Medusmēneša ceļojums Nepālā – 7 dienas

Laikapstākļi un labākā sezona

Nepālas klimats ir dažāds; pavasaris (marts–maijs) un rudens (septembris–novembris) ir vispiemērotākie gadalaiki medusmēneša ceļojumam Nepālā. Šajos gadalaikos raksturīgas skaidras debesis, karstas dienas un vēsas naktis. Pavasaris ir pilns ar ziedošiem rododendriem un svētku kultūras gadatirgiem, bet rudenī – zeltaini meži un kalnu ainavas.

Musons (jūnijs–augusts) ir bagātīgs, zaļš, tomēr mitrs, un tāpēc dažkārt ceļošana ir lēnāka. Ziemā (decembrī–februārī) var būt auksts, īpaši naktī, bet zemienes ir maigas. Pavasaris un rudens ir saulaini un patīkami, un laiks ir ideāls romantiskai izbraucienai un apskates objektu apskatei.

Pirms ceļojuma vienmēr ir labāk pārbaudīt vietējās laika prognozes. Ieteicams paņemt līdzi siltu jaku, vieglu apģērbu un lietusmēteli, lai medusmēneša pārgājiena laikā Nepālas augstienes ainavā justos ērti. Ziemā ir labas saulainas dienas un skaidras debesis, lai gan vēsā vakarā ir nepieciešama silta jaka.

Pārtika un dzērieni

Nepālas ēdieni piešķirs garšu jūsu medusmēneša ceļojumam Nepālā. Brokastis pārsvarā ir kontinentālās vai vietējās brokastis, un tajās ietilpst olas, grauzdiņi vai putra. Nepālas virtuvē ietilpst tādi populāri ēdieni kā dal bhat (rīsi ar lēcām un kariju) un momo (pelmeņi), ko varat baudīt gan pusdienās, gan vakariņās.

Lielākajā daļā viesnīcu tiek piedāvāti starptautiskie ēdieni , un vietējos restorānos ir pikanti kariji, sautējumi un uzkodas, piemēram, samosas, roti, aalu paratha utt. Varat ņemt līdzi ceļmalas ēdienus, piemēram, sel roti (ceptu rīsu maizi), vai malkot saldu masala tēju.

Ūdens un sulas ir izplatīti; jāizvairās no krāna ūdens un tā vietā jālieto pudelēs pildīts vai attīrīts ūdens. Nepālas tēja (čija) ir silts un garšīgs dzēriens, kas gatavots no piena un garšvielām. Pilsētās ir alus un vīns. Iespējami arī uztura ierobežojumi (veģetārietisks, vegāns utt.), jo lielākā daļa nepāliešu ēdienu satur dārzeņus un lēcas.

Nepālas virtuve ir atkarīga no reģiona; tāpēc ēdienkartē redzēsiet svaigus dārzeņus, jogurtu un vietējos augļus. Dzērienu ziņā Katmandu un Pokharas kafejnīcas piedāvā labu kafiju un tēju, lai gan kalnos izmantojiet ūdeni pudelēs.

Augstuma slimība un ieteikumi

Nepālas medusmēneša tūres augstākais punkts ir Nagarkota ( 2,175 m ), kas ir mērens augstums. Lielākā daļa ceļotāju izjutīs minimālu vai nekādu ietekmi . Tomēr mēs novērojam jebkādas augstuma slimības pazīmes. Dzeriet daudz ūdens un nelietojiet alkoholu, īpaši pirmajā dienā Katmandu. Esiet uzmanīgi pret savu ķermeni: pārvietojieties lēnā tempā, atpūtieties, kad jūtaties ērti, un ēdiet vieglu ēdienu augstā līmenī.

Mūsu gidi var samazināt tempu vai braukt lēnāk, ja kādam rodas reibonis vai slikta dūša. Lielā augstumā nav ieteicams lietot tādus medikamentus kā acetazolamīds (Diamox), ja vien tos nelieto ārsta uzraudzībā. Noderīga ir arī veselīga ēšana, pietiekams ogļhidrātu daudzums un labs naktsmiers. Informējiet savu gidu par visiem simptomiem, pirms tie kļūst nopietni.

Veicot tik vienkāršus soļus un lēnā tempā, lielākā daļa pāru saglabā veselību un spēj redzēt kalnu bez jebkādām komplikācijām. Vieglas sāpes, piemēram, galvassāpes, var remdēt ar vienkāršiem pretsāpju līdzekļiem, kas parasti ir nepieciešami, taču vienmēr par to jāinformē savs gids.

