Doer
10 Days
Everest Panorama Trek
Reisklasse
tuskenbeiden
Groepsgrutte
1-16 minsken
Maksimum hichte
3,870 m. / 12,697 foet.
bêste seizoen
Feb- maaie/ Sept- Nov
Aktiviteit
Trekking & Hiking
Meals
Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Akkommodaasje
Hotels en teehuzen
Transport
Privee auto en flecht
Reisoanpassing
Op oanfraach (klik hjir)
Hichtepunten fan 'e Everest Panorama Trek
- Koarte en noflike trektocht yn 'e Everest-regio
- Scenic flecht tusken Kathmandu en Lukla
- Rin troch tradisjonele Sherpa-doarpen en lokale delsettings
- Besykje Namche Bazaar, it wichtichste sintrum fan 'e Everest-regio
- Akklimatisaasjewandeling nei it doarp Khumjung en it Everest View Hotel
- Besykje it Tengboche-kleaster en omlizzende gebieten
- Genietsje fan útsichten op Everest en tichtby lizzende toppen lâns it paad
- Beleef de lokale kultuer, it iten en it deistich berchlibben
- Stadichoan paad geskikt foar trekkers mei matige kondysje
- Teehûsakkommodaasje tidens de hiele trektocht
Reisintroduksje
De Everest Panorama Trek is in 10-dagen trektocht dy't oanbean wurdt oan reizgers dy't de Everest-regio yn in koartere perioade besykje wolle sûnder it Everest Base Camp te besykjen. De trektocht is geskikt foar dyjingen dy't fan matige kuierdagen hâlde, mar dochs bercheftige útsichten, de lokale kultuer en ferneamde trekpaden sjogge.
Mei Himalayan Adventure Treks begjinne wy ús reis mei in flecht nei Lukla, dy't kin operearje fanút Kathmandu of Manthali (Ramechhap), ôfhinklik fan it seizoen en de loftferkearsomstannichheden, folge troch in trektocht troch de Khumbu-regio. It paad giet troch lytse Sherpa-doarpen, bosken en hangbrêgen lâns de rivier de Dudh Koshi. Wy sille bestimmingen besykje lykas Phakding en Namche Bazaar, it sintrum fan it hiele Everest-gebiet, as ûnderdiel fan 'e Everest Panorama Trek Nepal. Dizze doarpen biede in kâns om de lokale libbenswize te sjen en nei kleasters te gean en te kommunisearjen mei de lokale befolking.
As wy de tocht trochsette, sille wy in stadich paad folgje rjochting Tengboche. It paad biedt iepen útsichten oer de bercheftige en dellinglânskippen en bliuwt op in behearsbere hichte. In wichtige aktiviteit yn dizze koarte Everest Panorama Trek is de akklimatisaasjedei yn Namche Bazaar. Op dizze dei sille wy it doarp Khumjung en it Everest View Hotel ferkenne, dat ús sil helpe by it oanpassen oan 'e hichte en ús yn steat stelt om bredere perspektiven fan it gebiet te sjen.
It Everest View Trek-pakket biedt in goed lykwichtige trekkingûnderfining sûnder lange en útdaagjende dagen. It paad bestiet út sawol opkommende as delgeande dielen, mar de snelheid is matich en kin wurde ôfhannele troch trekkers mei in gemiddelde kondysje. Der wurdt ek ûnderdak jûn yn lokale teehuzen en mielen wurde fersoarge lâns de trekkingrûte om de reis maklik en noflik te meitsjen.
As wy oankomme yn Tengboche sille wy nei it kleaster gean en wat tiid trochbringe yn 'e omjouwing foardat wy weromgean op itselde paad. Dit sil jo yn steat stelle om it gebiet maksimaal te ferkennen en tagelyk de rûte mooglik en tiidbesparjend te meitsjen.
By Himalayan Adventure Treks is de Everest Panorama Trek in noflike en goed organisearre toer troch de Everest-regio mei klam op kultuer, lânskip en in noflike trekkingûnderfining.
Rûteplan fan Everest Panorama Trek
Dei 01: Oankomst op fleanfjild Kathmandu (1,400 m).
Dei 02: Sightseeing en tarieding fan 'e Kathmandu-delling.
Dei 03: Flean fan Kathmandu nei Lukla (2,860 m) en trektocht nei Phakding (2,610 m).
Dei 04: Trek fan Phakding nei Namche Bazaar (3446m).
Dei 05: Akklimatisaasjedei - Besykje it doarp Khumjung en it Everest View Hotel (3,880 m).
Dag 06: Trek fan Namche Bazaar nei Tengboche (3,870 m).
Dag 07: Trek fan Tengboche nei Namche Bazaar (3,440 m).
Dei 08: Trek fan Namche Bazaar nei Lukla (2,840 m).
Dei 09: Flecht fan Lukla nei Kathmandu (1,400 m).
Dei 10: Fertrek fan fleanfjild Kathmandu.
Us gasten diele harren ûnderfiningen (Foto/Fideo Galery)
Detaillearre rûteplan fan Everest Panorama Trek
01
Dei 01: Oankomst op fleanfjild Kathmandu (1,400 m).
As jo oankomme op Tribhuvan International Airport, sille wy jo ophelje en nei jo hotel yn Kathmandu bringe. Sadree't jo yncheckt binne, kinne jo nei jo reis rêste en ûntspanne. Jo kinne ek in koarte kuier meitsje om Thamel, dêr't winkels, restaurants en lokale merken te finen binne, mits jo jo noflik fiele.
