Demajok
15 RojanRêwîtiya Langtang Helambu
Asta rêwîtiyê
NavînîMezinahiya Koma
1-16 kesBilindahiya Max
4,380m. / 14,370ft.baştirîn demsala
Sibat-Gulan/ Îlon-Mijdarçalakî
Trekking and HikingXwarin
Taştê, Firavîn & ŞîvCih
Otêl û ÇayxaneRagihandinê
Wesayît û Otobusa TaybetXwerûkirina Rêwîtiyê
Li ser daxwazê (li vir bitikîne)Nîşaneyên Langtang Helambu Trek
- Panorama ecêb a Manaslu, Annapurna, Gauri Shankar, Dorje Lhakpa, Sishapangma, Langtang Lirung, Ganesh Himal, Gangchenpo, û Langshisa Ri
- Derfetên dîtina heywanên kovî yên kêmdîtî, di nav de pandayên sor, langur, bîraya Hîmalaya, miyên kovî, piling û gelekên din.
- Bedewiya bêdem û balkêş a keşîşxaneya herî kevin a Kyanjingê
- Şahidiya jiyana hevbeş a Tamang, Şerpa, Bhotia û Hindûyan bikin
- Rêwîtiya serfiraz li ser Geliyê Laurebinayak ê mezin, Geliyê Gosaikunda (4165 m), û Kyanjing Ri ya 4773 m bilind.
- Sefereke rê ber bi bajarokê çiyayî yê Syabrubesi ve
- Aramiya bêdeng li Gola Gosaikunda
- Serpêhatiyek di nav wargehên Helambu yên balkêş de
- Xetereya herî kêm a nexweşiya bilindahiyê
Pêşgotina Geştê
Ma hûn ji rojên bêdawî yên xebatê û leza bilez a metropolê westiyayî ne? Ger erê, em amade ne ku bi rêwîtiya me ya 15 rojan a Langtang Helambu - ecêbên welatê nêzîk ku li kêleka Katmanduyê ye - qurtek bêhnvedanê bidin we.
Mesafeyeke kurt, dîmenên hêja, derfeta meşê di nav axa dadperwer de Rezerva Neteweyî ya Langtang, serkeftinek balkêş li ser Deriyê Laurebinayak ê 4610 m bilind, û geştek ber bi golên çiyayî yên herî pîroz ên Goasaikunda rêya meşê ya Langtang dike vebijarkek hêja ji bo meşên bi malbat û hevalên xwe re.
Langtang û li aliyê bakur-rojhilatê Geliyê Katmanduyê ye. Herêmên Helambu her du bira li kêleka hev razayî ne, ku di navbera lûtkeyên Jugal Himal (6095 m), Langtang Lirung (7234 m), Dorje Lhakpa (6966 m), Lûtkeya Yala (5500 m), û Deriyê Ganja La (5130 m) de hatine dorpêçkirin.
Geliyê Langtang ê balkêş di nav axa parastî ya Rezerva Neteweyî ya Langtang re diherike, di heman demê de hindik Helambu Girav di navbera Parkên Neteweyî yên Langtang û Shivapuri de ye.
Her du park ji bo jiyana kovî ya kêm û di bin xetereyê de ne, di nav de bizinên miskê, hirçên reş, pandayên sor û gulên rododendron ên geş, parastgehên girîng in.
Hem Langtang û hem jî Helambu warê Tamang, Bhotia, û Yolmo (Şerpa) yên berbiçav in ku bi hev re dijîn û rêyên kevnar ên Budîzma Tibetî dişopînin.
Rêwîtiya me ya meşa Langtang ji gundê çiyayî yê balkêş Syabrubesi dest pê dike, ku bi qasî 120 km dûrî Katmanduyê ye. Di çend rojên pêş de, hûn ê biçin Geliyê Langtang ê balkêş ê mîna newalê û di dawiyê de bigihîjin Kyanjing Gumba ya paqij.
Ev gundê biçûk bi bilindahiya 3835 m, xaleke îdeal a çavdêriyê ye ji bo dîtina lûtkeyên Gangchempo (6,378 metre), Langshisha Ri (6,427 metre), Dorje Lhakpa, û Langtang Lirung ên ku asîman dimijin.
Hûn ê rojek din li vir derbas bikin û derfeteke bêhempa bi dest bixin da ku hûn çiyayê Kyanjing Ri yê bi heybet ê 4,773 m an jî çiyayê Tsergo Ri yê bi heybet ê 5,033 m fetih bikin.
Niha, qonaxa duyemîn a rêwîtiya me ya 15 rojî ya Langtang dest pê dike dema ku hûn vedigerin Thulo Syabru û rêwîtiya xwe ber bi oldaran ve didomînin. Gola GosaikundaEw berhevokek ji heft golên pîroz ên çiyayî ye ku li bilindahiya navînî ya 4400 m de ne.
Tê gotin ku hemû gola Gosaikunda ji aliyê destê xwedayî yê Xudan Shiva bi xwe ve hatiye avakirin. Ev gol ne tenê ecêbeke xwezayî ne, lê di heman demê de ji bo gelek Hindû û Şaivayan jî xwedî girîngiyeke olî ya mezin in. Janai Purnima, ku di meha Tîrmeh an Tebaxê de di heyva tijî de dikeve, vê dîmenê aram vediguherîne dîmenek bêhnfireh.
Niha rêwîtiya me ya bi heybet a Langtang Helambu ber bi dawiyê ve diçe, ji ber ku hûn ê derbasî herêma Helambu ya ecêb bibin, lê ne berî ku hûn li ser Geliyê Laurebinayak ê mezin bi ser bikevin. Ev gelî, her çend ji hêla teknîkî ve hêsan be jî, dîsa jî ji we hilkişînek dirêj û dijwar dixwaze.
Piştre, hûn ê di nav gundên Helambu yên balkêş ên Thadepati, Kutumsang, Chisapani, û Sunadrijal re derbas bibin û vegerin kolanên zindî yên Katmanduyê.
Rêwîtiya me ya Langtang Helambu ya asta navîn, ku di demsala rengîn a payîz û biharê de herî baş tê jiyîn, ji bo serpêhatiyeke malbatî ya kurt herî guncaw e.
Ji ber vê yekê niha çenteyên xwe yên piştê pak bikin, xwe ji bo hevdîtina serpêhatî û xwezayê amade bikin, û îlhama ku dê we ji bo rojên dirêjtir bidomîne bibînin.
Rêwîtiya Rêwîtiya Langtang Helambu Trek
Roja 01: Gihîştina Balafirgeha Katmanduyê (1400 m).
Roja 02: Bi erebeyê ji Katmanduyê ber bi Syabrubesiyê (1503 m) ve biçin.
Roja 03: Meş ji Syabrubesi heta Otêla Lama (2500 m).
Roja 04: Rêwîtiya ji Lama Hotel heya Geliyê Langtang (3430 m).
Roja 05: Meş ji Langtang heta Kyanjing Gumba (3835 m).
Roja 06: Rojekê li Kyanjing Gumba bigerin û ber bi Kyanjing Ri (4773 m) ve bimeşin.
Roja 07: Meş ji Kaynjing Gumba heta Otêla Lama (2500 m).
Roja 08: Rêwîtiya ji Lama Hotel berbi Thulo Syabru (2250 m).
Roja 09: Rêwîtiya ji Thulo Syabru berbi Sing Gompa (3,330 m).
Roja 10: Meş ji Sing Gompa ber bi Gosaikunda (4380 m).
Roja 11: Meş ji Gosaikunda ber bi Ghopteyê (3420 m).
Roja 12: Meş ji Ghopteyê ber bi Kutumsang (2470 m).
Roja 13: Rêwîtiya ji Kutumsang ber Chisapani (2110 m).
Roja 14: Ji Chisapani berbi Sundarijal ve bimeşin û berbi Kathmandu ve biçin.
Roja 15: Çûn ber bi Balafirgeha Katmanduyê.
