Putovanje dolinom Langtang

Osnovne informacije

Najbolje vremensko razdoblje za planinarenje u dolini Langtang

Planinarski pohod dolinom Langtang otvoren je za istraživanje tijekom cijele godine, tako da se može poduzeti u svako godišnje doba. Međutim, najpovoljnije godišnje doba bit će proljeće koje počinje od ožujka i završava do kraja svibnja. Tijekom tog razdoblja temperatura ostaje ugodna, a da još ne dosegne intenzivne ljetne vrućine.

Osim toga, šuma Langtang boji cijeli krajolik u jedinstvenu bujnu zelenu boju istaknutu jarko crvenim i dubokim grimiznim bojama rododendrona i drugog divljeg cvijeća.

Slično tome, jesenska sezona koja traje od kraja rujna do studenog također je povoljna kada zimska hladnoća još nije stigla, a ljetne vrućine su već iza. Osim toga, lišće jesenskog drveća također daje poseban aspekt terenu Langtanga.

S druge strane, srpanj, kolovoz i rujan, ljetni mjeseci donose puno monsunskih kiša s neugodnim visokim temperaturama, pijavicama i komarcima. Međutim, lože i staza ostaju manje posjećeni.

Zima također može biti odlična opcija, posebno za neustrašive putnike. Neće biti puno snijega, a ako ste spremni suočiti se s hladnoćom, mrazom i malo snijega, nagrada će biti jedinstven krajolik, manje gužve na stazama i vedri dani s blistavim suncem koje sja iznad vaših glava.

Koliko je izazovan i težak trek u dolini Langtang?

Planinarski itinerar doline Langtang klasificiran je kao B, što znači da nudi stazu niske težine. Stoga je ovaj trek idealan za one koji traže lako savladavo, ali avanturističko iskustvo.

Planinarska avantura odvijat će se relativno jednostavnom planinskom stazom u Nepalu koja često uključuje uspone i padove duž padina i grebena.

Tijekom putovanja od deset dana, trebali biste biti spremni i na dnevne šetnje u prosjeku od 5 do 6 sati. Svaki dan će vam predstaviti raznolik teren, od penjanja kroz bujne šume do prelaska dugih, visokih visećih mostova i uspona preko visoravni nalik tibetanskoj.

Također treba imati na umu da će vas tri dana ovog trekinga odvesti na nadmorsku visinu iznad 3,000 m, gdje bi visinska bolest mogla biti problem. Najveća nadmorska visina na kojoj ćemo se popeti tijekom ovog putovanja bit će 4773 m nadmorske visine Kyanjin Ri.

Uspon do vrha ovog vrha nije tehnički složen, ali uključuje savladavanje kamenite staze oko 1 do 2 sata, s usponom od gotovo 1,000 m.

Međutim, u usporedbi s drugim mogućnostima trekkinga u Nepalu, ovaj trek nudi relativno jednostavan način povezivanja s prirodom.

Pažnja

Imajte na umu da osobe sa srčanim i plućnim bolestima, čak i ako su liječene, trudnice, osobe s visokim krvnim tlakom, osobe sklone apneji u snu, neliječenim poremećajima zgrušavanja krvi ili bilo tko s poviješću tromboze treba sudjelovati u ovom trekingu samo uz pristanak liječnika.

Tko može sudjelovati u planinarenju u dolini Langtang?

Budući da dolina Langtang ima zavidnu geografsku raznolikost koja se vijuga kroz bujnu šumu, zelenu do žute neplodne doline, s usponom na impresivni Kyanjin Ri, ovaj je izlet stoga prikladan za sve ukuse i razine. Bilo da ste iskusan planinar ili početnik koji se želi pripremiti za izazovnije iskustvo u baznom kampu Annapurna ili baznom kampu Everesta, ovaj je izlet osmišljen za vas.

