Ruta dos Mil Lagos de Bután

Condicións meteorolóxicas e mellor época para a ruta dos mil lagos de Bután

O patrón meteorolóxico de Bután está determinado en gran medida pola altitude da zona e, por suposto, polas choivas monzónicas. Centrarémonos na parte occidental de Bután, que experimenta un clima continental medio.

Isto significa que a temperatura no verán nestas zonas xeralmente permanece por debaixo dos 26 graos Celsius, mentres que baixa ata os -6 graos Celsius no inverno.

Do mesmo xeito, as dúas épocas máis fermosas do outono e a primavera traen consigo unha calor agradable de entre 18 e 24 graos centígrados, con noites máis frescas que roldan os 3 e os 5 graos centígrados de media.

Polo tanto, tendo en conta o patrón meteorolóxico, o mellor é participar na nosa ruta dos Mil Lagos en marzo, abril e maio, que dá a benvida á tempada primaveral en Bután.

Estes meses non só traen a calor máis agradable e o tempo seco e estable, senón que tamén comezan a florecer as flores silvestres dos cogomelos e as papoulas azuis e a decorar o camiño cara a Labatama.

E no mes de abril, mesmo podes participar no Festival de Tshechu, unha impresionante danza de máscaras que se realiza no patio do Mosteiro de Paro.

Do mesmo xeito, setembro, outubro e novembro da tempada de outono son tamén perfectos para facer sendeirismo pola natureza a través dos fascinantes lagos de Bután con ceos azuis claros e noites estreladas. A paisaxe tamén segue sendo fermosa e encantadora e a vida salvaxe de Bután tamén se mantén activa durante este tempo.

O período de decembro a febreiro é o máis frío, cando a maior parte da poboación local e os pastores nómades de Labatama, Panka e Talakha abandonan os seus refuxios e pasan todo o inverno alí.

Pero a nosa ruta polos mil lagos de Bután é certamente posible mesmo no inverno coa preparación axeitada para o frío. Poderás gozar dos sendeiros solitarios, da fermosa alfombra de neve, do ceo azul claro e das vistas máis fermosas.

De xuño a agosto, o monzón pasa sobre Bután, o que pode traer fortes choivas. Ao final da mañá, os campos de nubes péchanse rapidamente. Dado que o noso obxectivo principal é o sendeirismo, non é o mellor momento. Debido ás fortes choivas, os camiños poden ser esvaradíos e poden producirse inundacións e deslizamentos de terra.

Ruta de 6 días polos Mil Lagos en Bután: Nivel de dificultade

A ruta polos mil lagos de Bután considérase unha ruta de dificultade moderada que che levará lonxe do camiño típico de Bután. Os catro días da nosa ruta de seis días polos mil lagos en Bután inclúen camiñadas curtas diarias de ata 6 horas de media.

Durante a viaxe, camiñarás e explorarás unha serie de impresionantes lagos de gran altitude de Bután, coñecidos colectivamente como os Mil Lagos.

Non obstante, antes e despois de chegar a estes fascinantes lagos, tamén terás que percorrer importantes variacións de altitude, sendo o punto máis alto o paso de Labajong a 4,500 m.

Ademais, tamén hai outros portos de alta montaña que terás que superar, como o paso de Pagalaptsha, de 4250 m, na ruta de Gur a Labatama, e o paso de Tale La, de 4,180 m, cando viaxas de Panka a Talakha.

A altitude máxima para acampar durante a noite será no lago Utsho Tsho, que se atopa a unha altitude de 4,300 m. Lembra que pasarás catro noites consecutivas acampando á beira do lago ou do río.

Estamos aquí para ofrecerche unha experiencia cómoda e facer que a túa viaxe sexa o máis pracenteira posible. Polo tanto, para a túa memorable ruta polos Mil Lagos, proporcionámosche tendas de campaña de alta calidade para compartir en parella, xunto con tendas de cociña, tendas de comedor, tendas de aseo, lámpadas Petromax, utensilios de cociña e colchóns de chan (un duro e outro de escuma) para cada un dos nosos senderistas.

