ზემო Mustang Trek

ლაშქრობის სირთულე

ზემო მუსტანგის საფეხმავლო ბილიკი, როგორც წესი, საშუალო სირთულის ფასდება. მოლაშქრეები დიდ მანძილებს (საშუალოდ 5-7 საათი დღეში) გადიან უსწორმასწორო ბილიკებზე, რამდენიმე ციცაბო აღმართითა და დაღმართით მაღალ უღელტეხილებზე.

უმაღლესი წერტილი დაახლოებით 4,200 მეტრია (ჩოგო ლა), რაც ნეპალში დასასვენებელ სხვა ადგილებთან შედარებით უფრო დაბალია, ამიტომ სიმაღლის მძიმე ავადმყოფობის რისკი შედარებით დაბალია, თუმცა სათანადო აკლიმატიზაცია მაინც მნიშვნელოვანია.

საჭიროა კარგი ფიზიკური მომზადება: თქვენ უნდა გრძნობდეთ თავს კომფორტულად აღმართ-დაღმართზე რამდენიმე დღის განმავლობაში სიარულის დროს. დიდ სიმაღლეზე ლაშქრობის წინასწარი გამოცდილება სასარგებლოა, მაგრამ არა სავალდებულო. მუსტანგის რელიეფი შედგება მიწიანი ბილიკების, კლდოვანი ბილიკებისა და კანიონის ვიწრო მონაკვეთებისგან. შუადღისას ძლიერი ქარი და ინტენსიური მზე (ჩრდილის ნაკლებობის გამო) შეიძლება კიდევ უფრო გაამწვავოს სირთულეები.

თუმცა, ტემპი კარგად არის დაგეგმილი, დასვენების დღეებით და სიმაღლის თანდათანობითი მატებით. ყველა ასაკის მოლაშქრემ (მათ შორის, საშუალო ფიზიკური მომზადების მქონე ახალბედებმაც) წარმატებით დაასრულა ზემო მუსტანგი. მონდომებითა და წინასწარი ვარჯიშით, თქვენც შეძლებთ!

ამინდი და საუკეთესო სეზონი

ზემო მუსტანგი წვიმის ჩრდილში მდებარეობს, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის ნეპალის უმეტეს ნაწილთან შედარებით გაცილებით მშრალია. გაზაფხული (მარტი-მაისი) და შემოდგომა (სექტემბერი-ნოემბერი) ლაშქრობისთვის იდეალური სეზონებია - თქვენ დატკბებით რბილი ტემპერატურით, სტაბილური ამინდით და მოწმენდილი ცათი (ასევე კულტურული ღონისძიებებით, როგორიცაა ტიჯის ფესტივალი, რომელიც ჩვეულებრივ მაისში იმართება). სხვა ლაშქრობებისგან განსხვავებით, მუსტანგი ასევე შესაძლებელია ზაფხულში/მუსონებში (ივნისი-აგვისტო), რადგან რეგიონში ძალიან მცირე წვიმაა.

ლანდშაფტი სინამდვილეში ცოტა უფრო მწვანე ხდება და ტურისტებიც ნაკლებია, თუმცა ჯომსომისკენ მიმავალ გზაზე წვიმაა მოსალოდნელი. ზამთარი (დეკემბერი-თებერვალი) სეზონის მიღმაა. ზემო მუსტანგში ძალიან ცივა (ღამით ხშირად -10°C-ზე დაბლა), ხოლო ზედა ნაწილები შეიძლება თოვლით იყოს დაფარული. ბევრი ადგილობრივი სახლს ზამთარში ხურავს და დაბალ რაიონებში გადადის.

ზამთარში ლაშქრობას მხოლოდ ძალიან კარგად მომზადებული თავგადასავლების მოყვარულები ცდილობენ. შეჯამებისთვის, საუკეთესო გამოცდილებისთვის გაზაფხული ან შემოდგომა იფიქრეთ. მუსონი შეიძლება კარგი ალტერნატივა იყოს მათთვის, ვისაც ერთი ან ორი შეფერხების ალბათობა არ აწუხებს. ზამთრის ლაშქრობები მკაცრი პირობების გამო არ არის რეკომენდებული.

საკვები და სასმელი

გაგაოცებთ ხელმისაწვდომი საკვების მრავალფეროვნება შორეულ მუსტანგშიც კი. ჩაის სახლების მენიუში, როგორც წესი, ნეპალური დალ ბჰატია (ბრინჯი, ოსპი, ბოსტნეულის კარი), რომელიც შეუზღუდავი რაოდენობით სასმელს და ლაშქრობისთვის დიდ ენერგიას გაძლევთ.

