Langtang Helambu Trek
divider
varighetsikon

Varighet

15 dager
vanskelighetsikon

Turkarakter

Moderat
gruppestørrelsesikon

Gruppestørrelse

1 - 16 personer
høydeikon

Maks høyde

4,380 14,370 m / XNUMX XNUMX fot.
beste-sesong-ikon

beste sesong

Feb-mai/sept-nov
aktivitetsikon

Aktivitet

Trekking og fotturer
måltidsikon

Måltider

Frokost lunsj middag
overnattingsikon

Overnatting

Hoteller og tehus
transport-ikon

Transport

Privatbil og buss
tilpasningsikon

Tilpasning av reisen

På forespørsel (klikk her)
bilde øverst til høyre
15 dager
Pris starter US$ 950

Vi tilbyr gruppepris for private reisende

Live chat 24 / 7

Høydepunkter fra Langtang Helambu Trek

  • Det forbløffende panoramaet over Manaslu, Annapurna, Gauri Shankar, Dorje Lhakpa, Sishapangma, Langtang Lirung, Ganesh Himal, Gangchenpo og Langshisa Ri
  • Muligheter for å se sjeldne ville dyr, inkludert røde pandaer, langurer, himalayansk øl, ville sauer, tigre og mange flere
  • Den tidløse, forlokkende skjønnheten til det eldste klosteret i Kyanjing
  • Opplev den hjertelige sameksistensen mellom tamangs, sherpaer, bhotiaer og hinduer
  • Den triumferende reisen over det enorme Laurebinayak-passet, Gosaikunda-passet (4165 m) og den 4773 m høye Kyanjing-rien
  • En biltur til fjellbyen Syabrubesi
  • Fredelig ro ved Gosaikunda-sjøen
  • Et eventyr gjennom de sjarmerende Helambu-bosetningene
  • Minimal risiko for høydesyke

Turintroduksjon

Er du lei av de endeløse arbeidsdagene og det hektiske tempoet i metropolen? I så fall er vi klare til å gi deg en slurk av helbredende hvile gjennom vår 15-dagers Langtang Helambu-tur – underverkene i det nærliggende landet rett ved siden av Kathmandu.

Kort avstand, fantastisk utsikt, muligheten til å gå gjennom det vakre landskapet i Langtang nasjonalreservat , en spennende triumf over det 4610 meter høye Laurebinayak-passet og en utflukt til de helligste alpine innsjøene i Goasaikunda gjør Langtang-vandringsruten til et utmerket alternativ for fotturer med familie og venner.

Langtang- og Helambu-regionene ligger på den nordøstlige siden av Kathmandu-dalen, og er de to brødrene som ligger ved siden av hverandre, innrammet av de himmeltrengende toppene Jugal Himal (6095 m), Langtang Lirung (7234 m), Dorje Lhakpa (6966 m), Yala-toppen (5500 m) og Ganja La-passet (5130 m).

Den forlokkende Langtang-dalen renner gjennom det beskyttede området Langtang nasjonalreservat, mens lille Helambu ligger innhyllet mellom Langtang nasjonalpark og Shivapuri nasjonalpark.

Begge parkene er viktige reservater for sjeldne og truede dyr, inkludert moskushjort, svartbjørn, røde pandaer og fargerike rhododendronblomster.

Både Langtang og Helambu er hjem til de bemerkelsesverdige tamangene, bhotiaene og yolmoene (sherpaene) som lever i harmoni og følger de gamle stiene i tibetansk buddhisme.

Vår Langtang-trekkingreiseplan starter fra den fortryllende fjellandsbyen Syabrubesi, som ligger omtrent 120 km fra Kathmandu. I løpet av de neste dagene reiser du inn i den fascinerende kløftlignende Langtang-dalen, og til slutt tar du veien til uberørte Kyanjing Gumba.

Med sine 3835 meter er denne lille landsbyen det ideelle utsiktspunktet for å se de himmelskyssende toppene Gangchempo (6,378 6,427 meter), Langshisha Ri (XNUMX XNUMX meter), Dorje Lhakpa og Langtang Lirung.
Du tilbringer en ekstra dag her med en ekstraordinær mulighet til å erobre enten den imponerende Kyanjing-ri på 4,773 moh. eller den ruvende Tsergo-ri på 5,033 moh.

Nå begynner den andre fasen av vår 15-dagers Langtang-trekkingreise når du går tilbake til Thulo Syabru og fortsetter reisen til den fromme Gosaikunda-sjøen . Det er en samling av syv alpine hellige innsjøer som ligger i en gjennomsnittlig høyde på 4400 moh.

Det sies at Gosaikunda-sjøene har sin opprinnelse i den guddommelige hånden til Lord Shiva selv. Disse innsjøene er ikke bare et naturlig underverk, men har også enorm religiøs betydning for mange hinduer og shaivaer. Janai Purnima, som faller på fullmånen i juli eller august, forvandler dette fredelige landskapet til et fantastisk skue.

Nå nærmer vår fantastiske Langtang Helambu-vandring seg slutten, og du går videre til den fantastiske Helambu-regionen. Men ikke før du har triumfert over det massive Laurebinayak-passet. Dette passet er teknisk sett enkelt, men krever fortsatt en lang og strabasiøs klatring.

Deretter, gjennom de sjarmerende Helambu-landsbyene Thadepati, Kutumsang, Chisapani og Sunadrijal, finner du veien tilbake til de livlige gatene i Katmandu.

Vår moderate Langtang Helambu-tur oppleves best i den fargerike perioden høst og vår, og passer best som et kort familieeventyr.

Så pakk sekkene nå, gjør deg klar til å møte eventyr pluss natur, og finn inspirasjonen som vil holde deg gående i lengre dager.

Oversikt reiserute for Langtang Helambu Trek

Dag 01: Ankomst til Kathmandu lufthavn (1400 m).

