la kavernon Gupteshwor Mahadev. Ĝi situas 500 metrojn sude de la Davis-akvofaloj. Vi malsupreniros 150 ŝtupojn en kalkŝtonan rokon. Mallarĝa pado kondukas tra malhelaj ĉambroj, kie unu ĉambro enhavas naturan Ŝivaan lingam. Lokanoj adoras ĉi tie ĉiutage.

Vi sekvas la solan elirejon al la surfaco kaj revenas al la hotelo antaŭ la 5a horo posttagmeze. Ni memorigas vin kontroli la flughorarojn por la sekva tago antaŭ ol enlitiĝi. Ĉi tio estas unu el la plej bonaj manieroj fini la Anapurnan Duoncirkvitan Piedvojaĝon.

Kiel komenciĝas nia vojaĝo?

Ni renkontos vin ĉe la Flughaveno Tribhuvan de Katmanduo kun ŝildo montranta vian nomon. Vi evitos taksiajn atendovicojn ĉar nia reprezentanto estos tie kun ŝoforo. Vi veturos okcidenten tra la ringa vojo de Katmanduo preter Swayambhunath-stupao. La vojo mallarĝiĝas post Dhading Besi.

Vi transiras la gorĝon de la rivero Marsyangdi sur ŝtala ponto proksime de Besisahar. Ni enregistrigas vin en loka hotelo antaŭ la 5a horo posttagmeze. Vi ricevos viajn ACAP kaj TIMS-permesilojn stampitajn tiun vesperon. Ni informos vin pri la dal bhat en la dua tago, la 7-hora veturado al Dharapani. Vi dormos en pura ĉambro kun varma akvo sciante, ke la morgaŭa veturado komenciĝos post la matenmanĝo.

malfacilaĵo

La Anapurna Duoncirkvita Piedvojaĝo postulas konstantan penon sed neniujn teknikajn kapablojn. Vi akiras 1000 metrojn da alteco en la 4-a tago de Dharapani al Chame. Viaj kruroj brulas dum la supreniro al Pisang, kie la migrovojoj zigzagas 600 metrojn supren. La Thorong La Pass postulas 5 horojn da kontinua marŝado super 5000 metroj. Vi sentas la 1566-metran falon al Muktinath streĉi viajn genuojn.

Ĉiutagaj distancoj varias de 12 ĝis 18 kilometroj sur ŝtonaj padoj. Ripoztagoj en Manang preventas altecmalsanon, kiu trafas 25 procentojn de migrantoj super 3500 metroj, laŭ datumoj de la Himalaja Savo-Asocio. Ni planas alklimatiĝajn haltojn ĉiujn 90 minutojn. Vi marŝas 5-7 horojn ĉiutage portante 4 ĝis 6 kilogramojn. Fortaj migrantoj kompletigas ĝin, sed ni adaptas la ritmon al via spira ritmo.

Plej bonaj sezonoj

Ni okazigas la Anapurnan Duoncirkvitan Piedvojaĝon ĉefe de oktobro ĝis novembro kaj de marto ĝis aprilo. Vi marŝas kiam la ĉielo restas klara kaj la migrovojoj sekaj. Oktobro alportas 200 migrantojn ĉiutage sur ĉi tiu itinero laŭ datumoj de la Nepala Turisma Oficejo. Tagaj temperaturoj varias de 15-20 °C sub 3000 metroj, dum noktoj falas ĝis -5 °C super 4000 metroj. Musonaj blokoj transformiĝas de junio ĝis septembro kun terglitoj kaj hirudoj.

Vintre (decembro-februaro) neĝas kaj fermiĝas la Pasejo Thorong La. Ni kontrolas la Himalajan Veterprognozon ĉiusemajne antaŭ via vojaĝo. Vi atingas la supron de Thorong La kiam la ventoj restas sub 30 km/h kaj ni ĝenerale evitas decembron pro la noktoj de -15°C ĉe Thorong Phedi.

Printempo ofertas florantajn rododendrojn de Pisang ĝis Chame kaj aliaj partoj de la migrovojo. Oktobro provizas 300-kilometrajn videblecajn pintojn de Annapurna Sudo ĝis Machhapuchhre. Ni nuligas ekskursojn se la neĝoprofundo superas 50 cm sur la pasejo.

Ĉu komencanto povas partopreni ĉi tiun ekskurson?

