Jomsom Muktinath Trek

Us tafoegje

Opsje foar upgrade fan akkommodaasje yn Kathmandu en Pokhara

Foar ús 13-dagen Jomsom Muktinath-trektocht binne standert trijestjerrenhotelregelingen foar jo makke yn 'e tige prachtige stêden Kathmandu en Pokhara.

Foar dy gasten dy't lykwols ek in smaak fan hearlike lúkse en útsûnderlik komfort wolle hawwe tidens har Jomsom Muktinath-trek, biedt Himalayan Adventure Treks jo ús opsje foar akkommodaasje-upgrades.

Troch in bytsje ekstra priis ta te foegjen, kinne jo kieze foar de privacy fan in ienpersoonskeamer, of jo kinne kieze foar de weelderige lúkse fan fjouwer- of fiifstjerrenhotels yn sawol Kathmandu as Pokhara.

Mei har ferfine ûntwerp, rêstige sfear, treflike tsjinst fan it personiel en nutsfoarsjennings, binne dizze hotels bekend om te foldwaan oan de heechste ynternasjonale toeristyske noarmen.

Tink derom dat jo ús ynformearje moatte oer jo bedoeling om jo akkommodaasje yn Kathmandu en Pokhara, of yn ien fan beide stêden, te upgrade as jo jo oanmelde foar ús Jomsom Muktinath-trek, sadat wy de regelingen foar jo foarôf kinne organisearje.

Upgrade jo Kathmandu-Pokhara-Kathmandu-reis mei in flecht

Foar noflike reisregelingen tidens jo Jomsom Muktinath-trekrûte, hawwe wy in toeristyske bus organisearre foar jo handige ferfier tusken Kathmandu en Pokhara sawol oan it begjin as oan 'e ein fan' e reis.

Jo kinne lykwols ek kieze foar in koarte flecht tusken dizze twa stêden, dy't mar in heal oere duorret. Troch te kiezen foar de flecht, foarkomme jo net allinich in lange en ferfelende reis op 'e Nepaleeske berchwegen, mar jo krije ek in hiele dei yn Pokhara of Kathmandu.

Beide stêden biede fantastyske toeristyske aktiviteiten om fan te genietsjen yn jo frije tiid. Lit ús asjebleaft witte oer jo reiskeuze fia flecht, sadat wy de flechten foar jo foarôf kinne boeke, wat in ekstra servicekosten fereasket dy't gjin ûnderdiel is fan ús Jomsom Muktinath-trek fan 13 dagen.

Wêrom kieze foar de Jomsom Muktinath Trek fan Himalayan Adventure Treks?

Kombinaasje fan kultueren

Yn tsjinstelling ta oare trektochten yn Nepal, toant ús Jomsom Muktinath-trektocht in kombinaasje fan hindoes, pre-boeddhistyske Bons en boeddhisten. Jo sille de Magar-, Thakali- en Gurung-mienskippen yn 'e Annapurna-regio op autentike wize moetsje en har leauwen en deistich libben ûntdekke.

Matige trektocht mei echte ûnderfiningen

Dizze trektocht leit tige tichtby Pokhara en kin yn mar 13 dagen foltôge wurde, wêr't jo âlde kleasters, timpels en de magyske, prachtige Himalaya sille sjen. Dêrom, as jo op syk binne nei in minder ekstreme trekûnderfining yn Nepal, is dizze trektocht perfekt foar jo.

Ien fan in soarte Himalaya-lânskip

Tidens de 13-dagen lange Jomsom Muktinath-trek sille jo de treflike en fenomenale Himalaya folgje, lykas de Annapurna I (8,091 m), Annapurna II (7,937 m), Annapurna III (7,555 m), Annapurna IV (7,525 m), Annapurna Súd (7,219 m), Machapuchare (6,993 m) en Manaslu (8,156 m).

