Trek na polukružnoj stazi Annapurna

Add-Ons

Nadogradite svoj smještaj u Katmanduu

Nudimo vam mogućnost nadogradnje vašeg boravka u Katmanduu jer je udobnost važna nakon planinarenja Annapurna Semi Circuit. Stižete umorni i jako iscrpljeni. Možemo vam rezervirati smještaj u hotelu s 4 ili 5 zvjezdica s luksuznim sobama i pouzdanom toplom vodom.

Biramo smještaj s tihim sobama i zavjesama za zamračivanje kako biste mogli duboko spavati. U usporedbi s danima planinarenja na Annapurna Semi Circuit Treku, ovdje dobivate pravi krevet s debelim madracima. Ne tanki madrac na drvenom okviru. Nema zajedničkih kupaonica niz hodnik i tuširate se bez čekanja da solarno zagrijana voda proradi.

Biramo hotele u blizini Thamela, ali ne unutar njegovih najprometnijih ulica. Odsjedate blizu trgovina opremom, kafića i ljekarni. Pješice idete na večeru u obližnje restorane s ukusnim specijalitetima ili jednostavno uživate u delicijama u svom hotelu ili odmaralištu. Doručak je obično besplatan u luksuznim smještajima, koji uključuje jaja, tost, sendviče, svježe voće itd., uz čaj, sok, kavu i druga pića. Pijete kavu koja nije instant, za razliku od visoravni. Sjedite vani ako vrijeme dopusti, uživajući u krajoliku brda.

Ne morate gubiti vrijeme tražeći taksije. Organiziramo prijevoz s aerodroma i natrag, kao i transfer do vašeg nadmašenog smještaja. Putujete od putovanja do hotela i leta bez stresa.

Razgledavanje Katmandua prije početka planinarenja

Također možemo uključiti razgledavanje Katmandua prije polukružnog trekinga po Annapurni. Za to morate doći rano kako bismo taj dan mogli iskoristiti za obilazak grada. Pokazat ćemo vam kulturnu stranu Katmandua, posjećujući mnoga povijesna mjesta u dolini. Katmandu ima ukupno sedam mjesta svjetske baštine UNESCO-a, a mi ćemo posjetiti tri ključna.

Prvo što ujutro radimo je šetnja kroz Swayambhunath, Majmunski hram. Nalazi se na brdu zapadno od grada i morate se popeti 365 stepenica. Vidite bijelu kupolu, zlatni toranj i svevideće oči Bude. Redovnici pjevaju himne i molitve u sitne sate, a možete se šetati po samostanu, vrteći molitvene kotače.

Nakon toga vozimo se do hrama Pashupatinath, svetog hinduističkog mjesta kremiranja na rijeci Bagmati. Svećenici spaljuju tijela na otvorenim lomačama, slijedeći drevni ritual vedskih tradicija. Promatramo iz daljine i poštujemo svetost. Napuštajući obale Bagmatija, istražujemo stupu Boudhanath, jednu od najvećih stupa na svijetu. Hodočasnici kruže u smjeru kazaljke na satu, a i mi, okrećući molitvene kotače.

Jedemo dal bhat blizu Thamela, pijemo slatki čaj, sokove ili lokalna pića. Pregledavamo vaš popis opreme i provjeravamo naše dozvole prije nego što krenemo prema sljedećem odredištu.

Privatni let helikopterom od Jomsoma do Pokhare

Kao dodatak nudimo nadogradnju na privatni let helikopterom između Jomsoma i Pokhare. Ovu opciju koristite kako biste uštedjeli vrijeme ili izbjegli rizična kašnjenja zbog vremenskih uvjeta na planinarenju Annapurna Semi Circuit. Let od Jomsoma do Pokhare traje oko dvadeset minuta. Polazite s domaćeg terminala zračne luke Jomsom, a slijećete u međunarodnu zračnu luku Pokhara, koja se nalazi na 824 metra nadmorske visine.

Privatni najam helikoptera košta ______ USD za cijeli helikopter. Može prevoziti do pet osoba. To znači da vam se trošak smanjuje ako dijelite s drugima. Cijene dijeljenih sjedala kreću se od ______ do _____ USD po osobi. Rezerviramo dnevne letove putem licenciranih operatera.

