Gradi ta' Trekking

Qabel ma tmur fuq xi vjaġġ ta' mixi, trid tkun taf il-grad jew il-livell ta' diffikultà tal-vjaġġ u r-rotta tiegħu. Ir-rotot u l-vjaġġi tat-trekking huma kklassifikati fuq skala minn 1 sa 4 li tgħinek tkun taf jekk il-mixja li għażilt taqbilx l-aktar mal-kundizzjoni fiżika u l-abbiltajiet tiegħek jew le.

Għal din il-klassifikazzjoni, ġew ikkunsidrati d-diffikultà fiżika involuta, il-grad ta' teknikalità tal-pajsaġġ, u r-riskji assoċjati.

Livell 1: Faċli u Aċċessibbli

Dan huwa iktar jew inqas trek iffukat fuq in-natura li huwa faċilment aċċessibbli, b'distanzi qosra u bidliet minimi fl-elevazzjoni. L-istadju tal-mixi ta' kuljum jista' jdum bejn sagħtejn u erba' sigħat fin-natura bi ftit jew xejn ostakli matul it-triq.

Il-pajsaġġ huwa wkoll fil-parti l-kbira ċatt, u r-rotta l-aktar issegwi mogħdijiet immarkati b'mod ċar, mogħdijiet għall-bgħula, jew mogħdijiet miżmuma tajjeb. Il-programm tal-ivvjaġġar huwa wkoll relattivament qasir b'bidliet fl-elevazzjoni ġeneralment taħt il-500 m u l-elevazzjoni massima sa 3500 m bi ftit jew xejn riskju ta' AMS.

M'hemm l-ebda rekwiżit għal ħiliet speċjali jew taħriġ fiżiku għall-parteċipazzjoni. Eżempji: Ghorepani Poon Hill, Chitwan National Park, il-Kathmandu Pokhara Tour, u l-Lhasa Tour, fost oħrajn.

Livell 2: Moderat

F'dawn il-livelli ta' mixjiet, tista' tistenna żieda fl-elevazzjoni minn 500 sa 1000 m bl-ogħla elevazzjoni tilħaq sa 4500 m. Il-mogħdijiet tal-mixi jvarjaw minn diffikultà faċli għal intermedja mingħajr ebda teknikalità meħtieġa.

L-istadju tal-mixi ta’ kuljum idum ukoll bejn 4 sa 6 sigħat tul il-mogħdija li ġeneralment tkun ħielsa minn ostakli sinifikanti b’riskju ferm inqas ta’ inċidenti u korrimenti żgħar.

Ir-rotot prinċipalment isegwu mogħdijiet stabbiliti sew tul diversi terreni, inklużi mergħat u żrar, u ġeneralment ikunu mmarkati b'mod ċar. Xi esperjenza f'ambjenti muntanjużi tkun ta' vantaġġ flimkien ma' xi taħriġ fil-mixi.

Eżempji jinkludu t-trekking tal-Kamp Bażi tal-Everest, it-Trekking tal-Mardi Himal, it-trekking tal-Kamp Bażi tal-Annapurna, it-Trekking tal-Elf Lagi fil-Butan, u l-vjaġġ tal-Kamp Bażi tal-Everest fit-Tibet.

Livell 3: Strapazzjuż/Diffiċli

Din il-kategorija ta’ trekking tikkonsisti f’bidla fl-altitudni ta’ kuljum li taqbeż l-1000 m bl-ogħla elevazzjoni tilħaq sa 5700 metru. Il-vjaġġ jista’ jinkludi wkoll diversi passaġġi li jeħtieġ li jiġu indirizzati.

Ir-rotot huma pjuttost impenjattivi u l-istadju tal-mixi ta’ kuljum jista’ jdum bejn 6 u 8 sigħat. Dan it-tip ta’ vjaġġ ta’ trekking huwa ddisinjat għal dawk li huma f’kundizzjoni fiżika tajba ħafna u li jagħmlu eżerċizzju regolari (mill-inqas darbtejn fil-ġimgħa).

Hija meħtieġa esperjenza preċedenti fil-mixi fil-muntanji flimkien mal-użu ta' xi tagħmir bħal bastun tat-trekking. Xi sezzjonijiet tul ir-rotta jistgħu jkun fihom diffikultajiet tekniċi bħal żrar, niżliet weqfin, vertigo, u xi għelieqi tas-silġ.

Hemm ukoll riskju konsiderevoli ta’ korrimenti u inċidenti serji, u dan jagħmilha essenzjali li jkollok bilanċ tajjeb, u preparazzjoni fiżika bir-reqqa. Pereżempju, hemm Everest Three Passes Trek, Kailash Mansarovar Trek, Upper Dolpo Trek eċċ.

Livell 4: Diffiċli Ħafna u Tekniku

Mixja iebsa ħafna li tinvolvi żieda fl-altitudni ta’ aktar minn 1500 m bl-ogħla elevazzjoni tilħaq ’il fuq minn 5700 m. L-istadju tal-mixi ta’ kuljum idum ukoll bejn 7 sa 9 sigħat tul it-terren li jinvolvi xi attivitajiet sportivi, ħiliet tekniċi, mogħdijiet barra mit-traċċi, u xfar għoljin.

Dan it-tip ta’ vjaġġ ta’ trekking huwa adattat għal dawk li spiss jesploraw reġjuni muntanjużi u huma f’forma tajba mdorrijin b’2 sa 3 sessjonijiet ta’ taħriġ ta’ reżistenza fil-ġimgħa.

Ir-rekwiżit fiżiku huwa wkoll intens b'ostakli li jinkludu passaġġi li l-għoli tagħhom jista' jmur 'il fuq minn 5000 m. Jista' jkollok bżonn tuża idejk f'xi sezzjoni u xi sezzjoni tista' saħansitra teħtieġ l-użu ta' ħbula, arnessi, jumar eċċ.

It-traċċi se jkun fihom ukoll xi tlugħ u niżla weqfin b'riskji konsiderevoli ta' inċidenti u korrimenti. Għalhekk, għal dan it-tip ta' trekking, huwa importanti li jkollok ħila fl-użu ta' tagħmir tekniku b'mod sikur u li jkollok fehim tajjeb tal-kundizzjonijiet tal-muntanji.

Eżempji jinkludu d-Dhaulagiri Circuit Trek, il-Kanchenjunga Circuit Trek, eċċ.