Dag 02: Kjør fra Kathmandu til Syabrubesi (1503 moh).

Dag 03: Fottur fra Syabrubesi til Lama Hotel (2500 moh).

Dag 04: Trek fra Lama Hotel til Langtang-dalen (3430 m).

Dag 05: Fottur fra Langtang til Kyanjing Gumba (3835 moh).

Dag 06: Utforsk dagen i Kyanjing Gumba og fottur til Kyanjing Ri (4773 moh).

Dag 07: Fottur fra Kaynjing Gumba til Lama Hotel (2500 moh).

Dag 08: Trek fra Lama Hotel til Thulo Syabru (2250 moh).

Dag 09: Trek fra Thulo Syabru til Sing Gompa (3,330 m).

Dag 10: Fottur fra Sing Gompa til Gosaikunda (4380 moh).

Dag 11: Fottur fra Gosaikunda til Ghopte (3420 moh).

Dag 12: Fottur fra Ghopte til Kutumsang (2470 moh).

Dag 13: Trek fra Kutumsang til Chisapani (2110 m).

Dag 14: Trekk fra Chisapani til Sundarijal og kjør til Kathmandu.

Dag 15: Avreise til Kathmandu lufthavn.

Detaljert reiserute for Langtang Helambu Trek

01

Dag 01: Ankomst til Kathmandu lufthavn (1400 m).

Velkommen til himmelens hovedstad, Himalaya og eventyr! Vår Himalaya-eventyrkorrespondent vil være ved TIAs ankomstgate for å følge deg i et privat kjøretøy til din koselige innkvartering.

Ta deg tid til å slå deg til ro og fortsett med utforskningen av byen mens den venter på å vise deg sine fargerike smug og rike historie. Etter at alle deltakerne på Langtang Helambu-turen vår har ankommet hotellet, vil guiden vår møte dere alle og gi dere en kort forklaring på reiseruten videre.

Senere på kvelden kan du feire starten på ditt nye eventyr med den første smaken av Dal Vat eller Momos.

aktivitet-liten

Aktivitet: Henting på flyplassen, 30 min

høyde-liten

Maks. høyde: 1,400 m / 4,593 fot. Katmandu

overnatting-liten

Overnatting: Hotell

02

Dag 02: Kjør fra Kathmandu til Syabrubesi (1503 moh).

Gjør deg klar tidlig om morgenen for en spennende biltur til din første fjellandsby, Syabrubesi, i Rasuwa-distriktet, som ligger i Langtang nasjonalpark.

En privat jeep eller buss tar oss alle ut av Kathmandu gjennom Kalanki og Thankot. Trishuli-motorveien begynner å lede oss mot det travle Trishuli-markedet.

Etter en kort forfriskning fortsetter vi å kjøre langs den vidstrakte Pasang Lhamu-motorveien. Ruten herfra er virkelig spektakulær, og begynner å stige langs åsryggene.
Den vakre fjellandsbyen Rani Pauwa vil bli gjennomkjørt før vi når Dhunche. Denne lille landsbyen fungerer som det administrative sentrum for hele Rasuwa-distriktet.

Her er den lille militærkontrollposten som vil inspisere papirene våre grundig. Vi har nå offisielt begitt oss ut i den vakre omgivelsene til Langtang nasjonalpark.

Veien vil ikke stoppe i svingene sine, oppover og nedover, helt til vi når Syabrubesi. De imponerende toppene Manaslu, Ganesh, Annapurna og Langtang har på en spektakulær måte beskyttet denne lille landsbyen.

aktivitet-liten

Aktivitet: Kjøring, 6–7 timer

høyde-liten

Maks. høyde: 1,503 m / 4,931 fot. Syabrubesi

måltid-lite

Måltid: Frokost, lunsj og middag

overnatting-liten

Overnatting: Tehus

03

Dag 03: Fottur fra Syabrubesi til Lama Hotel (2500 moh).

Tidlig om morgenen begynner vi vårt vandreeventyr. Vi kommer over den første hengebroen i stål, deretter den andre som krysser Bhote Koshi-elven.

Etter å ha delt veier med den gigantiske elven, blir vi møtt av den vakre Langtang Khola som viser oss veien til den 1620 moh. Dhomen-landsbyen. Klatrestien går oppover gjennom jungeldalen med enorme rododendroner og ruvende bartrær til vi ankommer Bamboo.

Etter noen velfortjente forfriskninger begynner vi å klatre opp de lange, bratte steintrappene. Etter to timer med innsats vil landsbyen Rimche møte oss, hvor Lama Hotel bare ligger et steinkast unna.

aktivitet-liten

Aktivitet: Fottur, 5–6 timer

høyde-liten

Maks. høyde: 2,500 m / 8,202 fot. Lama Hotel

måltid-lite

Måltid: Frokost, lunsj og middag

overnatting-liten

Overnatting: Tehus

04

Dag 04: Trek fra Lama Hotel til Langtang-dalen (3430 m).

Mens vi nyter selskapet i det lekende vannet i Langtang Khola, begynner vi å klatre oppover gjennom det grønne landskapet i Langtang-skogen. Snart skal vi igjen vise frem tillatelsene våre til tjenestemennene ved Nepals hærs kontrollpost i Ghumanchok.

De gigantiske karmosinrøde rododendronene vil pryde vår kontinuerlige klatringssti helt til vi når Chunama. Den praktfulle 7225 m høye toppen av Langtang Lirung vil få oss til å ta en pause fra eventyret vårt.

Denne hvilen vil forberede oss på den raskt og bratt stigende stien som tar oss til 3000 meters høyde ved Ghoratabela (stall for hester). Den videre stien går nå sakte ned til Thangshyap, Ghumba og Chyamki før vi når den nye Langtang-dalen.