Mêvanên me ezmûnên xwe parve dikin (Galeriya Wêne/Vîdyo)
Rêwîtiya hûrgulî ya Langtang Helambu Trek
Roja 01: Gihîştina Balafirgeha Katmanduyê (1400 m).
Hûn bi xêr hatin paytexta bihuştê, Hîmalaya, û serpêhatiyê! Peyamnêrê me yê Serpêhatiya Hîmalaya dê li deriyê gihîştina TIA be da ku bi wesayîtek taybet ber bi cihê mayîna we ya rehet ve bi we re be.
Demê xwe veqetînin da ku hûn bi cih bibin û dest bi keşifkirina bajêr bikin, ji ber ku ew li benda we ye ku kolanên wê yên rengîn û dîroka wê ya dewlemend nîşanî we bide. Piştî ku hemî beşdarên meşa me ya Langtang Helambu gihîştin otêlê, rêberê me dê bi we re hevdîtin bike û kurteyek li ser rêwîtiya pêşerojê bide we.
Paşê êvarê, hûn dikarin destpêka serpêhatiya xwe ya nû bi tama yekem a Dal Vat an Momos pîroz bikin.
Çalakî: Wergirtina ji Balafirgehê, 30 deqe
Max. Bilindayî: 1,400m/4,593ft. Katmandu
Cih: Ûtêl
Roja 02: Bi erebeyê ji Katmanduyê ber bi Syabrubesiyê (1503 m) ve biçin.
Serê sibê zû ji bo rêwîtiyek balkêş a bi rê ve ber bi gundê çiyayî yê yekem Syabrubesi li Navçeya Rasuwa ku di Parka Neteweyî ya Langtang de ye, amade bibin.
Jîpek taybet an otobusek dê me hemûyan ji Katmanduyê bi rêya Kalanki û Thankotê derxe. Rêya Trishuli dest pê dike ku me ber bi Bazara Trishuli ya qerebalix ve dibe.
Piştî vexwarinek kurt, em ê li ser Rêya Pasang Lhamu ya fireh dirêjkirî ajotinê bidomînin. Rêya ji vir bi rastî jî balkêş e, ku dest pê dike li ser lûtkeyan hilkişe.
Berî ku em bigihîjin Dhunche, em ê ji gundê çiyayî yê xweşik ê Rani Pauwa derbas bibin. Ev gundê biçûk wekî navenda îdarî ya tevahiya navçeya Rasuwa kar dike.
Li vir xala kontrolê ya biçûk a artêşê heye ku dê kaxezên me bi baldarî kontrol bike. Em niha bi fermî gav bi gav derbasî hawîrdora xweşik a Parka Neteweyî ya Langtang bûne.
Rê heta ku em bigihîjin Syabrubesi, ji zivirîna xwe, hilkişîn û daketinê raweste. Lûtkeyên bi heybet ên Manaslu, Ganesh, Annapurna, û Langtang bi awayekî berbiçav ev gundê piçûk parastine.
Çalakî: Ajotin, 6-7 demjimêr
Max. Bilindayî: 1,503m/4,931ft. Syabrubesi
Xwarin: Taştê, Firavîn & Şîv
Cih: Çayxane
Roja 03: Meş ji Syabrubesi heta Otêla Lama (2500 m).
Serê sibê, em ê dest bi serpêhatiya meşa xwe bikin. Em ê rastî pira xwe ya yekem a pola ya daliqandî werin, dû re jî ya duyem ku her du jî ji Çemê Bhote Koshi derbas dibin.
Piştî ku em ji çemê mezin veqetin, em ê li Langtang Khola ya xweşik rast werin da ku rêya me ber bi Gundê Dhomen ê 1620 metre bilind nîşanî me bide. Rêya hilkişînê dê di geliyê daristanê yê rododendronên mezin û darên konîfer ên bilind re derbas bibe heta ku em bigihîjin Bamboo.
Piştî çend vexwarin û vexwarinên baş-layiq, em ê dest bi hilkişîna derenceyên kevirî yên dirêj û bilind bikin. Piştî du saetan ji hewildana me, gundê Rimche dê ji wir ku Otêla Lama tenê çend gavan dûr e, pêşwaziya me bike.
Çalakî: Rêwîti, 5-6 saet
Max. Bilindayî: 2,500m/8,202ft. Otêla Lama
Xwarin: Taştê, Firavîn & Şîv
Cih: Çayxane
Roja 04: Rêwîtiya ji Lama Hotel heya Geliyê Langtang (3430 m).
Em ê bi kêfa avên şa yên Langtang Khola re dest bi hilkişînê bikin di nav peyzaja kesk a daristana Langtang re. Di demek kurt de, em ê careke din destûrnameyên xwe nîşanî rayedarên Qereqola Kontrolê ya Artêşa Nepalê ya li Ghumanchokê bidin.
Giyayên gewr ên sor dê rêya me ya hilkişînê ya berdewam xemilînin heta ku em bigihîjin Chunama. Lûtkeya Langtang Lirung a bi bilindahiya 7225 metreyî dê me bike ku em serpêhatiya xwe ji bo demekê rawestînin.
Ev bêhnvedan dê me ji bo rêya hilkişîna bilez û tûj amade bike ku dê me bibe 3000 m bilindahiya li Ghoratabela (Astara Hespan). Rêya pêşveçûnê niha hêdî hêdî ber bi Thangshyap, Ghumba, û Chyamki ve diçe berî ku em bigihîjin Geliyê Langtang a nû.
Lûtkeyên hezar salî yên Naya Kanga, Ganesh, Dorje Lakpa, û Langtang Lirung li dora me li her derê têne dîtin, di heman demê de em hîn jî dikarin bandorên wêranker ên erdheja 2015-an bibînin.
Îro, hema bêje hemû xanî û otêlên li vir bi şêwazekî modern ji nû ve hatine çêkirin da ku bi awayekî xweşik rehetiyê bidin mêvanên xwe.
Çalakî: Rêwîti, 5-6 saet
Max. Bilindayî: 3,430m/11,253ft. Geliyê Langtang
Xwarin: Taştê, Firavîn & Şîv
Cih: Çayxane
Roja 05: Meş ji Langtang heta Kyanjing Gumba (3835 m).
Rêwîtiya me ya ber bi jor ve îro jî berdewam dike, dema ku em ber bi Gundê Mundu yê 3543 metre bilind ve diçin. Niha wekî Gundê Langtang ê nû tê zanîn ku piraniya xaniyên nûjen lê hatine çêkirin.
Niha hûn dikarin hîs bikin ku peyzaja şil û kesk veguheriye axa hişk û hişk a platoyên Tibetê. Bi meşa di nav çîmenên yakê yên xweşik ên Singdun û Yemphu de, em ê di demek nêzîk de bigihîjin Kyanjing Gumba.
Ew wargeha dawî ya li Geliyê Langtang e ku rê li ber gelek rêyên ku ber bi gelek qeşa û lûtkeyên çiyayî ve diçin vedike. Her wiha herêm xwedî Gumba (Kanastîrek) xweşik û kargehek penîrê yak e ku ji hêla hikûmetê ve tê fînansekirin û xebitandin.
Bajar di heman demê de hin bedewiyên awarte yên Gangchempo, Kyanjin Ri, Langtang Lirung, Dorje Lakpa, Langshisha Ri, Chorakri Ri, û Kinsung jî eşkere dike.
Çalakî: Rêwîti, 3-4 saet
Max. Bilindayî: 3,835m/12,582ft. Kyanjing Gumba
Xwarin: Taştê, Firavîn & Şîv
Cih: Çayxane
Roja 06: Rojekê li Kyanjing Gumba bigerin û ber bi Kyanjing Ri (4773 m) ve bimeşin.
Di vê rojê de, em ê bigihîjin xala herî girîng a rêwîtiya xwe ya Langtang Helambu dema ku em hildikişin lûtkeya Kyanjing Ri ya 4773 m. Hilkişîna wê ne teknîkî ye, ne hewceyî amûran e, tenê tiştê ku hewce ye sebirkirina we ye ku hûn nêzîkî yek an du rojan li ser riya kevirî ya asê hilkişin.
