Fios

Naidheachd mhath, bho Ògmhios 2025 tha Beinn Kailash fosgailte do dhaoine aig a bheil ceadan-siubhail Innseanach.

Cuairt-choiseachd Ghleann Tsum
sgaradh
ìomhaigh-fad

Faid

14 Làithean
ìomhaigh-duilgheadais

Ìre Turais

Meadhanach
ìomhaigh meud-buidhne

Meud Buidheann

2-20 Daoine
ìomhaigh àirde

Àirde Max

3,700m. / 12,139 troigh.
ìomhaigh an t-seusain as fheàrr

seusan as fheàrr

Gearran-Cèitean/Sultain-Samhain
ìomhaigh-gnìomhachd

Gnìomh

Coiseachd & Coiseachd
ìomhaigh-bìdh

biadh

Bracaist, Lòn & Dinnear
ìomhaigh àite-fuirich

Àite-fuirich

Taighean-òsta is Taighean-tì
ìomhaigh còmhdhail

còmhdhail

Carbad Prìobhaideach & Bus
gnàthachadh-ìomhaigh

Gnàthachadh Turais

Air iarrtas (cliog an seo)
ìomhaigh-gu-deas-àrd
14 Làithean
Tòisichidh prìsean US$ 1250

Bidh sinn a’ tabhann prìs buidhne do luchd-siubhail prìobhaideach

Còmhradh Beò 24/7

Prìomh thachartasan turas-mara Ghleann Tsum

  • An turas bus ionadail inntinneach tro lùban nam beann gu Machha Khola
  • Coinneamh leis na Tsumbas iongantach agus eòlas fhaighinn air na cleachdaidhean sònraichte aca
  • Faigh tlachd às an dàn-thuras coltach ri safari tron ​​chomharra-tìre glèidhte ann an Sgìre Glèidhteachais Manaslu
  • Fuirich ann am bailtean beaga dìomhair Nile agus Chekampar
  • Rannsaich Mu Gompa agus ionnsaich sealladh ùr air beatha bho na manaich
  • Coinnich ri grunn mhanachainnean sònraichte eile agus uaimh Milarepa
  • Faigh tlachd bho bhith a’ faicinn chortens leacan cloiche, ballachan Mani agus stupas nach eil thu eòlach orra
  • An sealladh mòrail air beanntan neo-àbhaisteach Shringi, Gyajin Kang, Baudha, agus Ganesh
  • Turas aon latha de Kathmandu agus a dualchas gus eòlas fhaighinn air a bhith a’ fàs cleachdte ris

Ro-ràdh an Turais

Is ann ainneamh a bhios, fhathast air falbh bho na cothroman rèidh, a’ feuchainn am beatha air an dòigh neo-fhoirfe fhèin. Tha feadhainn ann fhathast as urrainn seasamh an aghaidh togail stuthan agus an dòigh-beatha amh, gun samhail aca fhèin a mhealtainn. Ma tha thu a’ coimhead airson turas mar sin le daoine mar sin, fàilte don Tsum Valley Trek againn.

Thoir an aire, an Turas Gleann Manaslu Tsum Chan e dìreach cuairt coiseachd a th’ ann anns an t-seagh àbhaisteach den fhacal. ’S e nàdar gun smal agus astar bho bhaileachadh a tha a’ dèanamh an turas seo eadar-dhealaichte. Tha e mu dheidhinn cuimhneachadh air gach ceum a ghabhas tu, tha e mu dheidhinn na beatha shìorraidh àbhaisteach, agus an astar a choisicheas tu.

Tha na manachainnean àrda, na h-uaimhean, na slighean cloiche, agus Abhainn Budhi Gandaki agus a leas-aibhnichean tarraingeach. Tha e eadhon nas tarraingiche nuair a sheasas tu air oir Mu Gompa, 3700 m a dh’àirde, agus a bheir thu sùil mhath air Ganesh (7422 m), Himalchuli (7893 m), Baudha (6672 m), Shringi (7187 m), agus Gyaji Kang (7038 m).

Aon uair 's gun robh Padmasambhava ga aithneachadh mar Beyul Kyimolung, tha gleann falaichte tlachdmhor, Gleann Tsum, na laighe ann an iar-thuath sgìre Gorkha ann an Roinn ManasluDo na Tsumbas dùthchasach, tha an t-àite seo na phàrras naomh làn de mhanachainnean diadhaidh, uaimhean dìomhair, agus seallaidhean inntinneach taobh a-staigh an Sgìre Glèidhteachais Manaslu.

Tha iad air gabhail ri Bùdachas Tibeatach àrsaidh agus air spèis dhomhainn a chumail do bheatha, a’ diùltadh beathaichean a mharbhadh no ìobairt airson buannachd phearsanta. Tha an cànan sònraichte, an dòigh-beatha ioma-androis, agus na creideasan spioradail aca gan sgaradh fhèin agus a’ ghleann bhon chòrr den t-saoghal.

A thaobh ar turais, bheir a’ chiad phàirt den chlàr-siubhail coiseachd againn ann an Gleann Tsum thu air an t-slighe a tha timcheall air Manaslu, a’ sìneadh gu àirde 8163 m, ga fhàgail mar an ochdamh beinn as àirde air a’ phlanaid.

Às dèidh dhut a dhol tro thuineachaidhean Gleann Budhi Gandaki, mu dheireadh nì thu do shlighe gu Gleann Tsum draoidheil a tha a’ sìneadh fad na slighe suas gu crìoch Tibet.

An uairsin, a’ gluasad tron ​​​​t-sealladh-tìre garbh alpach air a mhìneachadh leis an Siyar agus Serpu Khola, coinnichidh tu ri coimhearsnachdan cinneachail Chumling, Chekampar, agus Nile.

Coisichidh tu tron ​​t-slighe iongantach seo nach fhaighear àite sam bith, air a sgeadachadh le chortens agus ballachan mani air an snaidheadh ​​​​​​gu sònraichte. Treòraichidh e thu tro Mani Dhungyur, Panago Gompa, Gurwa Gompa, agus Rachen Gompa iongantach mus cuir thu do shùilean air Mu Gompa - prìomh àite tarraingeach ar clàr-siubhail 14-latha ann an Gleann Tsum.

Suidhichte an aghaidh frèam breagha Ganesh Himal agus Shringi, chan e a-mhàin gu bheil an làrach seo naomh ach cuideachd na àite iongantach airson beanntan geala gleansach Punchen Himal (6049 m) agus Baudha Himal fhaicinn.

An uairsin, a’ gabhail an t-slighe chruinn air ais, cuiridh tu crìoch air an turas iongantach agad le bhith a’ siubhal air ais gu Kathmandu.

Tha àirde meadhanach socair, seallaidhean iongantach, agus cruth-tìre, dìth chnapan-starra teicnigeach, còmhla ri pailteas roghainnean àite-fuirich, a’ dèanamh an turas coiseachd ann an Gleann Manaslu Tsum na oidhirp tharraingeach dha na h-uile. Gu sònraichte fàbharach as t-fhoghar agus as t-earrach, bidh an turas iongantach seo gu cinnteach nad chuimhne airson ùine mhòr.

Clàr-siubhail Geàrr-chunntas airson Treòrachadh Gleann Tsum

Latha 01: Ruighinn aig Port-adhair Kathmandu (1400m / 4,377 tr).

Latha 02: Seallaidhean-tìre Gleann Kathmandu & Ullachadh airson Trek.

Latha 03: Siubhail bho Kathmandu gu Machha Khola (930 m / 3,051 tr).

Latha 04: Trek bho Machha Khola gu Jagat (1,410 m / 4,626 tr).

Latha 05: Cuairt-choiseachd bho Jagat gu Lokpa (2,240 m / 7,349 tr).

Latha 06: Cuairt-choiseachd bho Lokpa gu Chumling (2,386 m / 7,828 tr).

Latha 07: Cuairt-choiseachd bho Chumling gu Chekampar (3,010 m / 9,875 tr).

Latha 08: Cuairt-choiseachd bho Chekampar gu Nile (3,361 m / 11,027 tr).

Latha 09: Rannsaich Mu Gompa agus till air ais gu Nile (3,361 m / 11,027 tr).

Latha 10: Cuairt-choiseachd bhon Nile gu Chumling (2,386 m / 7,828 tr).

Latha 11: Cuairt-choiseachd bho Chumling gu Philim (1,570 m / 5,151 tr).

Latha 12: Trek bho Philim gu Machha Khola (930 m / 3,051 tr).

Latha 13: Siubhail bho Machha Khola gu Kathmandu.

Latha 14: Falbh gu Port-adhair Kathmandu.

Clàr-siubhail mionaideach airson Trek Gleann Tsum

01

Latha 01: Ruighinn aig Port-adhair Kathmandu (1400m / 4,377 tr).

Fàilte oirbh uile! Às dèidh fàilte chridheil aig Geata TIA, bheir sinn sibh chun taigh-òsta agaibh air còmhdhail phrìobhaideach. Bheir an turas goirid leth-uair seo dhuibh na seallaidhean tro am bi fios agaibh carson a chanar Tìr nan Himalayas ri Neapàl.

