Excursión al Tíbet y Lhasa con campamento base del Everest

Información esencial

Clima y mejor época para el tour a Lhasa, Tíbet, con campamento base del Everest

El clima del Tíbet varía según la altitud de la región. Las principales ciudades donde se concentra nuestra visita son Lhasa, Gyantse y Shigatse, que ofrecen una experiencia agradable a sus visitantes en cualquier época del año.

El clima aquí es predominantemente seco y soleado, incluso durante el período lluvioso, que se extiende desde junio hasta finales de agosto. Sin embargo, la región del Everest del Tíbet no es así, ya que se ve considerablemente afectada por las lluvias monzónicas.

La zona recibe precipitaciones que oscilan entre 94 y 108 mm durante esta época. Por otro lado, los meses de invierno, que comienzan en diciembre y se extienden hasta finales de febrero, traen consigo un frío intenso con temperaturas medias que oscilan entre -12 y -17 grados Celsius.

Por lo tanto, teniendo en cuenta estas condiciones climáticas, lo mejor es que realices nuestro tour al campamento base del Tíbet, Lhasa y el Everest durante la primavera y el otoño.

El período de primavera, que comienza en marzo y se extiende hasta finales de mayo, y el período de otoño, que comienza en septiembre y se extiende hasta finales de noviembre, ofrecen las condiciones climáticas más confortables en el Tíbet.

En primavera, la temperatura media en todo el Tíbet ronda los 12 grados Celsius y en otoño desciende considerablemente a 8 grados Celsius. La primavera bendice al Tíbet con cielos despejados, con nubes ocasionales por la mañana y por la tarde. Sin embargo, el paisaje tibetano, de aspecto lunar, que incluye el Everest, se transforma en un lienzo multicolor.

Por otro lado, el otoño ofrece el cielo azul más despejado con una excelente visibilidad del imponente Himalaya. Junio, julio y agosto, por otro lado, son los meses más calurosos, con una temperatura media de 25 grados Celsius.

Aunque las tres ciudades principales pueden experimentar cierta protección de las lluvias monzónicas de Nepal y la India, la región del Everest sigue siendo vulnerable, con cielos nublados y fuertes lluvias con visibilidad reducida.

En invierno, pueden producirse nevadas ligeras en Lhasa y los pasos de montaña podrían estar cerrados al tráfico. Durante esta época, muchos habitantes de la zona del Everest migran a regiones más bajas para escapar del frío y peregrinar a monasterios.

Excursión al Tíbet y Lhasa con dificultad del Campo Base del Everest

Nuestro recorrido por el Tíbet, Lhasa y el campamento base del Everest es, en general, una aventura única que combina el placer de la aventura con la comodidad de un viaje cómodo.

Si el miedo a las largas horas de caminata le ha impedido llegar a la corona del planeta, sin duda debería participar en nuestro breve recorrido terrestre que también combina la comodidad de volar.

Durante la aventura terrestre en el Tíbet, el transporte privado en vehículos 4xXNUMX con un guía y conductor tibetanos estará constantemente disponible mientras las noches se pasarán en buenos y sólidos hoteles de Lhasa, Gyantse y Shigatse.

Sin embargo, debes estar preparado para una noche sencilla en el dormitorio del Monasterio de Rongbuk, con capacidad para 4 a 6 camas por habitación. Es posible que el dormitorio no cumpla con tus estándares de limpieza habituales, y las instalaciones también serán limitadas, con noches frías y baños al aire libre.

Sin embargo, este es el auténtico Tíbet, donde podrá disfrutar de lo mejor que esta región tiene para ofrecer. Además, al estar ubicado a casi 5000 m, es totalmente comprensible para el entorno rústico.

Asimismo, las carreteras del Tíbet han mejorado más que nunca y la extensa Carretera de la Amistad mejora la experiencia de viaje en las ciudades. Sin embargo, una vez que dejamos la Carretera, las carreteras, en el mejor de los casos, pueden considerarse carreteras rurales en mal estado, aunque en su mayoría son caminos de tierra llenos de baches.