Budući da su staze dobro označene i održavane, desetodnevno putovanje dolinom Langtang pogodno je i za obitelji, parove, malu djecu, starije osobe i samostalne avanturiste.

Ako morate paziti na svoj budžet i razmišljate gdje provesti odmor, ovo putovanje će opet biti odličan izbor jer se cijene kreću od US$ 500 se US$ 800 po osobi.

Međutim, nemojte dopustiti da vas niža cijena zavara jer niži budžet ne znači kompromis u pogledu vaše sigurnosti i udobnosti. Proučili smo svaki detalj kako bismo osigurali da vam noćenja budu udobna, bez obzira gdje odmarate noć.

Nakon snažnog potresa, regija je prekrasno obnovljena modernim sadržajima, tako da će vaše iskustvo biti ugodno kao na Everestu ili Annapurni. Samo zapamtite, provest ćete tri noći iznad 3,000 metara i penjati se na Kyanjin Ri, čija nadmorska visina prelazi 4,500 m.

To znači da postoji mali rizik od visinske bolesti, stoga je važno da budete u pristojnoj fizičkoj i mentalnoj formi i razini. Također, ne biste se trebali bojati visine da biste sudjelovali u ovom planinarenju.

Alternativni pristup planinarenju u dolini Langtang

Dolina Langtang je nevjerojatna destinacija koja nudi mnoštvo mogućnosti za planinarenje i nekoliko prekrasnih ruta. Za one koji se žele usuditi s većim izazovima, možete se odlučiti za povratak iz Helambua i svladavanje ogromnog prijevoja Ganja La visokog 5130 m.

Ako vam je prijevoj Ganja La malo izazovan, možete spojiti svoj trek dolinom Langtang s prelaskom prijevoja Pangsang visokog 3800 m koji će vas odvesti do jedne od šarmantnih Rubinskih dolina Nepala.

Ili se jednostavno možete odmaknuti od dramatičnog terena i putovati od hotela Lama prema Thulo Syabruu i slijediti stazu koja će vas voditi do svetog Gosaikunde, a zatim kroz šarmantna naselja Helambu prije povratka u Katmandu.

Međutim, ako želite upotpuniti svoj planinarski životopis usponom na planinu, možete prihvatiti i izazov dosezanja nadmorske visine od 5500 m na vrhu Yala.

Ovaj vrh pružit će vam izvrsnu priliku da se divite spektakularnim pogledima na blistave vrhove Shishapangme (8,027 metara), Naya Kanga, Gangchempa, Langtang Lirunga i Dorje Lhakpe.

Još jedna jedinstvena mogućnost bila bi uključiti avanturu planinarenja Tilman Pass u svoj plan planinarenja u dolini Langtang. Kao dio Velike himalajske staze (GHT), Tilman Pass, nazvan po poznatom istraživaču bojniku Haroldu Williamu Billu Tilmanu, uzdiže se na impresivnu nadmorsku visinu od 5,320 m.

Ovo očaravajuće putovanje je dugo i zahtjevno, pa nije prikladno za nove planinare koji tek započinju svoje planinarenje u Nepalu. Međutim, predstavlja uzbudljiv izazov za iskusne planinare, koji će također imati uzbudljivu priliku svjedočiti Teen Pokhariju i Panch Pokhariju.

Visinska bolest na planinarenju u dolini Langtang

Naš itinerar za planinarenje dolinom Langtang vodit će vas kroz očaravajuća planinska sela doline Langtang postupnim tempom. Počevši od bujnih nizina, svakim danom ćete postupno dobivati ​​na visini, što će vašem tijelu omogućiti da se aklimatizira na rjeđi planinski zrak.

Međutim, morate se pripremiti za izazov koji se proteže od 4. do 6. dana, kada ćete provesti tri noći iznad 3,000 m nadmorske visine, gdje neke putnike može pogoditi visinska bolest.

