Poon Hilli päikesetõusu matk

Oluline teave

Parim periood Sunrise Poon Hilli matkaks

Nepali Annapurna piirkonnas on parasvöötme kliima, mis tähendab, et meie Poon Hilli päikesetõusumatkale saab minna igal ajal aastas, välja arvatud mussoonvihmade ajal.

Siiski on ka mussoonil oma võlu, mis õigustab külastust. Kõige soodsam aeg meie reisiks on aga kevade ja sügise keskpaik.

Kevadel (märtsist maini) lakkab vihm ja päevad muutuvad pikemaks, ilusamaks ja soojemaks, temperatuur jääb 18–20 kraadi vahele. Ööd on aga jahedad, nii et saate nautida kogu aastaaega ühe päevaga.

Lisaks on metsad täis erivärvilisi õisi ja vilju kandvaid puid ning rohkem päikest ja soojust. Seega on see suurepärane aeg matkamiseks õues, nautides kõrgmäestiku imelist vaadet.

Septembrist algab Annapurnas sügis, mis kestab novembrini. Sel aastaajal hakkab temperatuur langema ja jääb vahemikku 17–23 kraadi Celsiuse järgi.

Ghorepani ja Poon Hilli mägedes on võluv sügisene õhk ning rada, mida mööda kõnnite, on kaetud kuivade lehtedega. Pilvi võib küll olla vähe, kuid mitte nii palju, et varjata kõrgmäestiku erakordseid vaateid.

Väärib märkimist, et Ghorepani ja Poon Hilli ilm on isegi talvel (detsembrist veebruarini) üsna pehme, kuna need on suhteliselt madalamal kõrgusel.

Temperatuur võib lühemate päevadega püsida 10–16 kraadi Celsiuse vahel ja pimedaks võib minna umbes kell 5. Kuid Ghorepani ja Poon Hilli piirkonnas on kõige rohkem päikesepaistelisi päevi ning sinine taevas on sagedasem.

Suvi Annapurnas kestab juunist augustini. Päevad on kuumad ja pikad ning temperatuur tõuseb kergesti üle 30 kraadi Celsiuse järgi.

Kui mussoonvihmad algavad, võib tugev vihm muuta Ghorepani viivad rajad libedaks ja mudaseks, suurendades maalihkete ohtu.

Kuid vihm toob Annapurna kaitseala ilu veelgi esile, kuna ümbruskond on rohe. Õnneks ei saja vihma pidevalt, seega on aeg-ajalt võimalik nautida ka kuivi radu.

Pange tähele, et talv ja suvi on aasta madalhooajad, seega saate neid sihtkohti nautida vabal ajal, vältida rahvahulki ja nautida hotellides madalaid hindu, mis teeb neist parima aja Annapurna külastamiseks eelarvesõbralikult.

Poon Hilli päikesetõusu matka raskusaste

Meie Poon Hilli päikesetõusumatk on mõõdukalt intensiivne matk, mis sobib ideaalselt seiklushimulistele reisijatele, kes soovivad ühendada matkamise põnevuse looduse iluga.

Nayapulist Ghorepani ja Poon Hilli viiv marsruut on mõõdukate vahemaade läbimiseks vajalik, et matkajad saaksid iga päev jalutada 5–6 tundi.

Matka suurema osa kõrgustõus on alla 500 m, välja arvatud matka kolmandal ja neljandal päeval. Nii kolmandal kui ka neljandal päeval tuleb toime tulla umbes 900 m kõrgustõusuga.

Samamoodi on kõige reetlikum lõik kolmandal päeval, kui tuleb ületada pikk ja raske tõus üle 3300 kiviastme Ullerisse.

Lisaks muutub maastik üha ebatasasemaks, kuid tehnilisi raskusi pole. Seega on meie reis ligipääsetav kõigile aktiivsetele ja tervetele inimestele, kes regulaarselt matkavad.

Tegelikult on see reis ideaalne sissejuhatus Himaalaja matkamisse, kus teid ootavad tähelepanuväärsed Himaalaja kõrgused 6000–8000 m vahel.