De tusen år gamle toppene Naya Kanga, Ganesh, Dorje Lakpa og Langtang Lirung kan sees overalt rundt oss, mens vi fortsatt kan være vitne til de ødeleggende virkningene av jordskjelvet i 2015.

I dag er nesten alle husene og hotellene her gjenopplivet i en mer moderne stil for å gi besøkende komfort på en elegant måte.

aktivitet-liten

Aktivitet: Fottur, 5–6 timer

høyde-liten

Maks. høyde: 3,430 m / 11,253 fot. Langtang-dalen

måltid-lite

Måltid: Frokost, lunsj og middag

overnatting-liten

Overnatting: Tehus

05

Dag 05: Fottur fra Langtang til Kyanjing Gumba (3835 moh).

Vår oppadgående reise fortsetter også i dag, mens vi reiser til den 3543 m høye landsbyen Mundu. Den er nå kjent som den nye landsbyen Langtang, hvor de fleste av de moderne hyttene er bygget.

Du kan nå føle at det fuktige og grønne landskapet har gått over i det tørre, golde terrenget på de tibetanske platåene. Vi vandrer gjennom de pittoreske yak-engene i Singdun og Yemphu, og snart kommer vi til Kyanjing Gumba.

Det er den siste bosetningen i Langtang-dalen som gir tilgang til flere stier som fører til diverse isbreer og topper. Området har også et vakkert Gumba (kloster) og en statlig finansiert og drevet yakostefabrikk.

Byen avslører også noen av de ekstraordinære skjønnhetene Gangchempo, Kyanjin Ri, Langtang Lirung, Dorje Lakpa, Langshisha Ri, Chorakri Ri og Kinsung.

aktivitet-liten

Aktivitet: Fottur, 3–4 timer

høyde-liten

Maks. høyde: 3,835 m / 12,582 fot. Kyanjing Gumba

måltid-lite

Måltid: Frokost, lunsj og middag

overnatting-liten

Overnatting: Tehus

06

Dag 06: Utforsk dagen i Kyanjing Gumba og fottur til Kyanjing Ri (4773 moh).

Denne dagen når vi høydepunktet på Langtang Helambu-vandringen vår når vi klatrer til toppen av Kyanjing Ri på 4773 moh. Bestigningen er ikke teknisk, du trenger ikke noe utstyr. Alt som trengs er utholdenhet for å klatre den ulendte, steinete stien i omtrent en eller to.

Med sin strategiske beliggenhet i hjertet av et fjellandskap, åpner toppen den utrolige utsikten over Langtang Yansa, Dshabu Ri, Dorje Lakpa, Langtang Lirung-breen, Kinshung, Tsergo Peak, Naya Kang, Changu, Langshisa Ri, Ganchenpo, Yurba, Yala II Peak, og.

Vi fyller minneboksen vår med det dyrebare skuet og øyeblikket, og vender nå tilbake med glade hjerter til hytta vår i Kyanjing Gumba.

Merknader

For de med mye energi som fosser gjennom årene, kan dere sikte på å bestige den 5033 meter høye Tsergo-rien. Denne klatringen gir dere en utrolig mulighet til å nyte det fantastiske landskapet i Langshisha og Yala Kharkas.

aktivitet-liten

Aktivitet: Fottur, 4–5 timer

høyde-liten

Maks. høyde: 4,773 m / 15,659 fot Kyanjing-ri

måltid-lite

Måltid: Frokost, lunsj og middag

overnatting-liten

Overnatting: Tehus

07

Dag 07: Fottur fra Kaynjing Gumba til Lama Hotel (2500 moh).

Fra i dag starter vi en ny reise mot Gosaikunda og Helambu. Dagens sti går hovedsakelig nedover, noe som bringer oss nærmere de allerede kjente omgivelsene Mundu, Ghumba, Thangshyap, Ghoratabela og Ghumanchok før vi endelig kommer frem til den innbydende lodgen Lama Hotel.

aktivitet-liten

Aktivitet: Fottur, 5–6 timer

høyde-liten

Maks. høyde: 2,500 m / 8,202 fot. Lama Hotel

måltid-lite

Måltid: Frokost, lunsj og middag

overnatting-liten

Overnatting: Tehus

08

Dag 08: Trek fra Lama Hotel til Thulo Syabru (2250 moh).

Langtang Khola, en gang vår lojale venn, vil snart ønske oss velkommen igjen og lede oss ned til Rimche, hvorfra vi vil gå jevnt ned til bambus.

Gjør deg klar til å klatre brått langs den svingete stien en stund, deretter drar vi ned til en kløft hvor en lang og høy (2000 m) hengebro venter på oss.

Etter å ha krysset broen forsiktig, vil stien videre føre oss over den lille åsen. Med stor glede vil vi se Ganesh Himal trenge gjennom den skyfrie himmelen.

Etter å ha klatret ned fra åskammen, må vi krysse en annen liten bro over Ghopcha Khola. Deretter fortsetter vi turen opp til vi kommer til Thulo Syabru.

aktivitet-liten

Aktivitet: Fottur, 6–7 timer

høyde-liten

Maks. høyde: 2,250 m / 7,382 fot. Thulo Syabru

måltid-lite

Måltid: Frokost, lunsj og middag

overnatting-liten

Overnatting: Tehus

09

Dag 09: Trek fra Thulo Syabru til Sing Gompa (3,330 m).

Stien vår vil fortsette å klatre mens vi sikter mot å nå Sing Gompa, i dag bedre kjent som Chandanbari. Vår oppadgående ferd vil snart føre oss til den 2500 m høye Dursagang, nå blir turstien vår lettere idet den går over i en gradvis stigning omgitt av skogens ro.