Osim toga, 6. dana morat ćete se suočiti sa zahtjevnim usponom na Kyanjin Ri, koji gotovo doseže nadmorsku visinu od 4800 m. Kako bismo se pripremili za ovaj izazov, namjerno smo planirali 5. dan s kraćim trajanjem hodanja od samo 3 do 4 sata, što vam daje dovoljno vremena za odmor.

Ovaj promišljeni itinerar ima za cilj smanjiti vjerojatnost visinske bolesti, iako je ne može u potpunosti eliminirati. Nakon nekoliko godina organiziranja ovog trekinga, shvatili smo da planinari uglavnom pate samo od blažih oblika ove bolesti.

Blaži simptomi su umor, mučnina ili povraćanje, vrtoglavica ili vertigo, poteškoće sa spavanjem, tahikardija, glavobolja, gubitak apetita i kratkoća daha.

Ako se pojave takvi uvjeti, bitno je da obavijestite našeg vodiča i spustite se na nižu nadmorsku visinu od one na koju ste aklimatizirani te se odmorite 24 do 48 sati prije nego što nastavite s usponom.

Također biste trebali piti puno tekućine (najmanje 3 ili 4 litre dnevno), izbjegavati pijenje alkohola i pridržavati se prehrane bogate ugljikohidratima, bogate šećerima i ugljikohidratima.

Kako biste se brže prilagodili, možete razmisliti o uzimanju tablete Diamox (Acetazolamid). Međutim, uvijek je dobra ideja potražiti liječnički savjet jer lijek može biti kontraindiciran kod nekih zdravstvenih stanja.

Kako se pripremiti za planinarenje u dolini Langtang?

Planinarenje je sinonim za neusporedivu prirodnu ljepotu, slikovita sela, šume i šarmantne doline. Ali morate imati na umu da je planinarenje također sinonim za neviđene i neočekivane opasnosti i rizike.

Čak i ako je planinarenje dolinom Langtang umjereno teško putovanje, ipak postoje izazovi svoje razine i za početnike i za iskusne. Stoga, prije nego što krenete na 10-dnevnu avanturu planinarenja dolinom Langtang, morate se pripremiti kako biste je uspješno proveli.

Prvo se morate usredotočiti na kardio vježbe za noge poput plivanja i nogometa. Također se isplati poraditi na nekim vježbama otpora za noge poput pregiba nogu, čučnjeva i iskoraka kako biste dodatno razvili mišiće. I osim ako vam se ne žuri, uvijek se penjite stepenicama.

Razmislite o tome da uskoro započnete s planinarenjem i započnite s kratkim i jednostavnim putovanjima, a zatim postepeno povećavajte broj cjelodnevnih planinarenja. Ako je moguće, pronađite teren sličan dolini Langtang. Bit će korisno da ponesete svu opremu koju planirate ponijeti na planinarenje, uključujući cipele, čarape i ruksak.

Također bi bilo mudro s vaše strane da nastavite planinariti čak i po lošem vremenu kako biste se mogli pripremiti za sve što vam planinarsko putovanje može donijeti.

A što se tiče mentalne pripreme, bitno je da prilagodite svoja očekivanja razini udobnosti koja se može razlikovati od one na koju ste navikli kod kuće.

Zapamtite, timski rad ima ključnu ulogu u ovoj avanturi, jer ćete putovanje dijeliti s drugim putnicima, vodičima i nosačima. Kako biste se u potpunosti uronili u novu kulturu, krajolik, kuhinju i tradicije, razmislite o čitanju izvještaja i knjiga ili gledanju videa o regiji Langtang.

Smještaj i objedovanje

Unaprijed smo vam osigurali prekrasan trozvjezdični hotel za vaš dvodnevni boravak u Katmanduu. Bit ćete smješteni u dvokrevetnim sobama opremljenim vlastitom kupaonicom i toplim tušem za vašu udobnost. Započnite jutro zdravim doručkom i uživajte u lokalnim kulinarskim delicijama vlastitim tempom.

