Mount Kailash Manasarovar-tour 13 dagen

U landt op Tribhuvan International Airport, de enige internationale luchthaven van Kathmandu. We verwelkomen u hartelijk en brengen u binnen 30 minuten naar uw hotel. De stad ligt op 1,400 meter hoogte, waardoor uw lichaam rustig kan acclimatiseren voordat u naar hogere hoogtes gaat.

Vorig seizoen verwarden drie reizigers hier een jetlag met hoogteziekte; we hanteren daarom strikte rustregels. De eerste dag van uw 13-daagse Kailash Manasarovar-tour kan wat overweldigend zijn. Pak rustig uit, vermijd het haasten op trappen en het dragen van zware tassen.

De lucht in Kathmandu voelt zwaar aan door de hoge luchtvochtigheid en het stof, in vergelijking met berggebieden. We hebben gezien dat klanten dit negeerden en binnen enkele uren hoofdpijn kregen. Een jetlag is erg heftig na lange vluchten; sla het sightseeing vandaag over. We hebben ook trainingsfasen toegevoegd voor absolute beginners.

Het avondeten bestaat uit een lichte dal bhat (linzensoep met rijst) om de maag te kalmeren. De nachttemperaturen dalen hier flink, vooral tijdens de koudere maanden. Deze dag staat in het teken van herstel, niet van verkenning. Je gids controleert je pulsoximeterwaarden voor het slapengaan. Ga vroeg slapen; we beginnen morgen vroeg.

We beginnen de tweede dag van onze reis bij de Pashupatinath-tempel. Deze tempel wordt zeer vereerd door de hindoeïstische gemeenschap en herbergt ook een crematieplaats aan de rivier. Aan de oever van de Bagmati-rivier vinden dagelijks crematierituelen plaats; een indringende blik op de cycli van leven en dood.

Een van onze trekkers had een spirituele ervaring na een kort bezoek aan deze tempel. Vervolgens bezoeken we de Boudhanath Stupa, een enorm Tibetaans boeddhistisch monument bedekt met gebedsvlaggen. We draaien aan de gigantische gebedswielen samen met de lokale bevolking, terwijl monniken binnen zingen.

Vorige maand raakte een nieuwkomer geëmotioneerd door de gezangen; we houden daarom zakdoekjes bij de hand. Na de lunch verkennen we Swayambhunath (de Apentempel), waar je via 365 treden een panoramisch uitzicht over de stad hebt. De hoogte blijft 1,400 meter; vandaag geen extra inspanning.

's Middags geeft uw gids u een briefing over de grensprotocollen, paklijsten en noodprocedures. We hebben dit sinds 2024 gestroomlijnd na herhaalde stempelfouten die groepen vertraagden. U gebruikt Nepalese roepies tot aan het Tibetaanse plateau; wissel contant geld bij de receptie van het hotel. Het diner bestaat uit een traditionele Newari-maaltijd met een paar kleine gerechten.

Bij zonsopgang pakken we onze koffers en maken we de auto klaar voor de 122 kilometer lange reis naar Syabrubesi. Het grootste deel van de route volgt de rivier de Trishuli. Reken op 6 tot 7 uur rijden, waarbij je kunt genieten van het uitzicht op heuvelachtige terrasvormige landbouwgronden en de diepe rivier.

De moessonregens spoelen vaak delen van de weg weg; we zijn de afgelopen vier jaar twee keer omgereden via rivierbeddingen. Stof bedekt de ramen als we door Dhunche rijden, de laatste grote stad voor de grensstreek. De staat van de wegen verandert voortdurend; verharde stukken maken plaats voor rotsachtige paden waar je in een lage versnelling moet rijden.

Onze chauffeurs van de 13-daagse Kailash Manasarovar-tour weten precies op welke trajecten ze in een lage versnelling moeten rijden, wat de reistijd aanzienlijk verkort. Op 2,380 meter hoogte voelt Syabrubesi merkbaar koeler aan dan Kathmandu. Dit Tamang-dorp ligt rond de ingang van de Langtang-vallei.

