تور لهاسا کایلاش
تقسیم کننده
آیکون مدت زمان

مدت زمان

روز 16
آیکون سختی

درجه سفر

در حد متوسط
اندازه-آیکون گروه

گروه حجم

افراد 4-25
ارتفاع-آیکون

حداکثر ارتفاع

5,630 متر / 18,471 فوت
آیکون بهترین فصل

بهترین فصل

فوریه-سپتامبر
آیکون فعالیت

فعالیت

تور طولانی
وعده‌های غذایی-آیکون

وعده های غذایی

صبحانه و شام
آیکون-محل-اقامت

محل اقامت

هتل ها و اقامتگاه ها
حمل و نقل-آیکون

حمل و نقل

پرواز و وسیله نقلیه شخصی
تصویر بالا سمت راست
روز 16
شروع قیمت US$ 5000

ما برای مسافران خصوصی قیمت گروهی ارائه می‌دهیم

چت زنده 24 / 7

نکات برجسته تور لهاسا کایلاش

  • شگفتی‌های سنتی و معماری کاتماندو را کشف کنید
  • با پروازی رمانتیک به لهاسا سفر کنید
  • از گنجینه‌های تاریخی کاخ پوتالا، معبد جوخانگ، درپونگ و صومعه‌های سرا دیدن کنید
  • از گذرگاه‌های مرتفع تبت عبور کنید و گیانتسه و شیگاتسه را نیز ببینید
  • مراسم آیینی را انجام دهید و در اطراف دریاچه مقدس مانسارووار قدم بزنید
  • سه روز در زیر ضلع شمالی باشکوه کوه کایلاش پیاده‌روی کنید
  • از گذرگاه طاقت‌فرسای دلما لا عبور کنید
  • تور لهاسا کایلاش را با یک مسیر جدید از طریق کرونگ تکمیل کنید

مقدمه سفر

آیا مایل به کشف مکانی هستید که معنویت با طبیعت شگفت‌انگیز آن در هماهنگی باشد؟ اگر چنین است، Himalayan Adventure Treks مایل است شما را به تور ۱۶ روزه لهاسا کایلاش ببرد، جایی که کوهی بکر و دست‌نخورده را خواهید دید که هزاران سال مورد احترام فرهنگ‌ها و سنت‌های مختلف بوده است.

ما قول می‌دهیم که هر لحظه از تور لهاسا کایلاش ما، ادای احترامی به تاریخ عمیق، ایمان راسخ و ارتباط عمیق مذهبی باشد که در سرزمین مقدس آن طنین‌انداز است.

در تور لهاسا کایلاش، شما در مسیرهای پر پیچ و خم پیاده‌روی خواهید کرد و از فضای عرفانی و وسیع تبت لذت خواهید برد. در اطراف شما، چشم‌اندازی خیره‌کننده پدیدار خواهد شد و با رسیدن به گنبد برفی کوه کایلاش، روح شما با هاله معنوی آن آرامش خواهد یافت.

حقیقتاً، تور لهاسا کایلاش ما شما را به روح عمیق کایلاش خواهد برد که شما را به تأمل و بررسی روحتان تشویق می‌کند. کوه کایلاش (۶۶۳۸ متر) قله‌ای بسیار مورد احترام و تحسین و دست‌نخورده است که در منطقه نگاری در غرب تبت قرار دارد.

چندین کتاب مقدس هندو مانند رامایانا، ماچچپوران، ویشنوپوران و شیواپوران وجود دارد که برجستگی کوه کایلاش را توصیف می کند.

ویشنوپوران کوه کایلاش را دارای چهار دیوار می‌داند که هر کدام نمایانگر یکی از چهار چهره‌ی خدای شیوا هستند. هر چهره از لاجورد، طلا، یاقوت و کریستال تشکیل شده است.

از سوی دیگر، تبتی‌ها دوست دارند این قله را کانگ ریمپوچه بنامند، در حالی که جین‌ها این قله را کوه آشتاپادا می‌نامند، جایی که بنیانگذارشان ریشابهاناتا به رهایی معنوی دست یافت و برای پیروان بون پو، این قله روح مقدس تبت است.

مسیر ۵۳ کیلومتری مدار بیرونی کایلاش، مسیر زیارتی مقدس برای هندوها و بودایی‌ها است که هزاران سال است مسافران بی‌شماری را به خود جذب می‌کند.

طبق این آیین، انجام یک طواف (پاریکراما یا کورا) می‌تواند گناهان یک عمر را پاک کند، در حالی که انجام 108 کایلاش پاریکراما می‌تواند به رستگاری منجر شود.

از سوی دیگر، دریاچه مانساروار (۴۶۰۰ متر) که به آرامی در زیر قله جریان دارد، دریاچه‌ای با جوهره مادرانه است که تصور می‌شود غسل آیینی، پوجا و یاگیا، زائر را به بهشت ​​می‌برد و گفته می‌شود نوشیدن آب مقدس آن، تمام کارمای بد صد زندگی را پاک می‌کند.

تور لهاسا کایلاش ما قرار است شما را دقیقاً در همین سفر ۵۳ کیلومتری همراهی کند، اما با اضافه کردن تور نفیس لهاسا. این سرزمین که زمانی ممنوع بود، مدت‌هاست که برای بازدیدکنندگان باز است، اما همچنان توانسته عرفان و جذابیت خود را حفظ کند.

در طول دو روز از سفر ۱۶ روزه ما در لهاسا کایلاش، کاخ باشکوه پوتالا، صومعه درپونگ، معبد جوخانگ، صومعه سرا و بازار بارخور را خواهید دید که همگی نمادهای معماری قدیمی تبت، باورهای آموزشی، تاریخ و افسانه‌های آن هستند.

کایلاش پاریکرامای لهاسای ما با تور کوه کایلاش این مسیر در دارچن آغاز و به اوج خود می‌رسد و شما را به ارتفاع عظیم ۵۶۰۰ متری گردنه دولما لا هدایت می‌کند.

تاریخ‌های مقدس ماه کامل در ماه‌های مه، ژوئن، ژوئیه و اوت اغلب به دلیل ارائه بهترین آب و هوا و اهمیت آنها در پاکسازی کارمای بد ۱۰۰ زندگی، برای این سفر انتخاب می‌شوند.

بنابراین، تور لهاسا کایلاش ما نه تنها یک سفر زیارتی است، بلکه یک جاذبه گردشگری پرطرفدار نیز محسوب می‌شود که از تمام مرزهای فیزیکی شما فراتر رفته و زیبایی بی‌کران دنیای اطرافمان را به تماشا خواهد گذاشت.

برنامه کلی سفر تور لهاسا کایلاش

روز اول: ورود به فرودگاه کاتماندو

روز دوم: گشت و گذار در دره کاتماندو

روز 03: رودرویشک پوجا در معبد پاشوپاتیناث و آماده سازی سفر.

روز چهارم: پرواز از کاتماندو به لهاسا

روز پنجم: گشت تمام روز در لهاسا.

روز ششم: روز بعد گشت و گذار در شهر لهاسا.

روز هفتم: رانندگی از لهاسا به شیگاتسه (۲۷۱ کیلومتر).

روز هشتم: رانندگی از شیگاتسه به ساگا (۴۶۰ کیلومتر).

روز 09: از ساگا تا دریاچه مانساروار (500 کیلومتر) رانندگی کنید.

روز دهم: صبح زود، مراسم پوجا و هاوان را در کنار دریاچه مانسارووار انجام می‌دهیم و به سمت دارچن حرکت می‌کنیم.

روز یازدهم: اولین پاریکراما آغاز می‌شود، از دارچن به تاربوچه (۴۷۲۴ متر) رانندگی کنید و تا دیراپوک پیاده‌روی کنید.

روز دوازدهم: آغاز دومین پاریکرام، پیاده‌روی از دیراپوک به زوتولپوک از طریق گردنه دولما لا (۵۶۰۰ متر).

روز سیزدهم: سومین و آخرین پاریکراما، پیاده‌روی به دارچن و رانندگی به سمت ساگا.

روز چهاردهم: رانندگی از ساگا به کرونگ (۲۳۰ کیلومتر).

روز پانزدهم: رانندگی از کرونگ به کاتماندو (۱۷۵ کیلومتر).

روز چهاردهم: حرکت به سمت فرودگاه کاتماندو.

برنامه سفر دقیق تور لهاسا کایلاش

01

روز اول: ورود به فرودگاه کاتماندو

هار هار شامبو! سرزمین جاودان پروردگار پاشوپاتینات امروز با کمال میل شما را در آغوش می‌گیرد. تیم ماجراجویی هیمالیا در دروازه ورودی TIA به استقبال شما خواهد آمد، جایی که پس از ملاقات و خوشامدگویی، شما را برای پذیرش و استراحت به هتل منتقل خواهیم کرد.