Gabh beagan ùine airson fois a ghabhail agus fois a ghabhail. Aig an aon àm, bidh sinn a’ feitheamh ris na luchd-coiseachd againn uile a tha a’ gabhail pàirt anns a’ chuairt-choiseachd againn ann an Gleann Tsum. Faodaidh tu cuairt bheag a ghabhail tro shràidean cumhang, trang agus làn sluaigh Kathmandu agus sgrùdadh a dhèanamh air biadh blasta a’ phrìomh-bhaile.

gnìomhachd-beag

Gnìomh: Togail bhon phort-adhair, 30 mionaid

àirde-beag

Max. Àirde: 1,400m/4,593 troigh. Kathmandu

àite-fuirich beag

Àite-fuirich: Taigh-òsta

02

Latha 02: Seallaidhean-tìre Gleann Kathmandu & Ullachadh airson Trek.

Tha sinn an dòchas gum bi madainn bhrèagha agaibh agus bracaist bhlasta air a’ chiad mhadainn agaibh ann an Kathmandu. Bidh an stiùiriche againn aig an taigh-òsta agaibh sa mhadainn gus a h-uile duine a chruinneachadh agus innse dhuibh mun chlàr-siubhail 13 latha againn ann an Gleann Manaslu Tsum.

An uairsin, tha an còrr den latha saor airson seallaidhean a’ phrìomh-bhaile a ghabhail agus an uidheamachd agus an gèar a sgrùdadh. Ma tha dad a dhìth, na bi leisg innse don stiùiriche againn agus cuidichidh e thu gus na rudan a tha a dhìth fhaighinn aig prìs glè reusanta.

’S e tearmann a th’ ann an Kathmandu airson coiseachd is dànachd. ’S e baile farmadach a th’ ann air a chuairteachadh le beanntan drùidhteach is cnuic uaine agus tha a dhualchas air a neartachadh le obair-ciùird iongantach nan seann Newars is Tibetanaich.

Mar sin na caill a-mach air mòrachd Swayambhunath, stupa Boudhanath, agus teampall Pashupatinath fhaicinn.

gnìomhachd-beag

Gnìomh: Tadhail air daoine, 6-7 uairean a thìde

àirde-beag

Max. Àirde: 1,400m/4,593 troigh. Kathmandu

biadh beag

Biadh: Breacadh

àite-fuirich beag

Àite-fuirich: Taigh-òsta

03

Latha 03: Siubhail bho Kathmandu gu Machha Khola (930 m / 3,051 tr).

Tràth sa mhadainn bidh sinn a’ faighinn air a’ bhus againn gus Kathmandu fhàgail tro thrafaig làn Kalanki agus Thankot. An uairsin, a’ draibheadh ​​gu slaodach air Rathad Trishuli, bidh sinn a’ tighinn faisg air timcheall uaine Dhading.

A’ gabhail an rathaid-taobh às an seo, thèid sinn air adhart a dh’ionnsaigh Dhading Besi. Mean air mhean, tòisichidh an èadhar nàdarrach fìor-ghlan a’ tighinn a-steach leis an t-sealladh iongantach de na creagan uaine. Bidh sinn a dh’ aithghearr ann an Arughat Bazaar agus às an sin thèid sinn air adhart air tonnan Budhi Gandaki a dh’ionnsaigh a’ tuath.

Leis na cruthan-tìre a tha a’ sìor fhàs drùidhteach còmhdaichte leis a’ fhàsmhorachd sìor-uaine, ruigidh sinn Sotikhola far a bheil a’ mhòr-chuid de luchd-coiseachd dèidheil air stad thar oidhche.

Ach gluaisidh sinn air adhart a dh’ionnsaigh Machha Khola ach chan ann mus tèid sinn air slighe gu tuineachaidhean Khursane agus Labubesi. Tha na seallaidhean farmadach de Ganesh, Shringi, agus Manaslu a’ coimhead iongantach às an seo.

gnìomhachd-beag

Gnìomh: Draibheadh, 7-8 uairean

àirde-beag

Max. Àirde: 930m/3,051 troigh. Machha Khola

biadh beag

Biadh: Bracaist, Lòn & Dinnear

àite-fuirich beag

Àite-fuirich: Taigh an Teah

04

Latha 04: Trek bho Machha Khola gu Jagat (1,410 m / 4,626 tr).

Tha toiseach na cuairte mìorbhaileach againn an-diugh. Feumaidh sinn sreap beagan tron ​​choille cheòthach, tais, is fhuar de chraobhan-ròs is giuthais gus Khorla Besi a ruighinn.

A’ gabhail tlachd às na flùraichean fiadhaich is a’ mhòine a tha sgapte ann an diofar phàirtean den choille le seinn leantainneach nan eun, bidh sinn a dh’ aithghearr aig Tatopani. Cha bhith sinn ach a’ gabhail tlachd às an fhuaran teth nàdarrach aige bho chian agus a’ leantainn air adhart leis a’ chuairt-choiseachd againn air an t-slighe a tha a’ lùbadh fad na h-ùine.

A dh’ aithghearr, bidh sinn air beulaibh Dobhan Khola far an toir drochaid chrochte sinn thairis air an abhainn agus a bheir sinn gu tuineachadh brèagha Dobhan far a bheil na Magars agus na Gurungs a’ fuireach sa mhòr-chuid.

Cluinnidh sinn fuaim leantainneach an Yaru Khola fad às. Agus, mu dheireadh bidh an abhainn leathann romhainn, a’ dol tarsainn na h-aibhne seo, bidh sinn a’ dìreadh gu socair tro Thulo Dhunga gus mu dheireadh ruigidh sinn baile bòidheach Jagat.

Tha am baile beag seo coltach ri cridhe na sgìre gu lèir le oifis Pròiseact Sgìre Glèidhteachais Manaslu a’ sealltainn gu bheil sinn a-nis san comharra-tìre fo dhìon.

gnìomhachd-beag

Gnìomh: Cuairt-choiseachd, 6-7 uairean a thìde

àirde-beag

Max. Àirde: 1,410m/4,626tr. Jagat

biadh beag

Biadh: Bracaist, Lòn & Dinnear

àite-fuirich beag

Àite-fuirich: Taigh an Teah

05

Latha 05: Cuairt-choiseachd bho Jagat gu Lokpa (2,240 m / 7,349 tr).

Bidh an latha a’ briseadh a-steach aig Jagat le cruth-tìre àlainn Manaslu ag èirigh suas chun adhar. À Jagat, coisichidh sinn a-steach don phàirc nàdarra agus às an sin bidh an t-slighe againn a’ leantainn air bruaich na h-aibhne tro ghleanntan drùidhteach Budhi Gandaki.

A dh’aithghearr ruigidh sinn bailtean pròiseil sgìre Manaslu - na Salleri agus na Sridibas. Chithear beinn iongantach Shringi na seasamh romhainn. A-nis, a’ dìreadh mean air mhean tro na cnuic uaine am measg cruth-tìre de bhòidhchead dìomhair, gheibh sinn sinn fhìn a dh’aithghearr aig Philim (1600 m).

A’ cur fàilte air coimhearsnachd nan Gurung, thèid sinn air adhart air ar slighe agus tòisichidh sinn a’ coiseachd fo eas iongantach. Tha sinn a’ caismeachd a-steach do Ghleann Tsum ìosal a-nis, ’s e sgìre de nàdar gun samhail a th’ ann le eag-shiostam a tha air leasachadh thar nam bliadhnaichean le flùra is beathaichean gun samhail.

Bheir beagan sreap sinn gu taigh-tì uaigneach - Ekle Bhatti - anns a’ chànan ionadail. Bheir slighe fhionnar na coille sinn a-nis gu Lokpa, a tha air leth iomallach eadar tonnan mòra Budhi Gandaki agus Siyar Khola.

An seo thig ar cuairt gu crìch agus bidh sinn a’ gabhail tlachd às an t-sealladh farsaing de Gyajin agus Shringi Himal.

gnìomhachd-beag

Gnìomh: Cuairt-choiseachd, 5-6 uairean a thìde

àirde-beag

Max. Àirde: 2,240m/7,349tr. Lokpa

biadh beag

Biadh: Bracaist, Lòn & Dinnear

àite-fuirich beag

Àite-fuirich: Taigh an Teah

06

Latha 06: Cuairt-choiseachd bho Lokpa gu Chumling (2,386 m / 7,828 tr).

Às dèidh Lokpa, bidh an t-slighe againn gu math sìtheil agus sinn a’ leantainn tro nàdar air slighe a deas Siyar Khola. Bidh an t-slighe againn ag èirigh gu socair suas a dh’ionnsaigh druim beag ris an canar Sardi Danda a tha suidhichte domhainn ann an gleann dlùth Tsum.

Bheir cuairt mean air mhean sìos an cnoc bhon chreig bheag seo timcheall air 30 mionaid dhuinn agus às dèidh sin ruigidh sinn Lungwa Khola tròcaireach. A-nis, bidh an t-slighe cas a tha a’ sìor èirigh gar dùbhlan agus sinn a’ caismeachd air adhart gus Gumlung a ruighinn.

Bidh seann drochaid chrochaidh deiseil airson ar coiseachd thairis air an Siyar Khola mus ruig sinn ùir naomh Chumling. Tha mòran mhanachainnean tarraingeach air a bhith air leathad a’ bhaile seo leithid Mani Dhungyur, Panago Gompa, agus Gurwa Gompa. Bidh saoghal eigh-shruthach Ganesh agus Baudha gar tàladh gu mòr a-nochd.

gnìomhachd-beag

Gnìomh: Cuairt-choiseachd, 5-6 uairean a thìde

àirde-beag

Max. Àirde: 2,386m/7,828 troigh. Chumling

biadh beag

Biadh: Bracaist, Lòn & Dinnear

àite-fuirich beag

Àite-fuirich: Taigh an Teah

07

Latha 07: Cuairt-choiseachd bho Chumling gu Chekampar (3,010 m / 9,875 tr).

