Ndagwurugwu Langtang Trek

Ozi dị oke mkpa

Oge kacha mma maka Trek Ndagwurugwu Langtang

Njem Ndagwurugwu Langtang na-emeghe maka nyocha n'afọ niile ka enwere ike ịme ya n'oge ọ bụla. Agbanyeghị, oge kachasị mma ga-abụ oge opupu ihe ubi na-amalite site na Machị ma na-agwụ ruo na njedebe nke Mee. N'ime oge a, okpomọkụ na-anọgide na-atọ ụtọ, na-erubeghị oke okpomọkụ nke okpomọkụ.

Na mgbakwunye, oke ọhịa Langtang na-ese odida obodo ahụ na akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ pụrụ iche nke agba uhie na-acha uhie uhie na agba mpụta nke rhododendron na ifuru ọhịa ndị ọzọ pụta ìhè.

N'otu aka ahụ, oge mgbụsị akwụkwọ na-amalite site na ngwụsị Septemba ruo Nọvemba dịkwa mma mgbe oyi na-atụ erubeghị ma oge okpomọkụ adịlarị. Na mgbakwunye, akwụkwọ nke osisi mgbụsị akwụkwọ na-enyekwa akụkụ pụrụ iche na mbara ala Langtang.

N'aka nke ọzọ, Julaị, Ọgọst, na Septemba, ọnwa okpomọkụ na-ebute oke mmiri ozuzo nke na-eme ka okpomọkụ dị ọkụ, leeches, na anwụnta na-akpasu iwe. Otú ọ dị, ọnụ ụlọ na ụzọ ahụ ka na-adịchaghị mma.

Oge oyi nwekwara ike ịbụ nnukwu nhọrọ, karịsịa maka ndị njem na-atụ ụjọ. A gaghị enwe ọtụtụ snow ma ọ bụrụ na ị dị njikere iche ihu oyi, ntu oyi, na ụfọdụ snow, mgbe ahụ, ụgwọ ọrụ ga-abụ ọdịdị ala pụrụ iche, ụzọ ndị na-adịghị mma, na ụbọchị doro anya na anyanwụ na-egbuke egbuke na-enwu n'isi gị.

Kedu ka Trek Ndagwurugwu Langtang siri sie ike ma sie ike?

A na-ahazi njem njem njem nke Ndagwurugwu Langtang dị ka ọkwa B, na-egosi na ọ na-enye ụzọ njem njem dị ala siri ike. Ya mere njem a dị mma maka ndị na-achọ ahụmịhe nwere ike ijikwa ma na-akpali akpali.

Njem njem ahụ ga-ewere ọnọdụ n'okporo ụzọ ugwu dị mfe na Nepal nke na-agụnyekarị mgbago na mgbada n'akụkụ mkpọda na ugwu.

N'ime njem njem nke ụbọchị iri, ị ga-adịkwa njikere maka ijegharị kwa ụbọchị site na awa 5 ruo 6. Ụbọchị ọ bụla ga-eweta ala dị iche iche, site na ịrịgo n'oké ọhịa ruo n'ịgafe ogologo àkwà mmiri dị elu, na ịrịgo ugwu dị ka Tibet.

I kwesịkwara ịma na ụbọchị atọ nke njem a ga-ebuga gị n'elu 3,000 m, ebe ọrịa elu nwere ike ịbụ nchegbu. Ebe kachasị elu anyị ga-enwe n'oge njem a ga-abụ na elu 4773 m nke Kyanjin Ri.

Ịrịgoro n'ọnụ ọnụ elu ugwu a abụghị ihe siri ike na nkà na ụzụ, ma ọ na-agụnye ịlụso ụzọ okwute ọgụ ihe dị ka awa 1 ruo 2, na-enwe ọganihu dị elu nke ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ 1,000 mita.

Agbanyeghị, ma e jiri ya tụnyere nhọrọ njem ndị ọzọ na Nepal, njem a na-enye ụzọ dị mfe iji jikọọ na okike.

ige nti

Biko mara na ndị nwere ọrịa obi na ngụgụ, ọ bụrụgodị na a gwọọla ha, ndị inyom dị ime, ndị nwere ọbara mgbali elu, ndị nwere ike ịrahụ ụra nke ọma, ọrịa coagulation ọbara a na-agwọghị, ma ọ bụ onye ọ bụla nwere akụkọ ihe mere eme nke thrombosis kwesịrị isonye na njem a ma ọ bụrụ na ha nwere nkwenye dọkịta ha.