به محض اینکه تمام زائران تور لهاسا کایلاش ما در کاتماندو جمع شدند، راهنمای ما اطلاعات مربوط به برنامه‌ها، وعده‌های غذایی و ترتیبات سفر را در اختیار شما قرار خواهد داد.

فعالیت کوچک

فعالیت: فعالیت ماجراجویانه، ۲۰ دقیقه

ارتفاع-کوچک

حداکثر ارتفاع: ۱۴۰۰ متر / ۴۵۹۳ فوت. کاتماندو

اقامتگاه کوچک

محل اقامت: هتل

02

روز دوم: گشت و گذار در دره کاتماندو

بعد از صرف صبحانه‌ی صبحگاهی، با هم برای گشت شهری کاتماندو حرکت خواهیم کرد. فعالیت برنامه‌ریزی‌شده‌ی امروز برای شما، انجام دارشانای بزرگ معبد بودانیلکانتا (معبد خدای خفته ویشنو) درست زیر سایه‌ی خنک و مرتفع تپه‌ی شیواپوری، تنها ۹.۷ کیلومتر دورتر از کاتماندو است.

سپس، این تور به سمت ماندالای بزرگ بودانات، صومعه‌های کوچک اطراف آن و یک صعود ۳۶۵ پله‌ای به تپه سبز مخملی سوایامبونات ادامه خواهد یافت.

پس از تطهیر شدن توسط چشمان جهان‌بین بودای الهی، به هتل خود برمی‌گردیم تا از مدتی استراحت در شهر لذت ببریم.

فعالیت کوچک

فعالیت: گشت و گذار، ۶-۷ ساعت

ارتفاع-کوچک

حداکثر ارتفاع: ۱۴۰۰ متر / ۴۵۹۳ فوت. کاتماندو

وعده غذایی کوچک

وعده غذایی: صبحانه

اقامتگاه کوچک

محل اقامت: هتل

03

روز 03: رودرویشک پوجا در معبد پاشوپاتیناث و آماده سازی سفر.

ما مراسمی مقدس را برای شما در مقدس‌ترین معبد پاشوپاتینات، مکانی که تجسم واقعی برکات لرد شیوا است، برنامه‌ریزی کرده‌ایم. در این مراسم، ما با جدیت در مراسم رودراویشک پوجا از لرد شیوا شرکت خواهیم کرد و دعا خواهیم کرد که برکات او را برای تور لهاسا کایلاش به ما عطا کند.

سپس بازدید خود را از مجموعه وسیع پاشوپاتینات ادامه می‌دهیم و مراسم عجیب و غریب سوزاندن جسد را در آریاگات، در کنار رودخانه باگماتی، مشاهده خواهیم کرد.

معبد گوهشوری (معبد الهه ساتی، اولین همسر مرحوم لرد شیوا) نیز در فهرست بازدید ما قرار دارد و در مجموعه پاشوپاتی واقع شده است.

اکنون برای آماده‌سازی نهایی سفر زیارتی ۱۶ روزه تور لهاسا کایلاش برمی‌گردیم. تمام تجهیزات را بررسی خواهیم کرد و شما می‌توانید هر وسیله‌ای را که در تامل نیاز دارید، خریداری یا اجاره کنید.

ما همچنین ویزای گروهی چینی خود را دریافت خواهیم کرد که در برگه سفید با خط چینی آمده است. برای سفر بسیار زودهنگام فردا به لهاسا، زود بخوابید.

فعالیت کوچک

فعالیت: پوجا، ۳-۴ ساعت

ارتفاع-کوچک

حداکثر ارتفاع: ۱۴۰۰ متر / ۴۵۹۳ فوت. کاتماندو

وعده غذایی کوچک

وعده غذایی: صبحانه

اقامتگاه کوچک

محل اقامت: هتل

04

روز چهارم: پرواز از کاتماندو به لهاسا

صبح خیلی زود، یک پرواز کوهستانی بسیار کوتاه ما را به تبت، کشوری زیبا و چشمگیر در هیمالیا با قله‌های بی‌شمار ۷۰۰۰ و ۸۰۰۰ متری که در آسمان می‌درخشند و خودنمایی می‌کنند، خواهد رساند.

در ابتدا، قله‌های ماکالو، کانچن‌چونگا و کوه اورست نگاه شما را به خود جلب می‌کنند و پس از آن، زمین‌های وسیع و ناهموار تبت. فرودگاه بین‌المللی گونگار در لهاسا با مهربانی از ما استقبال خواهد کرد، جایی که با خدمه تبتی خود نیز ملاقات خواهیم کرد.

پس از انجام تشریفات لازم فرودگاهی، خدمه ما را به سمت محل اقامتمان واقع در شهر مرکزی لهاسا، حدود ۶۰ کیلومتر دورتر از فرودگاه، هدایت می‌کنند.

جریان‌های سفید مقدس رودخانه برهماپوترا (یارلونگ تسانگپو) از میان ویرانه‌های تاریخی متعدد تبتی عبور خواهند کرد. در نهایت، با بالا رفتن در هوای پاک لهاسا، ویژگی‌های خیره‌کننده کاخ پوتالا را بر فراز صخره بلند خواهیم دید.

امروز هیچ برنامه‌ی گشت و گذاری نداریم، بنابراین به محض ورود به اتاق هتل، روی استراحت و خواب تمرکز خواهیم کرد. عادت کردن به هوای خشک و جدید لهاسا قبل از شروع تور بزرگ فردا مهم است.

فعالیت کوچک

فعالیت: پرواز، ۲-۳ ساعت

ارتفاع-کوچک

حداکثر ارتفاع: ۳۶۵۰ متر / ۱۱۹۷۵ فوت. لهاسا

وعده غذایی کوچک

وعده غذایی: صبحانه

اقامتگاه کوچک

محل اقامت: هتل

05

روز پنجم: گشت تمام روز در لهاسا.

آنچه امروز در تور لهاسا کایلاش برای شما برنامه‌ریزی کرده‌ایم، شما را شگفت‌زده خواهد کرد و به شما خواهد فهماند که چرا لهاسا زمانی ممنوعه بود.

اولین برنامه‌ی ما بازدید از نماد تبت، کاخ پوتالا، است که در طول قرن‌ها خانه‌ی دنج زمستانی بسیاری از دالایی لاماها بوده است.

پنجمین دالایی لاما این کاخ را بر فراز صخره سرخ ۱۳۰ متری مارپو ری ساخت که مشرف به کل شهر لهاسا است. این کاخ دارای دو کاخ به رنگ سفید و قرمز است که به ترتیب پوترانگ کارپو و پوترانگ مارپی نامیده می‌شوند.

پوترانگ کارپو در سال ۱۸۴۵ و پوترانگ مارپی در سال ۱۶۹۴ ساخته شده‌اند و روی هم رفته ۱۰۰۰ اتاق دارند که این کاخ را به بزرگترین کاخ در لهاسا تبدیل می‌کند. در داخل، اتاق مطالعه دالایی لاما، بخش‌های خصوصی، حکاکی‌های بودایی بی‌شماری، مجسمه‌ها، ۶۹۸ نقاشی روی دیوار و ده هزار طومار نقاشی شده دیده می‌شود.

در مرحله بعد، معبد جاودانه جوخانگ را داریم که بیش از ۷۰۰ سال در لهاسا پابرجا مانده است. قدیمی‌ترین گوشه‌های این معبد به دستور سونگتسن گامپو به افتخار همسرش بهریکوتی، یک شاهزاده خانم زیبای نپالی، ساخته شده است.

در کنار چندین چرخ و اتاق دعا بزرگ، مجسمه بزرگ و واقعی شاکیامونی نگاه ما را به خود جلب خواهد کرد. در بیرون معبد، می‌توانیم زائران بودایی را ببینیم که در امتداد خیابان بارخور قدم می‌زنند و مانترا می‌خوانند، خیابانی که عصرها به بازار بارخور تبدیل می‌شود.

فعالیت کوچک

فعالیت: گشت و گذار، ۶-۷ ساعت

ارتفاع-کوچک

حداکثر ارتفاع: ۳۶۵۰ متر / ۱۱۹۷۵ فوت. لهاسا

وعده غذایی کوچک

وعده غذایی: صبحانه

اقامتگاه کوچک

محل اقامت: هتل

06

روز ششم: روز بعد گشت و گذار در شهر لهاسا.

