Everest Base Camp Trek ụbọchị iri na abụọ

Isi ihe nkiri nke Everest Base Camp njem ụbọchị iri na anọ

N'onwe anyị, anyị na-aga n'ugwu ndị dị elu na-eme njem na-eme njem maka ikuku a na-apụghị ịkọwa akọwa na echiche mara mma. Na njem Everest Base Camp na Nepal bụ akụkọ akụkọ ebe onye njem ọ bụla na-ahụ ihe nke ya. Enwere ebe nlegharị anya ebe a ga-eme ka ị na-arịgo elu na ala ruo ọtụtụ ụbọchị, ma ka na-enwekwa mmasị ịkụtu okporo ụzọ ugboro ugboro.

•  Ụgbọ elu Lukla- Njem Eluigwe na-atọ ụtọ

A maara ọdụ ụgbọelu Tenzing Hilary nke Lukla n'ụwa niile maka otu n'ime ọdụ ụgbọelu kacha dị ize ndụ ma bụrụkwa nke kacha nwee mmasị n'ụwa. Njem dị mkpirikpi nke nkeji iri abụọ ruo iri atọ bụ njem n'onwe ya nke na-enye gị ohere ịhụ ugwu ndị na-ama jijiji n'eluigwe, kamakwa obi ụtọ nke ichere ka ị daa.

Ọdụ ụgbọ elu n'onwe ya na-eji ike dị ka ebe a na-ere ahịa ebe ị ga-ezute ọtụtụ ndị njem ibe gị, n'oge niile Ugwu Kongde Ri na-eguzo ogologo n'azụ.

•  Nri ụtụtụ na mbara ala nke World Record Holder Hotel

N'ịbụ onye guzosiri ike na 1971 na nnukwu elu nke 3880 m, Hotel Everest View 3880m nwetara aha ugwu nke ụlọ oriri na ọṅụṅụ kacha mma na mbara ala na 2004.

Obere ebe a na-adị ka amphitheater eke n'onwe ya, nke ụfọdụ Himalaya ama ama dịka Everest, Ama Dablam, Lhotse, Thamserku, Nuptse na ọtụtụ ndị ọzọ nabatara ya. Kedu ihe ga-atọ ụtọ karịa ịṅụ kọfị na-ekpo ọkụ mgbe ugwu ndị a dị egwu gbara gị gburugburu?

•  Ebe ime mmụọ nke okpukpe Buddha na Tengboche na Pangboche

N'ime obi Himalayas, ebe obibi ndị mọnk Tengboche bụ ụlọ mara mma nke ihe nketa ndị Buddha nwere ihe nketa kemgbe ọtụtụ narị afọ. Ọ bụrụ na ị gaa n'oge ememme ahụ, anyị nwere ike ịhụ Ememme Mani Rimdu a ma ama.

A na-ewere dị ka ndị kasị ochie na nke kasị ukwuu, ebe a ị nwere ike ịhụ ndị mọnk na-eme ememe ha kwa ụbọchị. Ị ga-enwetakwa ohere ịbanye na ha wee chọpụta echiche ọhụrụ nwere ike ịgbanwe ndụ gị.

Ka ọ dị ugbu a, ebe obibi ndị mọnk Pangboche, ọ bụ ezie na ọ dị obere, nwere afọ 400 nke akụkọ ihe mere eme ma bụrụkwa ama maka obibi mbụ Yeti Scalp. N'ụzọ dị mwute, e zuru arịa mbụ ahụ, ma ugbu a ọ bụ naanị otu oyiri ka fọdụrụ iji bulie mmasị gị.

•  Ihe omuma ohuru na Nagarjung Hill

Mgbe ị na-enwe mmasị na Dingboche, ị nwere ike iji ohere ahụ pụrụ iche ịrị ugwu nke na-agbago elu karịa ọtụtụ ugwu gburugburu ụwa.

A maara Ugwu Nagarjung dị ebube dị ka Ugwu Nangkartshang n'asụsụ obodo, nke dị ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ mita 5100 n'ịdị elu. Ogologo ya dị egwu na-enye ọmarịcha ọdịdị dị egwu nke Baruntse, Makalu, Ama Dablam, Lobuche, Cholatse, Tarboche, na Island Peaks.