A-rithist, bidh uisgeachan socair Siyar Khola mar stiùireadh dhuinn a bheir sinn suas air an leathad a tha ag èirigh os a chionn. Às deidh dhuinn ar slighe suas gu slaodach, thèid sinn chun iar agus coisichidh sinn suas gu Baile Dumje aig 2460 m a dh’àirde.

An seo, thig sinn tarsainn air slighe a tha a’ roinn ann an dà leth: aon a’ leantainn gu campa-bonn Ganesh agus am fear eile a’ leantainn chun amas againn, Chekampar.

An ath rud, cuiridh abhainn bhrèagha eile air a bheil Serpu Khola fàilte oirnn. Bidh an tlachd againn a bhith a’ dol tarsainn na h-aibhne air drochaid bhrèagha. A-nis ceangail do bhrògan agus gabh ris an t-sreap cas suas gu Gho. Tòisichidh feurach na Gàidhealtachd às an seo gar toirt gu Chaurikharka - am fearann ​​uaine sìorraidh airson nan Yaks.

Bheir an t-slighe chlach-phàbhaichte gu breagha sinn às an seo gu Chekampar, ris an canar cuideachd Chhokang Paro, far a bheil geata inntrigidh snaidhte gu h-iongantach a’ cur fàilte oirnn.

Thoir sùil air figearan mionaideach Guru Rinpoche, Vajrapani, White Tara, agus Chenrezig. Tha am baile naomh seo, far an robh na Tsumbas a’ fuireach, air a bhith comasach air astar a chumail bhon t-saoghal a-muigh, agus mar sin a’ gleidheadh ​​an cleachdaidhean àrsaidh airson mìltean de bhliadhnaichean.

Tha na dealbhan-balla, na h-ìomhaighean, na chortens, agus na gompaichean aca nan dearbh fhianais air an dualchas beairteach de Bhùdachas Tibetach àrsaidh.

gnìomhachd-beag

Gnìomh: Cuairt-choiseachd, 6-7 uairean a thìde

àirde-beag

Max. Àirde: 3,010m/9,875tr. Chekampar

biadh beag

Biadh: Bracaist, Lòn & Dinnear

àite-fuirich beag

Àite-fuirich: Taigh an Teah

08

Latha 08: Cuairt-choiseachd bho Chekampar gu Nile (3,361 m / 11,027 tr).

Às dèidh dhuinn Chekampar fhàgail, coisichidh sinn tro labirint sreath de Bhallaichean Mani a tha air an togail le leacan sglèat. Chithear an Om Mani Padme Hum sgrìobhte le làimh ann an litrichean mòra geala orra. Tha dealbhan snaidhte le làimh de shaoi Milarepa ann an cuid dhiubh eadhon.

Tha an t-slighe againn air ar toirt a-steach don Lama Gaon far an tèid sinn tarsainn air drochaid stàilinn a chaidh a thogail gu daingeann a-rithist. Bheir an t-slighe às dèidh seo sinn chun Mhanachainn bhrèagha ris an canar Rachen Gompa - an aon mhanachainn boireann san roinn.

Air bruaich Siyar Khola, seòlaidh sinn tro shreath de bhailtean beaga leithid Ngakyu, Leru, Nga, Bursi, Lar, Phurbe, Chhule, agus Pangdun, a’ cruthachadh an rìoghachd bheag fhèin.

Thig sinn tarsainn cuideachd air uaimh meòrachaidh Milarepa ris an canar Piren Phu. Bidh grunn thursan de shruthan beaga is aibhnichean ann fhathast mus ruig sinn baile beag uirsgeulach an Nile mu dheireadh.

gnìomhachd-beag

Gnìomh: Cuairt-choiseachd, 5-6 uairean a thìde

àirde-beag

Max. Àirde: 3,361m/11,027 troigh. An Nile

biadh beag

Biadh: Bracaist, Lòn & Dinnear

àite-fuirich beag

Àite-fuirich: Taigh an Teah

09

Latha 09: Rannsaich Mu Gompa agus till air ais gu Nile (3,361 m / 11,027 tr).

Bhon Nile, thèid sinn air adhart gu sreap suas a dh’ionnsaigh ìomhaigh eachdraidheil Mu Gompa faisg air Baile an Nile. Tha am manachainn as naomha seo làn uirsgeulan a rèir mar a choisich Guru Rinpoche tro a talamh naomh uaireigin.

Às dèidh dhuinn ar casan a phutadh airson timcheall air 3 gu 4 uairean a thìde de dhìreadh cruaidh, ruigidh sinn mu dheireadh an t-àite suaicheanta seo. Is e seo aon de na manachainnean tearc ann an Kagyupa aig a bheil ceangal spioradail ri Kopan Gomba ann an Kathmandu.

Glacaidh sinn a h-uile cothrom gus sinn fhèin a thumadh ann an eòlas domhainn nam manach a tha a’ fuireach an seo. Cuiridh sinn seachad beagan ùine cuideachd a’ coimhead na grèine a’ falach mean air mhean air cùl chùirtearan mòra sneachda Ganesh gu deas, Himalchuli agus Baudha air an iar, agus Shringi air an tuath.

gnìomhachd-beag

Gnìomh: Cuairt-choiseachd, 5-6 uairean a thìde

àirde-beag

Max. Àirde: 3,361m/11,027 troigh. An Nile

biadh beag

Biadh: Bracaist, Lòn & Dinnear

àite-fuirich beag

Àite-fuirich: Taigh an Teah

10

Latha 10: Cuairt-choiseachd bhon Nile gu Chumling (2,386 m / 7,828 tr).

An t-slighe bho An Nile (3,361 m / 11,026 tr) gu Chumling (2,386 m / 7,828 tr) 'S e slighe fhada a th' ann a bheir timcheall air 7–8 uairean a thìde, a' còmhdach timcheall air 18–20 km (11–12 mìle). Tha an t-slighe a' leantainn Abhainn Budhi Gandaki, a' dol tro bhailtean beaga, ballachan mani, agus chortens a tha a' nochdadh cultar Bùdaich Ghleann Tsum. Mar a thèid thu sìos, bidh an èadhar a' fàs nas blàithe, agus bidh an sealladh-tìre ag atharrachadh bho chruthan-tìre àrda, lom gu coilltean lush de ghiuthas agus rhododendron.

Bidh thu a’ tilleadh air pàirtean den t-slighe, a’ dol thairis air drochaidean crochte agus a’ faighinn tlachd à seallaidhean soilleir de Ganesh Himal, Shringi Himal, agus HimalchuliA’ dol tro Chhekampar agus faisg air Rachen Gompa, is dòcha gum faic thu muinntir an àite ag obair anns na h-achaidhean agus gum faic thu carabhanaichean muileidean air an t-slighe. Bheir an t-slighe mu dheireadh thu gu Chumling, an geata gu Gleann Tsum Ìochdarach, le taighean cloiche, tuathanasan sreathach, agus manachainnean. Tha an t-àite-fuirich an seo a’ tabhann àirde nas comhfhurtail agus seallaidhean brèagha aig dol fodha na grèine thairis air na Himalayas mun cuairt.

gnìomhachd-beag

Gnìomh: Cuairt-choiseachd, 7-8 uairean a thìde

àirde-beag

Max. Àirde: 3,361m/11,027 troigh. Chumling

biadh beag

Biadh: Bracaist, Lòn & Dinnear

àite-fuirich beag

Àite-fuirich: Taigh an Teah

11

Latha 11: Cuairt-choiseachd bho Chumling gu Philim (1,570 m / 5,151 tr).

A’ fàgail Chumling àlainn air ar cùlaibh, nì sinn deiseil airson turas air ais gu Philim, a’ dol tarsainn air baile beag bìodach Lokpa. Tha e coltach gu bheil Abhainn Budhi Gandaki toilichte fàilte a chuir oirnn air ais agus a-rithist bidh i gar stiùireadh air an t-slighe am measg nàdair iongantach.

Tha eas àlainn leis an ainm Samba iongantach ri fhaicinn airson mionaid. Mu dheireadh, tha sinn a-rithist aig Philim, agus tha an èadhar ìosal, làn ocsaidean, a’ sruthadh tro Bheinn Ganesh, fàilteachail.

gnìomhachd-beag

Gnìomh: Cuairt-choiseachd, 6-7 uairean a thìde

àirde-beag

Max. Àirde: 1,570m/5,151tr. Philim

biadh beag

Biadh: Bracaist, Lòn & Dinnear

àite-fuirich beag

Àite-fuirich: Taigh an Teah

12

Latha 12: Trek bho Philim gu Machha Khola (930 m / 3,051 tr).

A’ crathadh beannachd le Philim, leanaidh sinn slighe shàmhach na coille a bheir sinn a dh’ionnsaigh Dobhan Khola. Bheir an drochaid chrochaidh a tha coltach ri deagh choltas sinn chun na slighe a thionndaidheas sinn a dh’ionnsaigh Jagat agus Tatopani.

Chan eil Khorla Besi cho fada sin agus às dèidh sin coisichidh sinn sìos gu slaodach gu Labu Besi. Bidh uisgeachan dà eas bhrèagha a’ tuiteam thairis air an t-slighe againn agus sinn a’ siubhal a dh’ionnsaigh Khursane.