Jûns sille wy in koarte briefing hawwe oer de Everest Panorama Trek. Wy sille it trekkingprogramma, it deistige skema en essensjele feiligensdetails útstippelje. Jo sille ek jo gids sjen en wy sille jo apparatuer ynspektearje om te soargjen dat alles yn oarder is. Oernacht yn Kathmandu.
Aktiviteit: Opheljen fan it fleanfjild, 30 min
Max. Hichte: 1,400 m / 4,593 ft. Kathmandu
Akkommodaasje: Hotel
02
Dei 02: Sightseeing en tarieding fan 'e Kathmandu-delling.
Moarns sille wy nei it moarnsiten in begeliede sightseeingtoer troch de Kathmandu-delling hawwe. De wichtichste erfgoedplakken dy't wy sille besykje binne Pashupatinath tempel, Boudhanath Stupa, Kathmandu Durbar Square en SwayambhunathDizze bestimmingen litte jo de kultuer, religy en it deistich libben fan Nepal begripe.
Wy sille letter yn 'e middei klear wêze om te gean. Wy sille jo apparatuer ynspektearje en derfoar soargje dat jo alles hawwe wat jo nedich binne foar de reis. Wy kinne ek helpe by it hieren fan trekkingapparatuer, as dat nedich is. Dizze dei helpt jo sawol fysyk as mentaal ta te rieden. Oernacht yn Kathmandu.
Aktiviteit: Sightseeing, 5-6 oeren
Max. Hichte: 1,400 m / 4,593 ft. Kathmandu
Miel: Moarnsiten
Akkommodaasje: Hotel
03
Dei 03: Flean fan Kathmandu nei Lukla (2,860 m) en trektocht nei Phakding (2,610 m).
Moarns betiid nimme wy in koarte flecht nei Lukla. De flecht biedt prachtige útsichten op heuvels, rivieren en bergen. By oankomst sille wy ús oanslute by it trekkingteam en begjinne wy te kuierjen nei Phakding.
It paad rint lâns de rivier de Dudh Koshi en giet troch lytse doarpen, hangbrêgen en doarpsdelsettings. It paad is foar in grut part glêd mei wat leechte- en heechtepunten en is in noflike yntroduksje. Wy nimme ús tiid en dit is it begjin fan 'e Everest Panorama Trek Nepal. Oernacht yn Phakding.
Aktiviteit: Flecht & Trektocht, 3-4 oeren
Max. Hichte: 2,610 m / 8,563 ft Phakding
Miel: Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Akkommodaasje: Teehûs
04
Dei 04: Trek fan Phakding nei Namche Bazaar (3446m).
Us reis sil nei it moarnsiten lâns de rivier gean en oer wat hangbrêgen. Guon fan 'e doarpen dêr't it paad trochhinne giet binne ûnder oaren Monjo, dêr't wy yn it Sagarmatha Nasjonaal Park komme. Wy sille ús fergunningen kontrolearje litte foardat wy fierder geane.
It paad wurdt steiler as wy fierder geane. Wy sille oer de Hillary Bridge gean en begjinne oan in stadich omheechgeande kuier nei Namche Bazaar. It is ien fan 'e drokkere dagen fan' e Short Everest Panorama Trek en wy sille faak rêst nimme en yn in stadich tempo bewege. Yn 'e middei sille wy oankomme by Namche Bazaar. Oernachtsje yn Namche.
Aktiviteit: Trektocht, 6-7 oeren
Max. Hichte: 3,446 m/11,306 ft. Namche Bazaar
Miel: Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Akkommodaasje: Teehûs
05
Dei 05: Akklimatisaasjedei - Besykje it doarp Khumjung en it Everest View Hotel (3,880 m).
Hjoed is in wichtige akklimatisaasjedei. Wy sille in koarte kuier meitsje nei in hegere hichte en werom nei Namche Bazaar. Dit sil jo lichem helpe om him oan te passen oan de tanimmende hichte.
Wy sille nei it doarp Khumjung rinne en it Everest View Hotel besykje. No hawwe wy útwreide útsichten oer de bergen en dellingen deromhinne. Dit is ek in kâns om it doarpslibben te belibjen yn dit diel fan it Everest View Trek-pakket. Nei weromkomst kinne jo ûntspanne of Namche Bazaar ferkenne. Oernacht yn Namche.
Aktiviteit: Kuiertocht, 3-4 oeren
Max. Hichte: 3,880 m / 12,730 ft. Hotel Everest View
Miel: Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Akkommodaasje: Teehûs
06
Dag 06: Trek fan Namche Bazaar nei Tengboche (3,870 m).
Nei it moarnsiten begjinne wy ús tocht nei Tengboche. It paad begjint mei in noflik paad lâns de heuvel mei útsjoch oer bergen en dellingen. Wy sille ûnderweis troch lytse delsettings en rêstplakken komme.
Wy sille úteinlik de rivier by Phunki Tenga berikke, dêr't wy in lytse rêst nimme sille. Fan hjirút klimt it paad stadichoan troch boskgebieten. De hichte sil stadichoan omheech gean en wy sille stadich rinne. Middeis komme wy oan yn Tengboche en sjogge wy it kleaster. Oernacht yn Tengboche.
Aktiviteit: Trektocht, 5-6 oeren
Max. Hichte: 3,870 m / 12,697 ft Tengboche
Miel: Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Akkommodaasje: Teehûs
07
Dag 07: Trek fan Tengboche nei Namche Bazaar (3,440 m).
