Hilkişîna Çiyayê Yala

Dema herî baş ji bo hilkişîna Yala Peak

Dema herî rehet û guncaw ji bo hilkişîna Çiyayê Yala mehên payîzê yên di navbera Îlonê û Mijdarê de û mehên biharê yên di navbera Adarê û Gulanê de ne.

Payîz li Nepalê piştî barana mûsonê dest pê dike, ji ber vê yekê demsal bi şert û mercên hewayê û avhewayê yên herî aram, bi ezmanên şîn ên zelal û dîtina berbiçav - du faktorên herî girîng ên ji bo hilkişîna serketî ya her lûtkeyê li çaraliyê cîhanê - kêfxweş dibe.

Ger em peyzajê li ber çavan bigirin, ew di tevahiya demsalê de geş û rengîn dimîne, lê dezavantaja wê ew e ku hejmareke mezin ji hilkişvan û rêwiyên çiyageran heman rêyê bi we re parve dikin.

Her wiha, bihar rododendronên şînkirî tîne nav dîmena Langtang û hewa kêmtir domdar e, ji bo meşên rojên dirêj pir baş e. Lêbelê, dibe ku hûn sibehê mijê bibînin lê hûn dikarin ji bihayên kêmkirî yên li lojmanan û rêwiyên kêmtir ên ku rêya we parve dikin kêfxweş bibin.

Kanûn, Çile û Sibat li herêma Langtang şert û mercên pir sermayê tînin. Li kampa bingehîn a Yala û lûtkeyê bi xwe, hûn dikarin girekî mezin ji berfa kûr bibînin ku dikare ji bo hilkişvanên nû bibe asteng. Lêbelê, ji bo yên xwedî ezmûn, ev dem dikare vebijarkek balkêş pêşkêş bike.

Divê hûn di demsala musonê ya çalak a Hezîran, Tîrmeh û Tebaxê de ji meşa ber bi lûtkeya Yala dûr bisekinin, ji ber ku barana zêde dikare rêya ber bi lûtkeya Yala ve ji ber potansiyela erdhej, lehiyê û dûrketina hin herêman asteng bike.

Sefera Hilkişîna Çiyayê Yala çiqas dijwar e?

Lûtkeya Yala, bi bilindahiya xwe ya balkêş a 5500 metreyî pir nêzîkî bakurê Katmanduyê ye û wekî yek ji lûtkeyên trekkingê yên Nepalê hatiye destnîşankirin.

Lûtkeya bi xwe di Sîstema Pîvana Alpê de pileya F (Hêsan) wergirtiye, ku ev yek nîşan dide ku lûtke nisbeten hêsan e û rêyên meşê yên nerm li piraniya beşên wê hene.

Meşa hilkişînê ji kampa bingehîn heta lûtkeya Yala ti qulên kûr an biçûk nagire nav xwe. Tenê beşa dawî ya 400 metreyî ya heta lûtkeyê dê hinekî tevlihev be ku tê de karanîna têlên sabît û destgiran dikare ji bo zêdekirina ewlehiya hilkişvanan pêdivî be.

Bilindahiya lûtkeyê bi xwe ji ya Kala Patthar jî nisbeten nizmtir e. Ji ber vê yekê bê guman ew lûtkeya herî guncaw ji bo destpêkan li Nepalê ye ku hewceyê karanîna ti amûr an jêhatîbûnek teknîkî nake.

Lêbelê, di şert û mercên berfî yên zivistanê de, dibe ku ji bo hilkişîna ewle ya lûtkeyê tewerên qeşayê, krampon û têl hewce bibin. Ger ezmûna we ya meşên bilindahîyan hebe lê ezmûna we ya hilkişîna tu lûtkeyan tune be, wê hingê sefera hilkişîna Lûtkeya Yala bê guman ji bo we hatiye çêkirin.

Lûtke gelek caran wekî lûtkeya asîmîlasyonê berî rêwîtiya pêşveçûyî ya ber bi Naya Kang, Mera, an Lobuche tê bikar anîn.

