Trekking do bazy Mardi Himal

Trekking do bazy Mardi Himal: najlepszy sezon

Jeśli chcesz wybrać się na trekking do bazy Mardi Himal, wybierz się na niego jesienią, wiosną, a następnie zimą. Wiosna, od marca do maja, obdarzy Cię przyjemnym ciepłem w zakresie 17-20 stopni Celsjusza, a szlaki porośnięte są przepięknymi odcieniami czerwieni rododendronów.

Jesienią, od września do listopada, temperatury w ciągu dnia są najbardziej komfortowe i wahają się od 15 do 18 stopni Celsjusza, a teren przybiera żywe odcienie żółtego.

Jednak największą zaletą, jaką wiosna i jesień obdarowują wędrowców, jest niesamowity, przejrzysty krajobraz Himalajów rozciągający się po horyzont. W końcu po to wędrujemy, prawda?

Z drugiej strony, zima, od grudnia do lutego, też nie jest taka zła. Owszem, temperatura w ciągu dnia często spada do 9 stopni Celsjusza, a w nocy do -5 stopni Celsjusza, ale słońce będzie Ci sprzyjać przez cały dzień.

Jeśli chcesz wybrać się na trekking do bazy Mardi Himal zimą, zaopatrz się w odpowiednią odzież termiczną i przejdź najbardziej odludnym szlakiem w Annapurnie.

Monsun/lato, od czerwca do sierpnia, nie jest jednak zalecany ze względu na intensywne opady deszczu, burze i mgłę. W okresach bezdeszczowych palące słońce może utrudnić wędrówkę.

Trekking do bazy Mardi Himal 9 dni: Stopień trudności

Trekking do bazy Mardi Himal to średnio trudny trekking o poziomie trudności 2, który gwarantuje minimalne obciążenie fizyczne i psychiczne przez cały czas trwania wyprawy. Ten trekking w regionie Annapurny jest również krótki, pokonując dystans około 70–80 km w ciągu dziewięciu dni.

Czekają Cię 4–6 godzin codziennych spacerów po zróżnicowanym terenie, które ostatecznie zakończą się na wysokości 4550 m n.p.m. w obozie bazowym Mardi Himal.

Podczas trekkingu do bazy Mardi Himal, noclegi odbywają się w obozie wysokim, położonym na wysokości 3600 m n.p.m. Trasa jest oznakowana, ale miejscami można natrafić na ścieżki wydeptane przez owce lub kozy, co może nieco utrudniać poruszanie się.

Infrastruktura jest jednak doskonale zaprojektowana, a udogodnienia zostały zaprojektowane z myślą o wygodzie zachodnich turystów. Na szlaku znajdziesz liczne przytulne, rodzinne herbaciarnie i schroniska, gdzie możesz skorzystać z Wi-Fi, ciepłej wody, pysznego jedzenia i ciepłej pościeli, więc nie ma potrzeby biwakowania w zimnie.

Oczywiście, będą do pokonania grzbiety typowe dla nepalskiego terenu, takie jak Badal Danda, Nange Danda, Kali Danda i inne, ale nic forsownego. W lesie spotkasz również miejscowych ze zwierzętami, więc na trasie nie ma się czego bać.

Ogólnie rzecz biorąc, trekking do bazy Mardi Himal jest bardzo bezpieczną, komfortową wycieczką, idealną dla rodzin oraz początkujących turystów i podróżników.

Kto może wziąć udział w wyprawie do bazy Mardi Himal?

Jeśli szukasz mniej turystycznych, ale wygodnych szlaków górskich w Nepalu, jeśli chcesz zapomnieć o zmęczeniu, stresie i wyczerpaniu zawodowym życiem, jeśli pragniesz odrobiny spokoju i wyciszenia w życiu i szukasz krótkiej ucieczki od zgiełku cywilizacji, to trekking do bazy obozu Mardi Himal jest właśnie dla Ciebie.

Niezależnie od tego, czy masz rodzinę z dziećmi i dziadkami, czy dopiero myślisz o rozpoczęciu pieszych wędrówek, bez wątpienia możesz dołączyć do naszej wyprawy, pod warunkiem, że jesteś pełen entuzjazmu, cieszysz się dobrym zdrowiem i jesteś aktywny.

