Annapurna oinarrizko kanpalekuko ibilaldirako prestaketa zerrenda:
Annapurna oinarrizko kanpalekuko trekkinga nahiko zaila da, baina Nepalera trekkinga egiten dugun urte luzeko esperientziari esker, gauza asko ikasten ditugu eta zure ekipamendu zerrenda prestatzeko informazio pixka bat eman nahi dizugu. Annapurna Base Camp Trek eta espero dugu informazio hau lagungarria izatea zure bidaia arrakastatsua izan dadin.
Maleta/Zabor-poltsa:
Trekkingerako motxila edo poltsa bat beharko duzu (gehienez 65-75 L), eta trekkingerako gure gauza guztiak poltsa honetan gordeko ditugu, eta gure zamaketariek eramango dute. Hala ere, Himalayan Adventure-k poltsa txikia ere eskaintzen du behar izanez gero.
Eguneko motxila bat:
Eguneroko motxila bat beharko duzu, zuk zeuk eramango duzuna. Gutxienez 25 litrokoa izatea gomendatzen dizugu, eta dokumentu garrantzitsuak eraman ditzakezu, hala nola pasaportea eta kreditu txartela, baita ur botila bat, pintxo barra bat eta arropa geruzak (txapela, eskularruak, polarra, eguzkitako krema, makilak, etab.) eramateko beharra ere.
Mendi-ibilietarako/trekking botak:
Annapurna oinarrizko kanpalekurako ibilaldia nahiko zaila da, eta ezinbestekoa da trekking bota onak izatea, iragazgaitzak izan behar direnak (elurra edo euria egiten badu). Ziurtatu oinetan ondo egokitzen direla eta erosoak direla ibiltzean. Gainera, gomendatzen dizut Crompton botak ekartzea Nepalen neguan.
Kirol Sandaliak:
Ibilaldiaren ondoren kanpalekuan edo te-etxeetan zauden bitartean erabiltzeko kirol oinetako edo sandalia pare bat izan behar duzu.
Sneakers:
Annapurna Base Camp Trek Trekking nahiko zaila da, beraz, zapatilak ez dira egokiak ibilaldi honetarako, beraz, zure zapatilak Katmanduko hotelean utzi ditzakezu itzuli arte.
Lozakua:
Udan -15 graduko tenperaturarako balio duen lo-zaku arin bat behar duzu, baina neguan -20 gradu gomendatzen ditugu Annapurna oinarrizko kanpalekuko trekkingerako. Himalaiako abentura-ibilaldiak eta txangoak behar izanez gero eman dezake, baina ibilaldiaren ondoren itzuli behar da.
Polarrezko jaka:
Kalitate oneko artilezko jaka bat izan behar duzu gutxienez; jaka sintetiko bat edo jertseak artilezko jaka alternatiba bikaina dira, arinagoak eta konprimagarriagoak direlako eta nahikoa bero ematen dizutelako trekking-ean.
Lumazko jaka:
Lumazko jaka derrigorrezkoa da eta Annapurnako oinarrizko kanpalekuko ibilaldian bero mantentzeko behar adina arropa ekartzea gomendatzen da.
Galtzerdiak:
Udaberrian eta udazkenean gutxienez 5 galtzerdi lodi pare izan behar dituzu, baina neguan eta montzoian gutxienez 7 galtzerdi pare behar dira Annapurnako oinarrizko kanpalekuko trekkingerako.
Praka arinak/bero isolatuak:
Gutxienez 3 trekking galtza arin pare izan behar dituzu, hala nola, espedizioko galtza termiko arinak, nylonezko mendiko galtza motzak, softshell eta hardshell trekking galtzak, urarekiko/haizearekiko erresistenteak diren galtzak eta galtza informalak, eguraldi ona egiten badu ere erabili ahal izateko.
Mahuka motzeko kamisetak:
Hotzetik bero mantentzeko 3 merino artile edo kamiseta sintetiko behar dituzu, eta artilezko produktuekiko alergiarik ez baduzu, merino artilea aproposa da Annapurna Base Camp Trek & Himalayan Adventure-rako; gainera, enpresa bateko kamiseta bat eskaintzen du oroigarri gisa.
Mahuka luzeko kamisetak:
Gutxienez hiru kamiseta izan behar dituzu.
Barruko arropa:
Annapurnako oinarrizko kanpalekuko trekkingean egunero ez baitago garbigailurik, beraz, nahikoa barruko arropa izatea gomendatzen dizugu.
Jaka iragazgaitza:
Annapurnako oinarrizko kanpalekuko trekkingerako gutxienez jaka iragazgaitz bat beharko duzu euri/elur eta haizearentzat, eta galtza iragazgaitzak aukera bat izan daitezke.
Buruko eta aurpegiko ekipamendua:
Egunez eguzkitako txapela edo kapela, goizez eta arratsaldez artilezko txanoa eta eguzkitako betaurreko polarizatuak derrigorrezkoak dira.
Eskuko engranajea:
Eskularru epelak behar dituzu.
Bidaiarako hornigaiak:
Kamera eta mugikorra kargatzeko egokigailua, kameraren gerrikoa, pasaportearen gerrikoa (polita izatea), suitzar labana (aukerakoa), linterna, buruko linterna, ur botila, kameraren bateria gehigarria, eskuetarako desinfektatzailea, iratzargailua, mendi-makilak (aukerakoa) eta prismatikoak (aukerakoa).
Osagarriak:
Bizarra kentzeko makina, bizarra kentzeko palak, bizarra egiteko krema, bizarra moztu ondoren eskuila, hortzetako pasta, hortzetako haria, eguzkitako krema, komuneko papera, eskuoihal txikia eta hilekoaren konpresak (emakumeentzat).
medikazio:
Lehen Laguntzako Medikuntza Kit kutxa (eros daiteke) Thamel Katmandu edo Pokhara aintzira), Altitude Medikamentuak (Diamox), Tylenol, aspirina, ibuprofenoa, Beherakoaren aurkakoak, Antibiotiko indartsuak eta Sudur Spray edo Tantak
