Doer
8 Days
Koarte trektocht troch it basiskamp fan Annapurna
Reisklasse
tuskenbeiden
Groepsgrutte
1-16 minsken
Maksimum hichte
4,130 m. / 13,550 foet.
bêste seizoen
Feb- maaie/ Sept- Nov
Aktiviteit
Trekking en kuierjen
Meals
Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Akkommodaasje
Hotels en teehuzen
Transport
Privee auto en flecht
Reisoanpassing
Op oanfraach (klik hjir)
Hichtepunten fan 'e koarte Annapurna Base Camp Trek
- Unferwachts moai lânskip fan Annapurna I, Machhapuchhre, en Hiunchuli.
- Panoramysk útsicht op 'e Himalaya-toppen en sinneopkomst by it Annapurna-basiskamp.
- Kuierjen yn 'e griene rododendron- en bamboebosken.
- Oantreklik besykje Gurung en Magar doarpen lykas Chhomrong en Ghandruk.
- Ryden oer hangbrêgen en razende berchrivieren.
- Frije tiid trochbringe yn Jhinu Danda waarme boarnen.
- Ferskate lânskippen fan terrasfoarmich fjilden oant alpine greiden.
Reisintroduksje
De koarte Annapurna Base Camp Trek is in ideale manier om de Himalaya te begjinnen, om't it in in miks fan natuerlike skientme, berchaventoer en kultuerDizze kuiertocht sil ús troch it sintrum fan it Annapurna-gebiet sjen, ien fan 'e populêrste trekbestimmingen yn Nepal.
It is geskikt foar minsken dy't in beheinde tiid hawwe en it hege berchlânskip, ferskate lânskippen en tradisjonele doarpen fan Nepal sjen wolle. Dizze kuier begjint normaal om Pokhara, dat is in prachtige stêd mei marren en bercheftige lânskippen, en duorret sawat 7-8 dagen om te foltôgjen.
Yn 'e koarte Annapurna Base Camp-tocht geane wy troch guon pittoreske doarpen lykas Nayapul, Chhomrong, Bamboo en Jhinu DandaElk doarp hat syn eigen bysûnderheden en wennet op syn eigen lokale ynwenners, meast Gurungs en Magars, dy't genietsje fan gastfrijenskip.
Wy krije ek de kâns om de standert Nepaleeske kultuer te observearjen, lykas terrasfoarmige lânbou, wenbou en doarpslibben. Underwilens moetsje wy doarpsbewenners en leare wy harren gewoanten en tradysjes kennen, lykas harren feestdagen.
De koarte Annapurna Base Camp Trek is in geweldige ûnderfining mei adembenemende útsichten op 'e hege bergen fan 'e wrâld. D'r binne bergen lykas Annapurna I (8,091 m), Annapurna Súd, Machhapuchhre (Fishtail), Hiunchuli, en Gangapurna dy't ús omhinne.
At 4,130 m fan Annapurna Base Camp hawwe wy in 360 graden panoramysk útsicht op sniebedekte bergen, gletsjers en djippe dellingen. De ABC-opkomst en -ûndergong binne ûnfergelykber, om't it gouden ljocht de wite bergen baadt en reflektearret op 'e omlizzende lânskippen.
De Short Annapurna Base Camp Trek-rûte is op himsels al ferskaat en aventoerlik. Wy geane troch rododendron- en bamboebosken, stekke rivieren oer yn hangbrêgen, geane omheech yn treppen fan stien en rotsen, en rinne troch wetterfallen en streamen.
Underweis binne der ferskate planten en kleurrike blommen, en soms sels Himalaja-fûgels en lytse bisten. De ekspedysje is net sa ynspannend, om't it bestiet út matige beklimmingen en maklike delgongen, en dêrom is it geskikt foar sawol amateurs as profesjonele trekkers.
De Koarte Annapurna Base Camp Trek is in aventoerlike, natuer- en kulturele trektocht. It jout ús in yntime yndruk fan 'e Himalaya fan Annapurna, de kâns om te wenjen yn tradisjonele berchdoarpen, en de mooglikheid om tiid troch te bringen yn freedsume bosken, rivieren en ... waarme maitiid.
De kuiertocht sil foar altyd ûnthâlden wurde fanwegen de prachtige berchútsichten, gastfrije minsken en it noflike Himalaya-klimaat. It is in perfekte kuierûnderfining dy't men graach hawwe wol, in koarte, mar tige ûnferjitlike Himalaya-reis yn Nepal.
Rûteplan fan koarte Annapurna Base Camp Trek
Dei 01: Oankomst op fleanfjild Kathmandu.
Dei 02: Flean fan Kathmandu nei Pokhara (822m), ride nei Nayapul, en trek nei Chhomrong (2170m).
Dei 03: Trektocht fan Chhomrong nei de Himalaya (2,920m).
Dei 04: Trektocht fan 'e Himalaya nei it Annapurna-basiskamp (4,130 m).
Dei 05: Trektocht fan Annapurna Base Camp nei Bamboo (2,310m).
Dei 06: Trektocht fan Bamboo nei Jhinu Danda Hot Springs (1,780m).
Dei 07: Ryd fan Jhinu Danda nei Pokhara & flean nei Kathmandu.
Dei 08: Fertrek nei Kathmandu ynternasjonale lofthaven.
Us gasten diele harren ûnderfiningen (Foto/Fideo Galery)
Detaillearre rûteplan fan 'e koarte Annapurna Base Camp Trek
01
Dei 01: Oankomst op fleanfjild Kathmandu.
Dyn koarte Annapurna Base Camp Trek begjint as jo oankomme by Kathmandu op Tribhuvan International Airport.
By oankomst sille wy in ûntspannen personiel hawwe dat jo moetsje sil en jo helpe mei it dragen fan jo bagaazje. Nei in waarm ûntfangst wurde jo nei it hotel brocht yn in noflik en privee auto.
De rit duorret mar in koarte rit, wêrby't jo it genietsje kinne fan it earste sicht op 'e drokke strjitten en de lokale kleur fan Kathmandu.
As jo ienris yn it hotel binne talitten, hawwe jo nei de flecht wat tiid om te ûntspannen en te rêsten. As jo betiid binne, kinne jo sightseeing dwaan, nei lokale winkels gean of it tradisjonele Nepaleeske iten ite.
Ier yn 'e jûn sil jo trekkinggids in briefingsesje mei jo hawwe oer de reis dy't foar jo leit.
Se sille de rûte, it kuierpaad, de feilichheidsmaatregels en de list mei apparatuer útlizze. Dit sil jo klear meitsje om op it aventoer te gean.
Jo sille oernachtsje yn in noflik hotel yn Kathmandu, en de oare deis sille jo klear wêze om jo aventoerlike reis te begjinnen yn it prachtige Annapurna regio.
Aktiviteit: Opheljen fan fleanfjild, 30 min
Max. Hichte: 1,400 m / 4,593 ft. Kathmandu
Akkommodaasje: Hotel
02
Dei 02: Flean fan Kathmandu nei Pokhara (822m), ride nei Nayapul, en trek nei Chhomrong (2170m).
Wy fleane dan nei it moarnsiten op in koarte en pittoreske flecht út Kathmandu nei Pokhara. Wy hawwe de 25 minuten fan 'e flecht trochbrocht mei prachtige útsichten op 'e Himalaya mei de Manaslu en Annapurna-berchtmen, de griene heuvels, en kronkeljende rivieren hjirûnder.
As wy Pokhara berikke, ride wy nei Nayapul, in lyts en libbendich doarp mei griene heuvels en lânbougrûn, en dêr't wy ús tocht begjinne.