Letite iznad terasastih brda, dubokih dolina i himalajskih vrhova. Za vedrog vremena vidite planinski lanac Annapurna Himalaya i planinski lanac Dhaulagiri Himalaya. Vrlo je važno cijelo vrijeme držati pojas vezan. Za one koji žele znati, ne možete mijenjati sjedala usred leta. Očekujemo da ćete bez iznimke slijediti sve upute pilota. Preporučujemo ovo planinarima s gustim rasporedima ili onima koji se vraćaju nakon duge ekspedicije.

Izbjegavate gužve u redovima na aerodromu i noćna čekanja zbog otkazivanja letova. Putovanje započinjete pod vlastitim uvjetima. Potvrđujemo vaš termin 48 sati prije polaska, a vi morate navesti svoju težinu i podatke o putovnici za planiranje leta.

Poslat ćemo koordinatora da vam pomogne na heliodromu. Prije ukrcaja dobit ćete sigurnosne upute i preporučujemo da ponesete jednu torbu s mekim stranicama do 10 kg. Pažljivo pratimo vremenske prilike kako bismo osigurali siguran prozor. Na taj način vi imate kontrolu nad svojim itinererom, a mi ga osiguravamo besprijekornim.

Razgledavanje Pokhare prije povratka u Katmandu

Možemo vam čak i produžiti jutro u Pokhari kako biste uključili više tla i dublje poglede. Nakon doručka, prošetat ćete do istočne obale jezera Fewa i unajmiti čamac na vesla s javnog ghata. Možete veslati oko sat ili dva, istražujući podnožje obližnjih brda.

Nakon toga posjetit ćemo Tal Barahi mandir, dvokatni hram koji se nalazi na malom otoku. Vjernici unutra pale lampe od maslaca, a hram možete obići u smjeru kazaljke na satu prije povratka.

Ako ručate u cijenjenom restoranu u Lakesideu, trebali biste isprobati Thakali set za ručak dok ste tamo. Jelovnik nudi tradicionalna nepalska jela, pripremljena od lokalnih organskih sastojaka. Ili čak možete odabrati različite azijske kuhinje poput kineske, korejske, japanske; dostupni su i zapadnjački i europski restorani.

Oko 1 sati vozite se 15 minuta prema sjeveru do Međunarodnog planinskog muzeja. Prolazite kroz ulaz nakon što nabavite kartu; cijena ulaznice za strance je 700 NPR.

Zgrada se prostire na tri kata i možete vidjeti povijesnu opremu za penjanje korištenu na Everestu. Možete pročitati vremenske crte himalajskih ekspedicija; cijeli odjeljak pokriva masiv Annapurna. Također možete pogledati 20-minutni dokumentarac o nepalskim nosačima na velikim visinama.

Do 3:30 sati posjećujete špilju Gupteshwor Mahadev. Nalazi se 500 metara južno od slapova Davis. Spuštate se 150 stepenica u vapnenačku stijenu. Uska staza vodi kroz mračne odaje u kojima se u jednoj sobi nalazi prirodni Shiva lingam. Mještani se ovdje svakodnevno mole.

Slijedite jedini izlaz do površine i vraćate se u hotel do 5 sati. Podsjećamo vas da provjerite vrijeme letova za sljedeći dan prije spavanja. Ovo je jedan od najboljih načina za završetak planinarenja Annapurna Semi Circuit.

Kako počinje naše putovanje?

Dočekat ćemo vas na aerodromu Tribhuvan u Katmanduu s natpisom na kojem će biti navedeno vaše ime. Izbjegavate redove za taksi jer će tamo biti naš predstavnik s vozačem. Vozite se prema zapadu kroz obilaznicu Katmandua pored stupe Swayambhunath. Cesta se sužava nakon Dhading Besija.

Prelazite klanac rijeke Marsyangdi preko čeličnog mosta u blizini Besisahara. Prije 17 sati smještamo vas u lokalni hotel. Te večeri dobivate žigove ACAP i TIMS dozvola. Drugog dana, 7-satnu vožnju do Dharapanija, uputit ćemo vas u dal bhat. Spavate u čistoj sobi s toplom vodom znajući da sutrašnja vožnja počinje nakon doručka.

teškoća

Polukružna tura Annapurna zahtijeva stalan napor, ali ne i tehničke vještine. Četvrtog dana od Dharapanija do Chamea osvajate 1000 metara uspona. Noge vas peku na usponu na Pisang gdje staze vijugaju 600 metara uzbrdo. Prijevoj Thorong La zahtijeva 5 sati neprekidnog hodanja iznad 5000 metara. Osjećate kako vam pad od 1566 metara do Muktinatha napreže koljena.