Wy begjinne ús reis werom nei Namche Bazaar nei it moarnsiten. It paad liedt troch boskgebieten en oer lytse doarpen. It is minder dreech om berchôf te rinnen, mar wy sille ek oandachtich rinne op 'e ûneven stikken.
Wy sille de rivier wer oerstekke by Phunki Tenga en itselde paad werom folgje. It wurdt nofliker as wy nei ûnderen geane, en it lânskip is griener. Dit diel fan 'e Everest Panorama Trek lit jo yn in ûntspannen tempo kuierje. Oernacht yn Namche.
Aktiviteit: Trektocht, 5-6 oeren
Max. Hichte: 3,440 m/11,286 ft. Namche Bazaar
Miel: Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Akkommodaasje: Teehûs
08
Dei 08: Trek fan Namche Bazaar nei Lukla (2,840 m).
Hjoed is de lêste dei fan 'e trekking. Wy sille nei it moarnsiten delgean nei Lukla, deselde rûte folgje. De rûte bestiet út hangbrêgen, lytse doarpen en bosken.
Wy sille Monjo en Phakding oerstekke en fierder gean rjochting Lukla. It meastepart fan it paad giet berchôf, mar mei in pear koarte stikken berchop. Dit diel fan 'e Everest Panorama Trek Nepal is ek langer, mar mei in stabyl tempo. Oernacht yn Lukla.
Aktiviteit: Trektocht, 6-7 oeren
Max. Hichte: 2,840 m / 9,318 ft. Lukla
Miel: Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Akkommodaasje: Teehûs
09
Dei 09: Flecht fan Lukla nei Kathmandu (1,400 m).
Moarns fleane wy werom nei Kathmandu. It útsicht op 'e heuvels en it berchlânskip is beskikber tidens de flecht. Nei oankomst bringe wy jo nei jo hotel.
It oerbleaune diel fan 'e dei is frij of nei jo eigen ferbliuw. Jo kinne nei lokale merken gean, in jûns ôfskiedsdiner yn in typysk Nepaleesk restaurant mei in kultureel dûnsprogramma. Dizze dei is de dei dy't jo de mooglikheid jout om te ûntspannen nei de koarte Everest Panorama Trek. Oernacht yn Kathmandu.
Aktiviteit: Flecht, 30 min
Max. Hichte: 1,400 m / 4,593 ft. Kathmandu
Miel: Breakfast & Dinner
Akkommodaasje: Hotel
10
Dei 10: Fertrek fan fleanfjild Kathmandu.
Hjoed is jo fertrekdei. Nei it moarnsiten bringe wy jo nei it fleanfjild neffens jo flechtskema. Wy riede oan om teminsten trije oeren foar jo ynternasjonale flecht oan te kommen.
Dit makket it Everest View Trek-pakket mei Himalayan Adventure Treks kompleet. Wy hoopje dat jo genoaten hawwe fan 'e reis yn 'e Everest-regio. Wy hoopje dat jo genoaten hawwe fan jo reis yn 'e Everest-regio en sjogge út nei jo wer wolkom te hjitten.
Aktiviteit: Lofthavenôfstân, 30 min
Max. Hichte: 1,400 m / 4,593 ft. Fleanfjild Kathmandu
Miel: Moarnsiten
Noat:
As jo jo eigen privee groep hawwe en jo reis privee meitsje wolle, kinne wy de oanpaste reis de hiele dei útfiere neffens jo easken en groepsgrutte.
Ynklusyf en útslút
Wat binne ynbegrepen by it pakket?
- Opheljen en ôfsetten fan it fleanfjild yn Kathmandu
- Binnenlânske flecht fan Kathmandu nei Lukla en werom
- Alle nedige trekkingfergunningen (fergunning foar Sagarmatha Nasjonaal Park en lokale fergunning foar Khumbu)
- Lisinsearre trekkinggids foar de hiele reis
- Dragerstsjinst (meastal 1 drager foar 2 trekkers)
- Akkommodaasje yn teehuzen tidens de trektocht
- Trije mielen deis (moarnsiten, lunch en diner) tidens de trektocht
- Salaris, iten, akkommodaasje en fersekering fan gids en porter
- Basis earste help kit meinommen troch de gids
- Alle oerheidsbelestingen en tsjinstkosten
Wat is net ynbegrepen yn it pakket?
- Ynternasjonale fleankaartsjes nei en fan Nepal
- Kosten foar yngongsvisa foar Nepal
- Reisfersekering (ferplicht foar trekking op hege hichte)
- Persoanlike útjeften (snacks, drinken, Wi-Fi, waarme dûs, opladen, ensfh.)
- Ekstra akkommodaasje yn Kathmandu fanwegen betide weromkomst of fertraging
- Fooien foar gids en drager (ferwachte mar net ferplicht)
- Persoanlike trekkingapparatuer en gear
- Alle ekstra kosten fanwegen waar, flechtfertragingen of ûnfoarsjoene situaasjes
Kies jo geskikte datum
US$ 1100
Boek in privee reis
Privee & Groepskortingspriis
-
1 -
1 persoanUS$ 1400
-
2 -
2 folkUS$ 1100
-
3 -
5 folkUS$ 1050
-
6 -
10 folkUS$ 950
-
11+ minsken
9999
US$ 850
1 Reizgers x US $ 2000
Totale kosten:
US$ 1400
Rûtekaart en hichtekaart
Kathmandu
Begjin-/Einpunt
Kathmandu
Trip ynformaasje
Moeilijkheidsgraad fan Everest Panorama Trek?
