Annapurna Base Camp Trek 13 ụbọchị

Gịnị mere ị ga-eji họrọ ịga Annapurna Base Camp Trek?

Echefuola na nnukwu Nepal Himalayas, Annapurna Base Camp anọwo na-adọta ndị ọbịa kemgbe mmalite ya site na afọ 1977. Ọbụna ma ọ bụrụ na ị bụ onye njem oge ochie nke ABC, njem ụgbọ ala Annapurna nwere ọtụtụ ihe na-amasị gị.

Nke mbụ, ụzọ njem ụkwụ Annapurna Base Camp bụ ogige mara mma nke enweghị nkọwa ebe nnukwu ọnụ ọnụ ugwu na-abanye n'ọgbara ndị mara mma, oke ọhịa na-ekpo ọkụ na-enye ohere maka ugwu ndọta. Ọtụtụ ụdị dị iche iche dị otú ahụ na-eme ka ogige a bụrụ pearl nke Nepal.

Na, iji mechaa njem niile nke Annapurna Base Camp, ịkwesịrị ịgafe naanị kilomita 110 n'ime ihe na-erughị izu abụọ. Nke a na-eme ka njem ahụ dị mfe, na-atọ ụtọ, na ihe ọchị juputara na mmemme iji nyochaa.

Na mgbakwunye, mmemme ụbọchị iri na atọ nke Annapurna base camp trek ga-eme ka ị hụ pandas na-acha uhie uhie, mgbada musk, agụ snow na ọtụtụ anụ ọhịa ndị ọzọ nọ n'ihe ize ndụ na ebe obibi ha. Oke ọhịa ndị dị n'ime ACAP bụ ihe ijuanya na nnukwu anụ ọhịa ndị a bụ ndị bi na ya.

Nke kachasị, ụzọ ụkwụ ụkwụ Annapurna base camp bụ paradaịs maka ndị na-ese foto odida obodo na anụ ọhịa. Ugwu dị elu, nnukwu ọnụ ọnụ ugwu, osimiri, oke ọhịa nwere urukpuru - enwere nnukwu ala dị iche iche ebe a na-akụ egwu nnụnụ na-atọ ụtọ mgbe niile.

Na nkenke, njem ahụ bụ njem njem njem zuru oke nke nwere ihe maka onye ọ bụla.

Kedu mgbe kacha mma maka Annapurna Base Camp Trek?

Anyị nwere ike ikwu na ọ bụ site na Machị ruo Mee (Opupu) na Septemba ruo Nọvemba (Opupu) gụnyere ya. Mana eziokwu bụ na njem Annapurna Base Camp njem ụbọchị iri na atọ bụ njem dị mma ị ga-eme n'afọ niile.

N'oge oge opupu ihe ubi, n'oge oyi n'oge gara aga, okpomọkụ na-akawanye mma, snow na-amalite ịgbaze, ma enwere ohere nke mmiri ozuzo. Ozugbo ntu oyi na snow gbahapụrụ, ala ahụ na-agbanwe ugbu a ka ọ bụrụ ahịhịa mara mma na ifuru gbawara agba na-ejupụta ikuku na-esi ísì ụtọ na nke siri ike.

N'aka nke ọzọ, n'oge mgbụsị akwụkwọ ụbọchị, mpaghara ga-enye ohere ọ bụla na-ekpori ndụ ụfọdụ Annapurna na-akpali mmasị na-akpali akpali na nnukwu ememe gburugburu n'akụkụ.

Okpomọkụ na-amalite agbada ka oge okpomọkụ gachara, mmiri ozuzo na-akwụsịkwa ịda ma mmiri ozuzo gachara. Ya mere, ọ bụ oge kacha ewu ewu iji gaa na ABC nwere ọtụtụ anwụ na-acha anụnụ anụnụ, na ihu igwe na-ekpo ọkụ.

Ọnwa oyi nke Disemba ruo February na-adị jụụ na ABC mana anwụ na-adị ụtọ ihe dị ka awa isii ruo asaa n'ụbọchị na-eme ka ọ dị mma maka ịga ije.

Otú ọ dị, oge abalị nwere ike ime ka ọnọdụ okpomọkụ dị nkọ mee ka ogige ndị dị n'okpuru ya ghọọ ebe oyi na-ekpo ọkụ. Obi dị m ụtọ na ụlọ ndị na-ekpo ọkụ na ụlọ teas na-enye ebe mgbaba n'oge oyi na-atụ nke ikuku abalị. Ya mere, ọ nwere ike ịbụ ebe ọzọ maka ndị ọbịa si Europe na America ga-eji ezumike ekeresimesi ha.