O noso equipo, que inclúe un guía local e persoal de cociña experimentado, axudarache durante toda a viaxe e, se é esencial, tamén podemos organizar ponis ou mulas para facilitar a parte da camiñata.

Certamente, a ruta ata os Mil Lagos é moderadamente desafiante, pero é moi gratificante coa oportunidade de explorar varias aldeas únicas e a miúdo esquecidas de Bután, interactuar cos nómades locais e gozar do impresionante encanto dos lagos prístinos.

Quen debería participar na nosa ruta polos Mil Lagos?

O segmento de sendeirismo da nosa ruta polos mil lagos de Bután está deseñado para ser de nivel moderado, recomendado mesmo para principiantes con saúde e condición física normais.

Non obstante, debes ter en conta que esta aventura che levará a algunhas das rexións alpinas de gran altitude máis impresionantes de Bután, onde debes estar preparado para as sesións de sendeirismo que duran ata 5 ou 6 horas ao día.

Tampouco esquecerás as catro noites consecutivas en tendas de campaña na fresca atmosfera das terras altas de Bután. Polo tanto, suxerímoslles ás persoas con asma, problemas cardíacos, pulmonares ou renais, mulleres embarazadas e aquelas con antecedentes de trombose que consulten primeiro con profesionais médicos cualificados antes de emprender esta aventura.

Isto débese a que, en entornos tan elevados, as afeccións respiratorias poden deteriorarse e requirir asistencia médica inmediata, que pode non ser facilmente accesible nestes recunchos remotos onde se poden atopar principalmente pastores locais, nómades e fauna salvaxe.

Non obstante, se es unha persoa sa, en forma e activa, invitámoste de todo corazón a unirte á nosa excursión polos mil lagos en Bután. A diferenza das viaxes típicas en Bután, esta viaxe revelarache a auténtica beleza do reino das nubes.

Ademais, tamén tomamos todas as precaucións para garantir que a túa experiencia sexa agradable e inesquecible. A duración da viaxe completa abrangue 5 noites e 6 días, dos cales 4 días seguidos están dedicados ao sendeirismo.

Polo tanto, esta viaxe non só é curta, senón tamén unha aventura segura e ideal para entusiastas da natureza, parellas románticas que buscan reavivar a súa paixón, familias con nenos pequenos, viaxeiros de negocios, aventureiras solitarias e calquera outra persoa que busque unha experiencia única.

Por que deberías unirte á nosa ruta de 6 días polos Mil Lagos en Bután?

Aínda que a ruta dos Mil Lagos pode non ser tan famosa como o nome indica, aínda hai moitos pequenos lagos virxes ao longo da ruta.

Exploraremos polo menos dez lagos desta rexión prístina, desfrutando das fantásticas vistas do maxestoso Himalaia ao norte, incluíndo o Jomolhari, o Masang Gang, o Jichu Drake, o Everest e mesmo o impresionante Kanchenjunga xunto co Gangkhar Puensum nun día despexado.

En canto á nosa elección, somos o seu compañeiro de viaxes de confianza en Nepal, recoñecido oficialmente polo Goberno de Nepal. Colaboramos con compañeiros de viaxes certificados en Bután e, durante anos, organizamos diversas excursións e viaxes de sendeirismo en Bután.

Tamén nos esforzamos por aliñar o noso programa de viaxes coa duración da túa estadía, preferencias e, por suposto, o teu orzamento. Tamén nos encargamos de todos os aspectos da viaxe, incluíndo o teu lugar de estadía, a localización do campamento, as tendas de campaña, a comida, os permisos, o visado e os traslados.

Ademais, o custo da nosa ruta polos Mil Lagos tamén inclúe a SDF (Taxa de Desenvolvemento Sostible) de 100 dólares estadounidenses, tal e como esixe o goberno de Bután.

