تور گروهی تبت
تقسیم کننده
آیکون مدت زمان

مدت زمان

روز 8
آیکون سختی

درجه سفر

ساده
اندازه-آیکون گروه

گروه حجم

افراد 1-16
ارتفاع-آیکون

حداکثر ارتفاع

4,350 متر / 14,272 فوت
آیکون بهترین فصل

بهترین فصل

اردیبهشت- شهریور
آیکون فعالیت

فعالیت

چندین فعالیت
وعده‌های غذایی-آیکون

وعده های غذایی

صبحانه
آیکون-محل-اقامت

محل اقامت

هتل ها
حمل و نقل-آیکون

حمل و نقل

اتوبوس و جیپ
تصویر بالا سمت راست
روز 8
شروع قیمت US$ 1400

ما برای مسافران خصوصی قیمت گروهی ارائه می‌دهیم

چت زنده 24 / 7

نکات برجسته تور گروهی تبت

  • سفر به سرزمین‌های خوش‌منظره بین نپال و تبت از طریق جاده‌ها و روستاهای زیبای هیمالیا.
  • از پل دوستی نپال-تبت و فلات وسیع تبت عبور کنید.
  • از فلات وسیع تبت عبور کنید و چشم‌اندازی به بی‌نهایت و چرای گاومیش‌ها داشته باشید.
  • مناظر خیره‌کننده هیمالیا در گذرگاه‌های کوهستانی با ارتفاع بیش از ۵۰۰۰ متر (۱۶۴۰۴ فوت).
  • آب‌های فیروزه‌ای و زلال دریاچه یامدروک تسو را در ارتفاع ۴۴۴۱ متری (۱۴۵۷۰ فوتی) تماشا کنید.
  • به کاخ معروف پوتالا در لهاسا، در ارتفاع ۳۶۵۰ متری (۱۱۹۷۵ فوت) بروید.
  • حال و هوای معنوی را در معبد جوخانگ در لهاسا احساس کنید.
  • از صومعه قدیمی تاشیلهونپو در شیگاتسه، در ارتفاع ۳۹۰۰ متری (۱۲۷۹۵ فوت) دیدن کنید.
  • با یک راهنمای باتجربه، فرهنگ و سنت‌های تبتی را کشف کنید.

مقدمه سفر

La تور گروهی تبت یک سفر زمینی زیبا است که شما را از کاتماندو به قلب تبت و دوباره به آنجا می‌برد. این یک گزینه عالی برای مسافری است که مایل به بازدید از محبوب‌ترین مکان‌های فرهنگی تبت، مناظر کوهستانی، دریاچه‌های مقدس و جاذبه‌های عجیب و غریب به روشی سرراست و منظم است. این سفر نه تنها برای رسیدن به لهاسا است، بلکه برای لذت بردن از هر بخش از سفر جاده‌ای از میان هیمالیا و فلات تبت نیز می‌باشد.

تور گروهی تبت از کاتماندو، نپال آغاز می‌شود و مسیر خوش‌منظره را در امتداد مرز راسواگادی تا کرونگ طی می‌کند. سپس این سفر از دره‌های وسیع و باز، گذرگاه‌های کوهستانی، دریاچه‌های آرام و شهرهای سنتی تبتی می‌گذرد. ​​در مسیر، می‌توانید با عبور از تپه‌های سرسبز نپال به سرزمین خشک و دراماتیک تبت، مناظری متفاوت را تماشا کنید. این جاده از مکان‌های مهمی مانند تینگری، شیگاتسه، گیانتسه و در نهایت لهاسا، که مرکز مذهبی و فرهنگی تبت است، عبور می‌کند.

طبیعت و فرهنگ نیز از بهترین جنبه‌های تور گروهی تبت هستند. شما مناظر نفس‌گیر هیمالیا، گردنه‌های مرتفع بیش از ۵۰۰۰ متر (۱۶۴۰۴ فوت) و دریاچه‌های مذهبی مانند یامدروک تسو را مشاهده خواهید کرد. در عین حال، برخی از بهترین مکان‌های مذهبی و تاریخی تبت، مانند کاخ پوتالا، معبد جوخانگ، صومعه تاشیل‌هونپو، صومعه درپونگ و صومعه سرا را نیز خواهید دید. این مکان‌ها بینش بهتری از بودیسم تبتی، آداب و رسوم و سبک زندگی محلی ارائه می‌دهند.

تور گروهی تبت فرصتی بی‌نظیر برای کشف فرهنگ، مناظر و فضای معنوی تبت در یک سفر گروهیِ برنامه‌ریزی‌شده است. مزیت سفر با دیگر جهانگردان این است که می‌توانید لحظات به‌یادماندنی را با آنها تجربه کنید، زیرا از حضور راهنماهای محلی متخصص بهره‌مند می‌شوید.

این تور شامل جاده‌های کوهستانی زیبا، شهرهای قدیمی و مکان‌های مهم در زندگی پیروان آیین تبت است. در طول مسیر، گردشگران می‌توانند مناظر دیدنی هیمالیا، گذرگاه‌های کوهستانی و دریاچه‌های آرام را مشاهده کنند که سفر را واقعاً قابل توجه می‌کند. این تور به گونه‌ای برنامه‌ریزی شده است که ترکیبی از فرهنگ، طبیعت و ماجراجویی را ارائه دهد و در عین حال راحت و ایمن باشد و سازماندهی سفر نیز آسان باشد.

تور گروهی تبت برای بسیاری از مسافران مناسب است، زیرا مبتنی بر پیاده‌روی سخت نیست. کل تور با یک وسیله نقلیه راحت انجام می‌شود و در بین آن پیاده‌روی و بازدید از جاذبه‌های گردشگری وجود دارد. این امر، آن را به انتخابی عالی برای کسانی تبدیل می‌کند که می‌خواهند بدون نیاز به سفری چالش‌برانگیز از نظر جسمی، حس و حال تبت را تجربه کنند. برنامه سفر به گونه‌ای طراحی شده است که به سازگاری با ارتفاعات کمک کند، به این صورت که ارتفاعات پایین به عنوان نقطه شروع در نظر گرفته می‌شوند و به تدریج به ارتفاعات بالاتر افزایش می‌یابند.

تور گروهی تبت، یک تجربه فرهنگی، طبیعی و معنوی شگفت‌انگیز از سفر است. این تور برای مسافرانی که می‌خواهند تبت را در یک گروه کوچک با راهنمایی حرفه‌ای کشف کنند، ایده‌آل است و سفری ایمن، معنادار و لذت‌بخش را برایشان رقم می‌زند.

برنامه کلی سفر تور گروهی تبت

روز اول: کاتماندو به کرونگ

روز دوم: رانندگی از کرونگ به تینگری

روز سوم: تینگری به شیگاتسه

روز 04: شیگاتسه به لهاسا از طریق Gyantse

روز پنجم: گشت شهری لهاسا

روز ششم: ادامه گشت و گذار در لهاسا

روز هفتم: لهاسا به شگار

روز هشتم: شگار به کاتماندو

برنامه سفر تفصیلی تور گروهی تبت

01

روز اول: کاتماندو به کرونگ

پس از صرف صبحانه در کاتماندو، در ارتفاع تقریبی ۱۳۰۰ متر / ۴۲۶۵ فوت، تور گروهی تبت شما با یک سفر زیبا به سمت شمال و مرز نپال و تبت آغاز می‌شود. این جاده از بزرگراه پاسانگ لامو می‌گذرد که یکی از زیباترین جاده‌های کوهستانی نپال است.

