Трек во долината Лангтанг

Суштински информации

Најдобар временски период за пешачење низ долината Лангтанг

Пешачењето низ долината Лангтанг е отворено за истражување преку целата година, така што може да се изврши во секое годишно време. Сепак, најповолна сезона ќе биде пролетта, која започнува од март и завршува до крајот на мај. Во текот на ова годишно време, температурата останува пријатна, без сè уште да ја достигне интензивната летна жега.

Дополнително, шумата Лангтанг го бои целиот пејзаж во уникатна бујна зелена боја, нагласена со светли црвени и длабоки црвени бои на рододендроните и другите диви цвеќиња.

Исто така, есенската сезона, која се протега од крајот на септември до ноември, е исто така поволна кога зимскиот студ сè уште не е пристигнат, а летната жега е веќе зад нас. Покрај тоа, лисјата на есенските дрвја му даваат посебен аспект на теренот на Лангтанг.

Од друга страна, јули, август и септември, летните месеци носат многу монсунски дожд со непријатности од високи температури, пијавици и комарци. Сепак, колибите и патеката остануваат помалку преполни.

Зимата исто така може да биде одлична опција, особено за бестрашните патници. Нема да има многу снег, а ако сте подготвени да се соочите со студ, мраз и малку снег, тогаш наградата ќе биде уникатен пејзаж, помалку преполни патеки и јасни денови со брилијантно сонце што сјае над вашите глави.

Колку е предизвикувачки и тежок походот низ долината Лангтанг?

Планинарската патека за пешачење низ долината Лангтанг е класифицирана како категорија Б, што укажува дека нуди планинарска патека со мала тежина. Затоа, оваа патека е идеална за оние кои бараат лесно, но авантуристичко искуство.

Планинарската авантура ќе се одвива по релативно едноставна планинска патека во Непал која често вклучува искачувања и спуштања по падините и сртовите.

Во текот на десетдневното патување, треба да бидете подготвени и за дневни прошетки во просек од 5 до 6 часа. Секој ден ќе ви понуди разновиден терен, од искачување низ бујни шуми до преминување низ долги, високи висечки мостови и искачување преку тибетски висорамнини.

Исто така, треба да имате предвид дека тридневните пешачки патеки ќе ве однесат на над 3,000 метри, каде што може да се појави висинска болест. Најголемата надморска височина што ќе ја достигнеме за време на ова патување ќе биде на 4773 метри надморска височина од Кјанџин Ри.

Искачувањето до врвот на овој врв не е технички комплицирано, но вклучува искачување по карпеста патека во траење од околу 1 до 2 часа, со висинска разлика од речиси 1,000 м.

Сепак, во споредба со другите опции за планинарење во Непал, ова патување нуди релативно лесен начин за поврзување со природата.

Внимание

Ве молиме имајте предвид дека лицата со срцеви и белодробни заболувања, дури и ако се лекувани, бремени жени, лица со висок крвен притисок, лица склони кон апнеја при спиење, нетретирани нарушувања на коагулацијата на крвта или лица со историја на тромбоза, треба да учествуваат во ова патување само ако имаат согласност од лекар.

Кој може да учествува во походот низ долината Лангтанг?

Бидејќи долината Лангтанг има завидна географска разновидност што се извива низ бујната шума, од зелена до жолта неплодна долина, со искачување до импресивната Кјанџин Ри, ова патување е погодно за сите вкусови и нивоа. Без разлика дали сте искусен планинар или почетник кој сака да се подготви за попредизвикувачко искуство во базниот камп Анапурна или базниот камп Еверест, ова патување е дизајнирано за вас.

Бидејќи патеките се добро обележани и добро одржувани, 10-дневното патување низ долината Лангтанг е погодно и за семејства, парови, мали деца, пензионери и соло авантуристи.

Доколку треба да внимавате на вашиот буџет и се прашувате каде да го поминете одморот, ова патување повторно ќе биде одличен избор бидејќи цените се движат од US$ 500 да US$ 800 по лице.

Сепак, не дозволувајте пониската цена да ве заведе, бидејќи понискиот буџет не значи компромис со вашата безбедност и удобност. Разгледавме секој детаљ за да се осигураме дека вашите ноќевања се удобни, без разлика каде ќе одмарате.

По силниот земјотрес, регионот е прекрасно обновен со модерни објекти, така што вашето искуство ќе биде исто толку удобно како на Еверест или Анапурна. Само запомнете, ќе поминете три ноќи над 3,000 метри и ќе се искачите на Кјанџин Ри, чија надморска височина надминува 4,500 м.

Ова значи дека постои мал ризик од висинска болест, па затоа е важно да бидете во добра физичка и ментална форма и ниво. Исто така, не треба да се плашите од височини за да учествувате во ова планинарење.

