Circuit Tibet-Lhassa avec camp de base de l'Everest

Informations essentielles

Climat et meilleure période pour un voyage au Tibet, à Lhassa et au camp de base de l'Everest

Le Tibet connaît des variations climatiques selon l'altitude de la région. Les principales villes que nous visitons sont Lhassa, Gyantsé et Shigatsé, qui offrent une expérience agréable à leurs visiteurs tout au long de l'année.

Le climat y est généralement sec et ensoleillé, même pendant la saison des pluies, de juin à fin août. Cependant, la région de l'Everest au Tibet, fortement touchée par les pluies de mousson, n'est pas aussi favorable.

La région reçoit des précipitations allant de 94 à 108 mm durant cette période. En revanche, les mois d'hiver, qui commencent en décembre et s'étendent jusqu'à la fin février, apportent un froid glacial, avec des températures moyennes oscillant entre -12 et -17 °C.

Par conséquent, compte tenu de ces conditions climatiques, il est préférable d'entreprendre notre excursion au Tibet, à Lhassa et au camp de base de l'Everest au printemps et en automne.

La période du printemps, qui commence en mars et s'étend jusqu'à la fin du mois de mai, et la période d'automne, qui commence en septembre et s'étend jusqu'à la fin du mois de novembre, offrent les conditions climatiques les plus confortables au Tibet.

Au printemps, la température moyenne au Tibet oscille autour de 12 °C et, en automne, elle chute considérablement jusqu'à 8 °C. Le printemps offre au Tibet un ciel clair, parfois nuageux le matin et l'après-midi. Cependant, le paysage lunaire tibétain, avec notamment l'Everest, se transforme en une toile multicolore.

En revanche, l'automne offre un ciel bleu des plus purs, avec une excellente visibilité sur l'imposante chaîne de l'Himalaya. Juin, juillet et août, en revanche, sont les mois les plus chauds, avec une température moyenne de 25 degrés Celsius.

Bien que les trois principales villes puissent bénéficier d'une certaine protection contre les pluies de mousson du Népal et de l'Inde, la région de l'Everest reste vulnérable avec un ciel couvert et de fortes pluies avec une visibilité réduite.

En hiver, de légères chutes de neige peuvent survenir à Lhassa et les cols de montagne peuvent être fermés à la circulation. À cette période, de nombreux habitants de la région de l'Everest migrent vers les régions plus basses pour échapper au froid et entreprendre des pèlerinages dans les monastères.

Circuit Tibet-Lhassa avec camp de base de l'Everest Difficulté

Notre circuit au Tibet, à Lhassa et au camp de base de l'Everest est globalement une aventure unique et distincte qui combine le plaisir de l'aventure avec la commodité d'un voyage confortable.

Si la peur des longues heures de randonnée vous empêche d'atteindre la couronne de la planète, vous devriez certainement participer à notre court circuit terrestre qui combine également la facilité du vol.

Au cours de l'aventure terrestre au Tibet, un transport privé à 4 roues avec un guide et un chauffeur tibétains sera constamment disponible tandis que les nuits seront passées dans de bons hôtels solides de Lhassa, Gyantse et Shigatse.

Cependant, vous devrez vous préparer à une nuit simple au dortoir du monastère de Rongbuk, qui peut accueillir de 4 à 6 lits par chambre. Le dortoir pourrait ne pas répondre à vos normes de propreté habituelles, et les installations seront limitées, avec des nuits froides et des sanitaires extérieurs.

C'est pourtant ici que vous découvrirez le Tibet authentique, où vous pourrez profiter du meilleur de la région. De plus, à près de 5000 XNUMX m d'altitude, le cadre rustique est tout à fait compréhensible.

De même, les routes du Tibet ont été améliorées comme jamais auparavant, et la longue Route de l'Amitié améliore l'expérience de voyage en ville. Cependant, une fois la Route quittée, les routes peuvent être qualifiées de mauvaises routes de campagne, même si elles sont principalement des chemins de terre cahoteux.

Et le plus souvent, il n'y en a pas du tout, c'est pourquoi on conduit en plaine. Il peut y avoir beaucoup de poussière sur la route, c'est pourquoi une bonne écharpe ou un masque anti-poussière efficace peut être une bonne idée.