Tamén facemos fincapé na súa comodidade e seguridade en cada unha das nosas excursións e viaxes, garantindo que dispoña dun transporte fiable e ben atendido, un guía local que fale ben inglés e un condutor profesional nesta viaxe; tamén ofreceremos tendas de campaña individuais para cear, durmir, cociñar e usar o baño.

Tampouco esquecemos incluír atraccións esenciais no noso itinerario de seis días. Ademais, os prezos das nosas viaxes son moi precisos e non inclúen taxas ocultas.

Preparación para a ruta dos mil lagos de Bután

A nosa ruta polos Mil Lagos ofrece sen dúbida unha magnífica experiencia accesible para calquera persoa interesada en camiñadas curtas duns poucos días. Para poder gozar plenamente do pracer da camiñata, é fundamental que esteas ben preparado.

Para a preparación mental, non existe un método estándar agás obter o máximo de detalles posible sobre a ruta de 6 días polos Mil Lagos en Bután. En canto ao adestramento físico, podes considerar establecer unha rutina de exercicios consistente e rigorosa que debería ser dous meses antes da túa hora de partida a Bután.

A túa preparación debe centrarse principalmente en manter unha condición física axeitada para a ruta. Camiñar é unha desas actividades básicas que realizamos a diario, polo que debes camiñar e intensificalo a unha distancia e duración extensas.

Por exemplo, podes dedicar tres días á semana a camiñar durante unha duración de 5 ou 6 horas. Tamén deberías mellorar a túa resistencia cardiovascular correndo e montando en bicicleta.

Tamén é importante entender que a moral pode baixar ás veces durante a camiñada debido ao illamento, ao esforzo e ás condicións meteorolóxicas variables.

Entón, se é posible, deberías tentar adestrar en contornas e condicións diversas, como camiñar ás veces por terreos con herba, por camiños de terra e en zonas montañosas ou cando o tempo sexa ventoso, chova ou cálido.

Durante estes dous meses de preparación, tenta coñecer os teus límites e determina se podes esforzarte máis para manterte positivo e motivado.

Mal de montaña agudo/AMS/Mal de altura

O sendeirismo en Bután ofrece unhas vistas incribles, pero tamén pode causar mal de altura se non estás aclimatado. Ademais, debes lembrar que o tempo de Bután é notoriamente imprevisible. Por exemplo, a previsión meteorolóxica di que estará despexado, pero choverá e viceversa.

Ademais, o noso destino de sendeirismo e os campamentos adoitan estar situados a unha altitude de entre 3200 e 4200 metros. Ao viaxar por esta ruta, hai que cruzar moitos pasos por riba dos 4000 metros.

Polo tanto, existe unha maior probabilidade de sufrir mal de montaña agudo durante a nosa ruta de 6 días polos Mil Lagos en Bután. Comezarás a 1300 m en Katmandú e despois ascenderás a 2200 m en Paro en só dúas horas e nunha hora chegarás a 2800 m en Genekha.

A altitude seguirá subindo, o que che levará aos 4300 m en Labatama e aos 4500 m no paso de Labajong. Estes cambios rápidos de elevación poden estimular síntomas leves ou moderados de síndrome de Migración Apical nalgúns viaxeiros.

O noso programa de viaxe deseñado aumentará gradualmente a túa altitude, permitíndolle ao teu corpo o tempo suficiente para adaptarse ao aire das terras altas de Bután.

Ademais, a nosa altitude non é tan alta, xa que está por debaixo dos 5000 m, xa que é máis probable que só desenvolvas signos leves de AMS, como fatiga, dor de cabeza, mareos leves e insomnio.

Se levas un ritmo constante, reduces o avance, non te esforzas demasiado e descansas o suficiente no teu campamento, irán soas. Ademais, tamén debes asegurarte de beber tanta auga como poidas cando fagas sendeirismo.