Kellele sobib meie Poon Hilli päikesetõusumatkal osaleda?

Ghorepani ja Poon Hill on tõeline paradiis matkaradade ja mägede austajatele. Alates vapustavatest maastikest kuni metsikute radadeni – meie Ghorepani Poon Hilli päikesetõusumatkal on kõik, mis teeb sellest sobiva reisi igale kogemuse tasemele.

Lisaks on suurema osa aastast valitsev pehme kliima ideaalsed tingimused nende ainulaadsete sihtkohtade iga nurga avastamiseks.

Lisaks on rada täiesti ohutu ja tähistatud ning Annapurna kaitseala sissepääsuluba on makstud, seega saab looduses vabalt jalutada.

Lisaks investeerivad valitsus ja kohalikud kogukonnad pidevalt radade hooldusse ja märgistamisse, tagades, et need on alati suurepärases seisukorras.

Teel on ka palju puhkealasid, kus matkajad saavad akusid laadida ja maastikku nautida. Annapurna kaitsealal on ka infokeskused, mis pakuvad matkajatele tuge, sealhulgas nõuandeid ohutuse ja keskkonnakaitse kohta.

Sellele rajale ligipääsu hõlbustab ka riigi hea transpordiinfrastruktuur. Raja algusesse saab jõuda ühis- või eratranspordiga või isegi lennukiga.

Lisaks on selle raja populaarsuse eeliseks ka see, et selle piirkonna külad on pidevalt arenenud, mistõttu on olemas mugavad majutusvõimalused koos WiFi, elektri, sooja vee ja muude mugavustega, mis on valmis teenindama kõiki turiste.

Kvaliteetse infrastruktuuri ja hõlpsa ligipääsu kombinatsioon muudab selle reisi meeldivaks ja turvaliseks kogemuseks igale seiklejale.

Kõrgushaigus

Ghorepani ja Poon Hill pole nii kaugel ega ka nii kõrged, seega kõrgmäestikuhaigusega tavaliselt probleemi ei teki. Sellegipoolest jõuate üle 2500 m kõrgusele, kus paljud reisijad, eriti madalamatelt piirkondadelt pärit, kannatavad sageli kergete kõrgushaiguse sümptomite all.

Need võivad olla peavalu, pearinglus, unetus, väsimus ja kiire hingamine, mis ilmnevad tavaliselt 4–10 tundi pärast kõrgema tsooni jõudmist. Need ei ole tavaliselt rasked ja keha kohaneb iseenesest 1–2 päeva jooksul.

Seda kohanemisaega nimetatakse aklimatiseerumiseks, mis meie programmis lühikese kestuse tõttu puudub. Seega soovitame kõigil osalevatel liikmetel reisi esimestel päevadel vältida raskeid tegevusi, nagu treenimine, kõndimine või jooksmine.

Selle asemel peaksite puhkama, piisavalt hüdreerima ja jälgima oma sümptomeid tähelepanelikult ebatavaliste muutuste suhtes. Kui teil esineb ainult kergeid kõrgushaiguse sümptomeid, kohaneb teie keha aeglaselt ja need sümptomid kaovad iseenesest.

Kui sümptomid süvenevad, peaksite viivitamatult reisima madalamale. Diamoxi (atsetasolamiidi) kasutamine aitab, kuna ravim võib sümptomeid ennetada ja leevendada.

Kuid te peaksite alati teadma selle näidustuste, vastunäidustuste ja õige kasutamise kohta, seega on parem enne reisi alustamist oma arstiga ravimi kohta küsida.

Milline ettevalmistus on Annapurna Poon Hilli päikesetõusu matkaks õige?

Matkamine Ghorepani ja Poon Hilli tippu, kuigi mitte liiga keeruline, pole ka lihtne jalutuskäik. See on mitmepäevane rännak üle 3000 m kõrgusele, mis võib olla üsna keeruline.