Ces petits désagréments sont gérables, le principal défi réside dans l'altitude, dont l'altitude moyenne durant le voyage sera de 3500 XNUMX m. L'air tibétain est en effet moins riche en oxygène que dans de nombreuses autres régions ; des précautions doivent donc être prises pour éviter l'hypoxie.

En tant que véritables compagnons de voyage attentionnés, nous avons mis en place la règle essentielle de l'acclimatation. Ainsi, vous serez parfaitement préparé avant de partir pour le camp de base de l'Everest.

Ce circuit est donc ouvert à tous car il ne nécessite aucune expérience préalable en trekking ou en alpinisme.

Qui peut participer à notre excursion au camp de base de l'Everest au Tibet ?

Toute personne en bonne santé âgée de 10 à 75 ans est invitée à participer à notre voyage au Tibet Lhassa avec le camp de base de l'Everest.

Ce circuit ne comprend pas de journées de trekking exténuantes sur un terrain vallonné. Il n'y aura pas de longs ponts suspendus, de traversées de rivières ni d'hébergements rustiques pour tester vos forces. En fait, l'intégralité du circuit se déroule par voie terrestre, accompagné au quotidien par un guide tibétain attentionné et des habitants.

Le petit contretemps se situera au monastère de Rongbuk, qui sera plus que compensé par la vue imprenable sur les murs solitaires du mont Everest.

L'altitude, l'air plus sec et plus rude et les coûts médicaux plus élevés peuvent être problématiques pour les personnes souffrant d'asthme, d'infections respiratoires ou de troubles cardiaques. Ces problèmes peuvent également être plus difficiles à gérer pour les enfants de moins de dix ans et les personnes de plus de 75 ans.

Nous recommandons donc à nos clients souffrant de problèmes de santé graves de consulter leur médecin et de lui expliquer le voyage auquel ils souhaitent participer. Ce n'est qu'après avoir reçu son autorisation que vous pourrez participer à notre voyage.

Alors, si vous avez une excellente santé, une attitude positive et de bonnes capacités d'adaptation, n'hésitez pas à rejoindre notre tournée aujourd'hui.

Mal aigu des montagnes (MAM)/Mal d'altitude et acclimatation

Notre circuit Tibet-Lhassa avec le camp de base de l'Everest commence par un court vol d'une heure depuis les basses terres de Katmandou (1300 3650 m) jusqu'à Lhassa, à 2400 XNUMX m d'altitude. En une heure, vous ressentirez une augmentation d'altitude de près de XNUMX XNUMX m, ce qui peut engendrer un léger inconfort.

C'est la raison pour laquelle nous suggérons à tous nos clients de se reposer abondamment dans leur chambre d'hôtel dès leur arrivée à Lhassa plutôt que de s'aventurer immédiatement dehors.

Nous avons également prévu deux jours à Lhassa avec une brève visite d'exploration afin que tous nos invités puissent s'acclimater correctement et complètement à l'air des hautes terres tibétaines.

Cependant, à mesure que le voyage se poursuit, l'altitude augmente encore, pour finalement atteindre 5200 XNUMX m au camp de base de l'Everest. Cette augmentation constante de l'altitude accroît le risque de mal des montagnes, qui se manifeste par des maux de tête, des difficultés respiratoires, de la fatigue, des étourdissements, une perte d'appétit, de l'agitation et des engourdissements.

Au cours de notre vaste expérience dans l'organisation de ce voyage, la plupart de nos invités n'ont ressenti qu'un ou deux symptômes qui ont ensuite disparu en une journée.

Si vous ne vous sentez pas bien et présentez l'un des symptômes ci-dessus, veuillez vous reposer dans votre hôtel, où de l'oxygène est disponible, et informez notre guide tibétain.

Pour réduire ces risques, nous vous conseillons d'éviter le surmenage en vous promenant tranquillement et en explorant les environs à votre rythme. Nous vous suggérons également d'éviter le tabac et les boissons alcoolisées et de privilégier la consommation de chocolat noir et de boissons sucrées.