Алтернативен пристап кон планинарењето низ долината Лангтанг

Долината Лангтанг е неверојатна дестинација која нуди мноштво опции за планинарење и неколку прекрасни рути. За оние кои сакаат да се осмелат да се соочат со повеќе предизвици, можете да изберете да се вратите од Хеламбу и да го надминете огромниот превој Ганџа Ла, висок 5130 метри.

Доколку превојот Ганџа Ла ви е малку предизвик, тогаш можете да го поврзете вашето патување низ долината Лангтанг со преминувањето на превојот Пангсанг, висок 3800 метри, што ќе ве упати кон една од шармантните Рубини долини во Непал.

Или, едноставно можете да се оддалечите од драматичните терени и да патувате од хотелот Лама кон Туло Сјабру и да ја следите патеката што ќе ве води кон светата Госаикунда, а потоа низ шармантните населби Хеламбу пред да се вратите во Катманду.

Сепак, ако сакате да го збогатите вашето планинарење со искачување на планина, тогаш можете да го прифатите предизвикот да достигнете надморска височина од 5500 м на врвот Јала.

Овој врв ќе ви понуди прекрасна можност да се восхитувате на спектакуларните погледи на блескавите врвови Шишапангма (8,027 метри), Наја Канг, Гангчемпо, Лангтанг Лирунг и Дорџе Лакпа.

Друга единствена опција би била да ја вклучите авантурата на планинарењето низ превојот Тилман во вашиот план за планинарење низ долината Лангтанг. Како дел од Големата Хималајска Патека (GHT), превојот Тилман, именуван по познатиот истражувач, мајорот Харолд Вилијам Бил Тилман, се издига на импресивна надморска височина од 5,320 м.

Ова фасцинантно патување е долго и напорно, па затоа е помалку погодно за нови планинари кои штотуку го започнуваат своето планинско пешачење во Непал. Сепак, претставува возбудлив предизвик за искусните планинари, кои исто така ќе имаат возбудлива можност да бидат сведоци на Тин Покари и Панч Покари.

Висинска болест во планинарење низ долината Лангтанг

Нашиот план за планинарење низ долината Лангтанг ќе ве води низ волшебните планински села на долината Лангтанг со постепено темпо. Почнувајќи од бујните низини, постепено ќе се искачувате нагоре секој ден, што ќе му овозможи на вашето тело да се аклиматизира на пореткиот планински воздух.

Сепак, мора да се подготвите за предизвик што се протега од 4-ти до 6-ти ден, кога ќе поминете три ноќи над 3,000 метри надморска височина, каде што висинската болест може да ги погоди некои патници.

Дополнително, на 6-тиот ден, ќе мора да се соочите со импозантното искачување до Кјанџин Ри, кое речиси достигнува надморска височина од 4800 м. За да се подготвиме за овој предизвик, намерно го испланиравме 5-тиот ден со пократко времетраење на пешачењето од само 3 до 4 часа, што ви дава доволно време за одмор.

Овој внимателно осмислен план за патување има за цел да ја намали веројатноста за појава на висинска болест, иако не може целосно да ја елиминира. По неколку години организирање на оваа планинарска тура, сфативме дека планинарите генерално доживуваат само поблаги форми на оваа болест.

Поблагите симптоми се замор, гадење или повраќање, вртоглавица или вртоглавица, тешкотии при спиење, тахикардија, главоболка, губење на апетит и отежнато дишење.

Доколку се појават такви услови, тогаш е важно да му кажете на нашиот водич и да се спуштите на пониска надморска височина од онаа на која сте се аклиматизирале и да се одморите 24 до 48 часа пред да продолжите со искачувањето.

Исто така, треба да пиете многу течности (најмалку 3 или 4 литри дневно), да избегнувате пиење алкохол и да следите диета богата со јаглехидрати, богата со шеќери и јаглехидрати.

За брзо прилагодување, можеби ќе размислите за земање апчиња Дијамокс (ацетазоламид). Сепак, секогаш е добра идеја да побарате препорака од лекар бидејќи лекот може да биде контраиндициран кај некои здравствени состојби.

Како да се подготвите за планинарење низ долината Лангтанг?

Планинарската авантура е синоним за неспоредлива природна убавина, живописни села, шуми и шармантни долини. Но, мора да запомните дека планинарењето е исто така синоним за невидени и неочекувани опасности и ризици.

Дури и ако патувањето низ долината Лангтанг е умерено патување, сепак постојат предизвици од свое ниво и за почетници и за искусни. Затоа, пред да се впуштите во 10-дневната авантура низ долината Лангтанг, мора да има одредена подготовка што ви е потребна за да биде успешно.

Прво, треба да се концентрирате на кардио вежби базирани на нозе, како што се пливање и фудбал. Исто така, вреди да се работи на некои вежби за отпор на нозете, како што се свиткувања на нозете, чучњеви и исчекорувања, за дополнително да ги развиете вашите мускули. И освен ако не брзате, секогаш искачете се по скалите.