Owszem, są tu grzbiety, kamienne stopnie i strome tereny, przez które trzeba przejść, ale nic nie jest nieosiągalne ani nie do pokonania. Pamiętaj też, że będziesz mieć wsparcie naszego doświadczonego lokalnego przewodnika i tragarzy, którzy zrobią wszystko, co możliwe, aby Twój 9-dniowy trekking do bazy Mardi Himal był przyjemny.

Nie wahaj się więc i wybierz się na tę odważną i krótką wyprawę górską, w której mogą wziąć udział osoby w każdym wieku, każdej płci, o każdym poziomie sprawności fizycznej czy umiejętności.

Sugerujemy jednak naszym przyszłym matkom oraz osobom z przewlekłymi chorobami płuc, nerek, mięśni i serca, aby skontaktowały się z lekarzem. Poinformuj ich o planie podróży, maksymalnej wysokości, terenie i charakterze wędrówki. Jeśli wyrażą na to zgodę, możesz z nami pojechać, ale zabierz ze sobą swoje leki.

Ostra choroba górska/AMS i aklimatyzacja

Występowanie ostrej choroby wysokościowej, powszechnie znanej wśród turystów, nie zdarza się często podczas naszej wyprawy do bazy Mardi Himal.

Po pierwsze, maksymalny punkt wędrówki wynosi 4550 m; po drugie, nasz plan wędrówki do bazy Mardi Himal zakłada stopniowe wchodzenie na wysokość, pozwalając organizmowi powoli przystosować się do nowej atmosfery.

Po trzecie, nasze dni spędzone na pieszych wędrówkach są również krótsze, co minimalizuje występowanie AMS podczas wyprawy. AMS jest jednak nieprzewidywalny i może dotknąć każdego, kto ma trudności z przystosowaniem się do zmiennej wysokości.

Nawet jeśli AMS wystąpi, mogą się w nim pojawić jedynie łagodniejsze dolegliwości fizyczne, takie jak nudności, utrata zainteresowania jedzeniem i spaniem, zawroty głowy, zmęczenie i bóle głowy.

Należy pamiętać, że na AMS może narazić się każdy, zarówno nowicjusz, jak i doświadczony podróżnik. Dlatego nie lekceważ tych dolegliwości i zachowaj czujność.

Prosimy również o poinformowanie naszego przewodnika o swoich dolegliwościach, ponieważ jest on przeszkolonym specjalistą i wie, jakie kroki należy podjąć w takiej sytuacji. Może zasugerować, abyś przesunął się niżej, został i odpoczął tam, gdzie jesteś, lub zalecić Diamox.

W przypadku Diamoxu, zaleca się konsultację z lekarzem przed rozpoczęciem podróży, aby upewnić się, czy jego przyjmowanie jest bezpieczne. Diamox jest lekiem moczopędnym, więc może mieć pewne przeciwwskazania.

Najskuteczniejszym i najprostszym sposobem zapobiegania i leczenia AMS jest właściwe i terminowe nawadnianie organizmu. Podobnie jak lokalna społeczność, warto również włączyć do diety cytrynę, imbir, czosnek i miód.

Trening i przygotowania do marszu do bazy Mardi Himal

Trekking do bazy Mardi Himal to z pewnością wędrówka o umiarkowanej wysokości i średnim stopniu trudności, zapraszająca każdego do udziału. Nie oznacza to jednak, że należy ignorować znaczenie zaawansowanego przygotowania fizycznego przed wyprawą.

Prosimy o zrozumienie, że wcześniejsze przygotowanie i trening są kluczowe w przypadku każdej wyprawy trekkingowej w Nepalu ze względu na unikalny górski teren, który jest zróżnicowany na każdym kroku.

Taki teren dodatkowo obciąża nogi, dłonie i mięśnie serca. Dlatego trening całego ciała i mięśni głębokich brzucha jest niezbędny, co najmniej miesiąc wcześniej.

Zacznij od chodzenia, a następnie przejdź do biegania 10-15 km dziennie, regulując tętno do 140 uderzeń na minutę. Możesz również wybrać ćwiczenia przysiadów z hantlami, podciągania i pompki, bieżnię, pływanie, jazdę na rowerze, a także wchodzenie po schodach.

2-3 sesje w tygodniu, w regularnych odstępach czasu, przygotują Twoje ciało, po czym możesz wybrać się na wędrówkę na wysokość 3000 m w pobliżu Twojego rodzinnego miasta. Taka aktywność piesza pozwoli Ci poznać praktyczność takiej wędrówki.