Pour une meilleure acclimatation, vous pouvez également prendre du Diamox avant de partir de Katmandou, sur consultation médicale. Attention toutefois à prendre de l'oxygène d'appoint, même en cas de léger inconfort, car son efficacité pourrait diminuer au camp de base de l'Everest, où vous pourriez en avoir un besoin urgent.

Préparation pour le tour du Tibet, de Lhassa et du camp de base de l'Everest

Nous tenons à souligner que pour notre excursion au Tibet, à Lhassa et au camp de base de l'Everest, la force mentale prime sur la force physique. Ce voyage est avant tout une aventure de groupe qui requiert un travail d'équipe, des interactions sociales et, bien sûr, un soutien mutuel.

Deuxièmement, le Tibet et le camp de base de l'Everest peuvent être complètement différents de ce que vous aviez imaginé et imaginé. Il est donc toujours judicieux de regarder des documentaires sur YouTube pour savoir précisément ce que vous verrez et découvrirez au cours du voyage.

Vous pourriez penser qu'une préparation physique n'est pas nécessaire, le voyage se faisant exclusivement par voie terrestre, en véhicule tout-terrain. Cependant, vous visiterez les principaux sites et évoluerez à haute altitude, où les incertitudes sont plus grandes. Une bonne préparation physique vous permettra de surmonter facilement les imprévus.

Privilégiez des exercices d'aérobic comme la marche douce, le vélo, la course à pied ou la natation, peut-être deux fois par semaine. Vous pouvez également prévoir une sortie en montagne le week-end pour acquérir votre propre expérience de l'altitude.

Si vous souffrez déjà de problèmes de santé, n'envisagez de participer à notre excursion au Tibet, à Lhassa et au camp de base de l'Everest qu'après votre guérison complète. Après tout, l'Everest est éternel et il vous attendra patiemment jusqu'à votre rétablissement.

En train de dormir

Vous pourrez passer toutes vos nuits à Lhassa, Shigatse et Gyantse dans un hôtel trois étoiles de qualité touristique, réputé pour son service et ses équipements de premier ordre pour ses clients.

Chaque chambre sera équipée de deux lits confortables, à partager entre deux voyageurs de même sexe. Elle sera équipée du chauffage central, d'une salle de bain attenante, de l'eau chaude et d'un mobilier élégant. Nous vérifierons également que l'hôtel ne manque pas d'oxygène.

Cependant, à Rongbuk, vous devrez vous contenter d'un lit en dortoir, chaque chambre comprenant de 4 à 6 lits à partager avec d'autres personnes. La propreté ne sera peut-être pas à la hauteur de vos attentes, mais la vue sera à couper le souffle.

Après tout, cet endroit est bel et bien le toit du monde, et un cadre aussi modeste est tout à fait compréhensible. Nous vous suggérons donc d'emporter un sac de couchage pour la nuit et de vous préparer à découvrir la beauté brute du Tibet.

Manger

L'option de restauration pendant notre circuit Tibet Lhasa avec le camp de base de l'Everest est indépendante, à l'exception du petit-déjeuner qui sera servi dans votre hôtel de nuit tous les matins.

Étant donné que les trois principales villes du Tibet offrent un large choix d'options de restauration et que chaque client a ses propres goûts et ses propres envies, nous nous sommes efforcés de donner à chacun de nos clients l'indépendance de choisir son propre menu.

À Gyantse, Lhassa et Shigatse, vous trouverez un large choix de cuisine internationale ainsi que des spécialités chinoises et tibétaines. En revanche, à Rongbuk, vous n'aurez peut-être même pas accès au menu et ne pourrez déguster que des repas tibétains trois fois par jour, composés uniquement de nouilles, de pain et de soupe.

Mais lors de votre visite dans trois grandes villes, ne manquez pas de savourer une tsampa, des saucisses d'agneau, de la viande de yak séchée et des raviolis. Vous pourrez également explorer divers bars et pubs népalais et internationaux, tels que le Makye Ame, le Nepali Low House Music Bar, le Ganglamedo Cafe and Bar et le Dunya Restaurant Bar, qui proposent des boissons et des plats occidentaux sur fond de musique internationale forte.

Veuillez noter que le coût moyen d'un repas, y compris vos boissons, déjeuners et dîners, peut varier entre 25 et 30 dollars américains par personne.