Poon Hill Beklimming

Om in ferrassende draai ta te foegjen oan ús Jomsom Muktinath-trekrûte, hawwe wy ek in syd-ekskurzje nei Poon Hill opnommen, wêr't jo in totale ûnderdompeling yn 'e Himalaya sille hawwe tusken it Annapurna-massief.

Us oanbiedingen foar de Jomsom Muktinath Trek 13-dagen reis

• In soarchleaze persoanlike ûnderfining yn it selskip fan ús betûfte en sertifisearre berchgids
• In folsleine logistike stipe foar de hiele doer fan 'e reis
• Levering fan in drager om jo bagaazje te dragen
• Evakuaasjeregelingen, as nedich
• Medyske foarrieden foar jo sûnens en feiligens
• Freonlik en folslein gearwurkjend team

Bêste seizoen en bêste moannen foar de Jomsom Muktinath Trek

De foarkommende en ideale reistiden foar de Jomsom Muktinath-trek binne fan maart oant maaie (maityd yn Nepal) en fan oktober oant ein novimber (hjerst yn Nepal).

Benammen de maitiid is in fantastyske tiid as de Legere Mustang en de hiele Annapurna-regio in fochtich en waarm klimaat belibje, wylst de hege Himalaya noflik koel bliuwe.

De loft bliuwt oer it algemien ek helderblau, en jo kinne ek de rododendrons yn folle bloei sjen lâns jo Jomsom Muktinath-trekrûte. De weelderige bosken fol mei bloeiende beammen, helderblauwe loften, en de sniebedekte reuzen dy't yn 'e sinne glânzje, sille in ûnferjitlik spektakel foar jo meitsje yn 'e maitiid.

In oare geweldige tiid foar de 13-dagen Jomsom Muktinath-trektocht is yn 'e hjerst. Nei't it reinseizoen ophâldt, sille de moessonwolken út 'e loft ferdwine en it waar sil stabilisearje.

In ûnbidich blauwe loft, skjinwosken troch de rein, koele stjerrenachten en fenomenale berchútsichten, tegearre mei de feestlike kleuren, sille de hjerstreizen yn Nepal gewoan adembenemend meitsje.

Fan ein novimber ôf kin der snie falle yn 'e hegere regio's fan Jomsom, Muktinath en Poon Hill, wêrtroch't de kuiertocht frijwat útdaagjend is, dy't oant febrewaris duorje kin.

Likegoed sille dizze gebieten fan juny ôf ek swiere moessonreinen ûnderfine dy't oant augustus en heal septimber oanhâlde kinne. Dit liedt faak ta oerstreamingen op 'e dyk en lânferskowings yn it bosk, wêrtroch blokkades op 'e haadwegen ûntsteane.

Is de Jomsom Muktinath Trek fan 13 dagen tige dreech?

De 13-dagen lange Jomsom Muktinath-trek is kategorisearre as in matige berchtocht fan nivo II dy't bestiet út de heechste hichte fan 3795 m by Muktinath.

Oer 13 dagen sille jo in totale ôfstân fan 50 oant 100 km ôflizze, mei deistige hichteferskillen tusken 500 en 1000 m. Op ien bepaalde dei, wylst jo fan Tatopani nei Ghorepani lûke, sille jo sawat 1700 m hichte winne.

It paad fan 'e Jomsom Muktinath-trektocht folget ek foaral goed oanleine stiennen paden en treppen troch koele, tichte bosken. Jo sille mar ien berchpas fan Deurali tsjinkomme, dy't 3090 m heech is.

Likegoed is de beklimming nei Poon Hill op 3210 m ek net al te dreech of lang. It hiele paad is net-technysk en natuerlik, en bestiet út in pear steile stikken fan 'e bercheftige paden fan Nepal.

Deistige kuiertiden duorje gemiddeld oant 6 oeren, wat te dwaan is foar dyjingen dy't aktyf binne en yn goede sûnens binne. Wat de hichte oanbelanget, is de hichte matich, wat de kâns op hichtesykte tidens de trektocht signifikant ferminderet.

