Mardi Himal alaptábori túra

Mardi Himal alaptábori túra: A legjobb évszak

Ha a Mardi Himal alaptáborba szeretnél túrázni, akkor az őszi/tavaszi, majd a téli időszakot válaszd. A márciustól májusig tartó tavasz kellemes, 17 és 20 Celsius-fok közötti hőséggel ajándékoz meg, a rododendronok lenyűgöző vörös árnyalataival szegélyezett ösvényekkel.

Ősszel, szeptembertől novemberig, a legkellemesebb nappali meleg 15 és 18 Celsius fok között uralkodik, a terep pedig élénk sárga árnyalatú.

A tavasz és az ősz legfőbb előnye azonban a túrázók számára a horizonton elterülő, lenyűgöző, áttetsző Himalája-tenger. Végül is ezért túrázunk, nem igaz?

Másrészt a tél, decembertől februárig, sem olyan rossz. Igen, a nappali hőség gyakran 9 Celsius-fokra, éjszaka pedig -5 Celsius-fokra zuhan, de a nap egész nap rád mosolyog.

Ha szeretsz télen túrázni a Mardi Himal alaptáborban, akkor készülj fel megfelelő termo felszereléssel, és sétálj végig az Annapurna legeldugottabb ösvényén.

A monszun/nyár, júniustól augusztusig tartó időszak azonban nem ajánlott az intenzív záporok, zivatarok és köd miatt. Esőhiány esetén a tűző nap megnehezítheti a túrát.

Mardi Himal alaptábori túra 9 nap: Nehézség

A Mardi Himal alaptábori túra egy 2-es szintű közepes nehézségű túra, amely minimális fizikai és mentális megterhelést ígér a túra során. Az Annapurna régió túrája is rövid, kilenc nap alatt körülbelül 70-80 km-es távolságot tesz meg.

Naponta átlagosan 4-6 órás sétákat tehetsz a változatos terepen, amely végül a Mardi Himal alaptábor 4550 méteres tengerszint feletti magasságában ér véget.

A Mardi Himal alaptábor túrája során a legmagasabban fekvő, 3600 méteres felső táborban lesz az éjszakai alvás. Ami a túraútvonalat illeti, az ki van táblázva, de időnként juhok vagy kecskék kitaposott ösvényeire bukkanhatunk, ami kissé zavarossá teheti az utat.

Az infrastruktúra viszont kiváló, a nyugati turisták kényelmét szem előtt tartva tervezték. Az út mentén számos hangulatos, családi kézben lévő teaházat vagy szállást találsz, ahol wifi, meleg víz, finom ételek és meleg ágynemű áll rendelkezésre, így egyáltalán nincs szükség hideg kempingezésre.

Természetesen lesznek olyan hegygerincek, amelyeket tipikus nepáli terepre kell leküzdeni, mint például a Badal Danda, a Nange Danda, a Kali Danda és még sok más, de semmi megerőltető. Az erdőben is találkozhatunk majd a helyiekkel és az állataikkal, így az útvonalon semmi ijesztő nem lesz.

Összességében a Mardi Himal alaptábori túra nagyon biztonságos, kényelmes és tökéletes családok, valamint új turisták és utazók számára.

Kik jogosultak csatlakozni a Mardi Himal alaptábori túránkhoz?

Ha kevésbé turistás, mégis kényelmes hegyi ösvényeket keresel Nepálban, ha el akarod felejteni a céges életed fáradtságát, stresszét és kimerültségét, ha egy kis nyugalomra és békére vágysz az életedben, és egy rövid menekülésre vágysz a nyüzsgő civilizáció elől, akkor a Mardi Himal alaptábori túra neked való.

Tehát akár családod van gyerekekkel és nagyszülőkkel, akár csak most gondolkodsz a túrázás elkezdésén, kétségtelenül csatlakozhatsz a túránkhoz, feltéve, hogy lelkes, jó egészségnek örvendsz és aktív vagy.

Igen, vannak gerincek, kőlépcsők és meredek szakaszok, amelyeken át kell menni, de semmi elérhetetlen vagy visszafordíthatatlan. Ráadásul ne feledd, hogy szakértő helyi idegenvezetőnk és teherhordóink támogatására számíthatsz, akik minden határt megtesznek, hogy élvezetessé tegyék a Mardi Himal alaptáborban eltöltött 9 napos túrádat.