ასევე შეგიძლიათ მიირთვათ ნუდლის სუპები, შემწვარი ბრინჯი, კარტოფილი, მაკარონი, მომო (პელმენები) და ზოგჯერ დასავლური კერძები, როგორიცაა ბლინები ან ომლეტი. კერძები ნოყიერი და ნახშირწყლებით მდიდარია, რათა მოლაშქრეები ენერგიით აღსავსე გახდნენ. ხორცი იშვიათია (და შორეულ რაიონებში არც ისე ახალია), ამიტომ ძირითადად ვეგეტარიანულ კერძებს მოელით - რომელიც გემრიელი და კუჭისთვის უსაფრთხოა.

სასმელის მიღებისას მნიშვნელოვანია სითხის მიღება. ჩაი (შავი ჩაი, რძიანი ჩაი, კოჭა-ლიმონი-თაფლი და ა.შ.) ყველა გაჩერებაზეა ხელმისაწვდომი. უსაფრთხო სასმელი წყალი მთავარია: გირჩევთ, ბოთლი ადუღებული წყლით შეავსოთ (შეგიძლიათ სასტუმროებში მცირე საფასურით შეიძინოთ) ან წყლის გამწმენდი ტაბლეტები გამოიყენოთ. მოერიდეთ გაუწმენდავი ონკანის ან ნაკადულის წყლის დალევას.

ზოგიერთ სოფელში იყიდება გამაგრილებელი სასმელები და ბოთლის წყალი, თუმცა უფრო მაღლა ასვლისას მათი ფასი იზრდება. ბევრი მოლაშქრე თან მიაქვს ელექტროლიტის ფხვნილი, რომელიც წყალში გემოსა და დატენიანების გასაუმჯობესებლად არის განკუთვნილი. საერთო ჯამში, ლაშქრობის დროს კარგად იკვებებით - შეიძლება მარტივი საჭმელი იყოს, მაგრამ გემრიელი, დამაკმაყოფილებელი და თავგადასავლის ნაწილია. და დიახ, „დალ ბჰატის ენერგია“ საწვავს მოგცემთ ლო მანთანგამდე და უკან!

Სიმაღლის ავადმყოფობა

მიუხედავად იმისა, რომ ზემო მუსტანგის ლაშქრობა ძალიან მაღლა არ მიდის (მაქსიმუმი დაახლოებით 4,280 მ), მოლაშქრეებს მაინც შეუძლიათ სიმაღლის ავადმყოფობის განცდა. ჩვენ ნელა ავდივართ და გვაქვს დასვენების დღეები, რათა ორგანიზმმა შეეჩვიოს მას. 3,000 მეტრზე მაღლა შეიძლება განიცადოს მსუბუქი სიმპტომები, როგორიცაა თავის ტკივილი, ძილის დარღვევა ან ქოშინი.

არ უნდა იჩქაროთ, არ დალიოთ სითხე და არ ახვიდეთ ძალიან სწრაფად. ჩვენი პროგრამა აკლიმატიზაციაზეა მორგებული, მაგალითად, ჩვენ უფრო დიდხანს ვრჩებით ღამით დაახლოებით 3,500–3,800 მეტრის სიმაღლეზე, სანამ უმაღლეს წერტილს გადავკვეთთ. თქვენი გიდი ყოველდღიურად დააკვირდება თქვენს ჯანმრთელობას. თუ მწვავე მთის ავადმყოფობის (AMS) სიმპტომები გაუარესდება (ძლიერი თავის ტკივილი, თავბრუსხვევა, გულისრევა), დაუყოვნებლივი გამოსავალია დასვენება და, საჭიროების შემთხვევაში, უფრო დაბალ სიმაღლეზე დაშვება.

საბედნიეროდ, ამ მარშრუტზე სერიოზული AMS იშვიათია. ინსტრუქციების დაცვით (მაგალითად, ალკოჰოლის თავიდან აცილება, დიდი რაოდენობით წყლის დალევა და ნელა ასვლა), თქვენ, სავარაუდოდ, კარგად იქნებით. ჩვენ თან გვაქვს პირველადი დახმარების ნაკრები და გვაქვს პროცედურები ევაკუაციის საჭიროების შემთხვევაში - თუმცა მიზანი AMS-ის პრევენციაა სათანადო აკლიმატიზაციის გზით.