Y la mayoría de las veces no hay nada, por eso se conduce por las llanuras. Puede haber mucho polvo en el camino, por lo que una buena bufanda o una mascarilla antipolvo pueden ser una buena idea.

Estos pequeños inconvenientes son manejables; el principal desafío reside en la altitud, ya que la altitud promedio durante el recorrido será de 3500 m. De hecho, el aire tibetano contiene menos oxígeno que en muchas otras regiones, por lo que se deben tomar precauciones para prevenir la hipoxia.

Como su fiel y atento compañero de viaje, hemos implementado la regla esencial de la aclimatación. Así, estará completamente preparado antes de partir hacia el Campo Base del Everest.

Por lo tanto, este tour está abierto a todos, ya que no requiere experiencia previa en trekking o montañismo.

¿Quién puede participar en nuestro recorrido al campamento base del Everest en el Tíbet?

Cualquier persona sana de entre 10 y 75 años de edad es bienvenida a participar en nuestro recorrido por el Tíbet y Lhasa con el viaje al campamento base del Everest.

El recorrido no incluye jornadas agotadoras de trekking por terrenos ondulados. No habrá largos puentes colgantes, cruces de ríos ni alojamientos rústicos que pongan a prueba tus fuerzas. De hecho, todo el recorrido es un viaje por tierra con un amable guía tibetano y gente como tu compañía diaria.

El pequeño contratiempo se producirá en el Monasterio de Rongbuk, que quedará más que compensado por las impresionantes vistas de las solitarias paredes del Monte Everest.

La altitud, el aire más seco y áspero, y el mayor coste médico pueden ser problemáticos para quienes padecen asma, infecciones respiratorias o enfermedades cardíacas. También pueden ser más difíciles de sobrellevar para los niños menores de diez años y las personas mayores de 75.

Por lo tanto, sugerimos a nuestros huéspedes con problemas de salud graves que consulten con su médico y le expliquen el tour al que desean unirse. Solo después de su autorización podrán unirse a nuestro tour.

Entonces, si usted tiene una salud excelente, una actitud positiva y buenas habilidades de adaptabilidad, no lo piense dos veces y únase a nuestro tour hoy.

Mal agudo de montaña (MAM)/Mal de altura y aclimatación

Nuestro tour al Tíbet y Lhasa con el Campo Base del Everest comienza con un vuelo corto de una hora desde las tierras bajas de Katmandú (1300 m) hasta Lhasa, a 3650 m de altitud. En una hora, experimentará un aumento de altitud de casi 2400 m, por lo que es común sentir una ligera incomodidad.

Esta es la razón por la que sugerimos a todos nuestros huéspedes que descansen abundantemente en sus habitaciones de hotel tan pronto como lleguen a Lhasa en lugar de aventurarse a salir inmediatamente.

También hemos asignado dos días en Lhasa con un breve viaje de exploración para que todos nuestros huéspedes puedan aclimatarse adecuada y completamente al aire de las tierras altas del Tíbet.

Sin embargo, a medida que avanza el viaje, la altitud aumentará aún más, hasta alcanzar los 5200 m en el Campo Base del Everest. Este aumento constante de altitud aumenta el riesgo de mal de altura, que se presenta en forma de dolores de cabeza, dificultad para respirar, fatiga, mareos, pérdida de apetito, inquietud y entumecimiento.

En nuestra amplia experiencia organizando este tour, la mayoría de nuestros huéspedes han sentido solo uno o más síntomas que luego desaparecieron en un día.

Si usted también se siente mal y manifiesta alguno de los síntomas mencionados anteriormente, por favor descanse en su hotel, donde haya oxígeno disponible, e informe a nuestro guía tibetano.

Para reducir estos riesgos, le recomendamos evitar el sobreesfuerzo realizando paseos cómodos y explorando a su propio ritmo. También le sugerimos evitar el tabaco y las bebidas alcohólicas, y optar por el chocolate negro y las bebidas azucaradas.