تپه‌های سرسبز، آبشارها و رودخانه‌های جاری در مسیر شما، در حالی که از میان روستاهای کوچک و مزارع پلکانی عبور می‌کنید، دیده می‌شوند. بزرگراه به تدریج در اطراف منطقه لانگتانگ بالا می‌رود و صحنه‌های بی‌شماری از زندگی روستایی و مناظر کوهستانی را ارائه می‌دهد.

تقریباً ۶ تا ۷ ساعت رانندگی (تقریباً ۱۴۵ کیلومتر) تا راسواگادی، مرز بین نپال و تبت، طول می‌کشد. اینجا جایی است که شما مهاجرت به نپال را تمام می‌کنید و با راننده نپالی خود از آنجا جدا می‌شوید. سپس از پل دوستی، مرز رسمی ورود به تبت (چین) عبور می‌کنید.

در سمت تبت، راهنمای تبتی شما در بندر گیرونگ از شما استقبال می‌کند. پس از اتمام تشریفات مهاجرت در چین، با ماشین به شهر کرونگ (گیرونگ) در ارتفاع ۲۷۰۰ متری (۸۸۵۸ فوت) خواهید رسید. این شهر کوچکی است که در اطراف کوه‌ها با تپه‌های سرسبز ساخته شده است و همچنین نقطه شروع سفر شما به تبت است.

بقیه روز را به استراحت و سازگاری با آب و هوا خواهیم گذراند. عصر، قدم زدن در شهر برای استشمام هوای تازه کوهستان و مشاهده چگونگی تبدیل زمین حاصلخیز نپال به فلات خالی تبت، خالی از لطف نخواهد بود.

فعالیت کوچک

فعالیت: رانندگی با مناظر زیبا، عبور از مرز، هم هوایی، ۶-۷ ساعت رانندگی

ارتفاع-کوچک

حداکثر ارتفاع: مرز کرونگ، ۲۷۷۴ متر / ۹۱۰۱ فوت

وعده غذایی کوچک

وعده غذایی: صبحانه، ناهار و شام

اقامتگاه کوچک

محل اقامت: هتل

02

روز دوم: رانندگی از کرونگ به تینگری

سفر در فلات تبت پس از صرف صبحانه در کرونگ در ارتفاع ۲۷۰۰ متری (۸۸۵۸ فوت) به سمت تینگری ادامه می‌یابد. با بالا رفتن جاده، زمین به تدریج تغییر می‌کند. تپه‌های سبز شروع به ناپدید شدن می‌کنند و جای خود را به دره‌های وسیع، تپه‌های خشک و آسمان بی‌کران می‌دهند که از ویژگی‌های تبت است.

در نقطه‌ای از مسیر، از گردنه زیبای لالونگ لا عبور می‌کنید که در ارتفاع ۵۰۵۰ متری (۱۶۵۶۸ فوت) قرار دارد و جزو بلندترین نقاط سفر است. پرچم‌های رنگارنگ دعا در بالای گردنه در باد تکان می‌خورند و می‌توانید مناظر شگفت‌انگیزی از رشته‌کوه هیمالیا را تماشا کنید. بازدیدکنندگان می‌توانند در یک روز صاف، قله‌های شناخته‌شده‌ای مانند شیشاپانگما با ارتفاع ۸۰۱۳ متر (۲۶۲۸۹ فوت)، چو اویو با ارتفاع ۸۱۸۸ متر (۲۶۸۶۴ فوت) و حتی قله دوردست کوه اورست را که در افق می‌درخشد، مشاهده کنند.

در جاده، دریاچه‌ی فیروزه‌ای و آرام پیکو تسو در ارتفاع تقریبی ۴۵۹۰ متری (۱۵۰۵۹ فوت) خودنمایی می‌کند. این دریاچه آینه‌ای است که کوه‌های اطراف را منعکس می‌کند و مکانی ایده‌آل برای توقف سریع با دوربین است. همچنین می‌توانید با خانواده‌های عشایری که گاومیش‌ها و گوسفندانشان در فلات در حال چرا هستند، روبرو شوید.

مقصد نهایی تا پایان بعد از ظهر، تینگری در ارتفاع ۴۳۰۰ متری (۱۴۱۰۸ فوت) است. این شهر کوچک در سایه‌ی غول‌های هیمالیا قرار دارد و مناظر باشکوهی از کوهستان را ارائه می‌دهد. در یک مهمانخانه‌ی معمولی اقامت کنید، شام بخورید و زمانی برای استراحت و سازگاری با ارتفاع بالا داشته باشید.

فعالیت کوچک

فعالیت: رانندگی در ارتفاعات بالا، چشم‌اندازهای هیمالیا، توقف در دریاچه، ۵-۶ ساعت

ارتفاع-کوچک

حداکثر ارتفاع: ۴۳۵۰ متر / ۱۴۲۷۲ فوت. لهاتسه

وعده غذایی کوچک

وعده غذایی: صبحانه، ناهار و شام

اقامتگاه کوچک

محل اقامت: هتل

03

روز سوم: تینگری به شیگاتسه

شما امروز صبح از تینگری در ارتفاع ۴۳۰۰ متری (۱۴۱۰۸ فوت) حرکت می‌کنید و به سمت شرق در امتداد بزرگراه معروف دوستی به شیگاتسه ادامه می‌دهید. جاده به گردنه گیاتسو لا در ارتفاع تقریبی ۵۲۲۰ متری (۱۷۱۲۶ فوت)، بلندترین نقطه این بزرگراه، می‌رسد. پرچم‌های دعا در بالای آن قرار دارند و مناظر پانوراما از فلات تبت در همه جهات بی‌پایان است. در پس‌زمینه، زیر آسمان آبی تیره، کوه‌های پوشیده از برف دیده می‌شوند.

پس از استراحتی کوتاه در کنار محل عکاسی، جاده به آرامی در دره‌های وسیع و روستاهای باریک پیچ می‌خورد. در مسیر، از کنار لهاتسه، شهری کوچک که مسافران به عنوان مکانی برای صرف ناهار سریع به آنجا می‌روند، عبور می‌کنید. سپس سفر به سمت زمین‌های کشاورزی ادامه می‌یابد، جایی که مزارع جو و خانه‌های سنتی تبتی در حال پدیدار شدن هستند.

در پایان بعد از ظهر، به شیگاتسه (۳۹۰۰ متر / ۱۲۷۹۵ فوت)، دومین شهر بزرگ تبت و یک مرکز فرهنگی و مذهبی مهم، می‌رسید. قابل توجه‌ترین مقصد در اینجا، صومعه مشهور تاشیلهونپو است که در قرن پانزدهم تأسیس شده است. این صومعه بسیار بزرگی است که معمولاً پانچن لاما در آن قرار دارد. می‌توانید صومعه‌ای پر از مجسمه‌های طلایی و نقاشی‌های دیواری رنگارنگ و سالن‌های نماز را در داخل آن ببینید. مجسمه غول‌پیکر مایتریا بودا یکی از چشمگیرترین آنهاست.

پس از اتمام بازدید، در هتل خود اقامت کنید و استراحت کنید. پیاده‌روی کوتاهی در بازار محلی پر جنب و جوش، که پس از آن شام صرف می‌شود، نیز از گزینه‌های دیگر است.

