Hilkişîna Lûtkeyên Giravê

Agahiyên bingehîn

Demsala bêkêmahî ji bo hilkişîna çiyayên giravê

Dema herî bêkêmahî ji bo gihîştina Girava Peak dê demsala veguhêz a biharê be ku ji destpêka Adarê dest pê dike û heta Gulanê berdewam dike. Ev demsal germahiya nerm a havînê tîne Geliyê Khumbu bi germahiyek nerm a xweş a li dora 16 heta 17 pileya Celsius.

Ev serdem di rastiyê de dema nûjenbûnê ye dema ku xweza li Everestê bi çalakiya jiyanê diteqe. Rododendron daristanê geş dikin, di heman demê de rojên dirêjtir ên bi tav ezmanê herî zelal tînin.

Ji aliyê din ve, demsala payîzê ji Îlonê heta Mijdarê berdewam dike û bayê çiyayî yê teze û germahiyek sivik a efsûnî ya 5 heta 15 pileya Celsius pêşkêşî dike.

Daristan jî bi rengên geş ên pelên porteqalî û qehweyî nîşan didin û dîmenên çiyayên di rê de pir zelal û ecêb pêşkêş dikin. Bi rastî, ev her du werz jî şert û mercên hewayê yên herî pêbawer, aram û girêdayî ji bo hilkişînerên çiyayan pêşkêş dikin, ku ji bo hilkişînek serketî ya her lûtkeya Hîmalaya li Nepalê girîng in.

Mehên havînê yên ku ji Hezîranê dest pê dikin û heta Tebaxê dom dikin li Geliyê Khumbu lehiyên giran tînin û gelek caran rê li ber hin gundan digirin, ji ber vê yekê ew demek ji bo hilkişînê ne baş e.

Seferên zivistanê tenê ji bo hilkişerên xwedî ezmûn in ku dikarin li hember germahiya sar li ber xwe bidin û dema ku pêwîst be dikarin alavên hilkişînê yên guncaw bi jêhatî bikar bînin.

Hilkişîna Girava Peak çiqas dijwar e?

Island Peak wekî lûtkeyeke 2B hatiye kom kirin ku ji bo serpêhatgeran bi beşên kevirî yên dirêj lê birêvebirinî û her weha formasyonên qeşayê yên hesas, dijwarîya hilkişîna navîn pêşkêş dike.

Ji aliyekî din ve, EBC û Kala Patthar ku me bi sefera hilkişînê re entegre kirine wekî rêwîtiyên meşînê yên nerm li Geliyê Khumbu têne hesibandin.

Hilkişîna lûtkeyê derbasbûna dîwarên kevirî yên kurt lê dijwar, û her weha hin deverên qeşagirtî yên tûj ên ku dikarin bigihîjin 50 pileyan, vedihewîne.

Li gorî hevtayê xwe Mera Peak, Island Peak ji hêla teknîkî ve tevlihevtir e ku hilkişvan hewce ne ku jumar, kêrka qeşayê, mirov, û têlên sabît û her weha pêpelûkan li ser çalên kûr bikar bînin.

200 metreyên dawî divê bi karanîna rêlên ku dikarin bi awayekî vertîkal 150 metreyan hilkişin werin rêvebirin. Ger em lûtkeya Island Peak bifikirin, wê kontûrên tûj bi profîlên balkêş hene.

Ji bo beşa meşê, rê rêyeke dijwar e ku li ser kevirên hişk û çiyayan û carinan jî li ser peyzaja qeşayî ya şemitokî dihewîne.

Piraniya rêyê bi nîşanên baş hatiye nîşankirin û baş tê parastin lê hin beş dê bê nîşan bimînin. Di roja êrîşa li ser lûtkeyê de, hilkişvan dê neçar bimînin ku xwe ji bo rêwîtiya dirêj a 10 heta 12 demjimêran a dijwar ku ji nîvê şevê dest pê dike, amade bikin.

Paşê, di heman demê de zehmetiya bilindahiyên bilind jî heye, dema ku rêwiyên me bi berdewamî xwe li bilindahiyên ji 5000 m zêdetir dibînin. Ji ber vê yekê, ji bo hilkişîna me ya Girava Peak bi rêwîtiya EBC re, asteke bêhempa ya tenduristî, berxwedêrî, hêz û seqamgîriyê pir girîng e.