Ji bo rêwîtiya 14 rojan a hilkişîna Çiyayê Yala, em ê bi tevahî 77 km bimeşin û em ê du şevan di bin konan de li bilindahiya 4600 m ya kampa bingehîn a Çiyayê Yala bimînin, ku di heman demê de bilindahiya me ya herî bilind a şevê ye.

Bi heman awayî, her beşek ji rojên meşê ji 6 an 7 saetan zêdetir hewce nake, ji bilî roja dawîn a hilkişînê, ku tê de divê hûn nêzîkî 8 saetan ji rojê veqetînin.

Ji ber vê yekê, ev rêwîtî wekî dijwarîya navîn tê danasîn ku ji bo hilkişer û rêwiyên ku di rewşek fîzîkî ya pir baş de ne îdeal e.

Kî dikare beşdarî Sefera Hilkişîna Çiyayê Yala bibe?

Hilkişîna Çiyayê Yala dikare ji bo hilkişînerên destpêk û nû ve vebijarkek pir baş be, ji ber ku lûtke ne sade û ne teknîkî ye.

Belê, astek bingehîn a ezmûn û têgihîştinê li ser mîhenga çiyayî û hilkişînê dikare pir sûdmend be lê ne şertek e.

Ji bîr mekin, lûtkeya Yala ji hêla Komeleya Mountainiyariya Nepalê (NMA) ve wekî lûtkeya meşînê hatiye destnîşankirin, ne wekî lûtkeya hilkişînê, ji ber ku piraniya nêzîkbûna lûtkeyê bi meşînê ve girêdayî ye.

Lêbelê, dema ku hilkişin lûtkeya Yala, hilkişvan dê neçar bimînin ku bi 180 metre berfê re rû bi rû bimînin li ser çiyayekî ku bi 35-40 pileyan meyldar e û di roja lûtkeyê de bi zêdebûna bilindahiyê ya 650 metreyî bi dawî dibe.

Derbarê rêwîtiya ber bi Çiyayê Yala de, ew rêwîtiyek bi tevahî di odeyekê de ye ku hûn ê li çayxaneyên gundan ên ku berê hatine amadekirin de bi cih bibin. Tenê du şevan hûn ê di konê li kampa bingehîn a Çiyayê Yala de derbas bikin.

Bi heman awayî, rêwîtiya ber bi kampa bingehîn a Yala Peak ve jî pir gengaz e, bi dûrbûnên rojane yên nerm û meyleke hêdî hêdî. Wekî din, rêberê me yê hilkişîna çiyayan dê çavdêriya tevahiya sefera hilkişîna Yala Peak bike û her wiha dê serişte, perwerde û rêwerzan ligel hin rêbernameyên teknîkî peyda bike.

Bi tevayî, serpêhatiya 14 rojî ya hilkişîna Çiyayê Yala ji bo hemî hilkişîner û rêwiyên bi hêvî yên ku rewşa wan a tenduristiyê ya baş e vekirî ye.

Lêbelê, em tercîh dikin ku hûn li Nepalê ezmûna meşa bilindahiyê hebe, ku hûn dikarin pêşî tenê rêwîtiya Geliyê Langtang bikin û dûv re jî hewl bidin ku hûn hilkişin lûtkeyê.

AMS (Nexweşiya Çiyayî ya Akût / Nexweşiya Bilindahiyê) û Aklimatîzasyon

Di rêwîtîya me ya 14 rojî ya hilkişîna Çiyayê Yala de, em ê bibînin ku em ê pênc şevan li pey hev li bilindahiyên ji 3500 m zêdetir derbas bikin. Manên dirêj ên weha li bilindahiyên weha pir caran dikarin bibin sedema nexweşiya çiyayî ya akût ku pir caran wekî nexweşiya bilindahiyê tê binavkirin.

Di rêya me ya hilkişîna Çiyayê Yala de, bilindahiya me ya herî bilind dê bi 5500 m be, digel rojek bêhnvedanê li Katmandu û rojek din li Kyanjin Gomba, dema ku em ê beriya hilkişîna lûtkeyê, roja bêhnvedanê ya 4773 m ya Kyanjin Ri hilkişin.