Vīzas un atļaujas

Apmeklētājiem šajā medusmēneša ceļojumā Nepālā parasti ir nepieciešama tūristu vīza uz Nepālu. Daudzu valstu pilsoņi Nepālas vīzu var saņemt Katmandu lidostā vai arī iepriekš aizpildīt tiešsaistes vīzas pieteikuma veidlapu, lai ietaupītu laiku.

Trīsdesmit dienu tūristu vīza maksās aptuveni 50 ASV dolāru (tas var atšķirties), un jums būs nepieciešama pase ar derīguma termiņu vismaz 6 mēnešus un divas pases izmēra fotogrāfijas.

Ja plānojat doties ārpus valsts ilgāk par 30 dienām, jums par papildu samaksu ir jāatjauno vīza Katmandu vai Pokharas imigrācijas birojos. Šīs ekskursijas laikā nav nepieciešamas īpašas atļaujas, jo tā atrodas labi apceļotajās teritorijās.

Ir noteiktas kaimiņvalstis (piemēram, Indija), kurās ir spēkā īpaši līgumi, un vīza nav nepieciešama; pirms ceļojuma vienmēr ir ieteicams pārbaudīt savu vīzas statusu.

Vienmēr pārliecinieties, ka jums ir līdzi pase un vīzas dokumenti. Nēsājiet līdzi vērtīgu dokumentu kopijas un naudu kā vīzas maksu. Vīzas noteikumi var mainīties, tāpēc pirms ceļojuma vienmēr jāpārbauda aktuālie noteikumi.

veselība un drošība

Parasti Nepāla ir droša ceļotājiem, un vienkārši piesardzības pasākumi nodrošinās jūsu medusmēneša raitu norisi. Saglabājiet regulāras vakcinācijas (piemēram, pret stingumkrampjiem, A hepatītu, vēdertīfu).

Lai novērstu kuņģa darbības traucējumus, jālieto tikai attīrīts vai pudelēs pildīts ūdens, un uzturā jālieto termiski apstrādāti ēdieni. Sagatavojiet vienkāršu pirmās palīdzības komplektu (pārsējus, pretsāpju līdzekļus, augstkalnu zāles utt.) nelielu problēmu gadījumā.

Himalayan Adventure Treks piedāvās jums tīru naktsmītni un profesionālus gidus, lai nodrošinātu jūsu drošību. Ceļi var būt arī līkumoti un satiksme sastrēgumos; nekad neaizmirstiet lietot drošības jostas.

Līdzi jāņem cepure un saules aizsargkrēms — UV starojums ir augsts. Vasarā nepieciešams kukaiņu atbaidīšanas līdzeklis (šajā maršrutā apmeklētajās vietās nav malārijas riska, taču var būt odi). Paņemiet līdzi savus medikamentus (tostarp nepieciešamās personīgās zāles) un nelielu daudzumu recepšu medikamentu.

Veselības aprūpes infrastruktūra Nepālā ārpus pilsētu teritorijām ir elementāra; pirms ceļojuma ir nepieciešamas pārbaudes. Mūsu gidi nēsā līdzi pirmās palīdzības aprīkojumu un skābekli nepieciešamības gadījumā. Neriskējiet, uzklausiet viņu padomus.

Ciematos no sievietēm tiek sagaidīts, ka viņas ģērbsies pieklājīgi un neies ārā naktī vienas. Krāna ūdenim vienmēr jābūt attīrītam. Kopumā Nepāla ir droša un viesmīlīga, un ar vesela saprāta devu jūs varat doties medusmēneša ceļojumā Nepālā bez raizēm.

transportēšana

Medusmēneša tūre Nepālā iepazīstina visu valsti, apvienojot gan privātos transportlīdzekļus, gan iekšzemes lidojumus, lai maksimāli palielinātu komfortu un ainavas.

Pārsēšanās maršrutā Katmandu–Pokhara notiek ar īsiem, gleznainiem lidojumiem lidmašīnā ar 15–20 sēdvietām, kas ietaupa stundām ilgas ceļošanas. Katmandu un Pokharā ir pieejamas privātas automašīnas (džipi vai furgoni) ar pieredzējušiem vadītājiem, kas veic ekskursijas pa pilsētu un īsus pārsēšanās braucienus.

Ceļojot pilsētā, dažkārt var būt nepieciešamas rikšas un taksometri, kas ir dekorēti ar krāsainām gleznām, it īpaši, ja attālums ir ļoti īss. Nepālas ceļi ir vai nu šauri, vai līkumoti, taču mūsu prasmīgie vadītāji nodrošinās jūsu drošību.

