Gali pasigirti aštuoniomis iš dešimties aukščiausių pasaulio viršūnių, kurių kraštovaizdžiai pasiekiami tik pėsčiomis, Žygiai Nepale yra vienas iš labiausiai jaudinančių potyrių. Žemiausiame taške – Kechana Kawal (58 m) ir Everesto kalne (8848.86 m) – Nepale yra šešios skirtingos ir įvairios augmenijos zonos – nuo tropinių iki Alpių, kuriose galima rasti daug žygių įvairovės. Taigi, vienintelis klausimas, kurį turite užduoti sau, yra kokio žygio norite? Kuprinė su reikalingomis atsargomis ir išvyka į dykvietę sujungs jus su gamtos pasauliu ir leis pabėgti nuo įtempto gyvenimo būdo.
Geriausios žygių Nepale savybės
Yra daug priežasčių, kodėl žygiai Nepale gali būti pati įdomiausia patirtis. Kai kurios iš jų:
Vaizdingas kraštovaizdis: Nepalo žygių maršrutuose gausu vaizdingų kraštovaizdžių. Nuo kalnų panoramos, vešlių miškų ir žydinčių rododendrų iki žavingų kaimelių – Nepalas gali pasiūlyti daugybę žygių maršrutų. Pasigrožėkite kalnų grandinėmis iš arti, pakeliui tyrinėdami nesugadintus krioklius ir šaltinius. Kodėl gi nepažvelgus į ramius ežerus ar nepasigrožėjus dvasiškai turtingu ir ramiu nuotykiu, papuoštu daugybe religinių, kultūrinių ir gamtos dorybių?
Susipažinkite su vietos kultūra: Nepalas yra unikalių kultūrų ir papročių namai. Keliaudami po Nepalą, geriau susipažinsite su Nepalo kultūra. Nepalas yra daugiakultūrė, daugiatautė ir daugiakalbė šalis, todėl įvairiuose žygių maršrutuose galima pamatyti įvairių kultūrų ir tradicijų.
Paprastas pavyzdys: keliaukite aukštuose kalnuose ir susidurkite su budizmo ir animizmo mišiniu šerpų kultūros pavidalu, kalnuose susipažinkite su kitais Gurungais – drąsiais Gorkha bataliono kareiviais, lygumose įsiliekite į Tharu kultūrą.
Vietinis ir įperkamas maistasDal Bhat ir Tarkari yra pagrindiniai patiekalai Nepalo maistas...tačiau Nepalas siūlo daugybę kulinarinių nuotykių. Įvairios etninės grupės turi savo ypatingų patiekalų. Mėgaukitės dhindo, pagamintu iš grikių arba sorų miltų (taip pat gaminamu iš kviečių ir kukurūzų miltų), ir gundruk – fermentuota lapine žalia daržove, patiekiama kaip karis dhindo virtuvėje. Arba kodėl gi nepasirinkus Newari Khaja rinkinio? Siūloma tiek daug patiekalų, kad vien Newari maistui reikėtų atskiro tinklaraščio. Vis dėlto tipiški patiekalai yra chiura (plakti ryžiai), bhuttan (gruzdintos žarnos), kachila (žalias marinuotas maltas mėsos faršas), hakuchoila (malta, prieskoniais pagardinta ir kepta mėsa) ir takhaa (sriuba su drebučiais). Čia siūloma daugybė kulinarinių malonumų.
Sukurkite savo patirtį: Nepalas siūlo daugybę žygių maršrutų, ir visada yra ką nors naujo išbandyti ir pamatyti. Galite rinktis mažiau pramintus kelius, nors ir atsargiai, arba populiarius žygių maršrutus. Pritaikykite savo žygius pagal savo pageidavimus, mėgaukitės aplinkkeliais ir išvykomis.
Pagrindinės žygių vietos Nepale
Everestas ir Anapurna yra du populiariausi žygių regionai Nepale. Everesto regionas garsėja aukščiausia viršūne pasaulyje. Vis dėlto čia yra ir kitų alternatyvų, pavyzdžiui, Gokyo ežerų žygis, Trijų perėjų žygisir Aruno slėnio iki Everesto bazinės stovyklos žygio. Anapurnos kalnas siūlo daugybę žygių variantų – nuo lengvų iki sunkių. Pasirinkite lengvesnius žygius į Gorepani ir Gandruką arba Khopra Dandą arba įkopkite į Annapurnos bazinės stovyklos žygį arba Annapurnos trasos žygis.