Deretter skal vi presse oss opp til Foprong Danda, en fjelltopper på 3210 meter. Ganesh Himal avslører sin skjønnhet fra alle vinkler, noe som er virkelig majestetisk. En skogssti gjennom Dhimsa fører oss til Sing Gompa. Atmosfæren her er fylt med religiøse vibrasjoner som stammer fra den nærliggende Gompa.

aktivitet-liten

Aktivitet: Fottur, 5–6 timer

høyde-liten

Maks. høyde: 3,330 m / 10,925 fot. Sing Gompa

måltid-lite

Måltid: Frokost, lunsj og middag

overnatting-liten

Overnatting: Tehus

10

Dag 10: Fottur fra Sing Gompa til Gosaikunda (4380 moh).

Etter at vi har dratt fra Sing Gompa, fortsetter oppstigningen vår langs en liten åsrygg til vi når det flate terrenget i Chalang Pati, som er 3380 m høyt. Ta en pause for å oppleve den fantastiske kontrasten i landskapet. Mot sør kan du se det tørre krattlandet, mens den tette, fuktige jungelen i nord vil kjøle ned øynene dine.

Deretter må vi igjen ta fatt på den bratte stien som raskt stiger og fører oss til den 3930 m høye Laurebinayak. Dette stedet er rett og slett utrolig velsignet, ikke bare av de massive toppene Ganesh og Langtang, men også av Annapurna og den doble toppen Manaslu.

Stien fortsetter å stige, svinge og svinge, og tar oss til den enorme høyden på 4165 moh. Gosaikunda-passet er nå synlig når vi beveger oss mot den første av Gosaikunda-innsjøene – Saraswati Kunda på 4100 moh.

Stien er vakker mens vi fortsetter å gå mot den andre og tredje innsjøen i Gosaikunda: 4364 m høye Bhairav ​​Kunda og 4400 m høye Gosaikunda.

Dette blir stedet vårt for overnattingen vår, hvor vi spiser middag foran Manaslu, Ganesh og Annapurna.

aktivitet-liten

Aktivitet: Fottur, 6–7 timer

høyde-liten

Maks. høyde: 4,380 m / 14,370 fot. Gosaikunda

måltid-lite

Måltid: Frokost, lunsj og middag

overnatting-liten

Overnatting: Tehus

11

Dag 11: Fottur fra Gosaikunda til Ghopte (3420 moh).

Vi vil bruke morgenen på å utforske det vakre terrenget i Gosaikunda. Etter det vil vi gå langs den skrånende stien som snart leder oss til den gresskledde engen.

Vi skal nå gå gjennom de fire gjenværende innsjøene i Gosaikunda: Dudh Kunda, Chandra Kunda, Ama Kunda og Ragat Kunda. Skjønnheten deres vil fengsle sansene våre, og på kort tid vil vi være på toppen av det høyeste fjellet på vår Langtang-trekkingrute: den storslåtte Laurebinayak på 4610 moh.

Dette passet markerer vår inngang til Helambu-landet. Gjør deg klar for en 900 meter lang nedstigning som tar oss til enden av passet, kjent som Phedi, på 3741 moh. Deretter følger en rekke opp- og nedstigninger inntil vi slår oss ned ved hytta i Ghopte.

aktivitet-liten

Aktivitet: Fottur, 6–7 timer

høyde-liten

Maks. høyde: 3,420 m / 11,220 fot.

måltid-lite

Måltid: Frokost, lunsj og middag

overnatting-liten

Overnatting: Tehus

12

Dag 12: Fottur fra Ghopte til Kutumsang (2470 moh).

Tidlig om morgenen forlater vi Ghopte og unner oss en kort nedstigning før vi går oppover stien som går gjennom den frodige furu- og sypressskogen. Nå vil et mer utfordrende bratt terreng ta oss til høydene på 3690 moh. ved Thadepati.

Dorje Lakpa og Gangchempo vil stå praktfullt foran oss. Nå skal vi sakte nedover og nyte den kjølige brisen som kommer gjennom rhododendronen og furutrærne.

Vi passerer gjennom den 3265 m høye Magin Goth, hvorfra vi må klatre litt opp til Kuala Bhanjyang på 3335 m. Den gjenværende stien går hovedsakelig nedoverbakke inntil vi kommer til landsbyen Kutumsang, som ligger i Shivapuri nasjonalpark.

aktivitet-liten

Aktivitet: Fottur, 6–7 timer

høyde-liten

Maks. høyde: 2,470 m / 8,104 fot. Kutumsang

måltid-lite

Måltid: Frokost, lunsj og middag

overnatting-liten

Overnatting: Tehus

13

Dag 13: Trek fra Kutumsang til Chisapani (2110 m).

Fra Kutumsang går vi opp en bakke og ned til Gul Bhanjyang. En støvete vei tar oss til en annen fjellrygg på 2500 m, kjent som Thorong Danda. Etter å ha gått ned fra denne bakken, kommer vi til landsbyen Chipping.

Deretter vil vi sakte bevege oss ned til 1760 moh. Pati Bhanjyang, hvorfra Chisapani ligger like i nærheten.

aktivitet-liten

Aktivitet: Fottur, 6–7 timer

høyde-liten

Maks. Høyde: 2,110m/6,923ft. Chisapani

måltid-lite

Måltid: Frokost, lunsj, middag

overnatting-liten

Overnatting: Tehus

14

Dag 14: Trekk fra Chisapani til Sundarijal og kjør til Kathmandu.

Mens vi skuer utover de magiske Gaursishankar- og Langtang-fjellene, spiser vi vår siste fjellfrokost. Deretter går vi langs den pittoreske stien som slynger seg gjennom den frodige skogen i Shivapuri nasjonalpark.

Snart ankommer vi militærets kontrollpunkt, hvorfra vi forlater parken og går et stykke til vi når Mulkharka, som er høyt oppe i 1895. En steintrapp leder oss nå ned til Sundarijal. Hold øynene åpne for å se den blendende Sundarijal-fossen og vannkraftverket.