მომზადება და ფიტნესი

სათანადო მომზადება თქვენს Upper Mustang Trek-ს უფრო სასიამოვნოს გახდის. ვარჯიში მოგზაურობამდე სულ მცირე 6-8 კვირით ადრე უნდა დაიწყოთ. გამძლეობის გასავითარებლად ყურადღება გაამახვილეთ გულთან დაკავშირებულ აქტივობებზე, როგორიცაა სირბილი, ველოსიპედით სიარული ან ცურვა. ასევე, ყოველდღიურად ზევით-ქვევით სიარული სრული ზურგჩანთით აძლიერებს ფეხის კუნთებს, რაც აღმართზე სიარულს გაიძულებთ ივარჯიშოთ.

ყველაზე მნიშვნელოვანი გამძლეობის განვითარებაა, რადგან ყოველდღე რამდენიმე საათის განმავლობაში მოგიწევთ სიარული. როდესაც შესაძლებლობა გექნებათ, შაბათ-კვირას უფრო მაღალ დონეზე გაისეირნეთ (თუ ირგვლივ გორაკები გაქვთ), რათა შეამოწმოთ თქვენი ფიზიკური მდგომარეობა და ჩაიცვათ სალაშქრო ფეხსაცმელი.

მოქნილობისა და მუცლის კუნთების ვარჯიშები (იოგა, გაწელვა) ასევე დაგეხმარებათ ბილიკზე დაზიანებების თავიდან აცილებაში. რაც შეეხება აღჭურვილობას, დარწმუნდით, რომ გაქვთ კომფორტული, ადვილად შესაკრავი სალაშქრო ჩექმები და კარგი ხარისხის ზურგჩანთა.

თან იქონიეთ ტემპერატურის ცვლილებებისთვის განკუთვნილი მრავალფენიანი ტანსაცმელი (მაისურები, საწმისი, ბუმბულის ქურთუკი, ქარის/წვიმის ქურთუკი) და აუცილებელი ნივთები, როგორიცაა ქუდი, მზის სათვალე, მზისგან დამცავი კრემი და ტუჩსაცხი (მუსტანგში მზე ძალიან ძლიერია).

ასევე მნიშვნელოვანია ფსიქოლოგიური მომზადება: მოემზადეთ ძირითადი საშუალებებისთვის, ფრენის შესაძლო დაგვიანებისთვის და ცხოვრების ნელი ტემპისთვის. ზომიერი ფიზიკური მომზადებისა და პოზიტიური განწყობის წყალობით, მოზარდებიდან დაწყებული ხანდაზმულებით დამთავრებული, ყოველწლიურად წარმატებით ასრულებენ ზემო მუსტანგის ლაშქრობას.

ვიზა და ნებართვები

ნეპალში შესასვლელად ვიზის მიღება აეროპორტში ჩასვლისთანავე შეგიძლიათ (30 აშშ დოლარი 15 დღის განმავლობაში ან 50 დოლარი 30 დღის განმავლობაში, გადასახდელი ნაღდი ფულით). ეს მარტივი პროცესია - უბრალოდ თან იქონიეთ პასპორტის ფოტო და საფასური. ზემო მუსტანგის ლაშქრობისთვის საჭიროა სპეციალური ნებართვები (ჩვენ მათ ბილიკზე გამგზავრებამდე მივიღებთ).

თითოეულ მოლაშქრეს სჭირდება ანაპურნას კონსერვაციული ტერიტორიის ნებართვა (ACAP) და ზემო მუსტანგის შეზღუდული ტერიტორიის ნებართვა (RAP). RAP ძვირია - 500 აშშ დოლარი ერთ ადამიანზე ზემო მუსტანგში პირველი 10 დღის განმავლობაში და 50 დოლარი ყოველი დამატებითი დღისთვის - თუმცა ეს ღირებულება შედის თქვენს პაკეტში.

გაითვალისწინეთ, რომ მთავრობის წესების თანახმად, მუსტანგის ნებართვის გაცემა მინიმუმ ორ მოლაშქრეს (ან ერთ მოლაშქრეს, რომელიც ორ ნებართვას იხდის) და რეგისტრირებულ გიდს ავალდებულებს, ამიტომ ამ ლაშქრობაში სრულიად მარტო ვერ შეძლებთ მონაწილეობას.