De Everest Panorama Trek wurdt beskôge as in matige trektocht dy't ûndernommen wurde kin troch reizgers mei in normale fitte kondysje. Der sil in deistige kuiertocht fan 4 of 6 oeren wêze oer markearre kuierpaden, mei in berchôfwaarts en berchopwaarts diel. It paad liedt net nei ekstreem hege hichten lykas it Everest Base Camp en dit makket it nofliker foar de measte trekkers.
Everest Panorama Trek Nepal is in geskikte oefening foar begjinners dy't ree binne om faak te kuierjen en ienfâldige berchomjouwings te ûndernimmen. Gjin technyske klimmen is fereaske, hoewol guon dielen útputtend kinne wêze fanwegen it opklimmen fan hichte. De rûte hat in akklimatisaasjedei yn Namche Bazaar om te soargjen dat jo lichem him oanpasse kin. Dizze trek kin feilich en noflik dien wurde mei stadich kuierjen, genôch hydrataasje en ûnder begelieding fan jo treklieder.
Waar en bêste tiid
De Everest Panorama Trek kin it hiele jier troch dien wurde, mar de maitiid (maart-maaie) en hjerst (septimber-novimber) biede it bêste waar en sichtberens, wylst de maitiid (maart oant maaie) en hjerst (septimber oant novimber) de geunstigste seizoenen binne. Yn dizze moannen is it waar meast konstant en is de loft dúdliker, wêrtroch't it sicht lâns it paad better is.
De Koarte Everest Panorama Trek is geweldich, foaral yn 'e maitiid as it waar waarm is en de legere heuvels yn rododendronbosk lizze. In oar seizoen dat populêr is, is de hjerst, as de loft fris is en it waar helder is nei de moesson. It is kâlder yn 'e winter, foaral moarns en jûns, mar de tocht kin noch altyd makke wurde as men goed taret is. It is ek it moessonseizoen, wat kin liede ta rein en bewolkt waar, wat ynfloed kin hawwe op paden en útsichten. It kiezen fan it juste seizoen kin in noflike trekkingûnderfining mooglik meitsje.
Food and Drink
Tidens de Everest Panorama Trek wurde mielen tsjinne yn lokale teehuzen lâns de rûte. Der sille trije mielen deis wêze, moarnsiten, lunch en diner. De keuken is basis, nij en trekfreonlik.
De Dal Bhat is de populêrste miel yn it Everest View Trek-pakket en it bestiet út rys, linzensop, grienten en augurken. D'r is ek de opsje fan noedels, gebakken rys, soppen, aaien, ierappels en wat basis westerske gerjochten. Fegetarysk iten is gewoan en wurdt faak foarskreaun. Wetterteehuzen hawwe de opsje om sean of filtere wetter te drinken. Suveringstabletten kinne ek brûkt wurde. Om jo enerzjynivo konstant te hâlden tidens de trek, is it wichtich om in lykwichtich dieet te behâlden en hydratisearre te bliuwen.
Hichtesykte
De Everest Panorama Trek bringt jo net nei ekstreem hege hichten, mar guon trekkers kinne lichte hichte-ynfloeden ûnderfine fan mear as 3,000 meter. De typyske symptomen kinne hoofdpijn, lichte dizichheid of wurgens wêze. Dizze risiko's wurde minimalisearre troch goede akklimatisaasje.
Everest Panorama Trek Nepal hat in rêstdei yn Namche Bazaar, dêr't wy in hegere hichte oprinne en weromrinne. Dit sil jo lichem de kâns jaan om oan te passen. It is wichtich om stadich te rinnen, genôch wetter te drinken en oerbelasting te foarkommen. Yn gefal fan hokker soart ûngemak dan ek, moatte jo jo gids ynformearje. De mearderheid fan 'e symptomen reagearje op rêst en hydrataasje. Hichtesykte is oer it algemien mild op dizze trek, mar symptomen kinne noch foarkomme boppe 3,000 meter en moatte serieus nommen wurde yn dizze trek en mei passende foarsoarchsmaatregels is de trek feilich en te behearskjen.
Tarieding en Fitness
De Everest Panorama Trek moat goed taret wêze. Hoewol de tocht net ynspannend is, wurdt er wol begelaat troch faak kuierjen oer in oantal dagen. Foar de reis moatte jo jo úthâldingsfermogen en skonkkrêft traine.
Yn it gefal fan 'e Everest Panorama Trek Nepal binne kuierjen, kuierjen, joggen of fytse guon aktiviteiten dy't kinne helpe by de ûntwikkeling fan fitness. Jo kinne in pear oeren traine om te kuierjen mei in lichte rêchsek, wat jo sil helpe om jo foar te bereiden op it deistige kuierjen. Psychologyske training is ek essensjeel, om't de foarsjennings yn 'e bergen tige basis binne. Soargje derfoar dat jo trekkingskuon noflik binne en dat se foar de reis kontrolearre wurde. Nim passende klean mei foar it gefal dat it waar feroaret. De trek kin in noflike ûnderfining wêze mei de juste tarieding.
Fisa en fergunningen
Om mei te dwaan oan de Everest Panorama Trek, moatte jo in Nepaleesk toeristyske fisum en nedige trekkingfergunningen hawwe. De mearderheid fan 'e reizgers kin in fisum krije op Tribhuvan International Airport yn Kathmandu. Jo moatte in paspoart hawwe dat teminsten in heal jier âld is en de fisumkosten fariearje ôfhinklik fan jo ferbliuwsdoer.