A pụghị ikwu otu ihe ahụ maka ọnwa okpomọkụ nke June ruo August, dị ka mpaghara Annapurna bụ otu n'ime ebe mmiri na-ekpo ọkụ na Nepal bụ nke na-enwekarị oke ala na idei mmiri nke nwere ike igbochi ụzọ na Annapurna Base Camp.

Otú ọ dị, mmiri adịghị ezo mgbe nile, a ga-enwekwa ụbọchị mgbe ị ga-enwe ekele maka nsụda mmiri ndị mara mma, osimiri ndị na-asọ asọ, na ndụ osisi bara ụba. N'agbanyeghị nke ahụ, ọ ka mma izere oge a n'ihi leches na-enye nsogbu, anwụnta, na ụzọ na-amị amị nke nwere ike ime njem njem dị ize ndụ.

Annapurna Base Camp Trek Ọkwa nke ihe isi ike

Ekebere dị ka njem njem klaasị B, njem ụbọchị iri na atọ Annapurna Base Camp na-enye ọkwa ịma aka na-agafeghị oke nke enwere ike ijikwa ọtụtụ.

Ụbọchị 13 na-adịgide adịgide, njem a na-agụnye oge ije kwa ụbọchị site na awa 4 ruo 6, na-eme ka ọ nweta ya maka ndị bịara ọhụrụ nwere ike ịtọ ọsọ nke ha.

Agbanyeghị, otu ihe ịma aka kachasị nke njem ABC bụ ịdị elu. Ka ị na-aga n'ihu, elu gị kwa ụbọchị ga-adịgasị iche mgbe ụfọdụ na-agbada n'okpuru 2500 m na oge ndị ọzọ na-arị elu karịa 3000 m. O nwere ike ịbụ ihe na-enye nsogbu ma ọ bụrụ na anabataghị gị nke ọma.

Na mgbakwunye, ala siri ike nke mpaghara Annapurna na-agbakwunye na njem ahụ siri ike. Ọ bụ ezie na ụzọ ahụ nwere akara nke ọma, ọ dịghịkwa achọ nkà ịrị elu nke nkà na ụzụ, ọ na-egosi mgbada na mgbada mgbe niile n'akụkụ mkpọda ugwu na ọnụ ọnụ ugwu.

Ma, echefula steepụ nkume ogologo nke Uleri na Chhomrong, àkwà mmiri nkwusioru na-amagharị, na osimiri na-agba ọsọ. Iji merie ihe ịma aka ndị a nke ọma, ọ dị mkpa ka ị nọgide na-enwe ezi ahụike yana ọkwa dị mma.

Ònye nwere ike ịbanye na Annapurna Base Camp Trek?

Njem njem ABC ga-eduga gị n'ogo kachasị elu nke 4130 m n'elu oke osimiri bụ nke a na-edozi nke ọma ma e jiri ya tụnyere njem ndị ọzọ na Nepal nke ruru ihe karịrị 5,000 m. Ụzọ ahụ adịghịkwa mgbagwoju anya ma na-agụnye mgbago na mgbada dị nro, na-achọ naanị iji nlezianya na-agba ụkwụ na akụkụ ndị dị elu.

N'ime naanị ụbọchị iri na atọ, ị ga-eje ije nkezi ihe dị ka awa 13 kwa ụbọchị. Anyị enweghị ike ịgha ụgha na-ekwu na ọ dịghị ihe ize ndụ nke ọrịa elu ma ọlị, e nwere, ma ọ gaghị abụ nnukwu nchegbu. Ndị nduzi ọkachamara anyị ga-adị njikere mgbe niile inyere gị aka na nsogbu ọ bụla n'ụzọ ma hụ na ị kwadoro nke ọma tupu ị ruo ABC.

Tụkwasị na nke a, n'adịghị ka ọtụtụ njem ndị ọzọ dị n'ogige, ị gaghị abanye n'ogige; kama, a ga-enwe ụlọ ezumike nwere ọnụ ụlọ mara mma iji zuru ike na ABC.