Ni povas helpi trejni komencantojn por la Anapurna Duoncirkvito. Vi marŝas 5-7 horojn ĉiutage portante 4 ĝis 6 kg da dorsosakoj. Ni postulas, ke vi kompletigu tri 15-kilometrajn migradojn antaŭ la foriro. Ni devigas ripoztagojn ĉe Manang (3540m) por alĝustigo de la alteco. Niaj gvidistoj rimarkas fruajn simptomojn de AMS uzante pulsoksimetrojn. Komencantoj marŝas pli malrapide sed atingas Thorong La per nia paŝo-post-paŝa paŝado.

Vi bezonas bazan fiziktaŭgecon sed ne teknikajn kapablojn. Ni provizas migrobastonojn kaj oksigenajn monitorojn por unuafojaj partoprenantoj. Himalaja Savo-Asocio raportas, ke 85 procentoj de komencantoj sukcesas per taŭga preparo. Ni malakceptas kandidatojn kun nekontrolita hipertensio aŭ lastatempaj kirurgioj.

Alteca Malsano

Ni monitoras viajn oksigennivelojn ĉiutage super 3000 metroj. Vi eble sentos kapdolorojn aŭ naŭzon ĉe Manang (3540m) en la 6a tago, sed ĝi ne estos tiel grava je tiu alteco. Niaj gvidistoj portas porteblajn oksigenbotelojn dum la tuta marŝado. Oni rekomendas trinki 3 litrojn da akvo ĉiutage ekde la 3a tago. Ni nuligas provojn grimpi la pinton se via saturiĝo falas sub 85 procentojn.

Alklimatiĝaj tagoj en Manang preventas 90 procentojn de severaj kazoj laŭ datumoj de la Himalaja Savo-Asocio. Ni atendas, ke vi rekonos simptomojn frue, ĉar altecmalsano povas esti tre ĝena. Vi malsupreniras tuj se vomado okazas aŭ aliaj simptomoj aperas. Ni neniam preterlasas ripoztagojn en la itinero de la Anapurna Duoncirkvita Piedvojaĝo, eĉ se vi sentas vin forta.

Loĝado Manĝaĵoj kaj Trinkaĵoj

Vi dormas en famili-gvidataj ŝtonaj teejoj kun nehejtitaj ĉambroj. Manang-gastejoj servas fagopirajn krespojn kaj jakfromaĝon por matenmanĝo. Ni purigas ĉiun trinkakvon per tabletoj aŭ filtriloj ĉe ĉiu haltejo. Teejoj ŝargas ĉirkaŭ 300 NPR por varmaj duŝoj super 3000 metroj.

Ni antaŭpagas manĝojn, do vi portas malpli da kontanta mono. Vi trinkas zingibran teon, laktoteon, citronteon aŭ aliajn gustojn ĉe la Thorong Phedi-loĝejoj por varmiĝi. La teejoj akiras legomojn de lokaj bienoj, kaj ĉiuj ingrediencoj estas kultivataj organike; ne estas kemiaj sterkoj. La Nepala Turisma Estraro konfirmas, ke 95 procentoj de la loĝejoj nun havas ŝargstaciojn.

Transportado

Transportado movas vin tra la ŝanĝiĝantaj pejzaĝoj de Nepalo. Vi veturas en fortikaj busoj sur la Prithvi-aŭtovojo de Katmanduo al Besisahar. La 8-hora veturado kovras 145 kilometrojn tra terasformaj montetoj kaj rivergorĝoj. Vi transiras la riveron Marsyangdi sur ŝtalaj pontoj proksime kaj veturas per kvarradmovita ĵipo de Muktinath kaj Pokhara, por la 4-kilometra vojaĝo sur malglataj Kali Gandaki-padoj.