Inne podejście i rozszerzenie wyprawy do bazy Mardi Himal

Istnieje jeszcze jeden fantastyczny sposób na dotarcie do bazy Mardi Himal. Oferujemy również wycieczkę helikopterem na Mardi Himal, która zabierze Cię z lotniska w Pokharze do bazy Mardi Himal.

Z godzinnym postojem w bazie możesz uchwycić cenne chwile w Himalajach, po czym wrócisz do Pokhary. Bez trekkingu, bez noclegów w schroniskach i bez dłuższych dni; po prostu daj nam kilka godzin, a zabierzemy Cię do wymarzonego miejsca, Mardi Peak.

Podczas wyprawy Mardi Himal możesz odkryć również inne zachwycające szlaki trekkingowe. Na przykład możesz połączyć wyprawę do bazy Annapurna z planem wyprawy do bazy Mardi Himal, która poprowadzi Cię przez Jhinu Danda.

Można również zintegrować inne szlaki turystyczne Annapurny, takie jak Ghorepani Poon Hill, Khopra Danda Trek i Dhampus Panchase Trek. Jeśli jesteś zmęczony wędrówką, możesz po prostu spędzić kilka dodatkowych dni w Pokharze lub bezpośrednio z Pokhary udać się do Parku Narodowego Chitwan, aby zrelaksować się wśród czarujących zwierząt.

Trekking do bazy Mardi Himal lub trekking do bazy Annapurna

Trekking do bazy Mardi Himal i bazy Annapurna odbywają się w urokliwym regionie Annapurna, choć mają pewne podobieństwa i różnice.

Trekking Mardi Himal odbywa się tuż na wschód od bazy Annapurna, na wysokości 4550 m u podnóża szczytów Mardi Peak i Fishtail Peak, gdzie co roku zapuszcza się niewielu turystów.

Z kolei szlak Annapurna Base Camp/ABC znajduje się u podnóża gigantycznego szczytu Annapurna I na wysokości 4130 m, który stał się najpopularniejszym miejscem trekkingowym po szlaku Everestu.

Szlak trekkingowy ABC jest dostępny dla turystów zagranicznych od 1977 roku, natomiast szlak Mardi Himal Base Camp został otwarty dopiero w 2012 roku. Dzięki temu szlak ABC stał się najpopularniejszym i najczęściej pokonywanym szlakiem trekkingowym w Nepalu, podczas gdy szlak Mardi Himal wciąż pozostaje mniej popularny wśród turystów.

Obie wyprawy trekkingowe są średnio trudne i oferują odważne przeżycia, a także hipnotyzujące krajobrazy i widoki na Himalaje.

Trekking ABC przybliża do Annapurny I, a Mardi Himal Base Camp Trek zbliża do szczytów Mardi Peak i Fishtail Peak. Jednak szlak ABC stał się bardzo popularny, a każdego roku pokonują go tysiące turystów.

W ten sposób szlak stracił swój pierwotny urok, jaki niegdyś miał szlak ABC. Lokalna społeczność koncentruje się teraz bardziej na masowej turystyce komercyjnej, która jest wygodna dla turystów, ale w pewien sposób osłabia istotę pieszej przygody, jaką jest przebywanie na łonie natury.

Z drugiej strony, szlak do bazy Mardi Himal wciąż ma swój surowy charakter, mimo że znajduje się blisko szlaku ABC. Lokalna społeczność nadal zajmuje się rolnictwem, wypasaniem zwierząt, zbieraniem drewna z lasu i zbieraniem yarsagumby.

Być może nie doświadczysz luksusu i komfortu, jak na szlaku ABC, ale będziesz mieć dostęp do dziewiczej natury, cichych szlaków i samotności. Obie trasy są niesamowite na swój sposób, więc wybierz według własnych planów.

Spanie, jedzenie i transport

Planujemy nocować w najlepszych hotelach trzygwiazdkowych w Katmandu i Pokharze. Do Państwa dyspozycji będzie duży, przestronny pokój dwuosobowy z prywatnym prysznicem i toaletą, ciepłą wodą i Wi-Fi. Mogą Państwo również nocować w hotelach cztero- lub pięciogwiazdkowych w tych miastach (prosimy o zapoznanie się z naszymi DODATKAMI).

Podczas trekkingu planujemy spać w herbaciarniach, pensjonatach lub schroniskach – najlepszych dostępnych na trasie trekkingu do bazy Mardi Himal. Unikamy miejsc noclegowych o niskim standardzie.