Dnevne udaljenosti kreću se od 12 do 18 kilometara kamenitim stazama. Dani odmora u Manangu sprječavaju visinsku bolest, koja pogađa 25 posto planinara iznad 3500 metara, prema podacima Himalajske udruge za spašavanje. Aklimatizacijske stanice planiramo svakih 90 minuta. Hodate 5-7 sati dnevno noseći 4 do 6 kilograma. Snažni planinari to i završe, ali tempo prilagođavamo vašem ritmu disanja.

Najbolje sezone

Trek Annapurna Semi Circuit uglavnom organiziramo od listopada do studenog i od ožujka do travnja. Hodate kada je nebo vedro, a staze suhe. Prema podacima Turističke zajednice Nepala, listopad dnevno donosi 200 planinara na ovu rutu. Dnevne temperature kreću se od 15-20°C ispod 3000 metara, dok noćne padaju na -5°C iznad 4000 metara. Monsunski blokovi se transformiraju od lipnja do rujna s klizištima i pijavicama.

Zimi (prosinac-veljača) snijeg zatvara prijevoj Thorong La. Tjedno prije putovanja provjeravamo himalajsku vremensku prognozu. Vrh Thorong La osvajate kada vjetar ostane ispod 30 km/h, a prosinac uglavnom izbjegavamo zbog noći s -15°C u Thorong Phediju.

Proljeće nudi cvjetajuće rododendrone od Pisanga do Chamea i drugih dijelova staze. Listopad pruža vrhove vidljivosti od 300 kilometara od Annapurne South do Machhapuchhrea. Otkazujemo izlete ako dubina snijega na prijevoju prelazi 50 cm.

Može li se početnik pridružiti ovom izletu?

Možemo pomoći u obuci početnika za Annapurna Semi Circuit. Hodate 5-7 sati dnevno noseći ruksake od 4 do 6 kg. Prije polaska morate završiti tri pješačka pohoda od 15 km. Provodimo obavezne dane odmora u Manangu (3540 m) radi prilagodbe nadmorskoj visini. Naši vodiči uočavaju rane simptome AMS-a pomoću pulsnih oksimetara. Početnici hodaju sporije, ali stižu do Thorong La uz naše postupne korake.

Potrebna vam je osnovna tjelesna spremnost, ali ne i tehničke vještine. Nudimo štapove za planinarenje i monitore kisika za početnike. Himalajska udruga za spašavanje izvještava da 85 posto početnika uspijeva uz pravilnu pripremu. Odbijamo kandidate s nekontroliranom hipertenzijom ili nedavnim operacijama.

Visinska bolest

Svakodnevno pratimo vašu razinu kisika iznad 3000 metara. Šestog dana u Manangu (3540 m) mogli biste osjetiti glavobolju ili mučninu, ali na toj nadmorskoj visini neće biti toliko ozbiljno. Naši vodiči nose prijenosne boce s kisikom tijekom cijelog trekinga. Preporučuje se da pijete 3 litre vode dnevno počevši od 3. dana. Otkazujemo pokušaje uspona na vrh ako vam zasićenost padne ispod 85 posto.

Prema podacima Himalajske udruge za spašavanje, dani aklimatizacije u Manangu sprječavaju 90 posto teških slučajeva. Očekujemo da ćete rano prepoznati simptome jer visinska bolest može biti vrlo nezgodna. Odmah se spuštate ako se pojavi povraćanje ili se pojave drugi simptomi. Nikada ne preskačemo dane odmora na itineraru Annapurna Semi Circuit Treka, čak i ako se osjećate snažno.

Smještaj Hrana i piće

Spavate u obiteljskim kamenim čajanama s negrijanim sobama. Lože u Manangu poslužuju heljdine palačinke i sir od jakova za doručak. Svu pitku vodu pročišćavamo tabletama ili filterima na svakoj stanici. Čajane naplaćuju oko 300 NPR za tuširanje toplom vodom iznad 3000 metara.

Obroke plaćamo unaprijed pa nosite manje gotovine. U ložama Thorong Phedi pijete čaj od đumbira, čaj od mlijeka, čaj od limuna ili druge okuse za zagrijavanje. Čajane nabavljaju povrće s lokalnih farmi, a svi sastojci uzgajaju se organski; nema kemijskih gnojiva. Nepalska turistička zajednica potvrđuje da 95 posto loža sada ima stanice za punjenje.