Wy begjinne ús kuiertocht by Nayapul, rjochting Chhomrong. It paad giet troch rêstige doarpen, terrasfoarmige lannen en rododendronbosken.
Underweis sjogge wy freonlike lokale befolking en krije wy in glimp fan harren ienfâldige doarpslibben. Hoe tichter wy by de hege hichte komme, hoe grandeur de toppen fan Annapurna en Machhapuchre (Fishtail) sjen.
Nei in reis fan sa'n 4-5 oeren komme wy oan yn Chhomrong, in moai Gurung-doarp, waans útsicht op 'e bergen adembenemend is, en wy bringe dêr de nacht troch.
Aktiviteit: Flecht 25m, Ride & Trek, 4-5 oeren
Max. Hichte: 2,170 m / 7,119 ft. Chhomrong
Miel: Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Akkommodaasje: Teehûs
03
Dei 03: Trektocht fan Chhomrong nei de Himalaya (2,920m).
Nei it moarnsiten begjint ús reis yn Chhomrong, en wy begjinne mei in kuier troch stiennen treppen en in hangbrêge oer de Chhomrong Khola-rivier.
Wy geane dan omheech troch ticht bosk dêr't bamboe-, ike- en rododendronbeammen binne. It paad is sereen en grien, en der binne fûgels en wetterfallen.
As wy fierder bergop klimme, koelt de loft ôf, en krije wy glimpen fan Machhapuchhre (Fiskesturt) en Annapurna Súd dy't út it bosk komme.
Wy geane troch lytse doarpen en teehuzen dêr't wy sliepe kinne en de lokale gastfrijenskip ûntfange kinne. De dyk bringt ús stadich nei in ôfsûnderlik plak bekend as de Himalaya mei kliffen en griene heuvels.
Himalaya is in lytse, oantreklike omwei fan 'e dyk nei Annapurna Base Camp. It hat ek adembenemende berchlânskippen en in serene sfear, dy't ideaal is nei in lange en prachtige dei fan trekking.
Aktiviteit: Trektocht, 5-6 oeren
Max. Hichte: 2,920 m / 9,580 ft. Himalaya
Miel: Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Akkommodaasje: Teehûs
04
Dei 04: Trektocht fan 'e Himalaya nei it Annapurna-basiskamp (4,130 m).
Us reis nei de Himalaya einiget nei it moarnsiten en begjint mei in besite oan it bekende Annapurna Base Camp. It paad folget earst in ticht bamboe- en rododendronbosk, dêr't wy miskien kleurige fûgels en lytse skepsels sjen kinne.
As wy op hichte komme, begjinne wy de beammen útdun te sjen, en dan binne wy yn in rotsich en alpine terrein mei hege kliffen en gletsjerstreamen.
Wy geane troch Deurali en Machhapuchhre Basiskamp (MBC), dêr't de sights fan Machhapuchhre (Fishtail) gewoan spektakulêr binne. It is in paad omheech, dat stadichwei liedt nei it Annapurna Base Camp, dat omjûn is troch sniewite bergen.
Op ús wei nei ABC, wurde wy begroete troch it sicht fan 'e grutte Himalaya-berchtme, dy't herberget Annapurna I, Hiunchuli, en Gangapurna.
It basiskamp is sereen en magysk mei adembenemende berchútsichten yn 360 graden en in kâlde mar koele sfear. Wy bringe de nacht hjir troch, en bewûnderje de prachtige skientme fan 'e Himalaya.
Aktiviteit: Trektocht, 6-7 oeren
Max. Hichte: 4,130 m / 13,550 ft. Annapurna Basiskamp
Miel: Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Akkommodaasje: Teehûs
05
Dei 05: Trektocht fan Annapurna Base Camp nei Bamboo (2,310m).
Wy steane moarns betiid op om it prachtige útsicht fan 'e sinneopkomst op 'e Annapurna-berchtme te besjen. De gouden strielen falle op 'e sniewite bergen fan Annapurna I, Machhapuchhre en Hiunchuli en produsearje wat yndie in magysk gesicht is.
Wy begjinne nei it moarnsiten del te gean nei it basiskamp, en wy brûke deselde wei werom nei it Machhapuchhre basiskamp en Deurali.
It lânskip feroaret stadichoan ûnderweis de berch del as wy de Rocky Mountains oerkomme en dan de griene bosken hawwe. Wy geane troch bamboe- en rododendronbosken, en de loft is fris en koel.
Underweis kinne wy de fûgels en lytse bisten sjen yn 'e tichte fegetaasje. Wy wurde de hiele wei begelaat troch it lûd fan fallende rivieren en wetterfallen.
Nei in kuiertocht fan hast 5-6 oeren komme wy oan yn Bamboo, in rêstich doarp omjûn troch tichte bamboebosken. It is in ideale bestimming om goed út te rêsten nei in lange wurkdei en te genietsjen fan 'e natuerlike skientme om ús hinne.
Aktiviteit: Trektocht, 5-6 oeren
Max. Hichte: 2,310 m / 7,579 ft. Bamboe
Miel: Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Akkommodaasje: Teehûs
06
Dei 06: Trektocht fan Bamboo nei Jhinu Danda Hot Springs (1,780m).
Wy rinne nei it moarnsiten út Bamboo en begjinne de prachtige bosken mei bamboe-, ike- en rododendronbeammen te ferkennen. It paad giet op en del oer griene heuvels en de frisse berchlucht, en it lûd fan streamende rivieren.
Wy komme midden op 'e wei lâns lytse doarpen, dêr't wy pleatslike minsken kinne sjen dy't op it fjild wurkje en laitsjende bern dy't trekkers wolkom hjitte.
De temperatueren wurde hieltyd waarmer as wy de dyk del geane, en it bosk wurdt dikker, mei in protte fûgels en kleurrike planten.
Dan rinne wy fierder, nei sa'n 5-6 oeren, nei Jhinu Danda, in moai doarp op 'e heuvel, dat natuerlike waarme boarnen hat.
Fiif minuten delgeande troch it doarp bringt ien nei de hjitte boarnen oan 'e igge fan' e Modi Khola-rivier.
Yn dit gefal hawwe wy de kâns om dat wurch lichem te ûntspannen yn it waarme wetter en ek te harkjen nei de serene stream fan wetter yn 'e rivier en it grien. It is in ideale ein fan 'e dei.
Aktiviteit: Trektocht, 5-6 oeren
Max. Hichte: 1,780 m / 5,840 ft. Jhinu Danda waarme boarne
Miel: Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Akkommodaasje: Teehûs
07
Dei 07: Ryd fan Jhinu Danda nei Pokhara & flean nei Kathmandu.
De dei nei it moarnsiten begjinne wy ús lêste dei fan 'e trektocht. Fan Jhinu Danda giet it paad del oer de Modi Khola-rivier op wei nei de griene heuvels en terrasfjilden.
Dit paad is rêstich en fol mei natuer en lytse wetterfallen, fûgels dy't sjonge, en blommen binne ek op it paad.
Dan, nei in koarte tiid, komme wy oan by Birethanti, in moai doarp omjûn troch bosken oan 'e igge fan 'e rivier. It is in drok plak dêr't trekkers de gewoante hawwe om in skoft te nimmen en lokale tee of iten te drinken.
Wy ride werom nei Pokhara, in koart eintsje, mei Birethanti. De dyk giet lâns pittoreske berchdellingen, en it hat it foardiel dat it prachtige lânskippen biedt fan heuvels, rivieren en doarpen.
Wy hawwe in koarte flecht werom nei Kathmandu as wy ienris yn Pokhara oankaam binne, dêr't wy noch in lêste glimp krije fan 'e oerhearskjende Himalaya.