•  Hapụ akara ukwu gị na EBC

Ogige Everest Base abụghị ebe nkịtị; n'ezie, ọ bụ kpara mmalite mmalite, n'adịghị ka ọ bụla ọzọ na ụwa nke ugwu ugwu. Ọ bụ ogige ntọala na-enye gị ohere ịgbaso nzọụkwụ nke ndị na-arị elu: ma ndị bụ ndị mbụ na-adaba n'elu ugwu Everest na ndị na-akwado ide njem nke onwe ha.

Na, site na njem njem ụbọchị 14 nke Everest Base Camp, ị ga-abanye n'ime obodo a mara mma, jikọọ na ndị na-arị elu na-atụghị egwu, ma soro na ahụmịhe ha na-atọ ụtọ.

Ị ga-ahụkwa nnukwu mgbidi Khumbu Icefall nke narị afọ gara aga na-adị elu n'ihu gị, na-adaba ọbụna n'ọnụ ọnụ ugwu Nuptse na Lhotse.

•  Triumph Kala Patthar- Ebe kachasị elu nke Everest

Amara dị ka Kala Patthar- Nkume ojii, nzuko a bụ echiche kachasị maka ilegharị anya na Everest nso nke na ị nwere ike iche na ị nwere ike iru ma metụ mgbidi ya aka. Gịnịkwa mere na ọ bụghị? E kwuwerị, mgbidi ya na-arị elu 5545 m n'elu oke osimiri.

Ọ bụghị naanị Everest, kamakwa ọ na-egosipụtakwa panorama dị egwu nke ụfọdụ Himalaya kachasị ogologo na nke mara mma nke guzo taa n'ụwa.

Nke a bụ ya mere anyị ji agba mbọ ịkpọrọ onye ọ bụla n'ime ndị ọbịa anyị gaa n'ọnụ ọnụ elu ugwu a ka ha wee nwee ike mepụta ụfọdụ ncheta ebighi ebi nke ndụ ha.

Mmemme njem Everest Base Camp n'ime ụbọchị iri na anọ

 Ụbọchị 1 ruo ụbọchị 4

Njem njem njem gị nke Everest base 14 ụbọchị njem ga-amalite site na ọdịda gị na Kathmandu wee pụọ na ụgbọ elu na Lukla, ebe ị ga-amalite iji nwayọọ nwayọọ na-aga n'ihu site na Phakding ruo Namche Bazaar. Ị ga-anọkwu ụbọchị ebe a iji mara onwe gị na elu ugwu ikuku nke Nepal.

 Ụbọchị 5 ruo ụbọchị 7

Na-agafe n'ime obi nke Khumbu Valley, ị ga-aga Tengboche wee zuru ike na Dingboche na nhọrọ nke ịrịgo ugwu Nagarjung.

Ụbọchị 8 ruo ụbọchị 11

Njem njem ụbọchị iri na anọ nke Everest Base Camp ga-eme ka ị gaa n'ihu na obodo glacial Lobuche na Gorakshep ebe ị ga-arịgoro Everest Base Camp ma laghachi n'ụlọ ezumike gị kachasị elu. N'echi ya, ị ga-eteta tupu chi ọbụbọ, merie Kala Patthar, wee laghachi Namche Bazaar site na Pheriche.

Ụbọchị 12 ruo ụbọchị 14

Njem Everest ga-abịaru nso ka ị na-agaghachi na Lukla wee pụọ na ụgbọ elu maka Kathmandu.

Note

Biko mara na usoro njem anyị kọwapụtara n'elu nwere ike ọ gaghị aga dịka echere n'ihi ọnọdụ ihu igwe na ahụike nke ndị njem. Onye ndu anyị nwere ike kpebie igbu oge usoro ihe omume otu ụbọchị ma ọ bụ abụọ ma ọ bụrụ na onye ọ bụla so na ya nwere ọrịa elu ma ọ bụ ahụ erughị ala ọzọ.

Kedu ihe kpatara ị ga-eji họrọ ngwungwu ụbọchị iri na anọ nke Everest Base Camp trek nke Himalayan Adventure Treks na Tours?

N'ịbụ nke dị na mpaghara njem nlegharị anya nke Thamel na Kathmandu, Himalayan Adventure Treks na Tours bụ ụlọ ọrụ njem na njem njem nke Nepal nyere ikike na ikike.

Anyị ji mpako na-enweta nkwanye ùgwù site na Nepal Tourism Board (NTB) na Ministry of Culture, Tourism and Civil Aviation (MOCTCA), ha abụọ bụ ndị ọchịchị gọọmenti Nepal.