ყველა საბუთს კატმანდუში Himalayan Adventure Treks მოაგვარებს თქვენთვის საჭირო ნებართვების მისაღებად. თქვენ მხოლოდ თქვენი პასპორტის მონაცემების და ორი პასპორტის ზომის ფოტოსურათის წარდგენა დაგჭირდებათ, დანარჩენს კი ჩვენ მივხედავთ. თქვენი გიდი ასევე აჩვენებს თქვენს ნებართვებს საკონტროლო პუნქტებზე (მაგ., კაგბენი) ოფიციალურ პირებს ლაშქრობის დროს. იმოგზაურეთ მშვიდად იმის ცოდნით, რომ ნებართვები გაცემულია და გაცემულია.

ჯანმრთელობა და უსაფრთხოება

ზემო მუსტანგის ლაშქრობისას თქვენს უსაფრთხოებას პირველ ადგილზე ვაყენებთ. ჩვენი ყველა გიდი გაწვრთნილია პირველადი დახმარებისა და სიმაღლის ცნობიერების ამაღლებაში და მათ ყოველთვის თან აქვთ სამედიცინო ნაკრები.

ნელა ავალთ და დასვენების დღეებსაც დავუმატებთ, რათა სიმაღლეს შეეგუოთ და სიმაღლით გამოწვეული ავადმყოფობის ალბათობა შემცირდეს. თუ თავს ცუდად გრძნობთ (მაგ., მუდმივი თავის ტკივილი ან გულისრევა), გთხოვთ, აცნობოთ თქვენს გიდს ამის შესახებ, რათა შესაბამისად ვიმოქმედოთ, როგორც წესი, დასვენებით ან მცირე ხნით ქვემოთ ჩასვლით.

ბილიკზე ჯანმრთელობის შენარჩუნება ასევე გულისხმობს გარკვეული სიფრთხილის ზომების მიღებას: დალიეთ მხოლოდ ადუღებული ან გასუფთავებული წყალი (არასდროს პირდაპირ ნაკადულებიდან ან ონკანებიდან მისი დამუშავების გარეშე) და მიირთვით მოწოდებული ახლად მომზადებული კერძები.

ჩაის სახლები ჰიგიენას კარგად ინარჩუნებენ, თუმცა, უსაფრთხოების მიზნით, გონივრულია ჭამის წინ ხელის სადეზინფექციო საშუალების გამოყენება და შესაძლოა, ვეგეტარიანული კერძების მირთმევა (ხორცი იშვიათია და შესაძლოა ყოველთვის ახალი არ იყოს). თან იქონიეთ ნებისმიერი პირადი მედიკამენტი (ალერგიის და ა.შ.), ასევე ძირითადი საშუალებები, როგორიცაა ბუშტუკების მოვლა და დიარეის საწინააღმდეგო აბები - მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენს გიდებს აქვთ ნაკრები, კარგია, თუ ისიც გაქვთ, რაც თქვენთვის შესაფერისია.

ბილიკებზე უსაფრთხოებაც მნიშვნელოვანია. ყოველთვის მოუსმინეთ თქვენი გიდის მითითებებს, განსაკუთრებით ქარიან ქედებზე ან კლდის კიდეებზე ყოფნისას. მიწა შეიძლება იყოს ხრეშიანი და არათანაბარი, ამიტომ თუ სუსტი მუხლები გაქვთ, რეკომენდებულია სალაშქრო ჯოხების გამოყენება.

ფრთხილად იყავით ყოველ ნაბიჯზე და ყოველთვის მიჰყევით გიდის მითითებებს. ბილიკის აღმართზე დგომით უპირატესობა მიანიჭეთ ჯორების/იაკების ქარავნებს. მუსტანგში ამინდი შეიძლება ექსტრემალური იყოს (დღისით ძლიერი მზე, ღამით ცივი), ამიტომ დაიცავით თავი მზისგან დამცავი კრემით, სათანადო ფენების გამოყენებით და დალიეთ სითხე.

დანაშაულისა და პირადი უსაფრთხოების თვალსაზრისით, ზემო მუსტანგი ძალიან მოშორებულია და ადგილობრივი მოსახლეობა პატიოსანი და სტუმართმოყვარეა. ბილიკზე ქურდობა პრაქტიკულად არ ხდება. მიუხედავად ამისა, ძირითადი სიფრთხილის ზომების სახით, თქვენი ძვირფასი ნივთები უსაფრთხოდ შეინახეთ (ფულის ქამარი ან ღამით ჩანთის ჩაკეტვა).