Kedu onye nwere ike isonye na njem njem Ndagwurugwu Langtang?

N'ihi na Ndagwurugwu Langtang nwere ọdịdị ala dị iche iche nke na-efegharị n'oké ọhịa, akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ ruo na ndagwurugwu na-adịghị na-acha odo odo, na-arịgo na-adọrọ adọrọ Kyanjin Ri, njem a dabara adaba maka uto na ọkwa niile. Ma ị bụ onye njem nwere ahụmahụ ma ọ bụ onye mbido na-achọ ịkwadebe maka ahụmahụ siri ike karị na ogige Annapurna ma ọ bụ ogige Everest, e mere njem a maka gị.

Ebe okporo ụzọ ndị ahụ nwere akara nke ọma ma na-echekwa ya nke ọma, njem ụbọchị iri na Ndagwurugwu Langtang dịkwa mma maka ezinụlọ, ndị di na nwunye, ụmụntakịrị, ndị agadi na ndị na-eme njem nlegharị anya.

Ọ bụrụ na ịchọrọ ileba anya na mmefu ego gị ma na-eche ebe ị ga-eji ezumike gị, njem a ọzọ ga-abụ nhọrọ magburu onwe ya dịka ọnụ ahịa si malite. US$ 500 ka US$ 800 kwa onye.

Agbanyeghị, ekwela ka ọnụ ala dị ala duhie gị dị ka obere mmefu ego apụtaghị imebi nchekwa na nkasi obi gị. Anyị agafeela nkọwa niile iji hụ na ọnụnọ abalị gị dị mma, n'agbanyeghị ebe ị zuru ike maka abalị.

Mgbe ala ọma jijiji ahụ dị ike gasịrị, ejirila akụrụngwa ọgbara weghachi mpaghara ahụ nke ọma, yabụ ahụmịhe gị ga-adị mma dịka ọ dị na Everest ma ọ bụ Annapurna. Naanị cheta, ị ga-anọ abalị atọ karịa mita 3,000 wee rịgoro Kyanjin Ri, nke ịdị elu ya karịrị mita 4,500.

Nke a pụtara na enwere ntakịrị ihe ize ndụ nke ọrịa elu, yabụ ọ dị mkpa ka ị nọrọ n'ụdị anụ ahụ na nke uche dị mma na ọkwa. Ọzọkwa, ị gaghị atụ egwu ịdị elu iji sonye na njem a.

Ụzọ ọzọ gaa na Ndagwurugwu Langtang Trek

Ndagwurugwu Langtang bụ ebe dị egwu na-enye ọtụtụ nhọrọ njem njem na ọtụtụ ụzọ na-adọrọ adọrọ. Maka ndị chọrọ ịma onwe ha aka na nsogbu ndị ọzọ, ị nwere ike ịhọrọ ịlaghachi na Helambu wee merie nnukwu 5130 m elu Ganja La Pass.

Ọ bụrụ na Ganja La Pass bụ ntakịrị ihe ịma aka nye gị, yabụ ị nwekwara ike jikọọ njem njem Langtang Valley na ngafe nke 3800 m elu Pangsang Pass ga-eduga gị n'otu n'ime ọmarịcha Ruby Valley nke Nepal.

Ma ọ bụ, ị nwere ike kpalie pụọ na mbara ala dị egwu wee si na Lama Hotel gaa Thulo Syabru wee soro ụzọ ahụ ga-eduga gị gaa na Gosaikunda dị nsọ wee gafee ebe Helambu mara mma tupu ịlaghachi na Kathmandu.

Otú ọ dị, ọ bụrụ na ịchọrọ ịmepụta ịmalite njem gị site na ịrị elu ugwu, ị nwekwara ike ịme ihe ịma aka nke iru elu 5500 m na Yala Peak.