Para una mejor aclimatación, durante las consultas médicas, también puede tomar Diamox antes de comenzar el recorrido desde Katmandú. Sin embargo, tenga en cuenta que debe buscar oxígeno suplementario incluso si experimenta molestias leves, ya que puede disminuir su eficacia en el Campo Base del Everest, donde podría ser realmente necesario.

Preparación para el viaje al Tíbet, Lhasa y al campamento base del Everest

Queremos destacar que, para nuestro viaje al Tíbet, Lhasa y al campamento base del Everest, la fortaleza mental es más importante que la física. Ante todo, este viaje es una aventura grupal que requiere trabajo en equipo, interacción social y, por supuesto, apoyo mutuo.

En segundo lugar, el campamento base del Tíbet y el Everest puede ser completamente diferente de lo que imaginabas y esperabas. Por eso, siempre es recomendable ver documentales en YouTube para saber con precisión qué verás y encontrarás en el viaje.

Quizás pienses que no es necesario estar físicamente preparado, ya que el viaje es exclusivamente por tierra en vehículos 4xXNUMX. Sin embargo, seguirás recorriendo los principales lugares de interés y a gran altitud, donde la incertidumbre es mayor. Si estás físicamente preparado, podrás superar fácilmente cualquier imprevisto.

Concéntrate en algunas rutinas aeróbicas como caminar suavemente, andar en bicicleta, correr o nadar, quizás dos veces por semana. También puedes planificar una salida a la montaña el fin de semana para adquirir experiencia en la altitud.

Si ya tiene algún problema de salud, considere unirse a nuestro tour al Tíbet, Lhasa y al campamento base del Everest solo después de recuperarse por completo. Después de todo, el Everest es eterno y lo esperará pacientemente hasta que recupere la salud.

La hora de dormir

Podrá pasar todas sus noches en Lhasa, Shigatse y Gyantse en un sólido hotel turístico de tres estrellas conocido por ofrecer el mejor servicio y comodidades a sus huéspedes.

Cada habitación contará con dos cómodas camas para compartir entre parejas de viajeros del mismo sexo. La habitación contará con calefacción central, baño privado, agua caliente y un mobiliario elegante. También nos aseguraremos de que el hotel cuente con suficiente oxígeno.

Sin embargo, en Rongbuk, tendrás que conformarte con la cama del dormitorio, donde cada habitación tiene de 4 a 6 camas para compartir. Puede que la limpieza no esté a tu altura, pero las vistas serán inimaginables.

Después de todo, este lugar es sin duda el techo del mundo, así que un entorno tan pequeño es totalmente comprensible. Así que te sugerimos que empaques un saco de dormir para pasar la noche y te prepares para disfrutar de la belleza natural del Tíbet.

Comiendo

La opción de cenar durante nuestro recorrido por el Tíbet y Lhasa con el campamento base del Everest es por cuenta propia, excepto el desayuno, que se proporcionará en el hotel donde pase la noche todas las mañanas.

Dado que las tres ciudades principales del Tíbet cuentan con una amplia variedad de opciones gastronómicas y cada huésped tiene su propio gusto y capricho, nos hemos esforzado por brindar a cada uno de nuestros huéspedes la independencia de elegir su propio menú.

En Gyantse, Lhasa y Shigatse, encontrará una amplia selección de cocina internacional, además de especialidades chinas y tibetanas. Sin embargo, en Rongbuk, puede que ni siquiera tenga el menú y solo le ofrezcan comidas tibetanas tres veces al día, limitadas a fideos, pan y sopa.

Pero, cuando estés en tres ciudades importantes, no pierdas la oportunidad de probar tsampa, salchichas de cordero, carne seca de yak y dumplings. Además, puedes explorar diversos bares y pubs nepalíes e internacionales, como Makye Ame, Nepali Low House Music Bar, Ganglamedo Cafe and Bar y Dunya Restaurant Bar, que ofrecen bebidas y comida occidental con música internacional a todo volumen.