We checken in bij eenvoudige lodges met gedeelde badkamers. Er zijn waterpunten waar je je thermoskan kunt bijvullen voor de nacht. Het avondeten bestaat uit simpele noedels en knoflooksoep om je maag voor te bereiden op Tibet. We hebben reizigers gezien die dit advies negeerden en ziek werden bij de grensovergang. Ga vroeg naar bed; we steken morgenochtend bij het eerste licht de grens tussen Nepal en China over.

We staan ​​om 5 uur 's ochtends op voor een rit van 15 kilometer naar de grensovergang Rasuwagadhi. Nepalese ambtenaren stempelen je paspoort om 7 uur na een documentcontrole. Vorige week verloor een groep 90 minuten door een probleem met een visumstempel; hopelijk ondervinden wij dergelijke problemen niet.

Chinese grenswachten voeren grondige bagagecontroles uit; vloeistoffen moeten in doorzichtige zakken worden verpakt. Dit jaar hebben Chinese agenten al twee keer ongemerkte spullen in beslag genomen vanwege "onbekende chemicaliën". Na de douaneformaliteiten vervolgen we onze reis van 175 kilometer naar Gyirong in Tibet. De afdaling naar de Gyirong-vallei onthult indrukwekkende kloven en dennenbossen.

Gyirong ligt op 2,700 meter boven zeeniveau, waardoor je lichaam zich geleidelijk aan de Tibetaanse hoogte kan aanpassen. Deze voormalige handelspost herbergt nu moderne pensions met verwarmde kamers. Tijdens de 13-daagse Kailash Manasarovar-tour serveren we typische vegetarische maaltijden, voornamelijk een mix van Indiase en Nepalese gerechten.

Je kunt echter ook lunchen in een restaurant in Sichuan-stijl waar pittige mapo tofu wordt geserveerd. Onze gids bestelt altijd extra gemberthee; hij heeft reizigers op dit traject zien uitdrogen. De wegcondities verbeteren aan de Chinese kant; bredere, geasfalteerde snelwegen vervangen de onverharde wegen van Nepal. Het wordt hier vroeg donker; na 8 uur rijden en grensformaliteiten val je snel in slaap.

We vertrekken bij zonsopgang uit Gyirong voor de 174 kilometer lange rit naar Saga. Het Tibetaanse plateau ontvouwt zich in uitgestrekte graslanden bezaaid met yaks en nomadische tenten. Let tijdens de 6 uur durende reis op Tibetaanse antilopen die langs de weg grazen.

Afgelopen juni spotte een groep 17 antilopen in één keer; zeldzaam buiten het moessonseizoen. Gedurende de dag stijgt de hoogte gestaag van 2,700 naar 4,400 meter boven zeeniveau. Het is belangrijk om de pulsoximeter dagelijks te controleren zodra we de 3500 meter hoogte passeren.

De rustpauzes omvatten periodieke verfrissingen en een lunchpauze. Het kale landschap van Saga contrasteert sterk met de groene heuvels van Nepal.

In dit afgelegen stadje vind je eenvoudige, door Chinezen gerunde hotels met warm water op zonne-energie. Voor het diner is er een ruime keuze aan vegetarische gerechten, maar je kunt ook kiezen voor een stoofpot van jakvlees met gestoomde broodjes. Ons keukenpersoneel voegt extra knoflook toe, nadat ze vorig seizoen een verbeterde spijsvertering bij de gasten hadden geconstateerd.

Uw gids van de 13-daagse Kailash Manasarovar-tour controleert uw zuurstofgehalte voordat de dag eindigt. Na een lange reisdag verwachten we dat u goed en voldoende uitrust.

We vertrekken om 7 uur 's ochtends uit Saga na een warm ontbijt met pap. Uw jeep legt 496 kilometer af over de nationale snelweg door de hooggelegen woestijnvlaktes. Deze rit van 9 tot 10 uur daalt van 4,400 meter in Saga naar 4,600 meter boven zeeniveau bij het Manasarovar-meer.