Ọnụ kasị elu a ga-enye gị ohere magburu onwe ya iji nwee mmasị n'echiche dị egwu nke elu elu Shishapangma (mita 8,027), Naya Kang, Gangchempo, Langtang Lirung na Dorje Lhakpa.

Nhọrọ ọzọ pụrụ iche ga-abụ ịgụnye njem njem Tilman Pass n'ime njem njem gị na Ndagwurugwu Langtang. Dị ka akụkụ nke Great Himalayan Trail (GHT), Tilman Pass, onye aha ya bụ onye nchọpụta a ma ama bụ Major Harold William Bill Tilman, gbagoro n'ebe dị elu nke 5,320 m.

Njem a na-adọrọ adọrọ dị ogologo ma na-achọsi ike, n'ihi ya, ọ dịghị mma maka ndị njem ọhụrụ bụ ndị na-amalite njem ugwu ha na Nepal. Agbanyeghị, ọ na-ewetara ndị njem nwere ahụmahụ, ihe ịma aka na-enye obi ụtọ, bụ́ ndị ga-enwekwa ohere na-akpali akpali ịgba àmà Teen Pokhari na Panch Pokhari.

Ọrịa dị elu na Ndagwurugwu Langtang Trek

Njem njem njem anyị na Ndagwurugwu Langtang ga-eduzi gị n'ime ime ugwu na-adọrọ adọrọ nke ndagwurugwu Langtang n'iji nwayọ nwayọ. Malite na ala ahịhịa juru, ị ga-eji nwayọọ nwayọọ na-ebuli elu ụbọchị ọ bụla na-aga n'ihu nke ga-eme ka ahụ gị nwee ike ịbanye na ikuku ugwu dị gịrịgịrị.

Agbanyeghị, ị ga-akwadorịrị onwe gị maka ihe ịma aka nke sitere na ụbọchị 4 ruo ụbọchị 6, mgbe ị ga-anọ abalị atọ karịa elu 3,000 m, ebe ọrịa elu nwere ike imetụta ụfọdụ ndị njem.

Na mgbakwunye, n'ụbọchị 6, ị ga-eche ihu nrịgo dị egwu na Kyanjin Ri, nke fọrọ nke nta ka ọ rute elu 4800 m. Iji kwado maka ihe ịma aka a, anyị kpachara anya hazie ụbọchị 5 na ogologo oge ije dị mkpụmkpụ nke naanị awa 3 ruo 4, na-enye gị oge zuru oke iji zuru ike.

Njem njem a na-eche echiche na-achọ ibelata ohere nke ọrịa elu, n'agbanyeghị na ọ nweghị ike iwepụ ya kpamkpam. Mgbe ọtụtụ afọ nke ịhazi njem a, anyị achọpụtala na ndị na-eme njem n'ozuzu ha na-enwekarị ụdị ọrịa a dị nro.

Mgbaàmà ndị dị nro bụ ike ọgwụgwụ, ọgbụgbọ ma ọ bụ vomiting, isi ọwụwa ma ọ bụ vertigo, nsogbu ihi ụra, tachycardia, isi ọwụwa, enweghị agụụ, na mkpụmkpụ ume.

Ọ bụrụ na ọnọdụ ndị dị otú ahụ ebilite, mgbe ahụ ọ dị mkpa ka ị gwa onye ndu anyị ma mee njem gaa n'ebe dị ala karịa nke a kwadoro gị ma zuru ike maka awa 24 ruo 48 tupu ị gaa n'ihu na mgbago ahụ.

I kwesịkwara ịṅụ ọtụtụ mmiri mmiri (opekempe 3 ma ọ bụ 4 lita kwa ụbọchị), zere ịṅụ mmanya na-aba n'anya, na-agbaso nri nwere carbohydrate dị elu, nke jupụtara na sugars na carbohydrates.

Iji nyere gị aka ịhazigharị ngwa ngwa, ị nwere ike iche echiche ị were ọgwụ Diamox (Acetazolamide). Agbanyeghị, ọ na-adị mma mgbe niile ịchọ ndụmọdụ dọkịta n'ihi na enwere ike igbochi ọgwụ ahụ n'ọnọdụ ahụike ụfọdụ.

Kedu ka esi akwado maka Trek Valley Valley?

