Пешачење низ езерото Гокио

Најдобро време за пешачење по езерото Гокио

Патувањето низ езерото Гокио во регионот Кумбу може да се организира преку целата година, обезбедувајќи уникатен вкус на искуство во секоја сезона. Да претпоставиме дека одлучувате да патувате до езерото Гокио во сите четири различни сезони. Во тој случај, доживувате нешто ново во секоја сезонска посета, што го прави ова патување уште повозбудливо и поавантуристичко. Еве ги накратко опишаните сезони подолу, што го олеснува изборот на најдобрата сезона за вас:

Пролетна сезона (март до мај): Пролетта е една од врвните сезони за планинарење по езерото Гокио, каде што можете да ги видите пејзажите што оживуваат со бујно зеленило и цветање на различни видови шарени цвеќиња. Температурата ќе се движи од 4°C до 28°C во областите со пониска надморска височина, додека -2°C до -7°C во областите со поголема надморска височина.

Може да се доживее пријатно време со јасните пејзажи на планините покриени со снег во регионот Еверест. Ако сакате да правите многу фотографии, оваа сезона е онаа што ве бара, каде што можете да го видите секој чекор исполнет со неверојатни пејзажи достојни за фотографирање. Освен ова, ова е одлична сезона за набљудување на различен див свет во Националниот парк Сагармата.

Есенска сезона (од почетокот на септември до крајот на ноември): Друга популарна сезона за планинарење во Непал е есента или есента. Температурата се движи од 1°C до 27°C во областите со пониска надморска височина, додека од -2°C до -13°C во областите со поголема надморска височина обезбедува стабилно време за планинарење во регионот на Еверест.

Може да има мала веројатност за дожд, што е бонус за планинарење бидејќи ја намалува температурата и ја прави прошетката попријатна. Ведрото небо овозможува прекрасен поглед на снежните џиновски планински врвови. Оваа сезона, исто така, се совпаѓа со најважните фестивали во Непал, како што се Мани Римду, Тихар и Дашаин, кои даваат детален увид во културата и традициите на Непал.

Монсунска или дождовна сезона (јуни до август): Поради честите обилни дождови и тешките услови на рутата, помалку посетители обично го посетуваат патувањето низ езерото Гокио во Непал во текот на оваа сезона. Температурите се движат од 9°C до 28°C во областите со пониска надморска височина и од -2°C до -6°C во областите со поголема надморска височина во регионот Кумбу.

Сепак, во пријатна атмосфера, ќе уживате во лиснатата смарагдна околина околу вас. Пред да започнете со оваа авантура за време на дождовната сезона, треба да ги земете предвид можностите за поплави и лизгање на земјиштето, што може да ги наруши вашите планови за планинарење. Затоа, потребно е соодветно планирање, опрема за планинарење и подготовка за да го посетите езерото Гокио оваа сезона.

Зимска сезона (декември до февруари): Доколку сакате да уживате во мистичната средина на нашата екскурзија по езерото Гокио, оваа сезона може да биде најдобро време да ги видите величествените планини покриени со мраз. Температурата во долниот регион на Еверест варира од 1°C до 14°C, додека горните региони се движат од -2°C до -20°C.

Ќе имате можност да ја доживеете мирната и тивка околина низ целата рута. Сепак, ќе има екстремен студ, а планинарењето ќе биде многу напорно со нестабилно време. Затоа, потребни се многу подготовки и срце за патување во оваа ризична сезона. Ако сакате да ги поместите своите граници, тогаш оваа сезона може да биде совршено време да го испланирате вашето патување во Непал.

Висина и растојание

На оваа маршрута за пешачење по езерото Гокио во Непал, ќе треба да пешачите вкупно 86 до 92 километри (53 до 57 милји) во текот на 11 дена од 13 дена. На вториот ден, ќе ја започнете вашата планинарска екскурзија од градот Лукла до селото Факдинг, која ќе трае 2 километри. Слично на тоа, на денот на аклиматизација, ќе пешачите околу 8 до 4 километри (6 до 2.5 милји) до селото Кумџунг и хотелот Еверест Вју во кружен тек.

За да стигнете до долината Гокјо, ќе патувате од 47 до 53 километри или 29 до 32.9 милји од Лукла. Потоа ќе има кружно патување од 4 километри од Гокјо до Гокјо Ри и Петтото езеро Гокјо.