საერთო ჯამში, იარეთ თავდაჯერებულად: კვალიფიციური გიდის, გონივრული ტემპისა და ნორმალური სიფრთხილის პირობებში, ზემო მუსტანგის ლაშქრობა უსაფრთხო და სასიამოვნო თავგადასავალია.

ტრანსპორტირება

თქვენი მოგზაურობა მოიცავს მგზავრობის რამდენიმე რეჟიმს. პირველ რიგში, თქვენ ქალაქებს შორის იმოგზაურებთ: როგორც წესი, კატმანდუდან პოხარამდე მანქანით (მგზავრობა დაახლოებით 6-7 საათია ტურისტული ავტობუსით, რომელიც მდინარეებისა და გორაკების გასწვრივ მიემართება). ასევე არსებობს ამ მარშრუტზე მოკლე ფრენის შესაძლებლობა.

შემდეგ, პოხარადან, ლაშქრობის დასაწყებად თვალწარმტაცი ფრენით ჯომსომში (დაახლოებით 20 წუთი) გავემგზავრებით. ეს ფრენა, როგორც წესი, დილით ადრეა და ზოგჯერ ამინდის გამო შეიძლება გადაიდოს, მაგრამ ანაპურნასა და დჰაულაგირის შორის ეს სანახაობრივი მგზავრობაა.

მთაში მოხვედრის შემდეგ, მუსტანგის დასათვალიერებლად მთავარი გზა ფეხით სიარულია. ლო მანთანგამდე უსწორმასწორო გზაა, სადაც ხანდახან შეიძლება ჯიპები ან მოტოციკლები შევხვდეთ, თუმცა, როგორც მოლაშქრეები, ძირითადად, უფრო წყნარ საფეხმავლო ბილიკებს ვირჩევთ. მძიმე აღჭურვილობის გადასატანად ვიყენებთ ცხოველებს ან მტვირთავებს, თქვენ კი დღის ზურგჩანთას ატარებთ.

ჯომსომში ლაშქრობის დასრულების შემდეგ, ჩვენ თვითმფრინავით (ან მანქანით) ვბრუნდებით პოკჰარაში და შემდეგ ხმელეთით ან საჰაერო გზით მივემგზავრებით კატმანდუში. ყველა შიდა ტრანსპორტირება - პირადი მანქანები, ფრენები, აეროპორტიდან დახვედრა და ა.შ. - ჩვენს მიერ არის ორგანიზებული. თქვენ შეგიძლიათ უბრალოდ დატკბეთ მოგზაურობით ლოჯისტიკაზე ფიქრის გარეშე.

სამოგზაურო დაზღვევა

ნეპალში ჩასვლამდე გირჩევთ, მოგზაურობის დაზღვევა შეიძინოთ. დარწმუნდით, რომ პოლისი ფარავს მაღალ სიმაღლეზე ლაშქრობას (~4,500 მეტრამდე) და მოიცავს სასწრაფო სამედიცინო ევაკუაციას (ვერტმფრენით გადარჩენა) და რეპატრიაციას. თუ შორეულ ადგილას მძიმე სიმაღლის ავადმყოფობა განგივითარდებათ ან დაშავდებით, ვერტმფრენით ევაკუაცია შეიძლება ათასობით დოლარი დაგიჯდეთ - დაზღვევა ამას დაფარავს.

ასევე, მოძებნეთ პოლისი, რომელიც დაფარავს მოგზაურობის გაუქმებას ან დაგვიანებას, რადგან მთის ფრენებზე (მაგალითად, ჯომსომ-პოხარა) ზოგჯერ შეიძლება ამინდის გავლენა იქონიოს. დაზღვევის მიღების შემდეგ, გთხოვთ, მოგვაწოდოთ თქვენი პოლისის დეტალების ასლი (მზღვეველის სახელი, პოლისის ნომერი და საგანგებო სიტუაციის შემთხვევაში საკონტაქტო პირი).

საგანგებო სიტუაციის შემთხვევაში, ეს ინფორმაცია საშუალებას გვაძლევს სწრაფად შევათანხმოთ სამაშველო სამუშაოები თქვენს სადაზღვევო კომპანიასთან. ვიმედოვნებთ, რომ ეს არასდროს დაგჭირდებათ, მაგრამ კარგი დაზღვევის ქონა სიმშვიდეს გაძლევთ, რათა უდარდელად იმოგზაუროთ.