Gelo destpêker dikarin beşdarî Sefera me ya Hilkişîna Çiyayê Giravê bibin?

Hilkişîna me ya Girava Giravê bi rêya EBC-ê sefereke ku her kesê xwedî rewşa fîzîkî ya ji navînî jortir pêşwazî dike. Tecrubeya bi bilindahiyan re ne hewce ye, lê bê guman, ew dikare pir alîkar be, her çend di tûrên we yên li ser qeşayê de hebin jî.

Ji kerema xwe not bikin ku ev sefer bêyî rêwîtiyek ber bi EBC û Kala Patthar ve jî dikare were temam kirin. Her çend her du cihên hêvîdar ji rêwîtiyê hatine derxistin jî, dîsa jî dê dijwarîya hewaya hişk û zirav a Khumbu Hîmalaya hebe, nemaze di navbera 5,000 û 6,000 m de.

Germahiya sar û kêmbûna rêjeya oksîjenê jî aloziyê zêde dike. Em her gav sefera xwe ya hilkişîna Girava Giravê di dema herî ewle de plansaz dikin, lê dîsa jî bêîstîqrariya bilind a Hîmalaya dê di her demsalê de her tim hebe. Ji ber vê yekê em dixwazin tekez bikin ku ev dijwarî ne ji bo serpêhatiyên dilnizm e.

Herwiha, hinek jêhatîbûn di karanîna alavên hilkişînê de dê bi kêr bê. Lêbelê, rêberê me yê hilkişînê dê hemî perwerdehiya pêwîst berî ku hûn hewl bidin ku hûn bigihîjin lûtkeyê peyda bike.

Bi kurtasî, ev rêwîtî ji bo kesên ku li ezmûnek dijwar lê pir sûdmend digerin îdeal e. Ger hûn bixwazin, hûn dikarin berî hewldana hilkişîna lûtkeyê beşdarî perwerdehiya hilkişîna zinaran bibin an jî li welatê xwe an li Nepalê ji meşên çiyayî yên hêsantir kêfê bistînin.

AMS (Nexweşiya Çiyayî ya Akût / Nexweşiya Bilindahiyê) û Aklimatîzasyon

Geryana me ya hilkişîna çiyayê giravê bi Kampa Bingeha Everestê re dê bi firîna çiyayî ya ber bi Lukla dest pê bike ku we di nav nîv saetekê de ji 1300 m ber bi 2800 m ve bibe.

Rêwîtiya pêşverû dê we ber bi Kampa Bingeha Everestê ve bibe, li wir hûn ê hêdî hêdî bilind bibin û rojek bêhnvedanê li Namche bikin da ku hûn bi hewaya çiyayên Khumbu rehet bibin.

Dema ku hûn ji Kala Patthar derbas bibin, hûn ê dîsa rêwîtiyek bikin da ku hûn ji Kampa Bingehîn a Girava Peak derbas bibin, li wir hûn ê rojek zêde bêhnvedanê bistînin berî ku hûn êrîşî lûtkeyê bikin.

Ev rojên zêde di navbera rêwîtiyê de hatine zêdekirin da ku her yek ji hilkişvanên me bi awayekî herî zêde xwe li gor rewşa normal hîs bikin. Lê dîsa jî, piraniya hilkişvanan bêhna xwe zêde dikin û serêşên hêsan diêşînin, ku ew bi nexweşiya bilindahiyê şaş dibînin.

Lêbelê, ev her gav nîşanên nîşaneya AMS nînin, lê girîng e ku hûn hişyar bimînin, û hûn dikarin bi rêberê me yê çiyageriyê yê xwedî ezmûn re jî şêwir bikin ku dikare bi zanîna xwe ya berfireh alîkariya we bike.

Ji bo pêşîgirtina li AMS-ê, em pêşniyar dikin ku hûn xwe bi berdewamî av bidin û her gav leza xwe ya rehet biparêzin. Girîng e ku hûn asta şekir û xwêya xwe hevseng bikin ji ber ku ev dikarin nîşanên din ên AMS-ê yên wekî hêrsbûn, dîtina nezelal, spazma masûlkeyan û westandinê bêtir bidin destpêkirin.