A-nis, a’ coiseachd ri taobh chnocan sìor-uaine Neapàl, ruigidh sinn Sotikhola a stiùireas sinn mu dheireadh gu Machha Khola. An seo, cuiridh sinn crìoch air ar turas agus cuiridh sinn deiseil airson turas fada rathaid a dh’ionnsaigh Kathmandu a tha clàraichte airson a-màireach.

gnìomhachd-beag

Gnìomh: Cuairt-choiseachd, 6-7 uairean a thìde

àirde-beag

Max. Àirde: 930m/3,051 troigh. Machha Khola

biadh beag

Biadh: Bracaist, Lòn & Dinnear

àite-fuirich beag

Àite-fuirich: Taigh an Teah

13

Latha 13: Siubhail bho Machha Khola gu Kathmandu.

Bheir bus tràth sa mhadainn sinn air ais gu Kathmandu. Air an t-slighe, tha sinn air leth toilichte coinneachadh ri bailtean uaine àlainn Kuerepani agus Arughat Bazaar a-rithist.

A-nis, leanaidh an t-slighe againn Rathad-mòr Prithvi, a tha fada agus breagha, a bheir sinn tro Trishuli, Thankot, agus Kalanki gu Kathmandu. Bidh sinn a-nis a’ dol còmhla riut gu àite-fuirich do phrìomh-bhaile.

Anns an fheasgar, thig an sgioba taic gu lèir còmhla gus soirbheachas ar cuairt gu Gleann Tsum a chomharrachadh.

gnìomhachd-beag

Gnìomh: Draibheadh, 8-9 uairean

àirde-beag

Max. Àirde: 1,400m/4,593 troigh. Kathmandu

biadh beag

Biadh: Bracaist, Lòn & Dinnear

àite-fuirich beag

Àite-fuirich: Taigh-òsta

14

Latha 14: Falbh gu Port-adhair Kathmandu.

Às dèidh bracaist, faodaidh sibh falbh airson turas mu dheireadh de bhaile Kathmandu. Bidh sinn a-nis còmhla ribh gu TIA agus cuiridh sinn ar fàilte chridheil oirbh fhad ’s a bhios sibh a’ falbh air an turas dhachaigh agaibh.

gnìomhachd-beag

Gnìomh: Leigeil sìos bhon phort-adhair, 30 mionaid

àirde-beag

Max. Àirde: 1,400m/4,593tr. Port-adhair Kathmandu

biadh beag

Biadh: Breacadh

ìomhaigh-nota

Note:

Ma tha buidheann phrìobhaideach agad fhèin agus ma tha thu airson do thuras a dhèanamh prìobhaideach, is urrainn dhuinn an turas gnàthaichte a ruith fad an latha a rèir do riatanasan agus meud na buidhne.

Planaich Turas Prìobhaideach

A’ gabhail a-steach agus a’ cur às

Dè tha air an gabhail a-steach leis a’ phacaid?

  • Tog suas bhon phort-adhair agus gluasad chun taigh-òsta le càr prìobhaideach: Faigh tlachd bho eòlas rèidh air ruighinn is falbh le gluasadan carbaid phrìobhaideach eadar am port-adhair agus an taigh-òsta agad ann an Kathmandu, a’ dèanamh cinnteach à comhfhurtachd agus goireasachd.
  • Trì oidhcheannan ann an taigh-òsta 3 rionnagan ann an Kathmandu le bracaist: Gabh fois ro agus às dèidh do thuras ann an taigh-òsta 3 rionnagan ann am meadhan na dùthcha le bracaist làitheil air a ghabhail a-steach, a’ toirt seachad comhfhurtachd, aoigheachd bhlàth, agus ruigsinneachd furasta gu àiteachan tarraingeach ionadail.
  • Ceadan Pàirc Nàiseanta (ACAP & MCAP): Tha a h-uile cead glèidhteachais riatanach airson coiseachd ann an roinnean Annapurna (ACAP) agus Manaslu (MCAP) air an rèiteachadh, a’ toirt cothrom air na raointean nàdarra fo dhìon seo.
  • Cead Siostam Riaghlaidh Fiosrachaidh Luchd-coiseachd (TIMS): Tha cead TIMS air a ghabhail a-steach gus luchd-coiseachd a chlàradh leis na h-ùghdarrasan, a’ neartachadh sàbhailteachd agus a’ dèanamh cinnteach à taic cheart rè do thurais.
  • A h-uile pàipear riatanach: Bidh sinn a’ gabhail cùram de na sgrìobhainnean coiseachd uile, ceadan sònraichte, agus foirmealachdan an riaghaltais gus an urrainn dhut fòcas a chuir air an dàn-thuras agad gun duilgheadas rianachd sam bith.
  • Turas Seallaidh Kathmandu: Rannsaich cridhe cultarail is spioradail Neapàl le turas seallaidh le treòraiche ann an carbad prìobhaideach, air a stiùireadh le stiùiriche ionadail eòlach is eòlach.
  • Bus ionadail gu Machha Khola agus Till gu Kathmandu: Tha còmhdhail cruinn air a ghabhail a-steach air a’ bhus ionadail gus àite tòiseachaidh an turais a ruighinn agus tilleadh, a’ tabhann eòlas siubhail fìor thar-thìreach tron ​​dùthaich.
  • A h-uile àite-fuirich ann an taighean-tì rè na turas-coiseachd: Fuirich ann an taighean-tì traidiseanta, comhfhurtail air an t-slighe coiseachd. Bidh na taighean-òsta sìmplidh seo a’ tabhann cothrom eòlas fhaighinn air aoigheachd agus cultar ionadail fhad ’s a bhios tu a’ gabhail fois gu comhfhurtail gach oidhche.
  • Ceadan Sònraichte airson Coiseachd (Ma tha Feum orra): Bidh sinn a’ dèiligeadh ri ceadan coiseachd ann an sgìrean cuibhrichte, a’ gabhail a-steach an fheadhainn a tha a dhìth airson roinnean mar Manaslu agus Gleann Tsum, a’ dèanamh cinnteach à turas rèidh agus a rèir riaghailtean.
  • Stiùiriche agus Luchd-giùlain Eòlach (1 Luchd-giùlain airson gach 2 Luchd-dèiligidh): Bidh stiùiriche coiseachd proifeasanta is càirdeil a’ dol còmhla ris a’ bhuidhinn agad, le taic bho luchd-giùlain earbsach a bhios a’ giùlan uidheamachd agus a’ cuideachadh le bhith a’ cruthachadh cuairt gun cuideam.
  • Rèiteachaidhean Siubhail is Teasairginn: Ann an èiginn no atharrachaidhean ris nach robh dùil, bidh sinn a’ co-òrdanachadh atharrachaidhean siubhail agus solarachd teasairginn gus do chumail sàbhailte agus le taic.
  • Stuthan Meidigeach (Pasgan Ciad Chobhair): Bidh an stiùiriche agad a’ giùlan pasgan ciad-chobhair gus dèiligeadh ri feumalachdan slàinte bunaiteach no leòntan beaga rè an turais.
  • Dìnnear Beannachd aig Taigh-bìdh Nepalach Fìor le Taisbeanadh Cultarach: Comharraich do chuairt-dànachd Himalayan le dìnnear soraidh slàn sònraichte ann an Kathmandu, le biadh traidiseanta Nepalach agus taisbeanadh cultarail beò gus cuimhneachain mhaireannach a chruthachadh.

Dè nach eil air an toirt a-steach leis a’ phacaid?

  • Cìs bhìosa Neapàl: Tha luchd-siubhail an urra ri bhith a’ faighinn am bhìosa Nepal aca nuair a ruigeas iad port-adhair Kathmandu air a’ chosgais fhèin.
  • Cìs-adhair Eadar-nàiseanta: Chan eil itealan gu is bho Kathmandu air an gabhail a-steach agus bu chòir don neach-siubhail an rèiteachadh air leth.
  • Cìs inntrigidh ann an Kathmandu: Chan eil cosgaisean inntrigidh sam bith airson carraighean-cuimhne no làraichean dualchais rè turasachd Kathmandu còmhdaichte leis a’ phacaid.
  • Àrachas Siubhail is Teasairginn: Tha e èigneachail gum bi àrachas siubhail is teasairginn èiginn fhèin aig a h-uile com-pàirtiche.
  • Cosgaisean pearsanta: Chan eil cosgaisean leithid gairmean fòn, nigheadaireachd, bilean bàr, cosgais bataraidh, luchd-giùlain a bharrachd, uisge ann am botail no uisge goileach, frasan teth, agus nithean pearsanta eile air an gabhail a-steach.

Tagh an Ceann-latha Freagarrach agad

US$ 1250

Glèidh Turas Prìobhaideach

Prìs Lasachaidh Prìobhaideach & Buidhne

  • 2 - 2 daoine
    US$ 1400
  • 3 - 5 daoine
    US$ 1250
  • 6 - 10 daoine
    US$ 1150
  • 11 - 16 daoine
    US$ 1000
  • 17+ neach 9999
    US$ 900
2 Luchd-siubhail x US $ 2000

Cosgais Iomlan:

US$

(Gun chìsean a bharrachd no cosgaisean glèidhidh)

Mapa Slighe & Cairt Àirde

Kathmandu

Puing tòiseachaidh/crìochnachaidh

Kathmandu

Roghainn a bharrachd air cuairt-choiseachd Ghleann Tsum

Tha sinn glè thoilichte a bhith mar aon de na buidhnean siubhail is turasachd cliùiteach is earbsach ann an Neapàl. Tha sinn làn dhealasach a thaobh miannan gach aoigh againn a choileanadh.