Wy hawwe wat tiid yn Kathmandu yn it hotel trochbrocht, en hawwe oantinkens helle oan ús geweldige Annapurna-trek.
Jûns sille jo genietsje fan it ôfskiedsdiner yn in Nepaleesk kultureel restaurant mei in typysk Nepaleesk kultureel dûnsprogramma.
Aktiviteit: Trektocht, Rydtocht & Flecht, 6-7 oeren
Max. Hichte: 1,400 m / 4,593 ft. Kathmandu
Miel: Breakfast & Dinner
Akkommodaasje: Hotel
08
Dei 08: Fertrek nei Kathmandu ynternasjonale lofthaven.
It is de lêste dei fan ús geweldige koarte Annapurna Base Camp Trek. Nei it moarnsiten hawwe wy wat tiid om te ûntspannen en ús tassen yn te pakken, mei de moaie oantinkens oan ús Himalaya-aventoer noch yn ús gedachten.
Ofhinklik fan jo flechtskema kinne jo wat frije tiid besteegje om Kathmandu te ferkennen, nei lokale merken gean, souvenirs keapje of gewoan yn it hotel sliepe.
Us team sil jo helpe mei de transfer nei Tribhuvan International Airport yn in noflik en persoanlik auto.
As wy úteinlik troch de drokke strjitten fan Kathmandu ride, kinne wy weromsjen en de prachtige reis sjen wêr't wy prachtige bergen, gastfrijenskip en de doarpen seagen.
Op it fleanfjild sille wy jo helpe mei it ynchecken en jo op jo reis nei hûs stjoere. Wy nimme ôfskied yn 'e hope inoar wer te sjen foar in oare ûnferjitlike trekkingûnderfining yn 'e prachtige Himalaya yn Nepal.
Aktiviteit: Lofthavenôfstân, 30 min
Max. Hichte: 1,400 m / 4,593 ft. Fleanfjild Kathmandu
Miel: Moarnsiten
Noat:
As jo jo eigen privee groep hawwe en jo reis privee meitsje wolle, kinne wy de oanpaste reis de hiele dei útfiere neffens jo easken en groepsgrutte.
Ynklusyf en útslút
Wat binne ynbegrepen by it pakket?
- Opheljen en transfer fan it fleanfjild: Jo wurde op it fleanfjild begroete en by oankomst nei jo hotel yn Kathmandu brocht.
- Twa nachten akkommodaasje yn Kathmandu: Ferbliuw yn in noflik 3-stjerrenhotel yn Kathmandu, ynklusyf moarnsiten.
- Mieltiden tidens de trekking: Alle mielen (moarnsiten, lunch en diner) wurde tidens de trekdagen fersoarge by lokale teehuzen.
- Flechten fan Kathmandu nei Pokhara en werom: Retourflechtkaarten tusken Kathmandu en Pokhara binne ynbegrepen.
- Privee autoferfier: Ferfier mei privee auto tusken Pokhara en Nayapul, en fan Jhinu nei Pokhara.
- Trekkingfergunningen: Omfettet nedige fergunningen lykas de Annapurna Conservation Area Permit (ACAP) en de Trekkers' Information Management System (TIMS) Permit.
- Akkommodaasje tidens de trektocht: Ferbliuw yn teehuzen (lodges) tidens de trekdagen foar in noflike en autentike ûnderfining.
- Gids en Dragers: In lisinsearre en freonlike gids sil jo begeliede, tegearre mei dragers (ien foar elke twa kliïnten) om jo spullen te dragen.
- Reisreddingtsjinsten: Needhelpregelingen foar reizen binne ynbegrepen om jo feiligens tidens de trektocht te garandearjen.
- Trekking Gear: In plunjetas wurdt fersoarge om jo spullen yn te dragen, en jo krije in bedriuws-T-shirt as souvenir.
- Medysk guod: In earste help-kit sil beskikber wêze tidens de hiele trektocht om alle lytse sûnensproblemen of ferwûnings oan te pakken.
- Ofskiedsdiner: Genietsje fan in ôfskiedsdiner yn in tradisjoneel Nepaleesk restaurant yn Kathmandu, ynklusyf in kultureel optreden om jo reis op in ûnferjitlike noat te einigjen.
Wat is net ynbegrepen yn it pakket?
- Nepaleeske fisumkosten: Jo kinne jo fisum krije by oankomst op it fleanfjild fan Kathmandu. De kosten binne ôfhinklik fan 'e lingte fan jo ferbliuw yn Nepal.
- Ynternasjonale fleantúchkaartsjes: Flechten nei en fan Kathmandu binne net ynbegrepen. Jo moatte dizze apart regelje en betelje.
- Reis- en rêdingsfersekering: It is essinsjeel om in reis- en rêdingsfersekering te hawwen dy't trekking yn Nepal dekt. Dit is net ynbegrepen yn it pakket.
- Persoanlike útjeften: Persoanlike kosten, lykas tillefoantsjes, wask, barrekkeningen of items dy't jo keapje, wurde net dekt.
- Tips: Fooien foar de gids en drager binne net ynbegrepen. It is wenst om harren oan 'e ein fan jo tocht in fooi te jaan om wurdearring foar harren tsjinsten te toanen.
Kies jo geskikte datum
US$ 850
Boek in privee reis
Privee & Groepskortingspriis
-
1 -
1 persoanUS$ 1200
-
2 -
2 folkUS$ 850
-
3 -
5 folkUS$ 800
-
6 -
10 folkUS$ 700
-
11+ minsken
9999
US$ 600
1 Reizgers x US $ 2000
Totale kosten:
US$ 1200
Rûtekaart en hichtekaart
Kathmandu
Begjin-/Einpunt
Kathmandu
Trip ynformaasje
Bêste tiid
De koarte Annapurna Base Camp Trek kin yn elk seizoen fan it jier dien wurde, hoewol de ûnderfining mei elk seizoen oars is. Maart oant maaie (maityd) is ek ien fan 'e bêste moannen om te kuierjen. It waar is waarm en helder, en de rododendronbosken steane ek yn bloei, en se foegje heldere kleuren ta oan 'e paden.
Berchlânskip is dúdlik op dizze tiid fan it jier, en wylde dieren en fûgels binne aktiverIt paad kin op bepaalde plakken lykwols net sa leech wêze. It dragen fan lagen klean, sinneskerm en reinbeskerming is ek oan te rieden, om't der sa no en dan rein falt.
Swiere rein komt yn 'e simmer/moesson (juny oant augustus)De bosken binne grien en koel, en wetterfallen binne yn 'e romte. De paden kinne lykwols blike te wêzen slippery en muddy, en lânsliede kin foarkomme.
Berchútsichten binne faak bedutsen mei wolken; dêrom is it net de bêste tiid om dúdlik útsicht te hawwen. Dit seizoen is wichtich fanwegen wetterdichte jassen, skuon mei in goede grip en ynsektenôfstotmiddels.
In oar geweldich seizoen fan trekking is yn hjerst (septimber oant novimber)It klimaat is foarsisber, en de de loft is helder mei de bêste útsichten fan Annapurna, Machhapuchhre, en oare omlizzende bergen.
Pleatslik festivals binne ek in goede ûnderfining yn dizze perioade. Trekking is noflik by sokke temperatueren, en d'r is gjin oerbefolking op 'e paden as it seizoen betiid is. Trekkingklean yn lagen, sinnebrillen en in waarme, lichtgewicht jas wurde oanrikkemandearre.