Ji ber vê yekê, her gava ku derfeta we hebe, divê hûn çenteyên xwe bi fêkiyên hişkkirî û xwarinên şor tijî bikin. Heke we tenê yek nîşanek hebe, ji kerema xwe rêberê me yê ku di birêvebirina bûyerên weha de perwerdekirî û xwedî ezmûn e, agahdar bikin.

Ew dikare we çend rojan bi xwe re bibe an jî rêwîtiya we dereng bixe; girtina Diamox hilbijartina we ya takekesî ye û divê hûn tenê heke dijberiyên tenduristiyê tune bin, wê bikar bînin.

Amadekarî û Perwerde ji bo Hilkişîna Girava Peak

Girava Giravê wekî lûtkeyeke rêwîtiyê ya gihîştî li Nepalê tê destnîşankirin, ev tê vê wateyê ku ew zehmetiyên teknîkî yên girîng dernaxe holê. Lêbelê, ew yek ji lûtkeyên Hîmalaya dimîne ku ji 6000 m bilindtir e ku tê de nepêşbînîkirin yek ji taybetmendiyên sereke ye.

Herwiha, li kêleka hilkişîna Girava Giravê, hûn ê di heman demê de beşdarî serpêhatiyeke trekkingê ya ber bi EBC ve bibin û hilkişin ser çiyayê Kala Patthar. Ji ber vê yekê, amadekariya sîstematîk pir girîng e da ku hûn bikaribin bi awayekî baş bi her dijwarîyên ku dikarin werin pêşiya xwe re rû bi rû bimînin.

Em pêşniyar dikin ku hûn şeş meh berî rêwîtiya xwe dest bi amadekariyên xwe bikin. Divê hûn bi nirxandina qelsî û hêzên xwe dest pê bikin, dûv re jî hêdî hêdî rejîma xwe ya perwerdeyê baştir bikin.

Her derfetek ku hûn dibînin bikar bînin da ku hûn beşdarî meşên kurt û hêsan an jî geştên çiyayî bibin. Her wiha hûn dikarin yek ji seansên hilkişînê yên li salona werzîşê hilbijêrin an jî beşdarî pratîka hilkişîna zinaran bibin.

Bi heman awayî, berxwedan yek ji faktorên herî girîng e ku divê hûn li ber çavan bigirin. Berxwedan alîkariya we dike ku hûn leza domdar biparêzin ku ji hewcedariya lezê girîngtir be.

Ji ber vê yekê, hûn dikarin hefteyê çend caran werzîşên berxwedana nerm, wek bisiklêtsiwarî, bazdan, squat, bez û hwd., tevlî rûtîna xwe bikin.

Ji kerema xwe, hewl bidin ku di derbarê Girava Peak de têgihiştinan berhev bikin an jî bi kesên ku berê li Nepalê seferên bi vî rengî kirine re şêwir bikin, da ku hûn qet nebe bizanin ka di rêwîtiya me de çi li pêşiya me ye.

Rêyên Alternatîf bo Girava Peak

Rêya herî gelemperî ya ber bi lûtkeya giravê ve ji lûtkeya wê ya başûr e ku em ê jî bişopînin. Ev rê ji ber nêzîkbûna wê ya gihîştî û hilkişîna wê ya hêdî hêdî tê tercîhkirin.

Lêbelê, heke hûn rêwîtiyek xwedî ezmûn û dilxwazê ​​serpêhatiyê bin, wê hingê hûn dikarin biceribînin ku ji lûtkeya Giravê ya bakur ve bigihîjin lûtkeyê. Ev rê di sala 1958-an de ji hêla tîmê Dick Cook, Alf Gregory û Şerpasên Nepalî ve hate ceribandin û bi serkeftî hate qedandin.

Ev rê dê dijwartir be ji ber ku derbasbûna ji qeşayên Imja Tse û Lhotse Shar vedihewîne. Ji ber vê yekê, jêhatîbûna di nav şikestinan de, hilkişîna qeşayê, û hilkişîna li ser çiyayên tûj ên tûj û serakan de pêdivî ye.

Û, heke hûn li rêyek hêsantir û cûda digerin, wê hingê hûn dikarin bi hêsanî rêwîtiya ber bi EBC û Kala Patthar ve derbas bikin û tenê li ser hilkişîna lûtkeyê bisekinin.