ალტერნატიული მარშრუტები

ზემო მუსტანგის ლაშქრობის მარშრუტის რამდენიმე ვარიაცია არსებობს. ზოგიერთი მოლაშქრე დამატებით დღეს ამატებს იარას სოფლისა და ლური გომპას, ლო მანთანგის სამხრეთ-აღმოსავლეთით მდებარე უძველესი გამოქვაბულის მონასტრის მოსანახულებლად - ეს შემოვლითი გზა მუსტანგის გამოქვაბულის კულტურის უფრო ღრმად შესასწავლად საშუალებას გაძლევთ (როგორც წესი, ლაშქრობას სულ 18-19 დღე სჭირდება).

სხვები მოგზაურობას მაისში გეგმავენ, რათა ლო მანთანგში ტიჯის ფესტივალს დაემთხვეს და სამი დღე გალავნიან ქალაქში გაატარონ, რათა ამ სანახაობრივი ნიღბიანი ცეკვის ზეიმის მოწმენი გახდნენ.

თუ დრო არ გაქვთ, შეგიძლიათ უფრო მოკლე ლაშქრობა გაიაროთ ზემო მუსტანგზე (დაახლოებით 10-12 დღე კატმანდუს გარეთ) ჯომსომამდე თვითმფრინავით, შემდეგ ლო მანთანგამდე და იმავე გზით უკან (რამდენიმე გვერდითი ექსკურსიის გამოტოვებით).

მათთვის, ვისაც მთელი გზის ფეხით გავლა არ სურს, ასევე ხელმისაწვდომია ზემო მუსტანგის ჯიპ-ტური, რომელიც დაახლოებით ერთ კვირაში იმავე სოფლების უმეტესობას საავტომობილო გზით მოიცავს - თუმცა უმეტესობა დამეთანხმება, რომ სრული გამოცდილების მისაღებად ლაშქრობა გაცილებით სასიამოვნოა.

ჩვენ შეგვიძლია ზემო მუსტანგის ლაშქრობის მარშრუტი თქვენი ინტერესებისა და დროის მიხედვით შევადგინოთ - თუ გსურთ კულტურული დამატებები, დამატებითი გვერდითი ექსკურსიები თუ უფრო სწრაფი მარშრუტი, უბრალოდ შეგვატყობინეთ.

თქვენი დამატებითი ხარჯები

ჩვენი Upper Mustang Trek პაკეტი ფარავს ძირითადი ხარჯების უმეტესობას, თუმცა ინდივიდუალურად დასახარჯად თანხები დაგჭირდებათ. კატმანდუსა და პოხარაში კვება არ შედის ფასში, თუ არ არის პირდაპირ მითითებული საუზმე, მისასალმებელი ვახშამი ან გამოსამშვიდობებელი ვახშამი. საშუალო ფასის რესტორანში შეგიძლიათ ხუთიდან ათ დოლარამდე დახარჯოთ ერთ კვებაზე.

ლაშქრობის დროს, საჭმელები, როგორიცაა შოკოლადი და ენერგეტიკული ბატონები, დამატებითი სასმელები, როგორიცაა გამაგრილებელი სასმელები ან ლუდი, ადუღებული ან ბოთლის წყალი, ცხელი შხაპი, Wi-Fi და ტელეფონის ან კამერის დატენვა პირდაპირ გადაიხდება. ეს ხარჯები ინდივიდუალურად მცირეა, მაგრამ შეიძლება დაგროვდეს ხანგრძლივი ლაშქრობის დროს და გონივრულია საკმარისი რაოდენობის ნეპალური ნაღდი ფულის ტარება, რადგან ბილიკზე ბანკომატები არ არის.

ნეპალში გიდისა და პორტერებისთვის ჩაის ფულის მიცემა ჩვეულებრივი და სასიამოვნოა, ამიტომ ადამიანების უმეტესობა ლაშქრობის ღირებულების დაახლოებით ათ პროცენტს ჩაის ფულად ხარჯავს. ზემო მუსტანგისკენ ორკვირიანი ლაშქრობის ღირებულების გარდა, მოლაშქრეთა უმეტესობა თან ატარებს ოცი ათასიდან ოცდაათ ათასამდე ნეპალურ რუპიას, რაც დაახლოებით ას ორმოცდაათიდან ორას ორმოცდაათ ამერიკულ დოლარამდე უდრის და ყოველთვის უმჯობესია თან იქონიოთ ცოტა მეტი, ვიდრე წარმოგიდგენიათ.