Letter, tidens winter (desimber oant febrewaris), it wurdt kâlder, benammen yn 'e hegere hichten. De spoaren binne net sa drok, en de de loft is skjin en suver mei in adembenemend lânskip fan 'e snie bedutsen bergenMar moarns en jûns is it tige kâld, en guon teehuzen kinne harsels net folle ynrjochte. It is needsaaklik om waarme klean, wanten, hoeden en termyske lagen te dragen.
De populêrste en noflikste seizoenen binne maitiid en hjerst, en simmer en winter hawwe har eigen ûnderfining. De trekkingtocht yn 'e Annapurna-regio is feilich en hat noflike mominten mei goede tarieding, dy't basearre is op it seizoen.
Ofstân en hichte
De Koarte Annapurna Base Camp Trek is in trektocht fan matige nivo dy't in miks is fan maklike kuierdagen, prachtige berchútsichten en kulturele ûnderfiningen. It is ek ien fan 'e wichtige skaaimerken fan dizze trektocht om de hichte en ôfstân te bepalen, wêrtroch't wy ús sawol fysyk as mentaal tariede kinne.
Dizze tocht begjint mei in koarte flecht fan Kathmandu nei Pokhara, en dan in a ride nei Nayapul, it begjinpunt fan 'e trektocht. Wy ferlitte Nayapul en geane stadichoan omheech troch de doarpen en bosken nei Chhomrong (2,170 meter, 7,119 foet) op de earste dei fan 'e trektocht.
Underweis kuierje wy nei de Himalaya, 2,920 meter (9,580 fuotten), rododendron- en bamboebosken, wetterfallen en streamkes sjen. De top fan 'e kuiertocht is it Annapurna Base Camp by 4,130 m., wêrby't wy in fantastysk 360-graden útsicht hawwe op 'e sniebedekte Himalaya-bergen.
Wy geane del nei Bamboe 2,310 meter (7,579 foet) en Jhinu Danda waarme boarnen 1,780 meter (5,840 fuotten) yn it basiskamp. De ekspedysje kulminearret by de Birethanti/ Pokhara op it leechste punt fan <c. 822 m / 2,700 ft. yn Pokhara. Dit lit sjen dat de trektocht tige ferskaat is yn termen fan hichtenivo's, mei de lege heuvels en de hege bergen dy't ús tastean om ferskate ûnderfiningen te hawwen mei elke stap.
De kumulative ôfstân dy't yn 'e trektocht ôflein is, is sawat 70-80 kilometer (dat omfettet alle kuierdagen tusken Nayapul en Annapurna Base Camp en werom nei Pokhara). De trekkingdagen binne meast 5-7 oeren kuiertocht mei stadige kuiertochten bergop en bergaf wêrmei't sawol begjinners as erfarne trekkers fan 'e tocht genietsje kinne.
De beklimmingen en ôfstannen jouwe in earlik trekaventoer - weelderige griene dellingen oant hege alpine gebieten. Dizze trektocht is tige feilich en memorabel mei goede tarieding, stadige akklimatisaasje, en tiid nimme om de plakken te besjen.
Swierrichheid en hichtesykte
De koarte Annapurna Base Camp Trek kin omskreaun wurde as in matich trek, dat dien wurde kin troch sawol begjinners as betûfte trekkers mei in basisfitnessnivo. De steile bestiet út stadige op- en delgeande stappen, wêrfan guon steil binne, stiennen treppen, en kuiers troch de bosk. in gemiddelde trekkingdei duorret tusken de 5 en 7 oeren, en it kin behannele wurde troch persoanen dy't goed taret binne en rêst nimme as it nedich is.
It giet net oer technysk klimmen, en in gemiddelde hoemannichte úthâldingsfermogen en úthâldingsfermogen soe foardielich wêze foar de tocht om in noflike reis te hawwen. De paden binne dúdlik oanjûn, en it oantal teehuzen en rêstplakken ûnderweis is genôch om de krêft en snelheid te behâlden.
Hichtesykte is ien fan 'e wichtige faktoaren by trekking yn 'e Himalaya. Dit bart as it lichem him net oanpast oan ferhege hichten fanwegen fermindere soerstofnivo's. De heechste yn dizze trek is Annapurna Base Camp en is 4,210 meter (13,812 foet).
De mearderheid fan 'e trekkers kin dizze hichte sûnder problemen berikke, mits se it yn etappes dogge, hydratisearre bliuwe en faak rêste. Milde hichtesykte Symptomen binne ûnder oaren dizichheid, koartheid fan sykheljen, hoofdpijn en mislikens. De symptomen binne net slim yn dizze tocht, mar kinne noch altyd serieus wêze, dus foarsichtigens moat wurde betracht, en men moat net te hastich wêze.
Om it foarkommen fan hichtesykte te foarkommen, riede wy oan dat ien rin stadichoan, drink in soad wetter, yt lichte mielen en jou it lichem tiid om him oan te passenSerieus, nim gjin alkohol en oerbelastje net op ferhege nivo's.
As immen net goed is, is it mooglik om ferlichting te ûnderfinen troch gewoan in pear meter nei ûnderen te gean. Us trekkinglieders binne kundich yn it folgjen fan de trekkers op it mêd fan hichte, en sokke kennis kin har begeliede of stypje as it nedich is.
De koarte trektocht nei it basiskamp fan Annapurna is net hiel dreech, mar it is wol te dwaan foar de mearderheid fan sûne minsken. Mei de juste tarieding, it juste tempo en it fersoargjen fan hichtesykte kinne trekkers feilich en noflik genietsje fan dit prachtige Himalaya-aventoer, en prachtige bergen, bosken en doarpen sjen.
Minimale en Maksimale kuiertiden per dei
De Koarte Annapurna Base Camp Trek is makke om noflik mar aventoerlik te wêzen, wêrby't de kuiertiden yn oerweging nommen binne om rekken te hâlden mei it lânskip en de wurgens tagelyk, maklik te behanneljen. De trekkingdagen fariearje typysk tusken 5 en 7 oeren deis basearre op 'e ôfstân, it terrein en de hichte dy't op dy spesifike dei ôflein wurde moat.
Dei 02, Nayapul-Chhomrong, is normaal de dei dat wy it meast rinne. De dei is sawat 6-7 oeren lang en omfettet stadige beklimmingen troch bosken, doarpen en terrasfjilden. It paad rint troch rivieren, hingjende brêgen en prachtige útsichten, en it is in langere, mar befredigjende dei.
De oare lange dei sil de kuier wêze tusken de Himalaya en it Annapurna-basiskamp (dei 04), wat in oar is 6-7 oeren, mar sil steiler klimmen omfetsje as wy nei it hege alpine gebiet geane. Dizze ekstra dagen hawwe úthâldingsfermogen, faak pauzes en goede hydrataasje nedich om sûnder problemen fan 'e tocht te genietsjen.
Day 07 is de dei dat it minste kuierjen hat, en it is foar in grut part in in miks fan in koarte kuier, in autorit en in flecht tusken Jhinu Danda en Pokhara mei in flecht nei Kathmandu.
Allinnich 2-3 oeren gewoan kuierjen binne belutsen by dizze dei, dy't meast in delgeande beweging is nei Birethanti en nei de dyk. It jout de trekkers ek de kâns om te rêsten en te genietsjen fan 'e legere heuvels en it lânskip te absorberen sûnder in drege kuierrûte te nimmen.
Trekkers rinne in gemiddeld 5-6 oeren deisDe paden binne ferskate stiennen treppen en boskpaaden, oersteksels fan rivieren en iepen alpine wegen, dy't de kuier net saai meitsje, mar gewoan moai. Koarte rêsten by teehuzen of útsjochpunten binne op de measte dagen ynbegrepen en helpe de trekkers om it stadich oan te dwaan.