Yn it gefal fan 'e Everest Panorama Trek Nepal omfetsje de fergunningen de yngongsfergunning foar Sagarmatha National Park en de fergunning fan 'e Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality. It trekkingbedriuw makket dizze fergunningen normaal fan tefoaren út. Jo gids sil se by jo hawwe en sjen litte by kontrôlepunten tidens de trek. Dit proses sil ûnderbrekkingen ûnderweis foarkomme.
Sûnens en feiligens
De feiligens wurdt tige wurdearre by de Everest Panorama Trek. Us gidsen binne oplaat yn earste help, en se begripe de omstannichheden fan 'e berch. Se sille jo steat deistich yn 'e gaten hâlde en jo helpe as der problemen binne tidens de trek.
Tidens it Everest View Trek-pakket is it wichtich om hygiëne te behâlden en goed kochte mielen te iten. Brûk altyd feilich wetter en nim jo eigen medisinen mei foar it gefal dat jo it nedich binne. De paden binne meastentiids tige feilich, mar kinne op plakken krom wêze, dus foarsichtich rinne is needsaaklik. Wandelstokken kinne brûkt wurde om ekstra stipe te bieden. It folgjen fan it advys fan jo gids sil jo helpe om de tocht feilich en noflik te foltôgjen.
Transport
De Everest Panorama Trek begjint mei in koarte flecht fan Kathmandu of Manthali (Ramechhap) nei Lukla, de wichtichste poarte nei de Everest-regio. Dizze flecht besparret tiid en biedt it lânskip fan heuvels en bergen. Nei it foltôgjen fan 'e trek fleane wy werom nei Kathmandu fia Lukla.
Op 'e Koarte Everest Panorama Trek kinne jo der wis fan wêze dat al it ferfier al regele is. Tidens de trektocht wurdt de reis tusken doarpen te foet dien. Dragers drage jo grutte bagaazje, en jo drage in lytse tas mei mei wat essensjele dingen. Dit systeem stelt jo yn steat om frij te kuierjen en wille te hawwen mei de trektocht.
Reisfersekering
Reisfersekering is ferplicht foar de Everest Panorama Trek. Trekking op grutte hichten boppe de 3,800 meter moat yn jo fersekeringspolys opnommen wêze. It moat ek needevakuaasje yn gefal fan sykte of ferwûning omfetsje.
Yn it gefal fan 'e Everest Panorama Trek Nepal binne sûnenssoarchfoarsjennings krap yn heuveleftige gebieten, dêrom is effektive fersekering tige essensjeel. Helikopterevakuaasje kin nedich wêze yn gefal fan slimme sûnensproblemen, wat djoer wêze kin. Reisfertragingen, flechtannulearrings en medyske behanneling moatte ek ûnder jo fersekering falle. Foldwaande dekking hawwe betsjut dat jo ûntspanne tidens de trektocht.
Taal en kommunikaasje
Tidens de Everest Panorama Trek sille jo in miks fan talen en kultueren belibje. De offisjele taal is Nepaleesk en Sherpa sprekke ek harren lokale taal. It ienfâldichste Ingelsk wurdt in soad sprutsen yn trekgebieten.
Dyn gids sil it Everest View Trek Package besykje, om de kommunikaasje te befoarderjen en dy te helpen de lokale befolking kennen te learen. It is mooglik om ienfâldige groetnis te learen lykas Namaste om freonlike kontakten te meitsjen. Op legere hichten lykas Namche Bazaar binne der mobile netwurken, mar de dekking is beheind op hegere hichten. Der binne teehuzen dy't betelle Wi-Fi-tsjinsten hawwe. It is oan te rieden om in powerbank mei te nimmen om jo apparaten op te laden.
Mobyl netwurk, ynternet en oplaadfoarsjennings
Der is ynternet en mobyl netwurk tidens de Everest Panorama Trek yn bepaalde gebieten fan it paad, mar net op regelmjittige basis. Jo kinne sinjaal ûntfange op lokaasjes lykas Lukla, Phakding en Namche Bazaar fan lokale oanbieders lykas Ncell of Nepal Telecom. Hoe heger jo komme, hoe lytser de kâns is dat jo wol of gjin ferbining hawwe.
Tidens de Koarte Everest Panorama Trek hawwe ferskate teehuzen Wi-Fi-tsjinst tsjin in hege priis, benammen by wichtige haltes. D'r binne lykwols ek oplaadmooglikheden dy't oanbean wurde, meastentiids tsjin in lytse fergoeding. Elektrisiteit op 'e heuvel kin ôfhinklik wêze fan sinne-enerzjy en dêrom kin it opladen beheind wêze. In powerbank is oan te rieden om mei te nimmen, sadat jo jo tillefoan en kamera kinne brûke tidens de trek.
Droneregels en fotografy
De Everest Panorama Trek is in lokaasje mei in soad fotomooglikheden, lykas lânskippen, doarpen en berchgesichten. By it meitsjen fan foto's is it wichtich om de lokale kultuer te respektearjen en altyd tastimming te freegjen foardat jo minsken fotografearje, foaral yn doarpen en kleasters.
It gebrûk fan drones wurdt strang kontrolearre tidens de Everest Panorama Trek Nepal. Jo hawwe spesjale fergunningen nedich om drones te bestjoeren, en se binne net tastien yn bepaalde gebieten lykas tichtby fleanfjilden en beskerme sônes. Yllegaal gebrûk kin liede ta boetes of skorsing. Foar in mearderheid fan 'e trekkers is in kamera of mobile tillefoan genôch om de reis sûnder problemen te dokumintearjen.