Tačiau kitos žygių vietos turi ką pasiūlyti. Mustango žygis siūlo unikalų, sausą aukštikalnių kraštovaizdį. Langtango regionas nuves jus tiesiai į kalnų papėdę ir suteiks gana lengvą kultūrinę patirtį.
Tolimieji Vakarai siūlo labai atokią ir nepaliestą grožį, panašiai kaip Tolimųjų Rytų regionas. Dolpo, Shey Phoksundo nacionalinis parkas, Limi slėnis, Dhorpatano medžioklės rezervatas ir Api Nampa gamtos draustinis yra puikios žygių vietos Tolimuosiuose Vakaruose.
Tolimuosiuose Rytuose yra arbatos laukų ir nesunkių žygių maršrutų, kuriuose galima stebėti paukščius aplink Ilamą, leistis į sudėtingus žygius į ir aplink Kančendžangą, trečią pagal aukštį kalną pasaulyje, arba Lumba Sumba perėjos žygį.
Pats Katmandu slėnis taip pat gali pasigirti trumpų ir patogių žygių trasomis. Iš tolo atsiveria snieguotų Himalajų viršukalnių vaizdai, o vietinė kultūra ir kaimai puikiai pažins vietinę kultūrą ir kaimus.
Žygių tipai Nepale
Arbatinės žygiai ir stovyklavietės žygiai yra dviejų tipų žygiai, galimi Nepale. Arbatinės žygis yra populiariausia forma, kai žygeiviai apsistoja vietiniame name, valgo sveiką maistą ir miega patogioje lovoje. Arbatinės žygiai yra naudingi, nes galite žygiuoti savo tempu ir pagal tvarkaraštį bei patirti kaimo vietovės gyvenimą, susitardami dėl maisto ir apgyvendinimo.
Kita vertus, komandos nariai visiškai remia stovyklavimo žygį, pasirūpindami visais būtiniausiais daiktais – palapinėmis, kilimėliais ir maistu. Arbatinės dažniausiai būna įprastuose ir populiariausiuose maršrutuose, tokiuose kaip Anapurna, Everest ir Langtang. Vietose, kur arbatinių nėra, vienintelė galimybė yra stovyklavietės žygiai, pavyzdžiui, Manaslu regione.
Žygio Nepale trukmė
Žygio trukmė gali skirtis, trumpiausi žygiai trunka apie tris dienas. Trumpi žygiai paprastai galimi arbatinės stiliaus žygiams, nes pasirūpinta maistu ir apgyvendinimu. Pavyzdžiui, Žygis į Puno kalvą užtrunka 3–5 dienas.
Kempingo žygiai yra ilgesni ir dažniausiai pasirenkami, kai neįmanoma aplankyti arbatinės. Trukmė vidutiniškai gali svyruoti nuo 8 iki 24 dienų. Aukštutinio Dolpo žygis yra tokio žygio pavyzdys. Čia turizmo infrastruktūros beveik nėra, todėl lankytojai turi leistis į kempingo žygį. Tokie žygiai padeda patirti autentišką vietos gyventojų gyvenimą ir natūralią gamtą.
Maistas ir apgyvendinimas žygio Nepale metu
Žygių takuose dažniausiai patiekiami pagrindiniai Nepalo patiekalai, tokie kaip Dal Bhat ir Tarkari. Taip pat, priklausomai nuo to, kur keliavote, siūloma daug vietinės / vakarietiškos virtuvės patiekalų. Kai kuriuose arbatiniuose taip pat siūlomi vietiniai kepiniai arba vakarietiškas maistas.
Apgyvendinimas teikiamas arbatinės maršrute. Žemesniuose aukštuose arbatinės gali būti daugiaaukščiai betoniniai pastatai su atskirais kambariais ir vakarietiško stiliaus vonios kambariais. Kuo aukščiau keliaujama, tuo paprastesnis apgyvendinimas. Pačiose bazinėse stovyklose yra bendrabučio tipo bendri kambariai. Tačiau stovyklavietės maršrute samdomas patyręs virėjas, kuris gali pagaminti maistą pagal pageidavimą, nors ir yra apribojimų dėl to, ką galima pasiimti. Tokiuose žygiuose stovyklas poilsiui įrengia samdomas personalas.