Wat it terrein en de omjouwing oanbelanget, hat de legere Mustang-regio in droech en wynich klimaat, mei in soad sinneskyn. De akkommodaasje en itenopsjes lâns it paad binne ek aardich goed.

Dêrom is ús Jomsom Muktinath-trek in tige gastfrije reis, geskikt foar sawol betûfte backpackers as dyjingen dy't op wei binne nei har earste berchaventoer.

Is de Jomsom Muktinath Trek-rûte makke foar nije kuierders?

De Jomsom Muktinath-trektocht noeget aventoerers út fan 15 jier en âlder. It Himalayan Adventure Treks-team hat de Jomsom Muktinath-trektochtrûte sa makke dat it sels geskikt is foar nije reizgers dy't graach har earste matige berchaventoer yn Nepal belibje wolle.

It is lykwols wichtich dat jo de mooglikheid hawwe om lange oeren mei in wis fuotpaad te kuierjen. It paad liedt soms oer grint of stiennen, en der sille ek oergongen fan rivieren en brêgen wêze.

Us heechste sliephichte sil wêze by Muktinath op 3795 m; dêrom sille al ús oernachtingen ûnder 4000 m plakfine. Wy sille ek hiel stadichoan klimme, en elke dei in bytsje mear hichte tanimme.

De wichtige ferbetterings yn 'e ôfrûne pear jier yn 'e Annapurna-regio, mei ferbettere paden, technologyske foarútgong en goede, noflike lodges, meitsje ús Jomsom Muktinath-trek ek tige behearsber.

Dochs binne úthâldingsfermogen, in protte goede geast en fitness de essensjele komponinten foar dizze reis. As jo ​​al medyske omstannichheden hawwe, benammen fan 'e longen en it hert, is it needsaaklik dat jo in autentyk oerlis fan jo dokter krije.

Hoe heech is de soarch foar AMS (Akute Berchsykte/Heichtesykte) yn ús Jomsom Muktinath-trek?

De kâns op it ûnderfinen fan akute berchsykte (AMS) tidens ús Jomsom Muktinath-trektocht is fan matige mjitte. De hichte fan alle doarpen dêr't wy rêste en reizgje sille is ûnder de 4000 m.

Dizze hichte wurdt beskôge as matich, dêr't de soerstofnivo's noflik genôch binne yn ferliking mei dy fûn yn 'e hege bergen en Himalaya fan Nepal.

Dochs sille de soerstofnivo's leger wêze as op seenivo, wat by guon reizgers hichtesykte kin stimulearje, sels as se tige aktyf, sûn, fit of betûft binne.

Yn 't algemien hawwe ús reizgers mar in lichte mjitte fan AMS ûntwikkele, lykas in lege appetit, fersteurde sliep, lichte hoofdpijn en mislikens. Wy freegje al ús Jomsom Muktinath-trekdielnimmers om te folgjen wat ús gids seit en syn foarstelde rûtes en akklimatisaasjestrategyen te folgjen.

Bliuw asjebleaft hydratisearre, doch it stadich, foarkom te hastich wêzen, en soargje foar lange perioaden fan rêst en sliep. Us deistige kuiertochten binne ûntworpen mei in stadige hichteferheging, wêrtroch wy genôch tiid hawwe foar akklimatisaasje, dus binne der gjin rêstdagen opnommen yn ús Jomsom Muktinath-trekrûte.

As jo ​​gefoeliger binne foar hichte-effekten, kinne jo Diamox nimme as sawol in previntyf as in terapeutyske maatregel tidens de trektocht.

Hokker soart training sil foardielich wêze foar de Jomsom Muktinath Trek 13-dagen reis?

