Mera Peak Climbing

Oluline teave

Mera Peaki ronimise parim hooaeg

Praegusel hetkel on Mera ilm sageli muutuv ja pidev kliimamuutus on toonud kaasa veelgi suuremaid aastaaegade vaheldumisi. Ühel hetkel paistab päike, teisel aga võib olla udune ja puhuda tugev tuul.

Isegi selge ilmaga võib Mera tipus temperatuur langeda alla nulli. Sellegipoolest on Mera tipu ronimiseks parim hooaeg tavaliselt kevadel ja sügisel, mis on vastavalt märtsist maini ja septembrist novembrini, kuivperiood.

Nendel aegadel saate tippu ronida päikesepaistelises ja hea nähtavuse käes. Kevadel muutub talvel kogunenud lumi kindlamaks, võimaldades teil ohutult matkata ja ronida. Lisaks on teie ümber kauneim maastik.

Samamoodi pakub sügis matkamiseks soodsaid temperatuure, mida täiendavad selged ja kuivad päevad. Suvekuudel, juunist augustini, on ronimine tugevate mussoonide, maalihkete ja laviinide tõttu kindlasti välistatud.

Talvine ronimine detsembrist veebruarini sobib ainult kogenud ronijatele.

Mera tipu ronimise raskusaste

Mera Peak ise on suhteliselt lihtne tipp, mille raskusaste on 1B. See tähendab, et Mera tipu ronimine on mõõdukalt keeruline teekond, kuid tipp ise on tehniliselt lihtne, kuna nõlvad ei ületa 40 kraadi.

Seetõttu on Mera tippu ronimise peamine nõue pigem pikk ja nõudlik matkateekond suurtel kõrgustel kui edasijõudnud tehnilised oskused.

Peamiseks takistuseks on muidugi suur kõrgus merepinnast ja karm, ettearvamatu mägine ilm. Samuti ei saa unustada kahte tohutut, kuid ületatavat mäekuru, millega meie marsruudil kokku puutume.

Seega on teil vaja kogemust kõrgmäestikumatkadega ja olete edukalt läbinud matku, mille minimaalne kõrgus on 5,000 m.

Selle ekspeditsiooni teine ​​​​oluline väljakutse on pikad matkatunnid, mis võivad tipupäeval kesta 6–7 tundi ja 8–9 tundi. Teekond tippu hõlmab ka lainelist maastikku, mitmeid järske tõuse ja laskumisi ning arvukate liustike ületamist.

Seega nõuab Mera tippu ronimine head füüsilist vormi ja sportlikku võimekust. Kui sul on kogemusi kõrgmäestikumatkamisega, aga sa ei ole tuttav tehnilise varustusega, nagu jäänaelad, jääkirkad ja ronimisköied, siis meie ronimisgiid annab sulle enne tippu ronimist vajaliku väljaõppe.

Siiski soovitame teil eelnevalt läbida baaskoolituse ja tegeleda väiksemate ronimistegevustega oma piirkonnas.

Kes saavad Mera tippu ronida?

Mera tipu ronimine sobib oma suhteliselt lihtsa iseloomu tõttu nii treenitud mägironijatele, kogenud matkajatele kui ka algajatele mägironijatele. Siiski on oluline märkida, et kuigi see pole tehniliselt keeruline, on tipu ronimisel mitmeid takistusi.

Tee tippu on pikk ja nõudlik, hõlmates ka kahe kõrge kuru läbimist, mis nõuab vastupidavust ja füüsilist tervist ning eelnevat ettevalmistust.

Lisaks eelnevale ei nõua matkateekond ja kuru ületamine spetsiaalset varustust; ainult viimane lõik Mera Peakini läbib liustikku, kus on vaja kasutada köisi ja jäänaelu.

Siiski harjutame vajalikke tehnilisi oskusi aklimatiseerumispäevadel Khares ja High Campis. Lisaks on meil abiks meie asjatundlik ronimisgiid ja kandjad, kes kannavad meie varustust ja isiklikke asju.

Sellegipoolest peab igal mägironijal olema suurepärane füüsiline vorm ja vastupidavus suure kõrguse ja võimalike ebasoodsate ilmastikutingimuste tõttu. Nendeks väljakutseteks tuleb olla nii vaimselt kui ka füüsiliselt valmis.

Samuti pea meeles, et tipu päeval on matk pikk ja vaevaline, mis võib järgmisel päeval põhjustada lihasvalu. Nepali kõrgeima matkamäe vallutamise tunne on aga üsna võrratu. Peamine on põhjalik ettevalmistus ja mugava tempo hoidmine.

Seega sobib meie Mera Peaki ronimismarsruut neile, kes on huvitatud mägironimisega alustamisest Himaalaja kõrgmäestikus ja kes soovivad valmistuda tõsisemateks väljakutseteks, nagu Everesti, Kanchenjunga ja Dhaulagiri vallutamine.

Kõrgushaigus ja aklimatiseerumine meie Mera Peaki ronimisreisil

Me valetaksime, kui ütleksime, et meie Mera Peak Climbingil ei esine ägedat mäehaigust (AMS) ehk kõrgushaigust, sest see hõlmab kõrgmäestiku raskusi, mis suurendavad selle haiguse ohtu.