Transports

Nous gérerons votre vol international de Katmandou à Lhassa, et tous les transports terrestres tout au long de votre séjour au Tibet seront organisés à l'aide d'options privées à quatre roues, y compris des voitures, des fourgonnettes, des jeeps ou des bus, selon la taille de votre groupe de visiteurs.

Vous devrez toutefois organiser vous-même votre voyage de retour depuis Lhassa vers votre prochaine destination. Vous pouvez également prendre l'avion pour Katmandou si vous le souhaitez.

Informations sur les vols vers Lhassa

Nous vous informons qu'à compter du 17 avril 2025, les vols quotidiens entre Katmandou et Lhassa ne sont plus assurés. Himalayan Airline propose désormais des vols directs Katmandou-Lhassa-Katmandou tous les mercredis, vendredis et lundis.

Si votre voyage est prévu un autre jour, vous devrez d'abord vous rendre à Chengdu, puis prendre un vol pour Lhassa. Vous pouvez également choisir de prendre l'avion depuis votre ville natale jusqu'à Lhassa au lieu de venir à Katmandou.

Cependant, si vous choisissez cette option, n'oubliez pas que vous devez être titulaire d'un permis d'entrée au Tibet, appelé TTP (Tibet Travel Permit). Ce n'est qu'à ce moment-là que vous pourrez embarquer pour Lhassa.

Si tel est le cas, vous devez avoir un transit d'au moins 5 heures dans n'importe quelle ville chinoise où nous pouvons vous envoyer votre permis.

Assurance voyage

Se rendre au Tibet n'est ni simple ni bon marché. De plus, les établissements médicaux de Lhassa, Gyantsé et Shigatsé sont très onéreux, bien que de très bonne qualité. La région de l'Everest, en revanche, manque cruellement d'infrastructures médicales adéquates.

Ainsi, en cas de problème de santé grave, comme un cas grave de MAM ou une maladie nécessitant une évacuation d'urgence par avion, le coût peut atteindre 250,000 XNUMX dollars américains. En l'absence d'assurance, vous devrez prendre en charge ces frais.

Une assurance voyage pour un voyage au Tibet est donc aussi importante que la préparation de vos bagages. Assurez-vous que votre police d'assurance couvre les voyages jusqu'à 5500 XNUMX m d'altitude, avec une couverture supplémentaire en cas d'annulation, de vol, de retard ou de perte d'effets personnels, ainsi que les frais médicaux.

Mobile et Internet au Tibet

Votre opérateur national peut proposer des services d'itinérance en Chine qui vous permettront d'utiliser votre propre téléphone au Tibet, mais vous devez être prudent quant aux frais d'itinérance élevés.

Le moyen le plus économique est donc d'acheter une carte SIM locale. À votre arrivée à Lhassa, vous pouvez demander à notre guide tibétain de vous aider à acheter une carte SIM chinoise. Plusieurs opérateurs sont disponibles, mais Unicom, China Mobile et Telecom sont plus performants dans les régions de l'Everest et de Tingri.

Tous ces réseaux offrent également une couverture 5G, même au camp de base de l'Everest ! Vous pouvez également opter pour une eSIM auprès de ces opérateurs, que vous pourrez activer après votre arrivée à Lhassa. C'est l'option la plus pratique et la plus simple pour communiquer au Tibet.

Le Wi-Fi est également facilement accessible à Lhassa, Gyantsé et Shigatsé, mais il peut être absent au camp de base de l'Everest et à Rongbuk. Avant de vous rendre au Tibet, n'oubliez pas d'installer une application VPN fiable sur votre téléphone, car la Chine restreint l'accès à de nombreux sites occidentaux comme Facebook, WhatsApp, Google, YouTube et Instagram.

Devise, change, cartes de crédit et distributeurs automatiques de billets

La monnaie que vous utiliserez au Tibet est le renminbi yuan chinois (RMB). Vous pourrez facilement changer vos devises en devises chinoises à l'aéroport de Lhassa ou au guichet de la Banque de Chine.

N'oubliez pas que la banque est fermée le week-end ; prévoyez donc vos changes un autre jour. Vous pouvez également avoir des euros ou des dollars américains sur vous pour le change sur place. La plupart des hôtels proposent ce service moyennant une commission importante.