آنچه امروز برای شما در نظر داریم، بازدید از صومعه‌های درپونگ و سرا است. صومعه درپونگ به دستور چوجی تاشی پالدن، از شاگردان تسونگ کاپا، در سال ۱۴۱۶ ساخته شد و دوران سخت و مخرب بسیاری را در طول انقلاب چین به خود دیده است.

پیش از این، این مکان بیش از ده هزار راهب را در خود جای داده بود و در اوج خود به عنوان یک مرکز آموزشی بودایی تأثیرگذار بود. اکنون، این تعداد به حدود ۵۰۰ راهب کاهش یافته است، اما همچنان به عنوان یکی از ستون‌های بزرگ تبت پابرجاست.

وقتی نگاهی به درون این سازه شگفت‌انگیز بیندازیم و با دانش و بینش راهبان و شاگردانشان آشنا شویم، به دیدن یکی از مناظرات جالب در صومعه سرا خواهیم رفت.

این صومعه که درست زیر سایه خنک رشته کوه فوربا چوک ری در توده وسیع تاتیپو واقع شده است، محل سکونت حدود ۳۰۰۰ راهب و شاگرد است.

ساکیا یِشه، یکی از پیروان تسونگ کاپا، ساخت آن را آغاز کرد. این صومعه در کنار آثار باستانی بودایی چشم‌نواز و اصیل متعدد، بیشتر برای بحث‌های فلسفی و مذهبی بعدازظهرهای هفته محبوب است.

حالا به گشت و گذارمان در لهاسا پایان می‌دهیم و زود می‌خوابیم تا برای سفر پیش رو آماده شویم.

فعالیت کوچک

فعالیت: گشت و گذار، ۶-۷ ساعت

ارتفاع-کوچک

حداکثر ارتفاع: ۳۶۵۰ متر / ۱۱۹۷۵ فوت. لهاسا

وعده غذایی کوچک

وعده غذایی: صبحانه

اقامتگاه کوچک

محل اقامت: هتل

07

روز هفتم: رانندگی از لهاسا به شیگاتسه (۲۷۱ کیلومتر).

تور لهاسا کایلاش ما اکنون ما را به سمت کوه کایلاش که مشتاقانه منتظرش هستیم، هدایت می‌کند. از لهاسا، وسیله نقلیه لوکس ما در امتداد جاده جنوب غربی بزرگراه بسیار زیبای دوستی حرکت خواهد کرد.

این ما را تا ارتفاع ۴۷۹۷ متر بر فراز گذرگاه کامپالا که بین لهاسا و گیانتسه قرار دارد، بالا می‌برد. به وسعت جادویی دریاچه یامدروک نگاه کنید که به شکلی زیبا به شکل عقرب درآمده است. این دریاچه تبت به عنوان یکی از سومین دریاچه‌های مقدس در کنار لامو لاتسو، مانساروار و نام تسو مورد احترام است.

لحظه‌ای را نیز به تماشای کوه زیبای نینچن خنگسار با ارتفاع ۷۱۹۱ متر اختصاص دهید. بزرگراه جذاب دوباره ما را بر فراز گردنه کارو لا با ارتفاع ۵۰۱۰ متر بالا خواهد برد.

اکنون یک مسیر شیب‌دار رو به پایین به سمت چهارمین شهر بزرگ تبت، گیانتسه، ادامه خواهد یافت. رودخانه بکر نیانگ چو با آرامش از کنار آن عبور می‌کند، در حالی که صومعه پلکور چوده به زیبایی بر چشم‌انداز آن تسلط دارد.

همچنین می‌توانیم استوپای خارق‌العاده کومبوم با ارتفاع ۳۲ متر را ببینیم که سرشار از صنایع دستی نپالی است و زیبایی بوداها را به نمایش می‌گذارد. از گیانتسه، اکنون حدود یک ساعت دیگر به سمت شیگاتسه حرکت خواهیم کرد.

فعالیت کوچک

فعالیت: رانندگی، ۷-۸ ساعت

ارتفاع-کوچک

حداکثر ارتفاع: ۴۰۰۰ متر / ۱۳۱۲۳ فوت. شیگاتسه

وعده غذایی کوچک

وعده غذایی: صبحانه

اقامتگاه کوچک

محل اقامت: هتل

08

روز هشتم: رانندگی از شیگاتسه به ساگا (۴۶۰ کیلومتر).

ترک شیگاتسه بدون دیدن صومعه بزرگ تاشیلهونپو باعث می‌شود شیگاتسه ما کمی خلوت‌تر بماند. صبح زود، به سمت قله تارا، معروف به قله درولماری، که این صومعه زیبای سومرو بر فراز آن قرار دارد، حرکت خواهیم کرد.

از سال ۱۴۴۷، این سازه‌ی مورد احترام، وظیفه‌ی خود را به عنوان خانه‌ی پانچن لاماها پیشنهاد داده است. تالار بزرگ آن دارای مجسمه‌ای واقعی از شاکیامونی بودا، دالایی لاما چهارم، و گندون دروپ است.

حالا وقت آن رسیده که تور لهاسا کایلاش خود را به سمت ساگا ادامه دهیم. با غلبه بر ارتفاعات عظیم دو گردنه تسو لا و نگامرینگ لا (۴۶۵۰ متر)، جاده از میان لهاتسه ادامه خواهد یافت.

جاده بار دیگر از دیواره بلند ۵۲۲۰ متری گردنه گیاتچو لا بالا می‌رود، و پس از آن رانندگی ما در کنار آب‌های آرام دریاچه پکوتسو (۴۳۳۰ متر) از میان سانگ‌سانگ دره برهماپوترا آغاز می‌شود. به زودی، شهر شاد تبتی ساگا از راه خواهد رسید.

فعالیت کوچک

فعالیت: رانندگی، ۷-۸ ساعت

ارتفاع-کوچک

حداکثر ارتفاع: ۴۴۰۰ متر / ۱۴۴۳۶ فوت. ساگا

وعده غذایی کوچک

وعده غذایی: صبحانه

اقامتگاه کوچک

محل اقامت: هتل

09

روز 09: از ساگا تا دریاچه مانساروار (500 کیلومتر) رانندگی کنید.

امروز با لمس زمین دریاچه مادری مانساروار، اولین منظره مقدس کوه کایلاش را خواهیم داشت. از ساگا، امواج آرام رودخانه برهماپوترا (یارلونگ تسانگپو) مسیر ما را از میان شهر منزوی اولد دزونگبا تشخیص خواهند داد.

در مسیر، می‌توانیم منظره‌ی بسیار الهام‌بخش صومعه‌ی دارگیلینگ را در حالی که به سمت پارینگ پیش می‌رویم، ببینیم. اکنون، رودخانه‌ی هورچو مسیر ما را هدایت می‌کند و به ایست بازرسی نظامی منتهی می‌شود که در آنجا مجوزهای ما ثبت و بررسی می‌شود.

بار دیگر، جاده تبتی از ارتفاع ۵۲۱۱ متری گردنه مایوملا بالا خواهد رفت. دیواره‌های برفی و مرتفع قله گورلا ماندهاتا/نایمونانیی با ارتفاع ۷۶۹۴ متر، افق زیبا را تحت سلطه خود درآورده‌اند.

حالا، جاده تبتی حدود دو ساعت به سمت پایین حرکت می‌کند تا به منظره بسیار دلنشین دریاچه مانساروار برسیم. کایلاش با شکوه تمام در مقابل چشمان ما قد علم می‌کند و نه تنها نگاه ما، بلکه روح ما را نیز مسحور خود می‌سازد.

فعالیت کوچک

فعالیت: رانندگی، ۷-۸ ساعت

ارتفاع-کوچک

حداکثر ارتفاع: 4,600 متر/15,092 فوت. دریاچه منصاروار

وعده غذایی کوچک

وعده غذایی: صبحانه

اقامتگاه کوچک

محل اقامت: منزل

10

روز دهم: صبح زود، مراسم پوجا و هاوان را در کنار دریاچه مانسارووار انجام می‌دهیم و به سمت دارچن حرکت می‌کنیم.

صبح خیلی زود، جایی را برای حمام کردن با آب مقدس دریاچه مانساروار انتخاب می‌کنیم. سپس طبق سنت و آداب و رسوم، به انجام پوجا، هاوان و یاگیا می‌پردازیم.

لحظات بسیار دلنشینی را در کنار ساحل آن سپری کنید تا با خودتان باشید. در صورت تمایل، می‌توانید با اتوبوس یا جیپ (هزینه اضافی در محل پرداخت می‌شود) دور دریاچه را بگردید و اولین پاریکرامای خود را در تور لهاسا کایلاش خود انجام دهید.