Ev guhertin dê ji we re bibe alîkar ku hûn rêwîtiyên xwe yên meşê û mayînên şevê yên li bilindahiyên bilind kêm bikin. An jî, heke hûn difikirin ku hûn dikarin çend rojên din lê zêde bikin, wê hingê hûn dikarin bernameya me ya rêwîtiyê ya damezrandî bişopînin û dûv re rêya xwe ber bi Geliyê Gokyo ya berbiçav ve biguhezînin.

Island Peak vs Lobuche Peak vs Mera Peak

Girava Lûtkeyê, Lûtkeya Lobuche, û Lûtkeya Mera sê lûtkeyên îkonîk ên Nepalê ne ku ji salên 1950-an vir ve hilkişiyane. Ev lûtk, ku di nav axa Parka Neteweyî ya Sagarmatha ya ecêb de cih digirin, cîranên hev in û bi zincîra çiyayî ya berfireh ji hev cuda ne.

Girava Giravê bi bilindahiya 6,165 metreyan, Mera bi bilindahiya balkêş a 6,476 metreyan û Lobuche jî bi bilindahiya 6,119 metreyan e. Her sê jî wekî lûtkeyên klasîk ên trekkingê yên Nepalê têne zanîn ku heta ji bo kesên ku nû dest bi serpêhatiya xwe ya çiyageriyê dikin jî pêşwazî dikin.

Lêbelê, di nav hersêyan de, Mera Peak herî nêzîk e, lê Lobuche Peak dijwartir e. Island Peak li navînê ye, ku ji Mera dijwartir lê ji Lobuche kêmtir dijwariya teknîkî pêşkêş dike.

Lûtkeya Mera lûtkeyek nermtir e ku pir kêm qulên hêsan hene û ne jî girên teng û tûj hene. Ji aliyekî din ve, rêwîtiya ber bi lûtkeya Giravê tê vê wateyê ku hûn ê neçar bimînin ku bi dijwarîya qulên kûr û qeşayan re rû bi rû bimînin.

Lûtkeya Lobuche çiyayekî PD+ ye ku ji her du lûtkeyên din bêtir jêhatîyên çiyayî yên bihêz û alavên guncaw hewce dike. Ji ber vê yekê, berî roja êrîşa lûtkeya Giravê û Lobuche, perwerdehiya berî hilkişînê bi esasî tê dayîn.

Mera Peak tenê hinekî karê bi têlan digire nav xwe, ew ji teknîkên pêwîst ji bo Girav an Lobuche Peaks kêmtir tevlihev e. Ji ber vê yekê, Mera Peak di nav sêyan de nermtirîn e.

Lêbelê, her sê lûtke ji bo hilkişîneran derfetên fantastîk pêşkêş dikin da ku jêhatîyên xwe tûj bikin berî ku ew bikaribin hilkişin çiyayên Hîmalaya yên tevlihevtir ên wekî Ama Dablam, Kanchenjunga, Dhaulagiri, û ​​hetta Everestê.

Accommodation û Xwarin

Li Katmanduyê, hûn ê sê şevên xweş di odeyeke ducarî ya otêleke sê-stêrk a bi nirxandineke baş a Katmanduyê de, ku bi serşok û tuwaleteke taybet tê de ye, derbas bikin.

Dema ku hûn di rêwîtiya meş û hilkişînê de ne, cîhên razanê dê cûda bibin, û lojman astên cûda yên rehetiyê pêşkêş dikin. Hûn dikarin tuwalet û serşokên hevpar di korîdora hevpar de an jî li derve bibînin.

Ji bo mayîna we ya şevê li gundan, em ê torbeyên razanê peyda bikin ku hûn ê hewce bikin ku di dawiya rêwîtiyê de vegerînin. Her weha, heke hûn bixwazin, hûn dikarin torbeyên xwe jî bînin.

Di dema hilkişîna lûtkeyê de, hûn ê du şevan di konan de derbas bikin ku em ê ligel hemî alavên metbexê yên pêwîst peyda bikin. Dema ku hûn li Katmanduyê ne, firavîn û şîv dê bixwe werin xwarin, lê di rêwîtîyê û hilkişînê de, dê vebijarkên xwarinê yên tam-panyon ji we re werin pêşkêş kirin. Ekîba metbexê me dê di dema mayîna we ya di kon de xwarinên xweş û paqij amade bike.