Tenga en cuenta que el costo promedio de una comida, incluidas bebidas, almuerzos y cenas, puede oscilar entre 25 y 30 dólares estadounidenses por persona.

Transporte

Gestionaremos su vuelo internacional desde Katmandú a Lhasa, y todo el transporte terrestre durante su estadía en el Tíbet se organizará utilizando opciones privadas de vehículos 4x4, incluidos automóviles, camionetas, jeeps o autobuses, según el tamaño de su grupo de visita.

Sin embargo, deberá organizar su viaje de regreso desde Lhasa a su próximo destino por su cuenta. También tiene la opción de volar de regreso a Katmandú si lo desea.

Información de vuelos a Lhasa

Le informamos que, a partir del 17 de abril de 2025, los vuelos diarios a Lhasa desde Katmandú ya no están disponibles. Actualmente, Himalayan Airlines ofrece vuelos directos Katmandú-Lhasa-Katmandú todos los miércoles, viernes y lunes.

Supuestamente, si su programa de viaje está programado para cualquier otro día, deberá viajar primero a Chengdu y luego tomar un vuelo a Lhasa. También puede optar por volar desde su ciudad natal a Lhasa en lugar de ir a Katmandú.

Sin embargo, si elige esta opción, recuerde que debe tener un permiso de entrada al Tíbet, llamado TTP (Permiso de Viaje al Tíbet). Solo entonces podrá embarcar hacia Lhasa.

Si es así, necesitas tener tránsito de al menos 5 horas en cualquier ciudad china donde podamos enviarte tu permiso.

Seguro de viaje

Viajar al Tíbet no es tarea fácil ni tampoco muy económico. Además, los servicios médicos disponibles en Lhasa, Gyantse y Shigatse son muy caros, aunque de muy alta calidad. Por otro lado, la zona del Everest carece de servicios médicos adecuados.

Por lo tanto, si se presenta alguna afección grave, como un caso grave de mal agudo de mórbido (MAM) o una enfermedad que requiera una evacuación aérea de emergencia, el costo puede ser de hasta 250,000 dólares estadounidenses. Si no tiene seguro, deberá pagar este costo usted mismo.

Por eso, contar con un seguro de viaje al visitar el Tíbet es tan importante como preparar el equipaje. Asegúrate de que tu póliza de seguro cubra altitudes de hasta 5500 m, con cobertura adicional por cancelación de viaje, robo, retrasos o pérdida de pertenencias, así como gastos médicos.

Móviles e Internet en el Tíbet

Es posible que su operador local ofrezca servicios de roaming en China que le permitirán utilizar su propio teléfono cuando esté en el Tíbet, pero deberá tener cuidado con los altos cargos de roaming.

Por lo tanto, la opción más económica es comprar una tarjeta SIM local. Al llegar a Lhasa, puede pedirle ayuda a nuestro guía tibetano para comprar una tarjeta SIM local de China. Hay varias compañías para elegir, pero Unicom, China Mobile y Telecom ofrecen mejores servicios en las regiones del Everest y Tingri.

Todas estas redes también ofrecen cobertura 5G, ¡incluso en el Campo Base del Everest! Además, puedes optar por una eSIM de estos proveedores, que podrás activar tras tu llegada a Lhasa. Será la opción más práctica y sencilla para comunicarte en el Tíbet.

El wifi también es fácil y rápido en Lhasa, Gyantse y Shigatse, aunque puede no estar disponible en el Campo Base del Everest ni en Rongbuk. Antes de viajar al Tíbet, no olvides instalar una VPN fiable en tu teléfono, ya que China restringe el acceso a muchas páginas web occidentales como Facebook, WhatsApp, Google, YouTube e Instagram.

Moneda, cambio, tarjetas de crédito y cajeros automáticos

La moneda que usará en el Tíbet es el yuan renminbi chino (RMB). En el aeropuerto de Lhasa, puede cambiar fácilmente su moneda a moneda china o en la ventanilla del Banco de China.