Transport

Prijevoz vas vodi kroz promjenjive krajolike Nepala. Vozite se u robusnim autobusima autocestom Prithvi od Kathmandua do Besisahara. Vožnja traje 8 sati i pokriva 145 kilometara kroz terasasta brda i riječne klance. Prelazite rijeku Marsyangdi preko čeličnih mostova u blizini i vozite se džipom s pogonom na sva četiri kotača od Muktinatha i Pokhare, na putovanje od 4 kilometara preko grubih staza Kali Gandaki.

Ceste se isperu tijekom monsuna, pa naše vožnje planiramo za periode sušne sezone. Letite iz Pokhare u Katmandu letovima Buddha Aira ili Yeti Airlinesa, koje rezerviramo unaprijed ako nadogradite prijevoz. Pratimo kašnjenja letova svakog sata i rezerviramo hotelske sobe u Katmanduu nakon podneva. Naši džipovi imaju rezervne gume i boce s kisikom za visoke prolaske. Nikada ne čekate uz cestu jer naši vozači poznaju svako mjesto klizišta na ruti Besisahar.

Dozvola

Dozvole vam osiguravaju legalnost i financiraju očuvanje prirode. Za ovaj polukružni trek na Annapurni potrebna su vam dva dokumenta. ACAP dozvola košta 3000 NPR i pokriva zaštićeno područje Annapurne od 7629 četvornih kilometara. TIMS kartica košta 2000 NPR i prati brojeve planinara. Skenirane putovnice dostavljamo uredu Turističke zajednice Nepala prije polaska. PDF kopije primit ćete prije slijetanja vašeg leta.

Bez ovih kazni, na kontrolnoj točki Manang plaćate dvostruke kazne. Na vašoj dozvoli jasno su otisnuti vaše ime, ruta i datumi. Čuvari je gotovo svakodnevno provjeravaju iznad sela Chame. Naknada ACAP-a izravno financira popravke staza i toalete u čajani. Prošle godine održavalo se 120 kilometara staza na Annapurni. Troškove dozvole uključujemo u cijenu vašeg paketa kako se ne biste morali brinuti o gnjavaži.

Priprema za putovanje i kondicija

Prije polaska morate hodati 6 sati dnevno s ruksakom od 4 do 6 kilograma. Vježbate na spravama za stepenice 90 minuta tri puta tjedno. Penjete se oko 1000 stepenica noseći boce s vodom koje su jednake težini vašeg ruksaka. Preporučujemo planinarima da mjesečno prije planinarenja mjere puls u mirovanju. Morate postići 120 otkucaja u minuti nakon 30 čučnjeva. Morate ispuniti liječnički obrazac s popisom prošlih slučajeva visinske bolesti. Prije početka planinarenja provjeravamo pokriva li vaše putno osiguranje evakuaciju helikopterom iznad 5000 metara.

Alternativne rute

Preskačemo obilaznicu Jomsom kada monsun poplavi stazu Kali Gandaki. Vi idete starom stazom trgovaca solju od Kagbenija do Tukuchea, dodajući 18 kilometara, ali izbjegavajući zone klizišta. Preusmjeravamo vas kroz selo Ngawal ako snijeg blokira prijevoj Thorong La.

Ovo dodaje jedan dan, ali koristi staze na nižoj nadmorskoj visini na 3800 metara. Hodate rutom Pisang Upper za panoramski pogled na Annapurnu, izostavljajući serpentine glavne staze. Nudimo produžetak za jezero Tilicho, dodajući 14 kilometara kružnog putovanja iz Mananga. Vidjet ćete najdublje alpsko jezero u Nepalu na 4919 metara, ali se penjete 700 metara nadmorske visine. Sve alternative potvrđujemo podacima o vremenu u stvarnom vremenu.

Troškovi i proračun

Vaš proračun za cijeli trek Annapurna Semi Circuit, isključujući međunarodne letove, iznosi ____ USD po osobi. Dnevna potrošnja kreće se od 20 do 30 USD za pića, grickalice, Wi-Fi, vruće tuševe itd. Čajane naplaćuju oko 2 ili 3 USD za flaširanu vodu iznad 3000 metara. Punjenje telefona košta 1 do 2 USD po sesiji, a Wi-Fi u ložama dodaje 3 ili 4 USD.