Afgelopen juni werd deze eenvoudige autorit met een uur verlengd vanwege gevallen van hoogteziekte. Let op de nomadische herders die jakkaravanen door het kale landschap leiden. De weg bereikt een hoogte van 5,217 meter op het hoogste punt, voordat hij afdaalt naar het meer.

Stofstormen kunnen zonder waarschuwing opsteken; houd uw masker bij de hand. We stoppen twee keer voor een pauze bij aangewezen rustplaatsen; onze medische staf heeft hier vorig seizoen in het begin 7 gevallen van hoogteziekte geconstateerd. Uw gids van de 13-daagse Kailash Manasarovar-tour legt uit hoe dit meer miljoenen jaren geleden is ontstaan ​​door smeltwater van gletsjers.

Na het ronden van een rotsachtige bergkam doemt het Manasarovar-meer plotseling op; een glinsterende blauwe spiegel tegen de besneeuwde bergtoppen. De watertemperatuur blijft het hele jaar door rond het vriespunt. We checken in bij eenvoudige pensions met gedeelde verwarming.

Het avondeten bestaat uit eenvoudige tsampa-pap en gekookte aardappelen. Je zuurstofsaturatie daalt naar 88%; normaal op deze hoogte. Neem warme kleding mee voor vanavond; de nachttemperaturen dalen onder nul. Het zoetwater van het meer biedt een leefgebied aan zeldzame vogelsoorten zoals de zwartnek-kraanvogel.

We voeren voor het slapengaan een verplichte gezondheidscontrole uit. Je gids herinnert je eraan om dagelijks 3 liter water te drinken. Rust goed uit, we beginnen morgenochtend bij zonsopgang met de heilige rituelen.

Je wordt om 5 uur 's ochtends wakker voor het heilige snan-ritueel: een ritueel bad in het ijskoude meerwater. Pelgrims staan ​​langs de oever klaar voor hun ceremoniële duik vóór zonsopgang. We bieden wollen dekens aan om je in te wikkelen na het verlaten van het water; vorige maand durfden drie trekkers deze geloofsproef aan.

Houd er rekening mee dat dit een volledig optioneel onderdeel is van de 13-daagse Kailash Manasarovar-tour. De spirituele betekenis van het meer trekt jaarlijks duizenden mensen aan die er een ritueel van reiniging zoeken. Het Manasarovar-meer ligt op 4,600 meter hoogte; het is een van de hoogstgelegen zoetwatermeren ter wereld.

Na het baden bezoeken we nabijgelegen tempels waar monniken ochtendgebeden zingen. De lunch bestaat uit eenvoudige vegetarische thukpa in een lokaal restaurant. We stappen in jeeps voor de rit van 6 kilometer naar Darchen. Deze laatste nederzetting vóór de Kailash Kora heeft eenvoudige pensions en winkels met benodigdheden.

Darchen ligt op een hoogte van 4,700 meter, iets hoger dan het meer. Je gids deelt de wandelvergunningen uit en controleert de laatste uitrusting; we hebben meegemaakt dat een groep 48 uur vastzat vanwege een beschadigde stempel. Je ziet pelgrims gebedsvlaggen en wierook kopen voor de bergtocht.

We controleren uw zuurstofcilinders en medicijnen. Het diner bestaat uit eenvoudige momo's en knoflooksoep. De nachttemperatuur daalt sterk; draag thermokleding om te slapen. Na het diner voert uw gids een gezondheidscontrole uit op hoogte.

De meeste pelgrims rusten vroeg uit om zich voor te bereiden op de uitdagende tocht van morgen. Darchen is het laatste bevoorradingspunt voordat men afgelegen gebied betreedt. We geven u een korte toelichting op de 14 kilometer lange tocht van morgen naar Diraphuk.

We beginnen om 7 uur 's ochtends aan onze wandeling door de stoffige straten van Darchen richting de berg Kailash. Je eerste stap markeert het begin van de heilige, 52 kilometer lange Buitenste Kora-pelgrimsroute. Vandaag is het pad 14 kilometer lang met een gestage stijging. Je klimt van 4,700 meter in Darchen naar 4,950 meter in Diraphuk.