Às dèidh dhut gin de na turasan no na cuairtean coiseachd againn a ghlèidheadh, cuiridh sinn fios thugad gu pearsanta gus tuigse fhaighinn air na riatanasan sònraichte agad. Gus an t-eòlas agad ann an Neapàl a leasachadh, tha sinn air grunn roghainnean a bharrachd a thoirt a-steach gus an tèid na miannan agad a choileanadh gu h-èifeachdach.

Cha bhith sinn a’ laighe, faodaidh na roghainnean a bharrachd seo cosgais a bharrachd a chur ort ach bidh an t-seirbheis againn air leth agus gu dearbh is fhiach i a h-uile sgillin agad. Anns an turas coiseachd againn ann an Gleann Manaslu Tsum cuideachd, bidh sinn a’ taisbeanadh dhut an roghainn airson d’ fhuirich ann an Kathmandu ùrachadh.

Tha am pasgan coiseachd againn ann an Gleann Tsum a’ toirt a-steach àite-fuirich seunta ann an taigh-òsta trì rionnagan ann an seòmraichean dùbailte, ach faodaidh tu cuideachd roghnachadh fuireach ann an seòmar singilte no an oidhche shòghail a chaitheamh ann an suidheachadh mìorbhaileach nan taighean-òsta ceithir no còig rionnagan.

Tha na taighean-òsta seo ainmeil airson na goireasan den chiad ìre aca leithid spàthan, amaran prìobhaideach, saunas, gyms, agus taic luchd-obrach fad na h-uaire. Faodaidh prìs an ùrachaidh cosgais a bharrachd de ... a chosg ort. US$ 120 airson gach oidhche a tha a’ còmhdach chìsean agus bracaist airson dithis aoighean.

Nota

Tha a’ phrìs a bharrachd airson ùrachadh gu mòr an urra ri dè agus càite a thaghas tu fuireach. Dh’ fhaodadh gum bi an seòmar singilte sòghail anns na h-ionadan-turasachd còig rionnagan nas daoire dhut, mar sin feuch an tuig thu gur e an ìre àbhaisteach a-mhàin a tha sinn air ainmeachadh.

Tòisichidh is crìochnaichidh tu do chuairt-choiseachd sònraichte ann an Gleann Tsum le turas bus ionadail bho Kathmandu gu Machha Khola agus a chaochladh. Faodaidh an turas bus air rathad beanntach Neapàl a bhith inntinneach, seadh, ach faodaidh e a bhith gu math sgìth, fada agus dùbhlanach cuideachd.

Os cionn a h-uile càil, feumaidh an seòrsa turas seo falbh tràth sa mhadainn agus cumaidh am bus ris a’ chlàr-ama ro-shuidhichte aige le stadan aig àiteachan sònraichte a-mhàin.

Ach ma tha thu ag iarraidh eòlas nas grinne, is urrainn dhuinn gluasad prìobhaideach Jeep Scorpio a chuir air dòigh dhut cuideachd a bheir dhut roghainn siubhail nas comhfhurtail agus nas sùbailte. Leigidh e leat do astar fhèin a shuidheachadh, a’ stad ge bith càite a bheil thu ag iarraidh agus airson cho fad ‘s a thogras tu.

Dh’fhaodadh siubhal aon rathad bho Kathmandu gu Machha Khola, no an rathad eile, cosg eadar US$ 200 agus US$ 250. Ma roghnaicheas tu turas cruinn, bidh a’ chosgais iomlan mu US$ 500.

Fiosrachadh turas

Fiosrachadh riatanach

Adhbhar airson Gleann Tsum mar sgìre chuingealaichte ann an Neapàl

Tha eachdraidh fhada aig Gleann Tsum ri innse gus an do dh’fhosgail e a chrìochan airson turasachd bho 2008. Bha aimhreit phoilitigeach mhòr a’ dol air adhart san roinn, gu h-àraidh bho 1975. Bha an aimhreit co-cheangailte ri gluasad Khampa a bha a’ tagradh airson fèin-riaghladh Tibet.

Ach, thill sìth don roinn agus leig sin leatha a dorsan fhosgladh do luchd-turais agus turasachd a ghabhail os làimh. A dh’aindeoin sin, tha Riaghaltas Neapàl ga aithneachadh mar raon cuibhrichte agus tha seo ag iarraidh air an neach-coiseachd a bhith na chom-pàirtiche ann an turas buidhne air a chuir air dòigh leis a’ bhuidheann siubhail ionadail dearbhte le companaidh stiùiriche coiseachd ionadail.

San dòigh seo, chan fhaca an roinn an aon sruth luchd-turais ri cinn-uidhe eile ann an Neapàl. Mar sin, tha an roinn agus na daoine air a bhith comasach air an seann chultar tùsail aca a ghleidheadh ​​agus a dhìon gun bhuaidh sam bith bho chleachdaidhean bhon taobh a-muigh.

Ach, tha togail rathaidean a’ dol air adhart bho Tibet chun an ear-thuath agus bho Arughat chun an iar-dheas. Bidh e a’ bagairt Gleann Tsum a dh’ aithghearr cuideachd agus bidh turasachd a’ leudachadh mar ann an Ghorepani, Everest, no Kanchenjunga.

Dh’fhaodadh leasachadh turasachd eaconamaidh na dùthcha a bhrosnachadh ach cuiridh e fiadh-bheatha, cleachdaidhean, àrainneachd agus eadhon neoichiontachd nan daoine san sgìre ann an cunnart.

Mar sin, gus an cumail slàn cho mòr 's as urrainn, cho fad 's as urrainn, tha Gleann Tsum air a chuingealachadh agus feumar a chuingealachadh.

An seusan agus an ùine as fheàrr airson cuairt-mara ann an gleann Tsum

Ma tha thu airson làn eòlas fhaighinn air fìor bhòidhchead nàdair a tha timcheall air agus ann an Gleann Tsum, smaoinich air an turas seo a ghabhail as t-fhoghar no as t-earrach ann an Neapàl.

Às dèidh a h-uile càil, bidh an dà ràith seo ag atharrachadh na cruth-tìre gu tur, a’ cur ris an t-sealladh sònraichte aca fhèin. Bidh an fhoghar (Deireadh an t-Sultain - Samhain) ag atharrachadh a’ choille uaine gu dath buidhe-orains fhad ‘s a bhios na beanntan a’ tòiseachadh a’ còmhdach sneachda, a’ dèanamh a h-uile càil iongantach.

Ach, bidh na làithean a’ tòiseachadh a’ fàs nas giorra mean air mhean agus bidh teas an latha cuideachd a’ tòiseachadh a’ tuiteam gu teòthachd nas ciùine de 20 gu 21 ceum Celsius.

Air an làimh eile, thig an t-earrach (Màrt-Cèitean) às dèidh ùine fhada fhuar agus bheir e leis dathan iongantach dearg, pinc, uaine, agus mòran a bharrachd. ’S e seo an ràith nuair a bhios a’ choille a’ fàs, a’ toirt toileachas do luchd-coiseachd agus do mhuinntir an àite. Gu dearbh, tha an ràith seo na fhìor eadar-dhealachadh ri geal a’ gheamhraidh, a’ toirt blàths is dath air ais don roinn.

Mar an ceudna, faodaidh seusan an t-samhraidh/monsoon (Ògmhios-Lùnastal) a bhith inntinneach ann an Tsum leis nach eil mòran buaidh aig na stoirmean tàirneanaich throm air. Ach, feumaidh na h-àiteachan tòiseachaidh airson Treòrachadh Ghleann Tsum aghaidh a thoirt air na frasan mòra monsoon.

A bharrachd air sin, bidh a’ gheamhradh (Deireadh na Dùbhlachd - Gearran) a’ còmhdach Gleann Tsum gu lèir le sneachd. Bidh cha mhòr a h-uile càil reòta agus dh’ fhaodadh an t-slighe coiseachd a dhol à bith fon talamh làn sneachda.

Mar sin, is fheàrr gun a bhith a’ dealbhadh an turas seo as t-samhradh agus sa gheamhradh.

A bheil an Trek Gleann Manaslu Tsum duilich?

Tha an clàr-siubhail againn airson coiseachd ann an Gleann Tsum a’ taisbeanadh turas meadhanach dùbhlanach a bheir thu chun àirde as àirde de 3700m ann am Mu Gompa. Chan eil an t-slighe coiseachd a’ toirt dùbhlan sam bith oir tha a’ mhòr-chuid den t-slighe comhfhurtail agus gun leathadan no leathadan glè chas.

Tha a’ mhòr-chuid de na slighean a choinnicheas tu air an leacachadh le leacan cloiche agus mar sin bidh an turas coiseachd gu math comhfhurtail. Tha an duilgheadas na laighe ann an cruth-tìre na sgìre agus an oidhirp a dh’ fheumas tu a dhèanamh gus faighinn thairis air an fhearann ​​sin.

Mar eisimpleir, ann an gleann ìosal Tsum, bidh gleannan abhainn àlainn ann le atharrachaidhean follaiseach ann an àirde. Anns a’ phàirt mheadhanach den ghleann, coinnichidh tu ris an t-slighe a chaidh a shnaigheadh ​​​​​​anns na creagan ag èirigh os cionn nan uisgeachan àrda.