На враќање, ќе поминете околу 40-45 километри од езерото Гокјо до Лукла, минувајќи низ Намче Базар. Ова патување бара просечно дневно пешачење од 7.8 до 8.4 километри (4.8 до 5.2 милји). Слично на тоа, по слетувањето на аеродромот Лукла од градот Катманду, ќе бидете на 2860 метри.

Градот Намче се наоѓа на 3440 метри, каде што ова ќе биде нашата точка за аклиматизација. За време на овој ден за аклиматизација, ќе го посетите хотелот со највисока локација во светот, Хотел Еверест Вју, на 3880 метри. На осмиот ден ќе стигнеме до Гокио, кој е на 4750 метри надморска височина, каде што можете да уживате во панорамската убавина на Хималаите.

Откако ќе ги истражиме Гокјо Ри и Петтото Езеро, ќе ја намалиме надморската височина додека се враќаме во Намче на 5 метри. Ова искачување е над 3,440 метри, па затоа треба да ги земете предвид факторите што предизвикуваат акутна планинска болест. Искачувањето е предизвикувачко, но може успешно да се заврши со соодветна обука и подготовка.

Тешкотија и висинска болест

Водичот за пешачење по езерото Гокио е прошетка со умерено ниво која станува малку предизвикувачка како што се искачувате повисоко. Нивото на кислород се намалува на големи надморски височини, што додава поголема жилавост на ова возбудливо патување. Затоа, треба да се испланира добро испланирана аклиматизација за да се спречи акутна планинска болест.

Најважното правило за освојување на предизвиците на планинарењето по езерото Гокио е да ги слушате препораките на вашиот водич. Не двоумете се да му кажете на вашиот водич за вашата ситуација доколку наидете на какви било тешкотии при планинарењето; тој ќе ви помогне да се опуштите и да го завршите патувањето без никакви проблеми.

Дури и колку сте во добра форма, висинската болест може да се случи кај секого, насекаде на голема надморска височина. Затоа, нашиот пат до езерото Гокио вклучува аклиматизација во базарот Намче. Планиравме кратки пешачки тури до хотелот Еверест Вју и селото Кумџунг, така што вашето тело совршено ќе се прилагоди на зголемената висина.

Доколку страдате од симптоми на AMS, како што се главоболки, дехидрација, проблеми со спиењето, губење на апетит и други, веднаш известете го вашиот водич. Доколку не се излечи навреме, AMS може да се претвори во HACE (церебрален едем на голема надморска височина) и HAPE (пулмонален едем на голема надморска височина), што предизвикува критично оштетување на телото. Затоа, треба да се преземат соодветни чекори додека се занимавате со оваа авантура со умерена тежина.

Максимална и минимална прошетка дневно

На ова патување низ езерото Гокио Трек во Непал, редовно мора да пешачите во просек од пет до шест часа во регионот Кумбу. Вашето минимално пешачење ќе биде на вториот ден од маршрутата, три до четири часа, кога првпат ќе започнете со пешачење од градот Лукла до мирното село Факдинг. Слично на тоа, на четвртиот ден за аклиматизација, ќе одите на кратка пешачка тура до хотелот Еверест Вју и селото Кумџунг, што исто така трае три до четири часа во двата правци.

Вашето максимално пешачење дневно ќе биде на единаесеттиот ден, околу седум до осум часа, кога ќе се вратите во Лукла од Намче Базар, минувајќи низ шармантните села, шуми и други прекрасни природни предели на Ману следејќи ја реката Дуд Коши. На 9-тиот и 10-тиот ден, ќе пешачите шест до седум часа додека се враќате во Дол од Гокјо Ри и Намче Базар од селото Маххермо.

Сместување во патеката по езерото Еверест Гокио

Откако ќе слетате во Непал, ќе бидете сместени во хотел со 3 ѕвездички во Катманду. Доколку сакате да престојувате во полуксузен смештај, ќе ви го надградиме сместувањето со дополнителен трошок во пакетот. Додека пешачите, ќе преноќиме во основни колиби или чајџилници, кои обезбедуваат единечни кревети, перници и ќебиња.