Elke stap vereist bewust ademhalen; de ijle lucht vraagt ​​om geduld. Rotsachtige paden kronkelen door gletsjerdalen met voortdurend uitzicht op Kailash. Dit deel van het pad is versierd met gebedsvlaggen die door de constante zonneschijn enigszins verbleekt zijn.

We nemen om de 90 minuten een korte pauze, zodat je jezelf niet overbelast. Het laatste deel van de klim van vandaag is ook het steilste, waarna we onze bestemming van de dag bereiken.

Na ongeveer vijf tot zes uur klimmen over de ijskoude paden bereiken we eindelijk de Diraphuk Gompa. Na een kort bezoek aan het klooster gaan we naar onze accommodatie voor de nacht. Het avondeten bestaat uit gerstesoep en harde koekjes; lichte maaltijden om de spijsvertering te bevorderen.

Uw pulsoximeter geeft een saturatie van 86% aan; binnen acceptabele grenzen. Het wordt vroeg donker; rond 7 uur valt het al donker. Uw gids van de 13-daagse Kailash Manasarovar-tour raadt u aan vanavond geen water te drinken om toiletbezoekjes te minimaliseren; afgelopen juni zorgden bevroren leidingen ervoor dat reizigers buiten vast kwamen te zitten.

Pak je rugzak in voor de uitdagende oversteek van de Dolma La-pas morgen. Morgen staat het zwaarste deel van de hele pelgrimstocht op het programma.

Dag 9 van de 13-daagse Kailash Manasarovar-tour begint om 6 uur 's ochtends. We moeten vroeg opstaan ​​om de Dolma La-pas over te steken voordat de sterke middagwind opsteekt. De totale wandelroute van vandaag is ongeveer 22 km en is tevens de meest veeleisende dag van de hele reis.

Het pad stijgt steil vanaf de 4,950 meter van Diraphuk naar de pas op 5,600 meter. Gebedsvlaggen markeren de laatste 300 meter naar de top van Dolma La. Pelgrims plaatsen stenen en offergaven op de top; een eeuwenoude traditie.

Afgelopen september blies een sterke wind binnen enkele minuten drie gebedsvlaggen weg. De afdaling is al even zwaar voor vermoeide benen en de ijle lucht. Na ongeveer negen uur wandelen bereiken we onze bestemming van de dag, Zuthulphuk. Op 4,850 meter boven zeeniveau is het landschap nog mooier dan je aanvankelijk zou verwachten. Het is begrijpelijk dat onze benen pijn doen van al het wandelen en klimmen, maar de beloning is de moeite waard.

Zuthulphuk biedt eenvoudige gastenverblijven met gedeelde slaapruimtes. Het avondeten bestaat uit simpele noedelsoep; je eetlust is immers verdwenen door de inspanning. Je pulsoximeter geeft 85% saturatie aan; de laagste waarde tot nu toe. De nachttemperaturen dalen onder het vriespunt, ondanks de zomermaanden.

Tijdens uw 13-daagse Kailash Manasarovar-tour controleert uw gids iedereen op tekenen van hoogteziekte; de ​​vorige keer moesten twee reizigers geëvacueerd worden vanwege onduidelijke spraak. Deze dag stelt uw mentale en fysieke uithoudingsvermogen meer op de proef dan welke andere dag ook. De meeste pelgrims gaan direct na de avondmaaltijd slapen.

We voltooien de Kailash Kora vroeg vanochtend met de laatste gebeden bij Zuthulphuk. Een korte wandeling van 8 kilometer brengt je rond 9 uur naar de wachtende voertuigen. Je benen voelen stijf aan van de inspanning van gisteren, maar het pad naar beneden biedt verlichting. Stap in jeeps voor de 470 kilometer lange rit terug naar Saga.

De reis van 8 tot 9 uur daalt af van 4,700 meter (Darchen) naar 4,400 meter boven zeeniveau (Saga). Let tijdens de terugreis op Tibetaanse antilopen die langs de weg grazen; afgelopen mei zag een groep er op een gegeven moment wel twaalf.