მობილური ქსელი, ინტერნეტი და დამუხტვის საშუალებები

ამ ლაშქრობის დროს შეზღუდული კავშირი იქნება მოსალოდნელი. მობილური ტელეფონის დაფარვა (Nepal Telecom ან Ncell) არასტაბილურია - ჯომსომში, კაგბენიში ან ლო მანთანგში შესაძლოა სუსტი სიგნალი გქონდეთ, თუმცა ლაშქრობის უმეტესი ნაწილის განმავლობაში ელექტრომომარაგების გარეშე იქნებით.

რამდენიმე ჩაიხანა გთავაზობთ Wi-Fi-ს თანამგზავრის ან მობილური ქსელის საშუალებით, როგორც წესი, ფასიანია, მაგრამ კავშირი შეიძლება იყოს ნელი და არასანდო. უმჯობესია ვივარაუდოთ, რომ ინტერნეტზე წვდომა არ გექნებათ და წინასწარ აცნობოთ ოჯახის წევრებს, რომ ძირითადად კონტაქტის გარეშე იქნებით.

კოტეჯებში ელექტროენერგია საღამოს რამდენიმე საათის განმავლობაში მზის პანელებით ან გენერატორით არის ხელმისაწვდომი. ჩაის სახლებში შეგიძლიათ დატენოთ თქვენი კამერა და ტელეფონი (ხშირად დაახლოებით 200–300 ნიუ-იორკის პრანი ღირს თითო მოწყობილობაზე ერთი დატენვისთვის).

შეზღუდული დატენვის დროის ან ელექტროენერგიის გათიშვის შემთხვევაში, გონივრულია, სარეზერვო ასლის სახით თან იქონიოთ პაუერბანკი. შეჯამებისთვის, ისიამოვნეთ ციფრული დეტოქსით - შეგიძლიათ ხელახლა დაუკავშირდეთ პოხარაში ან კატმანდუში დაბრუნების შემდეგ!

რა არ უნდა გააკეთოთ ამ მოგზაურობაში

ზემო მუსტანგის ლაშქრობისას, ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე ძირითადი რამ, რაც უნდა აიცილოთ თავიდან, რათა არ შეურაცხყოთ ადგილობრივი კულტურა და გონივრულად გამოიყენოთ გარემო. არასდროს არ უნდა ჩაიცვათ ძალიან გამომწვევად სოფლად ან მონასტრებში და არასდროს არ უნდა გაიხადოთ ფეხსაცმელი რელიგიურ შენობებში შესვლამდე.

ყოველთვის მნიშვნელოვანია, რომ ნებართვა ითხოვოთ პირების ან მონასტრებში ფოტოების გადაღებამდე. ნუ დაყრით ნაგავს ბილიკზე და ეცადეთ, არ გამოიყენოთ ბევრი პლასტმასის ბოთლი. წაიღეთ ნაგავი სასტუმროში ან ქალაქში და ნუ მისცემთ ბავშვებს ტკბილეულს ან ფულს, რადგან ეს მათხოვრობისკენ აღძრავს და შეიძლება კბილებიც გაუფუჭდეს. საზოგადოებისთვის წვლილის შესატანად, უნდა გაიღოთ შემოწირულობა სკოლას ან ჯანდაცვის პუნქტს.

უსაფრთხოების მიზნით, მიჰყევით თქვენს გიდს და არ გადაუხვიოთ გზის ბილიკს ან მთავარი გზიდან, განსაკუთრებით სასაზღვრო რაიონში, და არასოდეს შეხვიდეთ დახურულ გამოქვაბულში ან მონასტერში.

ლაშქრობის დროს არ დალიოთ ბევრი ალკოჰოლი და არ მიიღოთ ნარკოტიკები, რადგან ეს სიმაღლის საკითხს ართულებს. როდესაც თავს ცუდად გრძნობთ, ნუ ეცდებით დამალვას ან არ იჩქაროთ, არამედ აცნობეთ თქვენს გიდს და გააგრძელეთ ნელი ტემპით, „ბისტარაი ბისტარაი“, რაც ნიშნავს ნელა-ნელა.

მოგზაურობის გაგრძელება

ნეპალი ულამაზესი ქვეყანაა და არსებობს მრავალი შესანიშნავი ვარიანტი თქვენი დასვენების გასაგრძელებლად, თუ ზემო მუსტანგის ლაშქრობის დასრულების შემდეგ დამატებითი დრო გექნებათ. შეგიძლიათ ეწვიოთ ეროვნულ პარკს. ჩიტვანი, სადაც შეგიძლიათ ორი-სამი დღე გაატაროთ, დატკბეთ ჯუნგლების ცხოვრებით, ჯიპ-საფარით, კანოეთი გასეირნებით და საღამოს თარუს ცეკვით.