Tehát ne fogd vissza magad ettől a merész, rövid hegyi expedíciótól, amelyen bármilyen korú, nemű, fittségi szintű vagy képzettségi szintű ember részt vehet.

Azonban azt javasoljuk várandós anyáinknak, krónikus tüdő-, vese-, izom- és szívbetegségben szenvedő vendégeinknek, hogy egyszer forduljanak orvosukhoz. Tájékoztassák őket az utazási tervről, a maximális tengerszint feletti magasságról, a terepviszonyokról és a túra jellegéről, és ha engedélyezik, jöhetnek velünk, de vigyék magukkal a gyógyszereiket.

Akut hegyibetegség/AMS és akklimatizáció

A Mardi Himal alaptábori túránk során meglehetősen ritkán fordul elő a heveny hegyibetegség, amelyet általában magassági betegségként ismernek az utazók körében.

Először is, a túra legmagasabb pontja 4550 m; másodszor, a Mardi Himal alaptábori túraútvonalunk fokozatos magasságemelkedést tesz lehetővé, így a tested lassan alkalmazkodik az új légkörhöz.

Harmadszor, a gyaloglásra szánt napjaink is rövidebbek, így az AMS minimális mértékben fordul elő az utunk során. Az AMS azonban nem kiszámítható, és bárkit érinthet, akinek nehézséget okoz az alkalmazkodás a változó tengerszint feletti magassághoz.

Még ha az AMS előfordul is, az csak enyhébb fizikai kellemetlenségeket mutathat, mint például hányinger, evés és alvás iránti érdeklődés elvesztése, szédülés, fáradtság és fejfájás.

Kérjük, ne feledje, hogy bárki ki van téve az AMS-nek, legyen szó akár kezdő utazóról, akár tapasztalt utazóról, ezért ne hanyagolja el a tüneteket, és maradjon résen, ha ezeket a kellemetlenségeket érzi.

Kérjük, tájékoztassa idegenvezetőnket a kellemetlenségeiről, mivel ő képzett szakember, és tudja, mi a helyes lépés ilyen esetben. Javasolhatja, hogy költözzön lejjebb, maradjon és pihenjen ott, ahol van, vagy Diamoxot is felajánlhat.

A Diamox esetében tanácsos az utazás megkezdése előtt konzultálni orvosával, hogy biztonságos-e a szedése. A Diamox vízhajtó gyógyszer, így lehetnek ellenjavallatai.

Az AMS leghatékonyabb és legegyszerűbb óvintézkedése és kezelése a megfelelő, elegendő és időben történő hidratálás. A helyi közösséghez hasonlóan, citromot, gyömbért, fokhagymát és mézet is érdemes fogyasztani az étrend részeként.

Felkészülés és edzés a Mardi Himal alaptábor túraútvonalára

A Mardi Himal alaptábori túra minden bizonnyal egy mérsékelt tengerszint feletti magasságban és közepes nehézségű túra, amely mindenkit vonz. De ez nem jelenti azt, hogy figyelmen kívül kell hagyni a túrára való haladó fizikai felkészülés fontosságát.

Kérjük, vegye figyelembe, hogy az előzetes felkészülés és képzés elengedhetetlen minden nepáli túrához, mivel az ország egyedülálló hegyi terepe minden szegletben változó.

Az ilyen terep extra nyomást gyakorol a lábakra, a kezekre és a szívizmokra. Ezért elengedhetetlen, hogy legalább egy hónappal korábban eddzük a teljes testet és a törzsizmokat az ilyen tevékenységre.

Törekedj a gyaloglásra, majd fokozatosan növeld a futási időt napi 10-15 km-re, percenként 140-re szabályozva a szívverésünket. Választhatsz guggolásgyakorlatokat súlyzókkal, húzódzkodást és fekvőtámaszt, futópadot, úszást, kerékpározást, biciklizést és lépcsőzést is.

Egy heti 2-3 alkalmas, rendszeres időközönkénti edzésprogram felkészíti a tested, ami után akár 3000 méteres magasságba is túrázhatsz a szülővárosod közelében. Az ilyen túrázási tevékenységek segítenek elsajátítani a túra gyakorlatiasságát.