Bij de rustpauzes worden gekookte eieren en warme gemberthee aangeboden om de bloedsomloop te bevorderen. Onze gidsen voor de 13-daagse Kailash Manasarovar-tour hebben altijd extra thee bij zich; we hebben reizigers tijdens deze afdaling zien uitdrogen. In de vertrouwde straten van Saga word je verwelkomd door eenvoudige, door Chinezen gerunde pensions.

Het diner bestaat uit een stevige stoofpot van jakvlees om de verloren calorieën aan te vullen, of vegetarische opties voor wie geen vlees wil eten.

Je pulsoximeter geeft een saturatie van 87% aan; een verbetering ten opzichte van de hoogte in de bergen. De nachttemperaturen voelen warmer aan dan de vrieskou in Zuthulphuk. Je gids verzamelt de trekkingvergunningen en voert de laatste gezondheidscontroles uit; de lokale autoriteiten vereisen afgestempelde retouren, anders worden er boetes opgelegd.

De meeste reizigers ervaren vandaag een mengeling van opluchting en verdriet; de 13-daagse pelgrimstocht Kailash Manasarovar eindigt hier. We vieren uw succesvolle voltooiing van de Kora met toast met boter en thee; vorig seizoen voltooide 92% van de groepen de tocht.

Morgen staat de lange rit naar de grens met Nepal op het programma. Rust goed uit; je hebt een van de meest veeleisende pelgrimstochten ter wereld volbracht. Je lichaam begint zich direct aan te passen aan de lagere zuurstofniveaus. Na tien dagen van fysieke en spirituele uitdagingen slaap je gemakkelijk.

We vertrekken om 6 uur 's ochtends uit Saga na een laatste ontbijt met jakboterthee. Uw jeep legt 470 kilometer af over de snelweg terug naar de grens met Nepal. Deze rit van 10 uur daalt steil af van de 4,400 meter van Saga naar de 2,700 meter van Gyirong.

Onze hoofdgids voor de 13-daagse Kailash Manasarovar-tour merkt op dat reizigers deze afdaling vaak verkeerd inschatten: je benen voelen zwaarder aan naarmate de zuurstof toeneemt. Het kale landschap van het Tibetaanse plateau verandert geleidelijk in dennenbossen naarmate de hoogte afneemt.

Naarmate we de grens naderen, wordt de weg iets slechter met een paar gaten, maar niets ernstigs. De meeste trekkers zijn meer gefocust op het landschap dan op de weg. Om de twee uur zijn er rustpauzes om de benen te strekken en de zuurstofvoorraad te controleren.

Je lichaam reageert merkbaar op de lagere hoogte; de ​​pulsoximeter geeft 's middags een verzadigingswaarde van 91% aan. We hebben cliënten gezien die deze verlichting aanzagen voor zwakte; het is je lichaam dat zich herstelt. Als we het stadje Gyirong bereiken, zul je zeker merken dat de lucht dikker wordt. Privékamers zijn nu volop beschikbaar en de hotels bieden veel meer faciliteiten.

We vertrekken om 5 uur 's ochtends, nog voor zonsopgang, voor de 175 kilometer lange reis naar Kathmandu. Deze 9 uur durende rit voert ons door de Langtang-vallei in Nepal, door steil en door aardverschuivingen bedreigd terrein. We hebben twee keer een andere route moeten kiezen omdat rivieren het oorspronkelijke pad hadden weggespoeld.

De weg klimt naar 4,600 meter bij de Lauribina-pas, om vervolgens af te dalen naar de 1,400 meter van Kathmandu. We stoppen voor de lunch bij een wegrestaurant in Dhunche waar momo's en zoete melkthee worden geserveerd. Het verkeer in de hoofdstad Kathmandu is over het algemeen erg druk, dus houd er rekening mee dat u wat later in uw hotel aankomt.

De accommodatie biedt comfortabele kamers, een ruime keuze aan Nepalese gerechten en diverse diensten. Je hebt ook de mogelijkheid om je verblijf te upgraden; niets is zo fijn als een luxe verblijf na een lange reis. Dit is de laatste avond van de reis. Terwijl je terugdenkt aan de momenten in Kailash, val je met een vermoeid lichaam in slaap.