Ji ber ku di pozîsyona stratejîk a di dilê dîmenek çiyayî de ye, lûtkeya wê dîmenên nebawer ên Langtang Yansa, Dshabu Ri, Dorje Lakpa, cemeda Langtang Lirung, Kinshung, Tsergo Peak, Naya Kang, Changu, Langshisa Ri, Ganchenpo, Yurbaak, û Yangtangla vedike.
Qutiya bîranînên xwe bi dîmen û kêliyên hêja tijî kirin, em ê niha bi dilên kêfxweş vegerin loja xwe ya li Kyanjing Gumba.
Not
Ji bo kesên ku enerjîya wan zêde ye, hûn dikarin armanc bikin ku hilkişin ser çiyayê Tsergo Ri yê 5033 metre bilind. Ev hilkişîn dê derfeteke bêhempa pêşkêşî we bike ku hûn ji dîmenên ecêb ên Langshisha û Yala Kharkas kêfê bistînin.
Çalakî: Meş, 4-5 saet
Max. Bilindayî: 4,773m/15,659ft. Kyanjing Ri
Xwarin: Taştê, Firavîn & Şîv
Cih: Çayxane
Roja 07: Meş ji Kaynjing Gumba heta Otêla Lama (2500 m).
Ji îro pê ve, em ê dest bi rêwîtiyek nû ber bi Gosaikunda û Helambu ve bikin. Rêya îro bi piranî daketî ye ku dê me nêzîkî derdora Mundu, Ghumba, Thangshyap, Ghoratabela, û Ghumanchok bike berî ku em di dawiyê de bigihîjin otêla pêşwazîkar a Otêla Lama.
Çalakî: Rêwîti, 5-6 saet
Max. Bilindayî: 2,500m/8,202ft. Otêla Lama
Xwarin: Taştê, Firavîn & Şîv
Cih: Çayxane
Roja 08: Rêwîtiya ji Lama Hotel berbi Thulo Syabru (2250 m).
Langtang Khola, ku carekê dostê me yê dilsoz bû, dê di demek nêzîk de dîsa pêşwaziya me bike û ber bi Rimche ve rêberiya me bike, ji wir em ê bi berdewamî ber bi Bamboo ve biçin.
Amade bin ku demekê li ser rêya zivirî bi tundî hilkişin, paşê em ê ber bi kanyonekê ve biçin ku li wir pireke daliqandî ya dirêj û bilind (2000 m) li benda me ye.
Piştî ku em bi baldarî ji pirê derbas bibin, rêya pêşiya me dê me bibe jorê girê biçûk. Bi kêfxweşiyeke mezin, em ê bibînin ku Ganesh Himal di ezmanê bêewran re derbas dibe.
Piştî daketina ji lûtkeyê, em ê hewce bikin ku ji pireke din a biçûk a li ser Ghopcha Khola derbas bibin. Piştre, em ê meşa xwe bidomînin heta ku em bigihîjin Thulo Syabru.
Çalakî: Rêwîti, 6-7 saet
Max. Bilindayî: 2,250m/7,382ft. Thulo Syabru
Xwarin: Taştê, Firavîn & Şîv
Cih: Çayxane
Roja 09: Rêwîtiya ji Thulo Syabru berbi Sing Gompa (3,330 m).
Rêya me dê berdewam bike bi hilkişînê, armanca me ew e ku em bigihîjin Sing Gompa ku îro bi navê Chandanbari tê zanîn. Rêwîtiya me ya ber bi jor ve dê di demek nêzîk de me bigihîne Dursagang a 2500 metre bilind, niha rêya me ya meşê hêsantir dibe û hêdî hêdî ber bi bilindbûnek ku bi aramiya daristanê dorpêçkirî ye ve diçe.
Piştre, em ê xwe bigihînin bilindahiya 3210 m ya Foprong Danda. Ganesh Himal ji hemû aliyên xwe ve bedewiya xwe nîşan dide ku bi rastî jî heybet e. Niha rêyeke daristanê ya Dhimsa dê me bigihîne Sing Gompa, atmosfera li vir bi tenê tijî hestên olî ye ku ji Gompa ya nêzîk derdikeve.
Çalakî: Rêwîti, 5-6 saet
Max. Bilindayî: 3,330m/10,925ft. Sing Gompa
Xwarin: Taştê, Firavîn & Şîv
Cih: Çayxane
Roja 10: Meş ji Sing Gompa ber bi Gosaikunda (4380 m).
Piştî ku em ji Sing Gompa derketin, rêwîtiya me ya hilkişînê li ser girêkî biçûk berdewam dike heta ku em digihîjin Chalang Pati ya 3380 m bilind. Ji bo dîtina berevajîkirina ecêb a peyzajê bêhna xwe vedin, li başûr hûn dikarin daristanên hişk bibînin, lê li bakur, daristana şil û qelew dê çavên we sar bike.
Piştre, divê em dîsa li ser rêya dijwar a ku bi lez û bez hildikişe û me dibe Laurebinayak a 3930 metre bilind, bisekinin. Ev der ne tenê bi lûtkeyên mezin ên Ganesh û Langtang, lê di heman demê de bi Annapurna û lûtkeya duqat a Manaslu jî bi awayekî bêhempa pîroz e.
Riya ku her ku diçe bilind dibe, bi zivirandin û pêçandinê me digihîne bilindahiya mezin a 4165 m li Deriyê Gosaikunda. Niha jîngeha bilind xuya dike dema ku em ber bi yekem ji Golên Gosaikunda ve diçin - Saraswati Kunda li 4100 m.
Riya me xweşik e dema ku em ber bi golên duyem û sêyem ên Gosaikunda ve diçin: Bhairav Kunda 4364 m bilind û Gosaikunda bi xwe 4400 m bilind.
Ev ê cihê me be ji bo bêhnvedana şevê, ku em ê li ber Manaslu, Ganesh, û Annapurna şîva xwe bixwin.
Çalakî: Rêwîti, 6-7 saet
Max. Bilindayî: 4,380m/14,370ft. Gosaikunda
Xwarin: Taştê, Firavîn & Şîv
Cih: Çayxane
Roja 11: Meş ji Gosaikunda ber bi Ghopteyê (3420 m).
Em ê sibê xwe ji bo keşifkirina erdên xweşik ên Gosaikundayê veqetînin. Piştî wê, em ê li ser rêça meyldar bimeşin ku di demek kurt de dê me ber bi çîmena giyayî ve bibe.
Em ê niha di çar golên mayî yên Gosaikunda re derbas bibin: Dudh Kunda, Chandra Kunda, Ama Kunda, û Ragat Kunda. Xweşikbûna wan dê hestên me bikişîne û di demek kurt de em ê bigihîjin lûtkeya herî bilind a rêwîtiya me ya trekkingê ya Langtang: Laurebinayaka mezin a 4610 m.
Ev rêwîtî nîşana ketina me bo axa Helambu ye. Niha xwe ji bo daketina 900 metreyî amade bikin ku dê me bigihîne dawiya vê rêwîtî ku wekî Phedi tê zanîn li bilindahiya 3741 metreyî. Niha rêze hilkişîn û daketin li pey hev tên heta ku em xwe li xaniyê Ghopteyê bi cih bikin.
Çalakî: Rêwîti, 6-7 saet
Max. Bilindayî: 3,420m/11,220ft. Ghopte
Xwarin: Taştê, Firavîn & Şîv
Cih: Çayxane
Roja 12: Meş ji Ghopteyê ber bi Kutumsang (2470 m).
Serê sibê, em ê ji Ghopteyê derkevin û berî ku em di nav daristana dewlemend a çam û sîparîsê re derbas bibin, em ê kurt dakevin. Niha, erdekî dijwartir dê me bigihîne bilindahiya 3690 m li Thadepatiyê.
Dorje Lakpa û Gangchempo dê li pêşiya me bi awayekî berbiçav rawestin. Niha, em ê hêdî hêdî dakevin û kêfa bayê sar ê ku di nav darên rododendron û çaman re tê bikin.