Žygio leidimai
Norint keliauti Nepale, reikalingas žygio leidimas. Priklausomai nuo pasirinktos žygio vietovės, reikės įvairių rūšių leidimų. Jei keliaujate nacionaliniame parke ar saugomoje teritorijoje, reikalingas nacionalinio parko leidimas / saugomos teritorijos projekto leidimas.
Žygiams visose kitose zonose, išskyrus kontroliuojamas zonas, reikalingas leidimas, vadinamas Žygeivių informacijos valdymo sistema arba, trumpai tariant, TIMS. Šis leidimas buvo įdiegtas siekiant užtikrinti žygeivių saugumą ir kontroliuoti nelegalius žygius. Dėl abiejų šių leidimų galite kreiptis į Nepalo turizmo valdybos biurą Katmandu arba Nepalo turizmo valdybos aptarnavimo centrą netoli žygio vietos.
Jei nusprendėte žygiuoti pasienio vietovėse, tokiose kaip Mustangas, Dolpas, Manaslu, reikalingas specialus leidimas. Šio tipo žygiui reikalingi bent du dalyviai, lydimi licencijuoto žygio gido. Šiuos leidimus reikia gauti iš Kalikastano Katmandu Imigracijos departamento. Neseniai buvo įvestas ir naujesnis leidimų tipas, vadinamas kaimo savivaldybės mokesčiu. Juos išduoda nurodytos vietovės kaimo savivaldybė ir jie išduodami Everesto ir Makalu regione. Šį leidimą galite gauti žygio pradžios taške.
Žygio Nepale kaina
Žygių Nepale kainos labai įvairios. Nepale galite leistis į žygius su ribotu biudžetu, tačiau žygiai ribotose zonose gali būti labai brangūs. Biudžetiniuose žygiuose jums suteikiamas fiksuotas tvarkaraštis, ir viskas iš anksto suderinama atvykus. Žygiai stovyklavietėse yra brangesni nei arbatinės, nes reikia daugiau personalo palapinėms, maistui, įrangai ir kt. nešti.
Transportas Nepale
Transportui siūlomi vietiniai autobusai, turistiniai autobusai ir vietiniai skrydžiai. Keliaujant po Katmandu, galite rinktis vietinius autobusus arba taksi. Lėktuvai jungia didžiuosius Nepalo miestus, nors yra ir tolimojo susisiekimo autobusų. Lėktuvai yra brangesni nei autobusai, tačiau tai patogesnis pasirinkimas. Tačiau jei norite pamatyti skirtingus kraštovaizdžius, pabendrauti su vietiniais gyventojais ir susipažinti su Nepalo kultūra, tuomet rinkitės autobusus.
Pačiame žygio maršrute daugiausia vaikščiojate pėsčiomis. Kai kuriuose maršrutuose taip pat galima joti mulais ir arkliais. Kai kurie jodinėjimo žygiai yra žygis į Everesto bazinę stovyklą, Aukštutinį Mustangą, Everesto panoramą, Anapurnos panoramą ir Langtango slėnį.
Žygių draudimas
Žygiai pėsčiomis – tai nepamirštamas nuotykis, tačiau niekada nežinai, kada ištiks pavojus. Geriau apsidrausti, o kai kuriais atvejais draudimas yra privalomas. Draudimas turi padengti sraigtasparnio evakuacijos ir, jei reikia, repatriacijos išlaidas. Galite apdrausti pas pasaulinius tiekėjus.
Aukštinės ligos patirtis žygio Nepale metu
Jei planuojate žygiuoti dideliame aukštyje, paprastai virš 3500 metrų, turite atsižvelgti į aukščio ligą. Keliaujant į didesnį aukštį, mažėja oro slėgis ir deguonies lygis. Gali pasireikšti tokie simptomai kaip galvos skausmas, nuovargis, pykinimas ir kt., tačiau gali pasireikšti ir kai kurie sunkūs simptomai, pavyzdžiui, skysčių kaupimasis plaučiuose ar smegenyse. Šie atvejai gali būti pavojingi gyvybei.
Taigi, prieš žygį jūsų kūnas turi priprasti prie aplinkos, o jei pradedate jausti šiuos simptomus, turėtumėte grįžti į žemesnį aukštį pailsėti. Taip pat galite vartoti vaistus, kurie padės jūsų kūnui priprasti prie didesnio aukščio. Pavyzdžiui, ibuprofenas vartojamas šešias valandas prieš kopimą ir kas šešias valandas kopiant, nes jis, kaip žinoma, padeda išvengti aukščio ligos. Tačiau prieš vartodami bet kokius vaistus, turėtumėte pasitarti su gydytoju.