فعالیت کوچک

فعالیت: عبور از گذرگاه کوهستانی، بازدید از صومعه، گشت و گذار در شهر، ۵-۶ ساعت

ارتفاع-کوچک

حداکثر ارتفاع: ۴۰۰۰ متر / ۱۳۱۲۳ فوت. شیگاتسه

وعده غذایی کوچک

وعده غذایی: صبحانه، ناهار و شام

اقامتگاه کوچک

محل اقامت: هتل

04

روز 04: شیگاتسه به لهاسا از طریق Gyantse

سفر با صرف صبحانه در شیگاتسه در ارتفاع ۳۹۰۰ متری (۱۲۷۹۵ فوت) آغاز می‌شود و سپس به سمت لهاسا حرکت می‌کنیم. مقصد اولیه، شهر قدیمی گیانتسه است که در ارتفاع ۳۹۵۰ متری (۱۲۹۵۹ فوت) واقع شده است. گیانتسه شهری است که با یک قلعه قدیمی و اماکن مذهبی شناخته می‌شود. در اینجا می‌توانید صومعه معروف پلکور چوده و استوپای شگفت‌انگیز کومبوم، یک ساختمان چند طبقه شامل ۱۰۸ سالن صومعه با نقاشی‌های دیواری و مجسمه‌های عالی را ببینید. قلعه قدیمی گیانتسه دزونگ که بر فراز شهر قرار دارد را نیز می‌توانید در منطقه صومعه مشاهده کنید.

جاده پس از بازدید از گیانتسه، از روی دو گذرگاه کوهستانی دیدنی عبور می‌کند. اولین گذرگاه، گذرگاه کارو لا با ارتفاع ۵۰۳۶ متر (۱۶۵۲۲ فوت) است که می‌توان یخچال طبیعی عظیمی را در نزدیکی جاده مشاهده کرد. کمی بعد، جاده به گذرگاه کامبا لا با ارتفاع ۴۷۹۴ متر (۱۵۷۲۸ فوت) می‌رسد. در اینجا منظره‌ای خاطره‌انگیز از دریاچه یامدروک-تسو خواهید داشت که تقریباً در ارتفاع ۴۴۴۱ متری (۱۴۵۷۰ فوت) واقع شده و یکی از زیباترین دریاچه‌های تبت است. این دریاچه، آبی فیروزه‌ای روشن دارد که بر فراز دره و کوه‌های اطراف آن گسترده شده است.

این جاده به سمت دره رودخانه یارلونگ تسانگپو سرازیر می‌شود. این جاده به سمت لهاسا منظره‌ای سرسبزتر و پرجمعیت‌تر دارد و بیشتر به منظره‌ای روستایی و کشاورزی تبدیل می‌شود.

عصر، به لهاسا در ارتفاع ۳۶۵۰ متری (۱۱۹۷۵ فوت)، مرکز معنوی و پایتخت تبت، می‌رسید. پس از اقامت در هتل، شام را صرف کنید و پس از این روز زیبا استراحت کنید.

فعالیت کوچک

فعالیت: رانندگی در مناظر زیبا، بازدید از صومعه، تماشای دریاچه، ۷-۸ ساعت

ارتفاع-کوچک

حداکثر ارتفاع: ۳۹۵۰ متر / ۱۲۹۵۹ فوت. ژیانتسه

وعده غذایی کوچک

وعده غذایی: صبحانه، ناهار و شام

اقامتگاه کوچک

محل اقامت: هتل

05

روز پنجم: گشت شهری لهاسا

این روز صرف کاوش در شگفتی‌های فرهنگی لهاسا در ارتفاع ۳۶۵۰ متری (۱۱۹۷۵ فوت) می‌شود. پس از صرف صبحانه، به کاخ بزرگ پوتالا، یکی از معمول‌ترین بناهای تبت، می‌رسید. این کاخ غول‌پیکر، کاخ زمستانی دالایی لاما است که بر روی تپه‌ای در بالای شهر قرار دارد. این بنا بیش از هزار اتاق، سالن و راهرو دارد.

با بالا رفتن تدریجی از پله‌های سنگی، می‌توانید مناظر نفس‌گیری از شهر لهاسا را ​​تماشا کنید. مجسمه‌های طلایی، نقاشی‌های دیواری رنگارنگ و یادگارهای مقدس، از جمله مقبره‌های دالایی لاماهای مختلف، در داخل بنا قرار دارند و تالارها را زیبا می‌کنند.

بعد از ظهر، به معبد جوخانگ می‌رسید که مقدس‌ترین معبد تبت است. این معبد بیش از ۱۳۰۰ سال پیش ساخته شده و مجسمه مقدس جوو شاکیامونی در آن قرار دارد. زائران تبتی برای دعا، چرخاندن چرخ‌های دعا و سجده به اینجا می‌آیند. حس مذهبی درون معبد به یاد ماندنی است.

بازار بارخور، بازار بیرونی جوخانگ است که خیابانی دایره‌ای و پرجنب‌وجوش است. در اینجا می‌توانید در میان زائران، راهبان و بازرگانان محلی قدم بزنید. همچنین فروشگاه‌های کوچکی وجود دارند که تسبیح، عود، آثار هنری، جواهرات و لباس‌های سنتی تبتی عرضه می‌کنند.

همچنین می‌توانید بخش باقی‌مانده از شب را به استراحت یا قدم زدن در خیابان‌های شهر اختصاص دهید. شام خود را میل کنید و شب خوبی را در این شهر تاریخی و مذهبی سپری کنید.

فعالیت کوچک

فعالیت: کاخ پوتالا، معبد جوخنگ، گشت و گذار در بازار برخور ۵ تا ۶ ساعت

ارتفاع-کوچک

حداکثر ارتفاع: ۳۶۵۰ متر / ۱۱۹۷۵ فوت. لهاسا

وعده غذایی کوچک

وعده غذایی: صبحانه، ناهار و شام

اقامتگاه کوچک

محل اقامت: هتل

06

روز ششم: ادامه گشت و گذار در لهاسا

امروز شما هنوز در حال گشت و گذار در صومعه‌های مهم لهاسا هستید که در ارتفاع ۳۶۵۰ متری (۱۱۹۷۵ فوت) قرار دارند. بعد از صبحانه، برای رفتن به صومعه درپونگ در دامنه تپه‌ای درست در خارج از شهر، حدود ۳۸۰۰ متری (۱۲۴۶۷ فوت) حرکت می‌کنید.

درپونگ بزرگترین صومعه در تبت بود و هزاران راهب داشت. تا زمان ساخت کاخ پوتالا، از آن به عنوان خانه دالایی لاماها استفاده می‌شد. همانطور که در میان سازه‌ها و مخازن سفید آن قدم می‌زنید، با سالن‌های نماز، اتاق‌های اجتماعات و مجسمه‌هایی روبرو خواهید شد که نشان دهنده قرن‌ها آموزش بودایی تبتی است.

شما بعدازظهر از یکی دیگر از مراکز مذهبی مهم، یعنی صومعه سرا، که تقریباً در ارتفاع ۳۷۰۰ متری (۱۲۱۳۹ فوتی) واقع شده است، بازدید می‌کنید. سرا همچنین به دلیل راهبان سنتی و شیوه زندگی آنها بسیار مشهور است. هر بعدازظهر، راهبان در یکی از حیاط‌ها دور هم جمع می‌شوند تا درباره فلسفه بودایی بحث کنند. این یک سنت زنده است که قرن‌هاست بخشی از آموزش صومعه تبتی بوده است.