Ị ga-enwekwa ọrụ nke ndị nche ọnụ ụzọ anyị ga-eme ka ibu gị dị mfe kwa ụbọchị. Ya mere, ndị ọbịbịa niile, ezinụlọ nwere ụmụaka, ndị di na nwunye, ndị lụrụ ọhụrụ, ndị enyi na ndị agadi nwere ike ijikwa obere njem nwere ike isonyere njem njem ụbọchị 13 anyị Annapurna base camp na-enweghị oge ọ bụla.

N'ezie, njem a ọ bụghị nanị na ị ga-eme ka ị dịkwuo mma kamakwa ọ ga-akwado gị maka njem ndị ọzọ na-achọsi ike na Nepal si otú ahụ na-emeghe gị ụzọ maka ịrị elu 6,000 m n'ọdịnihu dị ka Mera ma ọ bụ Island.

Ọrịa Ugwu Dị Oke (AMS) Ohere n'oge njem Annapurna Base Camp

Ọrịa oke ugwu, nke a na-akpọkarị ọrịa elu bụ ihe egwu na-esonyere njem dị elu n'akụkụ ọ bụla nke ụwa, njem ABC abụghịkwa ihe ọzọ. Ọ bụ ezie na ebe kachasị elu nke njem njem ụgbọ ala Annapurna bụ naanị 4130 m nke na-adịchaghị elu, ịdị elu dịgasị iche iche n'ime njem ahụ nwere ike bute ọrịa elu.

Tụkwasị na nke ahụ, ịrị elu ngwa ngwa, ịṅụbiga mmanya ókè, na akpịrị ịkpọ nkụ nke ahụ́ na-eme ka ọnọdụ ahụ ka njọ. Ọ na-egosipụtakarị site na mgbaàmà ndị dị ka mkpụmkpụ ume, obi mgbawa ngwa ngwa, isi ọwụwa, isi ọwụwa, tinnitus, adịghị ike akwara, na ọgbụgbọ.

Dị ka enyemaka mbụ maka ọrịa elu, ị kwesịrị izu ike, na-aṅụ ọtụtụ mmiri lemon mmanụ aṅụ, ma ọ bụ ginger galik tii ma ọ bụ ofe. Nnukwu vitamin C n'ụdị lemon na caffeine site na kọfị ojii ga-enyekwara aka.

Ọ bụrụ na ọnọdụ ahụ na-akawanye njọ, ị ga-agbadata n'ebe dị elu ebe mgbaàmà na-amalite ịda mbà ma pụọ ​​kpamkpam. Ọ bụrụ na enwere naanị akara dị nro, ị nwere ike zuru ike ma jiri nwayọ na-aga.

Maka mgbochi, ụzọ kachasị mma bụ mmega ahụ kwesịrị ekwesị na-arụsi ọrụ ike, ọzụzụ zuru oke nke ahụ na oge njem tupu oge eruo, nri ezi uche dị na ya na ọtụtụ mmiri mmiri, na ezumike abalị nke ọma n'oge njem ahụ. Iri nri acid (dịka ọmụmaatụ, citric acid) na vitamin C na-enyekwa aka igbochi ọrịa ugwu.

Ọ bụrụ na ị na-achọ ọgwụ, mgbe ahụ ndị dọkịta ga-akwadokarị iji Diamox ma tupu oge njem gị iji mee ka usoro nnabata ahụ ngwa ngwa.

Nkwadebe maka njem Annapurna Base Camp

Ịkwado maka Annapurna Base Camp Trek abụghị naanị maka ịkwakọ ngwaahịa, akpụkpọ ụkwụ, ma ọ bụ akụrụngwa kwesịrị ekwesị kama ọ bụkwa maka ịkwadebe ahụ gị ma n'anụ ahụ na nke uche.

Maka nkwadebe anụ ahụ maka njem ugwu dị ka njem ABC, ọ ga-ewe ọnwa 2 ruo 3 nke ọzụzụ dị elu. Ụzọ kachasị mma ga-abụ itinye mgbatị ahụ aerobic - Ịgba ọsọ.

Ịgba ọsọ dị anya ga-enyere gị aka ọ bụghị nanị na-ewusi ahụ ike gị ike na ịzụlite ntachi obi kamakwa ịzụlite ume gị (karịsịa mkpa dị elu n'ugwu, ebe enweghị oxygen).

Na mgbakwunye na ịgba ọsọ, ị ga-etinyekwa uche na elu ahụ gị (ogwe aka, obi, na ubu) na-agbasi ike site na ịpị igbe, ibuli ibu, wdg.