Ev gavên pîvandî dê alîkariya me bikin ku em bigihîjin lûtkeyê. Wekî din, me prensîba hilkişîna hêdî hêdî jî pabend kiriye, ji ber vê yekê me piştrast kiriye ku meşên me yên rojane ji 6 demjimêran zêdetir nebin, bi vî rengî xetera nexweşiya bilindahiyê ya giran kêm dibe.

Ji ber vê yekê pir mimkûn e ku hûn tenê bi rewşa siviktir a vê nexweşiyê re, wek gêjbûn, westandin, bêxewî, kêmbûna îştah û xewê û nerehetiyeke sivik a nefesê, derbas bibin.

Ji bo dûrketina ji nerehetiyên weha, hûn dikarin dermanê Diamox bikar bînin ku pêvajoya adaptasyonê leztir dike û pêşî li AMS digire. Ji bo karanîna bi bandor, divê hûn dema ku hûn li paytextê ne dest bi karanîna Diamox bikin, bi nîv tabletek sibehê û nîvek din êvarê.

Ji kerema xwe fêm bikin ku ev derman tenê ji bo pêşîgirtina nîşanan e û ne ji bo dermankirina wan e, eger ew berê çêbûbin. Wekî din, heke we bi gurçikan ve girêdayî ti tevliheviyek hebe, an jî heke hûn jixwe dermanek din digirin, divê hûn berî karanîna Diamox şîreta bijîşkî bistînin.

Em pêşniyar dikin ku hûn xwe nespêrin dermanan, lê di dema rêwîtiyên meşê de bi vexwarina hîdrasyona rast û têrker AMS-ê asteng bikin. Divê hûn vê rêwîtiyê wekî maratonekê bibînin û ne wekî sprintekê, ji ber vê yekê bi leza rehet û domdar ji serpêhatiyê kêfê bistînin.

Li vir em dixwazin tekez bikin ku heke hûn nîşanek yekane ya AMS-ê nîşan bidin, divê hûn bêyî derengmayînê rêberê me agahdar bikin. Ew oksîmetre û kîta alîkariya yekem heye da ku asta oksîjena we di tevahiya rêwîtiyê de bişopîne.

Ger hewce be, ew dikare pêşniyar bike ku hûn dakevin an jî rêwîtiya xwe çend rojan paşde bixin heta ku hûn xwe dîsa bikaribin rêwîtiyê bidomînin.

Perwerde û Amadekarî ji bo rêwîtiya ber bi Yala Peak ve

Her çend lûtkeya Yala lûtkeyek nisbeten piçûktir be (ji Kala Patthar kêmtir û hinekî li jorê Thorong La Pass), ew dîsa jî lûtkeyek Hîmalaya ye ku li bilindahiya 5500 m bilind dibe, ji ber vê yekê pêdivî ye ku hilkişerên wê di rewşek fîzîkî û derûnî ya pir baş de bin.

Ji ber vê yekê, baş e ku hûn bernameya xwe ya rahênanê zûtirîn dem, bi îhtimaleke mezin du meh berî roja çûyîna xwe, dest pê bikin da ku hûn karibin amadebûna fîzîkî ya pêwîst bi dest bixin.

Ji bo êrîşeke serkeftî ya li ser Lûtkeya Yala, berxwedan pir girîng e ku hûn dikarin avjenî, bisiklêtsiwarî, bazdan, an meşê bikin û vê rûtînê bidomînin.

Divê hûn armanc bikin ku hûn rojane ji 3 heta 4 saetan werzîşê bikin. Ger hûn ji jiyana bajêr in, hûn dikarin avjenî û bazdanê tercîh bikin û van çalakiyan heftê sê caran plansaz bikin, hêdî hêdî dijwarî û dûriyê di seranserê qursê de zêde bikin.

Divê hûn girîngiyek wekhev bidin çalakiyên li derve, bi îhtimaleke mezin serpêhatiya meşê bi zêdebûna bilindahiyê ya gav bi gav a dora 500 m her roj.

Herwiha hûn dikarin xwe bi alavên ku di dema hilkişîna lûtkeyê de dikarin bikêr werin, nas bikin. Dema ku hûn li Nepalê ne, hûn dikarin ji bo serpêhatiya hêsan a meşa bilind amade bibin, ku hûn dikarin pêşî meşa Geliyê Langtang bifikirin.