Em ê ji Magin Goth a 3265 metre bilind derbas bibin, ji wir em ê neçar bimînin hinekî hilkişin heta Kuala Bhanjyang a 3335 metre bilind. Niha rêya mayî bi piranî ber bi jêr ve ye heta ku em bigihîjin gundê Kutumsang ê li Parka Neteweyî ya Shivapuri.
Çalakî: Rêwîti, 6-7 saet
Max. Bilindayî: 2,470m/8,104ft. Kutumsang
Xwarin: Taştê, Firavîn & Şîv
Cih: Çayxane
Roja 13: Rêwîtiya ji Kutumsang ber Chisapani (2110 m).
Ji Kutumsangê, em ê li ser girêkî hilkişin û ber bi Gul Bhanjyangê ve bimeşin. Rêyeke tozî dê me bigihîne girêkî din ê li 2500 metre bilind ku wekî Thorong Danda tê zanîn. Piştî daketina ji vî girî, em ê bigihîjin gundê Chippingê.
Piştre em ê hêdî hêdî ber bi Pati Bhanjyangê ya 1760 metre bilind ve biçin, ku Chisapani tenê di dûriyeke kurt de ye.
Çalakî: Rêwîti, 6-7 saet
Max. Bilindayî: 2,110m/6,923ft. Chisapani
Xwarin: Taştê, Firavîn, Şîv
Cih: Çayxane
Roja 14: Ji Chisapani berbi Sundarijal ve bimeşin û berbi Kathmandu ve biçin.
Em ê li Gaursishankar û Langtang Himalên efsûnî binêrin û taştêya xwe ya çiyayî ya dawîn bixwin. Piştre, em ê li ser rêça xweşik a ku di nav daristana kesk a Parka Neteweyî ya Shivapuri re derbas dibe, biçin.
Di demek kurt de, em ê bigihîjin xala kontrolê ya artêşê ku em ê ji parkê derkevin û demekê bimeşin heta ku bigihîjin Mulkharka ya bilindahiya 1895. Niha pileyek kevirî dê me ber bi Sundarijalê ve bibe, çavên xwe vekirî bigirin da ku hûn şelaleya Sundarijalê ya balkêş û santrala wê ya hîdroelektrîkê bibînin.
Em ê bibînin ku wesayîta me bi aramî li benda me ye ku em vegerin bajarvaniya Katmanduyê. Êvarê, em ê şeva dawî ya rêwîtiya we ya 15 rojî ya Langtang bi xwarinek rastîn a Nepalî bi tevahiya tîmê xwe re pîroz bikin.
Çalakî: Rêwîtî û ajotin, 4-5 saet
Max. Bilindayî: 1,400m/4,593ft. Katmandu
Xwarin: Taştê, Firavîn & Şîv
Cih: Ûtêl
Roja 15: Çûn ber bi Balafirgeha Katmanduyê.
Niha dem hatiye ku em ji Hîmalayayên bi heybet û hemû hevalên ku we di dema mayîna xwe de çêkirine xatirxwestinê bikin. Em hêvî dikin ku her kêliya ku we li vê bihuştê derbas kiriye ji bo we bîranînek çêkiriye ku hûn jê re qedir bigirin.
Sê demjimêr berî firîna we ya malê, otomobîla me dê we veguhezîne Balafirgeha Navneteweyî ya Katmanduyê. Namaste! Heta ku em dîsa hev bibînin!
Çalakî: Daketina balafirgehê, 30 deqe
Max. Bilindayî: 1,400m/4,593ft. Balafirgeha Katmanduyê
Xwarin: Taştê
Not:
Eger komeke we ya taybet hebe û hûn bixwazin rêwîtiya xwe taybet bikin, em dikarin li gorî hewcedarî û mezinahiya koma we tevahiya rojê rêwîtiyê bi awayekî taybet birêve bibin.
Tê de û Derxistin
Çi di pakêtê de hene?
- Wergirtin ji Balafirgehê û Veguhastin bo Otêlê: Dema ku hûn bigihîjin balafirgeha Katmanduyê, nûnerek dê pêşwaziya we bike û veguhastinek ewledar bo otêla we misoger bike, ku destpêka rêwîtiya we nîşan dide.
- Du Şev li Otêleke 3-Stêrk li Katmanduyê bi Taştê: Ji bo du şevan li Katmanduyê mayînek rehet û xweş derbas bikin, her sibeh taştê jî tê de ye, da ku roja we bi awayekî baş dest pê bike.
- Syabru Besi ji Kathmandu bi Otobusê: Bi otobusa geştyarî ji Katmanduyê ber bi Syabru Besiyê ve biçin. Rêwîtî dîmenên xweşik pêşkêş dike û we ji bo rêwîtiya pêşerojê amade dike.
- Ji Sundarijal ber bi Katmanduyê bi wesayîta taybet: Piştî rêwîtiyê, hûn ê bi wesayîtek taybet ji Sundarijalê vegerin Katmanduyê, ev yek rêwîtiyek xweş û rehet garantî dike.
- Xwarinên di dema rêwîtiyê de (Firavîn, Şîv û Taştê): Di dema rêwîtiyê de, hemû xwarin (firavîn, şîv û taştê) dê werin peyda kirin, da ku hûn ji bo serpêhatiya her rojê enerjiya xwe hebe.
- Destûra Parka Neteweyî: Destûrnameyên pêwîst ji bo ketina Parka Neteweyî ya Langtang dê werin amadekirin, da ku gihîştina we ya vê herêma parastî misoger bike.
- Hemû Belgeyên Pêwîst: Hemû belgekirinên têkildar, tevî destûrname û hemû formalîteyên pêwîst, ji bo ezmûnek bê pirsgirêk, dê ji hêla pargîdaniya meşê ve werin lênêrîn.
- Destûra Sîstema Rêvebiriya Agahiyên 'Trekker' (TIMS): Destûra TIMS-ê ya ku ji bo rêwîtiya we ya meşê pêwîst e dê were amadekirin da ku piştrast bike ku rêwîtiya we li gorî rêziknameyên meşê yên Nepalê ye.
- Rêber û Barkêşên Bi Tecrube, Alîkar û Dostane: Rêberekî zana û dostane dê di tevahiya rêwîtiyê de bi we re be. Wekî din, ji bo hilgirtina bagajên we, barkêş dê werin peyda kirin (ji bo her 2 xerîdaran 1 barkêş) da ku rêwîtiyê rehettir bikin.
- Pêdiviyên Bijîşkî (Kîta Alîkariya Yekem): Kîtek alîkariya yekem a baş-dagirtî, tevî pêdiviyên bijîşkî yên bingehîn, dê di seranserê rêwîtiyê de peyda bibe da ku her fikarên piçûk ên tenduristiyê çareser bike.
- Hemû Bacên Hikûmetê: Hemû bacên hikûmetê yên pêwendîdar dê wekî beşek ji pakêta rêwîtiya we werin nixumandin, da ku tu lêçûnên veşartî tune bin.
- Şîva Xatirxwestinê li Restoranteke Nepalî ya Otantîk bi Performansek Çandî: Piştî rêwîtiya xwe, li Katmanduyê êvareke dawî bi şîveke xatirxwestinê ya kevneşopî, tevî performansên çandî yên ku mîrateya dewlemend a Nepalê nîşan didin, derbas bikin.
Çi di pakêtê de nînin?
- Xerca Vîzeya Nepalê: Xerca vîzeyê ji bo Nepalê bi hêsanî piştî gihîştina balafirgeha Katmanduyê tê wergirtin. Xerc li gorî dema mayîna we diguhere û di pakêta rêwîtiyê de nîne.
- Bilêtên firokeyên navneteweyî ji û bo Katmanduyê: Mesrefa geştên navneteweyî yên ji Katmanduyê ber bi û ji Katmanduyê di pakêtê de nîne. Divê hûn geştên xwe cuda veqetînin û bidin.