Ach, ’s iad na slighean seo na slighean cumanta a bhiodh muinntir an àite a’ cleachdadh airson an crodh is am muileidean a thrasg. Dh’fhaodadh seo do bhrosnachadh gus an t-slighe a thrasg agus le bhith faiceallach, tha an turas gu cinnteach furasta a riaghladh.

Is e dùbhlan eile a tha an lùib turas coiseachd Gleann Manaslu Tsum an ùine a dh’fheumas tu a thoirt seachad airson gach latha. Dh’fhaodadh gum bi e doirbh do chuid dhaoine coiseachd suas ri 7 uairean a thìde, nam measg na fois eatarra, gu h-àraidh dhaibhsan nach eil cleachdte ri coiseachd cho fada.

A bharrachd air sin, chan eil fios againn gu bràth dè an aimsir a bhios romhainn ann am meadhan an latha. Faodaidh a’ mhadainn a bhith gu math grianach agus faodaidh an fheasgar a bhith gu math stoirmeil is fuar.

Faodaidh an t-atharrachadh obann ann an àirde agus cruth-tìre a bhith mar aon de na duilgheadasan cuideachd. Aon latha, bidh thu a’ coiseachd tron ​​teas thropaigeach aig Machha Khola agus an latha eile bidh thu ann an àile alpach Mu Gompa.

Agus, mar a chaidh a ràdh roimhe, leis gur e fearann ​​caran ùr a th’ ann airson turasachd, chan eil ann an Gleann Tsum ach àite-fuirich bunaiteach agus faodaidh sin na dùbhlain fhèin a thoirt leis.

Ach, feumaidh tu cuimhneachadh nach eil Gleann Tsum mu dheidhinn sòghalachd agus comhfhurtachd ach mu dheidhinn a bhith a’ faighinn tlachd às an fhìor nàdar a tha coltach gu bheil e a’ dol à bith latha às dèidh latha ann an ceàrnaidhean eile den t-saoghal.

Cò bu chòir a dhol air ar turas coiseachd ann an Gleann Tsum?

Tha ar turas coiseachd ann an Gleann Manaslu Tsum a’ gabhail a-steach a h-uile càil - ge bith a bheil thu nad neach-siubhail àirde eòlach no nad neach ùr a tha a’ dèanamh air a’ chiad dhìreadh agad.

Is e an aon riatanas deatamach airson an turas seo do staid inntinn is corporra mhath còmhla ri deònach cuid de chomhfhurtachdan ìobairt gus a dhol a-steach gu h-iomlan don nàdar as fìor-ghlan.

Bidh an turas seo furasta dhaibhsan a tha gnìomhach agus lùthmhor mu thràth agus bidh e comasach dhaibh dèiligeadh ris na h-uairean fada coiseachd. Air sgàth oidhirp nan ùghdarrasan ionadail agus nan daoine, is dòcha nach eil na slighean cho bailteil ach tha iad gu cinnteach furasta an coiseachd agus tlachdmhor.

Tha iad cuideachd air an comharrachadh gu soilleir agus mar sin eadhon ged a thèid do sgaradh bhon bhuidheann, gheibh thu do shlighe gu furasta. A bharrachd air an sin, leis nach eil duilgheadasan teicnigeach ann, tha an turas seo ruigsinneach dha na h-uile.

Ach, feumaidh tu a bhith ullaichte airson an atharrachadh ann an àirde agus atharrachaidhean san tìr-mòr tron ​​choille, ìmpireachd nan Gàidhealtachd chun t-saoghail alpach.

Tha sinn airson a chur ris nach eil an turas-coiseachd freagarrach dhaibhsan aig a bheil trioblaidean leantainneach mu thràth co-cheangailte ri cridhe, grùthan, dubhagan no sgamhanan no aig a bheil a’ chuing no tinneas an t-siùcair. Ma tha, feuch an bruidhinn thu ri do dhotair mus co-dhùin thu a dhol an sàs ann an turas-coiseachd Gleann Tsum.

Cunnart AMS (Tinneas Beinne Géar) ann an Trekking Gleann Tsum

Tha sealladh-tìre àlainn, eadar-mheasgte Ghleann Tsum a’ tàladh mòran ach faodaidh an àrainneachd atharrachail agus an èadhar gun ocsaidean sa ghleann àrd seo còmhla ris an teòthachd ìosal tinneas àirde no AMS - Tinneas Beinne Géar - adhbhrachadh.

Ma tha an neach-coiseachd comasach air atharrachadh a rèir nan suidheachaidhean seo nas luaithe, chan fhaod iad tinneas àirde fhaighinn idir, ach ma bheir e ùine mhòr dhaibh fàs cleachdte ri àrainneachd cho ùr, tha barrachd cothrom ann gum bi an tinneas seo orra.

Dh’fhaodadh iad tòiseachadh a’ faighinn tinneasan cinn, lathadh, mì-rian, cuir a-mach, call càil bìdh, coltach ri ceann goirt. Mar as trice bidh na comharraidhean sin a’ nochdadh timcheall air 8-24 uairean an dèidh a bhith aig àirde àrd, gu h-àraidh an dèidh a’ chiad oidhche a chaitheamh ann an sòn nas àirde. Chan eil na comharraidhean seo dona agus falbhaidh iad leotha fhèin ann an 1-2 latha ma thèid an t-sreap suas mean air mhean.

Mar sin, tha sinn air siubhal gach latha a chur air dòigh gu faiceallach le atharrachadh mean air mhean ann an àirde. Cha bhith an t-atharrachadh àirde làitheil againn nas àirde na 500 m, ach a-mhàin air an t-seachdamh latha, nuair a dhìreas sinn 700 m bho Chumling gu Chekampar.

Agus, air an deicheamh latha, bidh sinn a’ dol sìos gu geur, a’ call faisg air 2200 m fhad ’s a bhios sinn a’ siubhal bho Chumling gu Philim. A bharrachd air an sin, tha sinn air latha gnàthachaidh a ghabhail a-steach ann an Kathmandu mus tòisich sinn air an turas iongantach againn.

Gus nach bi thu a’ fulang leis a’ chumha seo, tha e riatanach dhut a bhith furachail, na comharraidhean agad aithneachadh, agus innse don stiùiriche againn cho luath ‘s a ghabhas.

Dìreach bi mothachail ma dh’fhàsas tu tinn aig àirde, gabh ris gur e tinneas àirde a th’ ann gus an tèid a dhearbhadh a chaochladh. Ma tha tinneas àirde ort, na lean ort agus ma tha thu a’ faireachdainn gu math tinn, a’ fàs nas miosa, nach urrainn dhut coiseachd ann an loidhne dhìreach, no ma tha thu a’ faireachdainn gann an anail fhad ‘s a tha thu a’ gabhail fois, falbh sa bhad.

Faodaidh tu cuideachd beachdachadh air Diamox a thoirt dhut gus casg a chur air tinneas àirde agus dèanamh cinnteach gun òl thu gu leòr lionntan (uisge, brot, tì, sùgh, msaa) gus sabaid an-aghaidh dìth uisge - aon de na factaran a bhrosnaicheas tinneas àirde.

Ullachadh riatanach airson Trek Gleann Manaslu Tsum

Gun teagamh sam bith, bheir clàr-siubhail Gleann Tsum brosnachadh is lùth dhut. Ach dè ma dh’fhàsas tu tinn sa bhad? Faodaidh tachartas mar sin cur às do thuras iongantach. Mar sin, tha sinn a’ moladh do na luchd-coiseachd againn uile ullachadh gu ceart gus an urrainn dhaibh dìreach fòcas a chuir air a bhith gan bogadh fhèin ann am bòidhchead an àite eireachdail seo.

An toiseach, bu chòir dhut tòiseachadh le measadh slàinte coitcheann a’ gabhail a-steach sgrùdaidhean sùla is beòil cuideachd. Às dèidh dhut a bhith cinnteach mu do shunnd corporra, bu chòir dhut a-nis fòcas a chuir air a bhith nas làidire agus nas fhallaine airson an turais.

Bu chòir dhut tòiseachadh air fois gu leòr fhaighinn, agus cadal math, agus feuchainn gun a dhol seachad air 11f. Bu chòir dhut an uairsin tòiseachadh air eacarsaichean squat a dhèanamh timcheall air 300 gu 500 uair san latha gus fèithean do chasan is do chrom a thogail gus an urrainn dhut coiseachd suas cnoc gu furasta.

Chan eil feum air a dhol dhan gym, faodaidh tu dìreach a dhèanamh ann an suidheachadh comhfhurtail do dhachaigh. Is dòcha gu bheil thu sgìth an-diugh ach bidh thu comhfhurtail an latha a dhìreas tu an cnoc.

’S e snàmh gnìomhachd eile a dh’fhaodas do dhèanamh deiseil airson an turas ioma-latha. Feuch ri stròc-bhroilleach a dhèanamh a leigeas leis na sgamhanan leudachadh gus an urrainn dhut anail a tharraing gu domhainn. San dòigh seo bidh comas aig na sgamhanan agad barrachd ocsaidean a ghabhail a-steach agus casg a chur air tinneas àirde rè an turas.

Bu chòir dhut ruith a h-uile latha cuideachd, a’ tòiseachadh le 400m agus an uair sin a’ meudachadh mean air mhean gus am bi thu comasach air 5km a ruith gach latha. Feuch ri na leathadan a chur ris, ruith suas is sìos cnoc no ruith suas is sìos staidhre ​​​​do dhachaigh no àros no oifis.