Nakon što napustite Katmandu, organizirali smo vam noćenja u standardnim ložama u ugodnim selima Tamang i Sherpas. Većina soba u ovim ložama ima osnovni namještaj, uključujući dva kreveta, prilično debele pamučne madrace, tople deke i stolice.

U ovim šarmantnim kolibama bit će vam posluženi dnevni obroci od tri obroka: doručak, ručak i večera. Vrijedi probati tipični Dal Vat u podne, a navečer thukpu, momo, lokalnu pizzu, rezance ili tjesteninu.

Prijevoz tijekom Langtang Valley Trek

Po dolasku u Katmandu, naš zaposlenik tvrtke čekat će vas na TIA-i, spreman prevesti vas privatnim vozilom do vašeg hotela u Katmanduu. Posljednjeg dana putovanja, naši će vas djelatnici ponovno otpratiti natrag na TIA-u kako bi osigurali da stignete na vrijeme za let kući.

Za putovanje cestom između Katmandua i Syabrubesija, na raspolaganju vam je udoban autobus. Ako želite, možemo organizirati i privatni prijevoz za ovo putovanje (molimo pogledajte naše mogućnosti nadogradnje).

Putno osiguranje

Imajte na umu da je putno osiguranje obavezno ako želite dobiti jednu od bitnih dozvola za planinarenje u dolini Langtang. Čak i ako putno osiguranje nije obavezno, nikada ne smijete odustati ili oklijevati da ga uzmete jer ćete u ovoj avanturi vježbati planinarenje na visokim planinama.

U planinama, pad ili poskliznuće često mogu rezultirati ozbiljnim nesrećama kada vas je možda potrebno prevesti helikopterom, što je vrlo skupo. Zato preporučujemo da uzmete policu koja vam jamči opsežno zdravstveno pokriće koje uključuje, između ostalog, repatrijaciju, medicinski transfer, potragu i spašavanje do visine do 5000 m.

Molimo Vas da provjerite ima li Vaše kasko putno osiguranje sljedeće značajke:

•  Sveobuhvatno zdravstveno osiguranje.
•  Osiguranje za avanturističke aktivnosti s potragom i spašavanjem.
•  Repatrijacija i medicinski transfer.
•  Medicinska zaštita, koja pokriva barem prijevoz, pomoć i hospitalizaciju.
•  Jamstvo otkazivanja putovanja.
•  Besplatna i kontinuirana pomoć 24/7 tijekom cijele godine.
•  Najbolje putno osiguranje ne može imati nikakvu vrstu franšize.
•  Polisa vas ne može prisiliti da platite novac unaprijed; osiguravatelj mora biti odgovoran za plaćanje svih računa za primljenu ili potrebnu njegu.
•  Osiguravajuće društvo s kojim sklapate ugovor mora biti solventno i učinkovito, s izvrsnom reputacijom.

Neophodne dozvole za planinarenje u dolini Langtang

Naš itinerar za planinarenje u dolini Langtang odvest će vas unutar ograničene zone Nacionalnog parka Langtang, stoga je za ovaj izlet potrebna dozvola za ulazak u park.

Ovu dozvolu možete dobiti u NTB-u (uredu Turističke zajednice Nepala) u Katmanduu ili Dhuncheu, a pažljivo će se pregledati na ulazu i izlazu iz parka. Dozvole za ulazak u park koštat će oko 25 USD po putniku ili točnije 3000 NPR.

Isto tako, trebat ćemo dobiti i karticu Sustava upravljanja informacijama planinara (TIMS) putem Udruženja planinarskih agencija Nepala (TAAN) ili NTB-a.

Ova kartica sadrži detaljne zapise i činjenice o našem programu putovanja što omogućuje nadležnim vlastima da prate našu lokaciju u slučaju nužde. Kartica košta samo US$ 20 po osobi, što nije previsoko za pravovremeno spašavanje.