Vi finner kjøretøyet vårt rolig og venter på at vi skal ta oss tilbake til urbaniseringen av Kathmandu. Om kvelden feirer vi den siste kvelden på din 15-dagers Langtang-trekkingtur med et autentisk nepalsk måltid med hele teamet vårt.

aktivitet-liten

Aktivitet: Fottur og biltur, 4–5 timer

høyde-liten

Maks. høyde: 1,400 m / 4,593 fot. Katmandu

måltid-lite

Måltid: Frokost, lunsj og middag

overnatting-liten

Overnatting: Hotell

15

Dag 15: Avreise til Kathmandu lufthavn.

Det er nå på tide å si farvel til de fantastiske Himalaya-fjellene og alle vennene du har fått under oppholdet. Vi håper at hvert øyeblikk du har tilbrakt i dette paradiset har skapt et minne for deg å sette pris på.

Bilen vår kommer for å transportere deg til Kathmandu internasjonale lufthavn tre timer før flyreisen din for hjemreise. Namaste! Til vi sees igjen!

aktivitet-liten

Aktivitet: Flyplasstransport, 30 min

høyde-liten

Maks. høyde: 1,400 m / 4,593 fot. Kathmandu lufthavn

måltid-lite

Måltid: Frokost

notat-ikon

OBS:

Hvis du har din egen private gruppe og ønsker å gjøre turen privat, kan vi arrangere en skreddersydd tur hele dagen i henhold til dine behov og gruppestørrelse.

Planlegg en privat tur

Inkluderer og ekskluderer

Hva er inkludert i pakken?

  • Henting fra flyplassen og transport til hotellet: Ved ankomst til flyplassen i Kathmandu vil en representant hilse på deg og sørge for en trygg transport til hotellet ditt, noe som markerer starten på turen din.
  • To netter på et 3-stjerners hotell i Kathmandu med frokost: Nyt et komfortabelt opphold i Kathmandu i to netter, med frokost inkludert hver morgen for å starte dagen på en god måte.
  • Katmandu til Syabru Besi med buss: Reis fra Kathmandu til Syabru Besi med turistbuss. Reisen byr på naturskjønn utsikt og forbereder deg på den kommende turen.
  • Sundarijal til Kathmandu med privatbil: Etter turen returnerer du fra Sundarijal til Kathmandu i et privat kjøretøy, noe som sikrer en smidig og komfortabel reise.
  • Måltider under trekking (lunsj, middag og frokost): Under turen vil alle måltider (lunsj, middag og frokost) bli servert, slik at du har energi til dagens eventyr.
  • Tillatelse til nasjonalpark: De nødvendige tillatelsene for adgang til Langtang nasjonalpark vil bli ordnet, slik at du får tilgang til dette beskyttede området.
  • Alt nødvendig papirarbeid: All relevant dokumentasjon, inkludert tillatelser og nødvendige formaliteter, vil bli tatt hånd om av turoperatøren for en problemfri opplevelse.
  • Tillatelse for informasjonsstyringssystem for «Trekkers» (TIMS): TIMS-tillatelsen som kreves for trekkingturen din vil bli ordnet for å sikre at turen din overholder Nepals trekkingregler.
  • Erfaren, hjelpsom og vennlig guide og bærere: En kunnskapsrik og vennlig guide vil følge deg gjennom hele turen. I tillegg vil det bli gitt bærere (1 bærer for hver 2 klienter) for å bære bagasjen din, noe som gjør turen mer komfortabel.
  • Medisinsk utstyr (førstehjelpsutstyr): Et velutstyrt førstehjelpsskrin, inkludert viktig medisinsk utstyr, vil være tilgjengelig under hele turen for å håndtere eventuelle mindre helseproblemer.
  • Alle offentlige skatter: Alle gjeldende offentlige avgifter vil bli dekket som en del av turpakken din, slik at du sikrer ingen skjulte kostnader.
  • Avskjedsmiddag på en autentisk nepalsk restaurant med kulturell forestilling: Etter turen kan du nyte en siste kveld i Kathmandu med en tradisjonell avskjedsmiddag, inkludert kulturelle forestillinger som viser frem Nepals rike kulturarv.

Hva er ikke inkludert i pakken?

  • Visumgebyr til Nepal: Visumavgiften for Nepal kan enkelt utstedes ved ankomst på Kathmandu flyplass. Avgiften varierer avhengig av oppholdets varighet og er ikke inkludert i trekpakken.
  • Internasjonale flybilletter til og fra Katmandu: Kostnaden for internasjonale flyvninger til og fra Kathmandu er ikke inkludert i pakken. Du må bestille og betale for dine egne flyvninger separat.
  • Reise- og redningsforsikring: Det er viktig å ha reise- og redningsforsikring som dekker trekkingaktiviteter i Nepal. Denne forsikringen er ikke inkludert i pakken, og du er ansvarlig for å ordne den selv.
  • Personlige utgifter: Utgifter som telefonsamtaler, klesvask, barregninger, batterilading, ekstra bærere, flaske- eller kokt vann, varme dusjer og andre personlige eiendeler eller tjenester som ikke er spesifisert i pakken dekkes ikke og vil være ditt ansvar.

Velg en passende dato

US$ 950

Bestill en privat tur

Privat og gruppe rabattert pris

  • 1 - 1 person
    US$ 1800
  • 2 - 2 porsjoner
    US$ 1200
  • 3 - 5 porsjoner
    US$ 1100
  • 6 - 10 porsjoner
    US$ 950
  • 11 + personer 9999
    US$ 850
1 Reisende x USD 2000

Totalkostnad:

US$ 1800

(Ingen ekstra avgifter eller bestillingsgebyrer)

Rutekart og høydekart

Kathmandu

Start-/sluttpunkt

Kathmandu

Addon-alternativ på Langtang Helambu Trek

Vi forstår at hver av våre kunder har ulike preferanser og ønsker. Noen ønsker kanskje fullstendig privatliv, mens andre ønsker å være mer sosialt engasjerte.