Wy sizze net dat de 13-dagen Jomsom Muktinath-trek in hiel ienfâldich aventoer is, mar it is ek net oerweldigjend. Matige fysike training foarôfgeand oan 'e reis sil jo wis ree meitsje foar dit meardaagse aventoer yn Annapurna.

As jo ​​in lichte knibbel- of gewrichtsprobleem hawwe, as jo ynaktyf binne, en as jo in earste kear kuierder binne, moatte jo jo ûnbestriden rjochtsje op it fersterkjen fan jo algemiene kondysje, spiersûnens en longkapasiteit.

Leech-ynfloed oefeningen lykas fytse, joggen, rinnen, treppen klimme, gewichtheffen en swimmen kinne tige foardielich wêze. Meitsje in fariaasje yn jo routine troch earst in maklik flak paad te kiezen en it dan te feroarjen yn in rûte berchop.

Jo kinne ek lange rinnen, trektochten of fytsritten yntegrearje om jo kearnspieren foar te bereiden. It sil ek wizer wêze as jo wat ynformaasje krije oer de legere Mustang en Muktinath, de religy, de leauwen en it leauwe fan 'e minsken.

Jomsom Muktinath Trek: Opsjes foar ynkoarting en útwreiding

As jo ​​jo allinich op Jomsom en Muktinath konsintrearje wolle, dan kinne jo dizze lokaasjes wis binnen 5 oant 8 dagen berikke. Jo kinne in flecht nei Pokhara nimme, folge troch in flecht nei Jomsom, en in trektocht nei Muktinath, dy't yn mar trije dagen foltôge wurde kin.

De weromreis kin op deselde wize makke wurde. As trekking net jo foarkar is, dan kinne jo ek in helikopterflecht nei Muktinath meitsje, dy't mar in pear oeren duorret.

As jo ​​mear út jo Jomsom Muktinath-trek wolle helje, kinne jo der ek foar kieze om de hiele Annapurna-sirkwyrûte te kuierjen, ynklusyf it oerstekken fan 'e heechste trekkingspas fan 'e wrâld, Thorong La.

Likegoed kin de Upper Mustang-trekrûte ek kombinearre wurde wylst jo de Jomsom Muktinath-trek ûndernimme, of jo kinne ek in heul noflike, mar spannende en wat útdaagjende omwei meitsje nei Lake Tilicho.

Sliepe, mielen en reisregelingen

As in renommearre en profesjoneel trek- en reisbedriuw fan Nepal, biedt Himalayan Adventure Treks jo altyd folsleine, logistyk stipe reizen yn Nepal.

Yn Kathmandu en Pokhara ferbliuwe jo yn romme keamers mei twa persoanen yn in tige sjarmante trijestjerrenhotel op 'e sjarmante sintrale lokaasjes fan beide stêden.

Jo krije alle nedige foarsjennings foar in noflik ferbliuw, ynklusyf waarm wetter, jo eigen badkeamer en dûs, en WiFi.

As jo ​​op it paad geane, sille de goed boude stiennen en bakstiennen berchlodges of de teehuzen jo nachtlik ûnderdak biede. Se kinne ienfâldich wêze, mar se karakterisearje in heul húslike en freonlike sfear.

De sliepkeamers sille net ferwaarme wêze, dus op 'e kâlde nachten fan 'e hjerst en winter sille jo jo eigen sliepsek nedich hawwe. De keamer sil foarsjoen wêze fan houten bêden en skommatrassen en hawwe dielde dûsen en toiletten.

It wetter foar it dûsjen wurdt ferwaarme troch sinnepanielen of gas. Alle teehuzen sille ek batterij- en smartphone-opladen oanbiede. Foar de waarme dûs en it opladen sil de teehûseigner in lytse fergoeding freegje.

Tink derom dat de akkommodaasje oer it generaal basearre is op dûbele keamers op it paad.

It moarnsiten wurdt foar jo fersoarge troch it Himalayan Adventure Treks-team yn Kathmandu en Pokhara, wylst trije mielen oan jo tafel oanbean wurde, de hiele tiid dat jo ûnderweis binne.