Vojoj ellaviĝas dum la musono, do ni planas niajn veturojn por la seka sezono. Vi flugas de Pokhara al Katmanduo per flugoj de Buddha Air aŭ Yeti Airlines, kiujn ni antaŭmendas se vi ĝisdatigas la transporton. Ni spuras flugprokrastojn ĉiuhore kaj rezervas hotelĉambrojn en Katmanduo post tagmezo. Niaj ĵipoj portas rezervajn pneŭojn kaj oksigenajn ladskatolojn por altaj montpasejoj. Vi neniam atendas vojflanke ĉar niaj ŝoforoj konas ĉiun terglitan lokon sur la itinero Besisahar.

permesilon

Permesiloj tenas vin laŭleĝa kaj financas konservadon. Vi bezonas du dokumentojn por ĉi tiu Anapurna Duoncirkvita Piedvojaĝo. La ACAP-permesilo kostas 3000 NPR kaj kovras la 7629 kvadratajn kilometrojn de la Annapurna Konserva Areo. La TIMS-karto kostas 2000 NPR kaj spuras la numerojn de la migrantoj. Ni sendas viajn pasportojn al la oficejo de la Nepala Turisma Estraro antaŭ la foriro. Vi ricevas PDF-kopiojn antaŭ ol via flugo alteriĝas.

Sen ĉi tiuj, vi pagas duoblajn monpunojn ĉe la kontrolpunkto Manang. Via permesilo montras vian nomon, itineron kaj datojn klare presitajn. Gardistoj kontrolas ĝin preskaŭ ĉiutage super la vilaĝo Chame. La ACAP-kotizo rekte financas riparojn de migrovojoj kaj necesejojn de teejoj. Lastjare ĝi prizorgis 120 kilometrojn da Anapurnaj migrovojoj. Ni inkluzivas permesilkostojn en via pakaĵprezo, do vi ne devas zorgi pri la ĝeno.

Preparo de vojaĝo kaj taŭgeco

Ni postulas, ke vi marŝu 6 horojn ĉiutage kun 4- ĝis 6-kilograma dorsosako antaŭ la foriro. Vi trejnas sur ŝtuparaj maŝinoj dum 90 minutoj tri fojojn semajne. Vi grimpas ĉirkaŭ 1000 ŝtupojn portante akvobotelojn egalajn al la pezo de via dorsosako. Ni rekomendas, ke migrantoj mezuru sian ripozan korfrekvencon ĉiumonate antaŭ la migrado. Vi devas atingi 120 batojn minute post 30 genufleksoj. Vi devas plenigi medicinan formularon listigantan pasintajn okazaĵojn de altecmalsano. Ni kontrolas, ke via vojaĝasekuro kovras helikopteran evakuadon super 5000 metrojn antaŭ ol komenci la migradon.

Alternativaj vojoj

Ni preterlasas la kromvojon de Jomsom kiam la musono inundas la Kali Gandaki-padon. Vi prenas la malnovan padon de salkomercistoj de Kagbeni al Tukuche, aldonante 18 kilometrojn sed evitante terglitajn zonojn. Ni redirektas vin tra la vilaĝo Ngawal se neĝo blokas la Thorong La-pasejon.

Tio aldonas unu tagon sed uzas pli malaltajn migrovojojn je 3800 metroj. Vi iras laŭ la Supra Vojo de Pisang por panoramaj vidoj de Anapurno, preterlasante la serpentumojn de la ĉefa migrovojo. Ni proponas la etendon de la Lago Tilicho, aldonante 14 kilometrojn tien kaj reen de Manang. Vi vidas la plej profundan alpan lagon de Nepalo je 4919 metroj, sed gajnas 700 metrojn da alteco. Ni konfirmas ĉiujn alternativojn per realtempaj veterdatumoj.

Kosto kaj Buĝeto

Ni fiksis vian buĝeton je ____ USD po persono por la plena Anapurna Duoncirkvita Piedvojaĝo, ekskludante internaciajn flugojn. La ĉiutaga elspezo estas de 20 ĝis 30 USD por trinkaĵoj, manĝetoj, Wi-Fi, varmaj duŝoj, ktp. Tetrinkejoj ŝargas ĉirkaŭ 2 aŭ 3 USD por botelakvo super 3000 metroj. Ŝargi vian telefonon kostas 1 ĝis 2 USD po sesio, kaj Wi-Fi aldonas 3 aŭ 4 USD ĉe gastejoj.

Vi devus kunporti ĉirkaŭ 20000 NPR kontantan monon de Besisahar pluen. Bankomatoj ne estas disponeblaj post Besisahar, do elprenu la kontantan monon antaŭ ol ni forlasos la urbon. Ni inkluzivas ĉiujn teejajn manĝojn por ke vi evitu kostojn. Laŭ niaj spertoj, migrantoj elspezas averaĝe 35 dolarojn ĉiutage.