Możesz mieć prywatny prysznic i toaletę, ale w High Camp herbaciarnia może nie udostępniać usług i będziesz musiał zadowolić się wspólnymi łazienkami.

Będziesz mieć jednak ciepłe łóżko, kilka mebli i pyszne jedzenie na stole, a z okna i tarasu będziesz mógł podziwiać niesamowite Himalaje.

Jeśli chodzi o wyżywienie, w cenę wliczone są śniadania podczas całego pobytu w Katmandu i Pokharze, a także śniadania, obiady i kolacje, a ostatniego dnia pobytu w Katmandu serwowana jest pyszna kolacja pożegnalna.

Włączenie obiadów i kolacji do planu posiłków w Katmandu i Pokharze okazuje się korzystniejsze przy rozliczaniu rachunków i daje większą swobodę niż posiłki opłacone z góry, ponieważ oferuje dostęp do niezliczonej liczby opcji menu.

Zadbaliśmy również o Twój sposób podróżowania podczas naszego trekkingu do bazy Mardi Himal. Podczas transferów TIA (w obie strony) będzie Ci towarzyszył nasz przyjazny przedstawiciel z prywatnym transportem.

Do podróży między Pokharą i Kathmandu zostanie wykorzystany autobus turystyczny, natomiast prywatny kierowca zabierze Cię z Pokhary do Kande i z Siding do Pokhary.

Możliwa jest również rezerwacja lotu, prywatnego jeepa lub samochodu; zapoznaj się z naszymi opcjami DODATKOWYMI.

Pozwolenia na trekking do bazy Mardi Himal

ACAP (Annapurna Conservation Area Permit) i karta TIMS (Trekkers' Information Management System) to dwa podstawowe zezwolenia niezbędne do odbycia wyprawy do bazy Mardi Himal.

Te dwa pozwolenia można uzyskać za pośrednictwem agencji trekkingowo-turystycznej, z którą współpracujesz. Można je uzyskać w biurze turystycznym w Pokharze lub Kathmandu.

Z drugiej strony, te dwa zezwolenia można również uzyskać u przewodnika na posterunku kontrolnym w wiosce Pothana. Zezwolenie ACAP pomaga w zarządzaniu zasobami na rzecz ochrony ekosystemu Parku Annapurny, a karta TIMS ułatwia lokalizację i ustalenie trasy w razie sytuacji kryzysowych, takich jak klęski żywiołowe.

Karta TIMS kosztuje 2000 rupii nepalskich za każdego uczestnika wędrówki, a karta ACAP 3000 rupii nepalskich za każdego uczestnika. Cena będzie nieco niższa dla obywateli Nepalu i SAARC.

Ubezpieczenia podróżne

Prosimy o zrozumienie, że rząd wymaga obecnie ubezpieczenia podróżnego na wszelkiego rodzaju odległe i wielodniowe wyprawy trekkingowe w Nepalu. Bez tego ubezpieczenia obowiązkowe pozwolenia nie zostaną wydane uczestnikom.

Również w przypadku trekkingu do bazy Mardi Himal, po potwierdzeniu u nas tej wyprawy, należy przekazać kopię polisy ubezpieczeniowej. Polisa ta została wprowadzona w celu ochrony uczestników przed wszelkimi nieoczekiwanymi i niefortunnymi zdarzeniami, które mogą wystąpić w górach.

Pogoda w górach może się gwałtownie zmieniać, powodując klęski żywiołowe. Możesz się zgubić lub utknąć, co wymaga natychmiastowej akcji poszukiwawczo-ratunkowej z użyciem helikoptera. Szlaki górskie są również zdradliwe i czasami, z powodu niewiedzy, mogą prowadzić do poślizgnięć, upadków lub urazów wymagających natychmiastowej pomocy medycznej.

W niektórych przypadkach konieczna może być również interwencja chirurgiczna, skutkująca kosztownym pobytem w szpitalu. Ubezpieczenie podróżne zapewnia wsparcie finansowe i techniczne w przypadku takich niefortunnych zdarzeń.

W przypadku trekkingu do bazy Mardi Himal, warto wykupić ubezpieczenie od ratownictwa helikopterowego do wysokości 4500 m, a także ubezpieczenie medyczne, od utraty bagażu, kradzieży, uszkodzeń, opóźnień w podróży i przedłużonych pobytów. Upewnij się, że Twoje ubezpieczenie jest aktywne przez cały okres Twojej podróży po Nepalu.