Yn elk teehûs kinne jo it Nepaleeske iten hawwe dat Dal Vat Tarkari hjit, besteande út rys, linzen en ferskate grienten, tige lekker en farsk taret.

Jo sille ek de opsje hawwe foar in Westersk diner, lykas pizza of ferskate pastagerjochten. It moarnsiten bestiet meastentiids út pap, ferskate aaien en (rôste) brea.

De lunch sil ljocht wêze, meastentiids noedelsoepen of gebakken rysgerjochten. Alle teehuzen hawwe ek in drankkuolkast en biede in ferskaat oan frisdranken en ferskate Nepaleeske bieren.

Wat jo reisregelingen foar de Jomsom Muktinath-trek oanbelanget, sil Himalayan Adventure Treks jo privee reisregelingen oanbiede foar alle ynternasjonale en nasjonale oankomsten en fertrekken fan fleanfjilden.

Dyn flecht tusken Pokhara en Jomsom wurdt ek foarôf boekt, wylst in lúkse toeristyske bus mei airconditioning dy hinne en wer bringt tusken Kathmandu en Pokhara. In privee 4WD-jeep wurdt troch ús gids organisearre foar in koarte transfer tusken Birethanti en Pokhara.

Reisfersekering

Ien fan 'e absolute essensjele eleminten foar ús Jomsom Muktinath-trektocht is jo ynternasjonale reisfersekeringspolys, sûnder hokker gjin ferplichte fergunningen foar de trektocht ferliend wurde sille.

Wy riede dêrom al ús gasten oan om ús in dúdlike kopy fan jo polis te jaan as jo de reis ôfmakke hawwe. Reisfersekering liket miskien in needsaak foar de reis, mar tink derom, it sil jo beskermje tsjin de finansjele útjeften dy't ûnferwachts kinne foarkomme tidens de Jomsom Muktinath-trekrûte.

By it kuierjen yn 'e bergen sille jo ek gefoelich wêze foar ferskate ûnwissichheden, lykas it waar dat ynienen in ûngeunstige kear kin nimme en feroarje kin fan rêst nei in swiere tongerbui dy't driuwende rêding en evakuaasje per helikopter fereasket.

Dêrom, as jo de reisfersekering foar de Jomsom Muktinath-trek keapje, freegje wy jo om dúdlik de geografyske lokaasje, hichte foar de helikopterrêding (3700 m) te spesifisearjen, tegearre mei de risiko's dy't ferbûn binne mei de berchwandelaktiviteiten.

Foegje ek ekstra feiligens ta fia de dekking foar ferlies, skea en diefstal fan bagaazje en apparatuer, útwreide ferbliuwen, en reisannulearring of fertragingen.

Fergunningen nedich foar de Jomsom Muktinath Trek fan 13 dagen

Nei de befêstiging fan jo Jomsom Muktinath Trek sil ús team, nei it ûntfangen fan al jo papieren, de twa ferplichte trekfergunningen oanfreegje, nammentlik de Annapurna Conservation Area Project (ACAP) en de Trekkers' Information Management System (TIMS) fergunningen.

It toerismeburo yn Kathmandu of Pokhara is de ferantwurdlike ynstânsje foar it ferlienen fan dizze fergunningen tsjin 3000 NPR foar de ACAP en 2000 NPR foar de TIMS foar elke reizger.

Mei de ACAP kinne wy ​​allegear frij troch it beskerme lân fan it Annapurna-gebiet rinne, wylst de TIMS-kaart de toeristyske autoriteiten fan Nepal yn steat stelt om te soargjen foar it wolwêzen fan bûtenlânske reizgers yn tiden fan need en rêding.

It team fan Himalayan Adventure Treks sil de formele prosedueres koördinearje, lykas de oanbelangjende fergoedingen foar de fergunningen.