در همان نزدیکی، چیو گومپا با آرامشی بی‌نظیر قرار دارد که می‌توانید لحظاتی را برای گشت و گذار و حمام کردن در چشمه آب گرم آن اختصاص دهید (باز هم، هزینه اضافی در محل باید پرداخت شود).

۴۰ کیلومتر جاده شنی تبتی منتظر ماست تا ما را به نقطه شروع سفرمان به لهاسا با تور کوه کایلاش برساند. این شهر، مقصد و شهری تجاری برای جوامع بزرگ زائران از سراسر تبت و هند است.

وقتی در اتاقمان در دارچن مستقر شدیم، راهنمای ما اطلاعاتش را در مورد برنامه پیش رو با ما به اشتراک خواهد گذاشت. او همچنین در مورد اجاره گاومیش، گاومیش کوهان‌دار، باربرها و اسب‌ها به ما خواهد گفت.

اگر مایلید هر یک از این خدمات را برای تسهیل پاریکرام خود انتخاب کنید، او تمام هماهنگی‌های اولیه را انجام خواهد داد (هزینه‌های استخدام در محل پرداخت می‌شود).

فعالیت کوچک

فعالیت: رانندگی، ۷-۸ ساعت

ارتفاع-کوچک

حداکثر ارتفاع: ۴۷۰۰ متر / ۱۵۴۲۰ فوت. دارچن

وعده غذایی کوچک

وعده غذایی: صبحانه

اقامتگاه کوچک

محل اقامت: هتل

11

روز یازدهم: اولین پاریکراما آغاز می‌شود، از دارچن به تاربوچه (۴۷۲۴ متر) رانندگی کنید و تا دیراپوک پیاده‌روی کنید.

از دارچن، یک جاده سنگی کوتاه ۵ کیلومتری ما را به ارتفاع بسیار زیاد یامدوار می‌رساند که دروازه تاربوچه برای تبتی‌ها است. انبوهی از پرچم‌های دعای بسیار رنگارنگ بر فراز میله آن آویزان شده‌اند که هر ساله در تاریخ فرخنده جشنواره ساگا داوا تعویض می‌شوند.

یامدوار در آیین هندو دروازه‌ای است که تحت نظارت دقیق خدای یاما (خدای مرگ) محافظت می‌شود. طبق باور، فقط ارواح پاک و بی‌عیب و نقص اجازه عبور از آستانه آن را دارند.

بعد از دور زدن دروازه، سفر ویژه کایلاش ما آغاز می‌شود. اگر گاومیش یا اسب کرایه کرده‌اید، آنها چمدان‌های شما و شما را از اینجا به بعد حمل خواهند کرد.

با قدم زدن به تدریج در فضای باز و وسیع به سمت بالا، به زودی محل سوزاندن اجساد در آسمان تبت را خواهیم دید، جایی که می‌توان لباس سفید عظیم را که در بالای زمین در اهتزاز است، دید.

این مسیر به سمت دره لاچو ادامه خواهد داشت و چشمان شما را تیز خواهد کرد، شاید حتی بتوانید نگاهی گذرا به جبهه غربی کوه کایلاش بیندازید.

با حرکت در امتداد مسیر الاغ‌های وحشی، به زودی به زمین فروتن صومعه دیراپوک خواهیم رسید. می‌توانیم چندین تأسیسات جدید را ببینیم که توسط دولت برای تسهیل زائران تور لهاسا کایلاش تأمین مالی شده‌اند.

با این حال، تنظیمات کاملاً ابتدایی خواهد بود، اما تمام ملزومات مورد نیاز برای یک خواب خوب شبانه را خواهیم داشت. در این میان، می‌توانید شکوه باشکوه چهره خندان شمالی کوه کایلاش را نظاره کنید.

فعالیت کوچک

فعالیت: پیاده‌روی، ۵-۶ ساعت

ارتفاع-کوچک

حداکثر ارتفاع: ۴۹۰۰ متر / ۱۶۰۷۶ فوت. دیراپوک

وعده غذایی کوچک

وعده غذایی: صبحانه

اقامتگاه کوچک

محل اقامت: منزل

12

روز دوازدهم: آغاز دومین پاریکرام، پیاده‌روی از دیراپوک به زوتولپوک از طریق گردنه دولما لا (۵۶۰۰ متر).

امروز، ما به چالش‌برانگیزترین بخش تور ۱۶ روزه لهاسا کایلاش، صعود به گردنه دولما لا (۵۶۳۰ متر) خواهیم پرداخت. این سفر طاقت‌فرسا شامل حدود ۸ کیلومتر صعود به سمت بالا، ۵ کیلومتر سرازیری تند و یک پیاده‌روی راحت ۲۲ کیلومتری مسطح تا زوتولپوک است.

لطفاً توجه داشته باشید که در برخی از بخش‌های مسیر به سمت گذرگاه، ممکن است لازم باشد از گاومیش‌ها یا اسب‌هایتان پیاده شوید، زیرا ادامه مسیر هم برای شما و هم برای اسب می‌تواند دشوار باشد.

در ابتدا، مسیر به آرامی از میان دریاچه‌های دل‌انگیز جاروک دونخانگ بالا می‌رود. سپس، به مکانی درست قبل از گردنه دولما لا به نام گورستان شیوا تسال (۵۳۳۰ متر) می‌رسیم، جایی که زائران به طور سنتی چیزی شخصی خود را در آنجا می‌گذارند: یک تکه لباس، یک دسته مو، یک دندان،
به عنوان نمادی از مرگ و تولد دوباره آنها در یک زندگی جدید و معنوی تر.

با پیشروی بدون هیچ عجله‌ای در امتداد مسیر لغزنده‌ی یخچالی و سنگی، به گذرگاه دولملا لا خواهیم رسید، جایی که پرچم‌های دعای بی‌شماری در باد تکان می‌خورند و قله‌ی کوه کایلاش دیگر قابل مشاهده نیست.

طبق آیین، مادر پرورش‌دهنده، الهه تارا، در اینجا زندگی می‌کند، بنابراین قله، گذرگاه سبز تارا نیز نامیده می‌شود. اکنون از طرف دیگر گذرگاه پایین خواهیم رفت و به گاوری کوندا (۵۶۰۸ متر) خواهیم رسید.

آب‌های این دریاچه‌ی آرام به دلیل دارا بودن انرژی الهه‌ی الهی پارواتی (همسر لرد شیوا) بسیار مقدس تلقی می‌شوند. برای بودایی‌ها، این دریاچه محل زندگی توکپه دینگبو است و به آن تسو توکسچه نیز می‌گویند.

طبق رسم هندوها، ما همچنین می‌توانیم آب آنها را برای تطهیر محل کار و دفتر خود جمع‌آوری کنیم. سپس از مکانی به نام تبر کارما عبور خواهیم کرد، جایی که روابط خود را با عواقب تمام اعمال نادرست گذشته خود قطع خواهیم کرد.

اکنون، دشت‌های آرام دره پایین، ما را به صومعه زوتولپوک می‌رساند.

فعالیت کوچک

فعالیت: پیاده‌روی، ۵-۶ ساعت

ارتفاع-کوچک

حداکثر ارتفاع: ۵۶۳۰ متر / ۱۸۴۷۱ فوت. زوتولپوک

وعده غذایی کوچک

وعده غذایی: صبحانه

اقامتگاه کوچک

محل اقامت: منزل

13

روز سیزدهم: سومین و آخرین پاریکراما، پیاده‌روی به دارچن و رانندگی به سمت ساگا.

بخش پایانی پیاده‌روی امروز ما، ما را از طریق دشت بارخا به دارچن بازمی‌گرداند و بدین ترتیب آخرین روز پاریکرامای ما به پایان می‌رسد. با وسیله نقلیه خود، از طریق دریاچه مانسارووار، گذرگاه مایوم لا و پارینگ به سمت ساگا سفر خواهیم کرد.

فعالیت کوچک

فعالیت: پیاده‌روی و رانندگی، ۵-۶ ساعت

ارتفاع-کوچک

حداکثر ارتفاع: ۴۴۰۰ متر / ۱۴۴۳۶ فوت. ساگا

وعده غذایی کوچک

وعده غذایی: صبحانه

اقامتگاه کوچک

محل اقامت: هتل

14

روز چهاردهم: رانندگی از ساگا به کرونگ (۲۳۰ کیلومتر).

امروز یک مرحله کوتاه انتقال داریم که مسیر فلات را کامل می‌کند و به نپال منتهی می‌شود. جاده‌ای که در امتداد رودخانه برهماپوترا امتداد دارد، ما را به سمت دریاچه پیکو تسو می‌برد و سپس از گردنه‌های لالونگ لا (۵۰۳۰ متر) و تونگ لا (۵۱۵۳ متر) بالا می‌رود.