Anyị na-esonyekwa n'ọtụtụ òtù dị iche iche a ma ama, gụnyere Nepal Mountaineering Association (NMA), Trekking Agencies Association of Nepal (TAAN) , Nepal Rastra Bank, Village Tourism Promotion Forum Nepal (VITOF), na Kathmandu Environmental Education Project (KEEP).

Ruo ọtụtụ afọ, anyị anọwo na-eme njem nlegharị anya na njem dị iche iche na Nepal, Bhutan, na Tibet. N'ebe ọ bụla, anyị nwere otu ndị nduzi obodo ndị ọkachamara nwere ọtụtụ ihe ọmụma gbasara ọdịnala, omenala, na gburugburu ebe obibi, si otú a na-eme ka ọrụ anyị dịkwuo mma.

Banyere Everest Base Camp Trek, ụbọchị iri na anọ, ndị nduzi Sherpa anyị nwere ahụmahụ nke ukwuu ga-anọnyere gị n'oge njem ahụ dum. Ha maara nke ọma nkọwa nke ụzọ njem ahụ.

Ha ga-akpachara anya lekọta nkasi obi, ebe obibi na nri nke ndị niile sonyere n'otu. Ha ga-ahụkwa na nchekwa gị wee nye enyemaka ngwa ngwa na nke kwesịrị ekwesị mgbe ọ bụla achọrọ. Na mgbakwunye, a zụrụ ha na enyemaka mbụ, ka ha wee nwee ike iji usoro kwesịrị ekwesị meghachi omume nke ọma maka ọrịa elu.

Ndị otu anyị mejukwara ndị ọkachamara n'ịzụ ahịa, ndị na-ahụ maka njem, ndị ndụmọdụ, na ndị ọkachamara ndị ọzọ raara onwe ha nye ndị na-etinye mbọ ha n'otu n'otu iji nweta ahụmịhe njem agaghị echefu echefu ma na-eju afọ.

Na mgbakwunye, anyị na-enye ọrụ zuru oke nke na-elekọta mkpa ngwa ngwa gị niile, site na ịhazi ụgbọ njem, ebe obibi, na nri ruo n'ichekwa ikike ka ị nwee njem zuru oke.

Anyị na-enyekwa gị ahụmịhe nke akwa akwa nke dabara na mkpa gị. Ị chọrọ njem nlegharị anya nkeonwe ma ọ bụ njem trek na EBC n'oge oyi? Enweghị nsogbu, naanị gwa anyị gbasara oge gị, mmefu ego na mkpa gị, anyị ga-ewepụtakwa atụmatụ njem ga-adabara mmasị gị niile.

Oge kacha mma maka njem Everest Base Camp

Oge kacha mma maka njem Everest Base Camp anyị nke dị ụbọchị iri na anọ bụ n'oge mgbụsị akwụkwọ site na Septemba ruo Nọvemba . Oge mgbụsị akwụkwọ a na-egosi mmalite nke oge ọkọchị mgbe ikuku Khumbu dum na-ekpo ọkụ nke ọma yana ikuku na-enweghị uzuzu nke na-enye ohere ịhụ ugwu ndị gbara ya gburugburu nke ọma.

Ee, a ga-enwe ọtụtụ mmadụ n'okporo ụzọ ije, mana ọ na-amalite ibelata na nso nso nke Nọvemba. A na-anabatakwa ọnọdụ okpomọkụ ọbụlagodi n'abalị.

Ọnwa ndị dị n'agbata Maachị ruo Mee bụ oge ọzọ kacha mma nke na-egosi mmalite oge opupu ihe ubi. N'oge a, okike na-aṅụrị ọṅụ na rhododendrons mara mma na okooko osisi ọhịa dị iche iche. Ụtụtụ ga-adị mma nke ukwuu, ebe ụfọdụ ígwé ojii nwere ike ịdị n'ehihie.

Oge oyi, nke na-amalitekarị n'etiti December ma na-adịru February, nwere ike ịbụ ụzọ ọhụrụ e si eme ememe Krismas. Ọnwa ndị a ka na-ahụ ihu igwe doro anya na ọmarịcha ọhụụ. Otú ọ dị, a ka nwere ike ịnwe ọkpụkpụ ọkpụkpụ dị ala na okpomọkụ na-enweghị ike ịnagide, karịsịa n'abalị, nke enwere ike ijikwa ma ọ bụrụ na ị kwadoro nke ọma.