De trek hâldt in lykwicht tusken drege kuierdagen en minder drege kuierdagen, sadat trekkers in aventoer yn 'e hege bergen en in ûntspannen kuier troch de bosken kinne hawwe, wêrtroch't de Koarte Annapurna Base Camp Trek in mooglikheid en in maklike ûnderfining is foar alle minsken mei in matige fitness.
Akkommodaasje, iten en drinken
Yn 'e koarte Annapurna Base Camp Trek binne hotels en iten regele om jo ferbliuw noflik en noflik te meitsjen. Tidens de trek bringe wy de nacht troch yn teehuzen of lodges.
Dizze lodges binne net sjiek en binne skjin mei basisfoarsjennings lykas in bêd, wat tekkens, en guon dielde of persoanlike badkeamers. Troch tiid troch te bringen yn dizze lokale lodges, sille wy kinne genietsje fan 'e optimale gastfrijenskip fan' e berchmienskippen en de serene sfear fan 'e Himalaya belibje.
De lodges tsjinje mielen ûnderweis: moarnsiten, lunch en diner:
- Moarnsiten bestiet meastentiids út iten lykas aaien, pap, toast, pankoeken of lokaal brea mei tee of kofje.
- lunch is goedkeap en fiedend, lykas dal bhat (rys mei linzensop), noedels, soepen of sandwiches.
- Iten is typysk ek itselde, om't men rys, griente, soppen en sels fleis kieze kin (ôfhinklik fan beskikberens). Dizze mielen jouwe ús de krêft dy't nedich is foar in lange trekdei, en hâlde ús sûn en sterk.
Hoewol't de haadmielen ynbegrepen binne, moatte oare items, lykas snacks, sûkelade, frisdranken, sappen, mineraalwetter of alkohol, apart betelle wurde. Om de hiele dei wekker te bliuwen, is it in goed idee om wat fan jo persoanlike snacks, enerzjyrepen of dranken mei te nimmen nei it paad foar it gefal fan langere kuierdagen.
De measte lodges hawwe wetter; it is lykwols oan te rieden om mei te kommen wettersuveringspillen of om in wetterflesse mei te nimmen foar it gefal dat. Waarme dranken, tee en kofje binne ek maklik te krijen, en se binne it bêste yn kâld waar.
Koarte Annapurna Base Camp Trek belooft goede akkommodaasje, sûn iten en maklike tagong ta drinken, neist it feit dat de trekkers de lokale kultuer en berchgastfrijens ûnderfine kinne. It is mooglik om wat ekstra snacks of yndividuele drinken mei te nimmen om de kuiertocht noch nofliker te meitsjen.
Alternative Routes
It haadpaad fan 'e Koarte Annapurna Base Camp Trek is dat fan Nayapul nei Chhomrong, Himalaya, Bamboo, en Jhinu Danda nei it Annapurna Base Camp, mar it hat in oantal alternative rûtes wêrtroch in trekker kin folgje om dizze regio fan 'e Annapurna better te kennen. Dizze alternativen kinne de trek ofwol transformearje yn wat aventoerliker, of wat mear spesifyk is foar tiid, fitness en ynteresses.
Under de meast brûkte farianten is de beslissing om de tocht te begjinnen by Ghandruk, ynstee fan Nayapul. Dit is in lyts eintsje koarter en is adembenemend mei Machhapuchhre (Fishtail), Annapurna South, en Hiunchuli. Ghandruk is ek in gewoan Gurung-doarp dêr't de trekkers mear leare kinne oer de lokale kultuer, it lokale doarpslibben en gastfrijenskip foardat se trochgean nei Chhomrong, en trochgean nei ABC.
It oare alternatyf is making in omlieding by Chhomrong nei Sinuwa of DeuraliDe rûte nimt ien troch minder drokke paden, boskgebieten en streamende streamen, dy't de trekkingûnderfining fan 'e trekkers in minder lawaaiige en nofliker ûnderfining meitsje. It wurdt ek assosjeare mei it feit dat it better oan hegere hichten wend wurde kin.
Guon trekkers wolle in tafoegje ekstra dei yn Machhapuchhre Base Camp (MBC) of sels nei Dovan foar better sightseeing fan gletsjers, kliffen en de Himalaya-bergen.
Ek nimme guon trekkers in omkeard paad dêr't se har reis begjinne by Jhinu Danda en einigje by Nayapul. In sêftere oanpak fan ABC kin dien wurde, en dit kin helpe by it proses fan akklimatisaasje, en de kâns op hichtesykte kin minimalisearre wurde.
Der binne oare paden om te brûken, dy't allegear tagong hawwe ta teehuzen en lodges, lykas oare lokale foarsjennings, dy't se noflik en feilich meitsje. Se kinne de totale ôfstân of de hoemannichte tiid om hjir en dêr te kuierjen feroarje, mar de lânskiplike skientme, kulturele ûnderfining en berchútsichten binne like prachtich.
De Koarte Annapurna Basiskamp Trek is akkommodearjend en makket ferskate oanpakken mooglik om it basiskamp te berikken as de trekkers ferskate doarpen, bosken en útsjochpunten besykje, en it hâldt yn dat de ûnderfining oanpast wurde moat oan tiid en smaak.
Kin in begjinner meidwaan oan dizze tocht?
De koarte Annapurna Base Camp Trek kin sels troch in begjinner foltôge wurde, mei de juste tarieding en de juste hâlding. De trek wurdt beskôge as matich fan aard en dêrom fereasket gjin technyske feardigens yn klimmen of foarôfgeande ûnderfining yn trekking.
De deistige routine is meast 5-7 oeren stadich op en del kuierjen, wat net sa dreech is foar in persoan mei in ienfâldige kondysje. De begjinners moatte foarôfgeande oan de tocht tariedings meitsje. Úthâldingsfermogen kin ûntwikkele wurde troch in pear wiken foar it barren ienfâldige dingen te dwaan lykas kuierjen, joggen of treppen brûke.
By it beklimmen fan 'e berch kinne trekkingstokken brûkt wurde om de druk fan 'e knibbels te ferminderjen op hellingen op en del. Men moat ek stadich rinne, ferskate pauzes nimme en hydratearje tidens de kuiertocht.
It oare aspekt is hichte. Annapurna Base Camp, leit op 4210 meter (13812 foet), is it heechste punt fan 'e trektocht. De begjinners kinne it feilich dwaan mei in stap-foar-stap oanpak, om't it tiid jout om it lichem te wennen en dernei te harkjen.
De symptomen fan lichte hichtesykte kinne hoofdpijn of it gefoel fan duizeligheid wêze, mar se kinne ferljochte wurde troch foarbylden fan rêst, wetter en it ûntbrekken fan haast. Gidsen binne oplaat om de trekkers te folgjen en har advys te jaan wêr't nedich.
De fysike easken binne net de ienige redenen wêrom't de tocht begjinnersfreonlik is, om't it paad noflike lodges en teehuzen hat. Dizze biede iten, sliepplakken en rêstplakken, en sa hoege begjinners de swiere kampearapparatuer net mei te nimmen.
De koarte Annapurna Base Camp Trek is de ideale bestimming foar begjinners dy't de Himalaya ferkenne wolle. De Himalaya is in feilige en ûnferjitlike reis foar elke middelmatige fitnesspersoan, gewoan troch taret te wêzen, tempo te hâlden en de hichte te begripen.
Tarieding en Fitness
It is better om jo foar te bereiden foardat jo op 'e Koarte Annapurna Base Camp Trek geane om in noflike en feilige reis te hawwen. De ekspedysje is in taak dy't dagen kuierjen fereasket, in protte oeren deis, it kuierjen op rûge paden en kampearjen op hege plakken.