Размислете за наскоро започнување на вашето планинарење, започнете со кратко и едноставно патување, а потоа постепено преминувајте на целодневни планинарења. Доколку е можно, пронајдете терен сличен на долината Лангтанг. Ќе биде корисно ако ја носите целата опрема што планирате да ја носите на планинарењето, вклучувајќи чевли, чорапи и ранец.

Исто така, ќе биде мудро од ваша страна да продолжите да планинарите дури и во лоши временски услови, за да можете да вежбате за сè што може да ви донесе планинарското патување.

И, кога станува збор за ментална подготовка, важно е да ги прилагодите вашите очекувања на ниво на удобност што може да се разликува од она на што сте навикнати дома.

Запомнете, тимската работа има витална улога во оваа авантура, бидејќи ќе го споделувате патувањето со сопатници, водичи и носачи. За целосно да се потопите во новата култура, пејзаж, кујна и традиции, размислете за читање на извештаи и книги или гледање видеа за регионот Лангтанг.

Сместување и вечера

За вашиот двоноќен престој во Катманду, однапред ви организиравме прекрасен хотел со три ѕвездички. Ќе бидете сместени во двокреветни соби опремени со сопствена бања и топол туш за ваша удобност. Започнете го утрото со здрав појадок и излезете да уживате во локалните кулинарски задоволства со ваше темпо.

Откако ќе го напуштите Катманду, ние ви организиравме ноќевање во стандардни колиби во пријатните села Таманги и Шерпаси. Повеќето од собите во овие колиби имаат основен мебел, вклучувајќи два кревети, прилично дебели памучни душеци, топли ќебиња и столчиња.

Дневните оброци во три оброци: појадок, ручек и вечера, ќе ви бидат послужени во овие шармантни колиби. Вреди да се проба типичниот Дал Ват напладне, а навечер да се пробаат тукпа, момос, локална пица, тестенини или тестенини.

Транспорт за време на патеката во долината Лангтанг

Штом ќе пристигнете во Катманду, вработен во нашата компанија ќе ве чека во ТИА, подготвен да ве транспортира со приватно возило до вашиот хотел во Катманду. На вашиот последен ден, нашиот персонал повторно ќе ве придружува назад до ТИА за да се осигура дека ќе пристигнете доволно време за вашиот лет дома.

За патување со автомобил помеѓу Катманду и Сјабрубеси, на располагање ви е удобен автобус. Доколку сакате, можеме да организираме и приватен превоз за ова патување (ве молиме погледнете ги нашите опции за надградба).

Патничко осигурување

Ве молиме имајте предвид дека патничкото осигурување е задолжително ако сакате да добиете една од основните дозволи за патувањето низ долината Лангтанг. Дури и ако патничкото осигурување не било задолжително, никогаш не треба да се повлекувате или да се двоумите да земете едно, бидејќи во оваа авантура ќе вежбате планинарење на високи планини.

Во планините, лизгање или пад често може да резултира со сериозни несреќи кога можеби ќе треба да бидете транспортирани со хеликоптер, што е многу скапо. Затоа препорачуваме да склучите полиса која ви обезбедува широко медицинско осигурување кое вклучува, меѓу другото, репатријација, медицински трансфер, пребарување и спасување на висина до 5000 м.

Ве молиме осигурајте се дека вашето сеопфатно патничко осигурување ги има следниве карактеристики:

•  Сеопфатно медицинско покритие.
•  Осигурување за авантуристички активности со пребарување и спасување.
•  Репатријација и медицински трансфер.
•  Медицинска заштита, која опфаќа барем трансфер, помош и хоспитализација.
•  Гаранција за откажување на патувањето.
•  Бесплатна и континуирана помош 24/7 преку целата година.
•  Најдоброто патничко осигурување не може да има никаков вид франшиза.
•  Полисата не може да ве принуди да платите пари однапред; осигурителот мора да биде одговорен за плаќање на сите сметки за здравствената заштита што ја примиле или што ќе ја примат.
•  Осигурителната компанија со која склучувате договор мора да биде солвентна и ефикасна, со одлична репутација.

Основни дозволи за планинарење низ долината Лангтанг

Нашиот план за планинарење низ долината Лангтанг ќе ве однесе во забранетата зона на Националниот парк Лангтанг, затоа за ова планинарење е задолжителна дозвола за влез во овој парк.

Оваа дозвола може да се добие од NTB (канцеларија на Непалскиот туристички одбор) во Катманду или Дунче, а ќе биде внимателно разгледана на влезните и излезните точки од паркот. Дозволите за влез во паркот ќе чинат околу 25 американски долари по патник или поточно 3000 непалски романски романски рупии.

Исто така, ќе треба да ја добиеме и картичката за Систем за управување со информации за планинари (TIMS) преку Здружението на агенции за планинарење на Непал (TAAN) или NTB.

Оваа картичка содржи детални записи и факти за нашата програма за патување што им овозможува на надлежните органи да ја следат нашата локација во случај на вонредна состојба. Картичката чини само US$ 20 по лице, не е премногу високо за навремено спасување.