Žygio įrangos ir kitų prekių sąrašai
Žygiui jums reikės įvairių daiktų. Juos galite įsigyti arba išsinuomoti. Beveik viską, ko reikia žygiui, galite rasti Katmandu, ypač Temelyje, miesto turistiniame centre. Galite rasti tarptautiniu mastu pripažintų prekių ženklų arba padirbtų prekių. Jums reikės šios įrangos:
Žygio batai: Tinkami žygio batai puikiai pasitarnaus žygiuose, ypač jei planuojate žygius sniegu.
Pūkinės striukės: Dideliame aukštyje be tinkamos striukės neįmanoma žygiuoti. Pūkinės striukės yra būtinos šaltu oru. Jei jų neturite, jas galima lengvai išsinuomoti.
Kelnės žygiams: Puikios, lengvos, užsegamos žygio kelnės labai palengvins jūsų žygį. Jei karšta ar šlapia, rinkitės šortus arba, jei šalta, apsivilkite apatines kelnes.
Neperšlampama striukė ir kelnės: Žygiuojant, ypač didesniame aukštyje, kartais gali būti vėjuota, lydima sniego ar lietaus. Taigi, norint išlikti sausiems, jums reikės neperšlampamos striukės ir kelnių.
Miegmaišis: Tinkamas miegmaišis užtikrins tinkamą miegą ir šildys kūną esant stingdančiam šalčiui. Jį galite lengvai išsinuomoti Nepale.
Akiniai nuo saulės: Akiniai nuo saulės yra būtini, jei nenorite aklumo nuo sniego.
Pirštinės: Pirštai yra ypač jautrūs šalčiui. Thamelyje galite lengvai įsigyti rankų šildytuvų.
Skrybėlės: Jis reikalingas šilumai didesniame aukštyje ir tam, kad veidas būtų apsaugotas nuo saulės.
Butelis, vandens filtras kelionėms ir tabletės: Nešiodamiesi daugkartinio naudojimo vandens buteliuką su filtravimo sistema, galėsite gerti vandenį tiesiai iš bet kurio šaltinio.
Žygio lazdos: Kylant ar leidžiantis įkalnėn statėja, lazdos padės sumažinti sąnarių apkrovą.
Rankų dezinfekantas: Palaikyti higieną, ypač šaltu oru, gali būti sunku. Todėl protinga pasiimti rankų dezinfekavimo priemonę.
Medicinos vaistinėlė arba pirmosios pagalbos vaistinėlė: Jei keliaujate per agentūrą, tikriausiai turėsite gidą, kuris nešios pirmosios pagalbos vaistinėlę, tačiau patartina turėti nedidelį kiekį pirmosios pagalbos priemonių, įskaitant antiseptinius kremus, rehidratacines druskas ir kt.
Pinigai ir mainai
Norint keliauti Nepale, reikės vietinės valiutos. Todėl užsienio valiutą reikės išsikeisti į Nepalo rupijas. Valiutos keitimas Nepale yra paprastas. Katmandu yra daug valiutos keityklų. Užsienio valiutą taip pat galite išsikeisti pačiame oro uoste arba bankuose. Lengviausia tai padaryti per bankomatus. Bankomatuose nustatyta maksimali grynųjų pinigų išėmimo suma – maždaug nuo 100 iki 340 JAV dolerių. Kiekvieną kartą, kai naudojatės bankomato kortelėmis, bus taikomas valiutos keitimo kursas ir aptarnavimo mokestis. Keliaujant visada patartina su savimi turėti grynųjų pinigų nedideliu nominalu.
Sveikata ir higiena žygio Nepale metu
Higiena yra svarbus rūpestis žygiuose. Žygiuojant šaltu klimatu sunku kasdien praustis po dušu, o karšto vandens nėra visur. Arbatinėje yra tualetai, ypač pritūpimai, ir juose gali nebūti nuleidžiamo vandens, todėl gali tekti pilti vandenį, kad nuleistumėte jį rankiniu būdu.
Kalbant apie geriamąjį vandenį, žygių takuose dažniausiai gausu šaltinių ir teka upių. Tačiau nereikėtų gerti vandens tiesiogiai. Būtina įsigyti vandens valymo šiaudelių ar tablečių. Arbatinėse vandenį galite išvalyti jį virindami. Daugumoje arbatinių taip pat parduodamas vanduo buteliuose, kuris yra ir kenksmingas aplinkai, ir švaistomas. Todėl protinga su savimi turėti daugkartinio naudojimo vandens butelį.