Meudaichidh e neart agus seasmhachd a’ chridhe, shoithichean fala, agus sgamhanan agus neart an t-siostam fèitheach gu lèir.

Agus, gus d’ inntinn ullachadh airson cuairt Gleann Tsum, faodaidh tu pailteas fiosrachaidh a chruinneachadh air-loidhne gus sgrùdadh a dhèanamh air a’ ghnàth-shìde, na slighean, na slighean-coiseachd agus na goireasan aige.

Bheir an ullachadh mionaideach seo tuigse shoilleir dhut air na tha romhad gus an urrainn dhut casg a chuir ort fhèin bho bhith diombach air an turas oir faodaidh dùilean àrda a bhith an-còmhnaidh na chunnart gun tèid brìgh na cuairt-dànachd a mhilleadh.

A bharrachd air an sin, gus fois a chumail am measg còmhstri no mì-thuigse sam bith, faodaidh tu tòiseachadh air meòrachadh no a bhith a’ cleachdadh cuid de shuidheachaidhean yoga.

Nuair a bhios tu ag ullachadh airson an turais, na dìochuimhnich an inneal ciad-chobhair so-ghiùlain a thoirt leat le cuid de chungaidh-leigheis airson èiginn, leithid faochadh-pian agus antihistamines. Bu chòir dhut cuideachd uachdar-grèine, dìon-mosgìotothan, agus deoch làidir a thoirt leat.

Ma tha galar leantainneach ort, thoir leat do chungaidh-leigheis cunbhalach agus uidheam meidigeach, leithid innealan-analach no insulin.

Leudachadh Treòrachaidh Ghleann Tsum

Ma tha thu a’ sireadh eòlas nas iongantaiche agus nas dàna, faodaidh tu smaoineachadh air cuairt-dànachd Ghleann Tsum a thoirt còmhla ri cuairt-dànachd sònraichte Bealach Nar Phu Kangla a tha ann an sgìre Annapurna.

Tha an turas seo a’ tabhann slighe shònraichte nach eil cho aithnichte dhut a bheir thu gu campa-stèidh iongantach Ganesh Himal. Ma tha do fhortan a’ gàireachdainn ort, chan eil fios agad a-riamh gum faodadh tu eadhon an Yeti dìomhair a tha do-ruigsinneach fhaicinn cuideachd.

Ach airson a’ phrògraim seo, feumaidh tu 17 latha a bharrachd a chur ris a’ chuairt-choiseachd 13 latha againn ann an Gleann Manaslu Tsum. Agus, feumaidh tu a bhith deiseil airson ùine coiseachd nas fhaide tro na bailtean beaga dùthchail far am faodadh campachadh a bhith riatanach.

Coisichidh tu suas gu Mu Gompa agus an uairsin tionndaidhidh tu do shlighe a dh’ionnsaigh Gumba Lungdang a bheir thu gu Campa Bunait Beinn Ganesh. An uairsin, seòlaidh tu tro na bailtean beaga falaichte Ripchet, Nyak Phedi, Bihi Phedi, agus Shyala, a’ cuairteachadh beinn mhòrail Manaslu mus cuir thu crìoch air do thuras.

Mura h-eil seo a’ còrdadh riut, faodaidh tu smaoineachadh cuideachd air cuairt-chuairt Manaslu a thoirt a-steach do chlàr-siubhail cuairt-chuairt Ghleann Tsum. Às deidh dhut tilleadh gu Chumling, tòisichidh tu air sgrùdadh a dhèanamh air bailtean draoidheil sgìre Manaslu leithid Deng, Namrung, Samagaon, Baile Sama, agus Samdo.

An uair sin, thèid thu air adhart gus a dhol tarsainn air Bealach uamhasach Larkya La a tha a’ sìneadh gu àirde 5160 m. Bheir do thuras an uair sin thu air ais gu Jagat tro Bimthang agus Dharapani.

Rèiteachaidhean Cadail is Biadh ann an Trek Gleann Manaslu Tsum

Tha sinn air a h-uile taobh de do phacaid coiseachd Gleann Tsum a chuir air dòigh gu faiceallach far a bheil sinn air rèiteachadh a dhèanamh air na h-àiteachan-fuirich is na h-ullachaidhean ithe agad fhad ‘s a tha thu a’ siubhal gu Gleann Tsum.

Ann an Kathmandu, tha seòmar dùbailte ann an taigh-òsta trì rionnagan le comhfhurtachdan seòmar-ionnlaid prìobhaideach, fras teth, agus WiFi a’ feitheamh riut. Rè na h-ùine coiseachd, bidh thu a’ gabhail fois ann an taigh-tì beinne comhfhurtail far am faigh thu seòmar le dà leabaidh agus plaideachan.

Dh’ fhaodadh na goireasan a bhith gu math sìmplidh ach gu leòr airson fasgadh blàth airson oidhche an dèidh latha fhada de rannsachadh. Thoir an aire ma tha thu a’ sireadh uisge teth airson amar, gum faodadh cosgais a bharrachd a bhith ann.

A thaobh biadh, thèid bracaist bhlasta, beathachail a thoirt dhut gach madainn ann an Kathmandu. Leis cho farsaing ‘s a tha de bhiadh blasta ri fhaighinn sa phrìomh-bhaile, tha sinn gad bhrosnachadh gus na rudan mìorbhaileach a rannsachadh leat fhèin agus mar sin chan eil sinn air an t-seirbheis lòn is dìnnear ann an Kathmandu a ghabhail a-steach.

Ach, rè na cuairte, bidh na roghainnean bìdh glè chuingealaichte agus mar sin tha sinn air trì biadhan san latha (bracaist, lòn is dìnnear) a chur air dòigh a thèid a fhrithealadh anns na taighean-tì air an t-slighe. Is iad na blasan as cumanta momos, dal bhat, pizza, nùdail, pasta agus thukpa.

Seirbheis Còmhdhail

Tha còmhdhail phrìobhaideach againn cuideachd a’ toirt a-steach ar pasgan coiseachd Gleann Manaslu Tsum gus do thogail bho TIA air an latha a ruigeas tu agus do leigeil dheth aig TIA air an latha a dh’fhalbhas tu à Neapàl.

Agus airson turas Kathmandu air an dàrna latha den turas agad, cuiridh sinn càr prìobhaideach, bhan, bus no jeep air dòigh dhut airson an turais shònraichte timcheall a’ bhaile.

Nuair a thòisicheas an turas, thèid do thoirt gu Machha Khola le bus ionadail, agus nuair a thilleas tu bho Machha Khola gu Kathmandu, bheir an aon bhus thu air ais chun phrìomh-bhaile.

Nota

Feuch an toir sibh sùil cuideachd air na roghainnean againn airson ùrachadh còmhdhail.

Àrachas Siubhail

’S e gnìomhachd turasachd dùbhlanach a th’ ann an coiseachd a tha a’ tighinn leis na sochairean agus na cunnartan aige fhèin. Ma bheir e ùrachadh don inntinn agus don anam, faodaidh e cuideachd cunnart a thoirt a-steach nach robh dùil agad a-riamh gum biodh tu an aghaidh latha air choireigin. Mar sin, ge bith cuin a bhios tu an sàs ann an gnìomhachd coiseachd sam bith, feumaidh tu a bhith air do dhìon gu ceart agus gu leòr.

Tha an aon rud a’ buntainn ris an turas againn gu Gleann Tsum cuideachd, far nach e a-mhàin gu bheil àrachas siubhail riatanach ach na phàirt èigneachail airson na ceadan riatanach fhaighinn.

Nuair a thaghas tu àrachas siubhail airson turas Gleann Tsum, bu chòir dhut fear a cheannach airson barrachd air na làithean siubhail fhèin, i.e., airson timcheall air mìos gus an urrainn dhut do dhìon an aghaidh tachartasan ris nach robh dùil.

Cuideachd dèan cinnteach gu bheil an solaraiche àrachais agad ag aontachadh ris an tagradh airson na thachair ann an Neapàl fhad ’s a bha thu a’ coiseachd no a ’sreap.

Bu chòir dhut aire shònraichte a thoirt cuideachd do mhion-fhiosrachadh a’ chòmhdaich, a bu chòir a bhith a’ toirt a-steach cosgaisean meidigeach ann an Neapàl, dàil air companaidhean-adhair, tilleadh dhachaigh, cosgaisean còmhdhail, bagannan air chall no air an dàil, cuir dheth turas is itealan, robaireachd, goid, ionnsaigh, agus teasairginn le carbad-eiridinn adhair.

Cha bu chòir dhut dìochuimhneachadh cuideachd iarraidh airson sgrìobhainnean a bhios mar fhianais gus do thagradh a dhèanamh.

Riaghailtean agus Ceadan a dh’ fheumar airson Trek Gleann Tsum

Leis gu bheil Gleann Tsum air a chomharrachadh mar Sgìre Chuingealaichte ann an Neapàl, tha e riatanach dhut riaghailt chudromach a leantainn: feumar com-pàirteachadh san turas seo a chuir air dòigh tro bhuidheann siubhail le cead ann an Neapàl, agus feumaidh stiùiriche turais ionadail clàraichte a bhith còmhla riut tron ​​ùine coiseachd gu lèir.