رشته کوه‌های هیمالیایی شیشاپانگما (۸۰۲۷ متر) و گاورسیشانکار (۷۱۸۱ متر) سفر ما را دلپذیرتر خواهد کرد. جاده اکنون با شیب تندی به سمت روستای کرونگ، واقع در مرز نپال، سرازیر می‌شود.

فعالیت کوچک

فعالیت: رانندگی، ۷-۸ ساعت

ارتفاع-کوچک

حداکثر ارتفاع: ۲۸۰۰ متر / ۹۱۸۶ فوت. کرونگ

وعده غذایی کوچک

وعده غذایی: صبحانه

اقامتگاه کوچک

محل اقامت: هتل

15

روز پانزدهم: رانندگی از کرونگ به کاتماندو (۱۷۵ کیلومتر).

بعد از صرف صبحانه‌ای زودهنگام، آماده عبور از مرز نپال از طریق راسواگادی خواهیم شد. ماموران جاده و تیم نپالی اکنون به استقبال ما خواهند آمد و در مراحل اخذ ویزا به ما کمک خواهند کرد.

سپس، با ادامه‌ی مسیر در امتداد جاده‌ی کوهستانی ناهموار نپال، سفر ما با یک خودروی چهار چرخ محرک (۴WD) از گات خولا، تیمور، سیاروبسی، دونچه، رانی پائووا و تریشولی به کاتماندو خواهد رسید.

شام خداحافظی در رستوران فرهنگی نپالی با اجرای تالی نپالی و برنامه رقص فرهنگی نپالی.

فعالیت کوچک

فعالیت: رانندگی، ۷-۸ ساعت

ارتفاع-کوچک

حداکثر ارتفاع: ۱۴۰۰ متر / ۴۵۹۳ فوت. کاتماندو

وعده غذایی کوچک

وعده غذایی: صبحانه و شام

اقامتگاه کوچک

محل اقامت: هتل

16

روز چهاردهم: حرکت به سمت فرودگاه کاتماندو.

تور لهاسا کایلاش ما رسماً امروز به پایان می‌رسد، زیرا نماینده ما بار دیگر با وسیله نقلیه خصوصی ما شما را در TIA بدرقه خواهد کرد.

فعالیت کوچک

فعالیت: تحویل از فرودگاه، ۳۰ دقیقه

ارتفاع-کوچک

حداکثر ارتفاع: ۱۴۰۰ متر / ۴۵۹۳ فوت. کاتماندو

وعده غذایی کوچک

وعده غذایی: صبحانه

آیکون یادداشت

یادداشت برنامه سفر:

از همه زائران خود درخواست می‌کنیم که در ساعات اولیه هر روز کاری به کاتماندو بیایند تا بتوانیم امروز مراحل آماده‌سازی ویزای چین را ادامه دهیم.

این ممکن است از ۲ تا ۴ روز کاری طول بکشد و همه شرکت‌کنندگان تور لهاسا کایلاش باید با گذرنامه‌های اصلی و جدیدترین عکس‌های خود در سفارت چین حاضر شوند. راهنمای ما شما را تا سفارت همراهی خواهد کرد و در تمام مراحل اداری رسمی به شما کمک خواهد کرد.

آیکون یادداشت

توجه داشته باشید:

اگر گروه خصوصی خودتان را دارید و می‌خواهید سفرتان خصوصی باشد، می‌توانیم سفر سفارشی را تمام روز مطابق با نیازها و اندازه گروه شما اجرا کنیم.

یک سفر خصوصی برنامه‌ریزی کنید

شامل و مستثنی می شود

چه چیزهایی همراه بسته ارائه می‌شود؟

  • چهار شب اقامت در هتل سه ستاره کاتماندو با صبحانه از اقامت سه شب در هتل سه ستاره کاتماندو به همراه صبحانه لذت ببرید.
  • سوار/ پیاده شدن با وسیله نقلیه شخصی: ترانسفر با وسیله نقلیه شخصی برای سوار و پیاده شدن شما در فرودگاه فراهم خواهد شد.
  • تور گشت و گذار خصوصی در کاتماندو: یک تور گشت و گذار خصوصی در کاتماندو با یک راهنمای تور باتجربه ترتیب داده خواهد شد.
  • پرواز کاتماندو به لهاسا: بلیط هواپیما از کاتماندو به لهاسا شامل می‌شود.
  • حمل و نقل در کاتماندو: تمام ترانسفرهای لازم در کاتماندو، شامل ورود و خروج، شامل می‌شود.
  • ترانسفر کاتماندو با وسیله نقلیه شخصی: حمل و نقل از کرونگ به کاتماندو با وسیله نقلیه شخصی شامل می‌شود.
  • ویزای کایلاش و لهاسا و مجوزهای لازم: ویزای گروهی کایلاش و لهاسا و تمام مجوزهای لازم برای سفر شما ترتیب داده خواهد شد.
  • مجوزهای Kailash برای Parikrama: تمام مجوزهای لازم تبت، از جمله پاریکرامای کایلاش و مانساروار، شامل می‌شود.
  • اقامت در کایلاش و لهاسا: اقامت در کایلاش (مانساروار، دراپوک و زوتولپوک) در مهمانسرا (اتاق خوابگاه) خواهد بود، اما بقیه مکان‌ها هتل‌های استاندارد خواهند بود.
  • حمل و نقل در تبت: حمل و نقل در تبت در طول تور ارائه خواهد شد.
  • راهنمای تبتی انگلیسی زبان: یک راهنمای تبتی انگلیسی زبان در طول سفر شما را همراهی خواهد کرد.
  • هزینه ورودی برای Kailash، Lhasa و Manasarovar: هزینه ورودی کایلاش و ماناساروار شامل می‌شود.
  • کیت پزشکی و اکسیژن برای مواقع اضطراری: یک کیف تجهیزات پزشکی و اکسیژن برای استفاده در مواقع اضطراری در دسترس خواهد بود.
  • مالیات و هزینه‌های خدمات: تمام مالیات‌ها و هزینه‌های خدمات مربوطه در بسته گنجانده شده است.

چه چیزهایی شامل بسته نمی‌شوند؟

  • بلیط هواپیما به کاتماندو و رفت و برگشت: بلیط هواپیما بین المللی به و از کاتماندو در این بسته گنجانده نشده است.
  • هزینه ورودی کاتماندو: هزینه ورودی جاذبه‌های مختلف کاتماندو شامل نمی‌شود.
  • هزینه ویزای ورود مجدد نپال: هزینه ویزای ورود مجدد نپال شامل نمی‌شود و باید جداگانه دریافت شود.
  • بیمه سفر: بیمه مسافرتی شامل نمی‌شود و باید توسط مسافر تنظیم شود.
  • خدمات امداد و نجات: خدمات نجات و تخلیه تحت پوشش بیمه نیستند و در صورت نیاز باید جداگانه ترتیب داده شوند.
  • هزینه های شخصی: هزینه‌های شخصی مانند تماس‌های تلفنی، لباسشویی، صورتحساب بار و سایر هزینه‌های شخصی شامل نمی‌شود.
  • اسب برای سوارکاری در طول پاریکراما: اسب‌های سواری در طول پاریکراما شامل نمی‌شوند، اما می‌توان با هزینه اضافی آنها را رزرو کرد.
  • نوشیدنی‌ها و نوشابه‌های بطری‌شده: نوشیدنی‌های بطری‌شده و سایر نوشیدنی‌ها شامل تخفیف نمی‌شوند.
  • نکته برای راهنما و راننده: انعام برای راهنما و راننده شامل نمی‌شود و به صلاحدید مسافر است.
  • اقامت یک شب اضافه در کاتماندو: هرگونه اقامت اضافی در کاتماندو به دلیل رسیدن زود هنگام از کایلاش یا دلایل دیگر شامل نمی‌شود و هزینه آن بر عهده شما خواهد بود.
  • هزینه‌های اضافی ناشی از بیماری یا نجات: هرگونه هزینه اضافی برای حمل و نقل، هتل یا ویزا که به دلیل بیماری یا نجات مسافر متحمل شده باشد، شامل نمی‌شود.
  • هزینه‌های اضافی ناشی از بلایای طبیعی و شرایط پیش‌بینی نشده: هرگونه هزینه اضافی ناشی از بلایای طبیعی یا شرایط پیش‌بینی نشده بر عهده مسافر خواهد بود.