Med dette i bakhodet tilbyr vi ulike alternativer for å oppgradere overnattingsstedet ditt når du er i Kathmandu. Enten du ønsker et privat rom eller et opphold på et luksuriøst hotell, kan vi ordne det.

Bare gi oss beskjed om dine behov på forhånd, så ordner vi alt for å dekke dine behov. Kostnaden for oppgradering av overnattingsstedet varierer basert på valget ditt, men standard tilleggsavgift er USD 100 per natt, som inkluderer frokost og avgifter for to personer.

Med dette alternativet kan du nyte et mer avslappet opphold og en luksuriøs opplevelse i mer komfortable og private omgivelser i Kathmandu.

I følge vår reiseplan for Langtang-trekking, starter reisen din med en busstur til den sjarmerende fjellandsbyen Syabrubesi. Hvis du foretrekker en mer komfortabel og avslappet reiseopplevelse langs de svingete fjellveiene i Langtang, kan vi også ordne en privat jeep (Scorpio).

Dette alternativet lar deg angi din egen avgangstid fra Kathmandu, hvile når du vil ta postkortlignende bilder av det fantastiske landskapet og majestetiske Himalaya, og nyte forfriskninger når det passer deg.

Kostnaden for å leie en privat jeep for en enveisreise fra Kathmandu til Syabrubesi er US$ 250, som kan transportere opptil 7 passasjerer om gangen. Kostnaden vil imidlertid forbli den samme selv om du ønsker å reise alene eller med en gruppe.

I tillegg kan vi organisere privat transport (jeep eller bil) under returen fra Sundarijal til Kathmandu for en mer avslappende transport etter lange dager med trekking. Du vil få tilbringe mer tid i Kathmandu og handle suvenirer.

Turinformasjon

Turinfo

Beste tid for Langtang Helambu Trek

Langtang-vandringsruten holder seg under den moderate høyden på 4500 m, og inviterer dermed eventyrere til å gjennomføre denne reisen hele året.

Men hvis du lengter etter de mest fantastiske fjellutsiktene og fortryllende landskap, vil det ideelle tidspunktet for denne reisen være de livlige høstmånedene september til november og den blomstrende våren fra mars til mai.

I disse tidene våkner de majestetiske toppene Langtang og Helambu til liv, og disse harmonerer perfekt med det fargerike terrenget og de kulturelle festlighetene.

Desember–februar er de kaldeste månedene i året, men kulden er ikke like intens som i de høyere alpine områdene som Mustang eller Everest. Hvis du kler deg passende, vil du ikke støte på noen betydelige problemer. Faktisk er vinteren den mest passende tiden for å nyte fjellene med den krystallklare utsikten.

På den annen side er Langtang- og Helambu-regionene sterkt rammet av monsunregn i sommermånedene juni til august. Men det betyr ikke at denne turen er helt forbudt; bare vær forberedt på potensielle plager fra igler, glatte stier og mørke, overskyede dager.

Vanskelighetsgrad på Langtang Helambu-turen

Langtang-vandringsruten vår er anerkjent som en moderat krevende tur i de fjellrike og tørre områdene i Nepal. Denne 15-dagers reisen involverer daglige gåturer på 4 til 7 timer. Terrenget er også variert, preget av fjellstier som har vertikale bakker med skarpe stigninger og fall.

Det vil også være en rekke små åsrygger som må krysses, en rekke elvekryssinger over de lange hengebroene og en rekke dype jungler som må krysses.

På den annen side inkluderer Langtang-regionen også tørre høyland som ligner de tibetanske platåene. I tillegg ligger Laurebinayak-passet og de syv høye innsjøene i Gosaikunda mellom deg og Helambu.

Klimaet ligner også på det alpine miljøet, med iskald varme om natten. Høyden over 4000 m kan også potensielt forårsake høydesyke. Men med riktig forberedelse, akklimatisering og besluttsomhet er denne turen oppnåelig for alle.

Hvem ville synes Langtang Helambu-turen passer?

Den 15 dager lange Langtang-trekkingturen er en bemerkelsesverdig reise som lover å lade opp ikke bare dine fysiske batterier, men også dine åndelige. De godt vedlikeholdte stiene på denne turen inviterer alle slags reisende, enten du er en ny turgåer, eldre, familier med små barn, par eller enslige reisende.

Alt du trenger er en kjærlighet til fotturer og en vilje til å møte noen sporadiske utfordringer. I tillegg har vi også sørget for at Langtang-trekkingen koster kun 1000 USD med grupperabatter som passer alles budsjett. Til tross for denne minimale prisen har vi gjort vårt beste for å maksimere komforten for hver av våre gjester i henhold til de lokale forholdene.

Vær imidlertid oppmerksom på at vær- og høyderelaterte risikoer fortsatt er til stede på denne turen, ettersom vi skal bestige Kyanjing Ri, Gosaikunda-passet og Laurebinayak-passet, som alle ruver over 4000 moh.

Derfor trenger vi at alle deltakerne våre er i topp fysisk og mental form. Vær også oppmerksom på at Langtang- og Helambu-regionene ble hardt rammet av jordskjelvet i 2015.

Regionene har gjennomført betydelig gjenoppbygging, men det pågår fortsatt mye arbeid, så overnattingsmulighetene kan være ganske enkle. Naturens autentisitet vil imidlertid skinne gjennom, varmen fra lokalbefolkningen vil være hjertesmeltende, kulturens rikdom vil være tydelig, og fremfor alt vil fjellene og landskapene være fantastisk vakre.

Akutt fjellsyke i Langtang Helambu Trek

AMS (akutt fjellsyke) eller høydesyke kan være din verste fiende under vår Langtang-trekkingrute. Når du når en høyde på over 3500 m, kan kroppen din føle seg litt dårlig på grunn av mangel på oksygen.