Ragihandinê

Di dema rêwîtiya me ya hilkişîna Girava Peak bi EBC re, hûn ê ji bo veguhastinê û xizmetên me di navbera balafirgehê û otêla we de rehetiya karûbarek veguhastina taybet bistînin.

Her wiha hûn ê bi rêber, şofêr û otomobîla me ya 4 teker geşta taybet a nîvrojî ya Katmanduyê bikin. Em ê li ser rêkxistina firîna we ya Lukla Katmanduyê jî bisekinin.

Ger veguhestina geştê bo Ramechhapê hebe, em ê li veguhastina we bi wesayîteke taybet a 4 teker jî bigerin.

Sîgorteya Rêwîtiyê

Bila em rastiyê bibêjin, hilkişîna Island Peak bê xetere nîne. Heta hilkişînerên herî tecrûbir jî di dema hilkişînê de meyla birîndarbûnê dikin. Lê belê, şikestin, şînbûn û şikestin ne tenê xetereyên ku hilkişînerek dikare pê re rû bi rû bimîne ne.

Li çiyayan, xetera nexweşiya çiyayan, şewitandina rojê, an jî hîpotermiyê heye. Ger hilkişvanek hewceyê lênêrîna bijîşkî ya acîl be, bê sîgorta dikare biha be.

Divê hûn ji bo her tiştî pere bidin: muayeneya bijîşk, wêneyên tîrêjên X, gêç û prosedurên din, derman, pêçan, alavên bijîşkî, û di rewşên dijwar de, emeliyat û her roja mayîna li nexweşxaneyê.

Ji ber qezayekê li çiyayan, îhtîmaleke mezin heye ku hûn firîna vegerê ji dest bidin û bi rastî jî li kolanê bimînin. Wekî din, di heman demê de zehmetiyên din ên zêde hene ku bi diyardeyên xwezayî yên tîpîk ên çiyayan ve girêdayî ne: lehiyê, ketina keviran, herikîna heriyê, cemed û şikestinên cemedê.

Bi sîgortaya çiyagerî û rêwîtiyê, hûn ji lêçûnên mezin ên neçaverêkirî têne parastin. Ger tiştek biqewime, şîrketa sîgortayê dê zû bijîşkek bibîne û veguhastina bijîşkî bo klînîkê û ger hewce bike bo welatê we organîze bike.

Şêwirmendî, muayene, pêçan, emeliyat - her tişt dê ji hêla sîgortekar ve were dayîn. Û ew ê lêçûna dermanan jî tezmîn bike. Şîrketa sîgorteyê dê lêçûnên din ên têkildarî bûyera sîgorteyê jî bigire nav xwe.

Carinan piştî birîndarbûnê, hûn li nexweşxaneyê nayên hiştin, lê ji bo başbûnê têne şandin malê, lê firîna bi balafirê qedexe ye. Di rewşek wisa de, sîgorta dê lêçûnên mayîna otêlê bide da ku hûn di şert û mercên rehet de li benda vegera xwe ya malê bimînin.

Şîrketa sîgorteyê dê alîkariya hiqûqî û her weha di rewşa dizî an windabûna belgeyan de jî bike. Ew ê dirêjkirina vîzaya we di dema nexweşxaneyê de jî birêve bibin û operasyonên lêgerîn û rizgarkirinê organîze bikin. Ji kerema xwe not bikin ku operasyonên rizgarkirinê ji bo çiyageran pir biha ne, û pir zehmet e ku hûn bi xwe pereyê wan bidin.

Destûrnameyên Pêwîst ji bo Hilkişîna Girava Giravê bi Kampa Bingehîn a Everestê re

Ji bo hilkişîna Girava Giravê, pêdivî ye ku hûn destûra hilkişînê ya ku ji hêla NMA (Komeleya Çiyageriya Nepalê) ve tê dayîn bistînin. Li gel destûrê, divê hûn 500 dolarê Amerîkî li NMA depoya zibilê jî bidin.

Destûrên din ên pêwîst ên ku ji bo hilkişîna Girava Peak bi rêwîtiya Everestê re hewce ne, destûra şaredariya herêmî ji bo herêma Khumbu û destûra parkê ji bo Parka Neteweyî ya Sagarmatha (Everest) e.

Mesrefên têkildar û prosedurên pêwîst dê ji hêla rêberê me ve werin birêvebirin.