Hoewol it gjin yngewikkeld paad is en sawol begjinners as gemiddelde trekkers behelle wurde kinne, is it better om jo fysyk foar te bereiden en de reis te plannen om derfan te genietsjen. De tarieding op fitness moat in pear wiken foar de trek begjinne. Úthâldingsfermogen en sterke skonkspieren kin berikt wurde troch middel fan ienfâldige oefeningen lykas kuierjen, jogging, cycling, of klimmen treppen.
Lykwicht hiking sticks kin brûkt wurde om druk op 'e knibbels op 'e op- en delgeande dielen te ferminderjen. Stabiliteit tidens it proses fan it dragen fan in lytse dei-rucksak kin ek ferbettere wurde mei kearn oefenings, lykas sit-ups of planken. Men kin traine mei in pak rinne foar de ekspedysje om it lichem te ûntlêsten dat wend wie oan it dragen fan apparatuer.
Neist it wêzen fan in fysike fitnessposysje is it ek wichtich om wês mentaal taret. De trekkers wurde advisearre om ree te wêzen foar lange dagen kuierjen, wikseljend waar en de ienfâldichste akkommodaasjeomstannichheden yn 'e bergen. De trektocht sil nofliker wêze mei in positive hâlding en geduld.
It is wichtich om foarôf apparatuer mei te nimmen. In waarme jas, hoed, wanten en reinbeskerming binne fereaske, lykas noflike kuierskuon en klean yn lagen neffens de waarsomstannichheden. In sinnebril, sinneskerm en in wetterflesse binne ek oan te rieden.
Akklimatisaasje is essensjeel as wy heger komme. Hichtesykte kin foarkommen wurde troch yn in konsekwint tempo te kuierjen, rêst te nimmen en hydratisearre te bliuwen.
Mei goede tarieding en fitness is de Koarte Annapurna Base Camp Trek feiliger en beleanjender. Trekking mei úthâldingsfermogen, de juste apparatuer en de mentaliteit fan feroaring kin derfoar soargje dat de trekkers de prachtige berchketens, bosken, rivieren en de spesjale kultuer fan 'e Annapurna-regio belibje kinne. In Himalaya-aventoer is maklik, noflik en feilich as jo derop taret binne.
Ynternet, opladen fan gadgets en kommunikaasje.
Yn kontakt bliuwe en jo apparaten oplade is mooglik by it kuierjen yn 'e Short Annapurna Base Camp Trek, hoewol d'r in pear dingen binne om fan tefoaren te beskôgjen. De measte teehuzen en lodges lâns de trekkingrûte hawwe basis elektrisiteit, wêr't ûnder oaren tillefoans en kamera's opladen wurde kinne.
Dochs kin elektrisiteit krap wêze en tsjin lege kosten beskikber wêze. De stroomfoarsjenning kin ek ûnregelmjittich wêze, en it is altyd goed om in powerbank mei te nimmen om jo apparaten de hiele dei fan stroom te hâlden.
Tidens de trektocht is kommunikaasje mooglik, hoewol de dekking fan 'e mobile tillefoans oars is. De mobile netwurkdekking yn guon fan 'e legere regio's, lykas Nayapul, Chhomrong en Bamboo, is meastentiids goed en biedt de kâns om te skiljen en berjochten te ferstjoeren.
As jo omheech klimme nei it Himalaya en Annapurna Base Camp, is der in ferswakking of sels ferlies fan netwurksinjaal. Famylje en freonen moatte ynformearre wurde oer dizze gebieten, om't se altyd witte dat der beheinde kommunikaasje sil wêze yn guon dielen fan 'e trek.
Yn in pear fan 'e lodges en teehuzen is it ynternet tagonklik, benammen yn 'e gruttere doarpen, hoewol it ynternet stadich en net betrouber is. Wi-Fi kin tsjin in minimale fergoeding oanbean wurde of as in miel- of akkommodaasjetsjinst.
It gebrûk fan it ynternet troch de measte trekkers is minimaal tidens de trektocht, en dit biedt ek in poerbêste kâns om de bergen en de natuerlike omjouwing sûnder ôfliedingen te ferkennen.
Om feilich te wêzen, is it oan te rieden om wichtige tillefoankontakten te hawwen en jo trekkinggids te brûken, dy't yn gefal fan in need kommunisearje kin. It brûken fan kamera's, tillefoans en oare gadgets moat foarsichtich wêze, om't har batterijlibben miskien koart is, en se miskien net altyd in plak hawwe om har batterijen op te laden.
Hoewol it opladen fan gadgets, kontakt opnimmen en tagong krije ta it ynternet mooglik is, is it oan te rieden om te rekkenjen mei swakke ferbining. It meinimmen fan powerbanks en oplaadapparaten wêr mooglik en it ûnderweis meitsjen fan 'e trek sûnder regelmjittich ferbûn te wêzen mei it ynternet kin de Koarte Annapurna Base Camp Trek feroarje yn in rêstiger en nofliker ûnderfining.
Fergunning
Om te kuierjen yn 'e Annapurna-regio, hawwe jo fergunningen nedich om de natuer te beskermjen en de lokale befolking te stypjen.
Foar de koarte Annapurna Base Camp Trek hawwe jo twa fergunningen nedich: de Annapurna Conservation Area Permit (ACAP) en de Trekkers' Ynformaasjebehearsysteem (TIMS) Fergunning, lykas in a lisinsje gids om jo te begelieden troch de hiele tocht.
De ACAP is nedich om't de trek troch it Annapurna Conservation Area giet, wat helpt om it lân, de bisten en de doarpen te beskermjen. It soarget der ek foar dat de trekaktiviteiten op in profesjonele manier dien wurde mei minimale effekten op it miljeu.
De Nepal Tourism Board jout de Trekkers Information Management System (TIMS) fergunning út. It is ek bedoeld om it oantal trekkers yn it gebiet te kontrolearjen en har feilich te hâlden. De TIMS-fergunning befettet details oer de trekker, rûte en kontaktgegevens foar needgefallen, en dizze ynformaasje komt goed fan pas yn gefal fan ûngemakken en needgefallen.
Us team sil alle dokumintaasje en fergunningsregelingen foar ús gasten dwaan. Jo hoege jo gjin muoite te dwaan om nei kantoaren te gean en formulieren yn te foljen. It trekkingpakket omfettet sawol de ACAP- as de TIMS-fergunningen, sadat jo jo kinne konsintrearje op 'e tocht. Us gidsen sille kopyen fan 'e fergunningen hawwe en sille derfoar soargje dat se ferifiearre wurde by de yngongs- en útgongspunten lâns it paad, en dit is in normale praktyk yn it gebiet.
Wy behannelje de fergunningen namens jo, sadat it in maklik, handich en stressfrij proses wurdt. Jo hoege jo gjin soargen te meitsjen dat jo trekkingaventoer net legaal, feilich en miljeufreonlik is. Mei de fergunningen oan board kinne jo genietsje fan 'e adembenemende lânskippen, berchlânskippen en sels de kultueren fan 'e Short Annapurna Base Camp Trek sûnder de administrative problemen.
Dit giet nei de bestimming, en de rit is de muoite wurdich.
Transport
De Koarte Annapurna Base Camp Trek is in aktiviteit dy't it ferfier fan 'e troffen omfettet, en dêrom is de beweging noflik, handich en maklik. Tidens de toer reizgje wy mei privee auto's, ôfhinklik fan 'e grutte fan' e groep, sadat alle toeristen in noflike reis hawwe. Fan it momint dat jo yn Kathmandu oankomme, binne ús auto's klear om jo op it fleanfjild te ûntfangen en jo feilich nei jo hotel te bringen.