بازدید از صومعه ممکن است شامل گذراندن وقت در یک چایخانه محلی باشد که تبتی‌ها برای صرف چای سنتی کره به آنجا می‌آیند. خیابان بارخور نیز مکان خوبی برای بازگشت و انجام خرید یا فعالیت‌های فرهنگی بیشتر است.

آخرین کاری که باید در لهاسا انجام دهید این است که شام ​​آخر خود را در شب میل کنید و به تجربیات فرهنگی و معنوی شگفت‌انگیزی که در شهر مقدس تبت داشته‌اید، نگاهی بیندازید.

فعالیت کوچک

فعالیت: بازدید از صومعه‌ها، مباحثات راهبان، تجربیات فرهنگی، ۶-۷ ساعت

ارتفاع-کوچک

حداکثر ارتفاع: ۳۶۵۰ متر / ۱۱۹۷۵ فوت. لهاسا

وعده غذایی کوچک

وعده غذایی: صبحانه، ناهار و شام

اقامتگاه کوچک

محل اقامت: هتل

07

روز هفتم: لهاسا به شگار

شما صبح‌ها با صبحانه از لهاسا در ارتفاع ۳۶۵۰ متری (۱۱۹۷۵ فوت) شروع می‌کنید و سپس سفر طولانی خود را از طریق فلات تبت به سمت غرب و به سمت شگار آغاز می‌کنید. این روز، طولانی‌ترین روز سفر و طولانی‌ترین روز سفر است که از میان مناظر وسیع و گذرگاه‌های کوهستانی مرتفع می‌گذرد.

این مسیر در امتداد بزرگراه دوستی امتداد دارد و دوباره از میان شهرها، از جمله شیگاتسه (۳۹۰۰ متر / ۱۲۷۹۵ فوت) و لهاتسه (۴۰۵۰ متر / ۱۳۲۸۷ فوت) عبور می‌کند. در این مسیر، فلات وسیع و باز، چرای گاومیش‌ها، کوه‌های دوردست و روستاهای کوچک تبتی را خواهید دید. چشم‌انداز آرام و ملودراماتیک است و چشم‌انداز بی‌پایانی از آسمان و زمین دارد.

گردنه‌های مرتفع دیگری که در طول مسیر از آنها عبور می‌کنند، ارتفاعی حدود ۵۲۰۰ متر (۱۷۰۶۰ فوت) دارند. این گردنه‌ها مناظر فوق‌العاده‌ای از کوه‌ها و دره‌های اطراف ارائه می‌دهند. این توقف‌ها مدت کوتاهی طول می‌کشند تا مسافران بتوانند در آنها قدم بزنند، عکس بگیرند و از هوای پاک ارتفاعات لذت ببرند.

در پایان روز، به شگار (نیو تینگری) در ارتفاع ۴۲۰۰ متری (۱۳۷۸۰ فوت) می‌رسید. این شهر کوچکی است که در نزدیکی جاده منتهی به کمپ اصلی کوه اورست واقع شده است. در روزهای صاف، حتی می‌توانید کوه اورست (۸۸۴۸ متر / ۲۹۰۲۹ فوت) را از اینجا ببینید.

وقتی در مهمانخانه هستید، بعد از سفری خسته‌کننده، شام بخورید و خوابی دلچسب داشته باشید و در عین حال تجربیات سفرتان به تبت را با دیگر مسافران به اشتراک بگذارید.

فعالیت کوچک

فعالیت: رانندگی طولانی زمینی، مناظر زیبای فلات، ۱۰ تا ۱۲ ساعت

ارتفاع-کوچک

حداکثر ارتفاع: ۴۳۰۰ متر / ۱۴۱۰۸ فوت. شگار

وعده غذایی کوچک

وعده غذایی: صبحانه، ناهار و شام

اقامتگاه کوچک

محل اقامت: هتل

08

روز هشتم: شگار به کاتماندو

شما آخرین مرحله از سفر بازگشت به نپال را پس از صرف صبحانه در شگار (۴۲۰۰ متر / ۱۳۷۸۰ فوت) آغاز می‌کنید. بزرگراه به سمت جنوب و مرز تبت و نپال منتهی می‌شود. سپس ارتفاع رانندگی کمتر و کمتر می‌شود و چشم‌انداز به آرامی تغییر می‌کند.

چند ساعت بعد، به بندر گیرونگ در ارتفاع تقریبی ۲۷۰۰ متری (۸۸۵۸ فوت)، گذرگاه اصلی تبت-نپال، می‌رسید. در اینجا است که از راهنما و راننده تبتی خود جدا می‌شوید و تشریفات مهاجرت چینی خود را انجام می‌دهید. پس از ترک تبت، از روی پل دوستی عبور می‌کنید و در راسواگادی به نپال برمی‌گردید.

پس از اتمام تمام مراحل مهاجرت، به راننده نپالی خود معرفی می‌شوید و رانندگی خود را به سمت کاتماندو آغاز می‌کنید. بزرگراه در امتداد تپه‌های سرسبز، آبشارها، رودخانه‌ها و مزارع پلکانی پیچ در پیچ است. مناظر در مقایسه با فلات خشک تبت، دوباره سرسبز و زیبا هستند.

رانندگی از میان روستاهای کوچک و در امتداد دره‌های کوهستانی ادامه می‌یابد تا اینکه در اواخر بعد از ظهر یا عصر به کاتماندو (۱۳۰۰ متر / ۴۲۶۵ فوت) برسید. این آخرین روز از تور زیبای تبت شماست. وقتی در هتل خود هستید، می‌توانید با صرف شام خداحافظی، سفر را جشن بگیرید یا بعد از ماجراجویی استراحت کنید.

فعالیت کوچک

فعالیت: گذرگاه مرزی، رانندگی کوهستانی زیبا، اتمام تور، ۸-۹ ساعت

ارتفاع-کوچک

حداکثر ارتفاع: ۱۴۰۰ متر / ۴۵۹۳ فوت. کاتماندو

وعده غذایی کوچک

وعده غذایی: صبحانه، ناهار و شام

آیکون یادداشت

توجه داشته باشید:

اگر گروه خصوصی خودتان را دارید و می‌خواهید سفرتان خصوصی باشد، می‌توانیم سفر سفارشی را تمام روز مطابق با نیازها و اندازه گروه شما اجرا کنیم.

یک سفر خصوصی برنامه‌ریزی کنید

شامل و مستثنی می شود

چه چیزهایی همراه بسته ارائه می‌شود؟

  • کاتماندو به لهاسا و برگشت با جیپ/ون: سفر زمینی راحت از کاتماندو به لهاسا و برگشت با جیپ یا ون شخصی در این بسته گنجانده شده است.
  • مجوز سفر به تبت: تمام مجوزهای لازم برای ورود و سفر در تبت، آماده و ارائه شده است.
  • اقامت در تبت: اتاق‌های دو تخته در هتل‌های استاندارد سراسر تبت در طول سفر ارائه می‌شوند.
  • راهنمای تبتی انگلیسی زبان: یک راهنمای محلی تبتی حرفه‌ای شما را همراهی خواهد کرد تا اطلاعات مفیدی ارائه دهد و ارتباطی روان را تضمین کند.
  • هزینه ورودی صومعه و جاذبه‌های گردشگری: تمام هزینه‌های ورودی اماکن فرهنگی و تاریخی ذکر شده در برنامه سفر، پرداخت می‌شود.
  • هزینه ملی حفاظت از مراتع در پکوتسو: هزینه‌های حفاظت از مراتع پکوتسو برای همه شرکت‌کنندگان و کارکنان در نظر گرفته شده است.
  • هزینه حفاظت از دریاچه یامدروک: هزینه حفاظت مورد نیاز برای بازدید از دریاچه مقدس یامدروک نیز در این مبلغ لحاظ شده است.
  • صبحانه روزانه: صبحانه هر روز در طول اقامت شما در تبت سرو می‌شود.