Te viibite 2500 päeva kõrgusel üle 13 m, mil hapnikutase langeb meie tõustes üha kõrgemale. Seetõttu võivad hingamisraskused tekkida isegi siis, kui tõuseme aeglaselt ja järk-järgult.

Enamik meie osalevatest mägironijatest on kogenud leebemaid sümptomeid, nagu peavalu, jäsemete tuimus, isutus, iiveldus, pearinglus ja unetus, eriti 4000–5000 m kõrgusel.

Tavaliselt need sümptomid taanduvad aklimatiseerumisprotsessi käigus. Kui sümptomid aga püsivad või süvenevad, on kohustuslik teekond katkestada ja liikuda madalamale kõrgusele.

Meie ronimisgiid otsustab, kas teie teekonda saab jätkata või tuleb see edasi lükata. Selleks, et vähendada kõrgushaiguse ohtu ja tagada kõigi osalejate tippu jõudmine, oleme eraldanud piisavalt aega aklimatiseerumiseks, mis on meie programmi peamine eesmärk.

Katmandus toimub eelaklimatiseerumine, seejärel 8. ja 9. päeval teete lühikesi aklimatiseerumisjalutuskäike, enne kui suundute Khare'is asuvasse Mera baaslaagrisse. Siin on planeeritud täielik puhkus koos eeltreeninguga.

Samuti on oluline, et saabudes oleksite teatud määral aklimatiseerunud, ideaalis minnes mägismaaretkele 3000–4000 m kõrgusel.

Kogu ekspeditsiooni vältel jälgib meie giid regulaarselt teie vere hapnikutaset ja pulsisagedust, et tagada teie tõhus aklimatiseerumine enne planeeritud tippujõudmise päeva.

Mera Peaki ronimise oluline ettevalmistus

Kui sul on pikka aega raskusi kõndimisega, siis see teekond pole vaieldamatult sinu jaoks. Seetõttu soovitame kõigil meie osalevatel ronijatel keskenduda oma jala- ja kerelihaste treenimisele vähemalt 3–4 kuud enne Mera Peaki ronimisretke, et neil oleks rohkem vastupidavust, sitkust ja jõudu.

Selleks peate alustama ranget ja intensiivset treeningut, mis peaks hõlmama aeroobset harjutust, näiteks redelil ronimist, sörkjooksu, jooksulindil jooksmist, jalgrattasõitu või jooksmist, lõuatõmbeid, kükke ja kätekõverdusi.

Treeninguga jätkates peaksite kaaluma ka oma kodulinna künkliku ja mägise maastiku avastamist, et teil oleks kõrgmäestiku ületamiseks vajalik füüsiline vorm.

Soovitame tungivalt ette võtta mägimatka Nepalis, kui te pole enne Mera tipu vallutamist ühtegi ette võtnud. Te peaksite Nepali mägismaa ja selle atmosfääriga hästi tuttav olema, kuna see võib teie omast oluliselt erineda.

Seega mõtle matkamisele Mardi Himali baaslaagrisse, Annapurna baaslaagrisse või isegi Everesti baaslaagrisse. Need kogemused aitavad sul harjuda ainulaadse Himaalaja kliima ja Nepali oludega.

Kuigi meie Mera tipu ronimisretk on siiski täiesti teekoja seiklus, veedate ühe öö telgis Mera High Campis. Seega soovitame teil maalähedaste elamuste osas juba ette otsustada.

Samuti tuleb end vaimselt ette valmistada pikkadeks matkadeks, mis võivad kesta kuni 9 tundi, maastiku, kõrgete kurude ja kaugete maastike esitatavateks väljakutseteks.

Sul peab olema võime areneda ja kohaneda muutuvate oludega, oskus omaks võtta teekonna tasu, selle asemel et keskenduda selle puudustele.

Samuti peaksite olema valmis ebaõnnestunud tippu jõudmise katseks; lõppude lõpuks laseb mägi ise teil tippu jõuda.

Magamis- ja söömiskorraldus

Sa ööbid Katmandus heas kolmetärnihotellis kahe magamistoaga toas, kus on privaatne vannituba ja lääne stiilis tualett. Kui oled registreerunud meie juures üksi, siis paaritatakse sind võimalikult palju samast soost ja vanusest ronijatega.

Matkaraja jooksul ööbite nn mägivarjualustes, mida sageli nimetatakse teemajadeks. Nende majutuskohtade kvaliteet võib varieeruda, kuid tagame teile parima majutuse.

Nad pakuvad ka kahekohalisi tube ja mõnel juhul isegi kolme- või neljakohalisi. Need on lihtsalt sisustatud ja ilma keskkütteta, seega anname teile kaasa ka magamiskotid (võite oma ka kaasa võtta).

Õhtupoolik saab olema eriti mõnus majas ja kõik kogunevad ühises söögitoas pliidi ümber ning jagavad oma kogemusi. Mis puutub pesemisvõimalustesse, siis need on piiratud, kuid praegu on olemas tavalised dušid.