Njem njem nlegharị anya na ịma mma okike na-enweghị atụ, obodo nta mara mma, oke ọhịa na ndagwurugwu mara mma. Mana ị ga-echetara njem njem bụkwa ihe egwu na-adịghị ahụ anya na nke a na-atụghị anya ya na ihe egwu.

Ọbụlagodi na njem Ndagwurugwu Langtang bụ njem na-agafeghị oke, a ka nwere ihe ịma aka nke ọkwa nke ya ma ndị mbido ma ndị nwere ahụmahụ. Yabụ, tupu ịga njem njem ụbọchị iri na Ndagwurugwu Langtang, a ga-enwerịrị nkwadebe ịchọrọ iji mee ka ọ gaa nke ọma.

Nke mbụ, ịkwesịrị itinye uche n'ihe omume cardio dabere na ụkwụ dịka igwu mmiri na bọọlụ. Ọ dịkwa mma ịrụ ọrụ na mmega ahụ na-eguzogide ụkwụ dị ka ịgbatị ụkwụ, squats, na lunges, iji nwetakwuo uru ahụ gị. Ma ọ gwụla ma ị na-eme ọsọ ọsọ, na-arịgo steepụ mgbe niile.

Tụlee ịmalite njem gị n'oge na-adịghị anya wee malite na njem dị nkenke ma dị mfe ma rụọ ọrụ gị ruo njem ụbọchị dum. Ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume, chọta ala nke yiri Ndagwurugwu Langtang. Ọ ga-enye aka ma ọ bụrụ na ị na-eyi ngwá ọrụ niile ị na-eme atụmatụ iburu na njem gị, gụnyere akpụkpọ ụkwụ, sọks, na akpa azụ.

Ọ ga-abụkwa ihe amamihe dị na ya ma ọ bụrụ na ị na-aga n'ihu ọbụna n'oge ihu igwe na-adịghị mma ka ị nwee ike na-eme ihe maka ihe ọ bụla njem njem gị nwere ike ịdakwasị gị.

Na, mgbe a bịara n'ịkwadebe nke uche, ọ dị mkpa ka ị gbanwee atụmanya gị gaa n'ọkwa nkasi obi nke nwere ike ịdị iche na nke ị na-emebu n'ụlọ.

Cheta, ịrụkọ ọrụ ọnụ nwere ọrụ dị mkpa na njem a, ebe ị ga-eso ndị njem ibe gị, ndị nduzi, na ndị nche ọnụ ụzọ na-ekerịta njem ahụ. Iji mee ka onwe gị banye nke ọma na omenala, odida obodo, nri na ọdịnala ọhụrụ, tụlee ịgụ akụkọ na akwụkwọ ma ọ bụ ikiri vidiyo gbasara mpaghara Langtang.

Ụlọ na iri nri

Anyị ahaziela ụlọ oriri na ọṅụṅụ atọ mara mma maka ịnọ abalị abụọ na Kathmandu. A ga-edozi gị n'ime ọnụ ụlọ abụọ nwere ụlọ ịsa ahụ jikọtara yana ịsa ahụ na-ekpo ọkụ maka nkasi obi gị. Jiri nri ụtụtụ siri ike malite ụtụtụ gị wee gbapụ ka ị nụ ụtọ nri nri mpaghara n'ọsọ nke gị.

Mgbe ị hapụchara Kathmandu, anyị ahazila ebe ị ga-anọ na abalị n'ụlọ ezumike n'ime obodo mara mma nke Tamangs na Sherpas. Ọtụtụ n'ime ọnụ ụlọ ndị a nwere ihe ndị bụ isi gụnyere akwa abụọ, akwa akwa akwa mara mma, akwa mkpuchi na-ekpo ọkụ, na oche.

A ga-enye gị nri oge atọ kwa ụbọchị: nri ụtụtụ, nri ehihie na nri abalị n'ụlọ ezumike ndị a mara mma. Ọ ga-adị mma ịnwale ụdị Dal Vat na ehihie na ụfọdụ thukpa, momos, pizza mpaghara, noodles, ma ọ bụ pasta na mgbede.