Od Besisahara nadalje trebali biste ponijeti oko 20 000 NPR gotovine. Bankomati nisu dostupni nakon Besisahara, stoga isplatite gotovinu prije nego što napustimo grad. Uključujemo sve obroke u čajani kako biste izbjegli troškove. Prema našim iskustvima, planinari u prosjeku troše 35 dolara dnevno.

Punjenje gadgeta i internet

Uređaje punite u čajanama pomoću solarnih sustava. Lože iznad 3000 metara ograničavaju punjenje na 2 sata dnevno. Utičnice u Manangu i Thorong Phediju koštaju 1 dolar po 60 minuta. Preporučujemo nabavku power bankova od 20000 mAh za dan uspona na vrh.

Wi-Fi radi na nižim nadmorskim visinama poput Chamea za 500 NPR za cijeli boravak. Iznad 4000 metara internet nestaje. NTC mreža pokriva 80% staze do Mananga. Možete preuzeti offline karte prije Dharapanija ako želite.

Čajane u blizini Thorong La koriste solarne baterije za punjenje. Možete nositi dvije potpuno napunjene power bank baterije za dane na velikim nadmorskim visinama jer ograničeno vrijeme punjenja možda neće biti dovoljno. Nepal Telecom izvještava o 70% pokrivenosti staza ispod 3500 metara, pa se isplati nabaviti lokalnu SIM karticu s podatkovnim paketom.

Vaši dodatni troškovi

Uz naš paket Annapurna Semi Circuit Trek, imate i dodatni novac za dnevne troškove staze. Uključujemo sve obroke u čajani, ali zasebno plaćate tuševe, Wi-Fi i punjenje baterija. Tuširanje košta 300 do 500 NPR po sesiji iznad 2500 metara. Wi-Fi pristup košta 200 NPR dnevno u ložama poput Pisanga i Mananga.

Punjenje telefona ili fotoaparata košta 200 NPR po satu na većim nadmorskim visinama gdje je solarna energija ograničena. Flaširanu vodu kupujete po cijeni od 200 NPR ispod Chamea i 300 NPR blizu Thorong Phedija zbog troškova prijevoza. Preporučujemo da sa sobom ponesete 20 000 NPR kao rezervni novac od Besisahara nadalje.

Bankomati se zaustavljaju nakon Besisahara pa podignite dovoljno novca u Kathmanduu ili Pokhari. Vodiču i nosaču dajete napojnicu direktno na kraju putovanja, ovisno o tome koliko želite. Preporučujemo 7 do 10 posto ukupne cijene putovanja kao poštenu napojnicu.

Osiguranje za hitnu evakuaciju pokriva medicinske troškove, ali unaprijed plaćate za manje potrepštine prve pomoći. U proračunu imate lokalne grickalice poput pečenog kukuruza ili čokoladica koje prodaju seoska djeca uz stazu. Pratimo te troškove kako biste točno znali što možete očekivati.

Stvari koje treba zapamtiti prije planinarenja na Annapurni Semi Circuit Trek

• Nosite dvije boce vode i napunite obje na svakoj stanici za čaj te pročistite svu vodu za piće jodnim tabletama.
• Noću nosite podložne slojeve odjeće koji odvode vlagu ispod perjanih jakni i testirajte vreću za spavanje prije polaska.
• Hodajte dovoljno sporo da možete izgovoriti cijele rečenice iznad 3500 metara i brojite korake u minuti ispod 30 na strmim usponima.
• Provjeravajte puls oksimetrom dva puta dnevno prije doručka i prije spavanja.
• Koristite balzam za usne sa SPF 30+ od 03. dana nadalje i stavite flastere za žuljeve u džep čarape za brzi pristup.
• Nosite masku preko usta tijekom vjetrovitih dijelova iznad Thorong Phedija.
• Razuvajte čizme na kamenitim stazama prije dolaska u Nepal i spavajte s podignutom glavom koristeći smotanu odjeću u čajanima.
• Koristite štapove za planinarenje na nizbrdicama kako biste zaštitili zglobove koljena.
• Tijekom dugih dana planinarenja jedite male zalogaje svaki sat.
• Nosite dva para čarapa kako biste spriječili žuljeve na kamenitim stazama.