Gruppo tibetano che si unisce al tour

Informazioni sul Paese

Il Tibet si trova all'ombra della Grande Catena dell'Himalaya, a sud-ovest della Cina. Noto come il Tetto del Mondo, il Tibet si trova a un'altitudine media di 4,000 metri, il che determina variazioni geografiche e climatiche uniche.

È una delle destinazioni più ambite dell'Asia per le sue terre segrete che nascondono meraviglie naturali mozzafiato. Le sue montagne inesplorate, i laghi e le gole sereni, le rigogliose foreste alpine e le temperature fresche lo rendono il luogo ideale per i viaggiatori che desiderano un viaggio indimenticabile. L'altopiano tibetano, l'Himalaya e i canyon orientali costituiscono la maggior parte del territorio del Tibet.

Ciò che è ancora più affascinante è l'antica cultura e il patrimonio culturale tibetano, che i tibetani esibiscono con orgoglio. La maggior parte dei tibetani segue il Buddhismo tibetano, mentre una piccola parte segue l'Animismo e l'Induismo.

Procedura di visto e ingresso per il Paese

Ottenere un visto e seguire le procedure di ingresso per viaggiare in Tibet può essere un po' complicato. Se si prevede di viaggiare dalla Cina continentale o da Hong Kong, è necessario un visto cinese valido. È necessario essere in possesso di un passaporto con validità residua di almeno sei mesi e sarà necessario compilare un modulo per il visto che include informazioni dettagliate sulle destinazioni e sull'itinerario di viaggio.

Se stai pianificando di viaggiare dal Nepal, l'unica opzione è un visto di gruppo, poiché un visto cinese è inutile in queste condizioni. Oltre al visto, avrai bisogno anche di un permesso TTB (Tibet Tourism Bureau) per salire a bordo di un treno o di un aereo per il Tibet. Per ottenere il permesso TTB, dovrai avere un itinerario dettagliato pianificato in anticipo, servizi di viaggio pre-organizzati e una guida ufficiale per l'intero viaggio.

Destinazioni popolari da visitare

Ci sono molti luoghi incantevoli da visitare in Tibet. Il Monte Kailash è uno dei siti più visitati del Tibet ed è venerato sia dai pellegrini indù che da quelli buddisti. Anche i vicini laghi Manasarovar e Rakshas sono importanti mete turistiche.

Altri siti imperdibili in Tibet includono la residenza del Dalai Lama, il famoso Palazzo del Potala, anch'esso Patrimonio dell'Umanità UNESCO. Il Tempio di Jokhang, Norbulingka e la Foresta di Lulang sono alcune delle destinazioni migliori da visitare. Il Lago Namtso, noto anche come il Lago Celeste, è il più grande lago salato della Cina. Seguono a breve distanza il Lago Yamdrok e il magnifico Grand Canyon di Yarlung Tsangpo (il canyon più profondo del mondo). Infine, è possibile visitare anche il Campo Base dell'Everest settentrionale e ammirare la vista di alcune delle montagne più alte del mondo, tra cui l'Everest (8848.86 m), il Cho Oyu (8201 m) e il Lhotse (8516 m).

Cose da fare Paese

Trekking e tour sono le attività più popolari in Tibet. Circondati da alte vette montuose e colline boscose, in Tibet troverete numerose opportunità per immergervi nella natura. Il Tibet si trova a nord della Grande Catena Himalayana e vanta un'incredibile varietà di meraviglie naturali. Per questo motivo, il Campo Base dell'Everest è una destinazione ideale per tour e trekking. Allo stesso modo, il Tibet è anche il punto di partenza per alcune delle spedizioni alpinistiche più famose. La spedizione al Cho Oyu e la spedizione al Monte Everest sono due delle spedizioni più importanti che partono dal Tibet.

Potete anche godervi la visita dei famosi laghi e delle gole o pianificare lunghi viaggi in auto nei dintorni di Lhasa. Il Kailash Mansarovar Kora, un viaggio intorno al sacro Monte Kailash e al Lago Mansarovar per purificare la vostra anima dal male, è un'opportunità da non perdere. Potete anche viaggiare in Tibet e godervi la cultura, i festival e la cucina tibetana.

Stagioni del trekking nel Paese

Da marzo a maggio è la stagione primaverile, con la fioritura dei fiori e il cinguettio degli uccelli. È una delle stagioni migliori per fare trekking in Tibet, insieme all'autunno, che inizia a settembre e dura fino a novembre. In questo periodo, il tempo è più limpido, quindi avrete maggiori possibilità di ammirare le vaste catene montuose. Ciò che è ancora più invitante è che la temperatura è semplicemente perfetta: più calda anche ad altitudini più elevate, ma il caldo è sopportabile.

L'inverno ad altitudini più elevate è quasi insopportabile e il sentiero è pericoloso a causa delle forti nevicate e delle tempeste di neve. Anche le temperature nelle regioni più basse scendono notevolmente, quindi in genere le persone non fanno trekking durante l'inverno. Mentre in estate/periodo monsonico, il Tibet è soggetto a forti piogge che aumentano anche il rischio di frane. Inoltre, i sentieri di trekking diventano scivolosi in questa stagione, quindi è meglio partire durante il monsone.

Mal d'altitudine

Il mal di montagna è un grave problema di salute per molti viaggiatori in Tibet. In Tibet, si viaggia principalmente a quote superiori ai 4,000 metri, quindi i rischi di mal di montagna sono piuttosto elevati. Alcuni dei sintomi del mal di montagna sono nausea, difficoltà respiratorie, respiro corto, vertigini, tachicardia e mal di testa.