პოხარაში სათავგადასავლო აქტივობებით შეგიძლიათ რამდენიმე დღე გაატაროთ, მათ შორის ტბაზე პარაპლანით ფრენა, ზიპლაინით გასეირნება, მსუბუქი თვითმფრინავით ღირსშესანიშნაობების დათვალიერება ან თუნდაც უბრალო ერთდღიანი ლაშქრობები ისეთ ადგილებში, როგორიცაა მსოფლიო მშვიდობის პაგოდა.

ასევე შესაძლებელია ღამის გათევა Lakeside-ის კაფეებში და მთის ხედით ტკბობა ხანგრძლივი სეირნობის შემდეგ. ზემო მუსტანგის რეგიონიკიდევ არის ლაშქრობა და მოკლე ღორეპანი პუნ ბორცვი ანაპურნას ქედის მზის ამოსვლის სანახავად მათ, ვინც კვლავ დაინტერესებულია ლაშქრობით, უნდა განიხილონ ეს ადგილი.

ასევე მარტივია კულტურული დღის ტურების ორგანიზება კატმანდუ ბჰაკტაპურში, პატანში ან სხვა ნებისმიერ ისტორიულ ადგილას. ჩვენ ასევე სიამოვნებით დაგეხმარებით ნებისმიერი გაფართოების განხორციელებაში, რათა მუსტანგის მშრალი უდაბნო, მწვანე ჯუნგლები და წყნარი ტბის სანაპირო თქვენი ნეპალის თავგადასავლის ნაწილი გახდეს.

ფოტოგრაფიისა და დრონის წესები

ზემო მუსტანგი ფოტოგრაფის ოცნებაა, თუმცა ფოტოების გადაღებისას პატივისცემით მოეკიდეთ. ადგილობრივი მოსახლეობის (განსაკუთრებით ბერების ან კერძო სახლების/მონასტრების შიგნით) გადაღებამდე ყოველთვის ითხოვეთ ნებართვა.

ბევრი სიამოვნებით პოზირებს; თუ ვინმე უარს იტყვის, პატივი ეცით ამას. ზოგიერთ მონასტერში ან გარკვეული ცერემონიების დროს ფოტოგრაფია შეიძლება აიკრძალოს - ეჭვის შემთხვევაში, თქვენი გიდი გირჩევს. ფლეშით ფოტოგრაფია, როგორც წესი, მონასტრებში არ არის ნებადართული, რადგან ამან შეიძლება ძველი ფრესკები დააზიანოს.

დრონების გამოყენება აპერ მუსტანგში მკაცრად შეზღუდულია. აქ დრონების საფრენად, განსაკუთრებით მგრძნობიარე სასაზღვრო რაიონებში, როგორიცაა მუსტანგი, საჭიროა სპეციალური სამთავრობო ნებართვა. ჩვენ ნამდვილად არ გირჩევთ დრონის გამოყენებას, თუ წინასწარ არ გაქვთ მიღებული ოფიციალური ნებართვა.

დრონების უკანონო გამოყენებამ შესაძლოა მაცხოვრებლებს შორის უწესრიგობა გამოიწვიოს და სამართალდამცავი ორგანოების მიერ ნივთების ჩამორთმევაც კი გამოიწვიოს. ასევე, ხმა ამ რელიგიური ადგილის სიმშვიდეს არღვევს. უმჯობესია, მუსტანგის სილამაზე კამერითა და თვალით აღბეჭდოთ.

გაითვალისწინეთ, რომ ელემენტების დატენვის სიმძლავრე შეზღუდულია (როგორც ზემოთ აღინიშნა), ამიტომ თან იქონიეთ სათადარიგო ელემენტები და მეხსიერების ბარათები. ასევე კარგი იდეაა თან იქონიოთ კამერის წვიმისგან დამცავი საფარი ან მშრალი ჩანთები, რადგან ამინდი შეიძლება მტვრიანი (და ზოგჯერ წვიმიანი) იყოს.

და ბოლოს, ხანდახან გადადეთ კამერა და უბრალოდ დატკბით გარემოთი - აპერ მუსტანგის პეიზაჟები და ადამიანები ნამდვილად განსაკუთრებულია და ზოგიერთი მოგონება საუკეთესოა გულში შეინახოთ!