Laiks, kas šajā maršrutā nepieciešams starp pilsētām, parasti ir mazāk nekā stunda ar lidmašīnu vai aptuveni 6–7 stundas ar auto. Šajā paketē ir iekļauti visi iekšzemes lidojumi un transfēri.

Mēs ceļojam ar ērtām, mūsdienīgām automašīnām (galvenokārt apvidus auto), kuru vadītāji runā angliski. Attālās vietās transports ir lēnāks – gaidiet gleznainus ceļojumus. Kopumā transports ir labi strukturēts, lai nodrošinātu, ka jūs netraucētu transports, baudot dabas skatus.

Ceļojumu apdrošināšana

Ceļojumu apdrošināšana ir ļoti ieteicama medusmēneša ceļojumam Nepālā, īpaši, ja apmeklējat kalnu reģionus. Jūsu polisē jāiekļauj neatliekamās medicīniskās palīdzības, helikoptera evakuācijas un ceļojuma atcelšanas izmaksas. Izvēlieties vienu plānu, kas sedz pārgājienus vai lidojumus augstkalnā vai bagāžas nozaudēšanu un personisko atbildību.

Nepālā slimnīcas spēj sniegt pamata aprūpi, un nopietnu gadījumu gadījumā var būt nepieciešams gaisa transports no attāliem apgabaliem. Pārliecinieties, ka jums ir apdrošināšana Nepālā un vai jums ir apdrošināšanas polises kopija un kontaktinformācija ārkārtas situācijām. Lielākā daļa cilvēku izmanto kredītkaršu apdrošināšanu, un tādā gadījumā jūs varat nodrošināt segumu.

Ņemiet vērā arī repatriācijas segumu. Ja dodaties kādās papildu piedzīvojumu aktivitātēs (ārpus standarta maršruta), pārliecinieties, ka arī tās ir segtas. Laba apdrošināšana ļauj jums justies bezrūpīgi un koncentrēties uz romantiku, zinot, ka esat apdrošināts.

Jūsu papildu izdevumi

Personīgie izdevumi ir posteņi, kas nav iekļauti paketē. Tie ir pusdienas un vakariņas, kas nav iekļautas plānā, bezalkoholiskie dzērieni, alkoholiskie dzērieni, veļas mazgāšana, suvenīri un jebkuras citas papildu aktivitātes vai ekskursijas, kuras vēlaties iekļaut. Gidam un šoferim ir jāiemaksā dzeramnauda (gidiem 10–15% no ceļojuma cenas, šoferiem 5–10%).

Izlidošanas nodokļi lidostās (ja piemērojami), telefona un interneta izmantošana var tikt apmaksāti papildus. Tiks aprakstīti visi segtie pakalpojumi, un jūs zināsiet, kas tiek segts. Katru dienu ieplānojiet budžetu pudelēs pildītam ūdenim un vietējām uzkodām. Vietējās SIM kartes vai Wi-Fi iegāde var radīt nelielas izmaksas.

Papildu izmaksas radīsies arī neplānotu aktivitāšu gadījumā (piemēram, papildu apskates ekskursija vai masāža). Kopumā jums nebūs problēmu baudīt jebkādas papildu iespējas, ja vien jums ir neliela naudas summa.

Valoda un komunikācija

Oficiālā valoda ir nepāliešu, lai gan tūristu galamērķos lielākā daļa cilvēku saprot angļu valodu. Jūsu gids būs tekoši angliski runājošs cilvēks, kurš ekskursijas laikā tulkos vietējās frāzes. Viesnīcu darbinieki, šoferi un veikalu īpašnieki Katmandu un Pokharā parasti runā vienkāršā angļu valodā.

Ciematos viņi var runāt hindi valodā vai vietējos dialektos, bet par tulkošanu parūpēsies jūsu gids. Viesnīcas piedāvā bezmaksas Wi-Fi, un mobilo datu pārklājums ir plaši izplatīts lielās vietās (4G pilsētās, zems lauku apvidos).

Lielākā daļa zīmju sastāv gan no Devanagari, gan romiešu rakstzīmēm. Ieteicams iemācīties dažus nepāliešu vārdus (piemēram, Namaste, kas nozīmē sveiki, un Dhanyabad, kas nozīmē paldies).

Nepālas valūta ir Nepālas rūpija (NPR); bankomāti un valūtas maiņas punkti atrodas pilsētās (laukos paņemiet līdzi skaidru naudu). Nēsājiet līdzi ceļojumu adapteri (3/4 Nepāla 230 V, C/D tipa spraudņi).