Na mmalite nke ọnwa na-ekpo ọkụ site na March ruo May, ihu igwe nwere ike ịdị ọkụ nke ukwuu na sultriness na-amalite inwe mmetụta. Ụbọchị ikpeazụ na-amalite iweta oke ojii ojii nke ga-ekpuchi ugwu na mmiri ozuzo na-ejupụta n'okporo ụzọ na okporo ụzọ na apịtị.

Ya mere, ewezuga oge mmiri mmiri nke okpomọkụ, ọnwa niile bụ nhọrọ dị mma maka njem Everest na Nepal.

Is EBC njem siri ike?

Njem dị mfe ma dị mfe na-esi ike ịbịa na Nepal. Njem njem ụbọchị 14 anyị Everest Base Camp adịghịkwa mfe mana ekewa ya dị ka ihe ịma aka na-agafeghị oke na ụbọchị njem na-ewe ihe karịrị otu izu.

Njem anyị na-agụnye ụbọchị 5 ruo 7 nke ije ije nke ọma ma ị ga-ehi ụra n'ụlọ ezumike ma ọ bụ ụlọ tii dị na egwu ahụ. N'ebe a, ịdị elu ahụ dịkwa n'etiti 4000 m ruo 5000 m, yana uru elu kwa ụbọchị na-adịkarị ala karịa 1000 m.

Maka ndị na-azụbeghị ọzụzụ na ndị njem ọhụrụ, ụzọ mkpọda ugwu na mgbada nwere ike isi ike, yabụ anyị na-atụ aro ndị sonyere anyị ka ha na-emega ahụ mgbe niile na-eduga na njem njem a siri ike.

Otú ọ dị, e mere njem anyị n'ụdị nke ndị na-agba ọsọ nwere ọkwa dị iche iche nke ahụmahụ na ahụ ike. Ọ bụrụ na ị dị njikere ịma onwe gị aka ma chee nsogbu ndị a ihu, mgbe ahụ ọ dịghị ihe nwere ike igbochi gị itinye aka na njem anyị.

Kedu ihe kpatara ị ga-eji họrọ njem njem Everest Base Camp ụbọchị 14?

Ọtụtụ mgbe, ndị na-eme njem, ma ndị ọhụrụ na ndị nwere ahụmahụ, họrọ njem njem Everest Base Camp nke ụbọchị 14, n'agbanyeghị na enwere nhọrọ dị mkpụmkpụ na ogologo dị iche iche. Mgbe anyị tụlechara ọchịchọ nke onye ahịa anyị, anyị na-atụkwa aro ngwugwu a maka ọtụtụ ebumnuche, dịka:

•  Ahụmahụ chiri anya nwere ohere Trekking karịa

N'ime njem Everest Base Camp nke ụbọchị 14, ije anyị na-amalite ma kwụsị na Lukla, mana anyị ga-aga n'ụzọ dị iche iche n'oge mmalite na njedebe nke njem ahụ.

N'izu mbụ, anyị ga-agagharị n'obodo nta ndị mara mma dịka Phakding, Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche, na Lobuche . Ka anyị na-alaghachi n'izu nke abụọ, anyị ga-aga ụzọ ọhụrụ site na Pheriche, si otú a nye gị ohere ịnụ ụtọ ọmarịcha ala Himalaya site n'echiche dị iche. N'ụzọ dị otu a, ị ga-ahụ ma hụ ihe niile mpaghara Khumbu nwere inye.

•  Imikpu Omenala na Ogbe Sherpa

Ọ dịghị njem ọ bụla na Himalaya na-aga nke ọma na-enweghị enyemaka nke Sherpas ndị a na-atụghị egwu. N'ịbụ ndị e mere ka ha dị n'ugwu ndị dị n'elu ugwu nke snow jupụtara, a maara ha gburugburu ụwa maka ile ọbịa, obiọma na obi mmesapụ aka.

Ndụ ha bara ụba na omenala na ọdịnala oge ochie. Ebe obibi ndị mọnk, akụkọ mgbe ochie, na nkwenkwe Buddha ha nwere nkuzi bara uru nke ga-agbanwe n'ezie echiche gị banyere ndụ ka mma.