Сите чајџилници каде што ќе престојуваме ќе бидат во популарни села како Намче Базар, Функи Тенга, Дол, Маххермо и Гокјо. Во регионот Кумбу, што нуди прекрасен пејзаж од прозорецот на патеката покрај езерото Гокјо. Чајџилниците се многу уредни и чисти, обезбедувајќи здрава храна што ќе ве држи енергични цело време.

Храна и пијалоци

Во текот на целата рута на планинарењето по езерото Гокио, ќе ви биде послужена хранлива храна што ќе го одржи вашето тело здраво. Достапни се многу опции за храна според вашите преференции додека престојувате во главниот град на Непал, Катманду. Сепак, во регионот Еверест, опциите за храна се ограничени и генерално ги подготвуваат локални готвачи.

Чајџилниците служат овесна каша, француски тост со џем или кикирики, јајца, мусли, корнфлекс и други јадења во опциите за појадок. Слично на тоа, за опции за вечера и ручек, тие служат момос, тукпас, типичен дал, бхат и таркари, шерпа чорба, јак стек, пица, ориз со кари и други ограничени јадења. Ќе има помалку опции за храна кога ќе пешачите повисоко во регионот Еверест.

Сепак, ве советуваме да не јадете невегетаријански јадења, особено на поголеми надморски височини, за да избегнете здравствени проблеми. Додека планинарите, можете да носите и грицки како овошни плочки, колачи, енергетски плочки и оризови пудинзи ако огладнете на средина од патеката. За опции за пијалоци, во чајџилницата се достапни сите видови жешки и безалкохолни пијалоци.

Мора да пиете само топли напитоци како кафе, чај од лимон, чај од нане, чај од ѓумбир итн., што ќе му помогне на вашето тело да се бори против висинската болест. Покрај овие напитоци, треба да избегнувате какви било напитоци штетни за вашето здравје.

Алтернативни рути

Во регионот Кумбу постојат различни начини кои нудат уникатни емоции и безброј искуства за базниот камп на Еверест со патувањето до езерото Гокио. Меѓу добро посетените планинарски патеки се:

Базен камп на Еверест преку Јири: Тоа е класична рута која нуди прекрасен пејзаж.

Базен камп на Еверест преку Трите превои: Во овој водич за пешачење низ базниот камп на Еверест, ќе ги преминете превоите Ренџо Ла, Конгма Ла и Чо Ла.

Патување до базниот камп на Еверест преку превојот Таши Лапча: Во овој план за патување до базниот камп на Еверест, рутата е попредизвикувачка, многу офроуд и изолирана, нудејќи мирна средина.

Сепак, сите овие рути од базниот камп на Еверест со пешачењето по езерото Гокио на крајот ќе водат до базниот камп на Монт Еверест, нудејќи доживотно искуство и незаборавни спомени.

Може ли почетник да се придружи на ова патување?

Почетниците исто така можат да се приклучат на базниот камп на Еверест (EBC) со пешачката екскурзија до езерото Гокио. Оваа планинарска маршрута е дизајнирана не само за планинари со претходно искуство, туку и за поединци кои сакаат да искусат планинарење во Непал. Многу луѓе, деца и семејства успешно ја завршиле оваа планинарска тура во минатото.

Сепак, почетниците треба да имаат предвид да се подготват на правилен начин пред да го испланираат патувањето. Тие треба да бидат физички подготвени и да го тренираат своето тело за да ја зголемат својата издржливост и сила.

Друг важен фактор за ова патување е тоа што тие треба да имаат позитивен начин на размислување и да не се плашат, мислејќи дека се само почетници. Да се ​​биде ментално силен ќе му помогне на секој човек да се соочи со какви било пречки во животот и на своето патување.

Подготовка и кондиција

Еден од најважните услови за планинарење во Непал е физичката кондиција. Пешачењето по езерото Гокио бара стандардно одење од 5 до 6 часа дневно. За време на ова патување, ќе достигнете надморска височина над 5000 метри, достигнувајќи 5000 метри кај Петтото езеро Гокио и 5 метри во Гокио.

Значи, ќе има стрмни искачувања и спуштања низ различни терени со снежни или карпести делови, во зависност од сезоната кога го посетувате езерото Гокио. Значи, мора да бидете во добра форма за да ги пешачите овие патеки без да се заглавите во многу проблеми. Најдобриот начин да се доведете во форма за физичка кондиција е да тренирате 2 до 3 месеци пред да дојдете во Непал на планинарење.