Vanligvis reagerer kroppen ved å gi de primære signalene gjennom utmattede muskler, hodepine, søvnløshet, svimmelhet, tap av interesse for å spise og oppkast.

Det du må huske på er at kroppen begynner å gi signaler om denne tilstanden innen 12 timer. Hvis du gir riktig oppmerksomhet og stiger veldig sakte eller hviler der du er, kan disse tegnene raskt forsvinne av seg selv.

Men hvis symptomene dine i stedet for å forsvinne utvikler seg til pustevansker, desorientering og forvirring, bør du umiddelbart dra ned og oppsøke lege.

For at du skal ha en hyggelig reise langs Langtang-vandringsruten, har vi planlagt gradvise turer og høydeforskjeller. Vi har også lagt inn en hviledag ved Kyanjing Gumba før vi går inn i den vanskeligste delen av reisen (Gosaikunda og Laurebinayak-passet), slik at du kan akklimatisere deg godt og nyte eventyret med letthet.

Når man når høyereliggende områder, anbefaler vi at alle våre deltakende medlemmer unngår fet mat og alkohol. Kostholdet ditt bør være lett og rikt på karbohydrater. Du bør også drikke 3 eller 4 liter væske om dagen.

Du kan også ta Diamox for å lindre symptomene på høydesyke. Ibuprofen og paracetamol kan også tas mot hodepine.

Fysisk og mental forberedelse for Langtang Helambu-vandringen

Langtang Helambu-vandringen er tydeligvis ikke en enkel reise, ettersom du allerede har blitt kjent med utfordringene du må møte. Og ikke glem de daglige lange etappene med 5 til 7 timers gåing, som virkelig vil sette din motstandskraft og utholdenhet på prøve.

Heldigvis trenger du ikke å dra på treningssenteret for å forberede deg (selv om det kan være nyttig). I stedet kan du gjøre lette øvelser hjemme. Start med å gå to ganger om dagen, én gang tidlig om morgenen og én gang sent på kvelden, og innlemm deretter løping og sykling i rutinen din.

Innendørs kan du utføre armhevinger, tøying, pull-ups, knebøy og trapper. Deretter kan du legge ut på enkle fotturer i nærliggende områder med en lett ryggsekk for å forberede deg ytterligere på reisen.

Som en del av god forberedelse til Langtang-trekkingruten vår, trenger du også en tilpasningsevne til omstendighetene og situasjonene du kan møte. Å lese bøker om Langtang- og Helambu-regionene, og å få informasjon gjennom videoer eller rapporter, hjelper deg med å være tilstrekkelig forberedt.

Dette vil også forberede deg på de ulike realitetene i regionen, både når det gjelder sosial og religiøs atferd og skikker. Ved hjelp av et kart over området kan du også samle verdifull informasjon om virkeligheten i territoriet du krysser.

Og ikke glem å besøke din pålitelige lege og tannlege før turen (tenk på helseproblemene og tannpine), slik at du kan unngå helseproblemer underveis.

Overnatting og måltid

Fra TIA i Kathmandu tar vi deg direkte til overnattingsstedet ditt på det trestjerners hotellet vi har ordnet for oppholdet ditt. Her bor du på dobbeltrom med eget bad og varm dusj. Frokost står klar til deg hver morgen, mens du til lunsj og middag kan gå ut og utforske kjøkkenene på egenhånd.

Etter at du har forlatt Kathmandu, vil all overnatting bli ordnet i de komfortable standard tehusene eller hyttene i fjellandsbyene underveis. Rommene vil ha to senger, madrasser, tepper og noen enkle møbler.

Lunsj, frokost og middag serveres daglig i disse sjarmerende små hyttene. Spesielt om kvelden spiser du i den felles spisesalen i varmen fra ovnen og i selskap med medreisende og lokalbefolkningen med sine unike historier.

Dal Vat Tarkari er et must å prøve, i tillegg til dumplings, thukpa, lokal pizza, stekte egg, nudler og andre lokale delikatesser.

Reiseforsikring

Selv om vår Langtang Helambu-tur handler om den beste naturopplevelsen, er det mulig at du noen ganger kan skli, falle, brekke et bein eller bli sterkt påvirket av høydesyke.

Hvis du ikke har reiseforsikring, betyr det at eventuelle ekstra kostnader knyttet til behandling, transport og redning må dekkes av deg selv, og disse kostnaden kan komme opp i 50,000 XNUMX amerikanske dollar.

Husk at både nye og erfarne turgåere har like stor risiko, derfor er reiseforsikringen for denne turen like viktig som riktige tursko eller vann.

Riktig reiseforsikring vil gi deg god beskyttelse og besparelser som sikrer at du ikke trenger å bekymre deg for noe utover ulykken. Du kan være trygg på at du bare kan bruke tiden på å fokusere på å bli frisk.

Når du kjøper en forsikring, sørg imidlertid for å inkludere dekning for opptil 5000 meters høyde. Sørg også for at i tilfelle en medisinsk nødsituasjon, hvis du ikke kan kontakte dem før etter behandling, skal de refundere alle utgifter som er fastsatt i forsikringen du har tegnet.

Tillatelser for Langtang Helambu-vandringen

For Langtang Helambu-turen vår trenger vi tre nødvendige tillatelser: to innreisetillatelser til Langtang og Shivapuri nasjonalparker, og TIMS-tillatelsen (Trekkers Information Management System).

Nasjonalparktillatelsene gir oss tilgang til de vernede områdene i begge parkene, mens TIMS-tillatelsen holder oversikt over hvor vi befinner oss, slik at redningsmannskaper kan sendes ut i tide når det er nødvendig.

Kostnaden for disse tillatelsene er allerede dekket, og guiden vår vil håndtere hele prosessen med å skaffe tillatelser.