Ko šajā ceļojumā nedrīkst darīt

Šeit ir daži kultūras ieteikumi, kas jāatceras. Ciemos publiski neizrādiet mīlestību (ir pieļaujams turēties rokās). Nevērsiet kājas pret cilvēkiem vai reliģiskām statujām un nepieskarieties cilvēka galvai.

Apmeklējot tempļus vai mājas, vienmēr ieteicams novilkt apavus un cepures. Neieiet tempļos šortos vai bezpiedurkņu krekliņos; ģērbieties pieklājīgi (pleci/ceļgali jānosedz).

Nefotografējiet atsevišķus cilvēkus vai rituālus bez viņu piekrišanas un neizmantojiet dronus bez atļaujas. Atkritumu izmešana nav sociāli pieņemama – ņemiet līdzi atkritumu maisu. Nebarojiet un neķirciniet dzīvniekus tempļos vai ceļa malās. Samaziniet trokšņainību un tirdzniecību līdz minimumam. Nestaigājiet pa lielceļiem tumsā vai vientuļās vietās.

Medusmēneša tūrē Nepālā ir aizliegts ienest vai lietot nelegālas narkotikas. Īsumā sakot, cieniet savu gidu: dariet tā, kā viņš saka, ģērbieties pieticīgi un cieniet vietējo kultūru. Tas padarīs ikviena pieredzi patīkamu.

Ceļojuma pagarinājums

Ja vēlaties turpināt savu ceļojumu pēc medusmēneša ceļojuma Nepālā, jums ir daudz iespēju. Iespējams iekļaut 2–3 dienu džungļu safari Čitvanas nacionālajā parkā, lai blīvā džungļos apskatītu degunradžus, tīģerus un savvaļas dzīvniekus. Kultūras paplašinājumi var būt arī Lumbini (Budas dzimšanas vieta) vai gleznainās Bandipuras apmeklējums.

Aktīvie pāri var doties nelielā pārgājienā Gorepani (Pūna kalnā) vai doties lidot ar paraplānu Pokharā . Citi paplašinājumi ietver spa atpūtu vai apskates objektu apmeklēšanu Katmandu. Vēl viena diena Pokharā vai Katmandu palīdzēs padarīt jūsu medusmēnesi neaizmirstamu. Himalaju piedzīvojumu pārgājieni var sniegt jums iespēju pavadīt vairāk medusmēneša dienu Nepālā, lai jūs varētu doties arī pēc sava grafika.

Piedzīvojumu kāriem pāriem ir iespēja doties helikoptera ekskursijā pa Everesta bāzes nometni vai pārgājienā pa Annapurnas apli . Kultūras ceļotāji var iekļaut arī jogas retrītus vai brīvprātīgo pakalpojumus kopā ar vietējiem ciematiem. Jūs varat vienkārši informēt mūs par to, ko vēlaties uzzināt, un mēs visu noorganizēsim.

Fotografēšanas un dronu noteikumi

Fotografēšana tūristu apskates vietās lielākoties ir pieņemama, un jebkurā gadījumā esiet pieklājīgi. Pirms vietējo iedzīvotāju, īpaši mūku vai bērnu, fotografēšanas lūdziet atļauju. Nekad neizmantojiet zibspuldzi tumšos tempļos vai pie svētajiem altāriem bez viņu atļaujas.

Droni ir stingri kontrolēti: iepriekš jāsaņem atļauja, un tie nedrīkst lidot lidostu, militāro zonu vai blīvi apdzīvotu teritoriju tuvumā.

Lielākajā daļā mantojuma vietu (piemēram, Durbaras laukumos vai pērtiķu tempļu rajonos) droni ir pilnībā aizliegti. Nekad nepakļaujieties tam, ko jūsu gids jums saka par vietām, kur drīkst fotografēt. Ņemiet līdzi rezerves kameras un rezerves baterijas, jo daži tempļi un ciemati ir patiešām fotogēniski! Noslēgumā vēlos teikt, ka fotografējot nebaidieties, taču esiet droši un ar cieņu.

Pirms fotografēšanas ciematos jautājiet un ievērojiet vietējos fotografēšanas norādījumus. Pārvadājot dronu, iepriekš pārliecinieties, ka esat reģistrējies Nepālas varas iestādēs, taču lielākajā daļā kadru jums vajadzētu izmantot mobilā tālruņa kameru.