Recuerde que el banco permanece cerrado los fines de semana, así que planifique sus cambios para otros días. También puede llevar euros o dólares estadounidenses para el cambio en el lugar. La mayoría de los hoteles también ofrecen este servicio con una comisión considerable.

Entonces, la opción más conveniente sería convertir su dinero cuando esté en Katmandú a través de bancos como Nabil Bank, Standard Chartered Bank, Everest Bank, Nepal SBI Bank y Himalayan Bank.

En Lhasa, Gyantse y Shigatse, podrás utilizar servicios de cajeros automáticos que te permitirán retirar dinero con tus tarjetas de débito o crédito como Master Card o Visa Card.

Sin embargo, asegúrese de consultar con su banco sobre el cargo adicional que puede cobrar durante el proceso de retiro de efectivo y también pregunte sobre el monto límite.

En lugar de dinero en efectivo, también puedes considerar usar tus tarjetas de crédito cuando estés en estas tres importantes ciudades tibetanas, donde su aceptación y uso aumentan cada día.

Sin embargo, en Rongbuk y EBC, solo se debe llevar efectivo, ya que se trata de una de las zonas más primitivas del Tíbet. También se puede instalar y cargar el importe en monederos electrónicos comunes en el Tíbet, como Alipay, WeChat y Apple Pay.

Protocolos a seguir para el viaje a Lhasa, Tíbet, con campamento base del Everest

Google podría sugerirte que puedes viajar por tu cuenta al Tíbet, pero no es así. Al igual que Bután, el país no permite que los viajeros extranjeros exploren el Tíbet por su cuenta. En su lugar, cada viajero debe contratar la asistencia de una agencia de viajes reconocida.

Cada detalle del viaje debe estar bien planificado y el programa de viaje propuesto debe especificarse claramente al solicitar el permiso para entrar al Tíbet. Por lo tanto, le recomendamos reservar nuestro tour al Tíbet-Lhasa con campamento base del Everest con uno o dos meses de antelación a su fecha de salida prevista.

Del mismo modo, al igual que el Gobierno de Bután, el gobierno de China también permite el viaje al Tíbet solo si se viaja acompañado de un guía tibetano local con licencia, conductor y un vehículo 4xXNUMX privado. Por lo tanto, el viaje al Tíbet se encarece aún más. Además del transporte, el alojamiento también deberá reservarse con antelación.

En cuanto a los permisos, como nuestro destino será también un Campo Base especial del Everest, deberemos contar con otros permisos obligatorios que pronto mencionaremos.

Si decide llegar al Tíbet desde Katmandú (método elegido por la mayoría de los turistas internacionales debido a su facilidad), recuerde que debe llegar de 4 a 5 días antes.

Desde Nepal hasta una visita a China, es obligatorio tener una visa grupal china válida, a diferencia de la visa individual china que se necesita cuando se decide cruzar la frontera tibetana desde otros lugares.

La gestión de la visa grupal china desde Nepal demora aproximadamente de 3 a 4 días hábiles. Este tiempo es necesario para que su agencia (nosotros, si nos elige) complete el trámite de la visa.

Después de recibir el pago de la reserva por adelantado de su parte, necesitaremos los siguientes documentos:

• Fondo blanco 51 mm X 51 mm Fotos recientes, libres de maquillaje y lentes al momento del registro
• Copia escaneada en color de su pasaporte original
• Su pasaporte debe tener más de seis meses de período de validez contados a partir de su fecha de salida.
• Debe tener tres páginas en blanco en su pasaporte

Visado grupal chino y permisos obligatorios para el recorrido al campo base del Everest en el Tíbet

Como su aliado de viaje para viajar al Tíbet en Nepal, lo guiaremos a través del proceso de obtención de la visa grupal china y también gestionaremos los procedimientos iniciales para adquirir el permiso de la Oficina de Turismo del Tíbet.

Tenga en cuenta que el Permiso TTB forma parte del costo de nuestro paquete turístico Tíbet Lhasa con Campo Base del Everest, junto con la entrada al Campo Base del Everest y la entrada a Grass Dam. Sin embargo, el costo de la Visa de Grupo para China no está incluido en nuestra tarifa de servicio.