Viktig pakkeutstyrsliste for Langtang Helambu-vandringen

Hvis du har bestemt deg for å dra på Tamang-stien, Langtang Helambu-turen i Nepal, forsikrer vi deg om at du vil ha en fantastisk tid fremover. Men hva bør du pakke til eventyret ditt? Hva er det riktige utstyret for å gjøre turen din enda mer fantastisk? For å hjelpe deg med dette har vi satt sammen en pakkeliste med viktige ting du ikke må glemme å ta med deg.

  • Pass (gyldig i minst 6 måneder)
  • Kontanter, kredittkort
  • Liste over viktige adresser og kontaktinformasjon
  • 2–3 passbilder (valgfritt)
  • Kopier av alle viktige reisedokumenter (pass, visum, flybillett, forsikring osv.)

  • En solid 70-liters turryggsekk som bæres av portøren din (vær oppmerksom på at vår tildelte portør vil bære to klienters bagasje på opptil 1–2 kg).
    OBS: Vi vil gi hver deltaker en romslig duffelbag på 70 til 75 liter med firmalogo, slik at du enkelt kan oppbevare turutstyret ditt. Denne må du returnere når turen er fullført.
  • En 30-liters dagstursekk med plass til dine viktigste ting som kamera, mobil, pass, viktige dokumenter, vannflaske, medisiner til dagbruk, sjokoladeplater, regnfrakk osv., som du selv vil bære.
  • Beskyttende trekk til ryggsekk eller reiseveske.

  • Tursko: Helst ankelhøye støvler for å forhindre ankelforstuing
  • Vanlige sko: For små spaserturer og utforskning av byen
  • For det andre, et par lette sko og muligens sandaler
  • Mikropigger eller isklosser for vintervandring på snø og is
  • Gamasje for ekstra beskyttelse i snø
  • En regn- og vindbestandig, lett dunjakke for varme, med en god hjelmhette
  • Sommerlette så vel som vintervarme klær
  • Hurtigtørkende skjorter laget av syntetiske stoffer
  • Varme og kjølige vester eller t-skjorter
  • Funksjonelt syntetisk undertøy
  • Sports-BH for kvinnelige fjellvandrere
  • Et vanntett par bukser
  • Vanlige bukser i hurtigtørkende stoff
  • Vandringsshorts
  • Cargobukser med flere lommer for å oppbevare småting, som kniver eller sjokolade
  • Ull- eller fleecebukser
  • Tursokker, både tykke og ullsokker, og lettere ullsokker

  • Ulllue, hansker og skjerf
  • Et lett bomullsskjerf eller en bandana for beskyttelse av hode, nakke, ører og munn
  • Solhatt og solbriller med 100 % UV-beskyttelse (for fjellturer, selv med strølys og nesebeskyttelse)
  • Solkrem eller lotion med høy solfaktor (minst 15, for fjellturer til og med minst 30)
  • Solkremleppestift med høy SPF (minst 20, for fjellturer, til og med minst 30 eller solkrem)
  • Myggmiddel (valgfritt)
  • Komfortable lette nattklær og sko
  • En drikkeflaske som kan brukes som varmtvannsflaske på frostkvelder
  • Flip-flops eller badesko for bruk i dusjen

  • Vannrensere: hvis du trenger å fylle på vann fra springen eller bekken underveis
  • Hodelykt: for en tur mot utsiktspunktet ved midnatt eller før daggry
  • Hurtigtørkende håndkle og toalettsaker i prøvestørrelse for å vaske føtter og ansikt
  • Ditt personlige førstehjelpsskrin: med grunnleggende medisinsk utstyr som bandasjer for forstuinger, antidiarémiddel og antibiotika, jodkluter for skrubbsår og kutt, plaster, aspirin eller ibuprofen, moleskine for å forebygge blemmer, Diamox (akklimatiserende medisin) og dine personlige medisiner
  • Sovepose egnet for turer hele året (vi kan leie i Kathmandu)
  • Vanntett pengebelte, brystveske, benveske eller belteveske for oppbevaring av viktige reisedokumenter eller verdisaker

  • Tannkrem, tannbørste og såpe
  • Deodoranter
  • Moisturizer
  • spiker clippers
  • Hygieneprodukter for kvinner (bind)
  • Lite speil
  • Våtservietter
  • Håndvern
  • Kam

  • Kamera med tilstrekkelig minnekort og ekstra batterier, eller en batterilader
  • Liten hengelås til reisevesken din
  • Termos flaske
  • Vannpose
  • Toalettpapir (2–3 ruller uten)
  • ørepropper
  • Fyrstikkeske, eller lighter
  • Kompass eller GPS
  • kart
  • Vekkerklokke
  • Multiverktøysett
  • Kikkert
  • bøker
  • Plystre
notat-ikon

Utstyrsmerknad:

  • Vær oppmerksom på at det ikke er nødvendig å ta med alle disse tunge tingene, som sovepose, dunjakke, vandrestaver og andre ting hjemmefra. Du kan enkelt leie eller kjøpe varer av høy til standard kvalitet i Kathmandu.
  • Varer er tilgjengelige fra internasjonale merker som The North Face, Sherpa Adventure, Marmot, Mountain Hardware, Black Yak, Karma Gear, og lokale merker som Goldstar og lokalt produserte produkter etc.
  • I tillegg gir vi deg også en gave T-skjorte med firmalogo som et tegn på din opplevelse i Nepal med oss.

Leiekostnad:

  • Sovepose og dunjakke (-10–20 grader Celsius), per stykk per dag US$ 1.5

Ofte Stilte Spørsmål

bilde øverst til høyre
15 dager
Pris starter US$ 950

Vi tilbyr gruppepris for private reisende

Live chat 24 / 7

Anmeldelser om Langtang Helambu Trek

  • Pris starter

    US$ 950
Gratis reiseguide
Din perfekte, personlige reise venter
profil
Bhagwat Simkhada Erfaren reiseekspert med mange års erfaring