Duši puudumisel saab osta kuumaveeämbri 200–400 Nepali ruupia eest. Mugavam on kasutada ka niiskeid salvrätte. Pane tähele, et enamasti puutud kokku kükitavate tualettruumidega.

Tippkohtumise ajal magate kahekohalises telgis High Campis, mille pakume teile koos köögiriistade ja toiduvalmistamise meeskonnaga.

Mis puutub toitu, siis Katmandus saate ise süüa teha, välja arvatud hommikusöök, mis pakutakse teie ööbimishotellis. Pealinnas on mitmesuguseid meeldivaid ja mõistliku hinnaga restorane, mis pakuvad laia valikut menüüsid hinnaga 300–600 Nepali ruupiat.

Mägedes, külalistemajades ja High Campis pakutakse täispansioni. Kogu reisi vältel saate igas majutuskohas nautida kohalikku põhirooga Dal Vati koos teiste põhiroogadega, nagu supid, kartulid ja pasta.

Jookide osas saab ka ise süüa teha. Keedetud joogivesi ja Coca-Cola on laialdaselt saadaval, kuid kallimad kui Katmandus.

Transport

Meie Mera Peaki ronimisekspeditsiooni ajal pakutakse teile täielikku lennujaamatransporti privaatse neljarattalise sõidukiga. Lisaks kasutate sama transpordivahendit ka Kathmandus reisimiseks.

Oleme hoolitsenud ka teie edasi-tagasi lendude eest Luklasse Katmandust või Ramechhapist. Vajadusel korraldame ka teie transporti Ramechhapi ja tagasi.

Erinev marsruut Mera tippu

On olemas ka teine ​​marsruut, mis viib teid Mera tippu vähema päevaga kui meie oma. See marsruut on meie praeguse marsruudi täielik vastand, mis nõuab enne Mera tippu tõusmist Zatrwa La kuru läbimist.

See läbib Chutangat ja Thuli Kharkat keerulise kuruga, mille järel marsruut ühendub Kothe poole viiva rajaga.

See variant sobib paremini kogenud matkajatele, kuna see hõlmab kiiret matka ja kõrguse suurenemist, mille eesmärk on läbida Mera Peaki ronimisekspeditsioon lühema ajaga, kahe nädalaga.

Samuti võite kaaluda EBC raja ühendamist Mera Peaki ronimismarsruudiga. Esmalt läbite EBC matka ja seejärel liigute Pheriche'ist Khare'i, et proovida Mera Peaki vallutamist.

Kogenud mägironijatele ja matkajatele sobivad paremini ka teised valikud, kuna need marsruudid hõlmavad mitmeid põnevaid kurusid: üks on Amphu Lapcha (5845 m) ja teine ​​Mingbola (5817 m). Mõlemad kurud viivad teid tagasiteel EBC rajale.

Mera tippu ronimiseks vajalikud load

Kuigi Mera Peaki peetakse matkamiseks sobivaks tipuks, on selle otsa ronimiseks siiski kohustuslik hankida NMA-lt (Nepali Mägironimisühing) luba.

Loa summa varieerub olenevalt hooaja populaarsusest. Kui soovite Merat kevadel rünnata, peate maksma 250 USA dollarit mägironija kohta, sügisel tippu mineku katse eest 125 USA dollarit ning talviste ja suviste katsete eest 70 USA dollarit mägironija kohta.

Lisaks on teil vaja luba siseneda Khumbu valda ja Makalu Baruni rahvuspargi territooriumile.

Seega on teil kohustuslik omada Khumbu omavalitsuse kohalikku luba, mis maksab 20 USA dollarit, ja Makalu Baruni rahvusparki sisenemisluba, mis maksab 30 USA dollarit.

Siiski ei pea te kukalt kratsima, sest meie vastutame nende lubade saamise eest.

Reisikindlustus

Peame rõhutama, et reisikindlustus on meie Mera Peaki ronimisseikluse jaoks mitte ainult hädavajalik, vaid ka hädavajalik. Teie poliis peab kehtima kogu reisi vältel, vastasel juhul keeldub NMA teile ronimisloa andmisest.

Palun arvestage, et teie kindlustus peab sisaldama spetsiaalset spordikategooriat, mis hõlmab selliseid tegevusi nagu mägironimine ja matkamine, kus tuleb kasutada spetsiaalset varustust, nagu köied, jäänaelad ja jääkirkad.

Samuti on oluline märkida, et enamik kindlustuspoliise katab üldiselt kuni 3500 m kõrguse, seega soovitame tungivalt hankida kindlustuskaitse, mis laiendab kõrgust kuni 6500 m.

Lisaks veenduge, et teie poliis hõlmab rahvusvahelise reisimisega seotud üldist kaitset, näiteks lendude hilinemise ja tühistamise, pikemate peatumiste, kaotatud, varastatud või hilinenud pagasi, haiglaravi või kõrgushaiguse korral tekkivate ravikulude ning eelkõige helikopteri ja õhu kiirabiteenuste abil päästmise katmist.

Kui teil on reisikindlustus, siis palun kontrollige, kas see hõlmab kõiki meie poolt mainitud kaitseid.