• Permiso de la TTB (Oficina de Turismo del Tíbet)

Si usted no es ciudadano chino y no tiene un pasaporte chino legalmente válido, entonces debe tener el Permiso TTB, más comúnmente conocido como Permiso de Viaje al Tíbet/TTP o Visa del Tíbet para ingresar al territorio confinado del Tíbet.

Este permiso lo otorga únicamente la Junta de Turismo del Tíbet, y se emite al visitante a través de la agencia de viajes local autorizada del Tíbet. Recuerde que no se puede obtener en ningún otro lugar: ni en la embajada ni en el consulado.

Una vez que su recorrido por el Tíbet Lhasa con el campamento base del Everest esté finalizado y realice el pago por adelantado para el recorrido, le solicitaremos que nos envíe los documentos que hemos enumerado anteriormente.

Luego, enviaremos todos sus documentos junto con el plan de viaje, número de días y detalles de alojamiento a nuestra agencia de viajes y tours tibetano autorizada.

Recuerde que, una vez que le enviemos todos los detalles de su programa de viaje, este no podrá modificarse. Para cambiar su destino y ruta, deberá volver a solicitar un nuevo conjunto de permisos.

Una vez que el TTB verifique su programa de viaje y documentos, nos enviarán la carta de autorización a través de nuestra agencia tibetana que luego utilizaremos para solicitar la visa grupal china.

Necesitará mostrar esta visa grupal al abordar su vuelo a Lhasa, mientras que el permiso TTB será recogido por nuestro guía tibetano asignado, quien lo presentará en el aeropuerto de Lhasa.

• Visa grupal china

Si decide embarcar hacia Lhasa desde Katmandú, recuerde que necesita una visa de grupo para China, pero no una visa china. La visa china se otorga a un solo viajero, mientras que la visa de grupo para China se proporciona como un solo documento para todos los participantes del grupo.

Esto significa que todos los invitados que participen en grupo deben entrar y salir del Tíbet simultáneamente. Tenga en cuenta que esta visa grupal no se puede tramitar con antelación, ya que su pasaporte original y el registro biométrico deben completarse en la Embajada de China en Katmandú.

Por lo tanto, debe llegar a Katmandú de 4 a 5 días antes de la fecha prevista de su viaje. Una vez en Katmandú, le ayudaremos con la solicitud de visa grupal y le acompañaremos a la Embajada de China en Katmandú, donde deberá entregar la copia original de su pasaporte junto con sus huellas dactilares.

Los funcionarios de la embajada retendrán sus pasaportes de 2 a 3 días y se los devolverán junto con su visa oficial. Hay dos maneras de procesar su visa grupal: la estándar, que cuesta bastante menos que la exprés.

El método estándar tarda cuatro días hábiles en procesar su visa grupal, mientras que el método exprés la entrega en tres días hábiles. La tarifa por método de solicitud es la siguiente:

Para ciudadanos estadounidenses:

• Tarifa de visa grupal china estándar: USD 175 por persona
• Tarifa de visa grupal china exprés: USD 185 por persona

Para ciudadanos no estadounidenses

• Tarifa de visa grupal china estándar: USD 70 a USD 170 por persona (según nuestro país de origen)
• Tarifa de visa grupal exprés china: USD 90 a USD 180 por persona (según nuestro país de origen)

• Otros permisos obligatorios

Dado que el campamento base del Everest en el Tíbet pertenece a la zona cerrada y controlada por los militares de Shigatse, nuestro recorrido necesitará varios permisos adicionales, incluido un permiso militar, un permiso de asuntos exteriores y un permiso de viaje de Aline.

Entre ellos, el permiso de viaje de Aline estará disponible en la oficina de Seguridad Pública Local del Tíbet, mientras que los otros dos requieren un mínimo de 15 días de procesamiento antes del inicio del recorrido.

Nuestro socio tibetano supervisará la tramitación de todos los permisos necesarios, que serán recopilados por nuestro guía tibetano.