A Mardi Himal alaptábori túra eltérő megközelítése és kiterjesztése

Van egy másik fantasztikus módja is a Mardi Himal alaptábor elérésének. Rendezvényünk a Mardi Himal helikopteres túránk, amely a Pokhara repülőtérről helikopterrel visz a Mardi Himal alaptáborba.

Egy órás megállóval az alaptáborban megörökítheted a Himalája értékes pillanatait, majd visszatérsz Pokharába. Nincs túrázás, nincs éjszakai szállás, és nincs több nap; csak adj nekünk néhány órát, és elviszünk álmaid helyszínére, a Mardi-csúcsra.

A Mardi Himal túra során más lenyűgöző túraútvonalakat is felfedezhetsz. Kombinálhatod például az Annapurna alaptábori túrát a Mardi Himal alaptábori túraútvonaladdal, amely a Jhinu Dandán keresztül vezet.

Más Annapurna túraútvonalak is integrálhatók, mint például a Ghorepani Poon Hill túra, a Khopra Danda túra és a Dhampus Panchase túra. Ha elfáradt a gyaloglásban, nyugodtan tölthet néhány plusz napot Pokharában, vagy közvetlenül is ellátogathat Pokharából a Chitwan Nemzeti Parkba, hogy a park varázslatos állataival pihenjen.

Mardi Himal alaptábori túra vagy Annapurna alaptábori túra

A Mardi Himal alaptábori túra és az Annapurna alaptábori túra egyaránt a varázslatos Annapurna régió részét képezi, mégis vannak jellegzetes hasonlóságok és különbségek.

A Mardi Himal túraútvonal az Annapurna alaptábortól keletre található, 4550 méterrel a Mardi-csúcs és a Fishtail-csúcs alatt, ahová évente nagyon kevés turista merészkedik el.

Az Annapurna alaptábor/ABC túra ezzel szemben a hatalmas Annapurna I alatt fekszik, 4130 méteres magasságban, amely az Everest után a legnépszerűbb túrahelyszínné vált.

Az ABC túra 1977 óta nyitott a nemzetközi turisták számára, míg a Mardi Himal alaptábori túra csak 2012 óta nyílt meg. Így az ABC túra Nepál legismertebb és leggyakrabban gyalogolt túraútvonalává vált, míg a Mardi Himal túra még mindig kevésbé ismert a turisták körében.

Mindkét túrakaland mérsékelt jellegű, és merész élményeket kínál a lenyűgöző táj és a himalájai kilátás mellett.

Az ABC túra közelebb visz az Annapurna I-hez, míg a Mardi Himal alaptábori túra a Mardi-csúcsot és a Fishtail-csúcsot közelíti meg. Az ABC útvonal azonban nagyon túlnépesedetté vált, évente turisták ezrei járják ezt az utat.

Így az útvonal elvesztette eredeti varázsát, amivel az ABC túra egykor rendelkezett. A helyi közösség ma már inkább a tömegturizmusra összpontosít, ami ugyan kényelmes a turisták számára, de valahogy mégis csökkentette a túrázási kaland lényegét, ami a természetben való tartózkodás.

Másrészről a Mardi Himal alaptábor túraútvonala továbbra is érintetlen vadonban van, annak ellenére, hogy közel van az ABC ösvényhez. A helyi közösség itt továbbra is mezőgazdasággal, állattenyésztéssel, erdőfával és yarsagumba gyűjtésével foglalkozik.

Lehet, hogy nem lesz meg az ABC ösvény luxusa és kényelme, de tiszta természet, csendes ösvények és magány vár rád. Mindkét túraútvonal csodálatos a maga módján, ezért aszerint válassz, hogy mire gondolsz.

Alvás, étkezés és közlekedés

Katmandu és Pokhara legjobb háromcsillagos szállodáiban tervezünk megszállni. Egy nagy, tágas kétágyas szoba áll majd rendelkezésedre saját zuhanyzóval és WC-vel, meleg vízzel és wifivel. Választhatsz a városok négy- vagy ötcsillagos szállodáiban való alvást is (kérjük, tekintsd meg a kiegészítő lehetőségeket).