Kultūras festivāli uz takas

Nepālas kalendārs ir pilns ar festivāliem. Rudenī, ierodoties, jūs varat redzēt Dašainu (septembris–oktobris), lielākos hinduistu svētkus, kad ģimenes pulcējas un visur izkarina šūpoles, vai Tiharu (oktobris–novembris), gaismas svētkus, kad ielas izgaismo eļļas lampas. Pavasarī Holi (marts) gaisā izsmidzina krāsas, un Buda Džajanti (maijs) svin Budas dzimšanu ar nevardarbīgām lūgšanām stupās.

Citreiz notiek Teej (sieviešu festivāls augustā), Losar (tibetiešu Jaunais gads, februārī) un Gai Jatra (jūlijā vai augustā, humoristisks “govju parādes” festivāls). Ekskursijas laikā jums var paveikties ielūkoties vietējos svētkos: Dašaina laikā vietējie tirgi ir piepildīti ar rotājumiem, Tihara laikā tiek iedegtas māla lampas, bet stupu festivālu laikā mūki dzied.

Šie krāsainie pasākumi piešķirs jūsu Nepālas medusmēneša ceļojumam vietējo noskaņu, ja vien jums būs laiks. Ja festivāli nesakrīt ar jūsu datumiem, jūs joprojām varēsiet izbaudīt īstu Nepālas ikdienas dzīvi un tradīcijas.

Padomi pirmreizējiem apmeklētājiem

Medusmēneša ceļojumam Nepālā līdzi jāņem siltas drēbes vēsiem vakariem kalnos un ērti pastaigu apavi pilsētā un īsiem pārgājieniem. Paņemiet līdzi nelielu mugursomu, saulesbrilles un atkārtoti lietojamu ūdens pudeli (dzeriet ūdeni pudelēs). Nepālas autovadītāju signalizācija nebūs problēma. Sagatavojiet papildu rūpiju banknotes un monētas izlietošanai.

Vienmēr sāciet ar zemu runu, bet, kaulējoties tirgū, saglabājiet pieklājību. Dažu angļu vārdu, piemēram, Namaste (sveiki) un Dhanyabad (paldies), zināšana iepriecinās vietējos iedzīvotājus.

Esiet gatavi neregulāriem kavējumiem: ievērojiet elastīgu grafiku un izklaidējieties. Vienmēr nēsājiet līdzi pases fotokopijas un ceļojuma apdrošināšanas informāciju. Barošanas spriegums ir 230 V; nēsājiet līdzi universālu kontaktdakšu (Nepālā tiek izmantots C/D kontaktdakša).

Esiet gatavi vienas stundas Wi-Fi pārtraukumiem un nēsājiet līdzi rezerves akumulatoru vai strāvas avotu. Nebarojiet pērtiķus vai klaiņojošus suņus, jo tas ir nedroši gan jums, gan dzīvniekiem. Noslēgumā uzklausiet dažus gida sniegtos padomus, dzeriet pietiekami daudz šķidruma un atpūtieties: Nepāla ir silta valsts, kuras skaistā ainava padarīs jūsu ceļojumu neaizmirstamu.

Galvenās apskates vietas

• Katmandu ieleja: Pashupatinath templis, Boudhanath stupa, Swayambhunath un Durbar laukums Katmandu, Patan un Bhaktapur (UNESCO mantojums vietām).
• Nagarkota: Ciems kalna virsotnē ar panorāmas saullēkts skats Himalajos (no Daulagiri līdz Everestam).
• Pokhara un ezeri: gleznainais Fewa ezers ar atspulgu Makhapučhre kalns (Zivsastes kalns), citās vietnēs, piemēram, Devi krist un Pasaules miera pagoda.
• Čitvanas nacionālais parks: (pēc izvēles paplašinājums) Džungļu safari ar vienragainiem degunradžiem un Bengālijas tīģeriem, un citiem savvaļas dzīvniekiem.
• Lumbini: (pēc izvēles paplašinājums): Relaksējoši dārzi un tempļi Kunga Budas dzimšanas vieta.
• Everesta reģions(Redzēts lidojumā) Everesta kalns un Sagarmātas nacionālais parks apskatīts no gaisa.
• Newari kvadrāti: Katmandu ieleja, Patanas un Bhaktapur Durbar laukumi, ar daudziem seniem tempļiem un skaistiem koka kokgriezumiem.
• Himalaju virsotnes: Ekskursija sniedz iespēju redzēt (no gaisa un saullēkta pozīcijām) Annapurna, Daulagiri, Langtangun citi populāri diapazoni.
• Ekskluzīva pieredze: medusmēneša tūre Nepālā, kas ir privāta tūre, pilna romantikas, greznības un piedzīvojumu.