Se non tes ningún factor contraindicador, tamén podes tomar Diamox por consello médico cando xa esteas en Katmandú para facilitar a aclimatación en Bután.

Aloxamentos e comidas

Desde o primeiro día da túa ruta polos Mil Lagos de Bután, pasarás a noite na tenda de campaña xunto á tranquila ribeira do río en Genekha. Durante os seguintes tres días, descansarás baixo a tenda de campaña xunto á fermosa beira dos lagos Gur, Labatama e Panka.

Para garantir que teñas unha experiencia de acampada cómoda, proporcionarémosche tendas de campaña duradeiras e cálidas para dúas persoas, así como tendas de campaña de cociña, tendas de campaña de comedor equipadas con cadeiras e mesas, tendas de campaña de aseo, lámpadas Petromax e utensilios de cociña.

Cada viaxeiro tamén recibirá un colchón de chan, composto por un colchón duro e outro de escuma. Ao regresar a Paro, rematando a súa ruta polos mil lagos de Bután, pasará unha noite nun agradable hotel de tres estrelas.

Aquí, terás unha habitación dobre con auga quente as 24 horas, wifi e baño privado. En canto ás opcións de comida, ofrecemos almorzo, xantar, merenda e cea todos os días durante a túa viaxe. Durante o segmento de acampada, o noso equipo de cociña local preparará para ti comidas sen especias e caseiras.

En Paro, podes desfrutar do sabor exótico de pratos nacionais e internacionais no animado restaurante.

transporte

Ten a seguridade de que nos encargamos dos traslados de recollida e entrega no aeroporto en transporte privado. Cando aterres no aeroporto de Paro, o noso guía e condutor butanés local estará alí para darche a benvida e levarte a Genekha.

Ao comezar a súa ruta polos Mil Lagos, contará cun guía, un cociñeiro e un iac ou cabalo para axudarlle. O noso equipo encargarase de montar a tenda e cociñar, e as súas pertenzas serán transportadas por mulas.

O día da súa saída, o noso guía acompañarao de volta ao aeroporto de Paro en traslado privado.

O diñeiro é o mellor para a ruta dos mil lagos de Bután

Durante os nosos 6 días de sendeirismo polos Mil Lagos en Bután, exploraremos principalmente os remotos destinos de sendeirismo de Bután onde non hai servizos como caixeiros automáticos ou casas de cambio.

Polo tanto, aconsellámosche que cambies o teu diñeiro por ngultrum butanés antes de saír do aeroporto de Paro. Aínda que hai mostradores de cambio de moeda dispoñibles en Paro, pode que non che ofrezan as taxas máis favorables polo teu diñeiro.

Lembra gardar o teu recibo de cambio nun lugar seguro, xa que o necesitarás se che sobran moedas butanesas que queiras converter no aeroporto.

Ten en conta tamén que as aldeas illadas onde faremos sendeirismo poden non aceptar moedas estranxeiras como rupias indias, euros ou dólares estadounidenses, que só se aceptan nas cidades máis grandes. Polo tanto, só é práctico levar diñeiro en efectivo na moeda local para a viaxe a Thousand Lakes.

Tamén podes sacar diñeiro en efectivo dos caixeiros automáticos locais de Paro, pero son limitados e poden cobrar taxas. Agora tamén se aceptan tarxetas de crédito, pero só nas principais cidades de Bután para compras máis grandes.

Tamén deberías considerar dar propina ao teu guía turístico e ao condutor, que podes entregar nun sobre ao final da viaxe. Ten en conta que os hoteis e restaurantes poden incluír un cargo por servizo de ata o 20 %, polo que a propina é opcional a non ser que queiras mostrar o teu agradecemento.

Teléfono e Internet

Aínda que podes activar os servizos de roaming en Bután, pode ser bastante caro, polo que podes mercar unha tarxeta SIM local unha vez que aterres en Paro. Os dous principais provedores de telefonía móbil en Bután son TashiCell e B-Mobile, que ofrecen tarxetas SIM 4G cun prezo aproximado de 200 Ngultrum.