چه چیزهایی شامل بسته نمی‌شوند؟

  • ناهار و شام: وعده‌های غذایی روزانه به جز صبحانه شامل نمی‌شود؛ شما باید هزینه ناهار و شام خود را در طول سفر بپردازید.
  • هزینه ویزای ورود مجدد نپال: اگر پس از تور تبت دوباره وارد نپال شوید، باید ویزای ورود مجدد را در مرز یا فرودگاه کاتماندو دریافت و هزینه آن را بپردازید.
  • هزینه ویزای تبت: هزینه ویزای ورود به تبت شامل نمی‌شود و باید جداگانه تنظیم شود.
  • بیمه از هر نوع: بیمه مسافرتی، درمانی یا تخلیه اضطراری ارائه نمی‌شود و مسئولیت تهیه پوشش مناسب بر عهده شماست.
  • هزینه های شخصی: هزینه‌هایی مانند نوشیدنی، انعام برای راهنماها و رانندگان، لباسشویی یا هرگونه هزینه شخصی دیگر از این بسته مستثنی هستند.

تاریخ مناسب خود را انتخاب کنید

US$ 1400

یک سفر خصوصی رزرو کنید

قیمت تخفیف خصوصی و گروهی

  • 1 - 1 شخص
    US$ 1500
  • 2 - 2 مردم
    US$ 1400
  • 3 - 5 مردم
    US$ 1300
  • 6 - 10 مردم
    US$ 1200
  • 11+ نفر 9999
    US$ 1100
1 مسافران x دلار آمریکا 2000

هزینه کل:

US$ 1500

(بدون مالیات اضافی یا هزینه رزرو)

نقشه مسیر و نمودار ارتفاع

کاتماندو

نقطه شروع/پایان

کاتماندو

اطلاعات سفر

آب و هوا و بهترین فصل

تور گروهی تبت در هر ماهی از سال برگزار می‌شود، اگرچه بهترین فصل بین ماه مه و اکتبر است. در این زمان، هوا قابل پیش‌بینی‌تر است، آسمان صاف است و سفر دشوار نیست. روزها معمولاً دلپذیر هستند، در حالی که شب‌ها ممکن است هنوز سرد باشند، با توجه به اینکه تبت منطقه‌ای نسبتاً مرتفع است.

در بیشتر جاده‌ها، مسافران بین ارتفاعات تقریباً ۲۷۰۰ متر (۸۸۵۸ فوت) تا ۴۳۰۰ متر (۱۴۱۰۸ فوت) می‌خوابند و استراحت می‌کنند، در حالی که برخی از گذرگاه‌ها بالاتر از ۵۰۰۰ متر (۱۶۴۰۴ فوت) هستند. به دلیل این افزایش دما، دما حتی در یک روز آفتابی نیز ممکن است بسیار سریع نوسان کند.

تور گروهی تبت به ویژه در بهار (آوریل، مه) و پاییز (سپتامبر، اکتبر) خوب است. در این فصول، هوا خنک است، مناظر کوهستانی معمولاً واضح‌تر است و در مقایسه با تابستان، گردشگران کمتری حضور دارند. این ماه‌ها برای گشت و گذار در اورست، دریاچه یامدروک و فلات وسیع تبت ایده‌آل هستند.

تابستان نیز فصل خوبی است زیرا هوا معتدل است و جاده‌ها معمولاً آزاد هستند، اگرچه در ماه‌های جولای و آگوست ممکن است کمی باران ببارد.

در زمستان بسیار سخت‌تر و سردتر است. گردنه‌های مرتفع ممکن است توسط برف مسدود شوند و حتی برخی از خدمات محدود می‌شوند. برای اکثر مسافران، مناسب‌ترین و راحت‌ترین حالت بازدید از این مکان از پایان بهار تا آغاز پاییز است.

تور چقدر دشوار است

تور گروهی تبت عمدتاً یک سفر متوسط ​​است و این بدان معناست که اکثر گردشگران سالم می‌توانند بدون نیاز به گذراندن آموزش‌های ویژه، این سفر را به پایان برسانند.

این سفر مستلزم پیاده‌روی طولانی یا کوهنوردی طاقت‌فرسا نیست. بخش عمده‌ی سفر با وسیله‌ی نقلیه‌ی شخصی انجام می‌شود و تنها مقدار کمی پیاده‌روی در طول گشت و گذار لازم است. این امر باعث می‌شود که این تور برای اکثر افراد، از جمله مسافران مسن‌تر، ترجیح داده شود، البته به شرطی که از آمادگی جسمانی کافی و تمایل به رفتن به ارتفاعات بالا برخوردار باشند.

تور گروهی تبت، دشواری اصلی ارتفاع را دارد. شما از ارتفاع تقریباً ۲۷۰۰ متری (۸۸۵۸ فوت) در کرونگ شروع می‌کنید و به مقاصدی مانند لهاسا در ارتفاع ۳۶۵۰ متری (۱۱۹۷۵ فوت) و شیگاتسه در ارتفاع ۳۹۰۰ متری (۱۲۷۹۵ فوت) ادامه می‌دهید. بخش‌هایی از مسیر که به کوه منتهی می‌شود، دارای گذرگاه‌های کوهستانی با ارتفاع بیش از ۵۰۰۰ متر (۱۶۴۰۴ فوت) است.

هوا در این ارتفاعات چگالی کمتری دارد و بنابراین، ممکن است برخی از مسافران دچار خستگی، تنگی نفس یا سردرد خفیف شوند. این طبیعی است، اما لازم است که زمان کافی صرف شود، آب زیادی مصرف شود و در صورت لزوم استراحت کرد.

روزهای طولانی رانندگی نیز ممکن است خسته‌کننده باشند، به‌خصوص در مسیر برگشت. با این وجود، هنگام صرف غذا، عکاسی و حرکات کششی، مکث‌های مکرری وجود دارد. این تور چالش‌برانگیز اما برای اکثر گردشگران رضایت‌بخش است، البته به شرطی که به توصیه‌های راهنمای خود گوش دهید و از بدن خود به خوبی مراقبت کنید.

ویزا و مجوزها

برای پیوستن به یک تور گروهی تبت، به مدارک مسافرتی ویژه نیاز دارید؛ خبر خوب این است که ما آنها را برای شما ترتیب می‌دهیم.

کلید مدارک، مجوز سفر به تبت است که برای همه خارجی‌هایی که به تبت می‌آیند، الزامی است. در صورت نداشتن این مجوز، نمی‌توان به تور پیوست یا از مرز تبت عبور کرد. برای پردازش آن، از شما می‌خواهیم که قبل از سفر، یک کپی از گذرنامه و اطلاعات سفر خود را ارسال کنید.

در صورتی که از طریق کاتماندو به تبت پرواز می‌کنید، باید ویزای توریستی گروهی چین را نیز برای همراهی با تور گروهی تبت خود داشته باشید. این برخلاف ویزای استاندارد چین است. ویزای گروهی به کل گروه مسافرتی اعطا می‌شود و همه آنها به طور همزمان وارد تبت می‌شوند و از آن خارج می‌شوند. با توجه به این رویه، انتظار می‌رود مسافر وارد ... شود. کاتماندو چند روز کاری قبل از عزیمت تا ویزا بتواند بر اساس آن سازماندهی شود.