Ọ bụrụ na nke a bụ njem mbụ gị n'ugwu ma ị nọ n'ụdị anụ ahụ na-adịghị mma, mgbe ahụ, ị ​​ga-amalite ịkwadebe na igwu mmiri nke ga-ewusi ahụ ike na iku ume na obere nrụgide na nkwonkwo.

Ị nwere ike tinyezie ịgba ọsọ n'ọzụzụ gị mgbe izu ole na ole gachara igwu mmiri ka nkwonkwo gị wee mara ibu njem njem. Ọ dịkwa mkpa ka ị ghara ịkwụsị mgbatị ahụ mgbe ị gachara, mana iji nwayọọ nwayọọ belata ibu iji gbochie mgbu nkwonkwo nwere ike ime.

N'ihe gbasara nkwadebe nke uche, ị ga-edozi onwe gị ozugbo n'eziokwu na njem njem agaghị abụ njem dị mfe dị ka n'ogige ntụrụndụ. Kama, a ga-enwe ala siri ike nwere okwute na unyi na ihu igwe nwekwara ike ịghọ nrọ nke ị ga-agbaso ntuziaka nke onye ndu gị na-eso ya.

I kwesịkwara ịtọ ebumnobi ma jidesie ya ike malite n'ụbọchị mbụ ruo na njedebe njem ahụ. Nkwadebe ọzọ dị mkpa bụ ịnakwere eziokwu na njem njem n'ime ime obodo dị ka Nepal abụghị maka okomoko kama ọ bụ inwe ahụmahụ okike.

Ya mere, njem ọ bụla ịga ugwu chọrọ ka ị pụọ na mpaghara ntụsara ahụ gị wee sonye n'otu aka siri ike na nhazi nke gị na ndị njem ibe gị.

Ụbọchị Njem Nlegharị Anya nke Annapurna Base Camp

Ụbọchị ọ bụla nke njem njem nlegharị anya ọdụ ụgbọ ala Annapurna na-amalite na-egbuke egbuke na n'isi ụtụtụ, gburugburu 6 ma ọ bụ 7 ụtụtụ. Mgbe anyị gbatịchara, anyị ga-eri nri ụtụtụ anyị nyere iwu n'ụlọ ezumike abalị.

Mgbe anyị lechara akpa azụ anyị ma jupụta karama mmiri anyị, anyị ga-esi n’ebe ọzọ gawa ebe ọzọ n’elekere asatọ nke ụtụtụ. Ụzọ Annapurna na-adịgasị iche kwa ụbọchị, yana ogologo oge ije na-adịkarị n'etiti awa 8 ruo 5.

Otu ụbọchị, anyị ga-eji ụkwụ na-aga n'okporo ụzọ dị larịị, otu ụbọchị, ọ ga-agbago n'ugwu. Mgbe ụfọdụ, anyị nwere ike na-arịdata, mgbe ụfọdụkwa, anyị na-aga n'ofe osimiri ahụ.

N'ihe dị ka etiti ehihie, anyị ga-akwụsịtụ n'ụlọ ebe a na-ere tea maka nri ehihie, na-ekpu n'echiche ndị dị egwu gburugburu ma na-eji foto na reels na-echeta ncheta. Ịkwụsịtụ otu awa ga-eme ka ike gwụ anyị, mgbe ahụ, anyị ga-aga n'ihu na njem anyị ruo mgbe anyị rutere n'ime obodo anyị na-ehi ụra, na-abụkarị n'elekere ise nke uhuruchi, n'agbanyeghị na ọ nwere ike iru n'elekere asaa nke abalị.

Ọ bụrụ na anyị erute n'isi ụtụtụ, anyị ga-enyocha obodo ahụ tupu nri abalị n'ihe dị ka elekere asaa ma ọ bụ elekere asatọ nke mgbede, ebe anyị ga-ezukọ iji kesaa ahụmahụ na ige ntị n'akụkọ obodo. Mgbe ahụ, ezigbo ụra abalị n'elekere itoolu nke abalị ga-akwado anyị maka njem ụbọchị echi.