Suxerímosche que optes por B-Mobile, xa que ofrece unha boa cobertura de rede e conectividade nas zonas remotas que explorarás. Ten en conta que Bután non ofrece tarxetas micro ou nano SIM, polo que comproba a compatibilidade do teu teléfono antes da viaxe para evitar problemas.

A opción máis intelixente será obter unha eSIM en liña antes da túa partida a Bután. Unha vez que fagas o pago, recibirás un código QR da rede móbil relacionada no teu correo electrónico.

Unha vez que esteas en Paro, podes activar inmediatamente a tarxeta SIM e o APN para que tamén poidas usar a súa internet. Podes desfrutar da cobertura 4G dun mes que ofrece unha conexión máis fiable e rápida que o wifi, que non estará dispoñible cando esteas de cámping.

Normas e directrices para a entrada a Bután

Bután estivo relativamente pechado ao mundo exterior e, aínda así, exerce precaución á hora de entrar turistas no seu país. Anteriormente, non se permitían as viaxes individuais e independentes por Bután. Os viaxeiros deben presentar o seu programa de viaxe con antelación e deben ir acompañados dun guía turístico e condutor local durante a súa estadía.

Non obstante, o goberno de Bután adoptou agora unha postura máis indulxente cos seus visitantes. Aínda que non se promove activamente, só permitiu as viaxes independentes nos dous vales occidentais de Paro e Thimphu.

Co obxectivo de reducir o impacto adverso na súa cultura e medio ambiente, e mellorar os ingresos estranxeiros, o goberno aínda esixe que os viaxeiros sexan acompañados por un guía turístico, un coche e un condutor fóra destas dúas cidades.

Entón, se queres participar na ruta dos Mil Lagos, é fundamental que reserves esta viaxe só a través dunha axencia de viaxes autorizada como a nosa. Ademais, todos os turistas e senderistas, agás os bangladesíes, os indios e os maldivos, deben ter visados ​​de turista para Bután antes de entrar no Reino.

Ningunha embaixada ou consulado che dará este visado, polo que debes obtelo a través dunha axencia de viaxes como a nosa. Unha vez completados todos os trámites, o teu visado de turista de entrada única será selado na páxina en branco do teu pasaporte no aeroporto de Paro despois do pago de 40 dólares estadounidenses por turista.

Ademais, como viaxeiro estranxeiro tamén debes pagar unha SDF (Taxa de Desenvolvemento Sostible) de 100 dólares ao día, cun desconto do 50 % para nenos de 6 a 11 anos e entrada gratuíta para menores de 6 anos (válida ata setembro de 2027).

En xeral, viaxar a Bután tornouse máis doado, pero debes contratar unha axencia de viaxes para apreciar plenamente a experiencia nese lugar.

Procedemento para obter un visado de turista de Bután

Para a obtención do visado de turista de Bután, o primeiro paso que terás que seguir é confirmar a nosa ruta polos mil lagos de Bután. Despois, terás que enviarnos a imaxe dixitalizada do teu pasaporte e fotos.

Despois, transmitiremos estes documentos ao noso socio de viaxes colaborador de Bután, que se encargará da súa presentación ao Departamento de Turismo de Bután para a súa aprobación.

Despois da aprobación e autorización da nosa ruta polos mil lagos, os funcionarios de inmigración do aeroporto de Paro selarán o teu visado. Lembra que este é un visado de entrada única que che permitirá permanecer en Bután durante 15 días. Se queres quedar uns días máis, podes solicitar de novo 15 días máis.

Rogámoslle amablemente que reserve a nosa ruta de sendeirismo de 6 días polos Mil Lagos en Bután con antelación (de 15 días a un mes antes) e que non a reserve de última hora.

O goberno de Bután tamén permite a solicitude de visados ​​de turista en liña agora que permitiu viaxar independentemente en Paro e Thimphu.