•  A oge kwesịrị ekwesị maka Acclimatization

N'iji ụbọchị 14 dị n'aka maka ịga njem na EBC, ị ga-enwe ọmarịcha iwepụta oge gị. Nke a na-enye ohere maka ijegharị nwayọ nwayọ, mgbago kwụ ọtọ, yana ọtụtụ ohere ịse foto na vidiyo zuru oke nke kaadị ozi.

N'aka nke ọzọ, atụmatụ njem dị mkpirikpi pụtara ogologo ụbọchị na-agwụ ike nke nwere ike igbochi ahụ gị ịbanye na ikuku dị elu. Agbanyeghị, njem ụbọchị iri na anọ a gụnyere ụbọchị izu ike na Namche na Dingboche, yabụ ị nwere oge zuru oke iji mara ọkwa elu ọhụrụ ahụ.

Site na mgbe ị rutere Everest Base Camp ma mesoo Kala Patthar, ị ga-adị njikere ịnụ ụtọ ahụmịhe ahụ n'ụzọ dị mfe.

• Ngwakọta kwesịrị ekwesị nke mkpali, ịma aka na izu ike

Site na njem Everest Base Camp nke ụbọchị iri na anọ, ị ga-enwe ohere inyocha Namche mepere emepe ma dị omimi maka otu ụbọchị dum. Ị ga-enwekwa ohere imeri 14 m elu nke Nagarjung Hill na Dingboche na 5100 m elu nke Kala Patthar. Adrenaline ị ga-enwe n'oge njem ndị a na-akpali akpali ga-eso gị n'oge ndụ gị niile.

•  Nnweta maka mmadụ niile

Ogologo ụbọchị iri na anọ Everest Base Camp bụ ohere maka mmadụ niile, ma ị bụ ihu ọhụrụ ma ọ bụ onye njem nwere ahụmahụ, soro ezinụlọ, na ndị enyi na-eme njem, ma ọ bụ dị ka onye agadi.

Ekele maka mgbanwe n'ime ụbọchị ije ije, oge njem njem ezi uche dị na ya kwa ụbọchị n'etiti awa 4 ruo 6, yana ntinye ụbọchị ezumike, njem a bụ maka mmadụ niile.

N'ime afọ niile, anyị eduzila ndị ahịa nke afọ niile nke ọma, site na ndị nọ n'afọ iri na ụma ruo ndị mmadụ n'ime afọ 70, na-enwetaghị nsogbu siri ike.

•  Nkwadebe maka njem na-esote

Ịga njem na Everest Base Camp na-enye ahụmịhe echefu echefu ka ị na-agafe na mbara ala jupụtara na ụdị dị iche iche, nke mgbago siri ike na mgbago mgbago mara ya.

Njem ahụ ga-akpali gị ịgafe elu n'elu 5000 mita, na-akwadebe gị maka ọbụna ihe ndị na-achọsi ike na Nepal. Mgbe ịmechara njem a, ị ga-enwe obi ike ịnwale aka gị na ịrị elu ugwu na-arị elu karịa 6000 m. Dị ka Island Peak, Mera Peak, na ọbụna Lobuche Peak.

Ụbọchị a na-ahụkarị nke Everest Base Camp Trek

Ụbọchị njem Everest Base Camp na-amalite n'ụtụtụ ọ bụla site na ụda ụtọ nke kettle na-esi ísì ụtọ na ísì ụtọ nke nri ụtụtụ na-atọ ụtọ. Mgbe nri ụtụtụ gasịrị, ị ga-akwadebe akpa gị ma malite njem njem site na ebe ndị na-adọrọ mmasị nke ndagwurugwu Khumbu.

N'ozuzu, ị ga na-aga awa anọ ruo isii kwa ụbọchị, ewezuga njem si Lobuche gaa Gorakshep gaa EBC na site na Pheriche ruo Namche.

Otú ọ dị, njem ahụ agaghị aga n'ihu; ị ga-enweta ezumike nri ehihie nke ga-ewe otu awa n'ehihie, yana nkwụsịtụ dị mkpirikpi iji see foto na vidiyo.

Ụbọchị ọ bụla ga-eweta ahụmahụ pụrụ iche na echiche mgbanwe nke odida obodo Himalaya. Mgbe ụfọdụ, Osimiri Dudh Koshi na Imja Khola ga-esonyere gị na ịma mma ha mara mma, ebe oge ndị ọzọ ga-echebe gị site na oke rhododendrons na oke ọhịa coniferous.