An jî, hûn dikarin bi rêya rûniştina hilkişîna zinaran hunera hilkişîna bingehîn jî fêr bibin û her gava ku derfet çêbibe, hewl bidin ku bi krampon û têlên sabît pratîkê bikin.

Ji bo amadekariya derûnî, hûn dikarin bi çiyagerên ku li Nepalê her lûtkeyek fetih kirine re têkilî daynin û ji ezmûnên wan fêr bibin.

Her wiha hûn dikarin li ser Yala Peak û şert û mercên avhewayê yên li ser çavkaniyên serhêl bigerin da ku hûn bendewariya rastîn ji serpêhatiya Yala Peak Climbing destnîşan bikin.

Dirêjkirineke alternatîf ji bo serpêhatiya we ya 14 rojan a hilkişîna lûtkeya Yala

Eger hûn dixwazin serpêhatiya xwe ya 14 rojî ya hilkişîna Çiyayê Yala bi heyecan û heyecaneke mezintir dewlemend bikin, wê demê em pêşniyar dikin ku hûn derbasbûna ji geliyê Ganja La ya 5130 metre bilind di bernameya xwe ya rêwîtiyê de bihewînin.

Dema ku we fetihkirina lûtkeya Yala temam kir, hûn dikarin ji Kyanjin Gomba ber bi Nyengang Kharka ve biçin, dûv re li hember dijwarîya Derbendê serbikevin û ber bi Keldang ve berdewam bikin.

Piştre, hûn ê di gundên xweşik ên geliyê Helambu yên wekî Tarkeghyang û Sermathang re derbas bibin berî ku hûn bi rêya Melamchiyê vegerin Katmanduyê.

Eger Derbasbûna Ganja La ji bo we hinekî dijwar xuya dike, wê hingê hûn dikarin Derbasbûnek hêsan a nizm a Pangsang-ê ku tenê 3800 m bilindahî ye jî lê zêde bikin. Piştî ku hûn ji vê derbasbûna ecêb derbas bibin, hûn ê ber bi Geliyê Ruby ya berbiçav ve werin rêve kirin.

An jî, hûn dikarin rêwîtiya Helambu li rêwîtiya xwe ya ber bi Çiyayê Yala zêde bikin. Piştî serkeftina we li Yala, hûn dikarin ji Kyanjing Gomba ber bi Sin Gompa ve biçin û ber bi Gola Gosaikunda ve pêşve biçin.

Dûre hûn ê dest bi Geliyê Lauribina yê 4610 metre bilind bikin, ku ew ê we bigihîne Tharepati, Tarkeghyang, û Sermathang.

Lûtkeya Yala li hember Lûtkeyên Din ên Trekking ên Nepalê (Mardi, Pisang, Island, Mera, û Lobuche)

Lûtkeya Yala yek ji lûtkeyên herî hêsan û gihîştbar e ku ew jî pir nêzîkî Katmanduyê li herêma Langtang a ecêb a Nepalê ye.

Ew tenê digihîje 5500 m, ji ber vê yekê heke hûn berê çûne Kampa Bingeha Everest û Kala Patthar, gihîştina lûtkeyê dê ji bo we pir hêsantir be. Û, heke em behsa dîmenê bikin, lûtke dîmenên herî ecêb ên tevahiya rêzeçiyayên Langtang pêşkêş dike, ku hin ji wan çiyayên ku ji hêla geştiyaran ve pir kêm têne zanîn, wek Gangchempo (6387 m), Dorje Lakpa (6966 m), û Naya Kang (5844 m) jî di nav de ne.

Rêwîtiya ber bi Çiyayê Yala ve ji astengiyên teknîkî yên mezin bêpar e, ji ber vê yekê ew ji bo her kesê ku xwedî şiyana fîzîkî ya ji navînî jortir e vebijarka îdeal e.

Her wiha, serpêhatî ji bilindahiyên nizm dest pê dike û dû re zêdebûnek hêdî hêdî û domdar di bilindahiyê de çêdibe ku di hînbûna li çiyayan de dibe alîkar û rêwîtiyê hêsantir û gihîştbar dike.