Ŝargado de noviletoj kaj interreto

Aparatojn oni ŝargas en teejoj per sunenergiaj sistemoj. Barakoj super 3000 metroj limigas la ŝargadon al 2 horoj ĉiutage. La elektraj konektiloj de Manang kaj Thorong Phedi kostas 1 dolaron por 60 minutoj. Ni rekomendas aĉeti poŝŝargilojn kun 20000mAh por la tago de la pinto.

Wi-Fi funkcias je pli malaltaj altitudoj kiel Chame por 500 NPR por la tuta restado. Super 4000 metroj la interreto malaperas. La NTC-reto kovras 80% de la vojo ĝis Manang. Vi povas elŝuti senkonektajn mapojn antaŭ Dharapani se vi volas.

Teejoj proksime de Thorong La uzas sunajn bateriojn por ŝargado. Vi povas kunporti du plene ŝargitajn poŝtelefonojn por tagoj en alta altitudo, ĉar la limigita ŝarga tempo eble ne sufiĉos. Nepal Telecom raportas 70%-an kovron de migrovojoj sub 3500 metroj, do akiri lokan SIM-karton kun datenplano valoras la monon.

Viaj ekstraj elspezoj

Vi kunportas ekstran kontantan monon por ĉiutagaj elspezoj sur la migrovojo preter nia pakaĵo por duoncirkvita piedvojaĝo en Annapurna. Ni inkluzivas ĉiujn manĝojn en la teejo, sed vi pagas aparte por duŝoj, sendrata interreto kaj baterioŝargado. Duŝoj kostas 300 ĝis 500 NPR por sesio super 2500 metroj. Sendrata interreto kostas 200 NPR ĉiutage ĉe gastejoj kiel Pisang kaj Manang.

Ŝargi vian telefonon aŭ fotilon kostas 200 NPR hore ĉe pli altaj altitudoj, kie suna energio estas limigita. Vi aĉetas botelakvon je 200 NPR sub Chame kaj 300 NPR proksime de Thorong Phedi pro transportkostoj. Ni rekomendas kunporti 20 000 NPR kiel rezervan monon de Besisahar pluen.

Bankomatoj haltas post Besisahar, do retiru sufiĉe da mono enen. Katmanduo aŭ Pokhara. Vi donas trinkmonon al via gvidisto kaj portisto rekte ĉe la fino de la vojaĝo, depende de kiom vi volas. Ni konsilas 7 ĝis 10 procentojn de la tuta kosto de la vojaĝo kiel justan trinkmonon.

Asekuro por kriz-evakuado kovras medicinajn kostojn, sed vi pagas anticipe por negravaj sukurprovizoj. Vi buĝetas por lokaj manĝetoj kiel rostita maizo aŭ ĉokoladaj stangoj vendataj de vilaĝaj infanoj laŭlonge de la vojo. Ni spuras ĉi tiujn kostojn, por ke vi sciu precize, kion atendi.

Aferoj por Memori Antaŭ Migrado La Anapurna Duoncirkvita Migrado

• Kunportu du akvobotelojn kaj plenigu ambaŭ ĉe ĉiu teejo kaj purigu ĉiun trinkakvon per jodtabletoj.
• Portu humid-forigajn subvestojn sub lanugajn jakojn nokte kaj testu vian dormosakon antaŭ foriro.
• Iru sufiĉe malrapide por paroli plenajn frazojn super 3500 metroj kaj kalkulu viajn paŝojn minute sub 30 sur krutaj supreniroj.
• Kontrolu vian pulson per oksimetro dufoje tage antaŭ la matenmanĝo kaj antaŭ ol enlitiĝi.
• Uzu lipbalzamon kun SPF 30+ ekde la 03-a tago pluen kaj metu veziketojn en la poŝon de via ŝtrumpeto por tuja aliro.
• Portu bufron super la buŝo dum ventaj sekcioj super Thorong Phedi.
• Antaŭ alveno en Nepalo, surmetu botojn sur ŝtonaj migrovojoj kaj dormu kun levita kapo uzante rulitajn vestaĵojn en tetrinkejoj.
• Uzu migrobastonojn sur malsupreniraj sekcioj por savi viajn genuajn artikojn.
• Manĝu malgrandajn manĝetojn ĉiun horon dum longaj migradaj tagoj.
• Portu du parojn da ŝtrumpetoj por eviti veziketojn sur ŝtonaj padoj.