- Sîgortaya Rêwîtî û Rizgarkirinê: Pêdivî ye ku sîgortaya rêwîtî û rizgarkirinê hebe ku çalakiyên meşên dirêj li Nepalê vedihewîne. Ev sîgorta di pakêtê de tune ye, û hûn berpirsiyar in ku wê bi serbixwe saz bikin.
- Lêçûnên Kesane: Mesrefên wekî telefon, şuştina cil, fatûreyên bar, şarjkirina bateriyê, porterên zêde, ava şûşeyî an kelandî, serşokên germ, û her tişt an karûbarên kesane yên din ên ku di pakêtê de nehatine destnîşankirin, nayên nixumandin û dê berpirsiyariya we bin.
Dîroka Xwe ya Guncaw Hilbijêre
Rêwîtiyek Taybet Rezerv Bike
Bihayê Daxistinê yê Taybet û Komî
-
1 -
1 kesêUS$ 1600
-
2 -
2 gelUS$ 1100
-
3 -
5 gelUS$ 950
-
6 -
10 gelUS$ 850
-
11 + kes
9999
US$ 750
Mesrefa Giştî:
US$ 1600
Nexşeya Rêyê û Nexşeya Bilindahiyê
Kathmandu
Xala destpêkê/dawî
Kathmandu
Vebijarka pêvekirinê li ser Langtang Helambu Trek
Em fêm dikin ku her yek ji xerîdarên me xwedî tercîh û xwestekên cuda ne. Dibe ku hin ji wan li nepeniya tevahî bigerin, hin jî dibe ku bixwazin bêtir bi civakî re têkilî daynin.
Bi vê yekê di hişê xwe de, em ji bo baştirkirina cihê mayîna we dema ku hûn li Katmanduyê ne, gelek vebijarkan pêşkêş dikin. Ger hûn odeyek taybet an jî mayîna li otêlek luks dixwazin, em dikarin wê pêk bînin.
Tenê pêşwext hewcedariyên xwe ji me re ragihînin û em ê her tiştî li gorî hewcedariyên we amade bikin. Mesrefa nûjenkirina cihê mayîna we li gorî hilbijartina we diguhere, lê xerca zêde ya standard 100 USD ji bo her şevekê ye ku taştê û bacên du kesan dihewîne.
Bi vê vebijarkê, hûn dikarin li Katmanduyê di hawîrdorên rehettir û taybettir de ji mayînek rihettir û ezmûnek luks kêfê bistînin.
Li gorî bernameya me ya rêwîtiyê ya Langtangê, rêwîtiya we dê bi otobusekê ber bi gundê çiyayî yê balkêş Syabrubesi dest pê bike. Lêbelê, heke hûn ezmûnek rêwîtiyê ya rehettir û rihettir li ser rêyên çiyayî yên Langtangê tercîh dikin, wê hingê em dikarin jîpek taybet (Scorpio) jî ji we re peyda bikin.
Ev vebijêrk dê bihêle hûn dema çûyîna xwe ji Katmanduyê destnîşan bikin, her dem ku hûn bixwazin bêhna xwe vedin, wêneyên mîna kartpostalên peyzajên bêhnfireh û Hîmalayayên bi heybet bigirin û li gorî dilê xwe ji vexwarinan kêf bikin.
Mesrefa kirêkirina jîpek taybet ji bo rêwîtiyek yekalî ji Kathmandu berbi Syabrubesi ev e: US$ 250 ku dikare di carekê de heta 7 rêwiyan veguhezîne. Lêbelê, lêçûn dê wekî xwe bimîne her çend hûn bixwazin bi tena serê xwe an jî bi komekê re rêwîtiyê bikin jî.
Herwiha, di dema vegera we ji Sundarijal bo Katmanduyê de, em dikarin dîsa veguhestina taybet (jeep an otomobîl) ji bo veguhestinek rehettir piştî rojên dirêj ên rêwîtiyê organîze bikin. Hûn ê karibin bêtir dem li Katmanduyê derbas bikin û ji bo diyariyan bikirin.
Agahdariya rêwîtiyê
Agahdariya Rêwîtiyê
Dema çêtirîn ji bo Langtang Helambu Trek
Rêya meşê ya Langtang di bin bilindahiya nerm a 4500 m de dimîne, ji ber vê yekê serpêhatîxwazan vedixwîne ku vê rêwîtiyê di tevahiya salê de bikin.
Lêbelê, heke hûn bêriya dîmenên çiyayî yên herî xweşik û peyzajên balkêş dikin, wê hingê dema îdeal ji bo vê rêwîtiyê mehên payîzê yên zindî yên ji Îlonê heta Mijdarê û bihara geş a ji Adarê heta Gulanê ne.
Di van deman de, lûtkeyên bi heybet ên Langtang û Helambuyê zindî dibin û bi erdê rengîn û şahiyên çandî re bi awayekî bêkêmasî li hev tên.
Kanûn-Sibat mehên herî sar ên salê ne, lêbelê serma ne ewqas dijwar e wekî li herêmên bilind ên çiyayî yên wekî Mustang an Everest. Ger hûn cilên guncaw li xwe bikin, hûn ê bi tu pirsgirêkên girîng re rû bi rû nemînin. Bi rastî, zivistan dema herî guncaw e ji bo kêfa çiyayên bi dîmenên wan ên zelal.
Ji aliyekî din ve, herêmên Langtang û Helambu di mehên havînê yên ji Hezîranê heta Tebaxê de ji ber baranên mûsonê pir bandor dibin. Lê ev nayê wê wateyê ku ev rêwîtî bi tevahî qedexe ye; tenê ji bo aciziyên potansiyel ên mêşhingiv, rêyên şemitok û rojên tarî û ewrî amade bin.
Asta Zehmetiya Rêwîtiya Langtang Helambu
Rêya me ya meşînê ya Langtang wekî rêwîtiyek bi daxwazek navîn li deverên çiyayî û hişk ên Nepalê tê nasîn. Ev rêwîtiya 15 rojan ji rûniştinên meşê yên rojane yên 4 heta 7 demjimêran pêk tê. Erd jî bi rêyên çiyayî yên bi şemitokên tûj ên bilindbûn û daketinê cûrbecûr e.
Her wiha gelek girên biçûk, gelek derbasbûna çeman ji ser pirên dirêj ên daliqandî û gelek daristanên kûr dê hebin ku werin derbaskirin.
Ji aliyekî din ve, herêma Langtang jî deverên bilind ên hişk dihewîne ku dişibin platoyên Tibetê. Wekî din, di navbera we û Helambu de derbasgeha Laurebinayak û heft golên bilind ên Gosaikunda hene.
Avhewa jî dişibihe hawîrdora çiyayî, bi şev germahiyek pir sar heye. Bilindahiya ji 4000 m zêdetir dibe ku bibe sedema nexweşiya bilindahiyê jî. Lêbelê, bi amadekariyek guncaw, adapteyîbûn û biryardariyê, ev rêwîtî ji bo her kesî gengaz e.
Kî dê rêwîtiya Langtang Helambu minasib bibîne?
Rêwîtiya 15 rojî ya Langtang rêwîtiyek berbiçav e ku soz dide ku ne tenê bataryayên we yên laşî, lê yên giyanî jî ji nû ve bar bike. Rêyên baş-parastî yên vê rêwîtiyê her cûre rêwiyan vedixwînin, çi hûn rêwiyên nû bin, kal û pîr, malbatên bi zarokên piçûk, cot, an rêwiyên tenê bin.
Tekane tiştê ku hûn hewce ne evîna meşê û amadebûna ji bo rûbirûbûna hin dijwarîyên carinan e. Wekî din, me lêçûna meşa Langtang tenê 1000 dolarî bi dakêşanên komî yên ku li gorî budceya her kesî ne, çêkiriye. Tevî vê bihayê herî kêm, me hewl da ku li gorî şert û mercên herêmî rehetiya her yek ji mêvanên xwe herî zêde bikin.
Lêbelê, ji kerema xwe fêm bikin ku xetereyên têkildarî hewayê û bilindahiyê di vê rêwîtiyê de hîn jî hene, ji ber ku em ê hilkişin ser Kyanjing Ri, Deriyê Gosaikunda, û Deriyê Laurebinayak ku hemî ji 4000 m bilindtir in.
