Rotas de trekking populares no Nepal:
Região de Annapurna:
A região de Annapurna foi declarada área de conservação em 1986. Abrange um território de 7600 km². Cerca de 66% dos praticantes de trekking escolhem a região de Annapurna como sua primeira opção devido à sua diversidade e paisagens deslumbrantes. A região de Annapurna oferece a cultura Gurung e um panorama de majestosas montanhas, como Dhaulagiri, Manaslu, Annapurna I, Machhapuchhre, Nilgiri, Tukuche, Annapurna Sul e várias outras. O famoso Circuito de Annapurna, a trilha do Santuário de Annapurna, a trilha de Jomsom-Muktinath e a trilha real são as mais renomadas opções de trekking na região de Annapurna.

Região do Everest:
A região do Everest é uma Meca para alpinistas e praticantes de trekking. O Monte Everest foi escalado pela primeira vez em 1953 por Sir Edmund Hillary (Nova Zelândia) e Tenzing Norgay Sherpa (Nepal). Desde então, tornou-se popular entre os turistas que desejam fazer trekking ou escalar a montanha mais alta do mundo. Está situado na parte leste do Nepal. O Parque Nacional de Sagarmatha abrange uma área de 1148 km² e atinge altitudes que variam de 3300 m (11000 pés) a 8848.86 m (29029 pés), sendo este o ponto mais alto da Terra.
É o lar de cervos-almiscarados, drows, gorals e tahrs do Himalaia, além de gralhas-de-bico-vermelho, galinhas-de-imphea, aves-de-sangue e tahrs de bico-amarelo. Além do Monte Everest, a região abriga dois picos com mais de oito mil metros de altitude: Cho Oyu (8201 m) e Lhotse (8526 m). Fazer trekking na região do Everest oferece uma variedade de opções, desde trilhas fáceis até percursos desafiadores, como a trilha panorâmica do Everest, a trilha do Lago Gokyo, a trilha do acampamento base do Everest e a trilha dos três altos passos do Everest.

Região de Manaslu:
A região de Manaslu oferece diversas trilhas para trekking. A rota de trekking de Manaslu circunda a cordilheira de Annapurna. A trilha segue uma antiga rota de comércio de sal ao longo do rio Budhi Gandaki. O ponto mais impressionante ao longo da trilha é o Passo Larke, a uma altitude de 5100 metros (17175 pés). Durante a caminhada, é possível avistar o Monte Manaslu, a cordilheira de Ganesh Himal, o Sringi Himal, o pico Naike, o Cheo Himal, o Ratna Chuli e o Kangaroo Himal. Sama Gaun, aos pés do Monte Manaslu , antigos mosteiros budistas, inúmeros muros de mani (pedras gravadas com mantras), chortens ou estupas e kanis ao longo do caminho (estruturas religiosas circulares do budismo tibetano, que frequentemente abrigam relíquias e são cercadas por plantas de oração) são outras atrações do trekking de Manaslu.

Região de Langtang:
Langtang fica a apenas 32 quilômetros do vale de Kathmandu. É um dos destinos de trekking mais próximos de Kathmandu. A região de Langtang reúne cidades históricas encantadoras, a trilha do patrimônio Tamang e o vale de Langtang, com seus lagos paradisíacos em Gosainkunda e o deslumbrante vale de Helambu.

A região de Langtang é famosa pelo Parque Nacional de Langtang, que se estende por uma área de 1710 km². As trilhas para Langtang podem começar em Sundari Jal ou em Dhunche/Syabru Besi. As trilhas para o Vale de Tamang, Gosaikunda e Ganesh Himal têm início em Syabru Besi ou Dhunche.
O parque nacional Langtang é o segundo maior parque nacional do Nepal. Durante a caminhada, Langtang Himal (6581m) Langtang Lirung (7234m), Monte. Gangchhempo, Langtang Ri (7246m.), Lakpha Dorje, Kimsung (6745m.) Ganesh Himal I (7406m.), Ganesh Himal II (7150m.), Ganesh Himal III (7130m.), Pico Yala (5560m.), Gangala Chuli (5844m.), Langshisa (RI 6310m.), crista Morimoto (6750m), Pongen Dopku (5930m), Tembthang (5702m), Salbacchum (6707m), Kyungka RI (6979m), Chusmodo (6508m), Manaslu (8163m), podem ser facilmente vistos.
Região de Mustang:
A região de Mustang, no Nepal, é considerada a cidade proibida do país. Habitada por pessoas de origem tibetana, com sua própria cultura e tradições, a região é frequentemente descrita como o lugar além das montanhas. A paisagem fascinante e a cultura singular desta vila himalaia nunca deixam de cativar os visitantes. Situada além da rota da trilha do Circuito de Annapurna , a região exige uma permissão especial para acesso. Por estar localizada em uma área restrita do Nepal, o governo nepalês se esforça para proteger a essência e a beleza do local. Portanto, permissões especiais e vistos de imigração específicos são necessários para entrar na região do Alto Mustang. A região é famosa pelo Festival Tiji, pelo desfiladeiro mais profundo do mundo, o Kali Gandaki, e pelo Palácio de Lomanthang. A cidade murada é considerada a capital do reino. Além dos aspectos tradicionais e culturais, os mosteiros do Alto Mustang aguardam peregrinos budistas.