Geriausias laikas žygiams Nepale
Geriausias laikas žygiams Nepale yra ruduo rugsėjis–lapkritis ir pavasaris kovas–gegužė. Rudenį dienos šiltesnės, oras stabilus ir saulėtas, dangus giedras. Tačiau geresni orai taip pat pritraukia daug keliautojų, todėl populiarūs takai šiuo metu gali būti perpildyti.
Pavasarinių žygių metu temperatūra maloni ir šilta. Žiemos sniegas ištirpsta, atlaisvindamas takus į aukštikalnių perėjas. Dangus giedras, todėl skrydžių atšaukimo tikimybė gerokai mažesnė. Tačiau artėjant vasarai, žygiai mažesniame aukštyje gali tapti karšti ir prakaituoti. Popietiniai debesys gali atnešti debesų ir trumpų liūčių.
Kai kurie žygių takai veikia ištisus metus, todėl žygiuose skirtingais metų laikais galima pasiekti kažką įdomaus. Pavyzdžiui, vasaros ar musoniniai žygiai (birželio – rugpjūčio mėn.) gali būti įdomūs botanikams, norintiems stebėti laukinių orchidėjų žiedus.
3 populiariausi žygiai Nepale
Trys populiariausios Nepalo žygių vietos yra Everesto bazinės stovyklos žygis, Anapurnos bazinės stovyklos žygis ir Langtango slėnio žygis. Kiekvienas iš šių žygių turi unikalių savybių, kurios jį patrauklų skirtingiems keliautojams.
Žygis į Everesto bazinę stovyklą yra populiariausia ir ikoniškiausia žygių vieta Himalajuose. Čia tyrinėsite sudėtingus žygių maršrutus ir patirsite žygį dideliame aukštyje. Jaudulys priartėti prie aukščiausios pasaulio viršūnės yra nepaprastai viliojantis. Žygis driekiasi per vešlius miškus, kalnų ežerus ir ledynines lygumas. Čia susipažinsite su šerpomis ir turėsite galimybę apžiūrėti budistų paminklus. Pakeliui susidursite su rieduliais, išgraviruotais budistinėmis mantromis, besisukančiais maldos malūnais ir maldos vėliavėlėmis aukštų sniegu padengtų kalnų fone.
Anapurnos bazinės stovyklos (ABC) žygis garsėja Anapurnos masyvo vaizdais. Šis žygis skirtas žemo ir vidutinio sunkumo žygeiviams, keliaujantiems su ribotu biudžetu ir laiko apribojimais. Čia žygiuosite per didžiausius Nepalo rododendrų miškus, mediniais tiltais kirsite daugybę upelių ir upių sniegu padengtų viršukalnių fone. Pakeliui aplankysite Gurungo ir Magaro kaimus. ABC regionas yra gyvas jų kultūros ir tradicijų muziejus. Be to, už vienos kainą galite aplankyti dvi bazines stovyklas. Pakeliui į ABC taip pat pravažiuosite Machhapuchhre bazinę stovyklą.
Langtango slėnio žygis garsėja plačiais vaizdais, pasižymi gana lėtu tempu ir pasiekiamumu iš sostinės. Tai vienas trumpesnių žygių maršrutų Nepale. Čia Langtang Lirung, aukščiausia Langtang Himal viršūnė, dominuoja Kyanjin Gompa kaimo horizonte. Sniegu padengtus kalnus pamatysite jau pirmąją žygio dieną. Šis žygis gali derėti su Tamango paveldo takasTakas siūlo žygeiviams įžvalgų į senovės tamangų ir Tibeto kultūrą. Pakeliui rasite senovės Tibeto vienuolynus ir Mani sienas.
Išvada
Žygiai Nepale bus vienas įdomiausių jūsų gyvenimo potyrių. Branginsite čia sukurtus prisiminimus – nesvarbu, ar tai būtų vaizdingas kraštovaizdis dienos metu, ar saulėlydžio stebėjimas žygio pabaigoje, ar pažintis su vietos kultūra. Tačiau visada reikia imtis saugumo priemonių, o draudimas turėtų būti patogus. Nesvarbu, ar nuspręsite apsistoti arbatinėje, ar stovyklavietėje, norint pasiekti tikslą, slypi ramybė leidžiantis keliauti nepažįstamais keliais ar žygių takais.