سایر مجوزهای محلی را نیز می‌توان در طول سفر دریافت کرد، مانند ورود به مناطق خاص که معمولاً وظیفه پشت صحنه شرکت مسافرتی است. مسافران ملزم به داشتن گذرنامه معتبری هستند که حداقل شش ماه تا انقضای آن باقی مانده باشد. راهنمای شما در انجام تشریفات سفر کمک خواهد کرد.

از آنجا که این جاده از مناطقی مانند کرونگ (۲۷۰۰ متر / ۸۸۵۸ فوت)، شیگاتسه (۳۹۰۰ متر / ۱۲۷۹۵ فوت) و لهاسا (۳۶۵۰ متر / ۱۱۹۷۵ فوت) عبور می‌کند، داشتن مجوز مناسب، عنصر مهمی در سفر بدون مشکل است.

حمل و نقل

تور گروهی تبت شامل بخش بزرگی از حمل و نقل است و به گونه‌ای سازماندهی می‌شود که سفر ایمن، راحت و کاربردی باشد. سفر در نپال آغاز می‌شود و بازدیدکنندگان با یک وسیله نقلیه شخصی، جیپ یا ون، از طریق کاتماندو به سمت مرز رانندگی می‌کنند. پس از عبور پیاده از مرز، گروه با یک وسیله نقلیه ثبت شده در تبت و با راننده محلی ادامه می‌دهد، زیرا خارجی‌ها نمی‌توانند خودشان در تبت رانندگی کنند.

تور زمینی همچنین یکی از نکات برجسته تور گروهی تبت است. این تور به بیننده این امکان را می‌دهد که تجربه کند چگونه مناظر به تدریج تکامل می‌یابند، زمانی که تپه‌های سرسبز نپال جای خود را به فلات وسیع و خشک تبت می‌دهند.

بیشتر جاده‌های تبت آسفالت هستند و به اندازه کافی خوب هستند که در طول یک سفر طولانی مورد استفاده قرار گیرند، اما ممکن است سمت نپال باریک‌تر و ناهموارتر به نظر برسد. حمل و نقل می‌تواند به صورت لندکروز، مینی‌ون یا اتوبوس کوچک باشد، بسته به اندازه گروه.

بعضی روزها رانندگی طولانی لازم است، به خصوص در جاده‌های متصل کننده لهاسا، شیگاتسه و شگار. این مناطق بسیار مرتفع هستند و ممکن است شب را در مکان‌هایی مانند کرونگ (۲۷۰۰ متر / ۸۸۵۸ فوت)، (۳۶۵۰ متر / ۱۱۹۷۵ فوت) و شگار (۴۲۰۰ متر / ۱۳۷۸۰ فوت) بگذرانید. توقف‌های منظم برای استراحت، عکاسی، غذا و پیاده‌روی کوتاه برای آسان‌تر کردن سفر در نظر گرفته شده است.

هزینه‌های اضافی شما در سفر

اگرچه خدمات کلیدی یک تور گروهی تبت اغلب پوشش داده می‌شوند، مسافران همچنان باید در طول سفر بودجه شخصی خود را تعیین کنند. عمده‌ترین هزینه‌های اضافی شامل وعده‌های غذایی، میان وعده‌ها، نوشیدنی‌ها، هزینه‌های ویزا، انعام و خرید خواهد بود. صبحانه در بسته‌ها گنجانده شده است، اما ناهار و شام باید به تنهایی پرداخت شود. در مقاصد بزرگتر، مانند لهاسا و شیگاتسه، گزینه‌های رستوران بیشتری وجود دارد و در مقاصد کوچکتر، گزینه‌های کمتری.

از آنجایی که تور گروهی تبت از ارتفاعات دورافتاده‌ای مانند کرونگ در ارتفاع ۲۷۰۰ متری (۸۸۵۸ فوت)، شیگاتسه در ارتفاع ۳۹۰۰ متری (۱۲۷۹۵ فوت) و شگار در ارتفاع ۴۲۰۰ متری (۱۳۷۸۰ فوت) عبور خواهد کرد، ایده خوبی است که مقدار زیادی پول نقد یوان چینی همراه داشته باشید. هزینه‌های جزئی مانند آب معدنی، چای، قهوه، تنقلات و هزینه‌های سرویس بهداشتی را می‌توان در طول چند روز جمع‌آوری کرد. خریدها همچنین شامل سوغاتی‌هایی مانند پرچم‌های نماز، صنایع دستی، جواهرات و هنرهای محلی می‌شود.

موارد دیگری که باید در بودجه مسافران لحاظ شوند عبارتند از ویزای گروهی چین، ویزای نپال (در صورت لزوم) و بیمه مسافرتی. انعام دادن به راهنما و راننده اجباری نیست؛ با این حال، این یک رسم رایج و مورد استقبال است.

کمی پول اضافی برای مواقعی که تأخیر قابل پیش‌بینی نیست، هم هوشمندانه است. همیشه خوب است که برنامه‌ریزی کنید تا نگرانی کمتری در مورد سفر داشته باشید.

نبایدهای این سفر

تور گروهی تبت فقط شامل مناظر زیبا و صومعه‌های معروف نخواهد بود، بلکه احترام به مردم و قوانین و همچنین دین نیز در آن گنجانده شده است.

از جمله مهمترین نکاتی که باید در نظر داشته باشید، این است که در صومعه‌ها و معابد نباید بی‌احتیاط عمل کنید. به مجسمه‌ها، محراب‌ها یا اشیاء مذهبی دست نزنید. در عبادتگاه‌ها با صدای بلند صحبت نکنید و در جایی که مجاز به عکس گرفتن نیستید، عکس نگیرید. همچنین انتظار می‌رود هنگام بازدید از اماکن مقدس، لباس مناسب بپوشید و کلاه یا عینک آفتابی خود را بردارید.

نکته‌ی ارزشمند دیگری که باید در طول تور گروهی تبت به آن توجه داشت، این است که در مورد مسائل سیاسی با حساسیت صحبت نکنید. مسائلی که به سیاست تبت، مذهب و سیاست‌های دولت مربوط می‌شوند، بسیار حساس هستند. بهتر است در مورد فرهنگ، تاریخ و تجربه‌ی سفر صحبت کنید.

مسافران همچنین نباید در ارتفاعات زیاد خود را تحت فشار قرار دهند. این جاده شامل مقاصدی مانند لهاسا در ارتفاع ۳۶۵۰ متری (۱۱۹۷۵ فوت) و گردنه‌های کوهستانی با ارتفاع بالاتر از ۵۰۰۰ متر (۱۶۴۰۴ فوت) است؛ بنابراین، ارتفاع ممکن است بر بدن شما تأثیر بگذارد. هرگز علائمی مانند سردرد، سرگیجه یا خستگی غیرمعمول را نادیده نگیرید. در صورت احساس ناخوشی، فوراً به راهنمای خود اطلاع دهید.

همچنین، زباله نریزید، مزاحم حیوانات نشوید و چمدان‌های سنگین نبندید. با مردم با احترام رفتار کنید و آرام باشید، این کار مسیر را برای گروه و خودتان آسان‌تر و دلپذیرتر می‌کند.