Ụzọ na Njem Ọzọ Iji Jikọọ na ABC Trekking

Ọtụtụ n'ime ụzọ ụkwụ ụkwụ Annapurna base camp ga-eduga gị na ogige ndịda Annapurna. Agbanyeghị, ogige mgbago ugwu Annapurna dị na 4190 m dịkwa egwu nke kwesịrị nlebara anya gị. Ụzọ a bụ nke mbụ mere na 1950 site n'aka Maurice Herzog na Louis Lachenal dị ka akụkụ nke njem ọsụ ụzọ French ha.

Ogige ntọala ahụ na-enyekwa echiche dị ịtụnanya nke Khangsar Kang (7485 m), Tilicho Peak (7134 m), North Nilgiri (7061 m), Nilgiri Central (6940 m), Nilgiri South (6839 m), Varaha Chuli na Annapurna I.

N'afọ 2019, ndị otu Annapurna Rural Municipality (ARM) achọpụtala ụzọ a. Kemgbe ahụ, ọ ka na-echere ka e nwee ekele zuru oke ma ka dị n'oge nwata. N'adịghị ka ogige ndịda ndịda, nke nwere ọtụtụ ma ọ bụ na-efunahụ amara ya n'ihi ọganihu nke oge a, ụzọ ugwu a na-enye njikọ na-adịghị mma na ụwa eke.

Iji mee njem n'ụzọ a, ị ga-esi na Pokhara gaa Tatopani wee malite ịgafe Ghasa, Lete na Thulo Bugin. Mgbe ahụ na-emeri 4400 m Thulo Bugin gafere, ị ga-agafe na 4130 m elu Miristi Khola. N'oge na-adịghị anya, ị ga-abanye n'ime ụwa na-amaghị nwoke glacial nke ugwu ABC. Ụzọ okirikiri ahụ ga-ebughachi gị na Kathmandu site na ogige Jungle na Riverside.

Biko cheta na ọtụtụ n'ime abalị gị ga-anọ n'ụlọ ntu mana ahụmịhe ahụ ga-akacha mma.

N'aka nke ọzọ, ọ bụrụ na-amasị gị ndịda ABC ọzọ, mgbe ahụ ị ka nwere ike welie gị ahụmahụ site na ijikọta ya na ndị ọzọ dị ịrịba ama njem dị ka Annapurna Circuit, Mardi Himal, ma ọ bụ Khopra Ridge.

Annapurna Base Camp ma ọ bụ Everest Base Camp: nke bụ njem kacha mma?

Njem njem Annapurna Base Camp (ABC) na Everest Base Camp (EBC) na-enye ahụmịhe miri emi nke ọdịbendị obodo na ọmarịcha ọmarịcha, mana ha dị iche na ibe ha n'ihe gbasara ogologo oge na ihe isi ike.

Njem ABC na-amalite n'ebe dị ala karịa mita 1,050, na-arịgo ruo mita 4,130 n'ebe a na-eme njem ahụ. Ebe njem EBC na-amalite site na Lukla n'ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ mita 2800, ebe abalị nke abụọ dị n'elu mita 3400. Ebe kachasị elu na njem EBC bụ Kala Patthar na mita 5545.

Njem ABC na-eduga gị n'ụkwụ Annapurna, ọnụ ọgụgụ nke iri kachasị elu nke mbara ala na mita 8,091, ebe njem EBC na-eduga gị n'ala ala ụlọ elu ụwa, Ugwu Everest na 8,848 m.

N'otu aka ahụ, ụzọ ABC bụ maka ala ahịhịa, oke ohia, na osimiri, na obere ihe gbasara ugwu na ọnụ ọnụ ebe njem EBC bụ maka Everest, Lhotse, Ama Dablam, Khumbu Glacier, Icefall, Nuptse, na ugwu ndị ọzọ ebe ọdịdị ala na-abụkarị nkụ na nkụ.

Emebere njem ABC maka iji nwayọọ nwayọọ na-agbago, na-eme ka ọ dị mma maka ndị mbido, ebe njem EBC na-achọ nnabata ka ukwuu ma bụrụ ihe ịma aka karị.

Njem abụọ a nwere ike na adịghị ike nke ha, ma ọ bụrụ na ị na-achọ Himalayas dị ebube, EBC bụ ụzọ ị ga-esi gaa, ebe ABC zuru oke maka ndị na-ahọrọ ije ije n'ụzọ ntụrụndụ karị site na okike.

Ụlọ na iri nri

Dịka akụkụ dị mkpa nke mmemme ụbọchị iri na atọ nke Annapurna base camp trek, anyị na-enye gị ntụsara ahụ nke abalị n'ime ọnụ ụlọ ejima nkekọrịta nke ụlọ oriri na ọṅụṅụ nwere kpakpando atọ na Kathmandu na Pokhara.