Seetõttu on ülioluline olla looduse füüsilisteks nõudmisteks piisavalt ette valmistatud. Et olla heas füüsilises vormis, peaksite oma treeningprogrammiga alustama vähemalt kuu aega enne reisi.

Võid alustada kerge jooksuga ühtlases tempos; umbes 20–30 minutit kestev õrn sörkjooks aitab lihaseid soojendada ja aeroobset võimekust suurendada.

Seejärel saad siseneda jõutreeningu maailma, tehes selliseid harjutusi nagu kükid, kätekõverdused ja istessetõusud. Ära unusta lisada harjutuste vahele puhkepäevi kerge jalutuskäiguga, et säilitada lihaste paindlikkust.

Seejärel saate regulaarselt matkata, kandes rasket seljakotti, mis aitab teil veelgi paremini matkateekonna raskustega harjuda.

Samamoodi on vaimne ettevalmistus iga loodusmatka õnnestumise üks olulisi aspekte. Peaksite olema vaimselt valmis eesootavateks väljakutseteks, mis võivad hõlmata lõõgastus- ja meditatsioonitehnikate harjutamist, mugavustsoonist väljumist ja Poon Hilli kõrgusele jõudmiseks valmistumist.

Majutus ja toitlustus

Kathmandus ja Pokharas saadaolevate hotellide hulgast oleme koostanud parima kolmetärnihotelli teie ööbimiseks Pokharas ja Kathmandus.

Igas hotellitoas on mugav sisustus kahe voodiga, vajalik mööbel ning privaatne vannituba sooja vee, elektri ja WiFi-ühendusega.

Ghorepani matkarajal korraldame kõik teie ööbimised kõige mugavamates majutuskohtades või teemajades, mis on turismi kasvu tõttu oluliselt paranenud.

Nüüd, kui üha rohkem kohalikke elanikke on mõistnud lääne turistide vajadusi, on nad hakanud lisama üha uusi mugavusi, et iga külaline end seal viibimise ajal mugavalt tunneks. Seega leiate kõike alates maitsvast menüüst kuni sooja vee, WiFi ja elektrini.

Mis puutub toitlustusse, siis hommikusööki serveeritakse hotellis teie Kathmandus ja Pokharas viibimise ajal. Arvestades meie külaliste mitmekesist maitset, oleme lõuna- ja õhtusöögid nendes kahes linnas teile eraldi korraldanud, mille eest piisab 25–30 USA dollarist.

Rajal hoolitseme enda eest kolm korda päevas (hommiku-, õhtu- ja lõunasöök). Tänapäeval on Annapurna rajal arvukalt restorane, kohvikuid ja baare, kus saate mitte ainult akusid laadida, vaid ka proovida iga küla tüüpilist kööki.

Transport

Usaldusväärse ja ulatuslike ekskursioonide ja matkade korraldajana Nepalis oleme korraldanud teile saabumispäeval privaatse sõiduki ja lahkumispäeval transpordi Nepalist. Samuti oleme korraldanud teile regulaarseks transpordiks turismibussi Katmandust Pokharasse ja Pokharast Katmandusse.

Alternatiivne rada Poon Hilli päikesetõusumatkale

Nüüd, kui Annapurnal on mitu hästi sillutatud teede võrgustikku, on Ghorepani ja Poon Hilli jõudmiseks erinevaid lähenemisviise. Mõned pakuvad pikemat matkakogemust looduses, teised aga viivad teid Himaalajasse vaid kahe päevaga.

Kui küsite kahepäevast marsruuti Poon Hilli, saate Kathmandust otse Pokharasse lennata ja sealt Ullerisse sõita. Seejärel saate umbes 4-5 tunniga Ghorepanisse jalutada ning sealt Poon Hilli vaateplatvormile ronida ja seejärel Pokharasse tagasi sõita.

Või võite Ghorepanisse suundudes või sellest uimastavast sihtkohast tagasiteel valida ka jalutuskäigu läbi maaliliste väikeste asulate Ghandrukis ja Tadapanis.