Simplemente vai a https://immi.gov.bt/home (o sitio web oficial do Departamento de Inmigración de Bután). Rexístrate coa túa información, segue as instrucións dadas, carga os teus documentos e realiza o pago.

Que debes evitar ao viaxar a Bután?

Cando explores varias partes de Bután, lembra seguir certas regras de conduta.

• Se estás a escoitar música en lugares públicos, baixa o volume, especialmente preto de lugares sagrados e parques nacionais.
• Non fagas fotos nin vídeos persoais sen permiso, xa que poderían parecer unha falta de respecto cara ás persoas.
• Pregunta sempre ás autoridades competentes antes de capturar imaxes en lugares como mosteiros.
• Bután é tamén a primeira nación en prohibir fumar por completo, polo que se te pillan fumando en público ou vendendo cigarros, poderías enfrontarte a unha pena de cárcere ou a unha multa, aínda que podes fumar nas zonas públicas designadas.
• Podes desfrutar de bebidas alcohólicas en bares, hoteis e restaurantes sen ningunha restrición.
• Mostrar respecto ao seu rei e á súa raíña.
• Non leves roupa reveladora cando visites lugares relixiosos, viste con modestia e cumpre coas solicitudes de quitarte os zapatos.
• Os butaneses son moi apaixonados pola protección do medio ambiente, polo que intenta evitar os plásticos dun só uso sempre que sexa posible.
• Non te sorprendas se ves estatuas e imaxes fálicas por todas partes en Bután, xa que se consideran un símbolo de fertilidade e afastan as enerxías malignas.

Lei consuetudinaria do aeroporto de Paro

No aeroporto de Paro, podes levar ata un litro de bebidas alcohólicas sen ter que pagar impostos. Tamén podes levar produtos do tabaco, pero prepárate para pagar o elevado imposto de ata o 225 por cento.

Asegúrate de ter á man o recibo da aduana, xa que non poder mostralo pode resultar nunha acusación de contrabando e despois encarceramento.

No aeroporto de Paro, tamén se che pedirá que declares calquera dispositivo electrónico que leves contigo. Asegúrate de gardar todos os recibos, xa que pode que teñas que presentalos ao saír de Bután.

Ademais, non podes introducir armas, drogas, plantas, animais nin ningún outro equipo ou material nocivo no país. Se queres exportar calquera tipo de artigos antigos de Bután, debes ter un certificado especial do vendedor.

Seguro de viaxe

Actualmente non é obrigatorio contratar un seguro de viaxe para visitar Bután, pero recomendámosche encarecidamente que o contrates. A nosa ruta polos Mil Lagos de Bután levarache a algunhas das zonas máis remotas do Reino, habitadas principalmente por pastores.

A natureza é pura e abraiante, pero os riscos tamén son moi reais. A altitude variable e o tempo adoitan ser os principais riscos cos que te atoparás aquí.

Polo tanto, independentemente da túa saúde ou idade, suxerímosche que todos obteñas asesoramento médico e un seguro de viaxe como parte da túa viaxe a Bután.

Thimphu ten un hospital cun servizo de urxencias decente e un servizo de helicópteros, pero a súa dispoñibilidade depende en gran medida das condicións meteorolóxicas.

Do mesmo xeito, o transporte médico de emerxencia local tamén é limitado e as estradas están pouco desenvolvidas, o que pode provocar conxestión debido ao terreo ou ás condicións meteorolóxicas.

Polo tanto, é fundamental que teñas un seguro de viaxe moi completo antes de emprender a nosa ruta polos Mil Lagos. En caso de enfermidade ou accidente, a embaixada ou o consulado do teu país non cubrirán os custos, o que podería limitar o teu acceso á atención médica.

Recomendámosche que contrates un seguro de viaxe que inclúa asistencia e repatriación, cobertura para gastos médicos e de hospitalización, consultas médicas, custos de busca e rescate en montaña, responsabilidade civil e seguro de cancelación da viaxe.