A bharrachd air sin, tha e deatamach ceadan dligheach fhaighinn airson a dhol a-steach do Ghleann Tsum. Is iad na ceadan èigneachail airson cuairt-choiseachd Gleann Tsum ann am Manaslu an Cead Sgìre Chuingealaichte (RAP) agus Cead Pròiseict Sgìre Glèidhteachais Manaslu (MCAP).

Prìs fa leth de US$ Feumar £30 a phàigheadh ​​do Bhòrd Turasachd Nepal a tha suidhichte ann an Kathmandu airson an MCAP a cheannach. A thaobh an RAP, cìs fa leth de US$ Feumaidh £40 a bhith air a phàigheadh ​​do Oifis In-imrich Nepal as t-fhoghar agus bidh e dligheach airson seachdain. Às dèidh dhut an ùine dligheach a dhol thairis, thèid cìs a bharrachd de US$ Feumar pàigheadh ​​de 7 gach latha.

Rè amannan eile a’ gheamhraidh, an earraich agus an t-samhraidh, prìs fa leth de US$ Feumar 30 a phàigheadh ​​le pàigheadh ​​a bharrachd US$ 5 airson làithean a bharrachd an dèidh a dhol thairis air an ùine seachd latha dligheach.

Liosta Uidheam Pacaidh Riatanach airson Trek Gleann Tsum

Ma tha thu air co-dhùnadh a dhol air turas cultarach Tibetach, an Cuairt-choiseachd Ghleann Tsum in Neapàl, tha sinn a’ gealltainn dhut gum bi àm mìorbhaileach agad romhad. Ach dè a bu chòir dhut a phacadh airson do Dhàn-thuras? Dè an uidheam ceart a bhios ann gus do thuras a dhèanamh nas mìorbhaileach? Gus do chuideachadh leis an seo, tha sinn air liosta pacaidh a chur ri chèile de rudan riatanach nach bu chòir dhut dìochuimhneachadh a thoirt leat.

  • Cead-siubhail (dligheach airson co-dhiù 6 mìosan)
  • Airgead, cairt creideis
  • Liosta de sheòlaidhean cudromach agus fiosrachadh conaltraidh
  • 2-3 dealbhan-pasgairt (roghainneil)
  • lethbhric de na sgrìobhainnean siubhail cudromach uile (cead-siubhail, bhìosa, tiogaid-adhair, poileasaidh àrachais, msaa.)

  • Bagannan-droma làidir 70 liotair airson coiseachd a ghiùlan leis an neach-giùlain agad (thoir an aire gum bi an neach-giùlain againn a’ giùlan bagannan 1 neach-dèiligidh suas ri 2-20 kg).
    Note: Bheir sinn baga duffel farsaing 70 gu 75 liotair do gach com-pàirtiche le suaicheantas a’ chompanaidh orra gus an uidheam coiseachd agad a ghiùlan gu goireasach, agus feumaidh tu a thilleadh nuair a bhios an turas deiseil.
  • Poca-làimhe latha 30 liotair anns a bheil àite airson na rudan riatanach agad leithid camara, fòn-làimhe, cead-siubhail, sgrìobhainnean cudromach, botal uisge, cungaidh-leigheis a ghabhas cleachdadh gach latha, bàraichean seoclaid, còta-uisge, msaa., a bhios tu fhèin a’ giùlan.
  • Còmhdach dìon airson baga-droma no baga siubhail.

  • Bòtannan Coiseachd: Bòtannan suas gu na h-altan mas fheàrr gus casg a chur air spraineadh na h-altan
  • Brògan àbhaisteach: Airson cuairtean beaga agus rannsachadh timcheall a’ bhaile
  • Crampons: Tron gheamhradh, Dùbhlachd-Màrt
  • San dàrna àite, paidhir bhrògan aotrom agus is dòcha sandals
  • Micro Spikes no Cleitean Deighe airson coiseachd sa gheamhradh thairis air sneachda is deigh
  • Gaiter airson dìon a bharrachd san t-sneachda
  • Seacaid clòimhe aotrom, dìonach bho uisge is gaoth airson blàths, le cochall clogaid math
  • Aodach blàth samhraidh, a bharrachd air aodach blàth geamhraidh
  • Lèintean a bhios a’ tiormachadh gu luath air an dèanamh le aodach synthetigeach
  • Vestan no lèintean-T blàth is fionnar
  • Fo-aodach synthetigeach gnìomhach
  • Bra Spòrs airson Trekker Boireann
  • Paidhir bhriogais dìon-uisge
  • Briogais àbhaisteach air an dèanamh le aodach a bhios a’ tiormachadh gu luath
  • Briogais coiseachd
  • Briogais-cargo le iomadh pòcaid airson rudan beaga a chumail, leithid sgeinean no seoclaid
  • Briogais clòimhe no clòimhe
  • Stocainnean coiseachd, an dà chuid aodach tiugh is clòimhe, agus stocainnean clòimhe nas aotroime

  • Ad clòimhe, miotagan, agus sgarfa
  • Sgarfa cotan aotrom no bandana airson dìon do chinn, amhach, chluasan agus beul
  • Ad grèine, agus speuclairean-grèine le 100% dìon UV (airson turasan coiseachd, eadhon le solas air seachran agus dìon sròin)
  • Uachdar no lotion grèine le factar dìon grèine àrd (co-dhiù 15, airson turas coiseachd, eadhon co-dhiù 30)
  • Lipstick le uachdar-grèine SPF àrd (co-dhiù 20, airson turasan coiseachd, eadhon co-dhiù 30 no uachdar-grèine)
  • Ath-dhìonadair mosgìoto (Roghainneil)
  • Aodach is brògan oidhche aotrom comhfhurtail
  • Botal òil a ghabhas cleachdadh mar bhotal uisge teth air oidhcheannan reòta
  • Flip-flops no brògan-ionnlaid airson an fhras a chleachdadh

  • Innealan-glanaidh uisge: ma dh’fheumas tu uisge ath-lìonadh bhon tap no bhon allt air an t-slighe
  • Lampa-cinn: airson turas meadhan-oidhche no ron bhreacadh a dh’ionnsaigh an t-seallaidh
  • Tubhailtean a thiormaicheas gu luath agus stuthan toileat meud sampall airson do chasan agus d’aghaidh a nighe
  • Do phasgan ciad-chobhair pearsanta: le solar meidigeach bunaiteach leithid bannan airson sprains, leigheas an-aghaidh a’ bhuineach agus antibiotics, clòthan iodine airson sgrìoban is gearraidhean, plastairean, aspirin, no ibuprofen, moleskine airson casg a chuir air sèididhean, Diamox (leigheas gnàthaichte), agus do chungaidh-leigheis pearsanta
  • Poca-cadail freagarrach airson cuairtean coiseachd fad na ràithe (faodaidh sinn màl a thoirt air màl ann an Kathmandu)
  • Crios airgid dìon-uisge, poca broilleach, poca cas, no poca crios airson sgrìobhainnean siubhail cudromach no nithean luachmhor a stòradh

  • Pasta fhiaclan, bruis fhiaclan, agus siabann
  • dhìodorantan
  • Taigheadair
  • Cliopaichean tairn
  • Bathar slàinteachais boireann (Padaichean Slàinteachais)
  • Sgàthan beag
  • Sreap fliuch
  • Hand sanitizer
  • Comb

  • Camara le cairtean cuimhne gu leòr agus bataraidhean a bharrachd no charger bataraidh
  • Glas beag airson do bhaga siubhail
  • Crampons (tron gheamhradh, Dùbhlachd-Gearran)
  • Flasg thermos
  • Poca uisge
  • Pàipear toileat (2-3 rolagan às aonais)
  • Plocan Cluas
  • Bogsa-maidsidh, no lasair
  • Compass no GPS
  • mapa
  • Cloc alarm
  • Pasgan ioma-inneal
  • Seòladairean
  • Leabhraichean
  • Fìdeag
ìomhaigh-nota

Nota uidheamachd:

  • Thoir an aire nach eil feum agad na nithean troma seo uile a thoirt leat, leithid poca-cadail, seacaid clòimhe, bataichean coiseachd, agus nithean bhon dachaigh agad. Faodaidh tu nithean àrd-inbhe gu càileachd àbhaisteach fhaighinn air màl no a cheannach gu furasta ann an Kathmandu.
  • Tha stuthan rim faighinn bho bhrandan eadar-nàiseanta leithid The North Face, Sherpa Adventure, Marmot, Mountain Hardware, Black Yak, Karma Gear, agus suaicheantasan ionadail mar Goldstar agus toraidhean air an dèanamh gu h-ionadail msaa.
  • A bharrachd air sin, bheir sinn tiodhlac dhut cuideachd lèine-T le suaicheantas companaidh mar chomharradh air an eòlas a bh’ agad ann an Neapàl còmhla rinn.

Cosgais màil:

  • Poca-cadail & Seacaid Chlòimhe (-10-20 ceum Celsius), Gach Pìos gach latha US$ 1.5

Ceistean Bitheanta

ìomhaigh-gu-deas-àrd
14 Làithean
Tòisichidh prìsean US$ 1250

Bidh sinn a’ tabhann prìs buidhne do luchd-siubhail prìobhaideach

Còmhradh Beò 24/7

Lèirmheasan air Trek Gleann Tsum

  • Tòisichidh prìsean

    US$ 1250
Stiùireadh Siubhail an-asgaidh
Tha an turas foirfe, pearsanta agad a’ feitheamh
profile
Bhagwat Simkhada Eòlaiche Siubhail le Bliadhnaichean de Dh'eòlas