Dyn ekstra útjeften
Hoewol it Everest Panorama Trek-pakket akkommodaasje, mielen ûnderweis en de tsjinsten fan 'e gidsen omfettet, wurde bepaalde persoanlike útjeften net dekt. Dit kinne drinken, iten en opladen, waarme dûsen en persoanlike oankeapen ûnderweis wêze.
De prizen sille omheech gean as jo omheech geane yn it Everest View Trek-pakket fanwegen de swierrichheden mei ferfier. Oare dingen dy't jo fan doel binne út te jaan tidens Kathmandu binne mielen, fooien foar gidsen en dragers en ferskate kosten dy't jo miskien meitsje tidens de trektocht. It is oan te rieden om yn it earstoan genôch Nepaleesk jild mei te nimmen, om't d'r mar in pear pinautomaten binne yn it berchgebiet.
Net te dwaan op dizze reis
De Everest Panorama Trek hat ienfâldige feilichheids- en respektregels dy't jo moatte folgje. Negearje alle symptomen fan hichtesykte en ferlit jo gids noait sûnder him te melden dat jo jo net goed fiele. Rin net te hurd of lit jo groep net achter yn ôfgelegen gebieten.
Respektearje de lokale kultuer yn 'e Everest Panorama Trek Nepal, freegje fan tefoaren tastimming om foto's te meitsjen en hâld jo oan 'e regeljouwing yn kleasters. It is wichtich om altyd nei josels op te romjen en fergriemjend gebrûk fan plestik te foarkommen. Soargje der ek foar dat dragers net oerwurke wurde en mei respekt behannele wurde. Goed gedrach is foardielich foar de omjouwing en it helpt by it behâld fan it miljeu.
Tips foar earste kear besikers
As dit jo earste Everest Panorama Trek is, kin in bytsje tarieding derfoar soargje dat it proses makliker is. Foarkom hastich wêzen en nim faak rêst om jo enerzjy ûnder kontrôle te hâlden. Genôch wetter drinke en goed iten sil helpe om jo krêft te behâlden.
Yn it gefal fan 'e Koarte Everest Panorama Trek is it it bêste om lytse jildbiljetten mei te nimmen, om't wikseljild net altyd maklik te krijen is yn 'e ôfgelegen plakken. Wês taret op basisfoarsjennings lykas ienfâldige keamers en dielde badkeamers. Skema's en waar kinne feroarje en it is wichtich om fleksibel te wêzen. Troch in positive hâlding te hawwen en goed taret te wêzen, sil de trek noflik en noflik wêze.
Essensjele ynpaklist foar Everest Panorama Trek
As jo besletten hawwe om troch te gean op 'e Everest Panorama Trek – 10 Dagen yn 'e Khumbu-delling fan Nepal, fersekerje wy jo dat jo in fantastyske tiid foar de boech hawwe sille. Mar wat moatte jo ynpakke? Wat is de juste gear om jo reis noch prachtiger te meitsjen? Om jo hjirmei te helpen, hawwe wy in paklist gearstald mei essensjele items dy't jo net ferjitte mei te nimmen.
- Paspoart (minimaal 6 moannen jildich)
- Kontant, kredytkaart
- List mei wichtige adressen en kontaktgegevens
- 2-3 paspoartfoto's (opsjoneel)
- Kopieën fan alle wichtige reisdokuminten (paspoart, fisum, fleantúchkaartsje, fersekeringspolis, ensfh.)
- In stevige trekkingrêchsek fan 70 L dy't troch jo drager droegen wurdt (tink derom dat ús tawiisde 1 drager de bagaazje fan 2 kliïnten oant 20-25 kg sil drage).
Noat: Wy sille elke dielnimmer in romme plunjetas fan 70 oant 75 liter mei bedriuwslogo jaan om jo trekkingsguod maklik yn te dragen, dy't jo werombringe moatte as de tocht foltôge is. - In deirucksack fan 30 liter mei romte foar jo essensjele spullen lykas in kamera, mobyl, paspoart, wichtige dokuminten, in wetterflesse, medisinen foar de dei, sûkelarjerepen, reinjas, ensfh., dy't jo sels meinimme kinne.
- Beskermjende hoes foar in rêchsek of reistas.