Ka Everest Base Camp njem njem ụbọchị iri na anọ na-aga n'ihu, ị ga-eji nwayọọ nwayọọ banye n'alaeze nke nnukwu nkume na ala kpọrọ nkụ, ebe naanị osisi tundra na-adịghị ahụkebe ga-enye gị ndò na-enye ume ọhụrụ.

Ka chi na-abịaru nso, ije ehihie gị ga-abịa na njedebe. Ị ga-ahụ izu ike maka abalị na ebe obibi na-ekpo ọkụ nke obodo Sherpa ebe ị ga-eri nri abalị na-atọ ụtọ mgbe ị na-ele anya na mbara igwe nke kpakpando.

Iri na ihi ụra na njem Everest Base Camp

Dị ka akụkụ nke ọrụ pụrụ iche anyị na-enye onye ọ bụla n'ime ndị ahịa anyị, anyị na-eme ndokwa maka ebe obibi na nri gị n'ime njem EBC njem ụbọchị 14. Na Kathmandu, anyị ga-edobere gị n'ọnụ ụlọ abụọ mara mma nke ụlọ nkwari akụ nwere kpakpando atọ.

Mgbe ị nọ n'okporo ụzọ njem, mgbe ogologo ụbọchị gachara, kwa abalị, a ga-edozi ezumike n'ụlọ ezumike na-ekpo ọkụ. Ime ụlọ ahụ ga-enwe akwa abụọ nwere arịa ụlọ, mana ọbịa agaghị enwe atụ.

Banyere nri, anyị ga-enye naanị nri ụtụtụ n'oge gị na Kathmandu mgbe a ga-eje ozi n'akụkụ akụkụ, nri ụtụtụ, nri abalị na nri ehihie na ụlọ tii n'akụkụ egwu ahụ.

Agbanyeghị, biko jiri nwayọ mara na mmiri ọkụ nwere ike ọ gaghị adị mgbe niile maka ịsa ahụ mana ọ ga-adị maka ebumnuche ị drinkingụ mmanya. Nri ahụ ga-adịkwa mfe ma dị mma. Site na osikapa ruo anụ, site na achịcha Tibet na pizza mpaghara, a ga-enwe nhọrọ dị iche iche. O doro anya na elu ị na-aga ka nri a na-enye dị mfe karị.

Nkwukọrịta, ịntanetị/WiFi, Nchaji na njem

Ugbu a, ị nwere ike nọrọ n'ịntanetị n'ụzọ dị mfe n'oge niile nke Everest Base Camp Trek njem ụbọchị iri na anọ. N'ime obodo dịka Lukla, Pakding na Namche, ị nwere ike ịnweta WiFi na-akparaghị ókè ma ọ bụrụ na ị kwụọ USD 14.

Ị nwekwara ike ịzụta kaadị 10 GB nke nwere ike ime maka ụbọchị 30 nke Everest Link WiFi kaadị na Namche Bazaar mgbe na Everest View Hotel, ị nwere ike iji WiFi efu.

Na mgbakwunye, Ncell na NTC na-enye ngwugwu data 4G a pụrụ ịdabere na ya n'ofe Nepal. Naanị zụta kaadị SIM nkịtị ma ọ bụ mee ka SIM nke NTC ma ọ bụ Ncell rụọ ọrụ ka iji ọrụ ha dị.

Maka ịchaji ngwa eletriki gị, a na-enweta ọkụ eletrik n'ime obodo, na n'oge ọkụ ọkụ, a na-enyekarị ọrụ site na mbara igwe. Yabụ ị nwere ike ịgbanye ngwa eletrọnịkị gị nke ọma n'agbanyeghị obere ego nwere ike itinye.

Banyere njem, ụgbọ ala nwere ụkwụ anọ nkeonwe ga-anọ na ọrụ gị mgbe ị rutere TIA, dị njikere iburu gị n'ụlọ gị na Kathmandu.

N'ụbọchị ọpụpụ gị, ị ga-enwe otu ọrụ ahụ iji bughachi gị nke ọma na TIA maka ụgbọ elu gị. Anyị ga-elekọtakwa nhazi niile maka ụgbọ elu gị n'etiti Kathmandu na Lukla, ma ọ bụrụ na ụgbọ elu gị gbanwere na ọdụ ụgbọ elu Ramechhap, a ga-ahazi ụgbọ ala nkeonwe maka ịdị mfe gị.