Op dei 2 meitsje wy in koart flecht fan Kathmandu nei Pokhara, dat prachtige útsichten út 'e loft biedt oer de Himalaya, griene heuvels en rivieren. Ienris yn Pokhara ride wy nei it begjinpunt fan 'e trektocht, bekend as Nayapul, mei help fan privee auto'sDe rûte is pittoresk, giet troch lytse doarpen, lânbougrûn en de rivierdelling. Us auto's binne yn goede steat en biede in noflike en feilige rit, dy't jo de krêft jout om te begjinnen mei de trektocht.
Op de lêste dei nei de trek wurde wy mei privee auto's ferfierd tusken Jhinu Danda en Pokhara fia Birethanti. It is in prachtige ûnderfining as wy ûnderweis reizgje en de prachtige útsichten fan bosken, rivieren en heuvels sjogge, en wy meie koarte stops meitsje en foto's meitsje. Pokhara nei Kathmandu is in koarte flecht, en wy dogge it it effisjintst en noflikst, wêrtroch't it ferfieraspekt fan 'e trek goed ôfsletten wurdt.
Wy kinne ús ferfier ek oanpasse oan it budzjet of de foarkarren fan 'e groep. Jo wolle lytse of grutte auto's, airconditioning, of ienfâldige, noflike auto's; d'r kinne altyd regelingen wêze om it nei jo smaak te meitsjen.
De Koarte Annapurna Base Camp Trek hat ferfier om te soargjen dat de reis noflik, feilich en maklik is. Troch middel fan persoanlike auto's, fleantugen en soarchfâldich organisearre transfers hoege reizgers net ôflaat te wurden troch de logistike problemen, en kinne se genietsje fan 'e trekkingûnderfining mei dielname oan it prachtige lânskip en bercheftige lânskippen. In noflike reis sil in goed begjin en ein bringe oan dizze ûnferjitlike Himalaya-ûnderfining.
Fersekering
Hoewol't kuierjen yn 'e Himalaya in spannende ûnderfining is, moat men altyd ree wêze as der wat mis giet. De Koarte Annapurna Base Camp Trek fereasket gjin reisfersekering, mar it wurdt tige oanrikkemandearre as in foarm fan feiligens en rêst.
Ofhinklik fan 'e omstannichheden dy't kinne ûntstean tidens de trek, kin fersekering de measten dêrfan dekke, ynklusyf medyske needgefallen, ûngemakken, evakuaasje, of sels annulearring fan 'e reis.
Kuierjen yn gebieten mei hege hichte is in risikofolle aktiviteit, om't it gepaard gean kin mei fallen, gliden of hichtesykten. Fersekering is de faktor dy't derfoar soarget dat jo fersekere binne yn gefal fan in ramp, en jo soene direkte medyske oandacht of in helikopterevakuaasje kinne krije yn gefal fan in need.
Yn de meast typyske travel fersekering, is it mooglik om in trektocht te meitsjen nei it Annapurna Base Camp (4,210 meter / 13,812 foet) sûnder dat de fersekering ophâldt. Jo moatte derfoar soargje dat jo jo polis kontrolearje om der wis fan te wêzen dat it trektochten op grutte hichte en alle aventoeraktiviteiten dekt.
It is needsaaklik om te neamen dat it trekkingpakket gjin fersekering omfettet. Telefoantsjes moatte foar de trek makke wurde troch trekkers. Troch jo betiid te fersekerjen, kinne jo der wis fan wêze dat jo op 'e trek kinne sûnder soargen dat jo dekt binne tsjin ûnferwachte barrens.
Hoewol't de Koarte Annapurna Base Camp Trek in maklike top is dy't de measte minsken mei gemiddelde kondysje kinne ûndernimme, is it allinich ferstannich om in reis- of trekkingfersekering ôf te sluten. It jout jo it gefoel fan feiligens, fertrouwen en gjin soargen, sadat jo folslein transformearre wurde kinne nei de adembenemende berchketens, de lokale kultuer en de ûnderfining dy't fan ûnskatbere wearde is yn 'e Himalaya.
Wat te ferwachtsjen
De koarte Annapurna Base Camp Trek is in ideale kombinaasje fan aventoer, kultuer en natuer. Trekkers wurde presintearre mei in aventoer fan guon fan 'e moaiste lânskippen fan Nepal, ynklusyf weelderige griene dellingen en terrasfjilden, hege alpine bosken en sniebedekte bergen.
De trektocht is geskikt foar sawol begjinners as betûfte trekkers dy't net genôch tiid hawwe, om't it ferskaat is en in oantal ûnderfiningen biedt. It prachtige berchlânskip is ien fan 'e attraksjes. Underweis tusken Chhomrong en Annapurna Base Camp binne der toppen lykas Annapurna I, Annapurna Súd, Machhapuchhre (Fishtail), Hiunchuli en Gangapurna.
It is in ûnbidige ûnderfining om de sinne boppe dizze bergen op te sjen kommen op ABC en oantinkens te hawwen dy't men net ferjitte kin. De trekkers kinne ek wetterfallen, rivieren, rododendronbosken en bamboebosken lâns it paad sjen, en dizze binne benammen kleurich yn 'e maitiid.
In oar wichtich ding oer de trektocht is de kultureel ûnderfiningDe rûte giet troch Gurung en Magar doarpen, dêr't de minsken in tige gastfrij gesicht binne foar de trekkers.
Wy krije it doarpslibben te sjen, terrassen, pleatslike huzen, en kinne ús mingje mei de doarpsbewenners om in glimp op te fangen fan harren tradysje, festivals en harren deistige aktiviteiten. In ekstra aspekt fan dizze echte kulturele ûnderfining is it ferbliuw yn teehuzen en lodges.
De kuiertocht is net te dreech, mar it is wol te kontrolearjen. It kuierjen sil 5-7 oeren deis duorje, en it sil stadige kuiertochten op en del omfetsje. De rûte is dúdlik oanjûn en der binne teehûzen mei iten en rêst ûnderweis, wêrtroch it sels foar in begjinner mei basisfitness maklik is.
De Koarte Annapurna Base Camp Trek is in aventoer mei de moaiste bercheftige útsichten, yndrukwekkende bosken, pittoreske doarpen en de spanning fan it berikken fan in heech basiskamp yn 'e Himalaya. It is in aventoerreis dy't ûnferjitlike ûnderfiningen en oantinkens jout oan 'e prachtige Annapurna-regio.
Essensjele ynpaklist foar koarte Annapurna Base Camp Trek
As jo besletten hawwe om troch te gean op 'e Koart (snel) Annapurna basiskamp trek in Nepal, wy fersekerje jo dat jo in fantastyske tiid foar jo hawwe sille. Mar wat moatte jo ynpakke foar jo aventoer? Hokker spullen sille jo nedich hawwe om jo reis noch moaier te meitsjen? Om jo hjirmei te helpen, hawwe wy in paklist gearstald mei essensjele items dy't jo net ferjitte moatte meinimme.
- Paspoart (minimaal 6 moannen jildich)
- Kontant, kredytkaart
- List mei wichtige adressen en kontaktgegevens
- 2-3 paspoartfoto's (opsjoneel)
- Kopieën fan alle wichtige reisdokuminten (paspoart, fisum, fleantúchkaartsje, fersekeringspolis, ensfh.)
- In stevige trekkingrêchsek fan 70 L dy't troch jo drager droegen wurdt (tink derom dat ús tawiisde 1 drager de bagaazje fan 2 kliïnten oant 20-25 kg sil drage).