Túrázáskor a Mardi Himal alaptábor útvonalán található legjobb teaházakban, vendégházakban vagy szállásokon tervezünk aludni. Kerüljük az alacsony színvonalú szálláslehetőségeket.

Lehet, hogy kapsz saját zuhanyzót és WC-t, de a Magas Táborban a teaház esetleg nem teszi lehetővé a szolgáltatást, így a közös létesítményekkel kell beérned.

Lesz azonban egy meleg ágyad, kevés bútorod, és finom ételed az asztalon, miközben a hihetetlen Himalája látványa tárul eléd az ablakból és a teraszról.

Ami az étkezést illeti, a katmandui és pokharai tartózkodás teljes időtartama alatti reggeli benne van az árban a túra során, a reggeli, az ebéd és a vacsora is benne van az árban, valamint egy kellemes búcsúvacsora a katmandui tartózkodás utolsó napján.

Az ebédek és vacsorák beszámítása Katmanduban és Pokharában előnyösebbnek bizonyul a számlák rendezése során, és nagyobb szabadságot biztosít, mint az előre fizetett étkezések, mivel számtalan menüpont közül lehet választani.

A Mardi Himal alaptábori túránk során is gondoskodtunk az utazásról. Egy barátságos munkatársunk lesz veled privát szállítással a TIA transzferek során (oda- és vissza).

Pokhara és Katmandu között turistabusz közlekedik, míg Pokharából Kandéba és Sidingből Pokharába privát autóval utazhat.

Repülőgépre, privát dzsipre vagy autóra való felminősítés is lehetséges; kérjük, tekintse meg a kiegészítő opcióinkat.

Engedélyek a Mardi Himal alaptábori túrához

Az ACAP (Annapurna Természetvédelmi Terület Engedélye) és a TIMS (Trekkers' Information Management System) kártya két elsődleges engedély, amelyek elengedhetetlenek a Mardi Himal alaptábori túra végrehajtásához.

Ezt a két engedélyt a túra- és utazási irodád intézi, amellyel együttműködtél, és a Pokharában vagy Katmanduban található turisztikai irodában szerezhetők be.

Ezzel szemben ezt a két engedélyt az idegenvezető is intézheti a Pothana falu ellenőrzőpontján. Az ACAP engedély segít az Annapurna Park ökoszisztémájának megőrzését szolgáló erőforrások kezelésében, míg a TIMS kártya segít megtalálni Önt és az útvonalát vészhelyzetek, például természeti csapások esetén.

A TIMS kártya ára túrázónként 2000 nepáli rúpia, az ACAP pedig túrázónként 3000 nepáli rúpia. Az ár valamivel alacsonyabb lesz a nepáli és a SAARC állampolgárai számára.

Utasbiztosítás

Kérjük, vegye figyelembe, hogy a kormány mostantól utazási biztosítást ír elő mindenféle távoli és többnapos túrához Nepálban. E biztosítás nélkül a kötelező engedélyeket nem adják meg a túrázóknak.

Tehát a Mardi Himal alaptáborba tartó túrához is át kell adnia a biztosítási másolatát, miután megerősítette velünk az utazást. Ezt a szabályzatot azért hoztuk létre, hogy megvédjük a túrázókat a hegyekben előforduló váratlan és szerencsétlen eseményektől.

A hegyekben az időjárás hirtelen megváltozhat, ami természeti katasztrófákhoz vezethet. Eltévedhet vagy megrekedhet, ami azonnali helikopteres kutatást és mentést igényel. A hegyi ösvények veszélyesek is, és néha a tudatlanságod miatt megcsúszáshoz, eséshez vagy sérülésekhez vezethetnek, amelyek azonnali orvosi ellátást igényelhetnek.

Bizonyos esetekben sebészeti beavatkozásra is szükség lehet, ami költséges kórházi tartózkodást eredményez. Az utazási biztosítással anyagi és technikai támogatást kaphat az ilyen szerencsétlen események során.

A Mardi Himal alaptáborba tartó túra esetében érdemes a helikopteres mentést 4500 méterig, valamint az orvosi ellátást, a poggyász elvesztését, lopását, károsodását, az utazás késését és a hosszabb tartózkodást is fedezni. Kérjük, győződjön meg arról, hogy a biztosítása nepáli utazása teljes időtartama alatt érvényes.