فرمت سفر

تور گروهی تبت یک سرویس جامع است و می‌تواند به عنوان یک سفر کامل به تنهایی توصیف شود، اما اکثر مسافران ترجیح می‌دهند به آن اضافه کنند و نگاهی به اطراف هیمالیا بیندازند.

محبوب‌ترین مسیر، امتداد کمپ اصلی اورست در سمت تبت است. از آنجا که مسیر اصلی از قبل در اطراف مناطق کوهستانی، از جمله شگار با ارتفاع تقریبی ۴۲۰۰ متر (۳۷۸۰ فوت)، پیچ می‌خورد، حرکت به سمت اورست آسان‌تر است. این امر به مسافران زمان بیشتری برای لذت بردن از مناظر کوهستانی و تماشای یکی از مشهورترین مناظر جهان می‌دهد.

بخش دیگر تور گروهی تبت، بازدید از کوه کایلاش و دریاچه ماناسارووار است. این سفر چالش‌برانگیزتر و طولانی‌تر است، اما وقتی کسی به سفر معنوی و مناطق دورافتاده علاقه‌مند باشد، بسیار مهم است. این مسیر نیاز به مجوزهای اضافی و روزهای سفر اضافی دارد.

در صورتی که پس از تور به نپال برگردید، گزینه‌های ساده و متعددی برای تمدید تور وجود دارد. در پخارا می‌توانید استراحت کنید، در چیتوان می‌توانید به سافاری جنگلی بروید و در دره کاتماندو می‌توانید از مکان‌های تاریخی دیدن کنید. همچنین گردشگرانی هستند که برای داشتن تجربه‌ای بیشتر از هیمالیا، از تبت و بوتان بازدید می‌کنند.

می‌توانید به سفر خود افزونه‌هایی اضافه کنید که آن را معنادارتر کند. این یک انتخاب عالی برای افرادی است که سفر طولانی داشته‌اند و می‌خواهند تا حد امکان زمان بیشتری را در آن منطقه بگذرانند.

قوانین عکاسی و پهپاد

یک تور گروهی تبت، چه از صومعه‌ها، خیابان‌های قدیمی، دریاچه‌ها یا گذرگاه‌های کوهستانی، فرصتی برای عکاسی شگفت‌انگیز فراهم می‌کند.

لازم به ذکر است که مسافران هنگام عکس گرفتن باید مراقب و محترم باشند. عکاسی در فضای داخلی نمازخانه‌ها در چندین صومعه ممنوع است. اکثر مجسمه‌های مقدس، نقاشی‌های دیواری و نمازخانه‌ها قوانین سختگیرانه‌ای دارند و بهتر است به علائم و دستورالعمل‌های راهنمای خود توجه کنید.

در خیابان، باید مودبانه از مردم درخواست کرد که از مردم محلی، راهبان یا زائران عکس‌های کلوزآپ بگیرند.

وقتی در یک تور گروهی تبت هستید، مقاصد مرتفع و حساسی از جمله لهاسا، شیگاتسه و گردنه‌های زیبای بیش از ۵۰۰۰ متر (۱۶۴۰۴ فوت) را می‌بینید. عکاسی در مناطق نظامی، ایستگاه‌های پلیس، گذرگاه‌های مرزی و ساختمان‌های دولتی در این مناطق اکیداً ممنوع است. نقض این دستورالعمل‌ها ممکن است خطرناک باشد.

حتی استفاده از پهپادها هم قانونمندتر است. در تبت، پهپادها در بیشتر مکان‌ها، به‌ویژه نزدیک شهرها، فرودگاه‌ها، در امتداد مرزها و همچنین مکان‌های مذهبی، محدود شده‌اند. پهپادها می‌توانند در برخی مناطق خوش‌منظره باز پرواز کنند، اما باز هم باید از مقررات محلی پیروی کنید و راهنمای شما باید تأیید کند که این کار مجاز است. استفاده از پهپادها نیز باید با مسئولیت مسافران انجام شود، زیرا سر و صدای آنها ممکن است باعث حواس‌پرتی نمازگزاران، مردم محلی و حیات وحش شود.

جاذبه های اصلی

تور گروهی تبت فرصتی برای بازدید از مشهورترین مکان‌های فرهنگی و طبیعی تبت فراهم می‌کند. بزرگترین جاذبه، کاخ پوتالا، کاخی بزرگ بر فراز تپه‌ای در لهاسا است که بر فراز شهر و بر فراز تپه‌ای به ارتفاع ۳۶۵۰ متر (۱۱۹۷۵ فوت) قرار دارد. دالایی لاما در زمستان در اینجا اقامت می‌کرد و این مکان یکی از مهم‌ترین بناهای تاریخی تبت است.

بارخور یکی دیگر از بازارهایی است که ارزش بازدید در لهاسا را ​​دارد و مرکز معنوی بودیسم تبتی، معبد جوخانگ، است.

یکی دیگر از جاذبه‌های طبیعی در طول تور گروهی تبت، دریاچه یامدروک-تسو است که از جمله دریاچه‌های مقدس تبت محسوب می‌شود. همانطور که در گذرگاه کامبا لا، که در ارتفاع تقریبی ۴۷۹۴ متر (۱۵۷۲۸ فوت) واقع شده است، مشاهده می‌شود، این دریاچه با رنگ‌های زیبای فیروزه‌ای می‌درخشد و کوه‌های پوشیده از برف آن را احاطه کرده‌اند.

با عبور از کنار گیانتسه، می‌توانید صومعه پلکور چوده و استوپای معروف کومبوم را نیز ببینید که به شیوه‌ای منحصر به فرد طراحی شده و دارای نمازخانه‌های داخلی زیبایی است.

یکی دیگر از جاذبه‌های مهم، صومعه تاشیلهونپو در شیگاتسه در ارتفاع ۳۹۰۰ متری (۱۲۷۹۵ فوت) است. این صومعه محل اقامت معمول پانچن لاما است و به خاطر مجسمه غول‌پیکر مایتریا شهرت دارد.

صومعه‌های درپونگ و سرا در نزدیکی لهاسا نیز در این تور گنجانده شده‌اند، زیرا مسافران این فرصت را دارند که زندگی رهبانی مهم و مناظرات معروف بین راهبان را مشاهده کنند.

نکاتی برای مسافرانی که برای اولین بار به سفر می‌روند

اگر این اولین تور گروهی تبت شماست، آمادگی مناسب سفر شما را بسیار آسان‌تر خواهد کرد.

مهمترین پیشنهاد این است که ارتفاع را جدی بگیرید. شما از مکان‌هایی مانند کرونگ (۲۷۰۰ متر / ۸۸۵۸ فوت)، لهاسا (۳۶۵۰ متر / ۱۱۹۷۵ فوت) و گردنه‌های کوهستانی بالای ۵۰۰۰ متر (۱۶۴۰۴ فوت) عبور خواهید کرد. به همین دلیل، خوب است که به آرامی راه بروید، آب زیادی بنوشید و در روزهای اولیه تمرینات سنگین انجام ندهید. این بسیار مهم است، زیرا بدن شما برای سازگاری با ارتفاع به زمان نیاز دارد.

بسته‌بندی مناسب نیز یکی دیگر از جنبه‌های مهم تور گروهی تبت است. لباس گرم، حتی در هوای گرم، ضروری است، زیرا هوا ممکن است به سرعت تغییر کند. عینک آفتابی، کرم ضد آفتاب، بالم لب و مرطوب‌کننده بسیار مفید هستند زیرا آفتاب شدید و هوا خشک است. یک جعبه کمک‌های اولیه شخصی کوچک نیز مفید است.