Her wiha ne hewce ye bi balafirên biha, rojên dirêj ên meşê û ya herî girîng jî, rêya ber bi lûtkeyê ve jî mîna rêya din a populer a Everest an Annapurna, ji hêla bazirganîkirinê ve nehatiye destgirtin.

Ji bo lûtkeyên din ên trekkingê, lûtkeyên Mardi û Pisang ên herêma Annapurna ne, di heman demê de lûtkeyên Mera, Lobuche, û Island ên herêma Everestê ne.

Hemû lûtkeyên van çiyayan ji 6000 m bilindtir in, ji bilî Lûtkeya Mardî, ku digihîje 5587 m, hinekî ji Lûtkeya Yala bilindtir. Sefera ber bi her yek ji van çiyayan an rêwîtiyek dirêj a bi rêya otomobîlan an jî bi balafireke navxweyî ber bi Lukla ve hewce dike, ku dikare pir biha be.

Û, eger em asta dijwarîyê bidin ber hev, lûtkeya Yala ya herî hêsan e û piştî wê Mardî Himal tê. Lûtkeyên din pir dijwar in ku jêhatîyên bingehîn ên çiyagerîyê hewce dikin, her çend ew wekî lûtkeyên trekking û destpêker-dostane jî têne destnîşankirin.

Eger em li bedewiya peyzajê binêrin, wê demê divê em bibêjin ku herêma Langtang pirrengtir e, hûn dikarin di nav tenê 14 rojan de hem herêmên subtropîkal û hem jî yên alpî biceribînin.

Hûn dikarin li lûtkeyên din jî ezmûnên wekhev bi dest bixin, lê ne di nav du hefteyan de, ji ber ku ew ê rojên meşê yên dirêjtir hewce bikin. Bi heman awayî, tevahiya rêwîtiyê ji lûtkeya Yala û daketina wê dikare di nav 7 heta 8 demjimêran de were temam kirin, lê lûtkeyên din ji 9 heta carinan jî 12 demjimêran rêwîtiyê hewce dikin.

Ji ber vê yekê, Lûtkeya Yala ji bo destpêkan guncantir e û lûtkeya îdeal a adaptekirinê ye ku dikare we ji bo pirsgirêkên pêşkeftî yên pêşerojê bêtir amade bike.

Accommodation û Xwarin

Me ji bo sê şevên we li Katmanduyê otêlek sê stêrkî ya xweş amade kiriye. Li vir, hûn ê ji rehetiya odeyek du kesî kêfê bistînin ku serşokek taybet, WiFi û ava germ a 24 demjimêran pêşkêşî we dike.

Di dema meş û hilkişînê de, hûn ê şevên xwe li stargehên şer ên xweş ên xelkên herêmê derbas bikin. Stargeh dê nivînên duqatî, carinan sê bi doşek, hin kelûpelên bingehîn û betaniyên germ jî ji we re peyda bikin.

Di dema du şevan de li kampa bingehîn, şîrketa me dê konên stûr û domdar ên bi kalîte baş peyda bike ku dê ji hêla ekîba me ve werin danîn.

Ji bo vebijarka xwarinê, hûn ê li Katmanduyê taştêya xwe bistînin û di beşa meşê de sê caran xwarin (taştê, şîv û firavîn) bixwin. Vê derfetê bikar bînin da ku xwarinên herêmî yên Tamangê yên herêmê keşif bikin.

Dema ku hûn kampê dikin, tîma metbexê me dê rojê sê caran xwarinên teze û germ pêşkêşî we bike.

Ragihandinê

Bi veguhestina me ya taybet ji TIA bo cihê mayîna we ya li paytextê, ​​hûn ê li Katmanduyê destpêkek bê pirsgirêk bikin. Di roja we ya dawîn li paytextê de, heman veguhestina tê de dê ji we re were pêşkêş kirin da ku we bibe TIA.