Ụgbọ njem n'oge Trek Ndagwurugwu Langtang

Ka ị na-erute na Kathmandu, onye ọrụ ụlọ ọrụ anyị ga-echere gị na TIA, dị njikere ibuga gị n'ụgbọala nkeonwe gaa na nkwari akụ gị na Kathmandu. N'ụbọchị ikpeazụ gị, ndị ọrụ anyị ga-esokwa gị laghachi TIA iji hụ na ị rutere n'ọtụtụ oge maka ụgbọ elu gị.

Maka njem okporo ụzọ dị n'etiti Kathmandu na Syabrubesi, ụgbọ ala dị mma ga-anọ na ọrụ gị. Ọ bụrụ na ịchọrọ, anyị nwekwara ike ịhazi njem njem nkeonwe maka njem a (biko lelee nhọrọ nkwalite anyị).

Insurance Insurance

Biko buru n'uche na mkpuchi njem bụ ihe dị mkpa ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịnweta otu ikike dị mkpa maka njem njem Langtang Valley. Ọbụlagodi na mkpuchi njem abụchaghị iwu, ị gaghị alọghachi azụ ma ọ bụ egbula oge iwere otu n'ihi na ị ga-eme njem n'ugwu dị elu na njem a.

N'ugwu, mweda ma ọ bụ ọdịda nwere ike ịkpata nnukwu ihe mberede mgbe enwere ike iji helikopta ebu gị, nke dị oke ọnụ. Nke a bụ ya mere anyị ji akwado ka ị were usoro iwu dị otú ahụ nke na-enye gị nnukwu mkpuchi ahụike nke gụnyere, n'etiti ihe ndị ọzọ, nlọghachi, nnyefe ahụike, ọchụchọ na nnapụta ruo elu ruo 5000 m.

Biko hụ na mkpuchi njem gị zuru oke nwere atụmatụ ndị a:

•  Mkpuchi ahụike zuru oke.
•  Ịnshọransị ihe omume njem na ọchụchọ na nnapụta.
•  Nlaghachi na mbufe ahụike.
•  Nchedo ahụike, mkpuchi opekata mpe nyefe, enyemaka na ụlọ ọgwụ.
•  nkwa ịkagbu njem.
•  Enyemaka efu na-aga n'ihu 24*7 n'afọ niile.
•  Ịnshọransị njem kacha mma enweghị ike ịnwe ụdị ego a ga-ewepụ.
•  Iwu enweghị ike ịmanye gị ịkwụ ụgwọ ego n'ihu; onye insurer ga-abụrịrị ọrụ maka ịkwụ ụgwọ ụgwọ niile maka nlekọta enwetara ma ọ bụ ịnata.
•  Ụlọ ọrụ ịnshọransị nke ị na-arụkọ ọrụ ga-abụ ihe mgbaze na nke ọma, nke nwere aha ọma.

Ikikere dị mkpa maka Trek Ndagwurugwu Langtang

Njem njem njem anyị na ndagwurugwu Langtang ga-eduga gị n'ime mpaghara amachibidoro nke Langtang National Park, yabụ ikike ịbanye n'ogige a bụ ihe dị mkpa maka njem a.

Enwere ike ịhazi ikike a site na ụlọ ọrụ NTB (ụlọ ọrụ nlekọta njem na Nepal) na Kathmandu ma ọ bụ Dhunche, a ga-enyocha ya nke ọma na ebe ntinye na ọpụpụ nke ogige ahụ. Ikikere ntinye ogige ga-eri ihe dị ka USD 25 maka onye njem ọ bụla ma ọ bụ NPR 3000 ka ọ bụrụ kpọmkwem.

N'otu aka ahụ, anyị ga-achọkwa inweta kaadị Trekkers' Information Management System (TIMS) site na Trekking Agency Association of Nepal (TAAN) ma ọ bụ NTB.

Kaadị a nwere ihe ndekọ zuru ezu na eziokwu gbasara mmemme njem anyị nke na-enyere ndị ọchịchị aka ike ịchọpụta ebe anyị nọ ma ọ bụrụ ihe mberede. Kaadị na-efu naanị US$ 20 maka onye ọ bụla, ọ bụghị oke maka nnapụta n'oge.