- Kuierskuon: Leafst enkelhege skuon om enkelferstuiking te foarkommen
- Gewoane skuon: Foar lytse kuiers en ferkenningen troch de stêd
- Twadde, in ljocht pear skuon en mooglik sandalen
- Mikrospikes of iisklemmen foar wintertochten oer snie en iis
- Gaiter foar ekstra beskerming yn 'e snie
- In rein- en wynbestindige lichtgewicht donsjas foar waarmte, mei in goede helmkap
- Simmerljochte, lykas winterwaarme klean
- Fluchdrogende shirts makke fan syntetyske stoffen
- Waarme en koele vesten of T-shirts
- Funksjoneel syntetysk ûnderguod
- Sportbeha foar froulike trekker
- In wetterdichte broek
- Gewoane broek fan fluchdrogende stof
- Kuierbroeken
- Cargobroeken mei meardere bûsen om jo lytse items yn te hâlden, lykas messen of sûkelade
- Wollen of fleece broeken
- Trekkingsokken, sawol dikke as wollen stof, en lichtere wollen sokken
- Wollen muts, wanten en sjaal
- In lichte katoenen sjaal of in bandana foar beskerming fan jo holle, nekke, earen en mûle
- Sinnehoed en sinnebril mei 100% UV-beskerming (foar trektochten, sels mei stroalljocht en noasbeskerming)
- Sinneskermcrème of lotion mei in hege sinnebeskermingsfaktor (op syn minst 15, foar trektochten sels op syn minst 30)
- Sinneskermlippenstift mei in hege SPF (op syn minst 20, foar trektochten sels op syn minst 30 of sinneskerm)
- Muggenafstotend middel (opsjoneel)
- Komfortable ljochte nachtklean en skuon
- In drinkfles dy't brûkt wurde kin as in waarme wetterfles op froastige nachten
- Slippers of badskuon foar it brûken fan 'e dûs
- Wettersuverers: as jo ûnderweis wetter út 'e kraan of stream moatte oanfolje
- Koplamp: foar in reis foar middernacht of foar moarnsiten nei it útsjochpunt
- Fluchdrogende handoek en toiletartikelen fan proefgrutte foar it waskjen fan jo fuotten en gesicht
- Dyn persoanlike earste help-kit: mei basis medyske foarrieden lykas ferbannen foar ferstuikingen, antidiarree en antibiotika, jodiumdoekjes foar skraab- en snijwûnen, pleisters, aspirine of ibuprofen, moleskine foar it foarkommen fan blieren, Diamox (akklimatisearjend medisyn) en dyn persoanlike medisinen
- Sliepsek geskikt foar trektochten yn it hiele seizoen (wy kinne it hiere yn Kathmandu)
- Wetterdichte jildriem, boarsttas, skonktas of riemtas foar it opslaan fan wichtige reisdokuminten of weardefolle spullen
- Tandpasta, tandenborstel en sjippe
- Deodoranten
- Moisturizer
- Neilskjirre
- Frouljushygiëneprodukten (sanitêre kompressen)
- Lytse spegel
- Wiete doekjes
- Sanitizer foar de hân
- Kaam
- Kamera mei genôch ûnthâldkaarten en reservebatterijen, of in batterijlader
- Lyts hangslot foar jo reistas
- Thermosfles
- Wettertaske
- Toiletpapier (2-3 rollen sûnder)
- Earstekkers
- Matchbox, of oansteker
- Kompas of GPS
- Map
- Wekker
- Multi-arkset
- Binokulen
- Books
- Fluitsje
Equipment Opmerking:
- Tink derom dat jo al dizze swiere items, lykas in sliepsek, in donsjas, wandelstokken en oare items, net fan hûs hoege mei te nimmen. Jo kinne maklik items fan hege oant standert kwaliteit hiere of keapje yn it gebiet fan Kathmandu Thamel en Pokhara.
- Artikelen binne te krijen fan ynternasjonale merken lykas The North Face, Sherpa Adventure, Marmot, Mountain Hardware, Black Yak, Karma Gear, en lokale merken lykas Goldstar en lokaal makke produkten ensfh.
- Derneist sille wy jo ek in kado jaan T-shirt mei bedriuwslogo as in teken fan jo ûnderfining yn Nepal mei ús.
Hierkosten:
- Sliepsek & donsjas (-10-20 graden Celsius), per stik per dei US$ 1.5
Faak Stelde Fragen
Wat is de Everest Panorama Trek?
It is in koarte trekkingrûte yn 'e Everest-regio dy't him rjochtet op bercheftige útsichten en lokale kultuer. De tocht giet net nei it Everest Base Camp, wat it minder easken makket. It is in goede opsje foar reizgers mei beheinde tiid.
Hoefolle dagen duorret dizze reis?
De hiele reis sil sawat 10 dagen duorje, ynklusyf oankomst en fertrek. It trekkingdiel duorret normaal sawat in wike. It programma is bedoeld om handich en maklik te folgjen te wêzen.
Sil dizze tocht goed genôch wêze foar begjinners?
Ja, begjinners kinne dizze tocht dwaan as se fysyk aktyf en taret binne. De kuiertiden binne net te ynspannend en de hichte is net te heech. Fertraging is foardielich.
Wat is de maksimale hichte?
It berikt de peakhichte fan sawat 3,880 meter yn it Everest View Hotel. Dit is minder as trektochten nei it Everest Base Camp. It helpt by it minimalisearjen fan hichterisiko's.
Is myn foarige ûnderfining yn trekking fereaske?
Eardere ûnderfining is net ferplicht, mar kin nuttich wêze. As jo wend binne oan kuierjen of lichte kuiertochten, dan sille jo jo makliker oanpasse. Foarôf plannen foarôfgeand oan de reis is oan te rieden.
Hokker soarte akkommodaasje is beskikber?
Underweis sille jo yn lokale teehuzen ferbliuwe. De measte plakken hawwe dielde badkeamers, wêrby't de keamers ienfâldich binne en mei basisfoarsjennings. Se binne noflik foar trekomstannichheden.
Hokker soarte iten is der?
It iten is basis en wurdt farsk kocht yn teehuzen. Jo sille opsjes hawwe lykas rys, noedels, sop, aaien en grienten. D'r is in grutte oanbod fan fegetarysk iten.
Is it feilich om wetter te drinken op 'e trektocht?
Jo kinne sean of filtere wetter krije yn teehuzen. It is ek gewoan om wettersuveringstabletten te brûken. It is wichtich om hydratisearre te bliuwen.