Можете да започнете со тренинг со возење велосипед, трчање, пливање, џогирање или планинарење по соседните ридови со ранец. Ќе издржите подолго, што на крајот ќе ви овозможи да пешачите на долги растојанија без да се чувствувате исцрпено. Можете да пробате различни вежби како што се кревање тегови, висечки шипки, склекови и влечење кои можат да ви помогнат да станете силни.

Ова ќе ви помогне да го изградите вашето јадро и да ја зголемите вашата издржливост и сила. Друг аспект на кој треба да обрнете внимание е силата на листовите, бидејќи листовите кои работат преку континуирани движења нагоре и надолу ќе бидат исцрпени. Откако ќе го направите тренингот, ќе бидете подготвени за планинарење до езерото Гокио во регионот Кумбу без да наидете на никакви проблеми.

Полнење на гаџети и интернет

Малкуте објекти во оваа оддалечена хималајска локација го отежнуваат полнењето уреди и пристапот до интернет додека се движите по езерата Гокио. Сепак, повеќето чајџилници по должината на рутата нудат полначи за телефони, камери и полначи за одредена цена.

Трошоците за полнење се движат помеѓу 100 и 500 NPR на час и стануваат поскапи како што се искачувате на повисоки надморски височини. Главниот извор на енергија се сончевите панели или генератори, па затоа достапноста на електрична енергија може да не биде конзистентна. Ако сакате енергија за целото патување, се препорачува да понесете полнач со голем капацитет, целосно наполнети дополнителни батерии или соларен полнач.

Ценејќи ги чајџилниците, достапен е Wi-Fi, но генерално не е сигурен и бавен, главно во горните делови. Обично, треба да платите помеѓу 200 и 800 NPR по електронски уред дневно за Wi-Fi конекција. Wi-Fi картичката Everest Link е уште еден избор за патниците кои можат да се потпрат на своите податоци. Се проценува дека пакет од 10 до 20 GB чини 2000–3000 NPR.

Иако мобилните услуги се достапни преку Ncell и Nepal Telecom, покриеноста не е широко распространета. За да биде побезбедно, набавете нова SIM картичка со план за податоци во главниот град на Непал. За да избегнете празнење на батеријата и користење на податоци, треба да преземете мапи и сите релевантни информации што ќе ви бидат потребни во текот на патувањето пред да започнете.

Дозвола

За да го остварите ова патување до езерото Гокио, ќе ви бидат потребни следниве дозволи:

Картичка TIMS (Систем за управување со информации за планинари): Оваа дозвола ќе ја обезбеди вашата безбедност, а исто така ќе ви помогне да ја следите вашата локација во регионот Еверест. Можете лесно да ја добиете оваа дозвола од Одборот за туризам на Непал во главниот град на Непал, Катманду.

Дозвола за влез во Националниот парк Сагармата: Оваа дозвола е потребна за влез во регионот Кумбу и Националниот парк Сагармата. Доколку ја немате, нема да можете да влезете низ портата на Монџо додека пешачите до езерото Гокио.

Дозвола за рурална општина Кхумбу Пасанг Љаму: Дополнително, регионот Кхумбу бара да ја имате оваа дозвола, како и дозвола за влез во Националниот парк Сагармата. Од друга страна, тоа исто така ѝ помага на локалната заедница да расте. Кога ќе пристигнете во регионот Еверест, не станува збор само за планинарење, туку и за неколку позитивни придобивки што доаѓаат во регионот преку вашето патување.

транспорт

Сите ваши потреби за превоз ќе ги обезбедиме ние. Нашиот агент ќе ве однесе до вашиот троѕвезден сместувачки капацитет во Тамел, Катманду, откако ќе ве земе од аеродромот првиот ден. Следниот ден, ќе летаме рано наутро до аеродромот Тензинг Хилари. Поголемиот дел од деновите од нашето патување во регионот Еверест ќе бидеме пеш.

Значи, нема да користиме никаков превоз додека планинариме во регионот Кумбу. На 12-тиот ден, повторно ќе летаме со авион за да се вратиме во главниот град од Лукла. Последниот ден, нашиот тим ќе ве остави на аеродромот и ќе ве поздрави за последно. Доколку имате повеќе време во Непал, можете да направите и разгледување на долината Катманду со приватен автомобил.