Ọrịa elu na nnabata na njem Everest Base Camp

Njem njem njem ụbọchị iri na anọ nke Everest Base Camp ga-eduga gị n'elu ihe karịrị 14 m ka ị ga-edo anya maka ọrịa elu, usoro mgbochi ya na ọgwụgwọ ya.

Ihe mgbaàmà ndị bụ isi nke ọrịa elu gụnyere isi ọwụwa, isi ọwụwa, ọgbụgbọ, vomiting, enweghị agụụ, ike ọgwụgwụ, na nsogbu ụra. Ha na-apụkarị n'ime awa 12 ruo 24 mana ọ bụrụ na ọ bụghị, ị ga-aga ala ebe ha na-apụ ngwa ngwa.

N'ihe banyere mgbochi ya, iji bụrụ nke ziri ezi, ọrịa elu enweghị ike igbochi pasent 100 mana n'ezie enwere ike ibelata ya dịka o kwere mee.

Iji nwayọọ na-arị elu bụ ihe kacha mkpa nke ga-enye ahụ anyị oge iji tinye usoro ndị ga-enyere ha aka ịmara ikuku dị elu. Ọzọkwa, ọ dị mkpa mgbe niile ịhapụ ụbọchị n'etiti ma jiri ha mee njem dị mkpụmkpụ maka nnabata ziri ezi.

Nke a bụ kpọmkwem ihe anyị zubere na mmemme njem anyị. Anyị etinyela ụbọchị n'efu na Namche na Dingboche mgbe ị ga-eme njem dị mkpirikpi.

Usoro enyemaka ole na ole ndị ọzọ dị mkpa bụ ị drinkingụ ọtụtụ mmiri nke nwere electrolytes. Mgbe 3000 m gachara, anyị na-akwado ndị niile sonyere anyị ka ha ṅụọ ma ọ dịkarịa ala 4 lita mmiri kwa ụbọchị.

Obere aghụghọ ọzọ iji mee ka usoro mmegharị ahụ dịkwuo ngwa bụ iji Diamox, ọgwụ diuretic nke na-akwalite ikuku oxygen ka ukwuu.

Kedu otu esi ejikere ma nọrọ na nchekwa maka njem EBC na Nepal?

Maka njem njem njem Everest dị elu anyị dị elu, ị ga-adị mma n'anụ ahụ ka ị nwee ike ịga ije ogologo awa n'akụkụ ebe siri ike na nke dịgasị iche iche. Ọ bụrụ na ị bụ onye na-anọkarị otu ebe, ọ bụ ihe amamihe dị na ya ka ịmalite mgbatị ahụ na ịzụ onwe gị ka ọ dịkwuo mma n'anụ ahụ ọnwa 6 tupu ụbọchị ọpụpụ.

Ị nwere ike ịmalite site na njem dị mfe, gbasaa ha ka ha na-agba ọsọ na ịgba ọsọ ugboro abụọ n'ụbọchị, ọkachamma ụtụtụ na mgbede. Ịrịgoro steepụ ga-enyere gị aka imeri ụzọ na-arịgo na mgbada nke njem anyị.

N'ụlọ gị, ị nwekwara ike na-eme yoga postures, squats, na push-elu na ụfọdụ ibu ọzụzụ. Mgbe ahụ, ị ​​​​nwere ike ịhọrọ ịga maka ụfọdụ mmemme ịgba ọsọ dị mfe, ọkacha mma na elu 3000 m ma ọ bụ karịa.

Ọtụtụ ndị njem na-eleghara akụkụ a anya, mana ọ ga-enyere gị aka ma ọ bụrụ na ị na-azụkwa onwe gị na ọgwụgwọ enyemaka mbụ, dị ka otu esi agbanye ọnya ma ọ bụ ịkpụ ma ọ bụ otu esi eme ihe ma ọ bụrụ na ị daa mbà. Ị nwekwara ike ime onwe gị ka ọ dị ọhụrụ na usoro nchekwa dị mkpa metụtara akụrụngwa, t dị ka ụdọ, okporo osisi trekking, na carabiners.

Anyị na-atụ aro ka ị nakọta ozi niile gbasara ihu igwe, ala na ala ị na-eme njem iji kwado onwe gị n'uche. Ọ bụrụ na ị na-arịa ọrịa ọ bụla, biko kpọtụrụ ọkachamara tupu isonye na njem a.