Kui soovite oma teekonnale põnevust lisada, võite minna Trishuli parvetama või kaaluda Manakamana templi külastamist – see on üks Nepali austusväärsemaid hindu templeid, mis kuulub jumalanna Durgale.

Paljud teist võivad kaaluda ka Annapurna baaslaagri või Annapurna ringreisi lisamist oma Annapurna Poon Hilli päikesetõusumatkale. Kuid üks huvitav võimalus on pärast Poon Hilli jõudmist külastada Mardi Himali baaslaagrit (4550 m).

Lisaks võite soovi korral ronida Mardi tippu (5587 m) ja kiidelda ühe Nepali Himaalaja mäetipu vallutamise saavutusega.

Sellel teekonnal matkate Poon Hillist Landruki, läbides Ghandruki küla, ja seejärel edasi Mardi Himali baaslaagrisse, läbides metsalaagrit ja kõrget laagrit.

Sellest baaslaagrist näete lisaks kogu Annapurna mäeahelikule ka Tent Peaki ehk Tharpo Chuli tippu (5,695 m) ja Singu Chuli ehk Fluted Peaki (6,501 m). Pärast seiklust naasete Pokharasse Siding Village'i kaudu.

Reisikindlustus

Üks meie Poon Hilli päikesetõusumatka eeltingimustest on sobiv reisikindlustus, kuna Annapurna reservaati sisenemiseks vajalikke lube ei saa ilma kehtiva kindlustuspoliisi koopiata.

Lisaks sellele nõudele on reisikindlustuse hankimine üks olulisi ettevalmistusi, mida peate tegema kohe, kui otsustate Nepali külastada. Seda seetõttu, et meditsiiniline abi ja evakueerimisteenused Nepalis ei ole tasuta ja ilma kindlustuseta kaasnevad nendega suured kulud.

See teenus on parim garantii, et teid aidatakse välismaal igas hädaolukorras kiiresti. Lisaks saate osaleda matkamisel, mis on üks ekstreemspordialasid, mida harrastate keset loodust ja mägesid, kus ootamatud asjad võivad juhtuda.

Näiteks 3300 kivitreppi mööda Ullerisse ronides võite libastada ja kukkuda, vigastada pahkluud või murda luu. Ghorepanis võite haigestuda kõrgushaigusesse ja vajada erakorralist päästet lennukiga.

Sellistel juhtudel annab reisikindlustus teile meelerahu, säästes teie aega ja raha hooldusele, vältides ootamatuid kulutusi teie eelarves.

Palun pidage meeles, et teie reisikindlustus peab katma meditsiinikulud, kodumaale tagasitoimetamise, õhupäästmise, hilinenud või tühistatud lendude ja reiside, lisapeatuste, kaotatud või hilinenud pagasi, varguse, röövimise ja vähemalt 3300 m kõrgusele matkamise.

Poon Hilli päikesetõusumatka jaoks vajalikud load

Meie Poon Hilli päikesetõusumatka jaoks on vaja hankida kaks kohustuslikku luba. Üks on muidugi ACAP-i luba, mis on vajalik pärast Birethantit Annapurna kaitseala territooriumil jalutamiseks.

Teine on TIMS-luba, mis aitab turismipersonalil meie asukohti jälgida, et nad saaksid ootamatu loodusõnnetuse korral päästetöid teha.

ACAP tähistab Annapurna looduskaitseala luba ja selle saamiseks on vaja tasuda 2000 Nepali ruupiat. TIMS tähistab matkajate teabehaldussüsteemi ja selle väljastamiseks on vaja tasuda 3000 Nepali ruupiat.

Nende lubade väljastamise eest vastutavad TAAN (Nepali Matkaagentuuride Assotsiatsioon), ACAPi Pokhara kontor ja NTB (Nepali Turismiamet).

Meie meeskond ja giid korraldavad nende lubade hankimise teie eest ning nendega seotud tasud on juba lisatud meie päikesetõusu Poon Hilli matka kogumaksumusele.