Noat: Wy sille elke dielnimmer in romme plunjetas fan 70 oant 75 liter mei bedriuwslogo jaan om jo trekkingsguod maklik yn te dragen, dy't jo werombringe moatte as de tocht foltôge is. - In deirucksack fan 30 liter mei romte foar jo essensjele spullen lykas in kamera, mobyl, paspoart, wichtige dokuminten, in wetterflesse, medisinen foar de dei, sûkelarjerepen, reinjas, ensfh., dy't jo sels meinimme kinne.
- Beskermjende hoes foar in rêchsek of reistas.
- Kuierskuon: Leafst enkelhege skuon om enkelferstuiking te foarkommen
- Gewoane skuon: Foar lytse kuiers en ferkenningen troch de stêd
- Twadde, in ljocht pear skuon en mooglik sandalen
- Mikrospikes of iisklemmen foar wintertochten oer snie en iis
- Gaiter foar ekstra beskerming yn 'e snie
- In rein- en wynbestindige, lichtgewicht donsjas foar waarmte, mei in goede helmkap
- Simmerljochte, lykas winterwaarme klean
- Fluchdrogende shirts makke fan syntetyske stoffen
- Waarme en koele vesten of T-shirts
- Funksjoneel syntetysk ûnderguod
- Sportbeha foar froulike trekker
- In wetterdichte broek
- Gewoane broek fan fluchdrogende stof
- Kuierbroeken
- Cargobroeken mei meardere bûsen om jo lytse items yn te hâlden, lykas messen of sûkelade
- Wollen of fleece broeken
- Trekkingsokken, sawol dikke as wollen stof, en lichtere wollen sokken
- Wollen muts, wanten en sjaal
- In lichte katoenen sjaal of in bandana foar beskerming fan jo holle, nekke, earen en mûle
- Sinnehoed en sinnebril mei 100% UV-beskerming (foar trektochten, sels mei stroalljocht en noasbeskerming)
- Sinneskermcrème of lotion mei in hege sinnebeskermingsfaktor (op syn minst 15, foar trektochten sels op syn minst 30)
- Sinneskermlippenstift mei in hege SPF (op syn minst 20, foar trektochten sels op syn minst 30 of sinneskerm)
- Muggenafstotend middel (opsjoneel)
- Komfortable ljochte nachtklean en skuon
- In drinkfles dy't brûkt wurde kin as in waarme wetterfles op froastige nachten
- Slippers of badskuon foar it brûken fan 'e dûs
- Wettersuverers: as jo ûnderweis wetter út 'e kraan of stream moatte oanfolje
- Koplamp: foar in reis foar middernacht of foar moarnsiten nei it útsjochpunt
- Fluchdrogende handoek en toiletartikelen fan proefgrutte foar it waskjen fan jo fuotten en gesicht
- Dyn Persoanlike EHBO-kit: mei basis medyske foarrieden lykas ferbannen foar ferstuikingen, antidiarree en antibiotika, jodiumdoekjes foar skraab- en snijwûnen, pleisters, aspirine of ibuprofen, moleskine foar it foarkommen fan blieren, Diamox (akklimatisearjend medisyn) en dyn Persoanlike medisinen
- Sliepsek geskikt foar trektochten yn it hiele seizoen (wy kinne it hiere yn Kathmandu)
- Wetterdichte jildriem, boarsttas, skonktas of riemtas foar it opslaan fan wichtige reisdokuminten of weardefolle spullen
- Tandpasta, tandenborstel en sjippe
- Deodoranten
- Moisturizer
- Neilskjirre
- Frouljushygiëneprodukten (sanitêre kompressen)
- Lytse spegel
- Wiete doekjes
- Sanitizer foar de hân
- Kaam
- Kamera mei genôch ûnthâldkaarten en reservebatterijen, of in batterijlader
- Lyts hangslot foar jo reistas
- Stijgijzers (yn 'e winter, desimber-febrewaris)
- Thermosfles
- Wettertaske
- Toiletpapier (2-3 rollen sûnder)
- Earstekkers
- Matchbox, of oansteker
- Kompas of GPS
- Map
- Wekker
- Multi-arkset
- Binokulen
- Books
- Fluitsje
Equipment Opmerking:
- Tink derom dat jo al dizze swiere items, lykas in sliepsek, in donsjas, wandelstokken en oare items, net fan hûs hoege mei te nimmen. Jo kinne maklik items fan hege oant standert kwaliteit hiere of keapje yn it gebiet fan Kathmandu Thamel en Pokhara.
- Artikelen binne te krijen fan ynternasjonale merken lykas The North Face, Sherpa Adventure, Marmot, Mountain Hardware, Black Yak, Karma Gear, en lokale merken lykas Goldstar en lokaal makke produkten ensfh.
- Derneist sille wy jo ek in kado jaan T-shirt mei bedriuwslogo as in teken fan jo ûnderfining yn Nepal mei ús.
Hierkosten:
- Sliepsek & donsjas (-10-20 graden Celsius), per stik per dei US$ 1.5
Faak Stelde Fragen
Wat is de doer fan 'e trektocht?
De reis sil duorje sawat 7-8 dagen yn totaal, ynklusyf flechten en ritten.
Wat is it heechste punt fan 'e tocht?
It basiskamp fan Annapurna is 4130 meter (13550 fuotten).
Is dizze trektocht geskikt foar begjinners?
Ja, it is lykwichtich en ûntspannen, jûn ridlike tarieding.
Wat is de bêste tiid om de trektocht te dwaan?
Ideaallik is de bêste tiid maitiid (maart-maaie) en hjerst (septimber-novimber).
Binne fergunningen fereaske?
Ja, ACAP- en TIMS-fergunningen, tegearre mei in fergunninggids, binne ferplicht en binne opnommen yn it pakket.
Hokker soarte akkommodaasje wurdt oanbean?
Wy sille yn bliuwe teehuzen of ienfâldige lodges.
Binne meals ynbegrepen?
Sy binne moarnsiten, lunch en diner (B/L/D), en snacks en drinken binne opsjoneel.
Is fersekering nedich?
Net ferplicht, mar tige wichtich foar feiligens en needgefallen.
Haw ik spesjale fitness of training nedich?
Minimal oefenje is genôch; ûntspannen oefening, lykas kuierjen, treppen beklimme en lichte fysike aktiviteit.
Hoe geane wy om mei it opladen fan gadgets en it ynternet?
Kosten foar it opladen fan in akkommodaasje kinne lyts wêze, mar de stroomfoarsjenning kin minimaal wêze. It ynternet is stadich en ûnbetrouber.
Wat binne de wichtichste risiko's tidens de trektocht?
Risiko's binne ûnder oaren hichtesykte, útgliden en wurgens, dy't mei it juste tempo en rêst beheard wurde kin.
Kin ferfier oanpast wurde?
Ja, ferfier wurdt dien mei it brûken fan privee auto's en flechten, en kin opnij ûntwurpen wurde wat de groepsgrutte en it budzjet oanbelanget.
Hoe lang rinne wy deis?
Gemiddeld 5-7 oeren kuierje per dei, en guon dagen wat langer, en guon koarter.
Hokker soarte fan views kin ik ferwachtsje?
Prachtige sênes fan Annapurna I, Machhapuchhre (Fishtail), Hiunchuli, bosken, rivieren en doarpen.
Is dizze trektocht feilich foar solo-reizgers?
Ja, it is feilich, en foaral mei in goede gids en stipeploech.
Relatearre blogs en artikels
Resinsjes oer koarte Annapurna Base Camp Trek
Relatearre reizen