Betsjut it dat ik tidens de trek ynternetferbining hawwe kin?
Guon plakken (lykas Namche Bazaar) hawwe ynternet, mar it is net altyd betrouber. De Wi-Fi is yn de measte teehuzen tsjin in fergoeding beskikber. De ferbining is swakker as jo op in hegere hichte binne.
Hawwe wy gidsen nedich om dizze tocht te dwaan?
It is tige oan te rieden om gidsen te hawwen om feiligens en bystân te bieden. Se helpe by navigaasje, kommunikaasje en koördinaasje. It makket de tocht ek noflik.
Hokker fergunningen binne nedich foar dizze trektocht?
Jo sille in fergunning fan it Sagarmatha Nasjonaal Park en in lokale Khumbu-fergunning nedich hawwe. Dizze wurde ûnderweis kontrolearre. Se wurde normaal organisearre troch trekkingburo's.
Hawwe jo reisfersekering nedich?
Ja, reisfersekering wurdt tige oanrikkemandearre. It moat trekking op grutte hichte en needevakuaasje dekke. Dit is wichtich foar de feiligens.
Wat is de temperatuer yn 'e trek?
It kin moarns en jûns tige kâld wêze en noch kâlder op hichten lykas boppe de 3,000 meter. It kin nachts sels ûnder it friespunt lizze. Waarme klean binne fereaske.
Hawwe jo waarme dûsen?
Warme dûsen binne by guon teehuzen tsjin in fergoeding beskikber. Op hegere hichten kin it beheind wêze. It wurdt soms jûn as in amer waarm wetter.
Sil ik sûnder drager rinne kinne?
Ja, jo meie jo eigen rêchsek meinimme. Dochs wurdt it minder dreech en nofliker om in drager yn te hieren. It biedt ek de help fan lokale arbeiders.
Hat dizze trek hichtesykte?
Der is wol wat risiko mei ferbûn, hoewol it minder is as in hegere tocht. Foldwaande akklimatisaasje en stadichoan kuierjen kinne de risiko's minimalisearje. Mar in pear trekkers hawwe der serieuze problemen mei.
Binne der pinautomaten lâns de trekkingrûte?
Der binne pinautomaten yn Namche Bazaar en Lukla, hoewol se miskien net altyd wurkje. Nim better in goede foarrie jild mei yn Kathmandu. Lytse briefkes binne handich.
Wat draach ik as ik de trek doch?
Klean yn lagen is it bêste foar wikseljend waar. Jo sille waarme klean, in jas, wanten en noflike trekkingskuon nedich hawwe. Goed skuon binne tige wichtich.
Wat binne ús deistige oeren fan kuierjen?
De measte dagen sille jo 4-6 oeren rinne. Oaren binne koarter en lichter. De snelheid is konstant en kontrolearber.
Is it in drok paad?
Yn it heechseizoen lykas de maitiid en hjerst kin it paad drok wêze. Dochs is it leuk en goed oanlein. Bûten it seizoen is it rêstiger.
Wat bart der as flechten nei Lukla fertrage binne?
Waar kin liede ta fertragingen fan flechten. Ekstra tiid wurdt normaal reservearre yn it reisplan as in fleksibiliteit. Alternativen kinne makke wurde yn gefal fan needsaak.
Kin ik de reis mooglik ferlingje as it klear is?
Wis, jo kinne jo reis trochsette nei oare plakken lykas Gokyo of Everest Base Camp. It sil bepaald wurde troch jo belangstelling en tiid.
Binne der medyske foarsjennings op 'e rûte?
Op guon plakken lykas Namche Bazaar is der basis medyske help. Mar der binne minimale foarsjennings. Swiere gefallen kinne in evakuaasje nedich meitsje.
Hokker soarten toiletten hawwe jo?
Toiletten binne rudimentêr en wurde normaal dield yn teehuzen. Foarsjennings kinne better wêze yn lege gebieten. Hegere gebieten binne ienfâldiger.
Haw ik in sliepsek nedich?
It is oan te rieden om in sliepsek te brûken, benammen yn kâldere nachten. Teehuzen leverje tekkens, mar ekstra waarmte is handich. It ferbetteret it komfort.
Is it mooglik om kamerabatterijen op te laden?
Ja, it is mooglik om op te laden by teehuzen. It is better om ekstra batterijen of in powerbank mei te nimmen. Kâld waar kin batterijen rapper leech meitsje.
Sil der fooien jûn wurde?
Ja, fooien binne gewoan foar gidsen en dragers. It is in manier om har ynspanning te wurdearjen. De priis sil basearre wêze op jo tefredenheid.
Wat is der spesjaal oan dizze trektocht?
Dizze trektocht biedt in koartere en nofliker ûnderfining fan 'e Everest-regio. Jo hoege net nei sokke hichten te gean om te genietsjen fan it útsicht en de kultuer. It is in lykwichtige reis.
Kinne bern of âldere minsken dizze tocht dwaan?
Ja, as se fysyk fit en sûn binne. De tocht is geskikt foar in breed leeftydsgroep. It is essinsjeel om goed taret te wêzen.
Wat is de meast geskikte tiid om dizze tocht te ûndernimmen?
De bêste seizoenen binne maitiid en hjerst. Dêr is in stabiler waar en dúdliker útsichten. Dizze seizoenen biede de noflikste omstannichheden.
Relatearre blogs en artikels
Resinsjes oer Everest Panorama Trek
Relatearre reizen