Ciò che devi fare in caso di sintomi di mal di montagna è informare immediatamente la tua guida turistica e scendere a una quota inferiore. Nei casi più gravi, sono disponibili anche evacuazioni di emergenza e soccorso in elicottero. Ricorda di non avere fretta e di dare al tuo corpo il tempo di riposare e adattarsi al clima intorno a Lhasa. Inoltre, tieni a portata di mano i farmaci necessari da utilizzare in caso di emergenza. È utile avere informazioni adeguate sul mal di montagna prima di iniziare il viaggio.

Assicurazioni viaggio

Un'assicurazione di viaggio sarà utile in caso di emergenze mediche, furto e cancellazione del viaggio o del volo. Poiché viaggiare in Tibet richiede di esplorare destinazioni a circa 4,000 metri di altitudine, è necessaria un'assicurazione di viaggio che copra tutti i problemi medici durante il viaggio.

Fate attenzione alle polizze che scegliete e assicuratevi che coprano anche le evacuazioni di emergenza in elicottero. Allo stesso modo, l'assicurazione di viaggio deve coprire anche le cancellazioni del viaggio, poiché alcune zone del Tibet sono chiuse a qualsiasi attività turistica senza preavviso. Allo stesso modo, i viaggiatori devono portare con sé la documentazione necessaria durante i loro viaggi in Tibet.

Pasti e alloggi

Nelle città principali come Lhasa e Shigatse, è possibile soggiornare presso la struttura ricettiva desiderata, dagli hotel a cinque stelle ai lodge più semplici. Pertanto, il costo degli alloggi varia a seconda dello standard. Durante i trekking, la maggior parte delle notti verrà trascorsa in tenda, poiché le strutture ricettive ad altitudini più elevate sono scarse. Tuttavia, è presente anche una discreta quantità di lodge e sale da tè.

A Lhasa si può trovare una varietà di piatti, dalla cucina tradizionale locale a quella occidentale. Nei mercati si possono trovare anche prelibatezze nepalesi e indiane. Tuttavia, i piatti cinesi e del Sichuan sono popolari in tutto il Tibet.

Servizi bancari, bancomat e Money

Lo Yuan o Renminbi cinese è la valuta utilizzata in tutto il Tibet. Sia le banconote che le monete sono ampiamente utilizzate. Pertanto, è importante notare che l'uso di valute straniere è vietato in Tibet; pertanto, è necessario cambiare valuta durante il soggiorno. Le aree rurali del Tibet accettano solo valuta cinese, quindi è consigliabile fare scorta di valuta cambiata durante il soggiorno a Lhasa.

La Banca di Cina agevola la maggior parte dei turisti in Tibet. Ci sono filiali della Banca di Cina a Lhasa, Shigatse e altre grandi città dove è possibile cambiare la valuta locale. È possibile portare con sé dollari statunitensi o euro, che sono più facili da cambiare. In queste città sono disponibili anche diversi sportelli bancomat che accettano anche carte di credito straniere. Le carte di credito non sono molto efficaci, tranne che in alcuni hotel a cinque stelle a Lhasa.

Internet e comunicazione

Le comunicazioni in Tibet sono in costante miglioramento. Molti hotel nelle principali città offrono servizi Wi-Fi, telefono e fax. Tuttavia, ad altitudini più elevate non è possibile usufruire del Wi-Fi.

Anche durante le escursioni ad altitudini più elevate troverete cabine telefoniche. Anche nelle zone a bassa quota la connessione di telefonia mobile è molto buona. Il Tibet offre anche un'ampia e affidabile copertura di servizi 3G e 4G. Tuttavia, ad altitudini più elevate, la connettività mobile continua a presentare problemi.

I viaggiatori devono essere consapevoli che i siti di social media come WhatsApp e Facebook sono vietati in Tibet. Pertanto, i turisti devono installare applicazioni VPN prima di entrare in Tibet per utilizzare questi siti e app.

Ritardi dei voli interni

La geografia diversificata del Nepal e del Tibet causa ritardi e cancellazioni dei voli, soprattutto durante i monsoni e l'inverno, a causa del cielo poco sereno e del rischio di incidenti. In inverno, il cielo è nuvoloso o coperto di nebbia, mentre durante i monsoni le forti piogge causano ritardi e cancellazioni dei voli.

Grazie alle condizioni meteorologiche stabili in autunno (da settembre a novembre) e in primavera (da marzo a maggio), si verificano meno ritardi e cancellazioni dei voli. I voli sono anche più frequenti in queste stagioni. Pertanto, è necessario conoscere le condizioni meteorologiche in anticipo quando si prenota un volo per il Tibet. Prendere un volo la mattina presto può ridurre il rischio di ritardi o cancellazioni.

Salute e sicurezza, compresi i viaggi da soli nel Paese

Quando si viaggia ad altitudini elevate in Tibet, bisogna fare attenzione a problemi di salute come mal di montagna, raffreddore, distorsioni, ecc. Il mal di montagna è una delle principali preoccupazioni quando si viaggia in Tibet, poiché la maggior parte del territorio si trova intorno e oltre i 4,000 metri di altitudine. Se qualcuno inizia a mostrare sintomi di mal di montagna, è necessario informare immediatamente la guida turistica in modo che possano essere adottate le misure necessarie. I viaggiatori dovrebbero inoltre portare con sé i kit di pronto soccorso e altre forniture mediche necessarie durante i viaggi in Tibet.

È vietato agli stranieri viaggiare da soli. Pertanto, quando si viaggia in Tibet, è necessario viaggiare in gruppo o assumere una guida turistica e un autista. Questi vi terranno compagnia per tutta la durata del viaggio e vi forniranno informazioni dettagliate sulle varie destinazioni.