Ji ber vê yekê, em hewce ne ku hemî beşdarên me di rewşek fîzîkî û derûnî ya pir baş de bin. Her wiha, ji kerema xwe not bikin ku herêmên Langtang û Helambu ji ber erdheja 2015an bi giranî bandor bûn.
Herêmê ji nû ve avakirinek girîng kirine lê gelek hewldan hîn jî berdewam dikin, ji ber vê yekê dibe ku cîhên mayîna şevê pir sade bin. Lêbelê, rastbûna xwezayê dê derkeve holê, germahiya xelkê herêmî dê dilşewat be, dewlemendiya çandê dê eşkere bibe, û ji her tiştî girîngtir, çiya û peyzaj dê bi rengekî bêhnbirr xweşik bin.
Nexweşiya Çiyayên Akût li Langtang Helambu Trek
AMS (Nexweşiya Akût a Çiyayî) an jî nexweşiya bilindahiyê dikare di rêwîtiya me ya meşînê ya Langtang de dijminê we yê herî xirab be. Dema ku hûn bigihîjin bilindahiyek ji 3500 m zêdetir, dibe ku laşê we ji ber kêmbûna oksîjenê hin hestên xirab hîs bike.
Bi gelemperî, laş bi dayîna sînyalên sereke bi rêya masûlkeyên westyayî, serêş, bêxewî, gêjbûn, windakirina eleqeya xwarinê û vereşînê bertek nîşan dide.
Tiştê ku divê hûn di hişê xwe de bigirin ev e ku laş di nav 12 demjimêran de dest bi dayîna sînyalên vê rewşê dike. Ger hûn bala xwe bidinê û pir hêdî hilkişin an jî li cihê ku hûn lê ne bêhna xwe vedin, ev nîşan dikarin zû bi xwe winda bibin.
Lêbelê, heke nîşanên we li şûna windabûnê bibin sedema zehmetiya nefesgirtinê, bêserûberî û tevliheviyê, divê hûn tavilê dakevin û biçin cem bijîşk.
Ji bo rêwîtiya we ya xweş, dema ku hûn li ser rêya meşê ya Langtang dimeşin, me meşên gav bi gav û bilindahî plan kirine. Her wiha, me berî ku em nêzîkî beşa herî dijwar a rêwîtiyê bibin (Gosaikunda û Deriyê Laurebinayak) rojek bêhnvedanê li Kyanjing Gumba danî da ku hûn bi hêsanî karibin xwe li serpêhatiyê bigirin û kêfê jê bistînin.
Dema ku hûn bigihîjin bilindahiyek bilindtir, em ji hemî endamên xwe yên beşdar pêşniyar dikin ku ji xwarinên rûn û alkolê dûr bisekinin. Divê xwarina we sivik û dewlemend bi karbohîdratan be. Her wiha divê hûn rojê 3 an 4 lître şilekan vexwin.
Herwiha hûn dikarin Diamox bikar bînin da ku nîşanên nexweşiya bilindahiyê sivik bikin. Îbûprofen û parasetamol jî dikarin ji bo serêşê werin bikar anîn.
Amadekariya Fizîkî û Derûnî ji bo Meşa Langtang Helambu
Meşa Langtang Helambu bi eşkereyî ne rêwîtiyek hêsan e ji ber ku hûn jixwe bi zehmetiyên ku divê hûn pê re rû bi rû bimînin agahdar bûne. Û qonaxên dirêj ên meşa rojane ya 5 heta 7 demjimêran ji bîr nekin ku dê bi rastî berxwedan û berxwedana we biceribîne.
Bi şensî, ne hewce ye ku hûn ji bo amadekariyê biçin werzîşxaneyê (her çend ew dikare bibe alîkar). Di şûna wê de, hûn dikarin li malê werzîşên sivik bikin. Bi meşê rojê du caran dest pê bikin, carekê serê sibê û carekê jî êvarê, dûv re bazdan û bisiklêtê tevlî rûtîna xwe bikin.
Li hundir, hûn dikarin push-up, stretching, pull-up, squats, û hilkişîna derenceyan bikin. Dûv re hûn dikarin bi çenteyek piştê ya sivik rêwîtiyên meşên hêsan li deverên nêzîk bikin da ku hûn ji bo rêwîtiyê bêtir amade bibin.
Wekî beşek ji amadekariyeke baş ji bo rêwîtiya me ya meşa Langtang, hûn hewce ne ku bi şert û mercên ku hûn dikarin rastî wan werin re xwe biguherînin. Xwendina pirtûkan li ser herêmên Langtang û Helambu, û wergirtina agahiyan bi rêya vîdyo an raporan alîkariya we dike ku hûn bi têra xwe amade bin.
Ev yek dê we ji bo rastiyên cûda yên herêmê hem ji hêla tevger û adetên civakî û hem jî yên olî ve amade bike. Bi alîkariya nexşeyek herêmê, hûn dikarin agahdariyên hêja li ser rastiya axa ku hûn derbas dibin jî berhev bikin.
Û, ji bîr nekin ku berî rêwîtiyê serdana bijîşk û diranpisporê xwe yê pêbawer bikin (li ser pirsgirêkên tenduristiyê û êşa diranan bifikirin) da ku hûn di dema rêwîtiyê de ji pirsgirêkên tenduristiyê dûr bisekinin.
Cihê mayînê û xwarin
Ji TIA li Katmanduyê, em ê rasterast we bibin cihê mayîna we ya li otêla sê-stêrk ku me ji bo mayîna we amade kiriye. Li vir, hûn ê di odeyên duqatî de bi serşokê ve girêdayî û serşoka germ bicîh bibin. Taştê dê her sibeh ji bo we amade be, di heman demê de ji bo firavîn û şîvê, hûn dikarin derkevin derve û bi tena serê xwe xwarinên cihêreng bikolin.
Piştî ku hûn ji Katmanduyê derkevin, hemû amadekariyên razanê dê li çayxaneyên rehet û standard ên li gundên çiyayî yên di rê de werin kirin. Ode dê du nivîn, doşek, betanî û hin alavên bingehîn hebin.
Firavîn, taştê û şîv dê her roj di van xanên piçûk ên balkêş de werin pêşkêş kirin. Bi taybetî êvarê, hûn ê di odeya xwarinê ya hevpar de di germahiya sobeya dişewite de û bi hevalên rêwiyan û xelkên herêmî re bi çîrokên wan ên bêhempa xwarinê bixwin.
Xwarineke ku divê hûn biceribînin ev e ku hûn kutilkên wekî pelçiq, thukpa, pîzzaya herêmî, hêkên sorkirî, nîsk û xwarinên din ên herêmî jî tam bikin.
Sîgorteya Rêwîtiyê
Her çend rêwîtiya me ya Langtang Helambu hemî li ser ezmûna çêtirîn a di xwezayê de ye jî, dibe ku carinan hûn biqelişin, bikevin, an lingê xwe bişkînin an jî ji ber nexweşiya bilindahiyê bi giranî bandor bibin.
Eger sîgortaya we ya rêwîtiyê tune be, ev tê vê wateyê ku her lêçûnek zêde ya di derbarê dermankirin, veguhastin û rizgarkirina we de dê bi serê we be ku dikare heta 50,000 Dolarê Amerîkî biçe.
Ji bîr meke ku hem rêwiyên nû û hem jî yên xwedî ezmûn dê di heman xetereyê de bin, ji ber vê yekê sîgortaya rêwîtiyê ji bo vê rêwîtiyê bi qasî pêlavên meşê yên rast an avê girîng e.
Sîgortaya rêwîtiyê ya rast dê parastin û teserûfên mezin pêşkêşî we bike ku piştrast dike ku hûn ji bilî qezayê ne hewce ne ku li ser tiştekî din fikar bikin. Bawer bin, hûn tenê dikarin dem ji bo balkişandina ser başbûna xwe derbas bikin.