Di roja duyemîn a li paytextê de, hûn ê bi wesayîtek taybet, bi rêberiya rêberê me yê tûrê yê lîsanskirî, cihên geştyarî yên Katmanduyê bigerin. Ji bo rêwîtiya ji û ber bi Syabrubesi, em ê veguhastina otobusê saz bikin, lê heke hûn xizmetek veguhastinê ya taybetî dixwazin, hûn dikarin ji bo bêtir agahdarî vebijarkên me yên nûvekirinê jî kontrol bikin.

Sîgorteya Rêwîtiyê

Her çend Lûtkeya Yala ne ewqas bilind be jî, ew xetereyên xwe bi xwe re tîne. Ger bêyî plansaziyek têrker were kirin, rêwîtiya ber bi Lûtkeya Yala dikare bi lez ji rêwîtiyek çîrokî veguhere bûyerek nexweş.

Lêbelê, heke hûn rêwîtiya hilkişîna Yala Peak bi polîtîkayeke berfireh pêk bînin, hûn ê ne tenê aramiya hişê xwe lê di heman demê de aramiya hezkiriyên xwe jî bidin.

Yek ji xetereyên eşkere yên têkildarî hilkişîna Çiyayê Yala potansiyela qezayan e ku dibe sedema lêçûnên bijîşkî û nexweşxaneyê. Bûyerên wekî ketin an şemitîn dikarin bibin sedema hewcedariya şêwirmendiyê, testan, emeliyatan, mayînên nexweşxaneyê û dermanan.

Di rewşên weha de, polîtîkaya sîgortaya we dê bi dayîna fatûreyên nexweşxaneyê alîkariya we bike. Wekî din, qezayên di çiyagerî û rêwîtiyê de pir caran operasyonên lêgerîn, rizgarkirin û valakirinê yên ku helîkopter û ambulansan tê de ne hewce dikin, ku dikarin pir biha bin.

Ji ber vê yekê, ji bo vê rêwîtiyê xwedîbûna polîtîkayek bi sîgortaya valakirinê ya heta 5500 m pir girîng e. Bi heman awayî, baş e ku hûn di polîtîkayên ku zirar, windabûn an diziya tiştên kesane û her weha qutbûn û betalkirina rêwîtiyê vedihewînin de jî veberhênan bikin da ku hûn bêyî ti pirsgirêk serpêhatiya xwe ji nû ve plansaz bikin.

Piştrast bike ku dabînkerê sîgortayê yê te jî alîkariya pispor a 24 demjimêran pêşkêşî te dike da ku tu bikaribî di zûtirîn dem de bi tîmên piştgiriyê yên li çaraliyê cîhanê re têkilî daynî.

Her wiha, ji kerema xwe ji bîr mekin ku ji bo sefera me ya hilkişîna Yala Peak planeke sîgortaya rêwîtiyê ya rast hewce ye, ji ber ku ev ji bo bidestxistina destûra bingehîn a rêwîtiyê pêwîst e.

Destûrnameyên Pêwîst ji bo Hilkişîna Çiyayê Yala

Ji ber ku lûtkeya Yala di bin nîşana 6000 m de ye, ew lûtke, mîna lûtkeyên din ên trekkingê, destûra hilkişînê ji Komeleya Mountainiyariya Nepalê naxwaze.

Ji ber vê yekê, ji bo hilkişîna lûtkeya Yala tenê du destûrnameyên mîna rêwîtiya Geliyê Langtang hewce ne. Ew jî destûra ketina Parka Neteweyî ya Langtang û Sîstema Rêveberiya Agahiyên Rêwiyan in. (TIMS) Îcaze.

Destûra parkê dikare li Dhunche li ser rêya Syabrubesi an jî li ofîsa geştiyariyê ya li Katmanduyê bi dayîna tenê 3000 NPR an 25 USD ji bo her hilkişvanekî were dabînkirin.

Destûra TIMS dikare ji ofîsa geştiyariyê an Komeleya Ajansên Trekkingê ya Nepalê (TAAN) bi dayîna 2000 NPR ji bo her hilkişvanekî were dabînkirin.

Ji kerema xwe, ji bîr mekin ku pêvajoya van destûran û xercên têkildar beşek girîng a karûbarê me ne.