همچنین باید پول نقد کافی داشته باشید یوان چینیبه خصوص وقتی که در لهاسا نیستید. بسیاری از مکان‌های دوردست، پرداخت با کارت را به راحتی انجام نمی‌دهند. دستمال کاغذی، ضدعفونی‌کننده دست و یک بطری آب قابل استفاده مجدد نیز باید در رانندگی‌های طولانی همراه داشته باشید.

در نهایت، به آداب و رسوم محلی احترام بگذارید. لباس‌های ساده بپوشید و در مکان‌های مذهبی به دستورالعمل‌های راهنمای خود گوش دهید. یک رفتار آرام و محترمانه باعث می‌شود که شما به طور قابل توجهی از تبت، فرهنگ، مردم و مناظر آن قدردانی کنید.

لیست وسایل ضروری برای تور گروهی تبت

سفر کردن عمدتاً در مورد لذت بردن و تجربه کردن مقصد است، با این حال، اگر می‌خواهید از تعطیلات کوچک خود بیشترین بهره را ببرید، داشتن تجهیزات مناسب سفر نیز ضروری است.

شاید برای شما کار سختی به نظر برسد، اما بعضی از وسایل و تجهیزات به گونه‌ای هستند که از نبودشان متنفر خواهید شد. در اینجا، ما برخی از وسایل ضروری را که فضای بسیار کمی را در کوله پشتی شما اشغال می‌کنند و همچنین سفر با آنها قانونی است، فهرست کرده‌ایم.

  • گذرنامه تو
  • ویزا
  • عکس پاسپورت
  • واحد پول محلی
  • کارت های اعتباری یا بدهی
  • اطلاعات تماس اضطراری
  • اطلاعات رزرو
  • بیمه خدمات درمانی
  • کیت کمک های اول

کوله پشتی در سفرهای خارجی، گزینه‌ای راحت‌تر، آسان‌تر برای حمل، قابل کنترل‌تر و راحت‌تر از حمل یک چمدان سنگین است. می‌توانید تقریباً تمام وسایل خود را بدون بار زیاد در آن حمل کنید. پیشنهاد می‌کنیم یک کوله پشتی اصلی و یک کوله پشتی فرعی داشته باشید: کوله پشتی اصلی فضای ذخیره‌سازی بزرگی برای تمام تجهیزات و وسایل شما خواهد داشت و کوله پشتی فرعی برای سفر سبک در طول روز استفاده می‌شود.

  • کوله پشتی اصلی: کوله پشتی سبک و ضد آب با کیفیت خوب و حجمی بین ۴۵ تا ۶۰ لیتر به همراه کمربند ایمنی مناسب
  • کوله پشتی ثانویه: تاشو، بادوام، سبک‌ترین و کوچکترین

  • کیف لوازم آرایش مسافرتی تاشو
  • کیف حمل یا کاور ضد آب برای کوله پشتی اصلی و فرعی شما برای محافظت در برابر گرد و غبار، آب و خاک
  • کوله پشتی دوربین
  • کیف مدارک

  • ژاکت ضدآب
  • ژاکت سبک
  • لباس بارانی
  • تی‌شرت (بلند و آستین کوتاه) و تاپ رکابی برای روزهای گرم
  • کت های پشمی
  • پیراهن
  • مانتو
  • ژاکت پشمی
  • شلوار کوهنوردی بادوام، سبک، سریع خشک شونده
  • چند شلوار جین برای استایل غیررسمی
  • شلوار برزنتی یا شلوار کارگو با جیب‌های متعدد
  • شورت
  • ساق پا برای زنان
  • دامن (بلند برای بازدید از معابد و صومعه‌ها برای زنان)
  • لباس بلند برای برخی مراسم رسمی
  • سوتین (سوتین‌های ورزشی برای راحتی در سفر ترجیح داده می‌شوند)
  • شورت
  • خلاصه ها
  • بوکسورها
  • جوراب (نخی و پشمی، سریع خشک شونده)

  • دمپایی یا صندل
  • کفش‌های کتانی بوم‌دار
  • کفش مخصوص پیاده‌روی سبک و طبیعت‌گردی

  • لباس شنا
  • کلاه، سرپوش
  • باندانا و ماسک
  • روسری، شال یا شال گردن
  • دستمال کاغذی
  • دستکش
  • کیسه خواب، تختخواب تاشو، چادر برای سفرهای طبیعت گردی (اختیاری)
  • شاخه گوش
  • بالش یا کوسن بادی
  • خوابیدن با ماسک چشم
  • کرم ضد آفتاب یا سان بلاک
  • عینک افتابی
  • بالم لب یا بالم لب
  • مرطوب کننده
  • دئودورانت
  • حوله سبک و زود خشک شونده

  • گوشی به همراه شارژر، هدفون، کارت حافظه
  • دوربین به همراه باتری، کارت حافظه و شارژر جایگزین
  • نوت بوک، تبلت
  • جی‌پی‌اس یا ساعت جی‌پی‌اس‌دار
  • آداپتور جهانی
  • بانک قدرت
  • شارژر خورشیدی

  • خمیر دندان
  • شامپو
  • مسواک
  • شانه زدن
  • صابون
  • ضدعفونیکننده دست
  • نوارهای بهداشتی

  • قفل قفل
  • مشعل سر
  • چاقوی چند منظوره
  • فندک یا کبریت
  • سوت
  • پتو حرارتی
  • چراغ قوه
  • قطب نما
  • اسپری یا دافع پشه
  • فیلتر آب

  • ضد عفونی کننده ها
  • مسکن‌هایی مانند آسپرین یا ایبوپروفن
  • باند
  • موچین
  • دماسنج
  • دستکش یکبار مصرف
  • داروهای تجویز شده شما
  • داروهای رایج برای اسهال، حالت تهوع و استفراغ
  • داروهای ضد حساسیت
  • پدهای مولسکین یا تاول
  • داروی بیماری ارتفاع (دیاموکس)
  • قطره چشم و گوش
  • سوزن ایمنی
  • پدهای گاس
  • قیچی
آیکون یادداشت

نکته تجهیزات:

  • ما درک می‌کنیم که همه اقلامی که در اینجا فهرست کرده‌ایم ضروری نیستند. اقلام مسافرتی به نیازهای شما، مقصدتان، نوع تور و تعداد روزهایی که برای تور خود اختصاص داده‌اید بستگی دارد.
  • بنابراین، لیست ما را مرور کنید و فقط وسایل ضروری خود را بردارید. هدف اصلی این است که تا حد امکان سبک و راحت سفر کنید، بدون اینکه بار اضافی روی دوشتان باشد. اکثر اقلام موجود در اینجا را حتی می‌توان در لهاسا خریداری کرد، بنابراین اگر فراموش کردید چیزی را بردارید، نیازی به نگرانی نیست.

پرسش و پاسخهای متداول

تصویر بالا سمت راست
روز 8
شروع قیمت US$ 1400

ما برای مسافران خصوصی قیمت گروهی ارائه می‌دهیم

چت زنده 24 / 7

نظرات در مورد تور گروهی تبت

  • شروع قیمت

    US$ 1400
راهنمای سفر رایگان
سفری بی‌نظیر و شخصی‌سازی‌شده در انتظار شماست
نمایه
بهاگوات سیمخادا کارشناس ارشد گردشگری با سال‌ها تجربه