Mgbe ị nọ n'ụzọ ahụ, anyị ahazila gị ụlọ oriri na ọṅụṅụ, ụlọ tii, ma ọ bụ ụlọ ndị ọbịa ka ị zuru ike mgbe ogologo ụbọchị njem gị gasịrị.

Ebe obibi ndị dị n'akụkụ ụzọ ụkwụ ụkwụ ụkwụ ụkwụ Annapurna achọpụtala ọganihu dị ịrịba ama, yana ọtụtụ ụlọ ịsa ahụ jikọtara, ịsa ahụ na-ekpo ọkụ, na ịnweta WiFi.

N'ihe gbasara nri, kwa ụtụtụ na Kathmandu na Pokhara, ị ga-eri nri ụtụtụ na-atọ ụtọ ma dị ụtọ ịmalite ụbọchị gị. Otú ọ dị, biko buru n'uche na nri ehihie na nri abalị ga-abụ ọrụ gị, mana ị nwere ike ịtụ anya nri dị ụtọ (nri ụtụtụ, nri ehihie, na nri abalị) na ụlọ tea dị n'akụkụ ụzọ ahụ.

A na-ahụkarị dal vat, momos, noodles, pizzas mpaghara, burgers, pasta, na efere Tibet ga-abụ ihe a na-ahụkarị na menu nke ebe obibi ọ bụla mana ụtọ ya ga-adịgasị iche.

Transportation

Ụgbọ njem gị niile n'oge njem ụgbọ ala Annapurna Base Camp ga-eme dịka usoro njem si dị n'otu n'ime ụgbọ ala nkeonwe. Ọrụ a gụnyere mbufe ọdụ ụgbọ elu maka mbata na ọpụpụ, yana ụgbọala si Pokhara gaa Nayapul na azụ.

Na mgbakwunye, a ga-enye ụgbọ ala njem nlegharị anya maka njem gị n'etiti Kathmandu na Pokhara.

Ikikere dị mkpa maka Annapurna Base Camp Trek

Maka njem njem nke Annapurna Base Camp, anyị ga-enweta ikike isi abụọ: ikike Trekkers' Information Management System (TIMS) na ikike Annapurna Conservation Area Project (ACAP).

Ikike TIMS na-edobe ndekọ nke ndị njem na mpaghara ahụ, na-eme ka ọrụ nnapụta mberede n'oge kwesịrị ekwesị mgbe ọ dị mkpa. N'aka nke ọzọ, ikike ACAP na-enye gị ohere ịbanye ebe nchekwa Annapurna echedoro.

Ikike TIMS dị maka NPR 2000 maka onye njem, ebe ikike ACAP na-efu NPR 3000 maka onye njem ọ bụla. Anyị na-elekọta ụgwọ ọrụ yana usoro nnweta ikike niile dịka akụkụ nke onyinye anyị.

Insurance mkpuchi njem maka Annapurna Base Camp Trek

Cheta njem njem nke Annapurna Base Camp bụ ụzọ na-atọ ụtọ nke nwere ike ịdị nwayọọ ma dị elu. Ya mere, ihe mberede nwere ike ime ebe a mgbe ụfọdụ na-ebute nlekọta ahụike dị oke ọnụ. O nwedịrị ike ịkpata nhụsianya ma ọ bụ mmerụ ahụ dị egwu chọrọ ọrụ nnapụta ozugbo.

Ọ bụrụ na ị nwere mkpuchi nke na-enye gị ohere ịnweta nlekọta ahụike ma ọ bụ mgbapụta mberede site na ikuku, ị gaghị echegbu onwe gị ma ọlị maka njem njem gị.

Ya mere, mgbe ị na-ekpebi na mkpuchi maka anyị Annapurna base camp trekking, ọ bụ ihe amamihe dị na ị na-ahọrọ maka ugwu njem mkpuchi nke ga-enye gị a ukwuu obosara akporo mkpuchi.

Ụdị mkpuchi a na-enyekarị mkpuchi maka ọrụ nnapụta, ụgwọ ahụike, ụgwọ ọrụ ma ọ bụrụ na njem ma ọ bụ nkwụsị ụgbọ elu, nkwụsị akpa, izu ohi, na nchebe n'oge ọrịa mberede.