L'option la plus pratique serait donc de convertir votre argent lorsque vous êtes à Katmandou via des banques comme Nabil Bank, Standard Chartered Bank, Everest Bank, Nepal SBI Bank et Himalayan Bank.

À Lhassa, Gyantse et Shigatse, vous pourrez utiliser des services de distributeurs automatiques de billets qui vous permettront de retirer de l'argent avec vos cartes de débit ou de crédit telles que Master Card ou Visa Card.

Cependant, assurez-vous de vérifier auprès de votre banque les frais supplémentaires qui peuvent être facturés lors du processus de retrait d'espèces et renseignez-vous également sur le montant de la limitation.

Au lieu d'argent liquide, vous pouvez également envisager d'utiliser vos cartes de crédit lorsque vous êtes dans ces trois grandes villes tibétaines où leur acceptation et leur utilisation augmentent chaque jour.

Cependant, à Rongbuk et à EBC, vous ne devez avoir que des espèces, car c'est l'une des régions les plus reculées du Tibet. Vous pouvez également installer et recharger des portefeuilles électroniques mobiles couramment utilisés au Tibet, tels qu'Alipay, WeChat et Apple Pay.

Protocoles à suivre pour le voyage au Tibet à Lhassa avec le camp de base de l'Everest

Google pourrait suggérer que vous pouvez voyager seul au Tibet, mais ce n'est pas le cas. Comme le Bhoutan, le pays n'autorise pas les voyageurs étrangers à explorer le Tibet de manière autonome. Chaque voyageur doit donc faire appel à une agence de voyages agréée.

Chaque détail du voyage doit être soigneusement planifié et le programme de voyage proposé doit être clairement précisé lors de la demande de permis d'entrée au Tibet. Veuillez donc réserver notre circuit Tibet-Lhassa avec camp de base de l'Everest un ou deux mois avant votre date de départ prévue.

De même, à l'instar du gouvernement du Bhoutan, le gouvernement chinois n'autorise les voyages au Tibet que si vous êtes accompagné d'un guide tibétain local agréé, d'un chauffeur et d'un véhicule 4xXNUMX privé. Ce voyage au Tibet devient donc encore plus coûteux. Outre le transport, l'hébergement devra également être réservé à l'avance.

Quant aux permis, puisque notre destination sera également un camp de base spécial de l'Everest, nous devons donc avoir d'autres permis obligatoires que nous mentionnerons bientôt.

Si vous décidez d'entrer au Tibet depuis Katmandou (méthode choisie par la plupart des touristes internationaux en raison de sa facilité), n'oubliez pas que vous devez arriver 4 à 5 jours plus tôt.

Pour visiter le Népal en Chine, un visa de groupe chinois valide est obligatoire, différent du visa chinois individuel nécessaire lorsque vous décidez de franchir la frontière tibétaine depuis d'autres endroits.

Le délai de traitement d'une demande de visa de groupe chinois depuis le Népal est d'environ 3 à 4 jours ouvrables. Ce délai est nécessaire à votre agence (nous si vous nous choisissez) pour finaliser le traitement du visa.

Après avoir reçu le paiement anticipé de votre réservation, nous aurons besoin des documents suivants de votre part :

• Fond blanc 51 mm X 51 mm Photos récentes, sans maquillage, ni lunettes au moment de l'inscription
• Copie numérisée couleur de votre passeport original
• Votre passeport doit avoir une période de validation de plus de six mois à compter de votre date de départ
• Vous devez avoir trois pages vierges sur votre passeport

Visa de groupe chinois et permis obligatoires pour le tour du camp de base de l'Everest au Tibet

En tant qu'allié de voyage pour voyager au Tibet au Népal, nous vous guiderons tout au long du processus d'obtention du visa de groupe chinois et gérerons également les procédures initiales d'obtention du permis du Bureau du tourisme du Tibet.

Veuillez noter que le permis TTB est inclus dans le prix de notre forfait Tibet Lhassa avec camp de base de l'Everest, tout comme les frais d'entrée au camp de base de l'Everest et à la dame de l'herbe. Cependant, le coût du visa de groupe chinois n'est pas inclus dans nos frais de service.