Lêbelê, dema kirîna polîtîkayeke sîgorteyê, pê ewle bin ku hûn ji bo bilindahiya heta 5000 m jî sîgorteyê vedihewînin. Her wiha pê ewle bin ku di rewşa acîl a bijîşkî de, heke hûn heta piştî dermankirinê nikaribin bi wan re têkilî daynin, wê hingê divê ew hemî lêçûnên ku di polîtîkaya we de hatine destnîşankirin vegerînin.
Destûrnameyên ji bo Rêwîtiya Langtang Helambu
Ji bo rêwîtiya me ya Langtang Helambu, em hewceyê sê destûrên bingehîn in: du destûrên têketinê ji bo Parkên Neteweyî yên Langtang û Shivapuri, û destûra TIMS (Pergala Rêvebiriya Agahiyên Rêwîyan).
Destûrên parkên neteweyî rê didin me ku em bigihîjin deverên parastî yên her du parkan, di heman demê de destûra TIMS cihên me dişopîne da ku gava pêwîst be rizgarkirin di wextê xwe de were şandin.
Mesrefa van destûran jixwe hatiye dayîn, û rêberê me dê tevahiya pêvajoya bidestxistina destûrê birêve bibe.
Lîsteya Amûrên Pakkirinê yên Pêdivî ji bo Langtang Helambu Trek
Eger te biryar daye ku li ser rêya Tamangê biçî, Rêwîtiya Langtang Helambu li Nepalê, em ji we re piştrast dikin ku hûn ê demek xweş derbas bikin. Lê divê hûn ji bo Serpêhatiya xwe çi pak bikin? Ji bo ku rêwîtiya we ecêbtir bibe, alavên rast çi ne? Ji bo ku em di vê yekê de alîkariya we bikin, me navnîşek tiştên bingehîn ên pakkirinê berhev kiriye ku divê hûn ji bîr nekin ku bi xwe re bînin.
- Pasaport (herî kêm 6 meh derbasdar)
- Pere, karta krediyê
- Lîsteya navnîşanên girîng û agahdariyên têkiliyê
- 2-3 wêneyên pasaportê (Vebijarkî)
- Kopiyên hemû belgeyên girîng ên rêwîtiyê (pasaport, vîze, bilêta balafirê, polîtîkaya sîgorteyê, hwd.)
- Çenteyekî piştê yê meşê yê 70 lîtreyî yê zexm ku dê ji hêla barkêşê we ve were hilgirtin (ji kerema xwe bala xwe bidinê ku 1 barkêşê me yê hatî destnîşankirin dê bagajên 2 xerîdaran heta 20-25 kg hilgire.
Not: Em ê ji her beşdarvanekî re çenteyek duffle ya fireh a 70 heta 75 lître peyda bikin da ku bi rehetî alavên we yên rêwîtiyê hilgirin, û piştî ku rêwîtiyê qediya divê hûn wê vegerînin. - Çenteyekî rojane yê 30 lîtreyî ku cîh ji bo tiştên we yên bingehîn ên wekî kamera, mobîl, pasaport, belgeyên girîng, şûşeyek avê, dermanên rojane, çîkolata, kincê baranê û hwd. heye, ku hûn ê bi xwe re bibin.
- Qapaxa parastinê ji bo çenteyê piştê an çenteyek rêwîtiyê.
- Pêlavên meşê: Ji bo rêgirtina li şikestina çokan, tercîh e pêlavên heta çokan
- Pêlavên Asayî: Ji bo ger û geştên piçûk û keşfkirina bajêr
- Ya duyemîn, pêlavên sivik û dibe ku sandalên
- Micro Spikes an jî pêlavên qeşayê ji bo meşên zivistanê li ser berf û qeşayê
- Gaiter ji bo parastina zêdetir di berfê de
- Çakêtek sivik û berxwedêr a li hember baran û bayê ji bo germê, bi kapûçek kaskê ya baş.
- Cilên havînê yên sivik û cilên zivistanê yên germ
- Kirasên zû-zuwa yên ji qumaşên sentetîk hatine çêkirin
- Çakêt an jî tîşortên germ û sar
- Cilên jêrîn ên sentetîk ên fonksiyonel
- Sutyenê Sporê ji bo Jinên Trekker
- Pantalonek avnegir
- Pantalonên asayî yên ji qumaşê zû ziwa dibin
- Şortên meşê
- Pantalonên Kargoyê bi gelek bêrîkan ji bo hilanîna tiştên we yên piçûk, wek kêr an çîkolata
- Pantalonên hirî an fleece
- Gorên rêwîtiyê, hem ji qumaşê stûr û hem jî ji hirî, û çorapên hirî yên siviktir
- Kulek, lepik û şarf ji hirî
- Şarpeke pembû ya sivik an jî bandanek ji bo parastina serî, stû, guh û devê we
- Şapika rojê û berçavkên rojê bi parastina %100 ji tîrêjên UV (ji bo rêwîtiyên meşînê, tewra bi ronahiya belavbûyî û parastina pozê jî)
- Krem an losyonek ji bo parastina rojê bi faktora parastina rojê ya bilind (herî kêm 15, ji bo rêwîtiyên meşînê, heta herî kêm 30)
- Lêvşika rojê bi SPF-ya bilind (herî kêm 20, ji bo rêwîtiyên meşînê, heta herî kêm 30 an jî krema parastina rojê)
- Dermanê mêşan (Vebijarkî)
- Cil û bergên şevê yên sivik û rehet
- Şûşeyek vexwarinê ku dikare di şevên qeşagirtî de wekî şûşeyek ava germ were bikar anîn
- Flip-flops an pêlavên serşokê ji bo bikaranîna serşokê
- Paqijkerên avê: heke hûn hewce ne ku avê ji çem an çem di rê de ji nû ve tijî bikin
- Çira serê: ji bo rêwîtiyek nîvê şevê an beriya sibehê ber bi cihê çavdêriyê ve
- Destmala zû ziwa dibe û kelûpelên serşokê yên bi mezinahiya nimûneyê ji bo şuştina ling û rûyê we
- Kîta alîkariya yekem a şexsî ya we: bi pêdiviyên bijîşkî yên bingehîn ên wekî pêçan ji bo şikestinan, dermanên dijî îshalê û antîbiyotîk, destmalên iyodî ji bo xêzkirin û birînan, plaster, aspirîn, an îbûprofen, moleskine ji bo pêşîgirtina li çêbûna birûskan, Diamox (dermanê aklîmatîzasyonê), û dermanên we yên şexsî.
- Çenteya razanê ji bo rêwîtiyên hemû demsalê minasib e (em dikarin li Katmanduyê kirê bikin)
- Kembera pereyan a avnegir, çenteya singê, çenteya lingan, an jî çenteya kemerê ji bo hilanîna belgeyên girîng ên rêwîtiyê an tiştên hêja
- Macûna diranan, firçeya diranan û sabûn
- deodorants
- Moisturizer
- Kevirên Nail
- Berhemên paqijiya jinan (Pedên sanitariyê)
- neynika biçûk
- Waxtên hişk
- Paqijkera dest
- Şeh
- Kamerayek bi kartên bîranînê yên têr û bataryayên yedek, an jî şarjkerek bataryayê
- Qulfek piçûk ji bo çenteyê rêwîtiya we
- Fîra termos
- Tûrikê avê
- Kaxizê destavê (2-3 rulo bê rulo)
- Kulîlkên guh
- Qutiya matchê, an jî çakmak
- Kompas an GPS
- Map
- Demjimara şîyarker
- Kîta pir-amûran
- Durbîn
- Books
- Pîspîsk
Nîşe Amûr:
- Ji kerema xwe not bikin ku ne hewce ye ku hûn van hemû tiştên giran, wek kîsika razanê, jaketeke ji nişkê ve, çîpên meşê û tiştan ji mala xwe bînin. Hûn dikarin bi hêsanî li Katmanduyê tiştên bi kalîteya bilind an jî bi kalîteya standard kirê bikin an bikirin.