Insurance Insurance

Mgbe ị na-eme njem njem ụbọchị 14 nke Everest Base Camp, ị ga-enwerịrị mkpuchi njem ga-echebe gị pụọ na ihe ọ bụla a na-atụghị anya ya nwere ike ibilite n'oge njem ahụ.

Dịka ọmụmaatụ, mgbe ị na-eje ije n'okporo ụzọ ọhịa, ị nwere ike ịpụnarị na dọji njikọ gị ma ọ bụ gbatịa nkwonkwo ụkwụ gị. N'ọnọdụ ndị dị otú ahụ, mkpuchi njem ziri ezi ga-enye nchebe na ọ bụrụ na ihe adịghị aga dịka e mere atụmatụ, ị ga-enweta nkwado dị mkpa iji merie ihe ndọghachi azụ ọ bụla nwere ike ibili.

Biko hụ na mkpuchi gị na-enye mkpuchi maka ihe mberede, mmerụ ahụ, nnapụta n'ogo karịrị 5000 m, yana ihe egwu ndị ọzọ metụtara ụdị ọrụ a na-eme na gburugburu ugwu ugwu. Inshọransị gị ga-elekọtarịrị ụgwọ ahụike ndị a niile metụtara, na mgbakwunye na ịnweta gị nlekọta kwesịrị ekwesị ozugbo enwere ike.

Na mgbakwunye, ị nwekwara ike ịgbakwunye mkpuchi maka mmemme ndị na-akwado njem njem, dị ka ịrịgo, mfu ma ọ bụ izu ohi nke akụrụngwa, akpa gị, na ịkagbu njem ma ọ bụ ụgbọ elu.

Otu esi ede njem njem ụbọchị 14 Everest Base Camp na anyị?

Tupu idobe njem anyị ọ bụla, anyị na-eji obiọma arịọ ndị ahịa anyị niile ka ha gafee usoro na ọnọdụ ụlọ ọrụ anyị niile. Anyị na-atụ aro ka ị gụọ nkọwa niile nke njem a họọrọ site na mmemme njem gaa na ọrụ gụnyere na ewepu.

Iji dobe njem njem ụbọchị 14 nke Everest Base Camp, ka ị tụlechara nkọwa ya niile, were nwayọ wepụta oge lelee ụbọchị ọpụpụ anyị dị. Mgbe ahụ, họrọ ụbọchị masịrị gị, tinye ozi gị, wee pịa ka ịga n'ihu na ịkwụ ụgwọ.

Ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ ọ bụla ma ọ bụ chọrọ enyemaka, biko kpọtụrụ anyị na WhatsApp nọmba +977-9851138875 tupu ịmechaa ụgwọ ọ bụla. Jiri nwayọ mara na nkwụnye ego ị mere maka ndoputa njem gị enweghị nkwụghachi.

Ozugbo emechara nke a, anyị ga-akpọtụrụ gị iji kwado nkọwa gị wee zigara gị usoro njem zuru oke, ndepụta nke ngwa achọrọ, ndụmọdụ ọzụzụ na ntuziaka ndị ọzọ dị mkpa.

Ugbu a, naanị ihe ị ga - eme bụ ịkwakọba akpa gị wee gaa Kathmandu. Anyị ga-ejikwa ngwa ngwa njem niile, gụnyere ebe obibi, nri, ụgbọ njem na ikike.

Ikikere na iwu achọrọ iji soro na Everest Base Camp njem ụbọchị iri na anọ

N'agbanyeghị ihe ị nwere ike ịgụ n'ịntanetị, ị ga-amararịrị na ịga njem na Nepal agaghị ekwe omume ugbu a, gụnyere njem gaa Everest Base Camp. Yabụ, na-ede akwụkwọ njem gị mgbe niile site na njem njem na ụlọ ọrụ njem ama ama na Nepal dị ka nke anyị. Ọ bụghị naanị na anyị ga-ahazi njem njem gị na ngwa agha mana anyị ga-enyekwara gị ntuziaka ịsụ bekee nwere ikike (nke bụ iwu maka njem ọ bụla na Nepal).

N'ihe gbasara ikike, maka njem Everest Base Camp na Nepal, a chọrọ ụdị ikike abụọ: Pasang Lhamu Rural Village Permit na ikike ntinye maka Everest National Park.

Onye ndu anyị ga-ahụ maka inweta ikike ndị a n'aha gị.