• Permis TTB (Bureau du tourisme du Tibet)

Si vous n'êtes pas citoyen chinois et que vous ne possédez pas de passeport chinois légalement valide, vous devez alors avoir le permis TTB, plus communément appelé permis de voyage au Tibet/TTP ou visa Tibet, pour entrer sur le territoire confiné du Tibet.

Ce permis est délivré uniquement par l'Office du tourisme du Tibet et délivré au visiteur par l'intermédiaire d'une agence de voyages locale agréée au Tibet. Attention, il ne peut être obtenu ailleurs, ni à l'ambassade ni au consulat.

Une fois votre circuit Tibet Lhassa avec le camp de base de l'Everest finalisé et que vous aurez effectué le prépaiement du circuit, nous vous demanderons de nous soumettre les documents que nous avons énumérés ci-dessus.

Ensuite, nous transmettrons tous vos documents ainsi que le plan de voyage, le nombre de jours et les détails de l'hébergement à notre agence de voyages et de voyages tibétaine agréée.

Veuillez noter qu'une fois que nous vous avons transmis tous les détails de votre programme de voyage, celui-ci ne peut plus être modifié. Pour modifier votre destination et votre itinéraire, vous devrez demander une nouvelle autorisation.

Une fois que le TTB aura vérifié votre programme de voyage et vos documents, il nous enverra la lettre d'autorisation via notre agence tibétaine que nous utiliserons ensuite pour demander le visa de groupe chinois.

Vous devrez présenter ce visa de groupe lors de l'embarquement sur votre vol pour Lhassa, tandis que le permis TTB sera récupéré par notre guide tibétain assigné qui le présentera à l'aéroport de Lhassa.

• Visa de groupe chinois

Si vous décidez d'embarquer pour Lhassa depuis Katmandou, n'oubliez pas que vous devez être titulaire d'un visa de groupe chinois, mais pas d'un visa chinois. Un visa chinois est accordé pour un seul voyageur, tandis qu'un visa de groupe chinois est délivré sous forme de document unique pour tous les membres du groupe.

Cela signifie que tous les participants du groupe doivent entrer et sortir du Tibet simultanément. Veuillez également noter que ce visa de groupe ne peut être traité à l'avance, car votre passeport original et votre enregistrement biométrique doivent être effectués à l'ambassade de Chine à Katmandou.

Vous devez donc arriver à Katmandou 4 à 5 jours avant la date prévue de votre voyage. Une fois sur place, nous vous assisterons dans votre demande de visa de groupe et vous accompagnerons à l'ambassade de Chine à Katmandou, où vous devrez présenter l'original de votre passeport ainsi que vos empreintes digitales.

Les agents de l'ambassade conserveront vos passeports pendant 2 à 3 jours et vous les restitueront avec votre visa officiel. Nous pouvons traiter votre demande de visa de groupe de deux manières : la procédure standard, plus économique que la procédure express.

Le traitement de votre demande de visa de groupe prend quatre jours ouvrables avec la méthode standard, tandis que la méthode express vous le délivrera en trois jours ouvrables. Le tarif selon la méthode de demande est le suivant :

Pour les ressortissants américains :

• Frais de visa de groupe chinois standard : 175 USD par personne
• Frais de visa de groupe chinois express : 185 USD par personne

Pour les citoyens non américains

• Frais de visa de groupe chinois standard : 70 à 170 USD par personne (selon notre pays d'origine)
• Frais de visa de groupe chinois express : 90 USD à 180 USD par personne (selon notre pays d'origine)

• Autres permis obligatoires

Étant donné que le camp de base de l'Everest au Tibet appartient à la zone de Shigatse, contrôlée par l'armée et non ouverte, notre circuit nécessitera plusieurs permis supplémentaires, notamment un permis militaire, un permis des affaires étrangères et un permis de voyage d'Aline.

Parmi ceux-ci, le permis de voyage d'Aline sera disponible sur place au bureau du Bureau local de la sécurité publique tibétaine, tandis que les deux autres nécessitent un minimum de 15 jours de traitement avant le début du voyage.

Notre partenaire tibétain supervisera le traitement de tous les permis nécessaires, qui seront rassemblés par notre guide tibétain.