- Tiştên ji markayên navneteweyî yên wekî The North Face, Sherpa Adventure, Marmot, Mountain Hardware, Black Yak, Karma Gear, û markayên herêmî yên wekî Goldstar û hilberên herêmî û hwd hene.
- Wekî din, em ê diyariyek bidin we T-shirtê bi logoya şîrketê wekî nîşanek ji ezmûna we ya li Nepalê bi me re.
Mesrefa Kirêkirinê:
- Çenteya Xewê û Çakêtê Xwêyê (-10-20 pileya Celsius), Ji bo Her Parçeyekê Ji bo Her Rojê US$ 1.5
Pirsên Pir tên Pirsîn
Gelo zarokên min dikarin beşdarî rêwîtiya we ya Langtang Helambu bibin?
Yek ji beşên herî dijwar ên rêwîtiya me ya Langtang Helambu hilkişîna ber bi Geliyê Laurebinayak ê 4610 metre bilind e. Her çend ji hêla teknîkî ve ne dijwar be jî, hilkişîn dikare pir dijwar be û ji hêla laşî ve jî dijwar be.
Eger zarokê/a we dikare vê dijwarîyê çareser bike û her roj 4 heta 6 saetan bimeşe, ew dikarin beşdarî meşê bibin. Ji bo vebijarkek hêsantir, em pêşniyar dikin ku hûn bi zarokên xwe yên biçûk re meşa Geliyê Langtang an jî meşa Helambu bifikirin.
Tu dikarî ji min re bêjî ku em ê di dema rêwîtiya te de çiqas mesafeyê bigirin?
Mesafeya tevahî ya ku em ê di rêwîtiya xwe ya ber bi herêmên Langtang û Helambu de bi rêya derîçala Gosaikunda ve biçin, nêzîkî 80 km ye.
Ma ji bo şarjkirina mobîl û cîhazên din îmkan hene?
Belê, ji nû ve avakirina herêma Langtang piştî erdheja 2015an bi giranî li ser baştirkirina îmkanên nûjen ji bo mêvanên wê bû. Çayxane û otêlên nû hatine avakirin niha tesîsên şarjkirinê pêşkêş dikin, ji ber vê yekê hûn dikarin bi hêsanî batarya, bankên elektrîkê, cîhazên mobîl û kamerayên xwe şarj bikin. Ji kerema xwe fêm bikin ku dibe ku ji bo vê xizmetê xercek zêde were sepandin.
Ez dikarim înternetê li herêmên Langtang û Helambu bibînim?
Belê, çayxane girêdanên WiFi bi bihayên maqûl pêşkêş dikin. Wekî din, hûn dikarin înterneta mobîl a 4G bi rêya torên Ncell an NTC bikar bînin. Lêbelê, girêdan û hêza sînyala wan dibe ku li deverên dûrtir ên rêwîtiyê ne pêbawer be.
Ma ji bo rêça te ya Langtang, pêdivî ye ku ez li her deverekê bimeşim da ku amadekariyê bikim?
Na, ev rêya meşê bi tevahî ji bo destpêkan guncaw e, ji ber ku ew ti beşên an hilkişînên teknîkî yên dijwar nagire nav xwe. Bê guman dê hin hilkişîn û daketinên tûj û dijwar hebin, lê ew ji bo piraniya meşvanan dikarin werin rêvebirin. Derbasbûna Laurebinayak, bi 4,610 metreyan, jî ji bo her kesî gengaz e. Tenê şertê pêwîst ew e ku hûn bikaribin her roj herî kêm pênc saetan bimeşin. Ji ber vê yekê, heke hûn kesek baş û saxlem bin, ev rêwîtî ji bo her kesî vekirî ye.
Ma ez dikarim bi tena serê xwe biçim herêmên Langtang û Helambu?
Na, ev zêdetirî salekê ye ku li Nepalê rêwîtîya serbixwe û bi tena serê xwe êdî nayê destûr kirin. Ev tedbîr ji hêla hikûmeta Nepalê ve hatiye danîn da ku ewlehîya rêwiyan, nemaze li deverên dûr ên rêwîtîyê, zêde bike. Ji ber vê yekê, divê hûn bi rêberekî herêmî yê lîsansdar re rêwîtîyê bikin, û divê rêwîtiyên we bi rêya ajanseke rêwîtî û rêwîtîyê ya qeydkirî li Nepalê werin plansaz kirin.
Ma rêwîtiyek din heye ku ez dikarim ligel rêwîtiya te ya Langtang Helambu bikim?
Belê, hûn dikarin rêwîtiya Mîrata Tamangê ligel rêwîtiya me ya meşîna Langtang jî bikin.
Rêya meşqê ya Langtang çiqas qerebalix e?
Na, her çend Langtang û Helambu ji Katmanduyê dûr in jî, rê ji hêla gelek kesan ve ne pir baş tê zanîn, ji ber vê yekê tenê çend rêwî di rêya wan de diçin.
Ji bo sefera 15 rojî ya Langtang divê ez çiqas pereyê zêde bi xwe re bibim?
Mesrefên me yên meşîna Langtang hema hema hemû mesrefên we vedihewîne, tenê firavîn û şîvên li Katmanduyê, û her weha vexwarin û vexwarinên di tevahiya rêwîtiyê de nagirin. Mesrefên şexsî yên wekî serşokên germ, WiFi, şuştina cilşûştinê, şarjkirina bateriyê, alîkariya zêde û hwd. di pakêta rêwîtiya me de ne cih digirin. Ji ber vê yekê, em pêşniyar dikin ku hûn ji bo vê rêwîtiyê 30,000 NPR bi xwe re bibin.
Ma rêwîtiya meşa Langtang dikare di nîvê rêwîtiyê de biguhere?
Em hewl didin ku bernameya xwe bi qasî ku pêkan sabît bihêlin û ji guhertinên mezin dûr bisekinin, lê di rewşa hewaya nebaş de an jî heke beşdarvanek bi pirsgirêkên tenduristiyê re rû bi rû bimîne, dibe ku em hin guhertinan pêk bînin.
Gelo dîtina jiyana kovî ya parkên Langtang û Shivapuri di dema rêwîtiyê de garantî ye?
Bê guman, em nikarin garantî bikin ji ber ku em nikarin jiyana kovî kontrol bikin. Lêbelê, rêberê me yê herêmî yê xwedî ezmûn cihên çêtirîn ên ku heywan lê têne dîtin dizane, ji ber vê yekê şansê we yê dîtina cureyên herî balkêş zêdetir e.
Ma ez dikarim tenê rêwîtiya Langang an jî rêwîtiya Helambu bikim?
Bê guman hûn dikarin, em her du rêwîtiyên ferdî jî pêşkêş dikin ku ji rêwîtiya hevbeş a Langtang Helambu hêsantir e.
Di serpêhatiya we ya 15 rojan a rêwîtî ya Langtang de kêliya herî bêhempa dê çi be?
Em nikarin tenê cihek an kêliyekê destnîşan bikin ku dikare ji bîr neke. Bi rastî, gelek hene ji ber ku Langtang û Helambu du ji cihên herî bi heybet ên Nepalê ne ku meriv dikare jiyana kovî, çiya, mirov, çand û berî her tiştî xwezaya xwe bi tevahî bibîne. Mînakî, Gola Gosaikunda heye ku atmosfera giyanî dê we dorpêç bike, di heman demê de Laurebinayak heye ku dê we bi adrenalînê tijî bike.
Ez dikarim beşdarî rêwîtiyek rêwîtiya Langtang ya taybet bikim?
Bê guman! Lê lêçûna rêwîtiya taybet a Langtang dê ji rêwîtiya komî hinekî zêdetir be (1300 USD).
Ma ez dikarim rêwîtiya xwe ya Langtang Helambu kesane bikim?
Bê guman, em dikarin vê rêwîtiyê li gorî hebûna we, budceya we, dem, tercîh û leza meşê kesane bikin. Bi me re têkilî daynin, û em ê bi şexsî ji we re ragihînin ka meriv çawa vê rêwîtiyê tenê ji bo we çêdike.