Слично на тоа, ако претпочитате да летате со хеликоптер од Катманду до Лукла или обратно за да уживате во панорамскиот поглед од птичја перспектива, можеме да го прилагодиме нашиот пакет за вас со дополнителни пари. Сите трошоци за превоз се веќе вклучени во пакетот. Сепак, потребни се само дополнителни пари за надградба.

Патничко осигурување

Не е сигурно да се патува без патничко осигурување за време на повеќето авантуристички патувања, иницијативни тури и активности во Непал. Полисата за осигурување е од исклучително значење бидејќи непалските аеродроми може да бидат преоптоварени, што може да ги намали директните летови и да го попречи вашето пристигнување или заминување. Проверете дали вашиот осигурителен план ги покрива доколку се случат такви работи.

Понатаму, кога купувате патничко осигурување, обидете се да добиете покритие кое вклучува планинарење и други активности. Некои полиси може да ограничат или воопшто да не покриваат одредени области, затоа мора внимателно да ја проучите полисата и секогаш внимателно да ги прочитате деталите.

Кога планинарите на големи надморски височини (над 4,000 метри), мора да се осигурате дека вашето осигурување вклучува покритие за спасување со хеликоптер во случај на вонредна состојба. Оваа услуга е од витално значење. Поседувањето на вистинското осигурување ви обезбедува вистински вид покритие и ви дава спокојство дека ќе бидете безбедни и дека вашето патување ќе биде без проблеми.

Всушност, не само што треба темелно да истражите, туку и да ја изберете полисата што одговара на вашите потреби. По сите овие размислувања, можете да уживате во планинарењето на езерото Гокио во најголема можна мера без никакви грижи.

Што да очекувате од ова патување по патеката на езерото Гокио?

Патеката по езерото Еверест Гокио во Непал е искуство за цел живот. Ќе уживате во патувањето низ долината Гокио, едно од најбеспрекорните места во регионот Кумбу во Непал. Бидете подготвени да посетите шест извонредни, кристално чисти, тиркизни леднички езера, вклучувајќи го и Дуд Покари, познато и како Гокио Чо. Патеката нуди прекрасен поглед на снежните врвови високи над шест илјади метри.

Слично на тоа, друга атракција на патеката за пешачење по езерото Еверест Гокјо е Гокјо Ри (5,360 м), која нуди најдобра точка за поглед од 360 степени на највисоката планина во светот, Еверест, како и на Лхоце, Макалу и Чо Оју.

Освен тоа, ќе поминете малку време и на патот до ледникот Нгозумпа, кој е најголемиот ледник во Непал, и низ Националниот парк Сагармата, кој е светско наследство на УНЕСКО со толку многу видови растенија и животни и алпски пејзажи.

Во текот на целата тура, ќе ја почувствувате вистинската пријателска атмосфера на жителите на населбите Шерпите, како што се Намче Базар, Дол и Маххермо, кои се познати по својата богата култура и обичаи. 13-дневната прошетка ќе биде незаборавна за оние кои уживаат во природата, културата и планинските глетки. Оваа екскурзија до езерото Еверест Гокио Трек во Непал ќе ви обезбеди искуство кое ќе ве остави без здив.

Вашите дополнителни трошоци

Кога правите план за пешачење до езерата Гокио, важно е да ги земете предвид потенцијалните дополнителни трошоци над цената на пакетот, како што е издавањето непалска виза, која можете да ја добиете само на аеродромот во Катманду, и, на крај, таканаречените меѓународни авионски билети до и од Катманду.

Посетите на Катманду и евентуалното пешачење по Хималаите можеби ќе бараат да преноќите во хотел ако пристигнете рано, заминете доцна или се вратите рано од планинарењето поради неочекувани околности.

Стандардните пакети не вклучуваат оброци во Катманду и за време на патувањето, а се јавуваат дополнителни трошоци поради доцнења или лошо време. Осигурајте се дека имате патничко осигурување и осигурување за спасување и буџет за лични трошоци како што се телефонски повици, перење алишта, сметки во бар, полнење електроника, дополнителни носачи, флаширана вода и топли тушеви.