تاریخ مناسب خود را انتخاب کنید

US$ 5000

یک سفر خصوصی رزرو کنید

قیمت تخفیف خصوصی و گروهی

  • 4 - 4 مردم
    US$ 5500
  • 5 - 10 مردم
    US$ 5000
  • 11 - 16 مردم
    US$ 4500
  • 17 - 22 مردم
    US$ 4000
  • 23+ نفر 9999
    US$ 3500
4 مسافران x دلار آمریکا 2000

هزینه کل:

US$

(بدون مالیات اضافی یا هزینه رزرو)

نقشه مسیر و نمودار ارتفاع

کاتماندو

نقطه شروع/پایان

کاتماندو

اطلاعات سفر

محل اقامت خود را در کاتماندو و لهاسا ارتقا دهید

برای تور لهاسا کایلاش شما، ما اقامت در هتل‌های سه ستاره را به صورت اشتراکی دو نفره در طول سفر شما ترتیب داده‌ایم. با این حال، ما درک می‌کنیم که هر مهمان نیازهای رفاهی منحصر به فردی دارد.

بنابراین، با در نظر گرفتن این موضوع، ما گزینه ارتقاء هتل را نیز به شما پیشنهاد می‌دهیم. با انتخاب ارتقاء هتل خود، می‌توانید تجربه خواب و اقامت خود را ارتقا داده و با انتخاب اقامت در هتل‌های چهار یا پنج ستاره، آن را لوکس‌تر کنید.

شما همچنین می‌توانید اتاق یک تخته، اقامتگاه‌های لوکس یا سوئیت‌ها را انتخاب کنید، بنابراین می‌توانید از بهترین خدمات مهمان‌نوازی در کاتماندو و لهاسا لذت ببرید.

لطفاً توجه داشته باشید که این سرویس هزینه اضافی خواهد داشت؛ با این حال، راحتی شما با بالاترین استانداردهای بین‌المللی در اولویت قرار خواهد گرفت.

بهترین فصل تور لهاسا کایلاش

غرب تبت، جایی که گنبد برفی کوه کایلاش واقع شده است، آب و هوای کاملاً متفاوتی با سایر نقاط جهان دارد. هوای عاری از اکسیژن غرب تبت که از نظر علمی ثابت شده است، تا حدودی آب و هوای سختی را تشکیل می‌دهد و بنابراین زمان فصل زیارت را محدود می‌کند.

بنابراین، برای تور لهاسا کایلاش، ماه‌های مه، ژوئن، ژوئیه، اوت، سپتامبر و نیمه اول اکتبر را به عنوان ماه‌های ایده‌آل پیشنهاد می‌کنیم. آب و هوای دلپذیر، بادهای آرام و برف کمتر در گذرگاه دلما لا و فلات سبز مخملی تبت، به سادگی این تور را مسحورکننده خواهد کرد.

از نظر مذهبی نیز، روزهای ماه کامل در این ماه‌ها از اهمیت بالایی برخوردارند. طبق آیین، این ماه‌ها زمان‌های فرخنده‌ای برای کایلاش پاریکراما هستند که می‌توانند گناهان ۱۰۰ زندگی گذشته را پاک کنند.

از طرف دیگر، اگر مسیر پرترافیک مورد علاقه شما نیست، می‌توانید از ماه‌های جولای و آگوست صرف نظر کنید. زمستان در بخش غربی تبت از اواخر اکتبر شروع می‌شود و تا فوریه ادامه دارد.

در طول این فصل، این منطقه زیر توده ضخیمی از برف و بادهای شدید قرار می‌گیرد و در نتیجه باعث تعطیلی مهمانسراهای منطقه می‌شود. بنابراین، تور لهاسا کایلاش در این ماه‌ها نه باز است، نه قابل دسترس و نه مناسب.

تور ۱۶ روزه لهاسا کایلاش، سطح دشواری سفر

تور لهاسا کایلاش در واقع یک سفر اکتشافی طاقت‌فرسا است که چالش‌های متعددی را در مسیر شما به همراه دارد. از جمله آنها، مسیر دایره‌ای شکل دور کوه کایلاش که تا ۵۳ کیلومتر امتداد دارد، شامل یک پیاده‌روی دشوار در امتداد زمین‌های صخره‌ای تبت با تغییرات ارتفاعی تا ۵۶۰۰ متر است.

سفر به گردنه دولما لا بسیار دشوار است زیرا محیط یخی مسیر آن نیاز به هوشیاری، توجه و صبر دقیق دارد. برف حضور دائمی دارد و شما باید آماده باشید که در عرض یک روز با تمام فصول روبرو شوید. بیشتر این بخش نیاز به پیاده‌روی دارد.

علاوه بر این، امکانات خواب و زندگی در دیراپوک و زوتولپوک می‌تواند محدود باشد و اغلب فاقد راحتی باشد. گاهی اوقات، در فصل بسیار گرم پاریکراما، ممکن است خود را در حال اردو زدن در محوطه صومعه بیابید.

با این حال، به دلیل ابتکارات دولت در سال‌های اخیر، امکانات جدیدی ایجاد شده است، اگرچه ممکن است در فصل اوج گردشگری کافی نباشند.

به همین ترتیب، کل سفر بسیار طولانی خواهد بود و بیش از ۱۴ روز طول خواهد کشید. می‌توانید برای پیاده‌روی سه روزه، گاومیش، باربر و اسب اجاره کنید، اما حفظ سرعت ثابت نیز بسیار حیاتی است.

بنابراین، ارتفاع، آب و هوای بسیار متغیر غرب تبت، دورافتادگی و انزوای منطقه، همراه با امکانات ناچیز، شما را ملزم به داشتن روحیه سازگاری و ماجراجویی می‌کند.

آیا تور لهاسا با کوه کایلاش برای همه آزاد است؟

از آنجایی که اداره گردشگری تبت محدودیت سنی وضع کرده است، در حال حاضر فقط افراد بین ۱۰ تا ۷۰ سال واجد شرایط پیوستن به تور لهاسا کایلاش ما هستند.

به همین ترتیب، شهروندان هندی باید بین ۱۸ تا ۷۰ سال سن داشته باشند تا واجد شرایط پیوستن به تور لهاسا با کوه کایلاش باشند. تور لهاسا کایلاش در حال حاضر یک تور طاقت‌فرسا است، عمدتاً به دلیل زمین‌های دشوار غرب تبت و ارتفاعات زیاد.

بنابراین، برای حفظ سلامت افراد جوان و پیر، این اقدام توسط دولت تنظیم شده است.

با این حال، تسهیل استخدام باربرها، اسب‌ها و گاومیش‌ها، ایجاد مراکز جدید در دیراپوک و زوتولپوک، یک خودروی چهار چرخ محرک خصوصی، جادار و راحت برای کل حمل و نقل و پشتیبانی از یک تیم توانمند نپالی و تبتی، هر کسی را در محدوده سنی مشخص شده قادر ساخته است تا در تور لهاسا کایلاش شرکت کند.

با این حال، درک این نکته ضروری است که شما باید عاری از هرگونه مشکل پزشکی، به ویژه مشکلات مربوط به ریه‌ها، قلب، کلیه‌ها و کبد باشید. اگر هر یک از این بیماری‌ها را دارید، قبل از تصمیم‌گیری برای پیوستن به تور ماجراجویی ۱۶ روزه لهاسا کایلاش، باید به پزشک خود مراجعه کنید.

چگونه برای سفر ۱۶ روزه تور لهاسا کایلاش تمرین کنیم و آماده شویم؟

از نظر ارتفاع و نوع مسیر، تور لهاسا کایلاش ما واقعاً یک سفر اکتشافی طاقت‌فرسا است که شما را در عرض چند روز کوتاه از دشت پست کاتماندو به زمین صخره‌ای یخچالی ۵۶۰۰ متری گذرگاه دولما لا ارتقا می‌دهد.

اگرچه پیاده‌روی طولانی در کار نیست، اما پاریکراما سه روزه مانند پیاده‌روی در پارک شهر نخواهد بود. بنابراین، تمرین بدنی متوسط ​​​​ضروری خواهد بود، به خصوص برای کسانی که به چنین ارتفاعات بالا و زمین‌های سخت عادت ندارند.

آموزش صحیح عمدتاً شامل فعالیت‌های منظمی مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری، دویدن آرام یا پیاده‌روی در تپه‌ها و بالا رفتن از پله‌ها می‌شود. همه این اقدامات منظم به افزایش قدرت و استقامت کلی شما کمک می‌کند.

علاوه بر این، فراموش نکنید که از طریق تنفس عمیق و مدیتیشن، انعطاف‌پذیری ذهنی، عزم، تمرکز و انگیزه خود را تقویت کنید.

خطر بیماری ارتفاع/بیماری حاد کوهستان/AMS و برنامه سازگاری برنامه‌ریزی‌شده ما

تغییرات سریع ارتفاع از ویژگی‌های تور لهاسا کایلاش ماست که ممکن است منجر به بیماری ارتفاع شود. با آگاهی از این خطر، تورهای تدریجی سازگاری با محیط را در برنامه سفر خود گنجانده‌ایم.

شما سه روز را در کاتماندو برای گشت و گذار و آماده‌سازی خواهید گذراند که شما را با هوای آسیایی وفق می‌دهد و پس از آن دو روز فعالیت‌های جذاب در لهاسا خواهید داشت که به شما کمک می‌کند با هوای تبت سازگار شوید.

علاوه بر این، ما همه مهمانان خود را تشویق می‌کنیم که زود بخوابند، مصرف آب خود را افزایش دهند و بعد از هر بار اسباب‌کشی روزانه به اندازه کافی استراحت کنند.

تمام این راهکارها تا حدودی به جلوگیری از بیماری حاد کوهستان (AMS) هنگام پیمایش ارتفاعات بلند گذرگاه دولما لا کمک می‌کنند.

با این حال، برخی از شما ممکن است علائم فیزیکی اولیه AMS مانند سردرد، خواب آلودگی، حالت تهوع، کاهش اشتها و بی خوابی را همراه با استفراغ احساس کنید.

برای تسکین چنین علائم فیزیکی و همچنین محافظت از خود در برابر AMS، می‌توانید مصرف گیاه تبتی هونگ‌جینگتیان یا دیاموکس را شروع کنید. راهنمای ما به بررسی سطح اکسیژن شما ادامه خواهد داد و در صورت لزوم، ممکن است تصمیم بگیرد که شما را برای یک یا دو روز به استراحت مطلق ببرد.

ترتیب خواب، غذا و حمل و نقل

یک هتل سه ستاره باشکوه به صورت اشتراکی دو نفره برای اقامت شما در کاتماندو، لهاسا، شیگاتسه، ساگا و دارچن ترتیب داده شده است. لطفاً گزینه ارتقاء ما را برای رزرو هتل خود نیز بررسی کنید.

بعد از دارچن، مهمانخانه‌های تبتیِ مهمان‌نواز و متواضع، تمام ملزومات یک خواب راحت یک شبه را در اختیار شما قرار می‌دهند. با این حال، در دیراپوک و زوتولپوک، ممکن است مجبور شوید خودتان را با تخت‌های خوابگاهی که به صورت ۴ یا ۵ تخت در یک اتاق یک نفره چیده شده‌اند، راضی کنید.

با این حال، تیم تبتی ما تمام تلاش خود را خواهد کرد تا شما را در مکان‌های جدید اسکان دهد. لطفاً توجه داشته باشید که سرویس‌های بهداشتی اینجا باید بین زائران مشترک باشد و ممکن است آب گرم کافی وجود نداشته باشد.

در مورد وعده‌های غذایی، منوی گیاهخواران سه بار در روز در کاتماندو و تبت روی میز خواهد بود. تا دارچن، می‌توانید از منوی غنی غذاهای چینی، تبتی، هندی، نپالی و غربی لذت ببرید.

بعد از دارچن، می‌توانید به نودل فوری، برنج، توفو، پاستا، نان تبتی و چای تکیه کنید. همچنین در مسیر بیرونی پاریکراما، چایخانه‌های چادری کوچکی وجود دارد که می‌توانید مرتباً در آنها استراحت کنید و بطری خود را با چای یا آب گرم پر کنید.

اگر کمپینگ ضروری باشد، خدمه ما ترتیب و برپایی چادرها را انجام خواهند داد.

در مورد حمل و نقل شما، فقط از وسایل نقلیه چهار چرخ محرک خصوصی، بزرگ و راحت به همراه راننده و راهنمای حرفه‌ای شخصی برای انواع حمل و نقل در طول تور لهاسا کایلاش استفاده خواهد شد.

این شامل ترانسفر فرودگاهی شما به داخل و خارج از کشور، سوار شدن به هتل، تور کاتماندو، هماهنگی ویزا، تور لهاسا و سفر به دارچن و بازگشت از طریق مرز کرونگ به نپال می‌شود.

ما همچنین پرواز شما از کاتماندو به لهاسا را ​​هماهنگ و مدیریت خواهیم کرد. در حال حاضر، خطوط هوایی هیمالیا هر هفته چهار پرواز مستقیم به لهاسا در روزهای دوشنبه، چهارشنبه، پنجشنبه و جمعه ارائه می‌دهد که هر روز صبح حدود ساعت ۸:۰۰ تا ۸:۳۰ صبح انجام می‌شود.

در مورد هزینه‌های اجاره اتوبوس یا جیپ برای پارکرامای دریاچه مانسارووار، به همراه هزینه‌های اسب، گاومیش و باربرها، این موارد بر عهده شما خواهد بود که در محل پرداخت کنید.

آیا سفر انفرادی در لهاسا یا تبت مجاز است؟

لطفاً به وضوح درک کنید که سفر بدون راهنما در تبت هنوز مجاز نیست. پیاده‌روی‌های کوچک و مستقل در بازارها و خیابان‌های لهاسا بدون راهنما یا راننده مجاز است، اما بازدید از بناهای تاریخی و اماکن مهم گردشگری مجاز نیست.

بنابراین، شما باید در یک تور سازمان‌یافته لهاسا کایلاش که توسط یک آژانس مسافرتی و گردشگری ثبت‌شده مانند Himalayan Adventure Treks ترتیب داده می‌شود، شرکت فعال داشته باشید.

چنین تور سازمان‌یافته‌ای شامل یک برنامه سفر از پیش تأیید شده به همراه هماهنگی قبلی هتل و وسیله نقلیه شما، به همراه ویزا و مجوزهای مورد نیاز شما خواهد بود.

لطفا یک ماه قبل از تور لهاسا کایلاش ما ثبت نام کنید تا تمام هماهنگی‌های شما به موقع انجام شود.

شرایط ویزا و مجوز برای تور لهاسا کایلاش چیست؟

برای تور لهاسا و کوه کایلاش، به ویزای توریستی چین و ویزای تبت (مجوز سفر تبت/TTP) نیاز خواهیم داشت. از آنجایی که شما از نپال به لهاسا می‌روید، به جای ویزای انفرادی چین، به ویزای گروهی نیاز خواهید داشت که ورود و خروج همه اعضای گروه را در یک تاریخ مشخص می‌کند.

از آنجایی که کایلاش در یک منطقه نظامی دورافتاده و بسیار حساس در تبت قرار دارد، سه مجوز دیگر، مجوز نظامی، مجوز سفر بیگانگان/مجوز اداره امنیت عمومی و مجوز امور خارجه نیز ضروری هستند.

هیمالیا ادونچر ترکس (Himalayan Adventure Treks) با آژانس مسافرتی معتبر تبت همکاری نزدیکی دارد که بر ترتیبات این مجوزها نظارت خواهد داشت، در حالی که ما به ویزای گروهی چینی و TTP شما رسیدگی می‌کنیم.

مدارکی که باید برای ویزا و مجوز به ما ارائه دهید

کپی دیجیتال از گذرنامه اصلی شما

گذرنامه باید حداقل ۶ ماه پس از تور لهاسا کایلاش اعتبار داشته باشد.

عکس دیجیتال ۵۱ میلی‌متر در ۵۱ میلی‌متر فعلی با پس‌زمینه سفید ساده و بدون عینک و آرایش

TTP

برای سفر ۱۶ روزه بدون محدودیت در تور لهاسا کایلاش، داشتن TTP بسیار ضروری است که شامل تمام جزئیات تور به همراه اطلاعات شخصی شما می‌شود. بنابراین، پس از ثبت درخواست TTP، لطفاً توجه داشته باشید که هیچ تغییری در آن قابل اعمال نیست.

وقتی مدارک شما در قالب صحیح آماده شد، توسط شریک ما در تبت به اداره گردشگری تبت ارسال می‌شود. پس از ۱۰ تا ۱۵ روز، مدارک تأیید می‌شوند و دعوت‌نامه را دریافت خواهیم کرد. دعوت‌نامه توسط راهنمای تبتی ما به طور ایمن نگهداری شده و در لهاسا به نمایش گذاشته خواهد شد.

ویزای گروهی چین

از آنجایی که حضور شخصی همه شرکت‌کنندگان در تور لهاسا کایلاش الزامی است، پس از جمع شدن همه، بازدید از سفارت چین انجام خواهد شد.

همراه با ارائه اصل مدارک، اثر انگشت شما نیز اسکن خواهد شد. پس از تأیید ویزای گروهی، مدرک شما بازگردانده می‌شود.

بر اساس زمان موجود، ما برای ویزای گروهی با هر یک از روش‌های زیر ثبت نام خواهیم کرد. زمان استاندارد چهار روز کاری اداری طول خواهد کشید و هزینه آن برای اتباع غیر آمریکایی بین ۷۰ تا ۱۷۰ دلار آمریکا به ازای هر نفر و برای اتباع آمریکایی ۱۷۵ دلار آمریکا به ازای هر نفر خواهد بود.

روش دوم، روش اکسپرس است که دو یا سه روز کاری اداری طول می‌کشد و هزینه آن بین ۹۰ تا ۱۸۰ دلار آمریکا برای هر نفر است.

تور لهاسا کایلاش اکنون برای دارندگان گذرنامه هندی باز است

تور لهاسا کایلاش برای دارندگان گذرنامه هندی از ژوئن 2025 از سر گرفته شده است. چین و هند پیش از این بازگشایی کوه کایلاش و دریاچه مانساروار را از طریق مرز هند و نپال تأیید کرده‌اند و ثبت نام برای تور لهاسا کایلاش نیز اکنون آغاز شده است.

بیمه مسافرتی برای لهاسا با تور کوه کایلاش

با توجه به دورافتادگی و انزوای غرب تبت، اکیداً پیشنهاد می‌کنیم که برای تور لهاسا کایلاش، بیمه مسافرتی تخصصی ما را تهیه کنید که شامل تخلیه و حمل و نقل با هلیکوپتر تا ارتفاع ۵۷۰۰ متر و همچنین پوشش هزینه‌های پزشکی و تصادفی می‌شود.

لطفاً به طور واضح در مورد تور لهاسا کایلاش و پیاده‌روی مربوط به آن نیز توضیح دهید. علاوه بر این، اگر پوشش بیمه‌ای برای تعویق، لغو تور، گم شدن یا آسیب دیدن چمدان و تجهیزات و اقامت طولانی‌تر را نیز در نظر بگیرید، برای شما مفید خواهد بود. لطفاً توجه داشته باشید که بیمه شما باید حداقل ۱۶ روز برای تور لهاسا کایلاش ما اعتبار داشته باشد.

لیست وسایل ضروری برای تور لهاسا کایلاش

سفر کردن عمدتاً در مورد لذت بردن و تجربه کردن مقصد است؛ با این حال، اگر می‌خواهید از تعطیلات کوچک خود بیشترین بهره را ببرید، داشتن تجهیزات مناسب سفر نیز ضروری است.

شاید برای شما کار سختی به نظر برسد، اما بعضی از وسایل و تجهیزات به گونه‌ای هستند که از نبودشان متنفر خواهید شد. در اینجا، ما برخی از وسایل ضروری را که فضای بسیار کمی را در کوله پشتی شما اشغال می‌کنند و همچنین سفر با آنها قانونی است، فهرست کرده‌ایم.

  • گذرنامه تو
  • ویزا
  • عکس پاسپورت
  • واحد پول محلی
  • کارت های اعتباری یا بدهی
  • اطلاعات تماس اضطراری
  • اطلاعات رزرو
  • بیمه خدمات درمانی
  • کیت کمک های اول

کوله پشتی در سفرهای خارجی، گزینه‌ای راحت‌تر، آسان‌تر برای حمل، قابل کنترل‌تر و راحت‌تر از حمل یک چمدان سنگین است. می‌توانید تقریباً تمام وسایل خود را بدون بار زیاد در آن حمل کنید. پیشنهاد می‌کنیم یک کوله پشتی اصلی و یک کوله پشتی فرعی داشته باشید: کوله پشتی اصلی فضای ذخیره‌سازی بزرگی برای تمام تجهیزات و وسایل شما خواهد داشت و کوله پشتی فرعی برای سفر سبک در طول روز استفاده می‌شود.

  • کوله پشتی اصلی: کیفیت خوب، ضد آب، سبک، با حجمی تا ۴۵ تا ۶۰ لیتر به همراه کمربند کمری مناسب
  • کوله پشتی ثانویه: تاشو، بادوام، سبک‌ترین و کوچکترین

  • کیف لوازم آرایش مسافرتی تاشو
  • کیف حمل یا کاور ضد آب برای کوله پشتی اصلی و فرعی شما برای محافظت در برابر گرد و غبار، آب و خاک
  • کوله پشتی دوربین
  • کیف مدارک

  • ژاکت ضدآب
  • ژاکت سبک
  • لباس بارانی
  • تی‌شرت (بلند و آستین کوتاه) و تاپ رکابی برای روزهای گرم
  • کت های پشمی
  • کاپشن پر (-20 درجه)
  • کیسه خواب (منفی ۲۰ درجه)
  • پیراهن
  • مانتو
  • ژاکت پشمی
  • شلوار کوهنوردی بادوام، سبک، سریع خشک شونده
  • چند شلوار جین برای استایل غیررسمی
  • شلوار برزنتی یا شلوار کارگو با جیب‌های متعدد
  • شورت
  • ساق پا برای زنان
  • دامن (بلند برای بازدید از معابد و صومعه‌ها برای زنان)
  • لباس بلند برای برخی مراسم رسمی
  • سوتین (سوتین‌های ورزشی برای راحتی در سفر ترجیح داده می‌شوند)
  • شورت
  • خلاصه ها
  • بوکسورها
  • جوراب (نخی و پشمی، سریع خشک شونده)

  • دمپایی یا صندل
  • کفش‌های کتانی بوم‌دار
  • کفش مخصوص پیاده‌روی سبک و طبیعت‌گردی
  • کفش های کوهنوردی

  • لباس شنا
  • کلاه لبه دار
  • باندانا و ماسک
  • روسری، شال یا شال گردن
  • دستمال کاغذی
  • دستکش
  • چادر مسافرتی، تخت تاشو برای سفرهای طبیعت گردی (اختیاری)
  • شاخه گوش
  • بالش یا کوسن بادی
  • خوابیدن با ماسک چشم
  • کرم ضد آفتاب یا سان بلاک
  • عینک افتابی
  • بالم لب یا بالم لب
  • مرطوب کننده
  • دئودورانت
  • حوله سبک و زود خشک شونده

  • گوشی به همراه شارژر، هدفون، کارت حافظه
  • دوربین به همراه باتری، کارت حافظه و شارژر جایگزین
  • نوت بوک، تبلت
  • جی‌پی‌اس یا ساعت جی‌پی‌اس‌دار
  • آداپتور جهانی
  • بانک قدرت
  • شارژر خورشیدی

  • خمیر دندان
  • شامپو
  • مسواک
  • شانه زدن
  • صابون
  • ضدعفونیکننده دست
  • نوارهای بهداشتی

  • قفل قفل
  • مشعل سر
  • چاقوی چند منظوره
  • فندک یا کبریت
  • سوت
  • پتو حرارتی
  • چراغ قوه
  • قطب نما
  • اسپری یا دافع پشه
  • فیلتر آب

  • ضد عفونی کننده ها
  • مسکن‌هایی مانند آسپرین یا ایبوپروفن
  • باند
  • موچین
  • دماسنج
  • دستکش یکبار مصرف
  • داروهای تجویز شده شما
  • داروهای رایج برای اسهال، حالت تهوع و استفراغ
  • داروهای ضد حساسیت
  • پدهای مولسکین یا تاول
  • داروی بیماری ارتفاع (دیاموکس)
  • قطره چشم و گوش
  • سوزن ایمنی
  • پدهای گاس
  • قیچی
آیکون یادداشت

نکته تجهیزات:

  • ما درک می‌کنیم که همه اقلامی که در اینجا فهرست کرده‌ایم ضروری نیستند. اقلام مسافرتی به نیازهای شما، مقصدتان، نوع تور و تعداد روزهایی که برای تور خود اختصاص داده‌اید بستگی دارد.
  • بنابراین، لیست ما را مرور کنید و فقط وسایل ضروری خود را بردارید. هدف اصلی این است که تا حد امکان سبک و راحت سفر کنید، بدون اینکه بار اضافی روی دوشتان باشد. اکثر اقلام موجود در اینجا را حتی می‌توان در کاتماندو خریداری کرد، بنابراین اگر فراموش کردید چیزی را بردارید، نیازی به نگرانی نیست.

پرسش و پاسخهای متداول

تصویر بالا سمت راست
روز 16
شروع قیمت US$ 5000

ما برای مسافران خصوصی قیمت گروهی ارائه می‌دهیم

چت زنده 24 / 7

نظرات در مورد تور لهاسا کایلاش

  • شروع قیمت

    US$ 5000
راهنمای سفر رایگان
سفری بی‌نظیر و شخصی‌سازی‌شده در انتظار شماست
نمایه
بهاگوات سیمخادا کارشناس ارشد گردشگری با سال‌ها تجربه